Ce să gătești gustos pentru cină la o mulțime de produse simple: idei de feluri de mâncare, rețete, recenzii

În fiecare zi vreau să mă încânte cu o cină delicioasă și sănătoasă, dar ce să fac dacă există un timp catastrofal pentru asta? În acest caz, rețetele noastre pentru cină în grabă vă vor ajuta.

Aici veți găsi o listă minunată pentru o dietă cuprinzătoare. Prin urmare, luați notă de aceste rețete, nu sunt doar rapide, ci și gustoase.

Salată rapidă și gustoasă pentru cină în grabă: idei, rețete

Salată caldă cu pui

Lista componentelor:

• 0,5 kg file de curcan
• 2 ardei roșu dulce
• ¼ cană ulei de măsline
• 1 linguriță. l. oțet din mere
• 3 linguriță. l. Muștar în cereale
• 6 linguriță. l. Miere
• sos de soia
• salata frunze
• 3-4 PC-uri. Roșiile

Cum să gătești o salată caldă cu pui la cină, dintr -o privire:

1. Am tăiat fileul în piese porționate cu dimensiuni medii. Prăjiți într -o tigaie până la crusta roz.
2. Ardei bulgar curățăm de semințe, Am tăiat mai întâi dungi, apoi cuburi mari. Se prăjesc ușor în ulei vegetal.
3. În blender, ne conectăm sos de soia, muștar, ulei de măsline. Bate -l până la neted.
4. Formăm o salată cu carne straturi de aer. Tăiem frunzele salatei în părți mari și răspândim primul strat pe o farfurie plană largă.
5. Următorul strat întinse ardeiul prăjit.
6. Roșiile mici sunt tăiate în 2-4 părți Și stai după piper. Apă sosul.
7. Puneți carnea cu stratul superior și turnați sosul. O salată cu pui este gata de utilizare. Dacă doriți și prezența, puteți presăra cu semințe de susan.

Salată de vitamine de legume

Lista componentelor:

• ¼ varză de varză
• 2 morcovi
• 1 sfeclă dulce
• 2 linguriță. l. ulei de masline
• ¼ lămâie
• Sarat la gust

Cum se face o salată de vitamină de legume:

1. varza alba a toca Și ușor plimbare manual
2. Morcovi și sfeclă grind pe o răzătoare grosieră.
3. Într -un bol adânc, amestecați semifabricatele de legume, condimentați cu ulei din măsline și suc de lămâie. Adăugați și amestecați.
4. O salată rapidă pentru cină va completa perfect orice fel de mâncare principală.

Salată cu ton

Lista componentelor:

• conserve de ton
• salata frunze
• 2 roșii
• 5 bucăți. oua de prepelita
• maslins

Cum se face o salată cu ton conserve:

1. Salata frunze pauză Și pune -ți o farfurie.
2. Scurgeți uleiul din conserve. Bucăți întregi se dezvolta Cu o furculiță sau cuțit, pusă pe frunze de salată.
3. Tăiați roșiile mare Puneți și puneți în mod arbitrar un vas.
4. Fierbeți ouăle, tăiate la jumătate, puneți pe o farfurie.
5. În faza finală, puneți puțini măsline, presărați cu condimentele preferate.
6. Salată rapidă cu ton pentru o cină rapidă Gata de folosit.

Cina bugetară gustoasă la un hast de cartofi: idei, rețete

Cartofi coapte în cuptor

Lista componentelor:

• 3 tuberculi mari de cartofi
• 30 g unt
• 2 linguriță. l. ulei vegetal
• 2-3 dinți de usturoi
• brânză
• verdeaţă
• sechestre după gust

Cum sunt pregătiți cartofii coapte la cuptor pentru cină, dintr -o privire:

1. Tuberculii de cartofi sunt buni spălați și uscați.
2. Pe de o parte, de-a lungul tuturor cartofilor, facem tăieturi paralele la aceeași distanță de 3-5 mm.
3. Folosind folie, formăm formele standului. Am pus fiecare cartof individual în matrița lor.
4. Am tăiat dinții de usturoi felii Și ne așezăm într -un slot de cartofi.
5. Topiți untul în cuptorul cu microunde. Combinați -l cu uleiul vegetal.
6. Uși fiecare cartof cu un amestec uleios, presărați condimente. Trimitem la cuptorul preîncălzit pentru a coace la moale.
7. Cina bugetară de la cartofi este hrănită fierbinte.

Cartofi cu ouă

Lista componentelor:

• 1 kg de cartofi
• 5 ouă de pui
• o pereche de crenguțe de mărar și pătrunjel
• 0,5 pachete de unt

Cum să faci o cină grabă din cartofi:

1. Cartofi a decoji Și fierbeți în apă sărată până la gătit.
2. Se fierbe ouăle și se toacă în cuburi.
3. Tăiați mărarul și pătrunjelul cu un cuțit. Atașați -vă la feliile de ou.
4. Topiți untul, atașați verdeață și ouă. Draise pe foc timp de câteva minute.
5. Scurgeți apa din cartofii fierti. Tăiat în jumătate sau un sfert.
6. Pune -ți un vas. Turnați ulei cu verdeață. O cină delicioasă bugetară este gata.

Cartofi cu cârnați într -o tigaie

Lista componentelor:

• 1 kg de cartofi
• 150 g de cârnați fierți
• 2 ouă de pui
• 1 ceapă
• o grămadă de ceapă verde
• o grămadă de verzi de sortiment

Cum se gătește cartofii într -o tigaie:

1. Tăiați tuberculii de cartofi cu forma preferată, turnați într -o tigaie fierbinte cu ulei vegetal și prăji Până la jumătate de -consum.
2. Cârnați Se amestecă cu jumătate de inele de ceapă. Se toarnă în tigaie și se amestecă.
3. Cartof Piper, sare. Acoperiți cu un capac și prăjiți cu agitare periodică până la gătit.
4. Tăiați ouăle Într -o masă omogenă Și turnați în tigaie cu câteva minute înainte de sfârșitul gătitului. Presărați cu verdeață și ceapă verde.
5. O cină delicioasă de cartofi în grabă poate fi servită într -o tigaie.

Cina de vară în căldură: idei, rețete

Caserole de varză colorată în cuptor

Lista componentelor:

• șef de conopidă
• 3-4 ouă de pui
• 150-200 g de brânză solidă
• ½ cană de maioneză
• 25 g unt

Cum este pregătit caserola din varză colorată pentru cină, dintr -o privire:

1. Inflorescențe de varză divide Cu un cuțit. Înmuiați în fierberea apei sărate timp de 3-5 minute. Îndepărtați cu o lingură pliată.
2. Într -o tigaie cu unt prăjiți inflorescențe fierte până la estompare/
3. Într -un recipient convenabil, ucide cu o furculiță ouă cu maioneză Până la uniformă, adăugați la gust.
4. Trageți brânza în chipsuri mici, amestecați cu amestecul de ou.
5. Puneți inflorescențele cu umbrele în vasul de copt. Turnați ingrediente lichide. Puneți coacerea timp de un sfert de oră până la crusta de aur.
6. Cina de vară la rece. Dacă doriți, presărați cu ierburi.

Vinete coapte la cuptor

Lista componentelor:

• 2 vinete
• 2 ardei bulgar
• 3 cuișoare de usturoi
• 3 roșii
• ¼ pachet de brânză olandeză

Cum se gătește vinetele coapte la cuptor:

1. Din vinete, tăiați tulpina. Am tăiat 6-8 felii, Plecând la bază 1,5-2 cm.
2. Curățăm ardeiul de semințe și tăiem în inele subțiri.
3. Tăiați feliile de usturoi cu felii.
4. Am tăiat roșiile în inele subțiri.
5. În fiecare incizie de vinete am pus un inel de roșii și piper.
6. Pe o foaie de copt lubrifiată cu grăsime, punem un fan de vinete cu legume. Adăugați usturoiul la tăieturi.
7. Desenăm cu maioneză o grilă deasupra și presăram cu chipsuri de brânză. Trimitem la cuptorul preîncălzit timp de o jumătate de oră. O cină delicioasă de vară de vară este gata.

Okroshka pe Kvass

Lista componentelor:

• 150 g de cârnați
• 2 ouă de pui
• 2 tuberculi de cartofi
• 2 ridichi
• 1 castravete
• 0,5 L de Kvass
• o grămadă de ceapă verde
• 0,5 buchet de mărar
• 2 linguriță. l. smântână
• condimente după gust

O rețetă de pas -pas -pas pentru Okroshka pe kvass:

1. Fierbeți cartofii, îndepărtați coaja, tocați cuburi.
2. Fierbeți ouă ÎnșurubatRece. Cojiți și zdrobiți cu un cuțit.
3. Ridhi și castraveți paie.
4. Cârnați fierți sau cârnați tăiați în bucăți mici.
5. Tăiați pene verzi și ceapă cu un cuțit.
6. Puneți ingredientele tocate într -o tigaie și amestecați.
7. Turnați kvass cool. Condimentează cu condimente, smântână, verzi, muștar.
8. O cină rapidă de vară în căldură este turnată în porții.

Cina dietetică ușoară la un locuitor pentru a pierde în greutate: idei, rețete de la pieptul de pui

Pui cu parmezan și broccoli la cuptor

Lista componentelor:

• 1 file de pui
• firimituri de pâine
• condimente
• 50 g parmezan
• Ulei vegetal
• 5-6 Inflorescențe de broccoli
• ¼ lămâie

Cum să coaceți puiul în cuptor în grabă:

1. Împărțiți fileul de pui în două părți, ușor respinge. Pune -ți un prosop de hârtie.
2. Înmuiați fiecare parte într -un ou biciuit și aruncați în panică.
3. Puneți fileul pe o foaie de copt cu ulei vegetal. Trimite coacere o jumătate de oră. După 20 de minute se aplică cărnii strat de parmezan.
4. Cina dietetică ușoară la o grabă de la suplimentul pieptului de pui broccoli fiert, presărat cu suc de lămâie.

Cutiere dietetice de pui într -un aragaz lent

Lista componentelor:

• 400-500 Filet de pui
• 0,5 Cap de varză
• 2 morcovi
• 1 ou
• o grămadă de verdeață

Cum să gătiți tacâmuri de pui dietă:

1. Treceți carnea de fișier printr -o polizor de carne.
2. Morcovi și varză Tăiați în mai multe părți mici și macinați în părți într -un bol de blender.
3. Combinați masa vegetală cu carnea tocată, adăugați 1 ou și verdeață tocată.
4. Formați -vă cu mâinile Tăieturi rotunde Și puneți un aragaz lent. Pregătiți -vă câteva 30 de minute.
5. Cina populară pentru a pierde în greutate este gata de utilizare.

Caserolă de pui cu cartofi pentru a pierde în greutate

Lista componentelor:

• 250-300 g de file de pui
• 2 tuberculi de cartofi
• 2 roșii
• 1 cană de iaurt scăzut
• 50 g de grade solide
• 1 ou
• 3 cuișoare de usturoi

Cum este preparat caserola de pui în cuptor:

1. Tăiați fin carnea de fișier și amestecați cu oul.
2. Grătați cartofii decojiți pe o răzătoare grosieră. Tăiați roșiile cu inele.
3. Grătați chipsuri mari de brânză.
4. Amestecați iaurtul cu condimente și piure de usturoi.
5. Puneți stratul de carne în vasul de copt, urmați cartofii și adăugați puțin.
6. Răspândim inelele de roșii și umplem toate ingredientele cu iaurt.
7. Acoperiți forma cu folie și trimitem la coacere. După o jumătate de oră, îndepărtați capacul de folie și presărați cu chipsuri de brânză, înțepați încă 10 minute.
8. Am tăiat o cină dietetică într -un hast cu un cuțit și am pus portivat pe o farfurie.

Un fel de mâncare gustos pentru o cină cu fân cu carne: idei, rețete

Nickwitz în sos de smântână

Lista componentelor:

• 0,5 kg de carne tocată
• 1 ou
• 2 ceapă
• câteva cuișoare de usturoi
• 1 pahar de smântână
• 3 linguriță. l. Pantaje
• 30-50 ml de ulei vegetal
• condimente după gust

Cum se gătește chiftele în sos de smântână:

1. Într -un bol adânc amestecați carnea tocată și ceapa tocată.
2. Atașăm un ou, pâine, condimente.
3. Amestecați carnea și bateți -vă.
4. Formăm mâini hidratate meatballuri rotunde. Prăjiți nu foc puternic la crustă.
5. Separat prăjiți o ceapă, turnați sos acru. Adăugați usturoiul și fierbeți mai multe câteva minute.
6. Turnați chiftele cu sos și stingeți un sfert de oră la foc mic.
7. Completăm mâncarea delicioasă pentru cină cu carne cu orice fel de mâncare lateral.

Carne în franceză

Lista componentelor:

• 0,5 kg tăiere de porc
• 500 g de ciuperci
• 2 ceapă
• 200 g de brânză
• 2 roșii
• ulei vegetal
• condimente după gust

Cum să gătești carne în franceză pentru cină, dintr -o privire:

1. Grind Champignons diapozitive, amestecați cu felii de ceapă și prăjiți în ulei vegetal până când lichidul este evaporat.
2. Grătați brânza în chipsuri mari.
3. Tăiați cotletele în bucăți de 1,5 cm. Trageți filmul alimentar.
4. Acoperiți foaia de copt cu pergament și punem bucăți porționate de carne. Ungeți cu muștar, presărați cu condimente.
5. Ciuperci cu ceapă Ne așezăm pe chipsuri. Acoperim roșia cu jumătate de coajă deasupra.
6. Presărați din abundență cu brânză Și trimitem să coacem o jumătate de oră în cuptor.
7. Puneți vasul cu carne pe farfurii.

Cina delicioasă la o grabă de vită: idei, rețete

Carnea de vită în sos de soia într -o tigaie în 25 de minute

Lista componentelor:

• 0,5 kg de vită
• 1 cap de ceapă
• jumătate din ardeiul Gorky
• 100 ml sos de soia
• 2 dinți de usturoi
• legume proaspete

Cum este preparată carnea de vită în sos de soia:

1. Se îmbracă seara tăierea de vită în sos de soia.
2. Tăiați și prăjiți arcul într -o tigaie. Pentru severitate, adăugați un pic de ardei amar și usturoi tocat.
3. Turnați carnea cu sosul în tigaie. 15 minute se prăjesc la foc mare.
4. Acoperiți cu un capac și puneți -o timp de 10 minute la foc mic.
5. Puneți o farfurie cu o tăietură de legume.
6. O cină delicioasă în grabă este gata.

Carnea de vită -beef

Lista componentelor:

• pulpă de vită
• catel de usturoi
• câteva felii de pâine de secară
• salvie
• ¼ ambalare unt
• 3-5 ouă de prepeliță
• un amestec de ardei

Cum se gătește friptura de vită:

1. Tăierea de vită din coapsă sau partea dorsală Tăiați în tăierea porționată pe fibre. Grosimea pieselor nu este mai mare de 1,5-2 cm.
2. Semifabricatele din carne sunt bune pentru a bate pe o parte.
3. Într-o tigaie topiți untul, prăjiți salvie.
4. Puneți bucățile rupte de vită pe uleiul condimentat. Prăjiți fiecare parte nu mai mult de 5-7 minute.
5. Puneți carnea pe o farfurie și acoperiți -vă.
6. Ungeți feliile de secară cu usturoi tăiat și ușor uscat în cuptor.
7. În unt, prăjiți ouăle de prepeliță, păstrând gălbenușul întreg.
8. Pune -l pe Sage într -o bucată de pâine prăjită, carne de vită -beef -stâlp.
9. Acoperiți carnea cu o pereche de ouă prăjite. Sezon un amestec de ardei.
10. Fel de mâncare gustoasă cina în grabă Gata pentru degustare.

Cina de porc rapidă și gustoasă în grabă: idei, rețete

Prăjind carne de porc cu cartofi

Lista componentelor:

• 1 kg de cartofi
• 0,5 kg carne de porc
• 1 cap de ceapă
• 2-3 roșii
• 2 cuișoare de usturoi
• 50 ml de ulei vegetal
• condimente după gust
• frunza de dafin

Cum să gătiți carne de porc fierbinte cu cartofi:

1. Prăjiți jumătate sună într -o tigaie.
2. Carnea de porc este porționată Tăiați și atașați -vă de ceapă. Prăjiți 10 minute.
3. Redepți roșii în piure de cartofi. Presupuneți -vă la carne și mai fierbeți timp de încă 5 minute.
4. Cojiți cartofii. Turnați bucăți întregi sau jumătăți într -un kazan. Introduceți carnea în roșii.
5. Turnați apă clocotită, condimentați cu condimente, piure de usturoi, frunze de dafin.
6. Așezați o farfurie cu carne timp de 30 de minute sub un capac închis. Hot rapid pentru cină este gata.

Carne de porc cu dovlecel într -o tigaie

Lista componentelor:

• 300-400 g carne de porc
• 1 Zucchini mari
• 1 cap de ceapă
• 2 linguriță. l. sos de soia
• 2 linguriță. l. uleiuri vegetale
• condimente după gust

Cum se pregătește carnea de porc cu dovlecel într -o tigaie:

1. Partea cervicală a cărnii de porc Tăiați în cuburi. Se prăjește în ulei vegetal până la crustă aurii nu mai mult de 10 minute.
2. Zucchini și ceapă Grind cu cuburi, atașați -vă de carne. Se prăjește cu carne timp de 3-5 minute.
3. Turnați sosul de soia și adăugați condimente. Se prăjește la culoarea caramelului.
4. Cina este locuibilă cu carne este gata.

Cina cu cârnați în grabă: idei, rețete

Varză înăbușită cu cârnați

Lista componentelor:

• 0,5 Cap de varză
• 3 cartofi tuberculi
• 3 cârnați
• 2 linguriță. l. pasta de tomate
• 1 cap de ceapă
• 1 morcovi
• ulei vegetal
• condimente după gust

Cum se pregătește o varză cu cârnați în grabă:

1. Tăiați cartofii cuburi Și ușor prăjiți.
2. Tăiați cârnații inele Și atașați -vă de cartofi. Adăugați ceapă tocată fin. Prăjiți 5 minute.
3. Într -o tigaie separată prăjit varză tocată cu morcovi. Atașăm pasta de roșii și condimentele. Tocană la moliciune.
4. Cârnați cu cartofi Ne atașăm de legume. Amestecați și prăjiți câteva minute.
5. Punem cina cu cârnați într -o formă caldă pe farfurii.

Cârnați în bătut într -o tigaie

Lista componentelor:

• 500 g de cârnați
• 0,5 căni de lapte
• ¼ cană de ulei de floarea soarelui
• 1 ou
• ½ cană făină
• condimente după gust

Cum se gătește cârnații într -o tigaie:

1. Fierbeți cârnații în apă timp de 5-7 minute.
2. Gălbenuș de ou Bateți cu ulei vegetal și amestecați cu lapte. Adăugați făină cernută.
3. Bateți albusul de ou într -o spumă groasă.
4. Amestecați ușor amestecul de lapte cu proteine.
5. Scufundați cârnați fierți în bătător și prăji în ulei vegetal. Pune -ți un prosop de hârtie.
6. Cina cu cârnați în grabă pentru a servi cu felii de pâine.

Cina Paul de la pui: idei, rețete

Pui cu ciuperci într -o tigaie

Lista componentelor:

• 1 file de pui
• 1 piper bulgar
• 1 ceapă
• 2 bile de Frunchoza
• sos teriyaki
• 5-7 PC-uri. Champignons
• ulei de floarea soarelui

Cum se pregătește pui cu ciuperci într -o tigaie:

1. Cu un cuțit se macină carnea de fișier în benzi. Ne întindem într -o tigaie încălzită cu unt.
2. Am tăiat ceapa jumătate inele Și ne atașăm de carne. În procesul de stingere, întoarcem produsele cu o spatulă.
3. Curățați și tăiați Champignons felii subțiri. Adăugați în carne și continuați să fierbeți.
4. Tăiem ardeiul cu inele și trimitem în tigaie. Amestecați și continuați să se fierbe până când lichidul este evaporat. În faza finală, amestecați sosul.
5. Într -un bol, aburiți Frunchosa cu apă caldă. Scurgem lichidul printr -un colizor și îl punem pe o farfurie. Completăm carnea din tigaie.
6. Cina este locuibilă de la Kritsa este gata.

Filet de pui în cuptor

Lista componentelor:

• 200 g de brânză
• 2 ceapă
• o pereche de crenguțe până la
• 2 linguriță. l. maioneză
• 1/3 pahare de smântână
• 700-800 g de file de pui
• 2 dinți de usturoi
• sechestre după gust
• ulei de floarea soarelui

Cum se gătește fileul de pui în cuptor:

1. Am tăiat partea de fișier în jumătate. Fiecare dintre părțile pe care le-am tăiat, cu diapozitive 3-5 cm.
2. Am tăiat un sfert cu inele pe bec.
3. Într -un recipient profund amesteca maioneză și smântână. Condimentează cu paprika, piper, sare.
4. Adăugați la sos Mărar tocat și chipsuri de brânză.
5. Ungeți forma cu ulei vegetal. Răspândim bucățile de pui pentru a închide fundul. Presărați cu condimente.
6. Acoperiți fileul de pui cu un strat de sos, distribuim ceapa deasupra.
7. Răspândim bucățile rămase de carne și din nou frotiți cu sosul. Presărați chipsuri de brânză. Trimitem la coacere timp de o jumătate de oră în cuptor.
8. Am pus cina de la pui la masă.

Filet de pui cu orez într -un aragaz lent

Lista componentelor:

• 200 g de orez lung
• 250-300 g de file de pui
• 1 cap de ceapă
• Sare și mirodenii

Cum se gătește fileul de pui cu orez:

1. Tăiați carnea de fișier bucăți medii.
2. Turnați ulei vegetal în partea de jos a multicookerului.
3. Tăiați arcul jumătate inele Și prăjiți cu puiul într-un aragaz lent timp de 5-7 minute.
4. A te alatura Orez spălat. Se amestecă cu ingrediente și se prăjesc încă 3 minute.
5. Turnați apă clocotită la 1,5 cm deasupra orezului. Sare piper. Pregătiți-vă în modul pentru cereale 30-40 minute.
6. Filetul de pui cu orez în grabă este gata de utilizare.

Cina gustoasă de minut în grabă: idei, rețete

Cartofi umpluți în cuptor

Lista componentelor:

• 500 g de carne tocată
• ¼ pachet de note solide
• 5 tuberculi de cartofi
• 1 cap de ceapă
• 1/3 cană de sos de roșii
• Condimente după gust
• Ulei vegetal

Cum să gătiți cartofii umpluți în cuptor:

1. Cojiți ceapa și grind în jumătate inele.
2. Prăjiți ceapa într-o tigaie timp de 2-3 minute, adăugați carnea tocată și gătiți până când cotitură.
3. Adăugați sos de roșii cu condimente, scoateți un alt sfert de oră.
4. În paralel, fierbeți cartofii în coajă până la jumătate.
5. Cartofi răcoroși. Tăiați la jumătate și o linguriță curată o parte a miezului.
6. Umpleți cartofii cu carne tocată în sos. Presărați brânză Și trimiteți să coaceți o jumătate de oră în cuptor.
7. O cină delicioasă din carne tocată este gata.

Lapsha cu carne tocată într -un aragaz lent

Lista componentelor:

• 1 Spaghete de ambalare
• 250-300 g de carne tocată
• 1 ceapă
• 4 morcovi
• 2 linguriță. l. ulei vegetal
• Sare și condimente

Gătirea fază cu carne tocată într -un aragaz lent:

1. Grind legume cu cuburi.
2. Turnați 4 pahare de apă și câteva lingurițe în vasul multicooker. l. ulei vegetal. Puneți orice mod de fierbere fluid.
3. Spaghetele se rup în 2-3 părți Și trimiteți apă clocotită. Introduceți felii de carne tocată și legume. Turnați condimente.
4. Porniți modul de gătit sub un capac închis. Apa ar trebui să se evapore complet.
5. O cină delicioasă de carne tocată și paste este gata să servească pe masă.

Ardei umpluți în cuptor

Lista componentelor:

• 0,5 kg de carne tocată
• 1 cap de ceapă albă
• 1 grămadă de pătrunjel
• 2-3 dinți de usturoi
• 0,5 căni de pesmet
• 0,5 căni de lapte
• sos de soia
• 1 ou
• Ardei pentru umplutură verde
• Condimente

Cum se gătește ardei umpluți în cuptor:

1. Măcinați ceapa și usturoiul.
2. Parsley se zdrobește fin.
3. Conectați pesmet crackers, verdeață și mirodenii.
4. Turnați lapte într -un recipient adânc, atașați ouă, 2 lingurițe. l. sos de soia. Tăiați cu o furculiță.
5. Amestecați ingredientele lichide cu panică la o consistență omogenă groasă.
6. Amestecați un amestec gros cu tăierea de ceapă și carne tocată.
7. Curățăm ardeii nucleului, o umplem umplutură de carne. Răspândim vertical ardeii în formă și trimitem să coacem în cuptor.
8. După 40 de minute, carnea tocată este gata.

Pisard's Haste Cina: Idei, rețete

Pește în cuptor în grabă

Lista componentelor:

• 500 g file de pește
• 1 linguriță. l. maioneză
• firimituri de pâine
• major, paprika, usturoi uscat

Cum să gătești cina de pește în grabă:

1. File de peste Am tăiat în 2-3 părți. Uscați cu un prosop de hârtie.
2. Amestec de maioneză cu condimente și sare. Îmbrăcați fiecare bucată porționată și rulați în pesmet.
3. Puneți bucățile de pește pe pergament și trimiteți -l la cuptor timp de 20 de minute.
4. Suplimentăm peștele cu o salată de legume.

Macrou în folie cu legume în cuptor

Lista componentelor:

• 2 Macrels
• 500 g de legume congelate
• lămâie
• condimente

O rețetă de pas -pas -pas pentru macrou în folie:

1. Curățați macroul interiorului, împărțiți -vă în două fișiere Și tăiați cu bucăți porționate.
2. Acoperiți foaia de copt cu folie, așezați peștele. Umpleți spațiul dintre legumele congelate pește.
3. A stropi condimente Și presărați suc de lămâie.
4. Acoperiți forma cu folie și trimiteți la coacere în cuptor.
5. După un sfert de oră, opriți cuptorul. Am pus cina de pe pește pe farfurii.

Omlet cu pește într -o tigaie

Lista ingredientelor:

• 0,5 căni de kefir
• 4 ouă
• 400 g de pește
• 20 g amidon de cartofi
• 1 linguriță. l. unt
• 1 lingură. Soda, oțet

Cum se gătește omleta cu pește într -o tigaie:

1. Tăiați fileul de pește piese porționate, Mărimea Pelmenilor. Fierbăm în apă sărată clocotită timp de 5 minute.
2. Încruntat pentru coacere am păcălit cu grăsime cremoasă și răspândim peștele.
3. Amesteca kefir, ouă, amidon, sifon slocat, condimente, verzi. Diluează puțină apă rece.
4. Turnați peștele cu masă lichidă, acoperiți cu un capac și puneți foc mic timp de 10-15 minute.
5. O cină rapidă de pește este gata pentru degustare.

Cina cu fructe de mare în grabă: idei, rețete

Risotto de fructe de mare

Lista componentelor:

• 1 cană de orez
• 400 g fructe de mare asortate
• 2 ceapă
• 1 pachet de unt
• condimente după gust

Cum să gătești risotto din fructe de mare:

1. Fierbeți fructele de mare în apă sărată. Scoate schumovkaLăsați o decoct.
2. Turnați orezul cu apă rece și lăsați timp de 10 minute.
3. Încălziți untul într -o tigaie și prăjiți orezul până la umbră de aur.
4. Adăugați 200 ml de decoct de fructe de mare la orez. Expiră lichidul evaporează.
5. Cojiți, tocați ceapa jumătate inelePrăjiți în unt.
6. Adăugați fructe de mare la arc, amestecați și prăjiți încă 7-10 minute.
7. Se toarnă în tigaie fructe de mare, acoperiți -l cu un capac și lăsați -l să se producă timp de un sfert de oră.
8. Cina cu fructe de mare Serviți sub formă caldă.

Calmar în smântână într -o tigaie

Lista componentelor:

• 700-800 g de carne Kalmarov
• 2 ceapă
• 0,5 căni de smântână
• 0,5 căni de orez
• 100 g făină
• condimente după gust
• ulei vegetal

Cum se gătește calmarul în smântână:

1. Clătiți orezul sub apă curentă, turnați un pahar cu apă clocotită. Adăugați și fierbeți la foc mic.
2. Tăiați fileul de calmar în benzi.
3. Tăiați ceapa și prăjiți în ulei vegetal. Adăugați fructe de mare și prăjiți câteva minute.
4. Turnați făină și condimente, amestecați.
5. Turnați smântână. Amestecați bine și puneți-o timp de 3-5 minute.
6. Răspândim orez pe o farfurie, deasupra calmarului în sos de smântână. O cină rapidă este gata.

Ouă umplute cu creveți

Lista componentelor:

• 10 ouă de pui
• 300 g de creveți
• 100 ml cremă de grăsime
• condimente după gust

Cum să gătești ouă umplute cu creveți:

1. Creveți Fierbeți în apă sărată, Curățați coaja.
2. Amestecați carnea de creveți cu smântână, condimentați cu condimente și prăjiți timp de 3 minute într -o tigaie fierbinte.
3. Fierbeți ouăle, îndepărtați coaja și tăiați la jumătate.
4. Curățați jumătățile de ou ale gălbenușului.
5. Trimiteți în bolul blenderului Yolts și carne de creveți. Măcinați într -o masă omogenă.
6. Umpleți conținutul ouălor cu o linguriță, decorați cu ierburi și lăsați să stea în frigider.
7. Ouăle umplute sunt pregătite în grabă pentru cină.

Cina de afiș în grabă: idei, rețete

Brioșe din spaghete la cuptor

Lista componentelor:

• 250 g Spaghete
• ¼ ambalare unt
• 100 g de parmezan
• 2 linguriță. l. ulei de masline
• 100 ml sos de roșii
• 300 g de pui
• ierburi italiene
• grămadă de pătrunjel și mărar

Pregătirea fază a mâncărurilor spaghete:

1. Fierbeți pastele în apă clocotită.
2. Ungeți spaghetele cu ulei de măsline și condimentați cu ierburi uscate.
3. Grătați 50 g de parmezan și amestecați cu pastele.
4. Ungeți forma de brioșe cu unt și umpleți cu spaghete fierte. forma cuibului.
5. În mijlocul fiecărei forme, puneți 1 lingură. sos de rosii.
6. Carne tocată de pui Se amestecă cu sare, piper și verdeață tocată. Formați chiftele de dimensiunea unui nuc.
7. Pe deasupra fiecărei porțiuni de paste, așezați o chiftelă. Turnați deasupra cu sos de roșii.
8. Presărați cu chipsuri de brânză și trimiteți la coacere la cuptor timp de 20-25 de minute.
9. Cina de macaron în grabă este gata.

Macarons cu ciuperci într -un aragaz lent

Lista componentelor:

• 250 g de paste
• 250 g de ciuperci
• 1 cap de ceapă
• 30 ml ulei de floarea soarelui
• 3 pahare de apă
• sare și mirodenii după gust

Cum să gătiți pastele cu ciuperci:

1. Ceapă curat Din coajă, tăiat în cuburi.
2. Champignons Curățați de stratul superior și tăiați.
3. Turnați ulei de floarea -soarelui în partea de jos a multicookerului. Prăjiți ceapă tocată fin. Apoi, atașați feliile de ciuperci, amestecați și prăjiți timp de 3-5 minute.
4. Puneți pastele uscate în bolul multicooker.
5. Turnați apă caldă, condimentați cu mirodenii.
6. Setați tocană timp de o jumătate de oră.
7. Serviți cina din paste cu o formă caldă cu un cub de unt.

Macarons cu șuncă și brânză în cuptor

Lista componentelor:

• 100 g de paste
• 200 g de șuncă
• 50 g de grade solide
• 3 linguriță. l. conserve mazăre
• ¼ pachet de ulei de unt
• 1 pahar de lapte
• 1 linguriță. l. făină
• sare și piper după gust
• nucşoară

Cum să gătiți pastele cu șuncă și brânză:

1. Macinați șunca. Frecați brânza în chipsuri.
2. Fierbeți pastele în apă clocotită timp de 5 minute și scurgeți apa printr -un colizor.
3. Topiți untul la foc mic. Presărați făină și mirodenii. Un minut, frământați cu unt.
4. Puneți deoparte sosul cu tigaia. In cateva minute turnați chipsuri de brânză.
5. Amestecați pastele, sosul crem și șuncă într -un bol adânc.
6. Turnați într -un vas de copt ingrediente preparate, presărați cu mazăre verde și brânză. Trimiteți coacerea timp de un sfert de oră în cuptor.
7. Am tăiat pastele cu un cuțit în porții. Am pus cina din paste în grabă pe farfurii cu ajutorul unei omoplat.

Sunt o cină rapidă fără carne: idei, rețete

Orez cu legume într -o tigaie

Lista ingredientelor:

• 200 g de orez lung
• 1 morcovi
• 1 cap de ceapă
• ¼ ambalare unt
• 1/3 din capul usturoiului
• condiment pentru Pilaf

Cum se gătește orez cu legume:

1. Clătiți și înmuiați orezul în apă sărată rece.
2. Morcov grind pe o răzătoare grosieră. Tăiați ceapa cu cuburi.
3. Dizolvați untul în stewpan. Prăjiți tăierea legumelor.
4. Cojiți cuișoarele de usturoi și trimiteți -le în tigaie împreună cu condimente. Turnați 2 căni de apă caldă.
5. Turnați orez și mai flatat ușor. Tocanele sub un capac închis la foc mic până când apa se evaporă
6. Cina rapidă fără carne Gata de servit pe masă.

Hrișcă cu ceapă și morcovi

Lista componentelor:

• 1 cană de hrișcă
• 1 cap de ceapă
• 1 morcovi
• catel de usturoi
• ¼ ambalare unt
• 2-3 linguriță. l. ulei vegetal
• sare

Pregătirea în etape:

1. Clătiți hrișca, turnați într -o tigaie. Turnați două pahare de apă. Lateral și fierbe Până la pregătire.
2. Se macină legumele și se prăjesc în ulei vegetal. Alăturați -vă de hrișcă.
3. Adăugați unt și usturoiul tocat fin. Neteziți pe foc timp de 2-3 minute sub un capac închis.
4. Cina parfumată de la hrișcă în grabă este gata.

Porridge de porumb cu dovleac într -un aragaz lent

Lista componentelor:

• 200 g de cereale de porumb
• 0,5 litri de lapte
• 80-100 g de zahăr
• 300 g de dovleac
• 30 g unt

Cum se pregătește terciul de porumb cu dovleac într -un aragaz lent:

1. Clătiți cerealele la apa transparentă.
2. Tăiați pulpa de dovleac cu cuburi.
3. Turnați lapte în aragazul lent, adăugați bucăți de dovleac, turnați cereale și zahăr. Gătim în modul de terci timp de o jumătate de oră.
4. Adăuga unt Și plecați încă 15 minute.
5. Cina în grabă Gata de folosit.

Cina de ouă din ouă: idei, rețete

Omletă de ou cu slănină

Lista componentelor:

• 6 ouă de pui
• 250 g de ciuperci
• 200 g de slănină
• pene de ceapă verde
• 2 linguriță. l. Ulei de masline
• 100 g de grade solide
• condimente după gust

Cum se gătește ouă cu slănină:

1. Tăiați slănina paie Și prăjiți într -o tigaie. Pune -ți un prosop de hârtie.
2. Prăjiți cuburile de ceapă în ulei de măsline. A te alatura cuburi de ciuperci Și prăjiți până când umiditatea este evaporată. Adăugați slănina și prăjiți câteva minute.
3. Tocați penele arcului Și amestecați cu masa de ou. Adăugați condimente și bateți bine.
4. Turnați omleta într -un vas de copt dreptunghiular, presărați cu chipsuri de brânză și coaceți la cuptor până la gătit.
5. Tăiați omleta finisată și răsuciți rulourile.
6. Cina populară din ouă este gata.

Glazunia cu varză de Bruxelles

Lista ingredientelor:

• 1 ceapă shalot
• 200 g de varză din Bruxelles
• 100 g de pui afumat
• 4 ouă
• 1 linguriță. l. Oțet de mere
• condimente după gust

Cum se pregătește geamuri ovariene cu varză de Bruxelles:

1. Tăiați puiul afumat cu felii și prăjiți câteva minute în ulei de măsline.
2. Macinați ceapa lui Shalot și prăji Într -o tigaie cu mirodenii.
3. A te alatura varsă de Bruxelles tocată, turnați într -o mușcătură și prăjiți încă 5 minute.
4. Amestecați legumele cu slănină. Conduceți ușor ouăle cu un gălbenuș întreg. Aduceți pregătirea la foc mic.
5. Serviți o cină rapidă de ouă cu felii de pâine.

Cina cu ouă în 10 minute

Lista ingredientelor:

• 300 g file de pui
• 4 ouă
• 2 linguriță. muştar
• 1/3 pahare de smântână
• 1 roșie
• 50 ml de ulei vegetal
• Verzi și condimente după gust

Cum să faci o cină de ambulanță din ouă:

1. Tăiați carnea dungi. Se prăjește într -o tigaie ușor unsă cu ulei. Se toarnă pe o farfurie.
2. Tăiați roșii jumătate inele și se prăjesc ușor în ulei vegetal
3. Amestecați ușor ouăle cu smântână și muștar. Condimentează cu condimente.
4. Încălziți tigaia Cu ulei de floarea soarelui, turnați o omletă. După 3 minute, întoarceți -vă spre cealaltă parte.
5. Transferați omleta pe o farfurie plată. Turnați carnea într -o jumătate de cerc.

Rețetele de lavash sunt grăbite: idei, rețete

Ouăle scramble

Lista ingredientelor:

• 5 ouă de pui
• 2 lavină subțire
• ½ pachet de brânză
• o grămadă de verdeață
• condimente

Cum se pregătește ouăle scramble în lavash:

1. Am tăiat o formă rotundă din lavă și acoperim partea inferioară a tigaiei.
2. Rupem ouăle deasupra. Presărați cu verdeață și condimente tocate.
3. Brânză frecați în chipsuri Și turnați jumătate în ouă.
4. Acoperim cu un alt lavaș. Gătiti 5-7 minute. Întoarcem tortul lipit și presăram cu brânză.
5. După răcire, tăiați în porții cu un cuțit.
6. Punem cina de la lavaș pe farfurii.

Lavash cu pui și legume

Lista componentelor:

• lavas subțire
• 150 g de pui afumat
• 100 g de varză
• 50 g de morcovi coreeni
• 1 morcovi
• 2 linguriță. l. maioneză
• 1 linguriță. l. Ketchup de grătar
• 10 g unt
• condimente după gust

Cum se gătește lavaș cu pui și legume:

1. Tăiați carnea felii.
2. Varza este în regulă a toca.
3. Morcovii coreeni toacă puțin cu un cuțit.
4. Ketchup cu unsoare de lavash și maioneză cu sos.
5. Pune stratul de carne, apoi varza. Faceți o rețea maioneză.
6. Acoperiți un strat de morcovi coreeni.
7. Întoarceți lavașul. Faceți câteva minute într -o tigaie.
8. Servim o cină rapidă de la lavaș în formă caldă.

O cină delicioasă slabă la o legume de legume: idei, rețete

Tocană de legume cu fasole

Lista ingredientelor:

• 100 g de fasole din conserve
• 1 cap de ceapă
• 3 dinți de usturoi
• 1 morcovi
• 0,5 Cap de varză
• câteva tulpini de țelină
• 2-3 roșii
• 1 vinete
• 2 tuberculi de cartofi
• Condimente și verzi după gust

Cum se gătește tocană de legume cu fasole:

1. Tăiați coaja din vinete, tăiați cuburi. Se toarnă într -un bol și se acoperă cu apă sărată rece.
2. Țelină, morcovi și ceapă Tăiați în cuburi. Combinăm și prăjim într -o tigaie cu ulei vegetal.
3. Tăiați fin varza cu un cuțit. Trimitem în tigaie.
4. Cu vinete, scurgeți apa și atașați -vă de legume. Se toacă timp de 3-5 minute, amestecând cu o spatulă.
5. Tăiem roșiile cu cuburi și trimitem cu fasolea în tigaie. Se amestecă, se fierbe timp de 10 minute.
6. Adăugați condimente și verdeață tocată. Acoperiți cu un capac și lăsați -l să se fabrice.
7. O cină slabă de legume este locuibilă.

Ratatuy copt

Lista componentelor:

• 1 piper bulgar
• 1 vinete
• 1 piper bulgar
• 1 ceapă
• 1 dovlecel
• o pereche de cuișoare de usturoi
• condimente după gust

Cum să gătiți ratatui coapte:

1. Tăiați legumele inele. Mutați totul și condimentați cu condimente.
2. Puneți un vas de copt și trimiteți la cuptor timp de 15 minute.
3. Apoi presărați condimente Și trimiteți un sfert de oră.
4. O cină rapidă slabă într -o grămadă de grabă este servită la rece și fierbinte.

O cină rapidă pentru vegetarieni: idei, rețete

Pilaf de fructe

Lista ingredientelor:

• 1 cană de orez
• 200 g de fructe uscate
• 1-2 linguriță. l. Sahara
• 0,5 linguriță. Sare
• 100 ml ulei de măsline
• 1 morcovi
• 1 ceapă
• condimente pentru Pilaf

Cum să gătești fructe pilaf:

1. Fructele uscate spălate se toarnă apă clocotită timp de un sfert de oră.
2. Spălăm orezul în apă rece. Se toarnă în tigaie. Turnați apă clocotită la 1 cm deasupra cerealelor. Gătiti până când lichidul se evaporă.
3. Ceapă și morcovi Tăiați în benzi. Prăjiți să se înroșească. Atașăm fructe uscate. Condimentează cu condimente pentru Pilaf și Barberry.
4. Fructe și legume Ne atașăm de orez. Se amestecă o dată și se lansează pe foc timp de un sfert de oră. O cină vegetariană rapidă este gata.

Ardei umplut cu legume

Lista componentelor:

• 4 ardei bulgar
• 200 g de ciuperci
• 1 cap de ceapă
• 5 roșii
• 1 vinete
• 1 Tsukkini
• condimente

Cum se gătește ardeiul umplut cu legume:

1. Tăiați legumele cuburi.
2. Într -o tigaie trecem ceapa, adăugați ciuperci. După câteva minute, turnați tsukkini și vinete. Conducem și prăjim 3-5 minute.
3. Curățăm ardeiul gras de semințe și umplem cu legume. Prăjiți ardeii într -o tigaie și transferați într -un stewpan.
4. Roșiile blender într -o masă omogenă Și umpleți ardeii. Adăugați condimente, zahăr și sare după gust. Stew un sfert de oră.
5. Servim o cină rapidă pentru vegetarieni într -o formă răcită.

Desert delicios pentru o cină de fân: idei, rețete

Desert de brânză-banană de căsuță

Lista componentelor:

• 200 g de brânză de căsuță
• 100 ml iaurt
• 1 linguriță. l. Miere
• 2 banane
• bărbierit de ciocolată

Cum să gătiți desertul Cottage-Banana:

1. Tăiați o banană inele Și depășește cu brânză de căsuță. Turnați iaurt și amestecați.
2. Adăugați miere și bateți din nou.
3. Într -un container transparent așezați inele de banane și brânză de căsuță în straturi. Presărați chipsuri de ciocolată.
4. Un desert delicios pentru cină în grabă înainte de utilizare, se răcește puțin.

Desert minut în cuptorul cu microunde

Lista componentelor:

• 1 ou de pui
• 3 linguriță. l. unt
• 2 linguriță. l. Sahara
• 50 g de făină
• praf de coacere 1 lingură.
• 100 ml cremă
• 2 linguriță. l. Pulbere de zahăr

Cum se pregătește un minut de desert:

1. Unt topi. Răciți și bateți cu un ou.
2. Adăuga Zahăr, făină și praf de copt.
3. Așezați masa rezultată în trei căni. Completăm nu mai mult de jumătate.
4. Pregătim una sau două minute la putere maximă.
5. Din biscuitul finit tăiați partea de sus Și umpleți cu frișcă.
6. Un desert rapid pentru cină este servit într -o ceașcă.

Ce să gătești la cină: recenzii

Recenzii:

• Tatyana, 32 de ani.Dacă este necesar, concurează rapid cina, pregătesc următoarele feluri de mâncare - pește în folie în cuptor, lipiți cu creveți în cuptor, o omletă cu cârnați și tocanite de legume într -un aragaz lent.
• Natalia, 36 de ani. Pentru o cină rapidă, folosesc paste și rețete rapide de carne. De exemplu, chiftele sau nuggets de pui.
• Marina, 45 de ani.Sunt o grabă pentru o cină rapidă în cuptor. Pentru pui, cartofi, peștele este suficient timp de 20-30 de minute până la plin. În congelator, păstrez întotdeauna un amestec de legume pentru gătirea tocană rapidă cu curcan sau pui.
• Olga, 42 de ani.Pentru o cină rapidă, păstrez mereu cârnați congelați la frigider. Fierbeți vermicelli, prăjiți cârnați cu pastă de roșii și cină gata. De asemenea, ajută carnea tocată cu carne. Adesea gătim vermicelli în flăcări sau chiftele de carne în diverse sosuri.

VIDEO: Cina delicioasă în grabă