Cocina al revés: 19 de las recetas de ensaladas más deliciosas

Con nuestra selección de recetas, cualquier ama de casa estará completamente armada. La cocina al revés: recetas para ensaladas para todas las ocasiones.

¿Alguna vez has escuchado una formulación tan interesante? Veamos las recetas más interesantes más rápido.

Ensalada de Inside Out de la cocina de los calamares: receta

La ensalada con calamar es la más deliciosa

El secreto principal de preparar una ensalada de calamar es un mariscos debidamente hervidos. La cocina recomienda que la cocina en el interior del agua hirviendo sin sal, los cadáveres resultarán más suaves.

Lista de componentes:

• 500 g de calamar
• 4-5 huevos de gallina
• 2 queso derretido
• 2 rodajas de ajo
• una ramita de eneldo
• una ramita de perejil
• 70-80 g de mayonesa
• pepino fresco
• sal y pimienta para probar

La cocina al revés: cómo cocinar una deliciosa ensalada con calamar:

1. Cadáveres de calamar Hervir un par de minutos en agua hirviendo. Sacamos con una cuchara ranurada, lavamos los restos de la película y las placas de quitina en agua fría.
2. Giro Rollos de autos Y cortar en anillos medio centímetro.
3. Muela los huevos hervidos en la mitad de los anillos.
4. Queso derretido Muela con grandes virutas.
5. Muela las ramitas de los verdes.
6. Puré de ajo Mezcle con mayonesa o crema agria aceitosa.
7. En platos profundos, mezcle los ingredientes, agregue salsa de ajo, sal y pimienta al gusto.
8. Colocamos las porciones de ensalada de calamar en el plato con la ayuda de los anillos culinarios. Cerca, presentamos 2-3 rebanadas de pepino.

Ensalada con calamares y pepino

Lista de componentes:

• 3 cadáveres de calamares
• 4 huevos
• 2 pepinos
• 100 g de grados sólidos
• 100 g de mayonesa

La cocina al revés: cómo hacer una ensalada con calamares:

1. Hervir el calamar durante un par de minutos en agua hirviendo, limpiar, cortar anillos.
2. Cortar los huevos hervidos cubo.
3. Corta los pepinos con anillos, luego tira.
4. Ralla el queso en grandes virutas.
5. Mezcle todos los ingredientes y sazone con mayonesa.
6. Servir en un plato plano.

Cocina al revés: una receta para ensaladas de arenque saladas

Ensalada de arenque y verduras

La ensalada más fácil con arenque, la cocina recomienda que una novedad culinaria recomiende que una novedad culinaria con un diseño interesante. La combinación de pescado salado, remolacha dulce y manzana con acidez hace que la ensalada sea muy ligera y agradable al gusto.

Lista de componentes:

• 1 arenque pequeño
• 300 g de remolacha
• 300 g de papas
• 1 manzana
• 1 pepino
• 1 cebolla
• 1/3 de limón
• 2 cucharadas. l. mayonesa
• 1 cucharada. l. aceites vegetales
• 0.5 cucharaditas. Sáhara
• sal y pimienta para probar
• un par de ramitas de vegetación

1. Hervir verduras, pelar.
2. Tubérculos de papa y corta la mitad de la bombilla con un pequeño cubo.
3. Corta la pulpa de manzana con cubos y vertido con jugo de limón.
4. Cortamos el pepino con un cubo, exprimimos el exceso de líquido.
5. Filete de pescado limpio Cortar en pequeñas piezas.
6. Molle las remolachas con un cubo, agua con aceite vegetal, agregue sal y azúcar.
7. Todos los ingredientes son uniformemente mezclados, agregue mayonesa. Presentamos la variedad con una capa uniforme en una placa grande de forma ovalada.
8. Con un omóplato o cuchillo Dividimos la capa de verduras en varias rayas paralelas con surcos de centímetro. Llenamos los vacíos con remolacha picada.
9. Picar finamente los verdes y espolvorea vegetales entre hileras de remolacha. Recibimos una ensalada deliciosa y simple con arenque.
10. La cocina está adentro hacia afuera, el arenque con verduras se sirve en forma fría.

Ensalada con arenque y guisantes verdes

Lista de componentes:

• 200 g de arenque
• 2 tubérculos de papas
• 100 g de guisantes enlatados
• 1 cebolla roja
• 0.5 limón
• un par de ramitas
• aceite de oliva
• sal y pimienta para probar

1. Papas hervidas Cortado en tiras.
2. Piezas portátiles de arenque Corte con tiras gruesas.
3. Romper la cebolla medio anillos y espolvoree el jugo de limón.
4. Mezcle los ingredientes, agregue eneldo picado y guisantes verdes.
5. Sazonamos especias y aceite de oliva.
6. Cocina al revés - ensalada de arenque salado Servimos a la mesa en una gran ensalada transparente.

Recetas de Inside Out de cocina para remolacha hervida

Ensalada de remolacha y salsa picante

Ensalada de la remolacha de la cocina hervida suplementada con una combinación inusual de gustos: mostaza Dijon, vinagre de sidra de manzana y aceite de oliva enfatizaron perfectamente el sabor de las verduras. Las verduras serán aún más sabrosas si las hornean en el papel de aluminio en el horno.

Lista de componentes:

• 1 remolacha grande
• 1 zanahorias grandes
• 1 ensalada azul de bulbo
• 1 pepino salado
• aceite de oliva
• 1 cucharada. l. Mordida de manzana
• 1 cucharada. l. Mostaza en granos

Cómo cocinar una deliciosa ensalada con remolacha:

1. Las verduras son buenas enjuague y cocine En la sartén hasta que esté bien cocido.
2. De remolacha retire la cáscara y corta las tiras. Vierta un tazón, agregue un bocado y mostaza, mezcle.
3. Cebolla Corte en medio anillos, tiras de pepino saladas.
4. Zanahoria Cortar sin cáscara anillosluego paja.
5. En la ensaladera, nos conectamos vegetales hervidos. Adjuntamos a medias cebollas y pajitas de pepino.
6. Sazonamos las verduras aceite de oliva.
7. La cocina recomienda adentro hacia afuera ensalada con remolacha Insista un par de horas en el refrigerador.

Ensalada de remolacha hervida con ciruelas

Lista de componentes:

• 2 remolacha
• 0.5 tazas de nueces
• 7-10 PC. ciruela seca
• un par de dientes de ajo
• 100 g de mayonesa
• especias al gusto

La cocina está adentro, cómo hacer una ensalada de remolacha hervida con ciruelas ciruelas:

1. Remolacha pelada hervida Muela en un rallador grueso.
2. Conejito por 10 minutos. Remojar en agua tibia, luego cortar tiras finas.
3. Nueces Molte en un bebé grande, mezcle con remolacha y ciruelas ciruelas.
4. Profunde el ajo en puré de papas Y envíe a la ensalada.
5. Sazonamos con mayonesa Y dejamos empaparse durante un cuarto de hora.
6. Al servir una ensalada de remolacha hervida, decoramos folletos de vegetación.

Cocina al revés: recetas de ensaladas con repollo de Beijing

Ensalada de repollo de pecho y beijing

Una pera dulce da una nota picante con el repollo de Beijing. La cocina está de adentro hacia afuera las peras sólidas. Una parte áspera de las hojas de ensalada con venas gruesas no es adecuada para nosotros, solo usamos una parte verde delicada.

Lista de componentes:

• 300 g de pollo ahumado
• 300 g de repollo de Pekín
• 2 peras de variedades sólidas
• ¼ de taza de nueces
• 2-3 cucharadas. l. aceite vegetal
• 1 cucharada. l. Mostaza en granos
• especias al gusto

La cocina está adentro de cómo preparar una ensalada de repollo de Beijing con pollo:

1. Beijing repollo Finamente cortado.
2. Cortar la pechuga de pollo ahumado paja.
3. Pulpa dulce firme de peras Mollar en tiras.
4. Nueces con un cuchillo en un bebé grande, cortamos el exceso de cáscara.
5. Aceite vegetal revuelva con mostaza y sazone con pimienta.
6. Mezcla Previsiones y temporada con salsa.
7. Para un hermoso suministro de plato, coloque una ensalada porciones en platos grandes, desde arriba decorar con núcleos enteros.

Repollo de Pekín con pepino

Lista de componentes:

• 3 huevos de gallina
• 1 pepino fresco
• 1 taza de frijoles enlatados
• col china
• 0.5 gafas de mayonesa

Cómo hacer una deliciosa ensalada de repollo de Pekín:

1. Hervir y cortar los huevos cubo.
2. Parte verde El repollo de Beijing está finamente picado.
3. Moler el pepino cubos Y conéctese con repollo, mezcle.
4. Adjuntamos Huevos y frijoles, Sazonamos con mayonesa. Sazonamos con especias y mezclamos suavemente.
5. La cocina recomienda servir una ensalada con repollo de Beijing recién cortadoHasta que las verduras tengan tiempo para secretar el exceso de humedad.

Cocina al revés: recetas de ensalada blanca

Ensalada blanca con pescado

Se puede preparar un plato de una sola color de ingredientes blancos y complementarse con salsa blanca. La aparición de una ensalada blanca siempre sigue siendo un misterio para los invitados.

Lista de componentes:

• 200 g de filete de pescado
• 1 cebolla
• 2-3 tubérculos de papas
• 150-200 g de queso
• mayonesa
• sal y pimienta para probar

La cocina está adentro de cómo cocinar una receta de ensalada blanca:

1. Filete de pescado Trae a uno al vapor. Desmontar manualmente en partes pequeñas.
2. Limpie los huevos hervidos En pequeñas virutas.
3. Limpie y ralle las papas hervidas.
4. Cortar la cebolla cubos.
5. Coloque los espacios en blanco en una ensalada transparente en capas.
6. Extendimos la cebolla en una capa de peces y cubrimos con una capa de mayonesa.
7. Siguiendo Massas de huevo y chips de queso.
8. Cubrimos con mayonesa y replicamos las capas.
9. Decora una ensalada blanca bayas de arándano o granadas.

Deliciosa ensalada blanca con piñas y champiñones

Un plato cálido interesante para la mesa festiva: una ensalada blanca con piñas sorprenderá agradablemente a los invitados.

Lista de componentes:

• 300 g de piña enlatada
• polos de filete de pollo
• 1 cucharada. l. mayonesa
• aceite de oliva
• 4 huevos de gallina
• 200 g de campeones

La cocina al revés es cómo cocinar una ensalada blanca:

1. Champiñones lavados Cortamos el tamaño pequeño en 4-6 partes y vertimos en la sartén con mantequilla. Fry, con la ayuda de un Coryl, eliminamos el exceso de aceite. Enviamos el asado de champiñones a la ensaladera.
2. Huevos hervidos triturado cubo, adjuntar a los hongos.
3. Filete de pollo Hervir, enfriar, cortar finamente con un cuchillo.
4. Anillos de piñas Corte en cubos grandes.
5. Mezcle todos los ingredientes, sazone con mayonesa y sirva en forma cálida a la mesa.
6. La cocina recomienda cocinar al revés La ensalada blanca es porciones, Para no almacenar los restos en el refrigerador.

Cocina al revés: recetas de ensaladas de frijoles enlatados

Receta de ensalada con frijoles y atún

Lista de componentes:

• comida enlatada con atún
• 300 g de frijoles enlatados
• 1 cebolla roja
• un montón de cebollas verdes
• un par de ramitas de perejil
• 0.5 tazas de aceite de oliva
• 1 limón
• sal y pimienta para probar

La cocina está adentro, cómo hacer una ensalada con atún y frijoles:

1. Drene el aceite del pescado y marque las piezas con un tenedor.
2. Cortar la cebolla roja anillos medios.
3. Mezclar en una pílae separada aceite de oliva y jugo de limón, agregue especias.
4. Escurra el líquido de los frijoles, mezcle con verduras finamente picadas.
5. Unirse peces con cebollas. Retroceda los ingredientes de la ensalada con salsa.
6. Recomendamos servir ensalada de frijoles enlatados en hojas de ensalada.

Cocina recetas de ensaladas de pollo

Ensalada con pollo y zanahoria coreana

La opción de una ensalada abundante con una nota de cítrico original complementará con éxito la lista de platos de Año Nuevo.

Lista de componentes:

• 250 g de filete de pollo
• 3 huevos de gallina
• 1 naranja
• 100 g de zanahorias en coreano
• 50 g de queso
• 100 g de mayonesa
• 2-3 núcleos de nueces para la decoración

La cocina al revés: cómo cocinar una deliciosa ensalada con pollo:

1. Modo de filete de pollo hervido con cubos y coloque la primera capa. Suavizamos mala de mayonesa.
2. Corta las zanahorias en coreano en una tira de 2-3 cm y tézate después del pollo.
3. Naranjas limpias Cortamos en cubos y distribuimos con una tercera capa, en la parte superior de la malla de mayonesa.
4. Extendimos grandes chips de huevo sobre las naranjas, seguido de mayonesa.
5. Esparcemos la última capa chips de queso.
6. Para la versión festiva, recomendamos rociar ensalada con pollo y zanahorias coreanas Virutas de nogal.

Ensalada con pollo y verduras sazonadas con yogurt

Para la ensalada ligera, la carne de pollo y pavo es adecuada. Los experimentos con aderezo diferente le permiten obtener un nuevo sabor de bocadillos.

Lista de componentes:

• 300 g de filete de pollo
• 200 g de tomates cherry
• 100 g de mini pepinos en escabeche
• 2 tallos de apio
• hojas de ensalada variada
• 1 cucharada. l. mostaza
• 1 taza de yogurt clásico
• 2 dientes de ajo
• verdes al gusto
• sal y pimienta para probar

La cocina al revés: cómo cocinar una ensalada con pollo y verduras:

1. El pollo de filete está marinado en mostaza y hornea en papel en el horno durante media hora.
2. Carne enfriada lista Revelar en cubos.
3. Cortar los tomates en 4 partes, modo de pepinos pequeños anillos.
4. Corte el apio y triturando finamente los verdes.
5. Puré de ajo Mezcle con yogurt, coloque las verduras y mezcle de manera uniforme.
6. Conéctese en la ensaladera corte de verduras, tomates, apio, hojas de ensalada.
7. Cada porción de la ensalada se vierte con una cucharada estación de servicio de yogurt.
8. Sirva la ensalada en ensaladetas transparentes porciones.

Cocina recetas de ensalada de repollo

Ensalada de repollo y maíz

Lista de componentes:

• 0.5 bancos de maíz enlatado
• 200 g de repollo fresco
• 100 g de jamón
• cebollas verdes
• una pizca de sal
• 2 cucharadas. l. mayonesa
• 2 cucharadas. l. aceite de oliva

La cocina al revés es una receta de ensalada de repollo en escenarios:

1. Pica ligeramente el repollo, mezcle con cebollas verdes picadas. Sal y flade ligeramente con las manos. Escurra el jugo de vegetales.
2. Muela el jamón con cubos, mezclar con maíz.
3. Adjuntar ingredientes vegetales, temporada mayonesa y aceite de oliva.

Ensalada de repollo y guisantes

Para la ensalada, puede usar el repollo fresco y el blanco. Según la estacionalidad de los guisantes, el enlatado es reemplazado por jóvenes guisantes frescos.

Lista de componentes:

• 300 g de repollo fresco
• 2 zanahorias
• 1 huevo
• 0.5 tazas de guisantes enlatados
• 100 g de mayonesa
• un montón de vegetación
• sal al gusto

La cocina está adentro, cómo hacer una ensalada con repollo y guisantes verdes:

1. Cortar hojas de repollo tiras poco profundas.
2. Zanahorias limpias Moler en un rallador, adjuntar al repollo.
3. Corte el huevo con anillos, envíe a las verduras.
4. Adjuntamos guisantes verdes y un corte de vegetación. Sazonamos con mayonesa y servimos porciones en platos.
5. Para complacer a los invitados, utilizamos varias opciones de reabastecimiento de combustible. Recomendamos reemplazarlo mayonesa sobre crema agria con aceite de oliva.

Recetas de Inside Out de cocina para ensaladas con senos

Ensalada rápida con pechuga de pollo

Lista de componentes:

• 300 g de pechuga de pollo
• 2 pepinos
• 1 pimiento dulce rojo
• 50 ml de aceite de oliva
• semillas de sésamo
• especias al gusto

Cómo cocinar:

1. Cortar el pecho hervido paja.
2. Corta los pepinos con anillos, luego tira.
3. Limpiamos la pimienta de semillas y fibras, Corte con rayas.
4. Los ingredientes preparados se mezclan Sazonamos con aceite.
5. Al servir a la mesa, la cocina está de adentro hacia afuera, ensalada fresca, con semillas de sésamo.

Ensalada con pechuga de pollo ahumado y uvas

Lista de componentes:

• 300 g de pollo con pechuga ahumada
• un montón de hojas de ensalada
• grupo de uvas sin huesos
• 0.5 tazas de nueces
• 100 g de grados sólidos
• morder
• aceite vegetal
• especias al gusto

1. Hojas de ensalada muela con las manos.
2. Divida la pechuga de pollo en las fibras.
3. Uvas Corte por la mitad con un cuchillo.
4. Corta el queso cubos.
5. Mollar las nueces en migajas grandes.
6. Mezcle ingredientes preparados, espolvoree con vinagre. Agregue un par de cucharadas de aceite y especias.
7. Una jugosa ensalada con senos recomienda dentro de la cocina en el menú de verano.

Cocina al revés: recetas para ensaladas de año nuevo

Ensalada Un pantano bien fomentado con salmón y caviar rojo

Para que los platos tengan un aspecto festivo, la cocina recomienda que las recetas de ensalada de Año Nuevo con un anillo culinario.

• 150 g de pez pequeño rojo
• 2 cucharadas. l. caviar rojo
• 100 g de queso
• 2 cadáveres de calamares
• parmesano
• 2 huevos hervidos
• 2 cucharadas. l. mayonesa

La cocina está adentro, cómo cocinar una ensalada de año nuevo con caviar rojo:

1. Cadáveres de calamar Calado con agua hirviendo e inmediatamente lo enviamos a agua fría. Nos deshacemos de la cáscara y las películas. Cocine en blanco pelado durante un par de minutos en agua hirviendo con una aclaración característica. Enfriar, cortar en tiras.
2. Dividimos el pescado rojo en varias capas y cortamos paja.
3. Molle huevos y queso en un rallador grueso.
4. En el anillo de ensalada Extendimos la primera capa de peces, grasa con mayonesa.
5. La segunda capa coloca las virutas de huevo.
6. Vapor el calamar en un tazón aparte con una cucharada de mayonesa y distribuya huevos en la parte superior.
7. Espolvorea con chips de queso en la parte superior y sale en el medio caviar.
8. La cocina está adentro para preparar una ensalada de Año Nuevo por parte.

Ensalada de Año Nuevo con carne de res: receta

Para preparar la ensalada Tbilisi, es importante hervir bien la carne de res; de lo contrario, el plato estará seco. Los sunels de lúpulo se agregan con cuidado para no anotar el sabor de la ensalada.

Lista de componentes:

• 1 b. Frijoles rojos
• 200 g de carne de res
• 1 cebolla roja
• 1 pimiento dulce rojo
• 1 paquete de cilantro
• 50 g de nueces
• aceite de oliva
• vinagre
• solillas
• especias al gusto

1. Moler la cebolla anillos medios. Vierta la verdura amarga durante 5 minutos con agua hirviendo.
2. Divida la pimienta pelada en 4 partes y corte paja.
3. Cortamos la carne hervida cubos.
4. Cilantro largo Corte las nueces en migajas grandes.
5. Mezcle ingredientes preparados con frijoles y puré de papas a ajo.
6. Agregue especias y sazone con aceite de oliva.
7. La ensalada con cocina de carne está adentro para cocinar en pequeñas porciones.

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