Čo variť chutné na večeru na hodine jednoduchých výrobkov: Nápady jedál, receptov, recenzií

Každý deň sa chcem potešiť lahodnou a zdravou večerou, ale čo robiť, ak je na to katastrofický čas? V tomto prípade vám pomôžu naše recepty na večeru v zhone.

Tu nájdete skvelý zoznam pre komplexnú stravu. Preto berte na vedomie tieto recepty, nie sú len rýchle, ale aj chutné.

Rýchly a chutný šalát na večeru v zhone: nápady, recepty

Teplý šalát s kuracím mäsom

Zoznam komponentov:

• 0,5 kg morčacieho filé
• 2 sladké červené korenie
• ¼ šálka olivového oleja
• 1 lyžica. l. ocot z jabĺk
• 3 lyžice. l. Horčica v zrnách
• 6 lyžice. l. med
• sójová omáčka
• Šalátové listy
• 3-4 ks. paradajka

Ako uvariť teplý šalát s kuracím mäsom na večeru:

1. Vreáme filé do stredne veľké časti. Smažte na panvici až do ružovej kôry.
2. Bulharské korenie Čistíme od semien, Prerezali sme prvé pruhy, potom veľké kocky. Smažte mierne v rastlinnom oleji.
3. V mixéri sa pripojíme sójová omáčka, horčica, olivový olej. Porazte ho, kým nebude hladký.
4. Vytvárame šalát s mäsom vzduchové vrstvy. Listy šalátu sme nakrájali na veľké časti a rozložili sme prvú vrstvu na širokú plochú dosku.
5. Nasledujúca vrstva rozloží vyprážané korenie.
6. Malé paradajky sú nakrájané do 2-4 diely A položiť po korení. Zavlažujte omáčku.
7. Položte mäso s hornou vrstvou a nalejte omáčku. Šalát s kuracím mäsom je pripravený na použitie. Ak je to potrebné a prítomnosť, môžete posypať sezamové semená.

Vitamínový šalát zeleniny

Zoznam komponentov:

• ¼ kapusta kapusty
• 2 mrkva
• 1 sladká repa
• 2 lyžice. l. olivový olej
• ¼ citrón
• Soľ podľa chuti

Ako vyrobiť vitamínový šalát zeleniny:

1. Biela kapusta nasekať A mierne jazdiť ručne
2. Mrkva a repa brúste na hrubom strúhadle.
3. V hlbokej mise premiešajte zeleninové medzery, dochutíme olejom z olív a citrónovej šťavy. Pridajte a miešajte.
4. Rýchly šalát na večeru dokonale doplní akékoľvek hlavné jedlo.

Šalát s tuniakom

Zoznam komponentov:

• konzervovaný tuniak
• Šalátové listy
• 2 paradajky
• 5 kusov. prepelice vajcia
• maska

Ako si vyrobiť šalát s konzervy tuniak:

1. Šalátové listy prestávka A nasaďte na tanier.
2. Vypustite olej z konzervovaného jedla. Celé kusy rásť, pestovať S vidličkou alebo nožom nasaďte šalátové listy.
3. Odrezať veľký Dajte a svojvoľne nasadte na misku.
4. Varte vajcia, nakrájajte na polovicu, nasaďte na tanier.
5. V záverečnej fáze dajte trochu olív, posypeme svojimi obľúbenými korením.
6. Rýchly šalát s tuniakom na rýchlu večeru Pripravené na použitie.

Chutná rozpočtová večera v zhasnutí zemiakov: Nápady, recepty

Pečené zemiaky v rúre

Zoznam komponentov:

• 3 veľké zemiakové hľuzy
• 30 G Maslo
• 2 lyžice. l. zeleninový olej
• 2-3 cesnakové zuby
• syr
• greeny
• postupy podľa chuti

Ako sa pečené zemiaky pripravujú na večeru na večeru na večeru:

1. Zemiakové hľuzy sú dobré umyť a suchý.
2. Na jednej strane, pozdĺž všetkých zemiakov, robíme paralelné rezy v rovnakej vzdialenosti 3-5 mm.
3. Pomocou fólie tvoríme formy stojana. Každé zemiaky vložíme individuálne do svojej formy.
4. Odrezali sme cesnakové zuby plátky A ležíme v slote zemiakov.
5. Roztopte maslo v mikrovlnnej rúre. Kombinujte ho s rastlinným olejom.
6. Vodí každý zemiak mastnou zmesou, posypte korenie. Posielame do predhriatej rúry, aby sme pečieme do mäkkosti.
7. Rozpočtová večera zo zemiakov je kŕmená horúca.

Zemiaky s vajcami

Zoznam komponentov:

• 1 kg zemiakov
• 5 kuracích vajíčok
• dvojica vetvičiek kôpru a petržlenu
• 0,5 balenia masla

Ako si pripraviť ponáhľajúcu sa večeru zo zemiakov:

1. Zemiaky šúpať A varte v slanej vode, kým sa neuvarí.
2. Varte vajcia a nasekajte do kocky.
3. Nakrájajte kôpru a petržlenovú petržlenu nožom. Pripojte plátky vajec.
4. Roztopte maslo, pripevnite zelenú a vajcia. Draise v ohni na pár minút.
5. Vypustite vodu z varených zemiakov. Znížené na polovicu alebo štvrtinu.
6. Oblečte si jedlo. Nalejte olej s zeleňou. Je pripravená vynikajúca rozpočtová večera.

Zemiaky na klobásach na panvici

Zoznam komponentov:

• 1 kg zemiakov
• 150 g varenej klobásy
• 2 kuracie vajcia
• 1 cibuľa
• banda zelenej cibule
• veľa zelených sortimentov

Ako variť zemiaky na panvici:

1. Narezajte zemiakové hľuzy svojím obľúbeným tvarom, nalejte na horúcu panvicu s rastlinným olejom a smažiť Do polovice spotreby.
2. Klobása Zmiešajte s polovičnými krúžkami cibule. Nalejte do panvice a premiešajte.
3. Zemiak Korenie, soľ. Prikryte vekom a smažte periodickým miešaním, kým sa neuvarí.
4. Nasekať vajcia v homogénnej hmote A nalejte na panvicu pár minút pred koncom varenia. Posypte zeleňou a zelenou cibuľou.
5. Na panvici sa môže podávať vynikajúca večera zemiakov v ponáhľaní.

Letná večera v horúčave: Nápady, recepty

Kastról farebnej kapusty v rúre

Zoznam komponentov:

• vedúci karfiolu
• 3-4 kuracie vajcia
• 150-200 g syra pevného stupňa
• ½ šálky majonézy
• 25 G Maslo

Ako sa kastról pripravuje z farebnej kapusty na večeru na prvý pohľad:

1. Kvetenstvo kapusty rozdeliť S nožom. Ponorte do vriacej slanej vody na 3-5 minút. Odstráňte štrbinovou lyžičkou.
2. Na panvici s maslom fry uvarí kvetenstvo, kým sa nerozmazajú/
3. Vo vhodnom nádobe zabite vidličkou vajcia s majonézou Až do jednotnej, pridajte podľa chuti.
4. Syr potiahnite do malých triesok, zamiešajte s vaječnou zmesou.
5. Vložte kvetenstvo s dáždnikmi do jedla na pečenie. Nalejte kvapalné prísady. Dajte pečenie na štvrť hodiny do zlatej kôry.
6. Letná večera v chlade. Ak je to potrebné, posypte bylinkami.

Baklažán pečený v rúre

Zoznam komponentov:

• 2 baklažán
• 2 bulharské korenie
• 3 klinčeky cesnaku
• 3 paradajky
• ¼ balenie holandského syra

Ako variť baklažán pečený v rúre:

1. Z baklažánu vyrežte stopku. Strihli sme sa 6-8 plátkov, Odchod na základni 1,5-2 cm.
2. Vyčistíme korenie od semien a nakrájame na tenké krúžky.
3. Plátky cesnaku nakrájajte plátkami.
4. Paradajky sme rozrezali na tenké krúžky.
5. Pri každom rezaní baklažánu sme vložili prsteň paradajky a korenia.
6. Na plechu na pečenie mazaných tukom usporiadame ventilátor baklažánu so zeleninou. Pridajte cesnak do strihov.
7. Kreslíme s majonézou mriežkou na vrchu a posypte syrovými hranolkami. Pošlime do predhriatej rúry na pol hodiny. Je pripravená vynikajúca letná letná večera.

OKROSHKA na KVASS

Zoznam komponentov:

• 150 g klobásy
• 2 kuracie vajcia
• 2 hľuzy zemiakov
• 2 reďkovky
• 1 uhorka
• 0,5 l Kvass
• banda zelenej cibule
• 0,5 partia kôpru
• 2 lyžice. l. kyslá smotana
• korenie podľa chuti

Krok -Recept pre OKROSHKA na KVASS:

1. Varte zemiaky, vyberte šupku, nasekajte kocky.
2. Vajec skrutkovanýCool. Ošúpajte a rozdrvte nožom.
3. Reďkovka slamka.
4. Firma varená klobása alebo klobásy nakrájajte na malé kúsky.
5. Nakrájajte greeny a cibuľové perie nožom.
6. Nasekané ingrediencie vložte na jednu panvicu a premiešajte.
7. Nalejte cool kvass. Domory s korením, kyslou smotanou, zeleňou, horčicou.
8. Rýchla letná večera v horúčave sa naleje do porcií.

Ľahká diétna večera pri obývaní na chudnutie: Nápady, recepty z kuracieho prsníka

Kuracie mäso s parmezánom a brokolica v rúre

Zoznam komponentov:

• 1 kuracie filé
• strúhanka
• korenie
• 50 g parmezán
• Zeleninový olej
• 5-6 kvetenstvo brokolice
• ¼ citrón

Ako upiecť kuracie mäso v rúre pri zhone:

1. Mierne rozdeľte kuracie filé na dve časti, mierne odraziť. Nasaďte na papierovú utierku.
2. Každú časť ponorte do šľahačky a skládku do paniky.
3. Vložte filé na plech na pečenie s rastlinným olejom. Pošlite pečie na pol hodiny. Po 20 minútach aplikujte na mäso parmezánska vrstva.
4. Ľahká diétna večera pri zhone z doplnku kuracieho prsníka varená brokolica, posypaná citrónovou šťavou.

Kuracie kotlety v stravovaní v pomalom sporáku

Zoznam komponentov:

• 400-500 kuracie filé
• 0,5 hlavy kapusty
• 2 mrkva
• 1 vajce
• banda zelene

Ako variť diéty kuracie kotlety:

1. Prejdite mäso súboru cez brúsku na mäso.
2. Mrkva a kapusta Vystrihnite na niekoľko malých častí a v časti Blender misa sa rozmiznite.
3. Kombinujte zeleninovú hmotu s mletým mäsom, pridajte 1 vajcia a nasekané zelené.
4. Formujte rukami Okrúhle kotlety A vložte pomalý sporák. Pripravte sa na pár 30 minút.
5. Populárna večera na chudnutie je pripravená na použitie.

Kuracie kastról so zemiakmi na chudnutie

Zoznam komponentov:

• 250-300 g kuracieho filé
• 2 hľuzy zemiakov
• 2 paradajky
• 1 šálka nízko -tukového jogurtu
• 50 g pevných stupňov
• 1 vajce
• 3 klinčeky cesnaku

Ako sa pripravuje kuracie kastról v rúre:

1. Jemne nasekajte mäso súboru a premiešajte s vajcom.
2. Strúhajte ošúpané zemiaky na hrubom strúhadle. Odrežte paradajky prsteňmi.
3. Mriežte veľké syrové lupienky.
4. Zmiešajte jogurt s korením a zemiakovou kašou cesnakom.
5. Vložte vrstvu mäsa do pekáča, sledujte zemiaky a trochu pridajte.
6. Roztiahneme paradajkové krúžky a naplníme všetky ingrediencie jogurtom.
7. Tvar pokrývame fóliou a pošleme pečieme. Po pol hodine vyberte veko fólie a posypte syrovými hranolkami a pichnite ďalších 10 minút.
8. Vystrihli sme diétnu večeru v zhone s nožom a porozpreta sme si obliekli na tanier.

Chutné jedlo na večere sena s mäsom: Nápady, recepty

Nickwitz v kyslej smotanovej omáčke

Zoznam komponentov:

• 0,5 kg mletého mäsa
• 1 vajce
• 2 cibuľa
• niekoľko klinčekov cesnaku
• 1 pohár kyslej smotany
• 3 lyžice. l. Panel
• 30-50 ml rastlinného oleja
• korenie podľa chuti

Ako variť mäsové gule v kyslej smotanovej omáčke:

1. V hlbokej miske zmiešajte mleté \u200b\u200bmäso a nakrájanú cibuľu.
2. Pripevňujeme vajíčko, chlieb, korenie.
3. Zmiešajte mäso a porazte.
4. Tvoríme zvlhčené ruky guľaté mäsové gule. Fry nie silný oheň na kôru.
5. Samostatne smažte jednu cibuľu, nalejte kyslú omáčku. Pridajte cesnak a pár minút duste.
6. Nalejte mäsové gule omáčkou a uhasnite štvrť hodiny na nízku teplotu.
7. Chutné jedlo dopĺňame na večeru s mäsom akýmkoľvek prílohou.

Mäso vo francúzštine

Zoznam komponentov:

• 0,5 kg bravčové sekanie
• 500 g húb
• 2 cibuľa
• 200 g syra
• 2 paradajky
• zeleninový olej
• korenie podľa chuti

Ako variť mäso vo francúzštine na večeru na večeru:

1. Grind Champignons šmykľavka, zmiešajte s plátkami cibule a smažte v rastlinnom oleji, až kým sa tekutina neodparí.
2. Strúhajte syr vo veľkých hranolkách.
3. Rozrezajte kotlety na kusy 1,5 cm. Prečítajte si potravinový film.
4. Párok na pečenie zakrývame pergamenom a rozmiestnime časti mäsa. Mazajte horčicou, posypte korením.
5. Huby s cibuľou Položili sme si čipy. Tomato pokrývame paradajky s polovičnými rukami na vrchu.
6. Hojne posypte syrom A posielame pečieme pol hodiny v rúre.
7. Položte misku s mäsom na taniere.

Vynikajúca večera v zhone hovädzieho mäsa: nápady, recepty

Hovädzie mäso v sójovej omáčke v panvici za 25 minút

Zoznam komponentov:

• 0,5 kg hovädzieho mäsa
• 1 cibuľová hlava
• polovica gorky korenia
• 100 ml sójovej omáčky
• 2 cesnakové zuby
• čerstvá zelenina

Ako sa hovädzie mäso pripravuje v sójovej omáčke:

1. Večer sa rez hovädzieho mäsa v sójovej omáčke.
2. Nasekajte a smažte luk na panvici. Pre závažnosť pridajte trochu horkého korenia a nasekaného cesnaku.
3. Nalejte mäso s omáčkou do panvice. 15 minút smažte na vysokej teplote.
4. Prikryte vekom a vydajte 10 minút na nízkej teplote.
5. Nasaďte na tanier so zeleninovým rezom.
6. Je pripravená vynikajúca večera v zhone.

Hovädzie

Zoznam komponentov:

• hovädzie mäso
• strúčik cesnaku
• pár plátkov ražného chleba
• šalvia
• ¼ balenia masla
• 3-5 prepelice vajcia
• zmes papriky

Ako variť hovädzí steak:

1. Orezanie hovädzieho mäsa z stehna alebo chrbtovej časti Nakrájajte na čiastočné sekanie cez vlákna. Hrúbka kusov nie je viac ako 1,5-2 cm.
2. Mäsové medzery sú dobré poraziť na jednej strane.
3. Na panvici roztopte maslo, poter SAGE.
4. Položte rozbité kúsky hovädzieho mäsa na korenený olej. Smažte každú stranu najviac 5-7 minút.
5. Položte mäso na tanier a zakryte.
6. Mazajte plátky raže s rezaným cesnakom a mierne suché v rúre.
7. V masle smažte prepelice vajcia a udržiavajte žĺtok celok.
8. Dajte šalviu na kúsok toastu, hovädzie mäso -Beef -stroke.
9. Mäso zakryte párom vyprážaných vajíčok. Obdobie zmes papriky.
10. Chutné jedlo večera v zhone Pripravený na ochutnávku.

Rýchla a chutná bravčová večera v zhone: nápady, recepty

Pranenie bravčového mäsa so zemiakmi

Zoznam komponentov:

• 1 kg zemiakov
• 0,5 kg bravčové mäso
• 1 cibuľová hlava
• 2-3 paradajky
• 2 klinčeky cesnaku
• 50 ml rastlinného oleja
• korenie podľa chuti
• bobkový list

Ako variť horúce bravčové mäso so zemiakmi:

1. Smažte polovičné zazvonenia na panvici.
2. Bravčové mäso je podielené Nakrájajte a pripevnite k cibule. Fry 10 minút.
3. Redeop paradajky v zemiakových kaša. Predpokladajme mäso a duste ďalších 5 minút.
4. Olúpte zemiaky. Nalejte celé kúsky alebo polovice do kazanu. Predstavte mäso v paradajke.
5. Nalejte vriacu vodu, volte do korenia, zemiakovú kašu cesnaku, bobkový list.
6. Dusíte misku s mäsom po dobu 30 minút pod uzavretým vekom. Rýchla horúca na večeru je pripravená.

Bravčové s cuketou na panvici

Zoznam komponentov:

• 300-400 g bravčového mäsa
• 1 veľké cukety
• 1 cibuľová hlava
• 2 lyžice. l. sójová omáčka
• 2 lyžice. l. rastlinné oleje
• korenie podľa chuti

Ako pripraviť bravčové mäso s cuketou na panvici:

1. Krčka maternice bravčového mäsa nakrájané na kocky. Smažte v rastlinnom oleji do zlatej kôry nie viac ako 10 minút.
2. Cuketa a cibuľa Brúste s kockami, pripevnite sa na mäso. Smažte s mäsom po dobu 3-5 minút.
3. Nalejte sójovú omáčku a pridajte korenie. Fry na karamelovú farbu.
4. Večera je obývateľná s mäsom je pripravená.

Večera s klobásami v zhone: nápady, recepty

Dusená kapusta s klobásami

Zoznam komponentov:

• 0,5 hlavy kapusty
• 3 hľúzové zemiaky
• 3 klobásy
• 2 lyžice. l. rajčinová pasta
• 1 cibuľová hlava
• 1 mrkva
• zeleninový olej
• korenie podľa chuti

Ako pripraviť kapustu s klobásami v zhone:

1. Odrezať zemiaky kocky A mierne smažené.
2. Klobása prstene A pripevnite k zemiakom. Pridajte jemne nasekanú cibuľu. Fry 5 minút.
3. Na samostatnej panvici fry nasekaná kapusta s mrkvou. Pripojujeme paradajkovú pastu a korenie. Dusené k mäkkosti.
4. Klobásy so zemiakmi Pripájame sa k zelenine. Miešajte a smažte pár minút.
5. Na tanieri sme dali večeru s párkami do teplej formy.

Klobásy v cestíčku na panvici

Zoznam komponentov:

• 500 g klobás
• 0,5 šálky mlieka
• ¼ šálky slnečnicového oleja
• 1 vajce
• ½ šálky múky
• korenie podľa chuti

Ako variť párky v cestíčku na panvici:

1. Vrtujte klobásy vo vode po dobu 5-7 minút.
2. Žĺtok Porazte rastlinným olejom a zmiešajte s mliekom. Pridajte preosiatú múku.
3. Porazte vaječné biele do silnej peny.
4. Jemne zmiešajte zmes mlieka s bielkovinami.
5. Ponoriť klobásy v cestíčku a smažiť v rastlinnom oleji. Nasaďte na papierovú utierku.
6. Večera s klobásami, ktoré sa ponáhľajú podávať s plátkami chleba.

Paul večera z kuracieho mäsa: Nápady, recepty

Kuracie mäso s hubami na panvici

Zoznam komponentov:

• 1 kuracie filé
• 1 bulharské korenie
• 1 cibuľa
• 2 gule Frunchoza
• teriyaki omáčka
• 5-7 ks. šampión
• slnečnicový olej

Ako pripraviť kurča s hubami na panvici:

1. S nožom mäso mlynujte do pásikov. Rozložili sme sa na vyhrievanú panvicu s maslom.
2. Prerezali sme cibuľu polovičné prstene A pripevníme sa k mäse. V procese hasenia otáčame výrobky špachtľou.
3. Čisté a odrezané šampignóny tenké plátky. Pridajte do mäsa a pokračujte v dusení.
4. Zrežíme korenie prsteňmi a pošleme na panvicu. Zmiešajte a pokračujte v dusení, kým sa tekutina neodparí. V záverečnej fáze premiešajte omáčku.
5. V miske naparte frunchosu horúcou vodou. Kvapalinu vypúšvame cez cedník a položíme ju na tanier. Mäsne dopĺňame z panvice.
6. Večera je obývateľná z Kritsy je pripravená.

Kuracie filé v rúre

Zoznam komponentov:

• 200 g syra
• 2 cibuľa
• dvojica vetvičiek
• 2 lyžice. l. majonéza
• 1/3 pohárov kyslej smotany
• 700-800 g kuracieho filé
• 2 cesnakové zuby
• postupy podľa chuti
• slnečnicový olej

Ako variť kuracie filé v rúre:

1. Odrežíme časť súboru na polovicu. Každá z častí, ktoré sme prerezali, so sklíčkami 3-5 cm.
2. Na žiarovku sme orezali štvrtinu s krúžkami.
3. V hlbokej nádobe zmiešať majonéza a kyslá smotana. Seaturime s paprikou, korením, soľou.
4. Pridať do omáčky nasekané kôpry a syrové hranolky.
5. Nadobajte tvar rastlinným olejom. Šírime kúsky kuracieho mäsa tak, aby sme zatvorili dno. Posypte korením.
6. Kuracie filé zakrývame vrstvou omáčky, distribuujeme cibuľu na vrchu.
7. Zostávajúce kúsky mäsa roztiahneme a znova rozmazajte omáčkou. Pokrhnúť syrové lupienky. Pošleme, aby sme pečieme pol hodiny v rúre.
8. Večer sme dali z kuracieho mäsa k stolu.

Kuracie filé s ryžou v pomalom sporáku

Zoznam komponentov:

• 200 g dlhej ryže
• 250-300 g kuracieho filé
• 1 cibuľová hlava
• Soľ a korenie

Ako variť kuracie filé ryžou:

1. Zrežte mäso stredné kusy.
2. Nalejte rastlinný olej na spodok multicooker.
3. Nasekať polovičné prstene A smažte s kuracím mäsom v pomalom sporáku 5-7 minút.
4. Pripojiť sa Umytá ryža. Zmiešajte s prísadami a smažte ďalšie 3 minúty.
5. Nalejte vriacu vodu 1,5 cm nad ryžu. Soľ korenie. Pripravte sa v režime na cereálie 30-40 minút.
6. Kuracie filé s ryžou v zhone je pripravené na použitie.

Chutná minútová večera v zhone: Nápady, recepty

Plnené zemiaky v rúre

Zoznam komponentov:

• 500 g mleté \u200b\u200bmäso
• ¼ balenie pevných stupňov
• 5 hľúz zemiakov
• 1 cibuľová hlava
• 1/3 šálky paradajkovej omáčky
• Korenie podľa chuti
• Zeleninový olej

Ako variť plnené zemiaky v rúre:

1. Odlupovať cibuľu a grind na polovičné krúžky.
2. Smažte cibuľu na panvici 2-3 minúty, pridajte mleté \u200b\u200bmäso a varte do otáčanie.
3. Pridajte paradajkovú omáčku s korením, vydajte ďalšiu štvrtinu hodiny.
4. Paralelne varte zemiaky v šupke až do polovice.
5. Cool zemiaky. Vystrihnite na polovicu a čajová lyžička čistá časť jadra.
6. Zemiaky naplňte mleté \u200b\u200bmäso v omáčke. Pokrhnúť syr A pošlite piecť pol hodiny do rúry.
7. Je pripravená vynikajúca večera z mletého mäsa.

Lapsha s mletým mäsom v pomalom sporáku

Zoznam komponentov:

• 1 balenie špagety
• 250-300 g mleté \u200b\u200bmäso
• 1 cibuľa
• 4 mrkva
• 2 lyžice. l. zeleninový olej
• Soľ a korenie

Fázové varenie s mletým mäsom v pomalom sporáku:

1. Brúsiť zeleninu s kockami.
2. Nalejte 4 poháre vody a pár lyžičiek do Multicooker Bowl. l. zeleninový olej. Nasaďte akýkoľvek režim varu tekutiny.
3. Špagety sa rozpadnú na 2-3 diely A pošlite vriacou vodou. Predstavte si mleté \u200b\u200bplátky mäsa a zeleniny. Nalejte korenie.
4. Zapnite režim varenia pod uzavretým vekom. Voda by sa mala úplne odpariť.
5. Vynikajúca večera s mletým mäsom a cestovinami je pripravená slúžiť na stole.

Plnené papriky v rúre

Zoznam komponentov:

• 0,5 kg mletého mäsa
• 1 hlava bielej cibule
• 1 partia petržlenu
• 2-3 cesnakové zuby
• 0,5 šálky strúhanky
• 0,5 šálky mlieka
• sójová omáčka
• 1 vajce
• Korenie na plnenie zelenej
• Korenie

Ako variť plnené papriky v rúre:

1. Brúska cibuľa a cesnak.
2. Petržley sa jemne rozdrví.
3. Pripojte strúhanku sušienky, zelené a korenie.
4. Nalejte mlieko do hlbokej nádoby, pripevnite vajcia, 2 lyžice. l. sójová omáčka. Nasekajte vidličkou.
5. Zmiešajte kvapalné prísady s panikou do hrubej homogénnej konzistencie.
6. Zmiešajte silnú zmes s cibuľovým rezaním a mletým mäsom.
7. Čistujeme papriky jadra, napĺňame to Náplň mäsa. Vertiticky roztiahneme papriku v tvare a pošleme do rúry piecť.
8. Po 40 minútach je mleté \u200b\u200bmäso pripravené.

Pisard's Haste Dinner: Nápady, recepty

Ryby v rúre v zhone

Zoznam komponentov:

• 500 g rýb Fillet
• 1 lyžica. l. majonéza
• strúhanka
• majoran, paprika, sušený cesnak

Ako variť ryby večeru v zhone:

1. Rybie filé Rozrezali sme na 2 až 3 diely. Sušte papierovou utierkou.
2. Mayonnaise Mix s korenie a soľ. Natiahnite každú časť s časťou a valte do strúhanky.
3. Dajte kúsky rýb na pergamen a pošlite ich do rúry na 20 minút.
4. Ryby dopĺňame zeleninovým šalátom.

Makrela vo fólii so zeleninou v rúre

Zoznam komponentov:

• 2 makrely
• 500 g mrazenej zeleniny
• citrón
• korenie

Krok -Recept pre makrelu vo fólii:

1. Vyčistite makrelu vnútorností, rozdeľte sa na dva súbory A odrežte s časťami.
2. Zakryte plech na pečenie fóliou a položte ryby. Naplňte priestor medzi mrazenou zeleninou rýb.
3. Posypať korenie A posypte citrónovou šťavou.
4. Prikryte tvar fóliou a pošlite pečieme do rúry.
5. Po štvrtine hodiny vypnite rúru. Večer sme dali z rýb na taniere.

Omlet s rybami na panvici

Zoznam prísad:

• 0,5 šálky kefiru
• 4 vajcia
• 400 g rýb
• 20 g škrobu zemiakov
• 1 lyžica. l. maslo
• 1 lyžička. sóda, ocot

Ako variť omeletu s rybami na panvici:

1. Nakrájané rybie filé čiastočné kúsky, Veľkosť Pelmen. Varíme vo vriacej slanej vode po dobu 5 minút.
2. Zamračené na pečenie rozmazávame sa s krémovým tukom a šírime ryby.
3. Zmiešať kefir, vajcia, škrob, sodná sóda, korenie, zelené. Zriedte trochu studenej vody.
4. Nalejte ryby tekutou hmotnosťou, prikryte vekom a dajte malú paľbu 10-15 minút.
5. Rýchla večera rýb je pripravená na ochutnávku.

Večera s morskými plodmi v zhone: nápady, recepty

Rizoto morských plodov

Zoznam komponentov:

• 1 šálka ryže
• 400 g najrôznejšie morské plody
• 2 cibuľa
• 1 balenie masla
• korenie podľa chuti

Ako variť rizoto z morských plodov:

1. Varte morské plody v slanej vode. Vytiahnuť schumovkaNechajte odvar.
2. Nalejte ryžu studenou vodou a nechajte 10 minút.
3. Zahrejte maslo na panvici a ryžu smažte do zlatého tieňa.
4. Do ryže pridajte 200 ml morských plodov. Vyprší platnosť tekutiny sa odparuje.
5. Šupka, nasekajte cibuľu polovičné prsteneSmažte v masle.
6. Pridajte morské plody do luku, premiešajte a smažte ďalších 7-10 minút.
7. Nalejte do panvice morské plody, zakryte vekom a nechajte ho variť štvrť hodiny.
8. Večera Podávame v teplej forme.

Calmar v kyslej smotane na panvici

Zoznam komponentov:

• 700-800 g mäsa Kalmarov
• 2 cibuľa
• 0,5 šálky kyslej smotany
• 0,5 šálky ryže
• 100 g múky
• korenie podľa chuti
• zeleninový olej

Ako variť chobotnicu v kyslej smotane:

1. Opláchnite ryžu pod tečúcou vodou a nalejte pohár vriacej vody. Pridajte a varte pri miernom ohni.
2. Nakrájajte chobotnicu na prúžky.
3. Vystrihnite cibuľu a smažte rastlinným olejom. Pridajte morské plody a smažte pár minút.
4. Nalejte múku a korenie, premiešajte.
5. Nalejte do kyslej smotany. Dobre premiešajte a vydajte 3-5 minút.
6. Ryža roztiahneme na tanier, na chobotnicu v kyslej smotanovej omáčke. Rýchla večera je pripravená.

Vajcia plnené krevetami

Zoznam komponentov:

• 10 kuracích vajíčok
• 300 g kreviet
• 100 ml tukového krému
• korenie podľa chuti

Ako variť vajcia plnené krevetami:

1. Krevety Varte v slanej vode, Vyčistite škrupinu.
2. Zmiešajte krevety mäso so smotanou, do horúcej panvice ochutte s korením a smažte 3 minúty.
3. Varte vajcia, vyberte škrupinu a nakrájajte na polovicu.
4. Vyčistite polovice vajíčok žĺtka.
5. Pošlite do misky mixéra Župy a krevety. Brúsiť do homogénnej hmoty.
6. Naplňte obsah vajíčok čajovou lyžičkou, zdobte bylinky a nechajte sa stáť v chladničke.
7. Plnené vajcia sú rýchlo pripravené na večeru.

Plagátová večera v zhone: nápady, recepty

Muffiny z špagiet v rúre

Zoznam komponentov:

• 250 g špagety
• ¼ balenia masla
• 100 g parmezánu
• 2 lyžice. l. olivový olej
• 100 ml paradajkovej omáčky
• 300 g kuracieho mäsa
• talianske bylinky
• partia petržlenu a kôpru

Fázová príprava jedál špagety:

1. Varte cestoviny vo vriacej vode.
2. Mazajte špagety olivovým olejom a dochutíme suchými bylinkami.
3. Mriežte 50 g parmezánu a zmiešajte s cestovinami.
4. Mazajte tvar muffiny maslom a naplňte varenými špagetami. tvar hniezda.
5. V strede každej formy vložte 1 lyžičku. paradajková omáčka.
6. Kuracie mäso Zmiešajte so soľou, korením a nakrájanou zeleňou. Vytvorte mäsové gule veľkosť vlašského orecha.
7. Na vrchole každej časti cestovín usporiadajte mäsovú guľu. Nalejte na vrch s paradajkovou omáčkou.
8. Posypeme syrovými štiepkami a pošlite do rúry na pečenie po dobu 20-25 minút.
9. Večera Macaron In Haste je pripravená.

Macaróny s hubami v pomalom sporáku

Zoznam komponentov:

• 250 g cestovín
• 250 g húb
• 1 cibuľová hlava
• 30 ml slnečnicového oleja
• 3 poháre vody
• soľ a korenie podľa chuti

Ako variť cestoviny s hubami:

1. Cibuľa vyčistiť Z šupky, nakrájajte na kocky.
2. Šampión Vyčistite od hornej vrstvy a odrežte.
3. Nalejte slnečnicový olej na spodok multicooker. Fry jemne nasekanú cibuľu. Ďalej pripevnite plátky húb, premiešajte a smažte 3-5 minút.
4. Vložte suché cestoviny do Multicooker Bowl.
5. Nalejte horúcu vodu, dochutíme korením.
6. Nastavte dusenie pol hodiny.
7. Podávajte večeru z cestovín s teplou formou s kockou masla.

Macaróny so šunkou a syrom v rúre

Zoznam komponentov:

• 100 g cestovín
• 200 g šunky
• 50 g pevných stupňov
• 3 lyžice. l. konzervovaný hrášok
• ¼ balenie maslového oleja
• 1 pohár mlieka
• 1 lyžica. l. múčka
• soľ a korenie podľa chuti
• muškátový oriešok

Ako variť cestoviny so šunkou a syrom:

1. Brúsiť šunku. Syr vtierajte do hranoliek.
2. Varte cestoviny vo vriacej vode po dobu 5 minút a vypustite vodu cez cedník.
3. Maslo roztavte na miernom ohni. Pokrhnúť múka a korenie. Na chvíľu sa miestni s maslom.
4. Odložte omáčku pomocou panvice. O pár minút nalejte syrové lupienky.
5. Zmiešajte cestoviny, smotanovú omáčku a šunku v hlbokej miske.
6. Nalejte do jedla pripravené prísady posypte zeleným hráškom a syrom. Pošlite pečenie na štvrtinu hodiny do rúry.
7. Cestoviny sme rozrezali nožom do porcií. Večer sme vložili z cestovín do popolu na taniere pomocou čepele na ramene.

Som rýchla večera bez mäsa: nápady, recepty

Ryža so zeleninou na panvici

Zoznam prísad:

• 200 g dlhej ryže
• 1 mrkva
• 1 cibuľová hlava
• ¼ balenia masla
• 1/3 hlavy cesnaku
• korenie pre Pilaf

Ako variť ryžu so zeleninou:

1. Opláchnite a namočte ryžu do studenej slanej vody.
2. Mrkva brúste na hrubom strúhadle. Nakrájajte cibuľu s kockami.
3. Rozpustite maslo v guli. Smažte zeleninový rez.
4. Olúpte strúčiky cesnaku a pošlite ich na panvicu spolu s korením. Nalejte 2 šálky horúcej vody.
5. Nalejte ryžu a jemne plochejšie. Duste pod uzavretým vekom na miernom ohni, kým sa voda neodparí
6. Rýchla večera bez mäsa Pripravený slúžiť na stole.

Pohánka s cibuľou a mrkvou

Zoznam komponentov:

• 1 šálka pohánky
• 1 cibuľová hlava
• 1 mrkva
• strúčik cesnaku
• ¼ balenia masla
• 2-3 lyžice. l. zeleninový olej
• soľ

Fázová príprava:

1. Opláchnite pohánka, nalejte na panvicu. Nalejte dva poháre vody. Bočné a varenie Až do pripravenosti.
2. Zeleninu brúste a smažte rastlinným olejom. Pripojte sa k pohánke.
3. Pridať maslo a jemne nasekaný cesnak. Hladká v ohni 2-3 minúty pod uzavretým vekom.
4. Voňavá večera z pohánky v zhone je pripravená.

Kukuričná kaša s tekvicou v pomalom sporáku

Zoznam komponentov:

• 200 g obilnín kukurice
• 0,5 litra mlieka
• 80-100 g cukru
• 300 g tekvice
• 30 G Maslo

Ako pripraviť kukuričnú kašu s tekvicou v pomalom sporáku:

1. Opláchnite cereálie do priehľadnej vody.
2. Tekvicovú buničinu odrežte kockami.
3. Nalejte mlieko do pomalého sporáka, pridajte kúsky tekvice, nalejte obilniny a cukor. Varíme v režime kaše pol hodiny.
4. Pridať maslo A odíďte ďalších 15 minút.
5. Večera v zhone Pripravené na použitie.

Vaječná večera z vajíčok: Nápady, recepty

Omeleta s slaninou

Zoznam komponentov:

• 6 kuracích vajíčok
• 250 g húb
• 200 g slaniny
• perie zelenej cibule
• 2 lyžice. l. Olivový olej
• 100 g pevných stupňov
• korenie podľa chuti

Ako variť vajcia so slaninou:

1. Odrezať slamka A smažte na panvici. Nasaďte na papierovú utierku.
2. Ruky cibule smaženia v olivovom oleji. Pripojiť sa hubové kocky A smažte, kým sa vlhkosť neodparí. Pridajte slaninu a smažte pár minút.
3. Nasekajte perie luku A zmiešajte s hmotnosťou vajíčok. Pridajte korenie a dobre porazte.
4. Nalejte omeletu do obdĺžnikovej pekáča, posypte syrovými hranolkami a pečte v rúre, kým sa neuvarí.
5. Zrežte hotovú omeletu a otočte rolky.
6. Populárna večera z vajec je pripravená.

Glazunia s bruselskou kapustou

Zoznam prísad:

• 1 cibuľa shalot
• 200 g kapusty Brusel
• 100 g údeného kuracieho mäsa
• 4 vajcia
• 1 lyžica. l. Jablkový ocot
• korenie podľa chuti

Ako pripraviť zasklenie vaječníkov s kapustou Brusel:

1. Smúce kuracie mäso odrežte plátkami a pár minút smažte v olivovom oleji.
2. Brúsiť cibuľu shalotu a smažiť Na panvici s korením.
3. Pripojiť sa nasekaná kapusta, nalejte do uhryznutia a smažte ďalších 5 minút.
4. Zmiešajte zeleninu so slaninou. Jemne poháňajte vajcia s celým žĺtkom. Prineste pripravenosť na nízku teplotu.
5. Podávajte rýchlu večeru vajec s plátkami chleba.

Vaječná večera za 10 minút

Zoznam prísad:

• 300 g kuracieho filé
• 4 vajcia
• 2 lyžičky. horčica
• 1/3 pohárov kyslej smotany
• 1 paradajka
• 50 ml rastlinného oleja
• Zelení a korenie podľa chuti

Ako si vyrobiť sanitku z vajec:

1. Vyrezať mäso pruhy. Smažte na panvici, ktorá je mierne namazaná olejom. Nalejte na tanier.
2. Vyrezať paradajky polovičné prstene a mierne smažte v rastlinnom oleji
3. Jemne zmiešajte vajcia s kyslou smotanou a horčicou. Dávajte do korenia.
4. Zohriať panvicu So slnečnicovým olejom nalejte omeletu. Po 3 minútach otočte na druhú stranu.
5. Omeletu preneste na plochú dosku. Nalejte mäso do polovice kruhu.

Recepty Lavash sú určené: nápady, recepty

Miešané vajcia v Lavash

Zoznam prísad:

• 5 kuracích vajíčok
• 2 tenká láva
• ½ balenia syra
• banda zelene
• korenie

Ako pripraviť miešané vajcia v Lavash:

1. Odrezali sme okrúhly tvar z Lavash a zakryli dno panvice.
2. Vajcia rozbijeme na vrchu. Posypeme nasekanou zeleňou a korením.
3. Syr trieť hranolky A nalejte polovicu do vajíčok.
4. Zakryjeme ďalším Lavashom. Varte 5-7 minút. Otočíme prilepený koláč a posypeme syrom.
5. Po ochladení nakrájajte na porcie nožom.
6. Na tanieri sme dali večeru z Lavash.

Lavash s kuracím mäsom a zeleninou

Zoznam komponentov:

• tenká lávovka
• 150 g údeného kuracieho mäsa
• 100 g kapusty
• 50 g kórejskej mrkvy
• 1 mrkva
• 2 lyžice. l. majonéza
• 1 lyžica. l. kečup grilu
• 10 G Maslo
• korenie podľa chuti

Ako variť Lavash s kuracím mäsom a zeleninou:

1. Vyrezať mäso plátky.
2. Kapusta je v poriadku nasekať.
3. Kórejská mrkva trochu nasekajte nožom.
4. Lavash Grease Kečup a majonéza s omáčkou.
5. Vložte vrstvu mäsa, potom kapustu. Vytvorte majonézu mriežku.
6. Prikryte vrstvu kórejskej mrkvy.
7. Otočte láv. Urobte pár minút na panvici.
8. Podávame rýchlu večeru z Lavash v teplej podobe.

Lahodná štíhla večera pri zhasnutí zeleniny: nápady, recepty

Zeleninový dusený s fazuľami

Zoznam prísad:

• 100 g konzervy
• 1 cibuľová hlava
• 3 cesnakové zuby
• 1 mrkva
• 0,5 hlavy kapusty
• pár stoniek zeleru
• 2-3 paradajky
• 1 baklažán
• 2 hľuzy zemiakov
• Korenie a greeny podľa chuti

Ako variť zeleninový dusený s fazuľami:

1. Odrežte šupku z baklažánu, rezajte kocky. Nalejte do misky a zakryte studenou solenou vodou.
2. Zeler, mrkva a cibuľa Nakrájané na kocky. Kombinujeme a smažia na panvici s rastlinným olejom.
3. Jemne nasekajte kapustu nožom. Pošleme na panvicu.
4. S baklažánom, vypustite vodu a pripevnite na zeleninu. Duste si 3-5 minút, miešanie špachtľou.
5. Paradajky sme odrezali kockami a poslali sme s fazuľou na panvicu. Zmiešajte, duste 10 minút.
6. Pridajte korenie a nasekané zelene. Prikryte vekom a nechajte ho variť.
7. Lean večera so zeleninou je obývateľná.

Pečené ratatuy

Zoznam komponentov:

• 1 bulharské korenie
• 1 baklažán
• 1 bulharské korenie
• 1 cibuľa
• 1 cuketa
• dvojica klinčekov cesnaku
• korenie podľa chuti

Ako variť pečené ratatui:

1. Odrezať zeleninu prstene. Presuňte všetko a dochutíme korením.
2. Vložte do pekáča a pošlite do rúry na 15 minút.
3. Potom posypte korenie A pošlite štvrť hodiny.
4. Rýchle chudá večera v zhone sa podáva v chladnom a horúcom.

Rýchla rýchla večera pre vegetariánov: Nápady, recepty

Ovocný pilaf

Zoznam prísad:

• 1 šálka ryže
• 200 g sušeného ovocia
• 1-2 lyžice. l. Sahary
• 0,5 lyžičky. Soľ
• 100 ml olivového oleja
• 1 mrkva
• 1 cibuľa
• korenie pre pilaf

Ako variť ovocie Pilaf:

1. Umyté sušené ovocie naliať vriacu vodu na štvrť hodiny.
2. Ryžu umývame v studenej vode. Nalejte do panvice. Nalejte vriacu vodu 1 cm nad obilniny. Varte, kým sa tekutina neodparí.
3. Cibuľa a mrkva Nakrájané na prúžky. Fry sa začervenať. Pripojíme sušené ovocie. Suromujeme s korením pre Pilaf a Barberry.
4. Ovocie a zelenina Pripájame sa k ryži. Zmiešajte raz a miznite na oheň štvrtinu hodiny. Rýchla vegetariánska večera je pripravená.

Korenie plnené zeleninou

Zoznam komponentov:

• 4 Bulharské korenie
• 200 g húb
• 1 cibuľová hlava
• 5 paradajok
• 1 baklažán
• 1 tsukkini
• korenie

Ako variť korenie plnené zeleninou:

1. Odrezať zeleninu kocky.
2. Na panvici prechádzame cibule, pridajte huby. Po niekoľkých minútach nalejte Tsukkini a baklažánu. Seache a smažíme 3-5 minút.
3. Čistujeme papriku od semien a naplníme zeleninou. Vymažte papriku na panvici a preneste sa na guláš.
4. Paradajka mixér v homogénnej omši A naplňte papriku. Podľa chuti pridajte korenie, cukor a soľ. Duste štvrť hodiny.
5. Podávame rýchlu večeru pre vegetariánov v chladenej podobe.

Vynikajúci dezert na večere sena: Nápady, recepty

Dezert na chalupa-bananu

Zoznam komponentov:

• 200 g syra chaty
• 100 ml jogurtu
• 1 lyžica. l. med
• 2 banány
• Čokoládové hobliny

Ako variť dezert v oblasti chaty-banany:

1. Zrežte jeden banán prstene A predbiehať s chalupovým syrom. Nalejte jogurt a miešajte.
2. Pridajte med a znova porazte.
3. V priehľadnej nádobe položte banánové krúžky a syr chaty vo vrstvách. Posypte čokoládové lupienky.
4. Vynikajúci dezert na večeru v zhone pred použitím, trochu vychladnite.

Dezert minúta v mikrovlnnej rúre

Zoznam komponentov:

• 1 kuracie vajce
• 3 lyžice. l. maslo
• 2 lyžice. l. Sahary
• 50 g múky
• prášok na pečenie 1 lyžička.
• 100 ml smotany
• 2 lyžice. l. prášok cukru

Ako pripraviť dezertnú minútu:

1. Maslo roztavovať sa. Chladiť a biť s vajcom.
2. Pridať Cukor, múka a prášok do pečiva.
3. Výslednú hmotu položte do troch šálok. Neplníme nie viac ako polovicu.
4. Pripravujeme jednu alebo dve minúty pri maximálnom výkone.
5. Z hotovej sušienky odrezať A naplňte šľahačkou.
6. V šálke sa podáva rýchly dezert na večeru.

Čo variť na večeru: recenzie

Recenzie:

• Tatyana, 32 rokov.Ak je to potrebné, rýchlo pripravte večeru, pripravujem nasledujúce jedlá - ryby vo fólii v rúre, pasta s krevetami v rúre, omeleta s párkami a zeleninové dusené mäso v pomalom sporáku.
• Natalia, 36 rokov. Na rýchlu večeru používam cestoviny a rýchle recepty na mäso. Napríklad mäsové gule alebo kuracie nugety.
• Marina, 45 rokov.Som ponáhľam na rýchlu večeru v rúre. V prípade kuracieho mäsa, zemiaky, je ryba dostatočná na 20-30 minút až do plnej miery. V mrazničke si vždy ponechám zeleninovú zmes na varenie rýchleho duseného dusenia s morčacím alebo kuracím mäsom.
• Olga, 42 rokov.Na rýchlu večeru som vždy mrazené klobásy v chladničke. Varte Vermicelli, smažené klobásy s paradajkovou pastou a pripravené na večeru. Pomáha tiež mäso. Často varíme Vermicelli vo flotských alebo mäsových mäsových guľôčkách v rôznych omáčkach.

VIDEO: Vynikajúca večera v zhone