Bal ve limonlu zencefil: Sağlık için en iyi 10 tarif, ipuçlarını kullanın

Doğal ve kullanışlı bileşenlere dayalı sağlık için 10 tarif sunuyoruz.

Neredeyse tüm rahatsızlıklardan evrensel kullanım ve yardıma sahip doğal hediyeler var. Öyle bir kombinasyon ile ilgilidir ki bu makale tartışılacak - bal ve limonlu zencefil. Bu ürünlerin her biri, kendi içinde insan sağlığını korumak için doğanın kendisi tarafından oluşturulan benzersiz bileşenlerden oluşan bir depodur.

Bal ve limonlu zencefil: klasik tarif

Bazı hastalıkların sağlığını, önlenmesini ve tedavisini korumak için önerilen birçok mucizevi tarif arasında, ilk yerlerden birinde bal ve limonlu zencefil içerenler olması şaşırtıcı değildir. Soğuk algınlığı tedavi etmek ve önlemek, gastrointestinal sistemin çalışmalarını temizlemek ve iyileştirmek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve diğer birçok durumda kullanılırlar. Bugün onları tanıyacağız. Ve bu tanıdık, klasik tarifle başlayacağız, evrensel kullanımı olan bir karışım hazırlamak en kolay olanıdır.

Tarifi kaydedin:

• 300 g taze zencefil kökü
• aynı (300 g) sıvı bal
• 230-250 g limon (2 adet. Orta boy)

Bal ve limonlu zencefil:

1. Taze bir kök almak önemlidir, çünkü en fazla sayıda önemli unsuru içerendir. Temizle Peel'den kaşık,sadece onu temizliyorum. Bu arada, aynı zamanda tazelik olup olmadığını kontrol edin, çünkü eski kök yelek bir kaşık bastırmayacaktır.
2. Limonları kaynar su ile döküyoruz, Su soğuyana kadar bile içinde bırakabilirsiniz. Sonuçta, yararlı unsurlardan oluşan büyük bir depo, tam olarak kabukta gizlidir.
3. Tüm bu kompozisyonu atlayabilirsiniz bir et değirmeni aracılığıyla,ya rendeleyin veya bir karıştırıcı kullanın. İlk yöntem en uygun ve pratiktir.
4. Bir kütle bal dökün. Silahlarda yeni bir ürününüz yoksa, bir su banyosunda eritin.
5. Bir cam kabın içine dökün ve bir kapakla sıkıca örtün. Yararlı bir karışımın raf ömrü 2-2.5 haftadır. Dikkat ediyoruz - Ürün metalden gidebilir! Ayrıca, makalemizde bir zencefil kökü saklama hakkında bir makale okumanızı da sunuyoruz.  « Zencefil ne kadar ve nasıl buzdolabında saklanır?».

Bu tarif, birçok hastalıktan veya sadece bağışıklığı korumak için uygulandığı için evrensel olarak adlandırılabilir. 1 kaşık yemeden önce günde 2-3 kez kullanmanız tavsiye edilir. Ya da çaya böyle bir vitamin mağazası ekleyebilirsiniz!

Ana kompozisyonu bal ve limonlu zencefil içeren soğuk algınlığından koruyucu çay

Silahlı:

• 50 g'de 1 zencefil kökü
• 1 ortalama limon yaklaşık 100 g
• 70-100 ml bal (zevkinize göre ayar)

Bal ve limonlu zencefil:

1. Ana şey, aktivitesini hemen boğmak için soğuk algınlığının ilk aşamasında içmeye başlamaktır. Önleme için günde bir kez böyle bir içki içmek idealdir. Ve yine de, rahatsızlık aşılırsa, vitamin bileşimi ayaklarınızı daha hızlı almaya yardımcı olacaktır.
2. Ancak bu tarife göre, önceden boşluk yapmanıza gerek yoktur, buzdolabında üç gerekli ürüne sahip olmak yeterlidir: bal, limon ve zencefil.
3. İstenirse, en sevdiğiniz siyah veya yeşil çayı temel olarak alabilirsiniz, ancak bağışıklık sisteminiz için sıradan kaynar su ile yapabilirsiniz.
4. Soyulmuş kök mahsulünü ince plakalarla, dilimlerle limonla kesin. Bu bileşenleri “kaynar” kaynar su ile dökün ve 30 dakika bırakın.
5. Önemli Hemen bal atmayınyüksek sıcaklıklar yararlı yapıları için yıkıcı olduğundan. Bu nedenle, kullanmadan önce tatlı bileşeni ekleyin.
6. Sıcak biçimde kullanın. Soğutma, acı bir tat alır ve iyileştirici özelliklerini kaybeder.

Öksürükten çocuklar için lollows: Bal ve limonlu zencefil!

Gerekli bileşenler:

• 300 g bal
• 1 yemek kaşığı. l. rendelenmiş zencefil kökü (sadece taze ürün)
• 1 yemek kaşığı. l. limon suyu

Bal ve limonlu zencefil:

1. Önce ürünleri hazırlayın: Kökü temiz ve ovalayı ince bir rende üzerine veya sarımsak presinden geçirin; Suyu limondan sıkın.
2. Bu arada, balı bir su banyosuna veya en küçük ateşe koyun.
3. Erirdiğinde zencefil ekleyin. Kök bitkilerini aynı anda sıvı bir ürüne atabilirsiniz. Ve 20-30 dakika sobaya bırakın, Sürekli karıştırıyorum! Öğretin - Bir su banyosunda bu sefer segment artar.
4. Çekiş için periyodik olarak kontrol edin - sadece Bir tabak üzerine biraz bal bırakın.Bitmiş karışım soğutulduktan sonra donmalıdır. Bu nedenle, hazırlığa odaklanın!
5. Bir ipucu olarak - balın rengi daha koyu hale gelecektir. Bu arada, Limon sadece şekerli tatlılığı çıkarmakla kalmaz, aynı zamanda daha güzel bir kehribar rengi de yapar.Düşün - de aşırı destek alamazsınız - aksi takdirde, tatlılar acı olabilir!
6. Formları dökün ve soğumaya bırakın. Silikon kalıplar idealdir - karışım onlara yapışmaz. Ancak kalıpları kullanabilirsiniz, önce bunları yağla yağlar.

Önemli: Tatlılar buzdolabında saklanır!

Bronşitten bal ve limonlu zencefil

Bu kompozisyon ısrarcı çay şeklinde hazırlanmıştır, bu nedenle daha büyük bir ürün konsantrasyonu gerektirir:

• 1 çay kaşığı. Zencefil kökünden sıkılmış meyve suyu
• 1 çay kaşığı. limon suyu
• 1 çay kaşığı. bal
• 150 ml kaynar su

Bal ve limonlu zencefil:

1. Her şeyden önce, suyu kök mahsulünden sıkın, limondan ona meyve suyu ekleyin.
2. Şimdi her şeyi sıcak su ile doldurun ve 10 dakika ısrar edin.
3. Sıvı biraz soğuduğunda tatlım. İstenirse, ürünün tatlılığını veya asidini düzenleyebilirsiniz.
4. Karışımı ilk 2-3 gün, 1 çay kaşığı için 30 dakikada bir içmeniz gerekir. Kurs, 2-3 saat sonra hastanın durumunda bir iyileşme ile azaldıktan sonra.

Kalp için bal ve limonlu zencefil ve sarımsak ilavesi ile kan damarları

Ürün oranını yazın:

• Büyük zencefil kökü - 250 g
• Büyük limon - 150 g
• Bal - 170 g
• Sarımsak - 25 g

Bal ve limonlu zencefil:

1. Kök mahsulünü temizleriz, kabuğu sarımsaktan çıkarırız, limon benim ile iyice, tercihen kaynar su ile çizilir.
2. Zencefil kökü ince bir grater üzerindedir, basından geçmesine izin verin, limonu dilimlerle kesin veya et öğütücünden geçin.
3. Sadece sıkı kapalı kapaklı bir cam kapta saklayın. Terim 14 günü geçmemelidir.

1 çorba kaşığı al. l. Yemeklerden önce, günde 3 kez. Genel kurs 1 aydır.

Cevizli kardiyovasküler sistemin uygun şekilde çalışması için bal ve limonlu zencefil

Fındık gemilerimizi mükemmel bir şekilde temizleyin! Bu konuyla ilgileniyorsanız, makalemizi okumaya değer  « Kalp ve kan damarları için yararlı ürünler!».

İhtiyacın olacak:

• 250 g ceviz (hesaplama zaten çekirdeklerin kendisidir)
• 200 g zencefil kökü
• 0.5 limon (beğeninize göre ayarlanabilir)
• Sıvı durumda 170 g bal

Bal ve limonlu zencefil:

1. Her şeyden önce, elbette, ürünler hazırlayın. Gerekirse, balını eritin, fındıkları temizleyin.
2. Kökleri kabuktan temizlemek gerekli değildir, asıl mesele onu iyi yıkamaktır. Böylece etki daha güçlü olacak. Ayrıca limonu yıkarsınız ve kabukla bırakırsınız. Size kolaylık sağlamak için ürünleri küçük parçalar halinde kesin.
3. Her şeyi bir et öğütücüsünden geçirmeniz daha uygun olacaktır! Elektrikli bir tane varsa, o zaman yeterli olacak, manuel bir cihaz aracılığıyla 2 kez geçmeniz gerekir.
4. Her şeyi bal ile dökün ve iyice karıştırın. Ayrıca, ışık ve hava temasının kısıtlanmasıyla yaklaşık 2 hafta buzdolabında saklayın.

Sindirimi normalleştirmek için bağırsaklarla ilgili sorunlarla bal ve limonlu zencefil

Bu tarif kabızlıkla başa çıkmaya ve midede ağırlığı ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Bu nedenle, yazın:

• Herhangi bir yağ içeriğinin kefiri, ancak % 2,5'ten fazla - 1 su bardağı daha iyi
• Zencefil - 1 çay kaşığı.(Kuru bir ürün alabilirsiniz, ancak yine de yeni bir bileşen daha iyidir)
• 1 çay kaşığı. limon suyu
• 1/3 çay kaşığı. Tarçın - Will
• 1 çay kaşığı. bal

Bal ve limonlu zencefil:

1. Taze bir kök mahsulü aldıysanız, patates püresi durumuna doğırılmalı ve suyu sıkmak daha da iyi olmalıdır.
2. Kuru ürünü bir bardak kefirde diğer tüm malzemelerle karıştırın. Karışım ısrar etmek gerekli değildir - hemen içmelisiniz. Etki 20-30 dakika sonra gerçekleşir.

İshal ve mide bozukluklarından bal ve limonlu zencefil

Daha az etkili ve zararsız değildir. Özellikle mide bozukluğu olan ilaçlarla karşılaştırıldığında.

HAZIRLAMA:

• 0.5 su bardağı su (kaynatılmış olmak daha iyidir)
• Katkı maddesi olmadan 0,5 düşük yüzde yoğurt
• 0.5 çay kaşığı. bal
• 1 çay kaşığı. zencefil suyu
• 0.5 çay kaşığı. limon suyu
• Ve 1 çay kaşığı. küçük hindistan cevizi!

Tüm ürünleri karıştırın ve hemen tüm bardak için.

Kilo kaybı için bal ve limonlu zencefil

1 su bardağı kaynar su gerekecektir:

• 1 çay kaşığı. Rendelenmiş Zencefil
• 20 g limon (1-2 daire)
• 1 çay kaşığı. bal

Bal ve limonlu zencefil:

1. Tüm bunlar kaynar su ile doldurduğunuz, örtün ve 10 dakika ısrar edin.
2. Tek koşul, kullanmadan önce bal eklemektir.
3. Günde bir kez aç karnına, 0,5 bardak içmeniz gerekiyor!

ÖNEMLİ: Midenin asitliğinin arttığında, bir yemek sırasında sıvı almaya değer!

Canlandırıcı bir etki ile bal ve limonlu zencefil!

Bu tarif aynı zamanda kilo kaybı için de uygundur ve aynı zamanda cinsel arzuyu da arttırır.

Yazın:

• 40 g taze zencefil
• 200 g limon
• 2 yemek kaşığı. l. bal
• 2 litre haşlanmış su
• 2 g kırmızı iskeleye

Bal ve limonlu zencefil:

1. Biber, kök mahsulü ve limonu herhangi bir şekilde öğütün ve kaynar su ile doldurun.
2. 15 dakika ısrar edin ve bal ekleyin, karıştırın.
3. Sabah, yemeklerden önce (30 dakika içinde) 100 ml içmeniz gerekir.

Zencefilin bal ve limon ile nasıl kullanılacağına dair birkaç öneri

Bal ve limonlu zencefil - nasıl kullanılır:

• Zencefil kendisi canlandırıcı bir etki verir, bu yüzden buna dayalı içecekler Öğle yemeğinden sonra taşınmayın,Özellikle akşam
• Nane veya yeşil çay ile böyle bir karışım çok iyi gidiyor
• Ağırlığı azaltmak için limonu greyfurt suyu ile değiştirin
• Bu kompozisyon metabolizmayı hızlandırır
• Günde 1.5 litreden fazla sıvı içmeyin.

Kontrendikasyonlar:

• mide tipi gastrit veya ülser olan herhangi bir hastalık
• karaciğer ve böbreklerin kronik rahatsızlıkları
• hamilelik ve beslenme dönemi
• bileşenlerden en az birine bireysel hoşgörüsüzlük
• özellikle yükseltme yönünde güçlü basınç artışları
• hemoroid
• uterus veya başka bir kanama

Video: Bal ve limonlu zencefil - vitamin karışımı