Quoi cuisiner savoureux pour le dîner dans un hast de produits simples: idées de plats, recettes, critiques

Chaque jour, je veux me ravir avec un dîner délicieux et sain, mais que faire s'il y a un moment catastrophique pour cela? Dans ce cas, nos recettes pour le dîner à la hâte vous aideront.

Ici, vous trouverez une excellente liste pour un régime complet. Par conséquent, prenez note de ces recettes, elles sont non seulement rapides, mais aussi savoureuses.

Salade rapide et savoureuse pour le dîner à la hâte: idées, recettes

Salade chaude avec poulet

Liste des composants:

• 0,5 kg de filet de dinde
• 2 poivrons rouges sucrés
• ¼ tasse d'huile d'olive
• 1 cuillère à soupe. l. vinaigre de pommes
• 3 cuillères à soupe. l. Moutarde en grains
• 6 cuillères à soupe. l. Miel
• sauce soja
• feuilles de salade
• 3-4 pcs. tomates

Comment faire cuire une salade chaude avec du poulet pour le dîner en un coup d'œil:

1. Nous avons coupé le filet en pièces de la portion moyenne. Faites frire dans une casserole jusqu'à la croûte rose.
2. Poivre bulgare nous nettoyons des graines, Nous coupons les premières rayures, puis les grands cubes. Faites frire légèrement dans l'huile végétale.
3. Dans le mélangeur, nous nous connectons sauce de soja, moutarde, huile d'olive. Battez-le jusqu'à consistance lisse.
4. Nous formons une salade avec de la viande couches d'air. Nous avons coupé les feuilles de la salade en grandes pièces et répandu la première couche sur une large plaque plate.
5. La couche suivante dissocie le poivre frit.
6. Les petites tomates sont coupées en 2-4 parties Et disposer après poivre. Arrosez la sauce.
7. Mettez la viande avec la couche supérieure et versez la sauce. Une salade de poulet est prête à l'emploi. Si vous le souhaitez et la présence, vous pouvez saupoudrer de graines de sésame.

Vitamine Salade de légumes

Liste des composants:

• ¼ chou chou
• 2 carottes
• 1 betteraves sucrées
• 2 cuillères à soupe. l. huile d'olive
• ¼ de citron
• Sel au goût

Comment faire une salade de vitamines de légumes:

1. chou blanc hacher Et légèrement balade manuellement
2. Carottes et betteraves broyer sur une râpe grossière.
3. Dans un bol profond, mélanger les blancs de légumes, assaisonner d'huile d'olives et de jus de citron. Ajouter et mélanger.
4. Une salade rapide pour le dîner complétera parfaitement n'importe quel plat principal.

Salade avec thon

Liste des composants:

• thon en conserve
• feuilles de salade
• 2 tomates
• 5 pièces. caille
• maslins

Comment faire une salade avec du thon en conserve:

1. Feuilles de salade pause Et mettre une assiette.
2. Égoutter l'huile des aliments en conserve. Morceaux entiers grandir Avec une fourche ou un couteau, mettez des feuilles de salade.
3. Couper les tomates grand Mettez et mettez arbitrairement un plat.
4. Faire bouillir les œufs, coupés en deux, mettre une assiette.
5. À la dernière étape, mettez un peu d'olives, saupoudrez de vos épices préférées.
6. Salade rapide avec thon pour un dîner rapide Prêt à utiliser.

Dîner budgétaire savoureux dans un hast de pommes de terre: idées, recettes

Pommes de terre au four dans le four

Liste des composants:

• 3 grands tubercules de pommes de terre
• 30 g de beurre
• 2 cuillères à soupe. l. huile végétale
• 2-3 dents d'ail
• fromage
• légumes verts
• fiches au goût

Comment les pommes de terre au four sont préparées au four pour le dîner en un coup d'œil:

1. Les tubercules de pommes de terre sont bons laver et sécher.
2. D'une part, le long de toutes les pommes de terre, nous faisons des coupes parallèles à la même distance de 3-5 mm.
3. En utilisant du papier d'aluminium, nous formons les formes du support. Nous mettons chaque pomme de terre individuellement dans leur moule.
4. Nous avons coupé les dents de l'ail tranches Et nous allons dans une fente de pommes de terre.
5. Faire fondre le beurre au micro-ondes. Combinez-le avec de l'huile végétale.
6. Arrosez chaque pomme de terre avec un mélange huileux, saupoudrer épices. Nous envoyons au four préchauffé pour cuire à la douceur.
7. Le dîner budgétaire des pommes de terre est nourri chaud.

Pommes de terre avec œufs

Liste des composants:

• 1 kg de pommes de terre
• 5 œufs de poulet
• une paire de brindilles de l'aneth et du persil
• 0,5 paquets de beurre

Comment faire un dîner à la hâte de pommes de terre:

1. Pommes de terre éplucher Et faire bouillir dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'elle soit cuite.
2. Faire bouillir les œufs et couper en cubes.
3. Hachez l'aneth et le persil avec un couteau. Attacher aux tranches d'oeufs.
4. Faire fondre le beurre, attacher des légumes verts et des œufs. Discutez le feu pendant quelques minutes.
5. Égoutter l'eau des pommes de terre bouillies. Couper en deux ou un quart.
6. Mettez un plat. Versez de l'huile avec des légumes verts. Un délicieux dîner budgétaire est prêt.

Pommes de terre de saucisse dans une casserole

Liste des composants:

• 1 kg de pommes de terre
• 150 g de saucisse bouillie
• 2 œufs de poulet
• 1 oignon
• un tas d'oignons verts
• un tas de verts d'assortiment

Comment faire cuire les pommes de terre dans une casserole:

1. Coupez les tubercules de pommes de terre avec votre forme préférée, versez dans une poêle chaude avec de l'huile végétale et frire Jusqu'à la moitié de la consommation.
2. Saucisses Mélanger avec des demi-anneaux d'oignons. Verser dans la poêle et mélanger.
3. Pomme de terre Poivre, sel. Couvrir avec un couvercle et faire frire avec une remuement périodique jusqu'à ce qu'il soit cuit.
4. Hacher les œufs dans une masse homogène Et verser dans la casserole quelques minutes avant la fin de la cuisson. Saupoudrer de verts et d'oignons verts.
5. Un délicieux dîner de pommes de terre à la hâte peut être servi dans une casserole.

Dîner d'été dans la chaleur: idées, recettes

Casserole de chou coloré dans le four

Liste des composants:

• chef de chou-fleur
• 3-4 œufs de poulet
• 150-200 g de fromage de qualité solide
• ½ tasse de mayonnaise
• 25 g de beurre

Comment la casserole est préparée à partir du chou coloré pour le dîner en un coup d'œil:

1. Inflorescences de chou diviser Avec un couteau. Trempez dans de l'eau salée bouillante pendant 3 à 5 minutes. Retirer avec une cuillère à fentes.
2. Dans une casserole avec du beurre faire frire des inflorescences bouillies jusqu'à ce qu'elles soient floues /
3. Dans un conteneur pratique, tuez avec une fourchette Œufs avec mayonnaise Jusqu'à l'uniforme, ajoutez au goût.
4. Tirez le fromage dans de petites frites, mélanger avec le mélange d'oeufs.
5. Mettez les inflorescences avec des parapluies dans le plat de cuisson. Verser des ingrédients liquides. Mettez la cuisson pendant un quart d'heure jusqu'à la croûte dorée.
6. Dîner d'été dans un rhume. Si vous le souhaitez, saupoudrez d'herbes.

Aubergine cuite au four

Liste des composants:

• 2 aubergines
• 2 poivre bulgare
• 3 gousses d'ail
• 3 tomates
• ¼ paquet de fromage néerlandais

Comment faire cuire les aubergines au four:

1. De l'aubergine, coupez la tige. Nous avons coupé 6-8 tranches, Partir à la base 1,5-2 cm.
2. Nous nettoyons le poivre des graines et coupés en anneaux minces.
3. Coupez les tranches d'ail avec des tranches.
4. Nous avons coupé des tomates en anneaux minces.
5. Dans chaque incision d'aubergines, nous mettons un anneau de tomate et de poivre.
6. Sur une plaque à pâtisserie lubrifiée de graisse, nous avons présenté un fan d'aubergines avec des légumes. Ajouter l'ail aux coupes.
7. Nous dessinons avec de la mayonnaise une calandre sur le dessus et saupoudrez de copeaux de fromage. Nous envoyons au four préchauffé pendant une demi-heure. Un délicieux dîner d'été d'été est prêt.

Okroshka sur Kvass

Liste des composants:

• 150 g de saucisse
• 2 œufs de poulet
• 2 tubercules de pommes de terre
• 2 radis
• 1 concombre
• 0,5 L de Kvass
• un tas d'oignons verts
• 0,5 bouquet d'aneth
• 2 cuillères à soupe. l. crème aigre
• épices à goûter

Une recette étape par étape pour Okroshka sur Kvass:

1. Faire bouillir les pommes de terre, retirer la peau, hacher cubes.
2. Œufs à bouler visséCool. Peler et écraser avec un couteau.
3. Radis et concombre paille.
4. Saucisses bouillies fermes ou saucisses couper en petits morceaux.
5. Hacher les verts et les plumes d'oignon avec un couteau.
6. Mettez les ingrédients hachés dans une casserole et mélangez.
7. Verser le kvass frais. Assaisonner avec des épices, de la crème sure, des légumes verts, de la moutarde.
8. Un dîner d'été rapide dans la chaleur est versé en portions.

Dîner alimentaire facile dans un habitat pour perdre du poids: idées, recettes de la poitrine de poulet

Poulet au parmesan et au brocoli au four

Liste des composants:

• 1 filet de poulet
• chapelure
• épices
• 50 g de parmesan
• Huile végétale
• 5-6 inflorescences de brocoli
• ¼ de citron

Comment faire cuire le poulet au four à la hâte:

1. Diviser le filet de poulet en deux parties, légèrement repousser. Mettez une serviette en papier.
2. Trempez chaque pièce dans un œuf fouetté et videz-vous dans une panique.
3. Mettez le filet sur une plaque à pâtisserie d'huile végétale. Envoyez la cuisson pendant une demi-heure. Après 20 minutes, appliquez sur la viande couche de parmesan.
4. Dîner alimentaire facile à la hâte du supplément de poitrine de poulet brocoli bouilli, saupoudré de jus de citron.

Coupes de poulet alimentaires dans une mijoteuse

Liste des composants:

• 400-500 Filet de poulet
• 0,5 tête de chou
• 2 carottes
• 1 oeuf
• un tas de verdure

Comment faire cuire les côtelettes de poulet:

1. Passez le fichier de viande dans un moulin à viande.
2. Carottes et chou Coupez en plusieurs petites pièces et broyez des pièces dans un bol de mélangeur.
3. Mélanger la masse de légumes avec de la viande hachée, ajouter 1 œuf et légumes verts hachés.
4. Formez avec vos mains Côteaux Et mettre une mijoteuse. Préparez-vous pendant quelques 30 minutes.
5. Le dîner populaire pour perdre du poids est prêt à l'emploi.

Casserole de poulet avec des pommes de terre pour perdre du poids

Liste des composants:

• 250-300 g de filet de poulet
• 2 tubercules de pommes de terre
• 2 tomates
• 1 tasse de yaourt bas
• 50 g de notes solides
• 1 oeuf
• 3 gousses d'ail

Comment la casserole de poulet dans le four est préparée:

1. Hacher finement la viande de fichier et mélanger avec l'œuf.
2. Râper les pommes de terre pelées sur une râpe grossière. Coupez les tomates avec des anneaux.
3. Râper les grandes frites de fromage.
4. Mélanger le yaourt avec des épices et une purée de pommes de terre à l'ail.
5. Mettez la couche de viande dans le plat de cuisson, suivez les pommes de terre et ajoutez un peu.
6. Nous étalons les anneaux de tomate et remplissons tous les ingrédients de yaourt.
7. Nous couvrons la forme avec du papier d'aluminium et envoyons à la cuisson. Après une demi-heure, retirez le couvercle de la feuille et saupoudrez de copeaux de fromage, piquez encore 10 minutes.
8. Nous avons coupé un dîner alimentaire dans un hast avec un couteau et nous avons mis une assiette.

Un plat savoureux pour un dîner de foin avec de la viande: idées, recettes

Nickwitz dans la sauce à la crème sure

Liste des composants:

• 0,5 kg de viande hachée
• 1 oeuf
• 2 oignons
• quelques gousses d'ail
• 1 verre de crème sure
• 3 cuillères à soupe. l. Panoramique
• 30-50 ml d'huile végétale
• épices à goûter

Comment faire cuire des boulettes de viande dans la sauce à la crème sure:

1. Dans un bol profond mélanger la viande hachée et l'oignon haché.
2. Nous fixons un œuf, du panure, des épices.
3. Mélangez la viande et battez.
4. Nous formons des mains hydratées boulettes de viande rondes. Faites frire pas le feu fort à la croûte.
5. Faire frire séparément un oignon, verser de la sauce aigre. Ajouter l'ail et laisser mijoter pendant quelques minutes.
6. Versez les boulettes de viande avec de la sauce et éteignez un quart d'heure à feu doux.
7. Nous complétons le délicieux plat pour le dîner avec de la viande avec n'importe quel plat d'accompagnement.

Viande en français

Liste des composants:

• Hachage de porc 0,5 kg
• 500 g de champignons
• 2 oignons
• 200 g de fromage
• 2 tomates
• huile végétale
• épices à goûter

Comment faire cuire de la viande en français pour le dîner en un coup d'œil:

1. Grind Champignons toboggans, Mélanger avec des tranches d'oignon et faire frire dans de l'huile végétale jusqu'à ce que le liquide soit évaporé.
2. Râper le fromage dans de grosses frites.
3. Coupez les côtelettes en morceaux de 1,5 cm. Tracez le film alimentaire.
4. Nous couvrons la plaque à pâtisserie de parchemin et disposons des morceaux de viande portionnés. Lubrifiez avec de la moutarde, saupoudrez d'épices.
5. Champignons avec oignons Nous nous présentons sur les puces. Nous couvrons la tomate avec des demi-marques sur le dessus.
6. Saupoudrer abondamment de fromage Et nous envoyons à la cuisson pendant une demi-heure au four.
7. Mettez le plat avec de la viande sur des assiettes.

Dîner délicieux dans une hâte de boeuf: idées, recettes

Boeuf en sauce de soja dans une poêle en 25 minutes

Liste des composants:

• 0,5 kg de bœuf
• 1 tête d'oignon
• la moitié du poivre de Gorky
• 100 ml de sauce soja
• 2 dents d'ail
• légumes frais

Comment le bœuf est préparé en sauce de soja:

1. Soyez marqué le soir la coupe de bœuf en sauce de soja.
2. Hachez et faites frire l'arc dans une casserole. Pour la gravité, ajoutez un peu de poivre amer et de l'ail haché.
3. Versez la viande avec la sauce dans la poêle. 15 minutes faites frire à feu vif.
4. Couvrir avec un couvercle et sortir pendant 10 minutes à feu doux.
5. Mettez une assiette avec une coupe de légumes.
6. Un délicieux dîner à la hâte est prêt.

Bœuf -beef

Liste des composants:

• pâte de boeuf
• gousse d'ail
• quelques tranches de pain de seigle
• sauge
• ¼ de beurre d'emballage
• 3-5 œufs de caille
• un mélange de poivrons

Comment faire cuire le steak de bœuf:

1. Coupure de boeuf de la cuisse ou de la partie dorsale Coupé en hachage portionné à travers les fibres. L'épaisseur des pièces ne dépasse pas 1,5 à 2 cm.
2. Les blancs de viande sont bons à battre d'un côté.
3. Dans une poëlle faire fondre le beurre, faire frire le sage.
4. Mettez les morceaux de bœuf cassés sur de l'huile assaisonnée. Faites frire de chaque côté au maximum de 5 à 7 minutes.
5. Mettez la viande sur une assiette et couvrez.
6. Lubrifier les tranches de seigle avec de l'ail coupé et légèrement sec au four.
7. Dans le beurre, faites frire les œufs de caille, en gardant le jaune entier.
8. Mettez la sage sur un morceau de pain grillé, bœuf -Beef-Sproke.
9. Couvrir la viande avec une paire d'oeufs au plat. Saison un mélange de poivrons.
10. Plat savoureux dîner pressé Prêt pour la dégustation.

Dîner de porc rapide et savoureux en hâte: idées, recettes

Porc à frire avec des pommes de terre

Liste des composants:

• 1 kg de pommes de terre
• 0,5 kg de porc
• 1 tête d'oignon
• 2-3 tomates
• 2 gousses d'ail
• 50 ml d'huile végétale
• épices à goûter
• feuille de laurier

Comment faire cuire du porc chaud avec des pommes de terre:

1. Faites frire les demi-anneaux dans une casserole.
2. Le porc est portionné Coupez et attachez aux oignons. Faites frire 10 minutes.
3. Redéoper les tomates en purée de pommes de terre. Supposons à la viande et à mijoter encore 5 minutes.
4. Peler les patates. Versez des morceaux entiers ou des moitiés dans un Kazan. Présentez la viande à la tomate.
5. Versez de l'eau bouillante, assaisonnez d'épices, purée d'ail, purée de pommes de terre, feuille de laurier.
6. Conservez un plat avec de la viande pendant 30 minutes sous un couvercle fermé. Un chaud pour le dîner est prêt.

Porc avec courgettes dans une casserole

Liste des composants:

• 300-400 g de porc
• 1 grosse courgette
• 1 tête d'oignon
• 2 cuillères à soupe. l. sauce soja
• 2 cuillères à soupe. l. les huiles végétales
• épices à goûter

Comment préparer du porc avec des courgettes dans une casserole:

1. La partie cervicale du porc Couper en cubes. Faire frire dans de l'huile végétale jusqu'à ce que la croûte dorée ne soit pas plus de 10 minutes.
2. Courgettes et oignons Broyer avec des cubes, attacher à la viande. Faites frire avec de la viande pendant 3-5 minutes.
3. Versez la sauce soja et ajoutez des épices. Faites frire à la couleur du caramel.
4. Le dîner est habitable avec de la viande est prêt.

Dîner avec saucisses en hâte: idées, recettes

Chou cuit avec des saucisses

Liste des composants:

• 0,5 tête de chou
• 3 pommes de terre tubercules
• 3 saucisses
• 2 cuillères à soupe. l. pâte de tomate
• 1 tête d'oignon
• 1 carottes
• huile végétale
• épices à goûter

Comment préparer un chou avec des saucisses à la hâte:

1. Couper les pommes de terre cubes Et légèrement faire frire.
2. Couper la saucisse anneaux Et fixer aux pommes de terre. Ajoutez des oignons finement hachés. Faites frire 5 minutes.
3. Dans une casserole séparée faites frire le chou haché avec des carottes. Nous attachons la pâte de tomate et les épices. Ragoût à la douceur.
4. Saucisses aux pommes de terre Nous nous attachons aux légumes. Mélanger et faire frire quelques minutes.
5. Nous mettons le dîner avec des saucisses sous forme chaude sur des assiettes.

Saucisses dans la pâte dans une casserole

Liste des composants:

• 500 g de saucisses
• 0,5 tasse de lait
• ¼ tasse d'huile de tournesol
• 1 oeuf
• ½ tasse de farine
• épices à goûter

Comment faire cuire des saucisses dans la pâte dans une casserole:

1. Faire bouillir des saucisses dans l'eau pendant 5 à 7 minutes.
2. Jaune d'œuf Battre d'huile végétale et mélanger avec du lait. Ajouter de la farine tamisée.
3. Battre le blanc d'oeuf dans une mousse épaisse.
4. Mélanger doucement le mélange de lait avec des protéines.
5. Plonger les saucisses bouillies dans la pâte et frire dans l'huile végétale. Mettez une serviette en papier.
6. Dîner avec des saucisses à la hâte pour servir avec des tranches de pain.

Paul Dîner du poulet: idées, recettes

Poulet aux champignons dans une casserole

Liste des composants:

• 1 filet de poulet
• 1 poivre bulgare
• 1 oignon
• 2 boules de frunchoza
• sauce teriyaki
• 5-7 pcs. champignons
• huile de tournesol

Comment préparer du poulet avec des champignons dans une poêle:

1. Avec un couteau broyer la viande de fichier en bandes. Nous nous sommes répandus dans une poêle chauffée avec du beurre.
2. Nous avons coupé l'oignon demi-anneaux Et nous nous attachons à la viande. Dans le processus d'extinction, nous tournons les produits avec une spatule.
3. Clean and Cut Champignons des tranches minces. Ajouter à la viande et continuer à mijoter.
4. Nous coupons le poivre avec des anneaux et envoyons dans la poêle. Mélanger et continuer à laisser mijoter jusqu'à ce que le fluide soit évaporé. Au stade final, mélangez la sauce.
5. Dans un bol, cuire à la vapeur le frunchosa avec de l'eau chaude. Nous draines le liquide à travers une passoire et la mettons sur une assiette. Nous complétons la viande de la casserole.
6. Le dîner est habitable de Kritsa est prêt.

Filet de poulet dans le four

Liste des composants:

• 200 g de fromage
• 2 oignons
• une paire de brindilles
• 2 cuillères à soupe. l. Mayonnaise
• 1/3 verres de crème sure
• 700-800 g de filet de poulet
• 2 dents d'ail
• fiches au goût
• huile de tournesol

Comment faire cuire le filet de poulet au four:

1. Nous coupons la partie du fichier à moitié. Chacune des pièces que nous avons traversées, avec des glissades de 3 à 5 cm.
2. Nous avons coupé un quart avec des anneaux sur l'ampoule.
3. Dans un conteneur profond mélanger mayonnaise et crème sure. Nous assaissons avec du paprika, du poivre, du sel.
4. Ajouter à la sauce Aeth hachée et croustilles de fromage.
5. Lubrifiez la forme avec de l'huile végétale. Nous répandons les morceaux de poulet afin de fermer le fond. Saupoudrer d'épices.
6. Nous couvrons le filet de poulet avec une couche de sauce, distribuons l'oignon sur le dessus.
7. Nous répartissons les morceaux de viande restants et étouffons à nouveau la sauce. Saupoudrer chips de fromage. Nous envoyons à la cuisson pendant une demi-heure au four.
8. Nous mettons le dîner du poulet à la table.

Filet de poulet avec du riz dans une mijoteuse

Liste des composants:

• 200 g de riz long
• 250-300 g de filet de poulet
• 1 tête d'oignon
• Sel et épices

Comment faire cuire le filet de poulet avec du riz:

1. Coupez la viande de fichier pièces moyennes.
2. Versez de l'huile végétale au fond du multi-maisons.
3. Hacher la proue demi-anneaux Et faire frire avec le poulet dans une mijoteuse pendant 5-7 minutes.
4. Rejoindre riz lavé. Mélanger avec des ingrédients et faire frire pendant encore 3 minutes.
5. Versez de l'eau bouillante à 1,5 cm au-dessus du riz. Sel poivre. Préparez-vous dans le mode pour les céréales 30 à 40 minutes.
6. Le filet de poulet avec du riz à la hâte est prêt à l'emploi.

Dîner savoureux minutieux en hâte: idées, recettes

Pommes de terre farcies dans le four

Liste des composants:

• 500 g de viande hachée
• ¼ paquet de notes solides
• 5 tubercules de pommes de terre
• 1 tête d'oignon
• 1/3 tasse de sauce tomate
• Épices à goûter
• Huile végétale

Comment faire cuire des pommes de terre farcies au four:

1. Peler l'oignon et broyer en demi-anneaux.
2. Faites frire l'oignon dans une casserole pendant 2-3 minutes, ajouter la viande hachée et cuire jusqu'à tournant.
3. Ajouter la sauce tomate avec des épices, éteignez un autre quart d'heure.
4. En parallèle, faites bouillir les pommes de terre dans la peau jusqu'à la moitié de la perception.
5. Pommes de terre frais. Couper en deux et une cuillère à café de partie propre du noyau.
6. Remplissez les pommes de terre de viande hachée dans la sauce. Saupoudrer fromage Et envoyer à la cuisson pendant une demi-heure au four.
7. Un délicieux dîner de viande hachée est prêt.

Lapsha avec de la viande hachée dans une mijoteuse

Liste des composants:

• 1 spaghetti d'emballage
• 250-300 g de viande hachée
• 1 oignon
• 4 carottes
• 2 cuillères à soupe. l. huile végétale
• Sel et assaisonnements

Cuisson en phase avec de la viande hachée dans une mijoteuse:

1. Broyer les légumes avec des cubes.
2. Versez 4 verres d'eau et quelques cuillères à soupe dans le bol multicore. l. huile végétale. Mettez n'importe quel mode d'ébullition fluide.
3. Les spaghettis se divisent en 2-3 parties Et envoyer de l'eau bouillante. Présentez la viande hachée et les tranches de légumes. Verser des épices.
4. Allumez le mode de cuisson sous un couvercle fermé. L'eau doit s'évaporer complètement.
5. Un délicieux dîner de viande hachée et de pâtes est prêt à servir sur la table.

Poivrons farcis dans le four

Liste des composants:

• 0,5 kg de viande hachée
• 1 tête d'oignon blanc
• 1 tas de persil
• 2-3 dents d'ail
• 0,5 tasse de chapelure
• 0,5 tasse de lait
• sauce soja
• 1 oeuf
• Poivre pour bourrer le vert
• Épices

Comment faire cuire des poivrons au four:

1. Broyer les oignons et l'ail.
2. Parsley finement écraser.
3. Connectez la chapelure craquelins, légumes verts et épices.
4. Versez le lait dans un récipient profond, fixez les œufs, 2 cuillères à soupe. l. sauce soja. Hacher avec une fourchette.
5. Mélanger les ingrédients liquides avec une panique à une consistance homogène épaisse.
6. Mélanger un mélange épais avec une coupe d'oignon et de la viande hachée.
7. Nous nettoyons les poivrons du noyau, nous le fâchons remplissage de viande. Nous répandons verticalement les poivrons dans la forme et envoyons à la cuisson au four.
8. Après 40 minutes, la viande hachée est prête.

Le dîner de hâte de Pisard: idées, recettes

Pêcher dans le four à la hâte

Liste des composants:

• 500 g de filet de poisson
• 1 cuillère à soupe. l. Mayonnaise
• chapelure
• majoran, Paprika, ail séché

Comment cuisiner le dîner de poisson à la hâte:

1. Filet de poisson Nous avons coupé en 2-3 parties. Sécher avec une serviette en papier.
2. Mayonnaise Mélanger avec épices et sel. Enrober chaque morceau portionné et roulez de chapelure.
3. Mettez les morceaux de poisson sur le parchemin et envoyez-le au four pendant 20 minutes.
4. Nous complétons le poisson par une salade de légumes.

Maquereau en papier d'aluminium avec des légumes dans le four

Liste des composants:

• 2 maquereaux
• 500 g de légumes surgelés
• citron
• épices

Une recette étape par étape pour le maquereau en feuille:

1. Nettoyez le maquereau de l'intérieur, divisez en deux des dossiers Et coupé avec des pièces portionnées.
2. Couvrir la plaque à pâtisserie de papier d'aluminium, disposer du poisson. Remplissez l'espace entre les légumes surgelés du poisson.
3. Saupoudrer épices Et saupoudrer de jus de citron.
4. Couvrir la forme avec du papier d'aluminium et envoyer à la cuisson au four.
5. Après un quart d'heure, éteignez le four. Nous mettons le dîner du poisson sur des assiettes.

Omlet avec du poisson dans une casserole

Liste des ingrédients:

• 0,5 tasse de kéfir
• 4 œufs
• 400 g de poisson
• 20 g amidon de pommes de terre
• 1 cuillère à soupe. l. Beurre
• 1 cuillère à café. soude, vinaigre

Comment cuire l'omelette avec du poisson dans une casserole:

1. Couper le filet de poisson pièces en portion, La taille des Pelmen. Nous faisons bouillir dans de l'eau salée pendant 5 minutes.
2. Fronce les sourcils pour la cuisson nous salissons avec de la graisse crémeuse et écartons le poisson.
3. Mélanger kéfir, œufs, amidon, soda coupé, épices, verts. Diluer un peu d'eau froide.
4. Versez le poisson avec une masse liquide, couvrez d'un couvercle et mettez un petit feu pendant 10 à 15 minutes.
5. Un petit dîner de poisson est prêt à dégustation.

Dîner de fruits de mer à la hâte: idées, recettes

Risotto des fruits de mer

Liste des composants:

• 1 tasse de riz
• 400 G Fruits de mer assortis
• 2 oignons
• 1 paquet de beurre
• épices à goûter

Comment cuisiner le risotto des fruits de mer:

1. Faire bouillir des fruits de mer dans de l'eau salée. Sortir schumovkaLaisser une décoction.
2. Versez le riz avec de l'eau froide et laissez 10 minutes.
3. Chauffer le beurre dans une casserole et faites frire le riz jusqu'à la teinte dorée.
4. Ajouter 200 ml de décoction de fruits de mer au riz. Expirer le fluide s'évapore.
5. Peler, hacher l'oignon demi-anneauxFaire frire dans du beurre.
6. Ajouter les fruits de mer à l'arc, mélanger et faire frire pendant encore 7 à 10 minutes.
7. Dans la poêle fruit de mer, couvrez d'un couvercle et laissez-le brasser pendant un quart d'heure.
8. Dîner de fruits de mer Servir sous une forme chaude.

Calmar dans la crème sure dans une casserole

Liste des composants:

• 700-800 g de viande de kalmarov
• 2 oignons
• 0,5 tasse de crème sure
• 0,5 tasse de riz
• 100 g de farine
• épices à goûter
• huile végétale

Comment faire cuire le calmar dans la crème sure:

1. Rincer le riz sous l'eau courante, verser un verre d'eau bouillante. Ajouter et faire bouillir à feu doux.
2. Coupez le filet de calmar en bandes.
3. Coupez les oignons et faites frire dans l'huile végétale. Ajouter les fruits de mer et faire frire pendant quelques minutes.
4. Versez de la farine et des épices, mélanger.
5. Versez la crème sure. Bien mélanger et sortir pendant 3-5 minutes.
6. Nous étalons du riz sur une assiette, sur le calmar dans une sauce à la crème sure. Un dîner rapide est prêt.

Œufs farcis de crevettes

Liste des composants:

• 10 œufs de poulet
• 300 g de crevettes
• 100 ml de crème de graisse
• épices à goûter

Comment faire cuire des œufs farcis de crevettes:

1. Crevettes Faire bouillir dans de l'eau salée, Nettoyez la coque.
2. Mélanger la viande de crevettes avec de la crème, assaisonner avec des épices et faire frire pendant 3 minutes dans une poêle chaude.
3. Faire bouillir les œufs, retirer la coquille et couper en deux.
4. Nettoyez les moitiés aux œufs du jaune.
5. Envoyer dans le bol du mélangeur Yolts et viande de crevettes. Broyer dans une masse homogène.
6. Remplissez le contenu des œufs d'une cuillère à café, décorez d'herbes et laissez reposer dans le réfrigérateur.
7. Les œufs en peluche sont prêts à la hâte pour le dîner.

Dîner d'affiches à la hâte: idées, recettes

Muffins des spaghettis dans le four

Liste des composants:

• 250 g spaghetti
• ¼ de beurre d'emballage
• 100 g de parmesan
• 2 cuillères à soupe. l. huile d'olive
• 100 ml de sauce tomate
• 300 g de poulet
• herbes italiennes
• tas de persil et d'aneth

Préparation phasée des plats de spaghetti:

1. Faire bouillir des pâtes dans l'eau bouillante.
2. Lubrifiez des spaghettis avec de l'huile d'olive et assaisonnez avec des herbes sèches.
3. Râper 50 g de parmesan et mélanger avec des pâtes.
4. Lubrifiez la forme des muffins avec du beurre et remplissez de spaghettis bouillis. la forme du nid.
5. Au milieu de chaque forme, mettez 1 cuillère à café. sauce tomate.
6. Viande de poulet hachée Mélanger avec du sel, du poivre et des légumes verts hachés. Formez des boulettes de viande de la taille d'une noix.
7. En plus de chaque portion de pâtes, disposez une boulette de viande. Versez sur le dessus de la sauce tomate.
8. Saupoudrer de copeaux de fromage et envoyer à la cuisson au four pendant 20-25 minutes.
9. Le dîner de macaron à la hâte est prêt.

Macarons aux champignons dans une mijoteuse

Liste des composants:

• 250 g de pâtes
• 250 g de champignons
• 1 tête d'oignon
• 30 ml d'huile de tournesol
• 3 verres d'eau
• sel et épices au goût

Comment cuisiner des pâtes avec des champignons:

1. Oignon nettoyer De la balle, coupé en cubes.
2. Champignons Nettoyez à partir de la couche supérieure et coupez.
3. Versez de l'huile de tournesol au fond du multi-maisons. Faites frire les oignons finement hachés. Ensuite, fixez les tranches de champignons, mélangez et faites frire pendant 3 à 5 minutes.
4. Placer les pâtes sèches dans le bol multicore.
5. Versez de l'eau chaude, assaisonnez avec des épices.
6. Réglez le ragoût pendant une demi-heure.
7. Servir le dîner à partir de pâtes avec une forme chaude avec un cube de beurre.

Macarons au jambon et au fromage au four

Liste des composants:

• 100 g de pâtes
• 200 g de jambon
• 50 g de notes solides
• 3 cuillères à soupe. l. pois en boîte
• ¼ paquet d'huile de beurre
• 1 verre de lait
• 1 cuillère à soupe. l. farine
• sel et poivre au goût
• noix de muscade

Comment cuisiner des pâtes avec du jambon et du fromage:

1. Broyer le jambon. Frottez le fromage dans les frites.
2. Faire bouillir des pâtes dans de l'eau bouillante pendant 5 minutes et égoutter l'eau à travers une colonie.
3. Faire fondre le beurre à feu doux. Saupoudrer farine et épices. Pendant une minute, pétrir de beurre.
4. Mettez de côté la sauce avec la poêle. Dans quelques minutes versez des croustilles de fromage.
5. Mélanger les pâtes, la sauce à la crème et le jambon dans un bol profond.
6. Verser dans un plat de cuisson ingrédients préparés, saupoudrer de pois verts et de fromage. Envoyez la cuisson pendant un quart d'heure au four.
7. Nous coupons des pâtes avec un couteau en portions. Nous avons mis le dîner des pâtes pressé sur les assiettes avec l'aide d'un omoplate.

Je suis un dîner rapide sans viande: idées, recettes

Riz avec légumes dans une casserole

Liste des ingrédients:

• 200 g de riz à long terme
• 1 carottes
• 1 tête d'oignon
• ¼ de beurre d'emballage
• 1/3 de la tête de l'ail
• assaisonnement pour pilaf

Comment faire cuire du riz avec des légumes:

1. Rincer et tremper le riz dans de l'eau salée froide.
2. Carotte broyer sur une râpe grossière. Hacher l'oignon avec des cubes.
3. Dissoudre le beurre dans le ragoût. Faites frire la coupe de légumes.
4. Décollez les gousses d'ail et envoyez-les dans la casserole avec des épices. Versez 2 tasses d'eau chaude.
5. Versez du riz et flattez doucement. Ragoût sous un couvercle fermé à feu doux jusqu'à ce que l'eau s'évapore
6. Dîner rapide sans viande Prêt à servir sur la table.

Le sarrasin avec des oignons et des carottes

Liste des composants:

• 1 tasse de sarrasin
• 1 tête d'oignon
• 1 carottes
• gousse d'ail
• ¼ de beurre d'emballage
• 2-3 cuillères à soupe. l. huile végétale
• sel

Préparation progressive:

1. Rincer le sarrasin, verser dans une casserole. Versez deux verres d'eau. Côté et bouillir Jusqu'à la préparation.
2. Broyer les légumes et faire frire dans l'huile végétale. Rejoignez le sarrasin.
3. Ajouter du beurre et ail finement haché. Lissez en feu pendant 2-3 minutes sous un couvercle fermé.
4. Le dîner parfumé du sarrasin à la hâte est prêt.

Porridge de maïs avec citrouille dans une mijoteuse

Liste des composants:

• 200 g de céréales de maïs
• 0,5 litre de lait
• 80-100 g de sucre
• 300 g de citrouille
• 30 g de beurre

Comment préparer la bouillie de maïs avec la citrouille dans une mijoteuse:

1. Rincer les céréales à l'eau transparente.
2. Coupez la pulpe de citrouille avec des cubes.
3. Versez du lait dans la mijoteuse, ajoutez des morceaux de citrouille, versez des céréales et du sucre. Nous cuisinons en mode bouillie pendant une demi-heure.
4. Ajouter beurre Et partez encore 15 minutes.
5. Dîner pressé Prêt à utiliser.

Dîner d'oeufs d'œufs: idées, recettes

Omelette d'oeuf avec du bacon

Liste des composants:

• 6 œufs de poulet
• 250 g de champignons
• 200 g de bacon
• plumes d'oignons verts
• 2 cuillères à soupe. l. Huile d'olive
• 100 g de notes solides
• épices à goûter

Comment faire cuire des œufs avec du bacon:

1. Couper le bacon paille Et faire frire dans une casserole. Mettez une serviette en papier.
2. Faire des cubes d'oignon dans l'huile d'olive. Rejoindre cubes de champignons Et faire frire jusqu'à ce que l'humidité soit évaporée. Ajouter le bacon et faire frire pendant quelques minutes.
3. Hacher les plumes de l'arc Et mélanger avec une masse d'oeuf. Ajouter les épices et bien battre.
4. Versez l'omelette dans un plat de cuisson rectangulaire, saupoudrez de copeaux de fromage et faites cuire au four jusqu'à ce qu'il soit cuit.
5. Coupez l'omelette finie et tournez les rouleaux.
6. Le dîner populaire des œufs est prêt.

Glazunia avec chou de Bruxelles

Liste des ingrédients:

• 1 Shalot Onion
• 200 g de chou de Bruxelles
• 100 g de poulet fumé
• 4 œufs
• 1 cuillère à soupe. l. Vinaigre de pomme
• épices à goûter

Comment préparer des vitrages ovariens avec du chou de Bruxelles:

1. Couper le poulet fumé avec des tranches et faire frire pendant quelques minutes dans l'huile d'olive.
2. Moudre l'oignon du shalot et frire Dans une casserole avec des épices.
3. Rejoindre chou de brussels haché, verser une bouchée et faire frire pendant 5 minutes supplémentaires.
4. Mélanger les légumes avec du bacon. Conduisez doucement les œufs avec un jaune entier. Apportez la préparation à feu doux.
5. Servir un dîner rapide d'œufs avec des tranches de pain.

Dîner d'oeufs en 10 minutes

Liste des ingrédients:

• 300 g de filet de poulet
• 4 œufs
• 2 cuillères à café. moutarde
• 1/3 verres de crème sure
• 1 tomate
• 50 ml d'huile végétale
• Verts et épices au goût

Comment faire un dîner d'ambulance à partir des œufs:

1. Couper la viande rayures. Faites frire dans une poêle légèrement graissée avec de l'huile. Versez sur une assiette.
2. Couper les tomates demi-anneaux et légèrement faire frire dans l'huile végétale
3. Mélanger doucement les œufs avec de la crème sure et de la moutarde. Assaisonner avec des épices.
4. Chauffer la casserole Avec de l'huile de tournesol, versez une omelette. Après 3 minutes, tournez de l'autre côté.
5. Transférer l'omelette dans une plaque plate. Versez la viande en demi-cercle.

Les recettes de lavash sont hâlées: idées, recettes

Les œufs brouillés à Lavash

Liste des ingrédients:

• 5 œufs de poulet
• 2 lavash mince
• ½ paquet de fromage
• un tas de verdure
• épices

Comment préparer les œufs brouillés à Lavash:

1. Nous avons coupé une forme ronde du lavash et couvrons le fond de la casserole.
2. Nous cassons les œufs sur le dessus. Saupoudrer de légumes verts hachés et d'épices.
3. Fromage frotter dans les jetons Et verser la moitié dans les œufs.
4. Nous couvrons avec un autre lavash. Cuire 5 à 7 minutes. Nous retournons le gâteau collé et saupoudre de fromage.
5. Après refroidissement, coupez en portions avec un couteau.
6. Nous avons mis le dîner du lavash sur les assiettes.

Lavash avec poulet et légumes

Liste des composants:

• lavash mince
• 150 g de poulet fumé
• 100 g de chou
• 50 g de carottes coréennes
• 1 carottes
• 2 cuillères à soupe. l. Mayonnaise
• 1 cuillère à soupe. l. Ketchup barbecue
• 10 g de beurre
• épices à goûter

Comment faire cuire du lavash avec du poulet et des légumes:

1. Couper la viande tranches.
2. Le chou est bien hacher.
3. Les carottes coréennes coupent un peu avec un couteau.
4. Ketchup à graisse lavash et mayonnaise avec sauce.
5. Mettez la couche de viande, puis le chou. Faites un réseau de mayonnaise.
6. Couvrir une couche de carottes coréennes.
7. Tournez le lavash. Faites quelques minutes dans une casserole.
8. Nous servons un dîner rapide du lavash sous forme chaleureuse.

Un délicieux dîner maigre dans un hast de légumes: idées, recettes

Ragoût de légumes avec des haricots

Liste des ingrédients:

• 100 g de haricots en conserve
• 1 tête d'oignon
• 3 dents d'ail
• 1 carottes
• 0,5 tête de chou
• quelques tiges de céleri
• 2-3 tomates
• 1 aubergine
• 2 tubercules de pommes de terre
• Épices et verts au goût

Comment faire cuire le ragoût de légumes avec des haricots:

1. Coupez la peau de l'aubergine, coupez cubes. Verser dans un bol et couvrir avec de l'eau salée froide.
2. Céleri, carottes et oignons Couper en cubes. Nous combinons et frissons dans une casserole avec de l'huile végétale.
3. Hacher finement le chou avec un couteau. Nous envoyons à la casserole.
4. Avec l'aubergine, égoutter l'eau et fixer aux légumes. Rager pendant 3 à 5 minutes, en remuant avec une spatule.
5. Nous avons coupé les tomates avec des cubes et envoyons avec les haricots dans la poêle. Mélanger, laisser mijoter 10 minutes.
6. Ajouter les épices et les légumes verts hachés. Couvrir avec un couvercle et laisser brasser.
7. Un dîner maigre de légumes est habitable.

Ratatuy cuit au four

Liste des composants:

• 1 poivre bulgare
• 1 aubergine
• 1 poivre bulgare
• 1 oignon
• 1 courgette
• une paire de gousses d'ail
• épices à goûter

Comment cuisiner ratatui au four:

1. Couper les légumes anneaux. Déplacez tout et assaisonnez avec des épices.
2. Mettez un plat de cuisson et envoyez au four pendant 15 minutes.
3. Puis saupoudrer épices Et envoyez un quart d'heure.
4. Un dîner maigre rapide dans une hâte est servi dans le froid et le chaud.

Rapidez un dîner rapide pour les végétariens: idées, recettes

Fruit Pilaf

Liste des ingrédients:

• 1 tasse de riz
• 200 g de fruits secs
• 1-2 cuillère à soupe. l. Sahara
• 0,5 c. Le sel
• 100 ml d'huile d'olive
• 1 carottes
• 1 oignon
• épices pour pilaf

Comment faire cuire les fruits Pilaf:

1. Les fruits séchés lavés versent de l'eau bouillante pendant un quart d'heure.
2. Nous lavons le riz à l'eau froide. Verser dans la poêle. Versez de l'eau bouillante à 1 cm au-dessus des céréales. Cuire jusqu'à ce que le fluide s'évapore.
3. Oignons et carottes Couper en bandes. Faire frire à rougir. Nous attachons les fruits secs. Nous assaisissons avec des épices pour le pilaf et l'abrille.
4. Fruits et légumes Nous nous attachons au riz. Mélanger une fois et languir sur le feu pendant un quart d'heure. Un dîner végétarien rapide est prêt.

Poivre farci de légumes

Liste des composants:

• 4 poivre bulgare
• 200 g de champignons
• 1 tête d'oignon
• 5 tomates
• 1 aubergine
• 1 Tsukkini
• épices

Comment faire cuire du poivre farci de légumes:

1. Couper les légumes cubes.
2. Dans une casserole, nous passons des oignons, ajoutez des champignons. Après quelques minutes, versez le tsukkini et l'aubergine. Nous assaisonnons et faisons frire pendant 3-5 minutes.
3. Nous nettoyons la cloche des graines et remplissons de légumes. Faites frire les poivrons dans une casserole et transférez-vous dans un ragoût.
4. Tomates blender dans une masse homogène Et remplissez les poivrons. Ajouter les épices, le sucre et le sel au goût. Ragoût d'un quart d'heure.
5. Nous servons un dîner rapide pour les végétariens sous une forme refroidie.

Dessert délicieux pour un dîner de foin: idées, recettes

Dessert de fromage cottage

Liste des composants:

• 200 g de fromage cottage
• 100 ml de yaourt
• 1 cuillère à soupe. l. Miel
• 2 bananes
• rasse-chocs au chocolat

Comment faire cuire le dessert de cottage-banana:

1. Couper une banane anneaux Et dépasser avec du fromage cottage. Verser le yaourt et mélanger.
2. Ajoutez du miel et battez à nouveau.
3. Dans un conteneur transparent disposez des anneaux de bananier et du fromage cottage en couches. Saupoudrer les pépites de chocolat.
4. Un délicieux dessert pour le dîner à la hâte avant utilisation, refroidissez un peu.

Minute de dessert au micro-ondes

Liste des composants:

• 1 œuf de poulet
• 3 cuillères à soupe. l. Beurre
• 2 cuillères à soupe. l. Sahara
• 50 g de farine
• faire de la poudre à pâte 1 cuillère à café.
• 100 ml de crème
• 2 cuillères à soupe. l. poudre de sucre

Comment préparer une minute de dessert:

1. Le beurre fondre. Refroidir et battre avec un œuf.
2. Ajouter Sucre, farine et levure chimique.
3. Posez la masse résultante en trois tasses. Nous ne remplissons pas plus de la moitié.
4. Nous préparons une ou deux minutes à une puissance maximale.
5. Du biscuit fini couper le haut Et remplissez de crème fouettée.
6. Un dessert rapide pour le dîner est servi dans une tasse.

Quoi cuisiner pour le dîner: critiques

Commentaires:

• Tatyana, 32 ans.Si nécessaire, concoctez rapidement le dîner, je prépare les plats suivants - poisson dans du papier d'aluminium dans le four, collez des crevettes dans le four, une omelette avec des saucisses et des ragoûts de légumes dans une mijoteuse.
• Natalia, 36 ans. Pour un dîner rapide, j'utilise des pâtes et des recettes de viande rapide. Par exemple, boulettes de viande ou pépites de poulet.
• Marina, 45 ans.Je suis une hâte pour un dîner rapide dans le four. Pour le poulet, les pommes de terre, le poisson est suffisant pendant 20 à 30 minutes jusqu'à ce qu'il soit plein. Au congélateur, je garde toujours un mélange de légumes pour cuisiner un ragoût rapide avec de la dinde ou du poulet.
• Olga, 42 ans.Pour un dîner rapide, je garde toujours des saucisses congelées au réfrigérateur. Vermicelli à bouillir, faire des saucisses à la pâte de tomate et un dîner prêt. Il aide également la viande hachée à la viande. Souvent, nous cuisinons des vermicelli dans les boulettes de viande de flotsky ou de viande dans diverses sauces.

Vidéo: délicieux dîner pressé