Đumbir s medom i limunom: 10 najboljih recepata za zdravlje, koristite savjete

Uočimo vam 10 recepata za zdravlje na temelju prirodnih i korisnih komponenti.

Postoje takvi prirodni darovi koji imaju univerzalnu upotrebu i pomažu od gotovo svih bolesti. Radi se o takvoj kombinaciji da će se raspravljati o ovom članku - đumbir s medom i limunom. Svaki od ovih proizvoda, sam po sebi je skladište jedinstvenih komponenti koje je sama priroda stvorila za održavanje zdravlja ljudi.

Đumbir s medom i limunom: klasični recept

Nije iznenađujuće da se među mnogim čudesnim receptima preporučuje održavanje zdravlja, prevencije i liječenja određenih bolesti, na jednom od prvih mjesta su oni koji uključuju đumbir s medom i limunom. Koriste se za liječenje i sprečavanje prehlade, čišćenje i poboljšanje rada gastrointestinalnog trakta, za jačanje imunološkog sustava i u mnogim drugim slučajevima. Danas ćemo ih upoznati. I započet ćemo ovo poznanstvo s klasičnim receptom najlakše je pripremiti smjesu koja ima univerzalnu upotrebu.

Snimite recept:

• 300 g svježeg korijena đumbira
• isto (300 g) tekućeg meda
• 230-250 g limuna (2 kom.

Đumbir s medom i limunom:

1. Važno je uzeti svježi korijen, jer on sadrži najveći broj važnih elemenata. Očisti to žlica od kore,samo je čisti. Usput, istodobno, provjerite ima li svježine, jer stari korijenski prsluk neće suzbiti žlicu.
2. Lemone izlijemo kipućom vodom, Možete ga čak i ostaviti u njemu dok se voda ne ohladi. Uostalom, veliko skladište korisnih elemenata skriveno je upravo u pilingu.
3. Možete preskočiti sav ovaj sastav Kroz brusilicu mesa,ili naribajte ili koristite blender. Prva metoda je najprikladnija i praktična.
4. Izlijte masu meda. Ako nemate svježi proizvod u oružju, tada ga otopite u vodenoj kupelji.
5. Ulijte u staklenu posudu i čvrsto prekrijte poklopcem. Rok trajanja korisne smjese je 2-2,5 tjedana. Obraćamo pažnju - Proizvod može ići s metala! A mi vam također nudimo da pročitate članak o pohranjivanju korijena đumbira u našem članku  « Koliko i kako pohraniti đumbir u hladnjaku?».

Ovaj se recept može nazvati univerzalnim, jer se prakticira od mnogih bolesti ili samo za održavanje imuniteta. Preporučljivo je koristiti ga 2-3 puta dnevno prije nego što pojedete 1 žlicu. Ili možete sigurno dodati takvu trgovinu vitamina u čaj!

Preventivni čaj od prehlade, čiji glavni sastav uključuje đumbir s medom i limunom

Naoružan:

• 1 korijen đumbira u 50 g
• 1 prosječni limun oko 100 g
• 70-100 ml meda (prilagodite se svom ukusu)

Đumbir s medom i limunom:

1. Glavna stvar je početi piti u početnoj fazi prehlade kako biste odmah prigušili njegovu aktivnost. Idealno je piti takvo piće jednom dnevno za prevenciju. A ako je, ipak, bolest prevladala, tada će sastav vitamina pomoći da vam brže uđete na noge.
2. Ali prema ovom receptu, nema potrebe unaprijed praviti praznine, dovoljno je imati tri potrebna proizvoda u hladnjaku: med, limun i đumbir.
3. Po želji, svoj omiljeni crni ili zeleni čaj možete uzeti kao osnovu, ali za svoj imunološki sustav možete učiniti s običnom kipućom vodom.
4. Izrežite oguljeni usjev korijena tankim pločama, limun s kriškama. Ulijte ove komponente "kipućom" kipućom vodom i ostavite 30 minuta.
5. Važno Ne bacajte med odmah,budući da su visoke temperature destruktivne za njegove korisne strukture. Stoga dodajte slatku komponentu prije upotrebe.
6. Koristite ga u toplom obliku. Hlađenje, dobiva gorki okus i gubi svoja ljekovita svojstva.

Lolows za djecu iz kašlja: đumbir s medom i limunom!

Potrebne komponente:

• 300 g meda
• 1 žlica. l. naribani korijen đumbira (samo svježi proizvod)
• 1 žlica. l. sok od limuna

Đumbir s medom i limunom:

1. Prvo pripremite proizvode: Očistite i utrljajte korijen na finu granicu ili prođite kroz preše češnjaka; Stisnite sok od limuna.
2. U međuvremenu, stavite med u vodenu kupelji ili na najmanju vatru.
3. Kad se topi, dodajte đumbir. Podove korijena možete baciti u tekući proizvod odjednom. I ostavite na štednjaku 20-30 minuta, neprestano miješajući! Naučite - u vodenoj kupki se povećava ovaj segment.
4. Povremeno provjerite smjesu za vuču - samo Baci malo meda na tanjur.Gotova smjesa trebala bi se smrznuti nakon hlađenja. Stoga se usredotočite na spremnost!
5. Kao nagovještaj - boja meda postat će tamnija. Usput, Limun ne samo da će ukloniti slatku slatkoću, već će i napraviti ljepšu jantavnu boju.Razmislite - ni jedno ni drugo ne možete izložiti - inače, slatkiši mogu biti gorki!
6. Izlijte obrasce i ostavite da se ohladi. Silikonski kalupi su idealni - smjesa se ne zalijepi u njih. Ali možete koristiti bilo koje kalupe, prvo ih podmazujući uljem.

Važno: Slatkiši se pohranjuju u hladnjaku!

Đumbir s medom i limunom od bronhitisa

Ovaj se sastav priprema u obliku upornog čaja, tako da zahtijeva veću koncentraciju proizvoda:

• 1 žličica. Stisnut sok iz korijena đumbira
• 1 žličica. sok od limuna
• 1 žličica. med
• 150 ml kipuće vode

Đumbir s medom i limunom:

1. Prije svega, iscijedite sok iz korijenskog usjeva, dodajte joj sok iz limuna.
2. Sada sve napunite vrućom vodom i inzistirajte na 10 minuta.
3. Dodajte kad se tekućina malo ohladi, dušo. Po želji možete regulirati slatkoću ili kiselinu proizvoda.
4. Smjesu morate piti svakih 30 minuta prvih 2-3 dana, 1 žličicu. Nakon što se tečaj smanjuje nakon 2-3 sata s poboljšanjem pacijentovog stanja.

Đumbir s medom i limunom za srce i krvne žile s dodatkom češnjaka

Zapišite omjer proizvoda:

• Sjajan korijen đumbira - 250 g
• Veliki limun - 150 g
• Med - 170 g
• Češnjak - 25 g

Đumbir s medom i limunom:

1. Čistimo korijenski usjev, uklanjamo ljusku od češnjaka, limun je temeljito s mojim, po mogućnosti nacrtanim s kipućom vodom.
2. Korijen đumbira je na tankoj rešetki, pustite ga kroz pritisak kroz preše, rezajte limun kriškama ili prođite kroz brusilicu mesa.
3. Spremite samo u staklenu posudu s čvrsto zatvaračem. Izraz ne smije prelaziti 14 dana.

Uzmi 1 žlicu. l. Prije obroka, 3 puta dnevno. Opći tečaj je 1 mjesec.

Đumbir s medom i limunom za pravilan rad kardiovaskularnog sustava s orasima

Orašasti orasi savršeno očistite naša plovila! Ako vas zanima ova tema, onda je vrijedno pročitati naš članak  « Korisni proizvodi za srce i krvne žile!».

Trebat će vam:

• 250 g oraha (izračun je već sama jezgara)
• 200 g korijena đumbira
• 0,5 limuna (može se prilagoditi vašoj želji)
• 170 g meda u tekućem stanju

Đumbir s medom i limunom:

1. Prije svega, naravno, pripremite proizvode. Ako je potrebno, otopite med, očistite orahe.
2. Nije potrebno očistiti korijen od kore, glavna stvar je dobro oprati. Dakle, učinak će biti jači. Također perete limun i ostavite s kore. Radi vaše udobnosti, izrežite proizvode na male komade.
3. Bit će vam prikladnije da sve pustite kroz brusilicu mesa! Ako imate električni, jednom će vam biti dovoljno, kroz ručni uređaj morate proći 2 puta.
4. Sve izlijte s medom i temeljito pomiješajte. Također čuvajte u hladnjaku oko 2 tjedna s ograničenjem kontakta svjetla i zraka.

Đumbir s medom i limunom s problemima s crijevima, kako bi se normalizirala probava

Ovaj će recept pomoći u suočavanju s zatvor i eliminirati težinu u želucu. Stoga zapišite:

• Kefir bilo kojeg sadržaja masti, ali bolje ne više od 2,5 % - 1 šalica
• Đumbir - 1 žličicu.(Možete uzeti suhi proizvod, ali još je bolja svježa komponenta)
• 1 žličica. sok od limuna
• 1/3 tsp. cimet - po volji
• 1 žličica. med

Đumbir s medom i limunom:

1. Ako ste uzeli svježi korijenski usjev, onda bi ga trebalo nasjeckati na stanje pire krumpira, a još bolje izvući sok iz njega.
2. Samo pomiješajte suhi proizvod sa svim ostalim sastojcima u čaši kefira. Nije potrebno inzistirati na tome da se smjesa odmah popije. Učinak se događa nakon 20-30 minuta.

Đumbir s medom i limunom od proljeva i poremećaja želuca

Ne manje učinkovit i bezopasan. Pogotovo u usporedbi s lijekovima s poremećajem želuca.

Pripremiti:

• 0,5 šalica vode (bolje je uzeti kuhani)
• 0,5 jogurta niskog postotka bez aditiva
• 0,5 tsp. med
• 1 žličica. sok od đumbira
• 0,5 tsp. sok od limuna
• I 1 tsp. muškatni oraščić!

Pomiješajte sve proizvode i odmah popijte cijelu čašu.

Đumbir s medom i limunom za mršavljenje

Bit će potrebna 1 šalica kipuće vode:

• 1 žličica. naribani đumbir
• 20 g limuna (1-2 kruga)
• 1 žličica. med

Đumbir s medom i limunom:

1. Sve to napunite kipućom vodom, poklopite i inzistirate 10 minuta.
2. Jedino je stanje dodavanje meda prije upotrebe.
3. Morate piti jednom dnevno na prazan želudac, 0,5 šalica!

Važno: Ako ste povećali kiselost želuca, onda je vrijedno uzimati tekućinu tijekom obroka!

Đumbir s medom i limunom s osnažujućim učinkom!

Ovaj je recept također prikladan za mršavljenje, a također povećava seksualnu želju.

Zapiši:

• 40 g svježeg đumbira
• 200 g limuna
• 2 žlice. l. med
• 2 litre kuhane vode
• 2 g crvenog pristaništa

Đumbir s medom i limunom:

1. Brind paprika, usjev korijena i limun na bilo koji prikladan način i napunite kipućom vodom.
2. Inzistirajte na 15 minuta i dodajte med, pomiješajte.
3. Morate piti ujutro, prije jela (za 30 minuta), 100 ml.

Nekoliko preporuka kako koristiti đumbir s medom i limunom

Đumbir s medom i limunom - Kako koristiti:

• Sam đumbir daje osnažujući učinak, pa pića na temelju njega Nemojte se oduzeti nakon ručka,posebno navečer
• Takva smjesa s mentom ili zelenim čajem ide vrlo dobro
• Da biste smanjili težinu, zamijenite limun sokom od grejpa
• Ovaj sastav ubrzava metabolizam
• Ne pijte više od 1,5 litara dnevno tekućine na temelju nje

Kontraindikacije su:

• bilo koja bolest s želučanim tipom gastritisa ili čira
• kronične bolesti jetre i bubrega
• razdoblje trudnoće i hranjenja
• pojedinačna netolerancija na barem jednu od komponenti
• snažni pritisak, posebno u smjeru podizanja
• hemoroidi
• maternicu ili bilo koje drugo krvarenje

Video: đumbir s medom i limunom - vitaminska smjesa