Basit Ürünler Hastında Akşam Yemeği İçin Lezzetli Ne Pişirilir: Yemekler, Tarifler, İncelemeler Fikirleri

Her gün lezzetli ve sağlıklı bir akşam yemeğiyle kendimi memnun etmek istiyorum, ama bunun için felaket bir zaman varsa ne yapmalıyım? Bu durumda, aceleyle akşam yemeği için tariflerimiz size yardımcı olacaktır.

Burada kapsamlı bir diyet için harika bir liste bulacaksınız. Bu nedenle, bu tarifleri not edin, sadece hızlı değil, aynı zamanda lezzetlidirler.

Hasta ile akşam yemeği için hızlı ve lezzetli salata: fikirler, tarifler

Tavuklu ılık salata

Bileşenlerin Listesi:

• 0,5 kg hindi fileto
• 2 tatlı kırmızı biber
• ¼ su bardağı zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı. l. Elmalardan sirke
• 3 yemek kaşığı. l. Tahıllarda hardal
• 6 yemek kaşığı. l. bal
• soya sosu
• salata Yaprakları
• 3-4 PC. domates

Bir bakışta akşam yemeğinde tavukla sıcak bir salata nasıl pişirilir:

1. Filetoyu kestik orta boy porsiyonlu parçalar. Pembe kabuğa kadar bir tavada kızartın.
2. Bulgar biberi tohumlardan temizliyoruz, Önce çizgileri, sonra büyük küpleri kestik. Bitkisel yağda hafifçe kızartın.
3. Blender'da bağlanıyoruz soya sosu, hardal, zeytinyağı. Pürüzsüz olana kadar çırpın.
4. Etli bir salata oluşturuyoruz hava katmanları. Salata yapraklarını büyük parçalara kestik ve ilk katmanı geniş bir düz plaka üzerine yaydık.
5. Bir sonraki tabaka kızarmış biberi yerleştirdi.
6. Küçük domatesler kesilir 2-4 parça Ve biberden sonra uzan. Sosu sulayın.
7. Eti üst tabaka ile koyun ve sosu dökün. Tavuklu bir salata kullanıma hazırdır. İstenirse ve varlık, susam tohumları serpiştirebilirsiniz.

Sebze Vitamin Salatası

Bileşenlerin Listesi:

• ¼ lahana lahanı
• 2 Havuç
• 1 tatlı pancar
• 2 yemek kaşığı. l. zeytin yağı
• ¼ limon
• Tat için tuz

Sebze Vitamin Salatası Nasıl Yapılır:

1. Beyaz lahana kesmek Ve biraz sürmek manuel olarak
2. Havuç ve pancar kaba bir rende öğütün.
3. Derin bir kapta, sebze boşluklarını karıştırın, zeytin ve limon suyundan yağ ile baharatlayın. Ekle ve karıştırın.
4. Akşam yemeği için hızlı bir salata, herhangi bir ana yemeği mükemmel bir şekilde tamamlayacaktır.

Ton balığı ile salata

Bileşenlerin Listesi:

• konserve ton balığı
• salata Yaprakları
• 2 domates
• 5 parça. bıldırcın yumurtası
• maslinler

Konserve Ton balığı ile salata nasıl yapılır:

1. Salata Yaprakları kırmak Ve bir tabak giy.
2. Yağı konserve yiyeceklerden boşaltın. Bütün parçalar büyümek Bir çatal veya bıçakla salata yaprakları giyin.
3. Domatesleri kesin büyük Koyun ve keyfi bir tabağa koyun.
4. Yumurtaları kaynatın, ikiye bölün, bir tabağa koyun.
5. Son aşamada, biraz zeytin koyun, en sevdiğiniz baharatlarla serpin.
6. Ton balığı ile hızlı salata hızlı bir akşam yemeği için Kullanıma hazır.

Patateslerin acelesinde lezzetli bütçe yemeği: fikirler, tarifler

Fırında fırında patates

Bileşenlerin Listesi:

• 3 büyük patates yumruğu
• 30 g tereyağı
• 2 yemek kaşığı. l. sebze yağı
• 2-3 sarımsak dişi
• peynir
• yeşillik
• tatta Sıralar

Fırında patatesler bir bakışta akşam yemeğinde fırında nasıl hazırlanır:

1. Patates Yumruları iyidir yıka ve Kurut.
2. Bir yandan, tüm patates boyunca, aynı 3-5 mm mesafede paralel kesimler yapıyoruz.
3. Folyo kullanarak standın formlarını oluşturuyoruz. Her patatesleri kalıplarına ayrı ayrı koyduk.
4. Sarımsak dişlerini kestik dilimler Ve bir yuva patates içinde uzanıyoruz.
5. Mikrodalgada tereyağı eritin. Bitkisel yağla birleştirin.
6. Her patatesleri yağlı bir karışımla sulayın, serpin baharat. Yumuşaklığa pişirmek için önceden ısıtılmış fırına gönderiyoruz.
7. Patateslerden bütçe yemeği sıcak beslenir.

Yumurtalı patates

Bileşenlerin Listesi:

• 1 kg patates
• 5 Tavuk Yumurtası
• bir çift dal dereotu ve maydanoz
• 0,5 paket tereyağı

Patateslerden acele bir akşam yemeği nasıl yapılır:

1. Patates soymak Ve pişene kadar tuzlu suda kaynatın.
2. Yumurtaları kaynatın ve küplere doğrayın.
3. Dereotu ve maydanozu bir bıçakla doğrayın. Yumurta dilimlerine takın.
4. Tereyağını eritin, yeşillik ve yumurta takın. Birkaç dakika boyunca ateşe çıkın.
5. Haşlanmış patateslerden suyu boşaltın. Yarıya veya çeyrekte kesin.
6. Bir tabak giy. Yeşiller ile yağ dökün. Lezzetli bir bütçe yemeği hazır.

Bir tavada sosis patates

Bileşenlerin Listesi:

• 1 kg patates
• 150 g haşlanmış sosis
• 2 Tavuk Yumurtası
• 1 Soğan
• bir grup yeşil soğan
• bir grup yeşillik

Bir tavada patates nasıl pişirilir:

1. Patates yumrularını en sevdiğiniz şekle kesin, bitkisel yağ ile sıcak bir tavaya dökün ve yağda kızartmak Yarıya kadar.
2. Sosisler Yarım halkalarla karıştırın. Tavaya dökün ve karıştırın.
3. Patates Biber, tuz. Bir kapakla örtün ve pişene kadar periyodik karıştırma ile kızartın.
4. Yumurtaları doğrayın homojen bir kütlede Ve pişirmenin bitiminden birkaç dakika önce tavaya dökün. Yeşiller ve yeşil soğan serpin.
5. Bir tavada aceleyle lezzetli bir patates yemeği servis edilebilir.

Sıcakta Yaz Yemeği: Fikirler, Tarifler

Fırında renkli lahana güveç

Bileşenlerin Listesi:

• karnabahar Başkanı
• 3-4 Tavuk Yumurtası
• 150-200 g katı sınıf peynir
• ½ fincan mayonez
• 25 g tereyağı

Güveç, bir bakışta akşam yemeğinde renkli lahana nasıl hazırlanır:

1. Lahana çiçeklenme bölmek Bıçak ile. 3-5 dakika kaynar tuzlu suya daldırın. Yuvalı bir kaşıkla çıkarın.
2. Tereyağlı bir tavada bulanıklaşana kadar haşlanmış çiçek salkımını kızartın/
3. Uygun bir kapta, bir çatalla öldür mayonezli yumurta Üniforma olana kadar tadı ekleyin.
4. Peyniri küçük cipslere çekin, yumurta karışımı ile karıştırın.
5. Pişirme kabına şemsiyelerle çiçek salkımları koyun. Sıvı malzemeleri dökün. Fişe, altın kabuğa kadar bir saat çeyrek saat koyun.
6. Soğukta yaz yemeği. İstenirse otlar serpin.

Fırında pişirilmiş patlıcan

Bileşenlerin Listesi:

• 2 patlıcan
• 2 Bulgar biberi
• 3 karanfil sarımsak
• 3 domates
• ¼ Paketi Hollanda Peyniri

Fırında pişmiş patlıcan nasıl pişirilir:

1. Patlıcandan sapı kesin. Kesiyoruz 6-8 dilim, Üste ayrılmak 1.5-2 cm.
2. Biberi tohumlardan temizler ve ince halkalar halinde keseriz.
3. Sarımsak dilimlerini dilimlerle kesin.
4. Domatesleri ince halkalara kestik.
5. Her patlıcan insizyonunda bir domates ve karabiber halkası koyduk.
6. Yağla yağlanmış bir fırın tepsisinde, sebzeli bir patlıcan fanını yerleştirdik. Kesimlere sarımsak ekleyin.
7. Üstüne bir ızgara mayonezle çiziyoruz ve peynir cipsleri serpiyoruz. Önceden ısıtılmış fırına yarım saat gönderiyoruz. Lezzetli bir yaz yaz yemeği hazır.

Kvass'ta Okroshka

Bileşenlerin Listesi:

• 150 g sosis
• 2 Tavuk Yumurtası
• 2 yumru patates
• 2 turp
• 1 Salatalık
• 0.5 L Kvass
• bir grup yeşil soğan
• 0,5 demet dereotu
• 2 yemek kaşığı. l. Ekşi krema
• tat için baharat

KVASS'ta Okroshka için Adım -Adım Tarifi:

1. Patates kaynatın, kabuğu çıkarın, doğrayın küpler.
2. Yumurtaları kaynatın berbatSerin. Bir bıçakla soyun ve ezin.
3. Turp ve salatalık saman.
4. Sağlam haşlanmış sosis veya sosis küçük parçalar halinde kesin.
5. Yeşilleri ve soğan tüylerini bıçakla doğrayın.
6. Doğranmış malzemeleri bir tavaya koyun ve karıştırın.
7. Serin kvass dökün. Baharat, ekşi krema, yeşillikler, hardal ile mevsim.
8. Sıcakta hızlı bir yaz yemeği porsiyonlara dökülür.

Kilo vermek için yaşanabilir bir şekilde kolay diyet yemeği: Fikirler, tavuk göğsünden tarifler

Fırında parmesan ve brokoli ile tavuk

Bileşenlerin Listesi:

• 1 tavuk filetosu
• galeta unu
• baharat
• 50 g Parmesan
• Sebze yağı
• 5-6 brokoli çiçek salonu
• ¼ limon

Fırında tavuğu aceleyle nasıl pişirir:

1. Tavuk filetosunu hafifçe iki parçaya bölün itme. Bir kağıt havlu koyun.
2. Her parçayı çırpılmış bir yumurtaya batırın ve panik içine dökün.
3. Filetoyu bitkisel yağlı bir fırın tepsisine koyun. Yarım saat pişirin. Et için 20 dakika sonra başvurun parmesan katmanı.
4. Tavuk göğsü takviyesinden aceleyle kolay diyet yemeği haşlanmış brokoli, limon suyu serpildi.

Yavaş bir ocakta diyet tavuk pirzolaları

Bileşenlerin Listesi:

• 400-500 tavuk filetosu
• 0.5 Kafa Lahana
• 2 Havuç
• 1 yumurta
• bir grup yeşillik

Diyet tavuk pirzolaları nasıl pişirilir:

1. Dosya etini bir et öğütücüsünden geçirin.
2. Havuç ve lahana Birkaç küçük parçaya kesin ve bir blender kasesinde parçalar halinde öğütün.
3. Sebze kütlesini kıyılmış etle birleştirin, ekleyin 1 yumurta ve doğranmış yeşillikler.
4. Ellerinizle Oluşturun Yuvarlak pirzola Ve yavaş bir ocak koyun. Birkaç 30 dakika hazırlayın.
5. Kilo vermek için popüler akşam yemeği kullanıma hazırdır.

Kilo vermek için patatesli tavuk güveç

Bileşenlerin Listesi:

• 250-300 g tavuk filetosu
• 2 yumru patates
• 2 domates
• 1 su bardağı düşük yoğurt
• 50 g katı sınıf
• 1 yumurta
• 3 karanfil sarımsak

Fırında tavuk güveç nasıl hazırlanır:

1. Dosya etini ince doğrayın ve yumurta ile karıştırın.
2. Soyulmuş patatesleri kaba bir rende üzerine rendeleyin. Domatesleri halkalarla kesin.
3. Büyük peynir cipsleri rendeleyin.
4. Yoğurt baharat ve sarımsak patates püresi ile karıştırın.
5. Et tabakasını pişirme kabına koyun, patatesleri takip edin ve biraz ekleyin.
6. Domates halkalarını yaydık ve tüm malzemeleri yoğurtla doldurduk.
7. Şekli folyo ile kaplıyoruz ve pişirmek için gönderiyoruz. Yarım saat sonra folyo kapağını çıkarın ve peynir cipsleri serpin, 10 dakika daha dikin.
8. Bir bıçakla bir hasta bir diyet akşam yemeği kestik ve pastorly bir tabağa koyduk.

Etli saman yemeği için lezzetli bir yemek: fikirler, tarifler

Ekşi krema soslu Nickwitz

Bileşenlerin Listesi:

• 0,5 kg kıyılmış et
• 1 yumurta
• 2 Soğan
• birkaç karanfil sarımsak
• 1 bardak ekşi krema
• 3 yemek kaşığı. l. Panel
• 30-50 ml bitkisel yağ
• tat için baharat

Ekşi Krema Soslu Köfte Nasıl Pişirilir:

1. Derin bir kapta kıyılmış eti ve doğranmış soğanı karıştırın.
2. Bir yumurta, ekmek, baharatlar bağlıyoruz.
3. Et karıştırın ve çırpın.
4. Nemlendirilmiş bir el oluşturuyoruz yuvarlak köfte. Kabuk için güçlü ateş değil kızartın.
5. Ayrı bir soğanı kızartın, ekşi sos dökün. Sarımsak ekleyin ve birkaç dakika pişirin.
6. Köfteleri sosla dökün ve düşük ateşte çeyrek saat boyunca söndürün.
7. Herhangi bir garnitürle etle akşam yemeği için lezzetli yemeği tamamlıyoruz.

Fransızca et

Bileşenler Listesi:

• 0.5 kg domuz kesme
• 500 g mantar
• 2 Soğan
• 200 g peynir
• 2 domates
• sebze yağı
• tat için baharat

Bir bakışta akşam yemeğinde Fransızca et nasıl pişirilir:

1. Champignons öğütme slaytlar, soğan dilimleri ile karıştırın ve sıvı buharlaşana kadar bitkisel yağda kızartın.
2. Peyniri büyük cipslerde rendeleyin.
3. Pirzolaları 1.5 cm'lik parçalara ayırın. Yemek filminden çizin.
4. Fırın tepsisini parşömenle kaplıyoruz ve porsiyonlanmış et parçaları düzenliyoruz. Hardal ile yağlayın, baharatlarla serpin.
5. Soğanlı mantarlar Biz cips üzerine uzanıyoruz. Domatesleri üstte yarı yarıya ile kaplıyoruz.
6. Peynirle bol miktarda serpin Ve fırında yarım saat pişirmek için gönderiyoruz.
7. Çanağı tabaklara etli koyun.

Sığır eti acelesinde lezzetli akşam yemeği: fikirler, tarifler

25 dakika içinde bir tavada soya sosu içinde sığır eti

Bileşenlerin Listesi:

• 0.5 kg sığır eti
• 1 Soğan Kafası
• gorky Pepper'in yarısı
• 100 ml soya sosu
• 2 sarımsak diş
• taze sebzeler

Sığır eti soya sosunda nasıl hazırlanır:

1. Akşam Marled soya sosunda sığır eti kesimi.
2. Yayını bir tavada doğrayın ve kızartın. Şiddet için biraz acı biber ve doğranmış sarımsak ekleyin.
3. Sosla eti tavaya dökün. 15 dakika yüksek ısı üzerinde kızartın.
4. Bir kapakla örtün ve düşük ateşte 10 dakika söndürün.
5. Sebze kesimi ile bir tabak koyun.
6. Haste lezzetli bir akşam yemeği hazır.

Sığır eti -Beef

Bileşenlerin Listesi:

• sığır eti
• diş sarımsak
• birkaç dilim çavdar ekmeği
• adaçayı
• ¼ Paket tereyağı
• 3-5 bıldırcın yumurtası
• biber karışımı

Sığır eti biftek nasıl pişirilir:

1. Uyluk veya dorsal kısımdan sığır eti kırpma Elyaflar boyunca porsiyonlanmış doğrayın. Parçaların kalınlığı 1.5-2 cm'den fazla değildir.
2. Et boşlukları bir tarafta dövmek iyidir.
3. Tavada tereyağını eritin, adaçayı kızartın.
4. Kırık sığır eti parçalarını terbiyeli yağ üzerine koyun. Her iki tarafı 5-7 dakikadan fazla kızartın.
5. Eti bir tabağa koyun ve örtün.
6. Çavdar dilimlerini kesik sarımsak ile yağlayın ve fırında hafif kuru.
7. Tereyağında, sarısı yumurtalarını kızartın, sarısı bütününü koruyun.
8. Adaçayı bir parça tost, sığır eti -beef -stroke koyun.
9. Eti bir çift kızarmış yumurta ile örtün. Mevsim bir biber karışımı.
10. Lezzetli yemek aceleyle Akşam Yemeği Tatma için hazır.

Acele: Fikirler, Tarifler Hızlı ve Lezzetli Domuz Yemeği

Domuz eti patates ile kızartma

Bileşenlerin Listesi:

• 1 kg patates
• 0.5 kg domuz eti
• 1 Soğan Kafası
• 2-3 domates
• 2 karanfil sarımsak
• 50 ml bitkisel yağ
• tat için baharat
• defne yaprağı

Sıcak domuz eti patates ile nasıl pişirilir:

1. Yarım halkaları bir tavada kızartın.
2. Domuz eti bölümlendi Soğanları kesin ve takın. 10 dakika kızartın.
3. Patates püresi içinde redeop domates. Et için varsayalım ve 5 dakika daha pişirin.
4. Patatesleri soy. Bütün parçaları veya yarıları bir Kazan'a dökün. Eti domatesle tanıtın.
5. Kaynar su dökün, baharatlarla baharatlayın, sarımsak patates püresi, defne yaprağı.
6. Kapalı bir kapağın altında 30 dakika etli bir tabak güvenin. Akşam yemeği için hızlı sıcak.

Bir tavada kabaklı domuz eti

Bileşenlerin Listesi:

• 300-400 g domuz eti
• 1 büyük kabak
• 1 Soğan Kafası
• 2 yemek kaşığı. l. soya sosu
• 2 yemek kaşığı. l. sebze yağları
• tat için baharat

Bir tavada kabak ile domuz eti nasıl hazırlanır:

1. Domuz eti servikal kısmı küpleri kesin. 10 dakikadan fazla olmayan altın kabuğa kadar bitkisel yağda kızartın.
2. Kabak ve soğan Küplerle öğütün, ete takın. 3-5 dakika etle kızartın.
3. Soya sosu dökün ve baharat ekleyin. Karamel rengine kızartın.
4. Akşam yemeği, et ile yaşanabilir.

Aceleyle sosisli akşam yemeği: Fikirler, Tarifler

Sosisli haşlanmış lahana

Bileşenlerin Listesi:

• 0.5 Kafa Lahana
• 3 yumru patates
• 3 sosis
• 2 yemek kaşığı. l. salça
• 1 Soğan Kafası
• 1 havuç
• sebze yağı
• tat için baharat

Aceleyle sosisli bir lahana nasıl hazırlanır:

1. Patatesleri Kes küpler Ve biraz kızartın.
2. Sosis'i kesin yüzük Ve patateslere takın. İnce doğranmış soğan ekleyin. 5 dakika kızartın.
3. Ayrı bir tavada havuç ile doğranmış lahana kızartın. Domates salçası ve baharatlar bağlıyoruz. Yumuşaklığa güveç.
4. Patatesli sosisler Sebzelere bağlanıyoruz. Birkaç dakika karıştırın ve kızartın.
5. Tabaklarda sıcak bir formda sosisli akşam yemeği koyduk.

Bir tavada meyilli sosisler

Bileşenlerin Listesi:

• 500 g sosis
• 0.5 su bardağı süt
• ¼ fincan ayçiçeği yağı
• 1 yumurta
• ½ su bardağı
• tat için baharat

Bir tavada meyilli sosis nasıl pişirilir:

1. Sosları sudaki 5-7 dakika kaynatın.
2. Yumurta sarısı Bitkisel yağla çırpın ve süt ile karıştırın. Elektrikli un ekleyin.
3. Yumurta beyazını kalın bir köpüğe çırpın.
4. Süt karışımını protein ile hafifçe karıştırın.
5. Bat meyilli haşlanmış sosisler ve yağda kızartmak bitkisel yağda. Bir kağıt havlu koyun.
6. Ekmek dilimleri ile servis yapmak için aceleyle sosisli akşam yemeği.

Tavuktan Paul Akşam Yemeği: Fikirler, Tarifler

Tavada mantarlı tavuk

Bileşenlerin Listesi:

• 1 tavuk filetosu
• 1 Bulgar biberi
• 1 Soğan
• 2 top frunchoza
• teriyaki sosu
• 5-7 PC. şampiyonlar
• ayçiçek yağı

Tavada mantar ile tavuk nasıl hazırlanır:

1. Bıçak ile dosya etini şeritlere öğütür. Tereyağlı ısıtmalı bir tavaya yayıldık.
2. Soğanı kestik yarım yüzük Ve ete bağlanıyoruz. Söndürme sürecinde, ürünleri bir spatula ile çeviriyoruz.
3. Temiz ve Keskin Şampiyonlar ince dilimler. Ete ekleyin ve kaynamaya devam edin.
4. Biberi halkalarla kestik ve tavaya gönderiyoruz. Sıvı buharlaşana kadar karıştırın ve kaynamaya devam edin. Son aşamada sosu karıştırın.
5. Bir kasede, frunchosa'yı sıcak su ile buharlayın. Sıvıyı bir kevgirden geçirir ve bir tabağa koyarız. Eti tavadan tamamlıyoruz.
6. Akşam yemeği Kritsa'dan yaşanabilir.

Fırında tavuk filetosu

Bileşenlerin Listesi:

• 200 g peynir
• 2 Soğan
• bir çift dal
• 2 yemek kaşığı. l. mayonez
• 1/3 bardak ekşi krema
• 700-800 g tavuk filetosu
• 2 sarımsak diş
• tatta Sıralar
• ayçiçek yağı

Fırında tavuk filetosu nasıl pişirilir:

1. Dosya kısmını kestik yarısında. Kestiğimiz parçaların her biri, slaytlar 3-5 cm.
2. Bir çeyrek ampul üzerinde halkalarla kestik.
3. Derin bir kapta karışım mayonez ve ekşi krema. Papika, biber, tuz ile mevsim.
4. Sosuna ekle Doğranmış dereotu ve peynir cipsleri.
5. Şekli bitkisel yağ ile yağlayın. Tavuk parçalarını altını kapatacak şekilde yaydık. Baharatlarla serpin.
6. Tavuk filetosunu bir sos tabakasıyla kaplıyoruz, soğanı üstüne dağıtıyoruz.
7. Kalan et parçalarını yaydık ve tekrar sosla bulaştık. Serpmek peynir cipsleri. Fırında yarım saat pişirmek için gönderiyoruz.
8. Akşam yemeğini tavuktan masaya koyduk.

Yavaş ocakta pirinçli tavuk fileto

Bileşenlerin Listesi:

• 200 g uzun pirinç
• 250-300 g tavuk filetosu
• 1 Soğan Kafası
• Tuz ve Baharatlar

Pirinçle tavuk filetosu nasıl pişirilir:

1. Dosya etini kesin orta parçalar.
2. Çokokulun dibine bitkisel yağ dökün.
3. Yayını doğramak yarım yüzük Ve 5-7 dakika boyunca yavaş bir ocakta tavukla kızartın.
4. Katılmak Yıkanmış pirinç. Malzemelerle karıştırın ve 3 dakika daha kızartın.
5. Pirincin 1,5 cm üzerindeki kaynar suyu dökün. Tuz biber. 30-40 dakika tahıllar için hazırlanın.
6. Aceleyle pirinçli tavuk fileto kullanıma hazırdır.

Aceleyle Lezzetli Dakika Yemeği: Fikirler, Tarifler

Fırında doldurulmuş patates

Bileşenlerin Listesi:

• 500 g kıyılmış et
• ¼ pok katı notu
• 5 yumru patates
• 1 Soğan Kafası
• 1/3 bardak domates sosu
• Tat için baharat
• Sebze yağı

Fırında doldurulmuş patates nasıl pişirilir:

1. Soğanı soyun ve yarım halkalarda öğütün.
2. Soğanı bir tavada 2-3 dakika kızartın, kıyılmış eti ekleyin ve pişirin dönme.
3. Baharatlarla domates sosu ekleyin, bir saat daha çeyrek daha koyun.
4. Paralel olarak, patatesleri yarıya kadar kabukta kaynatın.
5. Serin patates. Çekirdeğin yarısında ve bir çay kaşığı temiz kısmı kesin.
6. Patatesleri sos içinde kıyılmış etle doldurun. Serpmek peynir Ve fırında yarım saat pişirmek için gönderin.
7. Kıyılmış etten lezzetli bir akşam yemeği hazır.

Yavaş ocakta kıyılmış et ile lapsha

Bileşenlerin Listesi:

• 1 ambalaj spagetti
• 250-300 g kıyılmış et
• 1 Soğan
• 4 Havuç
• 2 yemek kaşığı. l. sebze yağı
• Tuz ve Baharatlar

Yavaş bir ocakta kıyılmış et ile aşamalı pişirme:

1. Sebzeleri küplerle öğütün.
2. 4 bardak su ve birkaç çorba kaşığı çokokullu kaseye dökün. l. sebze yağı. Herhangi bir sıvı kaynama modu koyun.
3. Spagetti 2-3 parçaya dönüş Ve kaynar su gönderin. Kıyılmış et ve sebze dilimleri tanıtın. Baharat dökün.
4. Kapalı bir kapağın altında pişirme modunu açın. Su tamamen buharlaşmalıdır.
5. Dinked et ve makarna lezzetli bir akşam yemeği masada servis yapmaya hazır.

Fırında doldurulmuş biber

Bileşenlerin Listesi:

• 0,5 kg kıyılmış et
• 1 Baş Beyaz Soğan
• 1 demet maydanoz
• 2-3 sarımsak dişi
• 0,5 su bardağı ekmek kırıntısı
• 0.5 su bardağı süt
• soya sosu
• 1 yumurta
• Yeşil doldurmak için biber
• Baharat

Fırında doldurulmuş biber nasıl pişirilir:

1. Soğan ve sarımsak öğütün.
2. Maydanoz ince ezin.
3. Ekmek kırıntılarını bağlayın krakerler, yeşillikler ve baharatlar.
4. Sütü derin bir kaba dökün, yumurta, 2 yemek kaşığı takın. l. soya sosu. Bir çatalla doğrayın.
5. Sıvı malzemeleri panikle kalın homojen bir kıvamda karıştırın.
6. Kalın bir karışımı soğan kesimi ve kıyılmış et ile karıştırın.
7. Çekirdeğin biberlerini temizliyoruz, biz dolduruyoruz et doldurma. Biberleri şeklinde dikey olarak yayıyoruz ve fırında pişirmek için gönderiyoruz.
8. 40 dakika sonra kıyılmış et hazırdır.

Pisard'ın Acele Akşam Yemeği: Fikirler, Tarifler

Fırında acele içinde balık

Bileşenlerin Listesi:

• 500 g balık filetosu
• 1 yemek kaşığı. l. mayonez
• galeta unu
• majoran, kırmızı biber, kurutulmuş sarımsak

Aceleyle balık yemeği nasıl pişirilir:

1. Balık fileto 2-3 parçaya kestik. Kağıt havlu ile kurutun.
2. İle mayonez karışımı baharat ve tuz. Her porsiyonlu parça ve rulo ekmek kırıntılarına kaplayın.
3. Balık parçalarını parşömen üzerine koyun ve 20 dakika fırına gönderin.
4. Balıkları bir sebze salatası ile destekliyoruz.

Fırında sebzeli folyoda uskumru

Bileşenlerin Listesi:

• 2 Mackerels
• 500 g dondurulmuş sebze
• limon
• baharat

Folyoda uskumru için bir adım -by -adım tarifi:

1. İç kısımların uskumru temizleyin, ikiye bölün dosyalar Ve porsiyonlanmış parçalarla kesin.
2. Fırın tepsisini folyo ile örtün, balığı döşeyin. Balık dondurulmuş sebzeler arasındaki boşluğu doldurun.
3. Serpmek için baharat Ve limon suyu serpin.
4. Şekli folyo ile örtün ve fırında pişirin.
5. Çeyrek saat sonra fırını kapatın. Akşam yemeğini plakalara balıktan koyduk.

Bir tavada balıkla omlet

Malzemelerin Listesi:

• 0,5 su bardağı kefir
• 4 yumurta
• 400 g balık
• 20 G Nişasta Patates
• 1 yemek kaşığı. l. Tereyağı
• 1 çay kaşığı. soda, sirke

Bir tavada balıkla omlet nasıl pişirilir:

1. Balık filetosunu kes porsiyonlanmış parçalar, Pelmenlerin büyüklüğü. 5 dakika kaynar tuzlu suda kaynarız.
2. Pişirmek için kaşlarını çattı kremsi yağ ile bulaşır ve balığı yayarız.
3. Karışım kefir, yumurta, nişasta, sarılmış soda, baharatlar, yeşillikler. Biraz soğuk suyu seyreltin.
4. Balıkları sıvı kütle ile dökün, bir kapakla örtün ve 10-15 dakika boyunca küçük ateş koyun.
5. Hızlı bir balık yemeği tatmaya hazırdır.

Aceleyle Deniz Ürünleri Yemeği: Fikirler, Tarifler

Deniz ürünleri risotto

Bileşenlerin Listesi:

• 1 bardak pirinç
• 400 g çeşitli deniz ürünleri
• 2 Soğan
• 1 paket tereyağı
• tat için baharat

Risotto deniz ürünlerinden nasıl pişirilir:

1. Deniz ürünlerini tuzlu suda kaynatın. Çıkarmak schumovkaBir kaynatma bırakın.
2. Pirinci serin su ile dökün ve 10 dakika bırakın.
3. Tereyağını bir tavada ısıtın ve altın gölgeye kadar pirinci kızartın.
4. Pirincine 200 ml deniz ürünleri kaynatması ekleyin. Sıvı buharlaşır.
5. Soyun, soğanı doğrayın yarım yüzükTereyağında kızartın.
6. Yayına deniz ürünleri ekleyin, karıştırın ve 7-10 dakika daha kızartın.
7. Tavaya dökmek deniz ürünleri, bir kapakla örtün ve çeyrek saat demlemesine izin verin.
8. Deniz ürünleri yemeği Sıcak formda servis yapın.

Bir tavada ekşi krema içinde kalabalık

Bileşenlerin Listesi:

• 700-800 g Kalmarov eti
• 2 Soğan
• 0,5 su bardağı ekşi krema
• 0,5 su bardağı pirinç
• 100 g un
• tat için baharat
• sebze yağı

Ekşi kremada kalamar nasıl pişirilir:

1. Pirinci akan su altında durulayın, bir bardak kaynar su dökün. Düşük ateşte ekleyin ve kaynatın.
2. Kalamar filetosunu şeritlere kesin.
3. Soğanları kesin ve bitkisel yağda kızartın. Deniz ürünleri ekleyin ve birkaç dakika kızartın.
4. Un ve baharat dökün, karıştırın.
5. Ekşi krema dökün. İyice karıştırın ve 3-5 dakika çıkarın.
6. Pirinç, ekşi krema sosu içinde kalamarın üzerine bir tabağa yaydık. Hızlı bir akşam yemeği hazır.

Karidesle doldurulmuş yumurtalar

Bileşenlerin Listesi:

• 10 tavuk yumurtası
• 300 g karides
• 100 ml yağ kremi
• tat için baharat

Karidesle doldurulmuş yumurta nasıl pişirilir:

1. Karidesler Tuzlu suda kaynatın, Kabuğu temizleyin.
2. Karides etini krema ile karıştırın, baharatlarla baharat edin ve 3 dakika sıcak bir tavada kızartın.
3. Yumurtaları kaynatın, kabuğu çıkarın ve ikiye bölün.
4. Sarının yumurta yarısını temizleyin.
5. Blender'ın kasesine gönderin Yoltlar ve karides eti. Homojen bir kütleye öğütün.
6. Yumurtaların içeriğini bir çay kaşığı ile doldurun, otlarla süsleyin ve buzdolabında durun.
7. Doldurulmuş yumurta aceleyle akşam yemeğine hazırdır.

Aceleyle Poster Yemeği: Fikirler, Tarifler

Fırında spagetti kekleri

Bileşenlerin Listesi:

• 250 g spagetti
• ¼ Paket tereyağı
• 100 g Parmesan
• 2 yemek kaşığı. l. zeytin yağı
• 100 ml domates sosu
• 300 g tavuk
• İtalyan bitkileri
• maydanoz ve dereotu

Spagetti yemeklerinin aşamalı hazırlanması:

1. Makarna kaynar suda kaynatın.
2. Spagetti'yi zeytinyağı ile yağlayın ve kuru otlar ile baharatlayın.
3. 50 g Parmesan'ı rendeleyin ve makarna ile karıştırın.
4. Muffins şeklini tereyağı ile yağlayın ve haşlanmış spagetti ile doldurun. yuvanın şekli.
5. Her formun ortasında 1 çay kaşığı koyun. domates sosu.
6. Tavuk kıyılmış et Tuz, karabiber ve doğranmış yeşilliklerle karıştırın. Ceviz büyüklüğünde köfte oluşturun.
7. Makarnanın her bir bölümünün üstünde bir köfte koyun. Domates sosu ile üstüne dökün.
8. Peynir cipsleri serpin ve fırında 20-25 dakika pişirin.
9. Acele macaron akşam yemeği hazır.

Yavaş ocakta mantarlı macaronlar

Bileşenlerin Listesi:

• 250 g makarna
• 250 g mantar
• 1 Soğan Kafası
• 30 ml ayçiçeği yağı
• 3 bardak su
• tat ve Tat için Baharatlar

Mantar ile makarna nasıl pişirilir:

1. Soğan temiz Kabuktan küplere kesin.
2. Şampiyonlar Üst kattan temizleyin ve kesin.
3. MulticOoker'in altına ayçiçeği yağı dökün. İnce doğranmış soğan kızartın. Ardından, mantar dilimlerini takın, karıştırın ve 3-5 dakika kızartın.
4. Kuru makarnayı çokokullu kaseye yerleştirin.
5. Sıcak su dökün, baharatlarla baharatlayın.
6. Yarım saat güveç ayarlayın.
7. Bir küp tereyağı ile sıcak bir formla makarnadan akşam yemeği servis edin.

Fırında jambon ve peynir ile makaronlar

Bileşenlerin Listesi:

• 100 g makarna
• 200 g jambon
• 50 g katı sınıf
• 3 yemek kaşığı. l. konserve Bezelye
• ¼ paketi tereyağı yağı
• 1 bardak süt
• 1 yemek kaşığı. l. un
• tatmak için biber ve tuz
• küçük hindistan cevizi

Jambon ve peynir ile makarna nasıl pişirilir:

1. Jambon öğüt. Peyniri cipslere ovalayın.
2. Makarnayı 5 dakika kaynar suda kaynatın ve suyu kevgirden geçirin.
3. Tereyağını düşük ateşte eritin. Serpmek un ve baharatlar. Bir dakika boyunca tereyağı ile yoğurun.
4. Sosu tava ile bir kenara koyun. Birkaç dakika içinde peynir cips dökün.
5. Makarna, krema sosu ve jambon derin bir kasede karıştırın.
6. Bir fırın kabına dökün hazırlanan malzemeler, yeşil bezelye ve peynir serpin. Fırında çeyrek saat boyunca fırın gönderin.
7. Bir bıçakla makarnayı porsiyonlara kestik. Akşam yemeğini makarnadan bir omuz bıçağı yardımıyla tabaklarda acele ederek koyduk.

Ben etsiz hızlı bir akşam yemeğiyim: fikirler, tarifler

Tavada sebzeli pirinç

Malzemelerin Listesi:

• 200 g uzun taneli pirinç
• 1 havuç
• 1 Soğan Kafası
• ¼ Paket tereyağı
• Sarımsak başının 1/3'ü
• pilaf için baharat

Sebzelerle pirinç nasıl pişirilir:

1. Durulayın ve pirinci soğuk tuzlu suda ıslatın.
2. Havuç kaba bir rende öğütün. Soğanı küplerle doğrayın.
3. Tereyağını güveçte çözün. Sebze kesimini kızartın.
4. Sarımsak karanfilini soyun ve baharatlarla birlikte tavaya gönderin. 2 bardak sıcak su dökün.
5. Pirinç dökün ve hafifçe düz. Su buharlaşana kadar düşük ateşte kapalı bir kapağın altında güveç
6. Etsiz hızlı akşam yemeği Masada servis yapmaya hazır.

Soğan ve havuç ile karabuğday

Bileşenlerin Listesi:

• 1 su bardağı karabuğday
• 1 Soğan Kafası
• 1 havuç
• diş sarımsak
• ¼ Paket tereyağı
• 2-3 yemek kaşığı. l. sebze yağı
• tuz

Aşamalı hazırlık:

1. Karabuğday durulayın, bir tavaya dökün. İki bardak su dökün. Yan ve kaynatın Hazırlığa kadar.
2. Sebzeleri öğütün ve bitkisel yağda kızartın. Karabuğday katılın.
3. Tereyağı ekleyin ve İnce doğranmış sarımsak. Kapalı bir kapağın altında 2-3 dakika boyunca ateşte düzgün.
4. Haste'de Karabuğday'dan kokulu akşam yemeği hazır.

Yavaş ocakta balkabağı ile mısır püresi

Bileşenlerin Listesi:

• 200 g mısır gevreği
• 0.5 litre süt
• 80-100 g şeker
• 300 g balkabağı
• 30 g tereyağı

Yavaş bir ocakta kabak ile mısır yulaf lapası nasıl hazırlanır:

1. Tahılları durulayın şeffaf suya.
2. Balkabağı hamurunu küplerle kesin.
3. Yavaş pişiriciye süt dökün, balkabağı ekleyin, tahıl ve şeker dökün. Yalnızca yulaf lapası modunda pişiriyoruz.
4. Ekle tereyağı Ve 15 dakika daha bırakın.
5. Aceleyle Akşam Yemeği Kullanıma hazır.

Yumurtalardan Yumurta Yemeği: Fikirler, Tarifler

Pastırma ile yumurta omleti

Bileşenlerin Listesi:

• 6 Tavuk Yumurtası
• 250 g mantar
• 200 g pastırma
• yeşil soğan tüyleri
• 2 yemek kaşığı. l. Zeytin yağı
• 100 g katı sınıf
• tat için baharat

Pastırma ile yumurta nasıl pişirilir:

1. Pastırmayı kesin saman Ve bir tavada kızartın. Bir kağıt havlu koyun.
2. Soğan küplerini zeytinyağında kızartın. Katılmak mantar küpleri Ve nem buharlaşana kadar kızartın. Pastırmayı ekleyin ve birkaç dakika kızartın.
3. Yay tüylerini doğrayın Ve yumurta kütlesi ile karıştırın. Baharat ekleyin ve iyice çırpın.
4. Omleti dikdörtgen bir pişirme kabına dökün, peynir cipsi serpin ve pişene kadar fırına pişirin.
5. Bitmiş omleti kesin ve ruloları bükün.
6. Yumurtalardan popüler akşam yemeği hazır.

Brüksel Lahanası ile Glazunia

Malzemelerin Listesi:

• 1 Soğan Shalot
• 200 g Brüksel Lahanası
• 100 g füme tavuk
• 4 yumurta
• 1 yemek kaşığı. l. elma sirkesi
• tat için baharat

Brüksel Lahana ile Yumurtalık Camları Nasıl Hazırlanır:

1. Füme tavuğu dilimlerle kesin ve zeytinyağında birkaç dakika kızartın.
2. Shalot soğanını öğütmek ve yağda kızartmak Baharatlı bir tavada.
3. Katılmak doğranmış brüksel lahanası, bir ısırık dökün ve 5 dakika daha kızartın.
4. Sebzeleri pastırma ile karıştırın. Yavaşça yumurtaları bir sarısı ile sürün. Düşük ateşte hazır olmayı sağlayın.
5. Dilim ekmek ile hızlı bir yumurta akşam yemeği servis edin.

10 dakikada yumurta yemeği

Malzemelerin Listesi:

• 300 g tavuk filetosu
• 4 yumurta
• 2 çay kaşığı. hardal
• 1/3 bardak ekşi krema
• 1 domates
• 50 ml bitkisel yağ
• Tatmak için yeşillikler ve baharatlar

Yumurtalardan Ambulans Akşam Yemeği Nasıl Yapılır:

1. Eti kes şeritler. Yağ ile hafifçe yağlanmış bir tavada kızartın. Bir tabağa dökün.
2. Domates Kesmek yarım yüzük ve bitkisel yağda biraz kızartın
3. Yumurtaları yavaşça ekşi krema ve hardal ile karıştırın. Baharat ile mevsim.
4. Tavayı ısıt Ayçiçeği yağı ile bir omlet dökün. 3 dakika sonra diğer tarafa dönün.
5. Omleti düz bir plakaya aktarın. Eti yarım daire içine dökün.

Lavash tarifleri acelelenmiştir: fikirler, tarifler

Lavash'ta çırpılmış yumurta

Malzemelerin Listesi:

• 5 Tavuk Yumurtası
• 2 İnce Lavash
• ½ paket peynir
• bir grup yeşillik
• baharat

Çırpılmış yumurtaları Lavash'ta Nasıl Hazırlanır:

1. Lavash'tan yuvarlak bir şekle kestik ve tavanın tabanını kaplıyoruz.
2. Yumurtaları üstte kırıyoruz. Doğranmış yeşillikler ve baharatlar serpin.
3. Peynir fişle ovmak Ve yarısını yumurtalara dökün.
4. Başka bir lavash ile örtüyoruz. 5-7 dakika pişirin. Yapıştırılmış pastayı çevirip peynir serpiyoruz.
5. Soğutulduktan sonra bıçakla porsiyonlara kesin.
6. Lavash'tan tabaklara akşam yemeği koyduk.

Tavuk ve sebzeli lavash

Bileşenlerin Listesi:

• İnce lavash
• 150 g füme tavuk
• 100 g lahana
• 50 g Koreli havuç
• 1 havuç
• 2 yemek kaşığı. l. mayonez
• 1 yemek kaşığı. l. barbekü ketçap
• 10 g tereyağı
• tat için baharat

Tavuk ve sebzelerle lavash nasıl pişirilir:

1. Eti kes dilimler.
2. Lahana iyi kesmek.
3. Koreli havuç bir bıçakla biraz kesiyor.
4. Lavash gres ketçap ve soslu mayonez.
5. Et tabakasını, sonra lahana koyun. Mayonez kafes yapın.
6. Koreli havuç tabakalarını kaplayın.
7. Lavash'ı çevirin. Bir tavada birkaç dakika yapın.
8. Lavash'tan sıcak bir şekilde hızlı bir akşam yemeği sunuyoruz.

Bir sebze hakkında lezzetli bir yağsız akşam yemeği: fikirler, tarifler

Fasulye ile sebze güveç

Malzemelerin Listesi:

• 100 g konserve fasulye
• 1 Soğan Kafası
• 3 sarımsak diş
• 1 havuç
• 0.5 Kafa Lahana
• birkaç sapı kereviz
• 2-3 domates
• 1 patlıcan
• 2 yumru patates
• Tat için baharatlar ve yeşillikler

Sebze güveç nasıl fasulye ile pişirilir:

1. Kabuktan kabuğu kesin, kesin küpler. Bir kaseye dökün ve soğuk tuzlu su ile örtün.
2. Kereviz, havuç ve soğan Küpleri kesin. Bir tavada bitkisel yağ ile birleştirip kızartıyoruz.
3. Lahanı bir bıçakla ince doğrayın. Tavaya gönderiyoruz.
4. Patlıcan ile su boşaltın ve sebzelere takın. Bir spatula ile karıştırarak 3-5 dakika güveç.
5. Domatesleri küplerle kesip fasulyelerle tavaya gönderiyoruz. Karıştırın, 10 dakika pişirin.
6. Baharatlar ve doğranmış yeşillikler ekleyin. Bir kapakla örtün ve demlenmesine izin verin.
7. Sebzelerin yalın bir akşam yemeği yaşanabilir.

Pişmiş ratatuy

Bileşenlerin Listesi:

• 1 Bulgar biberi
• 1 patlıcan
• 1 Bulgar biberi
• 1 Soğan
• 1 kabak
• bir çift sarımsak karanfil
• tat için baharat

Pişmiş ratatui nasıl pişirilir:

1. Sebzeleri Kes yüzük. Her şeyi hareket ettirin ve baharatlarla baharatlayın.
2. Bir pişirme kabına koyun ve 15 dakika fırına gönderin.
3. Sonra serpin baharat Ve çeyrek saat gönder.
4. Acele acelesi içinde hızlı yağsız bir akşam yemeği soğuk ve sıcak olarak servis edilir.

Vejetaryenler için hızlı bir akşam yemeği: Fikirler, tarifler

Meyve Pilafı

Malzemelerin Listesi:

• 1 bardak pirinç
• 200 g kurutulmuş meyve
• 1-2 yemek kaşığı. l. Sahara
• 0.5 çay kaşığı. Tuz
• 100 ml zeytinyağı
• 1 havuç
• 1 Soğan
• pilaf için baharat

Meyve Pilafı Nasıl Pişirilir:

1. Yıkanmış kurutulmuş meyveler, bir saatte bir saat boyunca kaynar su dökün.
2. Pirinci soğuk suda yıkarız. Tavaya dökün. Tahılların 1 cm üzerinde kaynar suyu dökün. Sıvı buharlaşana kadar pişirin.
3. Soğan ve havuç Şeritler halinde kesin. Kızarmaya kızartın. Kurutulmuş meyveler bağlıyoruz. Pilaf ve Barberry için baharatlarla baharat yapıyoruz.
4. Meyve ve sebze Pirincine bağlanıyoruz. Bir kez karıştırın ve çeyrek saat boyunca ateşte durun. Hızlı vejetaryen bir akşam yemeği hazır.

Sebzelerle doldurulmuş biber

Bileşenlerin Listesi:

• 4 Bulgar biberi
• 200 g mantar
• 1 Soğan Kafası
• 5 domates
• 1 patlıcan
• 1 tsukkini
• baharat

Sebzelerle doldurulmuş biber nasıl pişirilir:

1. Sebzeleri Kes küpler.
2. Bir tavada soğan geçiririz, mantar ekleriz. Birkaç dakika sonra tsukkini ve patlıcan dökün. Biz baharat ve 3-5 dakika kızartın.
3. Dolmalı biberi tohumlardan temizler ve sebzelerle doldururuz. Biberleri bir tavada kızartın ve bir güveçe aktarın.
4. Domates homojen bir kütlede blender Ve biberleri doldurun. Tatmak için baharat, şeker ve tuz ekleyin. Çeyrek saatte güveç.
5. Soğutulmuş bir formda vejetaryenler için hızlı bir akşam yemeği sunuyoruz.

Hay bir akşam yemeği için lezzetli tatlı: fikirler, tarifler

Süzme peynir-banana tatlısı

Bileşenlerin Listesi:

• 200 g süzme peynir
• 100 ml yoğurt
• 1 yemek kaşığı. l. bal
• 2 muz
• Çikolata talaşları

Cottage-Banana tatlısı nasıl pişirilir:

1. Bir muz kesin yüzük Ve süzme peynir ile geçin. Yoğurt dökün ve karıştırın.
2. Bal ekleyin ve tekrar çırpın.
3. Şeffaf bir kapta muz halkaları ve süzme peyniri katmanlara yerleştirin. Çikolata parçaları serpin.
4. Kullanmadan önce aceleyle akşam yemeği için lezzetli bir tatlı, biraz serin.

Mikrodalgada tatlı dakika

Bileşenlerin Listesi:

• 1 Tavuk Yumurtası
• 3 yemek kaşığı. l. Tereyağı
• 2 yemek kaşığı. l. Sahara
• 50 g un
• kabartma tozu 1 çay kaşığı.
• 100 ml krem
• 2 yemek kaşığı. l. şeker tozu

Bir tatlı dakika nasıl hazırlanır:

1. Tereyağı erimek. Serin ve bir yumurta ile çırpın.
2. Ekle Şeker, un ve kabartma tozu.
3. Ortaya çıkan kütleyi üç bardakta bırakın. Yarısından fazla doldurmuyoruz.
4. Maksimum güçte bir veya iki dakika hazırlıyoruz.
5. Bitmiş bisküviden Üstünü kes Ve çırpılmış krema ile doldurun.
6. Bir fincanda akşam yemeği için hızlı bir tatlı servis edilir.

Akşam yemeği için ne pişirilir: İncelemeler

İncelemeler:

• Tatyana, 32 yaşında.Gerekirse, hızlı bir şekilde uyduruyorum Aşağıdaki yemekleri hazırlıyorum - fırında folyoda balık, fırında karides, sosisli bir omlet ve yavaş bir ocakta sebze güveçleri ile yapıştırın.
• Natalia, 36 yaşında. Hızlı bir akşam yemeği için makarna ve hızlı yemek et tarifleri kullanıyorum. Örneğin, köfte veya tavuk külçeleri.
• Marina, 45 yaşında.Fırında hızlı bir akşam yemeği için acele ediyorum. Tavuk, patates için balık, doluya kadar 20-30 dakika yeterlidir. Dondurucuda, hindi veya tavukla hızlı güveç pişirmek için her zaman bir sebze karışımı tutuyorum.
• Olga, 42 yaşında.Hızlı bir akşam yemeği için her zaman buzdolabında donmuş sosis tutuyorum. Vermicelli kaynatın, sosisleri domates salçası ve akşam yemeğiyle kızartın. Ayrıca et kıyılmış ete yardımcı olur. Genellikle Flotsky'de Vermicelli veya çeşitli soslarda et köfte pişiririz.

Video: Aceleyle lezzetli akşam yemeği