Kako učinkovito očistiti jetru kod kuće? Kako očistiti jetru kod kuće? Čišćenje jetre kod kuće: narodne metode i tradicionalna medicina

Čistimo jetru: za ono što i kome treba, narodni i medicinski metodi čišćenja.

Sadržaj

Detoksi, čišćenje i protjerivanje šljaka iz tijela ušlo je u modu s neviđenim miješanjem. Danas se puno blogera i TV prezentacija poziva da očiste jetru, ali trebaju li je svi? Koliko često se to može učiniti? A također, koje negativne posljedice može čišćenje jetre voditi? O svemu tome, kao i kako očistiti jetru kod kuće, reći ćemo u ovom članku.

Što je čišćenje jetre?

Jetra je organ odgovoran za čišćenje tijela toksina, toksina i drugih štetnih tvari koje ulaze u tijelo zbog pothranjenosti i ekologije. U pravilno funkcioniranom organizmu jetra se samostalno čisti, oduzimajući štetne tvari 100% dnevno.

Ako je jetra oslabljena ili je opterećenje na njoj nepodnošljivo - može se upaliti, a umjesto uklanjanja toksina, počnite ih pritvoriti u sebi ili ih u potpunosti pustiti u tijelo. U ovom trenutku mnogi vjeruju da je prva akcija čišćenje jetre. Ali u ovom slučaju, prva radnja je uklanjanje upale.

Čišćenje jetre je skup mjera usmjerenih na čišćenje jetre od viška akumuliranih štetnih tvari, kao i obnavljanja i normalizacije proizvodnje žuči. To se može izvesti samo u slučajevima kada jetra nije u upalom stanju.

Kome treba čišćenje jetre?

Razumno čišćenje jetre preporučuje se jednom godišnje za sve odrasle osobe starije od 20 godina, a posebno one koji redovito:

Puši, pije alkohol;
Stvara "zamah" između zdrave prehrane, oštre prehrane i sljedećih "blagdana u želucu";
U dnevnoj prehrani koristi pržene, dimljene, kisele;
U dnevnoj prehrani konzumira očuvanje, Sauerry i slane proizvode;
Česta upotreba majoneze, kečapa i drugih umaka;
Produljeni lijek;
Ljudi prekomjerne težine;
Ljudi se redovito profesionalno bave sportovima i koriste sportske dodatke.

Uz sve gore navedene točke, ne zaboravite da se jetra može očistiti samo ako nema upalnih procesa.

Kontraindikacije za čišćenje jetre

Postoji niz kontraindikacija u kojima se ne preporučuje čišćenje jetre ili preporučuje, već tek nakon oporavka:

Bilo koji akutni upalni procesi jetre - do oporavka;
Bilo koji akutni upalni procesi u tijelu - do oporavka;
Prisutnost gastritisa, kolitisa i drugih gastrointestinalnih bolesti;
Bolest žučnog kamena i druge bolesti žučnog mjehura;
Prisutnost kamenja u jetri (isključivo pod nadzorom liječnika);
Ciroza jetre;
Trudnoća i dojenje.

Imajte na umu da relativno zdrava osoba može očistiti jetru kod kuće. Ali ako imate brojne bolesti jetre i žučnog mjehura - situaciju možete pogoršati bez čišćenja liječnika. U isto vrijeme, jetru možete očistiti u dnevnoj bolnici ili u sanatoriju, prilikom promatranja liječnika.

Kome treba čišćenje jetre?

Odlučili smo očistiti jetru, ali zar ne znate je li to za vas? Ispod smo prikupili simptome izravno ukazuju da vam je potrebno čišćenje jetre:

Trgovanje ili osjećaj boli ispod desnog donjeg ruba, posebno prilikom penjanja na pod, sport itd.;
Ustaje žutina na proteinima očiju;
Unastavljena žutina na koži ili koži počela je steći nijansu limuna;
Pojavljivanje dobnih mjesta;
Primijetio zatamnjenje urina, a poziv je postao lakši nego inače, s istim setom proizvoda;
Prisutnost edema;
Osip, svrbež kože;
Pojavile su se male, ali česte venske zvijezde u gornjem dijelu tijela;
Krvarenje desni, rane, loše zacjeljivanje;
Kronični umor, osjećaj apatije, ravnodušnost prema svemu;
Lagano drhtava u tijelu, drhtavši ruke pri pisanju.

Opet, nemojte zaboraviti da ako imate pogoršanje bez čišćenja bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. A također ne zaboravite - čišćenje jetre dopušteno je isključivo kad vjerojatno znate da nemate kamenje u žučnom mjehuru ili jetri.

Usporedba zdrave jetre i jetre osobe koja često pije alkohol

Može li čišćenje jetre biti štetno?

Čišćenje jetre može, kako normalizirati i optimizirati rad najvažnijeg tijela, naprotiv, pogoršati situaciju i čak donijeti na operacijski stol. Strogo slijedite recept, sekvence čišćenja i ne prelaze norme, a također pročitajte kontraindikacije, a ako ih ima - odbijte čak i misli kako očistiti jetru kod kuće.

Moguća šteta pri čišćenju jetre:

Povećana proizvodnja žuči;
Stvaranje žučnih kamenja;
Oslobađanje postojećeg kamenja s blokadom kanala - samo operacija može uštedjeti;
Stvaranje umjetne žutice;
Pogoršanje holecistitisa i drugih bolesti gastrointestinalnog trakta.

Kako se pripremiti za čišćenje jetre?

Za čišćenje jetre treba pripremiti unaprijed. Da biste to učinili, isključite 14 dana prije početka čišćenja:

Prženi i dimljeni;
Masnoća, ali ne i brka s mastima. Masnoća nikada ne bi trebala napustiti prehranu;
Sve vrste kiselih krastavaca i ograničavaju potrošnju soli;
Alkohol i maksimizirajte pušenje, ako je prisutan;
Brašno se potpuno ukloni, dopušteno je nekoliko krekera ili nekoliko dosadnih kolačića.

Kako očistiti infuziju jetre zobi?

Nudimo prilično učinkovitu i nježnu metodu za čišćenje zobi jetre:

U nekoliko voda temeljito isperite 100 g zobi;
Ulijte u tavu i izlijte litru vode;
Prokuhajte zob i smanjite temperaturu na minimum tako da infuzija propada, ali ne ključa;
Nakon 20 minuta propadanja ispod poklopca, izvadite iz peći;
Ulijte u termos ili omotajte pokrivačem dok se potpuno ne ohladi.

Trebat će 0,5 litara dnevno. Podijeljeni su u 3-4 dijela i neprekidno ih uzimaju s jednakim intervalima tijekom 60 dana.

Druga metoda infuzije zobi za čišćenje jetre

Drugi način čišćenja infuzije zobi kako bi se očistila jetra. Za ovu metodu bit će potreban kapacitet od 1,5 litara:

U nekoliko voda temeljito isperite 100 g zobi;
Prokuhajte litru vode i ohladite;
Ulijte oprani zob i ostavite na dan na hladnom mjestu;
Pijte svaki dan na litri svježe pripremljene infuzije, dijeleći je na 3 dijela.

Kako očistiti jetru klistirom?

Redovita zatvor, bol u stambenim i komunalnim uslugama i druge poteškoće u radu tijela dovode do šljokica jetre. I sami klistir ne čiste jetru, ali ako odlučite očistiti jetru, prisutnost začepljenog crijeva i debelog crijeva strogo je kontraindicirana. Budući da se izlazna šljaka iz jetre treba brzo izlučiti iz tijela.

Čišćenje s klistirom prilično je jednostavno:

Stavite svijeće iz zatvor;
Napravite klistir s rješenjem kamilice jednom dnevno;
Da biste napravili klistir sa sodom jednom dnevno (po 1 žlicu. Soda soda gad od 1 litre vode) razdvojite i napravite klistir dok se želudac potpuno ne očisti.

Istodobno, ne zaboravite se pridržavati prehrane i očistiti jetru infuzijama ili lijekovima.

Kako očistiti jetru u praznom hodu i sijenu?

Da biste očistili jetru prema ovoj tehnici, ovih dana morate se više opustiti i biti daleko od zahoda. Dugo je ovo čišćenje korišteno u bolnicama, kao i u dnevnim bolnicama. Danas ga mnogi koriste kod kuće i preporučuju ga kao najučinkovitije.

Dakle, da biste očistili jetru uz pomoć Holosasa i Senne, trebat će vam:

200 g svih grožđica;
50 g Senna;
Boca (150 g) holosa.

Dakle, postupak kuhanja Navara:

U 1,5 litara vode izlijevamo 50 g Senna i grožđice;
Čim voda proključa, stavili smo je da propada 20 minuta ispod poklopca;
Ulijte u termos s bobicama i travom i inzistirajte do 12 sati (dok se ne ohladi);
U međuvremenu, ohladite još 1 litru kipuće vode;
Izražavamo hlađenu otopinu i dodamo još jednu litru vode u travu i grožđice;
Protresite, ostavite da stoji 5 minuta i izrazite u istoj posudi, gdje je prva tekućina i;
Ulijte holosase u čistu tekućinu, pomiješajte.

Čujemo u hladnjaku, prvo pijemo grijanje do toplog stanja od 100 g noću dok tekućina ne završi.

Važno: U danima čišćenja jetre, budite spremni češće posjetiti zahod, a također pripremite ono što će biti ubijeno, a češće će biti poziva u mokraću. Boja urina i izmeta može se promijeniti, jer će se svi toksini i toksini izaći zajedno s otpadnim otpadom.

Holosas i Senna - ne samo da čiste jetru, već i pomažu u gubitku kilograma

Kako očistiti jetru maslinovim uljem i limunom?

Ovom se postupku treba pristupiti vrlo odgovorno, jer ulja uzrokuju veliku količinu žuči. Dakle, kako bi se jetra očistila maslinovim uljem i limunom, bit će potrebna 3 dana odmora kod kuće, jer čišćenje jetre na ovaj način veže osobu za toalet:

Postupak se provodi od 19 do 21 (bilijarno vezanje), dok je sljedeći dan obavezan kod kuće, i tako još 2 dana;
150 g maslinovog ulja i 150 g limunovog soka;
1 žlica. Iz svake čaše jednom svakih 15 minuta dok se čaša potpuno opustoši;
Nakon početka postupka, možete piti samo toplu vodu, ništa;
Ujutro možete pojesti sve prema ograničenjima koja su uvedena na početku čišćenja jetre.

Treba imati na umu da će u naredna 3 dana izmet biti veći i češće nego inače, a sluz će također izaći s njim, u kojem će biti prisutni svi toksini, to je norma. U isto vrijeme, zapamtite da ne biste trebali imati pogoršanje dobrog ili boli. Ako postoji, postoji mjesto - odmah prestanite čistiti, a ako se bol nastavi, posavjetujte se s liječnikom.

Kako očistiti jetru biljnim uljem?

Čišćenje jetre nije prikladno za ulje. Vrijedno je napomenuti da se smatra jednim od najučinkovitijih i pažljivih čišćenja, jer potiče obilnu izlučivanje žuči, kao rezultat čišćenja svih kanala i kanala jetre.

Za pripremu čišćenja jetre, dva tjedna usklađenosti sa strogom prehranom koja je potrebna jetra. Nadalje prema uputama:

Bilo koje biljno ulje, 1 sat prije jela ili 2 sata nakon jela;
Samo grijano ulje;
1 žlica. Ujutro, na prazan želudac, 3 žlice. za ručkom i 1 žlicom. Navečer prije odlaska u krevet;
Prijavite se 7 dana, sve dok se oslobađanje sluzi zaustavi u izmetu (normalizacija izmeta je glavni pokazatelj u čišćenju jetre).

Kako očistiti jetru upotrebom hepatoprotektora?

Čišćenje jetre korištenjem hepatoprotektora smatra se najnaprednijim medicinskim načinom i preporučuje se svima bez ograničenja. Za takozvano čišćenje jetre, preporučuje se pridržavanje prehrane 30 dana, kao i 14-21 dana za korištenje lijekova za odabir:

Bitni fosfolipidi;
Lijekovi temeljeni na ademetioninima;
Lijekovi na bazi biljaka (na primjer, na ekstraktu mliječnog čička).

Važno: Imajte na umu da se ova vrsta čišćenja izvodi kod kuće, ali ranije je dogovorena s liječnikom.

Kako očistiti jetru koleretskim lijekovima?

Druga dokazana metoda je čišćenje jetre koleretima. Da biste to učinili, pripremite žučni mjehur i jetru, istovarivši ih na pripremnoj prehrani.

Tijekom čišćenja jetre koleretskim lijekovima, potrebno je pridržavati se prehrane, a ne organizirati "festival trbuha";
Stres je ogroman problem za tijelo. Ako se pojavi stres ili ste u ozbiljnom stanju - bolje je odgoditi čišćenje do boljih vremena;
Uzmite koleretičke pripreme samo prema uputama, ne zaboravljajući i količinu i trajanje primjene. Ne dajemo upute o ovoj temi, jer je najbolje pogledati upute lijeka.

Kako očistiti jetru biljnim sokovima?

A najomiljeniji način ljudi usredotočenih na nutriologiju jest čišćenje jetre biljnim sokovima. Dakle, prije čišćenja jetrenih sokova potrebna je i preliminarna priprema s prehranom. A zatim prema shemi.

Da biste očistili jetru biljnim sokovima, čišćenje prema sljedećim uputama:

Pijemo sok iz svježeg vinaigrette repe ujutro, za ručak i 2 sata prije spavanja (ukupno 3 šalice od 200 g). Istodobno, uzmite laganu hranu između soka prema dijeti za istovar;
Nakon 7 dana, 8. nastavljamo čistiti sok jetre rotkvice. Istodobno, prelazimo 2 šalice dnevno za 200 g svaka;
14. dana završimo s čišćenjem i ostavljamo ga, jedemo na dijeti još 7 dana.

Važno: sokovi su kategorički kontraindicirani u gastritisu.

Ljeto je savršeno vrijeme za čišćenje jetrenog soka jetre

Kako očistiti kolačić koleretskim proizvodima kod kuće?

Vrijedno je zapamtiti da se preporučuje čišćenje kolačića na kolačić isključivo nakon liječničkog recepta, iako to možete sami učiniti kod kuće. Prije čišćenja neophodno je proći ultrazvuk i proći urin, izmet i krv za proširenu analizu, kako bi se izbjegle kontraindikacije.

Dakle, postupak čišćenja:

Od jutra do jedenja, pijte 1 litru mineralne vode s klorom i kalcijem, ionima bikarbonata i natrijevog sulfata;
Ležemo s lijeve strane, a s desne strane stavljamo toplo grijanje;
Nastavljamo piti vodu do 1,5 L;
Nakon 30 minuta, podloška za grijanje se uklanja;
Tijekom postupka pažljivo promatramo zdravlje pacijenta.

Važno: Cijev se smatra najekstremnijim načinom čišćenja jetre i može uzrokovati puno komplikacija. Stoga ga mogu izvesti samo ljudi koji su više puta prošli ovaj postupak kod liječnika. Ne samo -medikacija, to može nanijeti nepopravljivu štetu!

Kako učinkovito očistiti jetru kod kuće: Savjeti i recenzije

Ruslan: Pokušao sam očistiti jetru biljnim sokovima i uljima limunom, pa, što mogu reći, obje su metode dobre, ali zbog povraćanja, već drugog dana unosa nafte (jedva se uvjerio), odlučio sam prebivati na sokovima. Već sam vodio nekoliko puta - vrlo sam zadovoljan, a nakon čišćenja primjećujem nalet snage, čistije kože i želudac.

Yana: Moj prijatelj je vidio čišćenje jetre, viseći. Zapazio sam se, ali nakon što sam pročitao sve recenzije, otišao sam u bolnicu, gdje me liječnik obavijestio da sam sjajan momak i da nisam zagrijao jetru, riskirajući zdravlje. Njezina je preporuka bila jednostavna - ili dekocija zobi ili uzimanjem hepatoprotektora. Sve ostalo je teško i agresivno za moje tijelo. Ali moja majka -in -law vrlo se hvali da očisti jetru uljima, koja vježba više od 5 godina. Dakle, sve je vrlo individualno.

Pazite na zdravlje? Možda će vam se svidjeti naši članci: