Frukost på 5 minuter - i en mikrovågsugn, i en kastrull, från ägg, utan dem, utan mjölk, för viktminskning, från Lavash, från keso: Hur lagar man snabbt? 5 Frukost på 10 minuter: recept

Den här artikeln har många olika recept på läcker och snabb frukost på 5 minuter. Förbered och överraska ditt hushåll med intressanta och nya smaker på morgonen.

Frukost är den viktigaste måltiden. Det måste vara närvarande i ditt liv, det är skadligt att hoppa över det, särskilt i början av en hård dag.

I en annan artikel hittar du många recept av magra smörgåsar till frukost. Det här är läckra och läckra rätter som hela familjen kommer att gilla.

Om du är för lat för att laga mat eller bara inte har tillräckligt med tid på morgonen, men jag vill inte missa måltiden, är vi glada över att erbjuda dig recept för rätter som kan kokas på bara 5 minuter. Det är enkelt och snabbt. Du kommer att lära dig att laga mat frukost på 5 minuter Tack vare våra tips och idéer. Läs vidare.

Hur man lagar lätt och välsmakande frukost på 5 minuter: recept, foto

Lätt och utsökt frukost på 5 minuter
Lätt och utsökt frukost på 5 minuter

Fans av ägg och rätter ägnas åt receptet som vi erbjuder nedan. En vacker fransk omelett är en förfinad kombination av produkter. Det kommer definitivt att göra din dag ljusare, och den behöver bara vara beredd på förberedelserna 5 minuter. Här är ett recept med ett foto som hjälper till att förbereda en enkel och läcker frukost:

Ingredienser:

  • Liten lök - 1 bit
  • Körsbärstomater-2-3 bitar
  • Baton - ett par bitar
  • Ägg - 2 bitar
  • Ost-50-100 gram

Förberedelse:

  • Vi skär löken i små bitar och stek i olja tills en gyllene skorpa dyker upp.
  • Så snart det visas, tillsätt finskurna tomater. Du kan ta vanliga tomater, till exempel en stor. Det är bara att Cherry har en mer mättad söt smak som ger uttrycksförmågan på maträtten.
Stek lök och tomater, tillsätt bröd
Stek lök och tomater, tillsätt bröd
  • Vi klippte två skivor av limpa på kuber och lägger också till de stekt lökarna och tomaterna.
  • För närvarande, slå äggen med en visp, eller bara en gaffel, salt, om du vill peppar lite, häll det i pannan.
Slå ägget med en visp
Slå ägget med en visp
  • Blanda noggrant.
  • Strö riven ost. Det är bättre att ta "ryska", eftersom det smälter bättre under matlagningen.
Gnugga osten
Gnugga osten
  • Vi täcker och väntar tills osten smälter.

Nu kan du äta. Häll te och server omeletten till bordet.

Snabb, enkel och läcker frukost på 5 minuter från ägg: recept

Snabb, enkel och läcker frukost på 5 minuter från ägg
Snabb, enkel och läcker frukost på 5 minuter från ägg

Många älskar smörgåsar. Försök att steka dem. Vi råder dig att prova en så snabb, enkel och utsökt frukost om 5 minuter Från ägg. Det visar sig en läcker och krispig skorpa, som ger en unik smak till frukosten. De är förberedda snabbt, det tar bara några minuter. Ägg och ost ger maträtten och majonnäs och korv ger mättnad. Här är receptet:

Ingredienser:

  • Korv (eller korv) - 2 stycken
  • Ost - 100 gram
  • Ägg - 1 bit
  • Baton - ett par bitar
  • Majonnäs - lite

Förberedelse:

  1. Vi gnuggar korven och ost. Om du vill kan du klippa korven, bara om den gnuggas kommer den att stekas snabbare.
  2. Blanda nu ost, korv, ägg och majonnäs i en skål.
  3. Skär brödet med bitar. Det är bättre att ta vanligt vitt bröd, men du kan också en baguette, då får du små smörgåsar.
  4. Vi lägger ut den resulterande blandningen på brödet så att det inte faller och ytan är mer eller mindre slät, det är mer bekvämt att laga mat och skicka för att stekas i olja.
  5. Det räcker i 2-3 minuter på varje sida, eller bara tills gyllene skorpa underifrån och smält ost uppifrån.

Servera sådana skivor bröd heta. Du kan strö dem på toppen med örter. Du kan också lägga till en klippt tomat i korven och osten och ägget. Sådana smörgåsar kommer att se väldigt vackra ut.

Hur man gör frukost på 5 minuter i en mikrovågsugn: recept

Frukost på 5 minuter i mikrovågsugnen
Frukost på 5 minuter i mikrovågsugnen

Sådana mini-premium, likheten med maräng är välsmakande och enkla. De kommer att gilla både vuxna och barn. Detta är en riktigt läcker frukost som förbereds om 5 minuter I mikrovågsugnen. Här är ett recept för hur man gör det:

Ingredienser:

  • Ägg, endast protein - 1 bit
  • Socker - 35 gram
  • Choklad - 1 kakel

Förberedelse:

  1. Vi tar ägget och separerar proteinet från äggulan. Detta kan helt enkelt göras med en nack på en flaska, föra nacken till äggulan och trycka på flaskan, suga luften så att äggulan flyger in.
  2. Riva choklad.
  3. Slå sedan proteinet med socker, gradvis tillsätt choklad, blanda.
  4. Säg de framtida marängerna med en konfektspruta på en platta som kan placeras i en mikrovågsugn.
  5. Vi skickar i 30 sekunder. - 1 minut. baka.

Lägg marängarna på en annan tallrik, ovanpå kan du fortfarande hälla smält choklad. Fil nu till frukost.

Hur man lagar frukost på 5 minuter i en stekpanna: recept

Frukost på 5 minuter i en kastrull
Frukost på 5 minuter i en kastrull

Pannkakor är olika. När du ska laga mycket latskap rekommenderar vi att du försöker det här alternativet. Du behöver ett minimum av produkter och en hel del av din tid att laga dessa läckra ostpannkakor. Här är ett recept för hur man lagar frukost om 5 minuter i en panna:

Ingredienser:

  • Ägg-3-4 bitar
  • Mjöl - 4 matskedar
  • Ost - 50 gram

Förberedelse:

  • Vi bryter äggen i en behållare och slå.
  • Tillsätt här gradvis mjöl, rör om allt detta snyggt med en visp.
  • Vi gnuggar osten på ett riv och skickar till äggen och mjölet, blandar allt noggrant.
  • Värm upp pannan, sprid pannkakorna på ytan och stek 2 minuter från varje sida.
  • Servera en sådan maträtt med gräddfil.

Om du har lite tid på morgonen, skär sedan lite grönska och lägg till degen. Sådana pannkakor kommer att se mycket aptitretande ut.

Frukost på 5 minuter för barn: recept

Frukost på 5 minuter för barn
Frukost på 5 minuter för barn

Vitaminfruktsallad kan användas som tillägg till frukost eller som bas, det viktigaste är att ditt barn matas och nöjd. Här är ett recept till frukost för barn på 5 minuter:

Ingredienser (1 metod):

  • Apple - 1 bit
  • Päron - 1 bit
  • Persika - 1 bit
  • Druvor-10-15 bär

Ingredienser (2 metod):

  • Apple - 1 bit
  • Orange - 1 bit
  • Banan - 2 stycken

Ingredienser (3 metod):

  • Mandarin - 1 bit
  • Kiwi - 1 bit
  • Hurma - 1 bit

Yoghurt (valfritt, efter eget gottfinnande)100 mlLägg till något av fallen.

Förberedelse:

  1. Skala frukterna vid behov.
  2. Skär i små bitar på något sätt.
  3. Vik alla ingredienser i behållaren, häll yoghurt och blanda.

Någon av salladerna är ljusa och aptitretande. Barnet äter honom med glädje och ber om ett tillsats.

Frukost på 5 minuter utan ägg: recept

Frukost på 5 minuter utan ägg
Frukost på 5 minuter utan ägg

För en mängd frukost utan ägg kan du göra en efterrätt, snälla dig själv och din figur. Det är väldigt lätt att förbereda och läcker. Bärdesserten kommer också att visa sig vara aptitretande, och det kommer att gilla den söta tanden. Här är ett recept för sådan frukost om 5 minuter Inga ägg:

Ingredienser:

  • Keso - 400 gram
  • Black Currant - 100 gram
  • Gräddfil - 60 gram
  • Kondenserad mjölk - 120 gram
  • Sockerpulver - 1 matsked

Förberedelse:

  1. Lägg en del av keso, gräddfil och pulveriserat socker i en mixer.
  2. Slå några sekunder med maximal effekt.
  3. Ta glasögon, för skönhet kan du transparent. Häll en del av blandningen i glasögon, lägg alla bär på toppen.
  4. Häll den återstående blandningen på toppen och strö över bär.
  5. Fyll med kondenserad mjölk på toppen, bara lite så att någon del återstår.
  6. Slå sedan resten av keso och piska och spill i glasögon.
  7. Klar, efterrätt kan serveras.

Sådan frukost kan användas till lunch eller middag som efterrätt. Denna maträtt för ett mellanmål för en andra frukost eller eftermiddags mellanmål, till exempel, är också lämplig för ett barn.

Användbar PP -frukost på 5 minuter: Recept

Användbar PP -frukost på 5 minuter
Användbar PP -frukost på 5 minuter

Korrekt näring är nyckeln till ett långt och lyckligt liv. Frukost kan inte alltid vara korrekt och tillfredsställande samtidigt. Men vi erbjuder ett recept på en användbar PP -maträtt som kan kokas på morgonen om 5 minuter - snabbt och enkelt. Vi råder dig att göra alla favoritostkakor, men i det nya PP -formatet.

Ingredienser:

  • Keso i tegel - 200 gram
  • Rismjöl - 30 gram
  • Ägg, endast protein - 1 bit
  • Sötningsmedel - efter smak

Förberedelse:

  1. Vi skiljer proteinet från äggulan, vi skrev redan ovan i texten hur det är bekvämare att göra detta med en plastflaska.
  2. Blanda keso, protein, mjöl och sötningsmedel, blanda väl med en visp och bilda ostkakor.
  3. Vi lagar i en förvärmd panna, ungefär 2-3 minuter från varje sida.

Servera med gräddfil med låg fetthalt, fruktkonfer eller färska bär.

Kostfrukost för viktminskning på 5 minuter: recept

Kostfrukost för viktminskning på 5 minuter
Kostfrukost för viktminskning på 5 minuter

Kostgröt kanske inte alltid är välsmakande och ibland till och med färskt. Det här receptet hjälper dig att förstå att du kan gå ner i vikt och äta välsmakande. Vi noterar också att gröt ger ovärderlig fördel för kroppen. Mikroelement ingår i det:

  • Påskynda metabolismen
  • Normalisera blodtrycket
  • Rengör tarmen och levern
  • Förbättra hårfästet, nagelplattan, tandemaljen
  • Taxiciska ämnen tas bort
  • Öka uthålligheten under fysisk ansträngning
  • Upprätthålla en normal nivå av glukos i blodet

Här är ett recept för en dietfrukost om 5 minuter:

Ingredienser:

  • Havregryn - 150 gram
  • Torkad frukt - 100 gram
  • Älskling - 2 teskedar

Förberedelse:

  1. Före användning, tvätta torkade frukter, lägg i kokande vatten och laga mat cirka 2 minuter omrörning.
  2. Häll flingorna där och laga mat ytterligare 2 minuter., tillsätt honung och blanda.

När du serverar kan du strö av nötter, sätta bär och liknande.

Snabb frukost på 5 minuter med ett ägg: recept

Snabb frukost på 5 minuter med ett ägg
Snabb frukost på 5 minuter med ett ägg

Receptet för dem som är trötta på en vanlig omelett och vill prova något nytt. Till att börja med kan det tyckas att en sådan äggrulle är svår att laga mat, men i själva verket är allt väldigt enkelt och enkelt.

Ingredienser:

  • Ägg - 2 st.
  • Skinka (eller någon korv) - 2 stycken
  • Tomat - 1 bit
  • Ost - 4 bitar

Förberedelse:

  1. Vi separerar proteinerna från äggulorna, tidigare talade de hur det är lättare att göra, rör med en gaffel.
  2. Häll en del av proteinet i en förvärmd panna när den tar lite, lägg den på en del 2 cirklar skinka.
  3. Täck den andra halvan.
  4. Å andra sidan, häll en del av äggulan, lägg tomatstycken på toppen, täck med andra halvlek, det vill säga vad som ligger bredvid äggulan.
  5. Häll sedan proteinet och lägg osten - 2 st.
  6. Täck den andra halvan.
  7. Häll den återstående äggulan och lägg osten.
  8. Täck den andra halvan. Redo.

En sådan rulle är mycket intressant för utseendet och aptitretande. Du kan sätta de gröna med tomaten. Smaken på rullen är helt enkelt utmärkt, tack vare ost och skinka, och äggen kompletteras.

Förbereda en söt frukost på 5 minuter: recept

Matlagning av en söt frukost på 5 minuter
Matlagning av en söt frukost på 5 minuter

Bröddessert är en bra frukost för godis. Särskilt de som samtidigt vill spendera ett minimum av tid. Så att laga en söt frukost om 5 minuter. Här är receptet:

Ingredienser:

  • Mjölk - 20 milliliter
  • Kakaopulver-10 gram
  • Smör - 10 gram
  • Söt bröd - 2 stycken
  • Banana - 1 bit

Förberedelse:

  1. Gör potatismos från en banan med en mixer. Om det inte är det, kan du knåda frukten med en gaffel.
  2. Smälta oljan i mikrovågsugnen, så den kommer ut snabbare, lägg sekunder för 10.
  3. Blanda potatismos, smör, kakaopulver och mjölk.
  4. Slip brödet i små bitar och lägg i ett glas.
  5. Häll chokladbananaren "fyllning" och det är allt.

På toppen kan du strö kokosnöt eller chokladchips. Du kan göra denna maträtt i lager, det kommer också att bli mycket välsmakande: ett lager sött bröd, ett lager fyllning, återigen ett lager bröd och chokladolja-banana-skikt.

Vi lagar frukost på 5 minuter från Lavash: Recept

Vi lagar frukost på 5 minuter från Lavash
Vi lagar frukost på 5 minuter från Lavash

Vanliga smörgåsar kan bli uttråkade och när du vill ha variation kan du förbereda en ovanlig typ av frukost - Lavash -smörgåsar. Mycket hjärtligt och välsmakande. Du kan till och med göra minitubeler och ta med dig för att arbeta eller ge barnet till skolan. Så laga frukost om 5 minuter Från Lavash - Recept:

Ingredienser:

  • Lavash - 2 stycken
  • Ost - 25 gram
  • Ägg - 2 bitar
  • Skinka - 50 gram
  • Tomat - 50 gram

Förberedelse:

  1. Vi tar lavashen, det är viktigt att den inte torkas, annars kommer den att börja falla isär.
  2. Vi klipper ut stekpannan i form av en panna, du kan och alla andra, eftersom det är bekvämt för dig. Lägg den i en stekpanna.
  3. Vi strö en del av osten i förväg från ovan.
  4. Slå äggen med en visp och häll i osten.
  5. Skinka kan skäras eller gnidas.
  6. Lägg till det i ägg.
  7. Därefter går tomater, det är bättre att klippa dem med kuber, häll dem i skinkan, häll resten av osten uppifrån.
  8. Vi täcker allt detta med den andra lavashen, tar lite med händerna.
  9. Stek en minut i en kastrull så att en skorpa på den nedre lavashen dyker upp och ägg stekas, varefter vi helt enkelt tar på en tallrik.

Det visar sig mycket aptitretande och välsmakande.

5 Frukost på 10 minuter: recept

Det händer att värdinnan måste förbereda flera olika frukostar på kort tid. Detta händer vanligtvis i en stor familj där barn har vissa preferenser i mat, och föräldrar har andra. Här är recept 5 frukost på 10 minuter:

Keso med frukt - en av 5 frukostar på 10 minuter
Keso med frukt - en av 5 frukostar på 10 minuter

Keso med frukt -det uppdaterade receptet från keso, som kan ätas antingen utan ytterligare sötma, och med tillsats av socker eller något annat älskat sötningsmedel, till exempel honung.

Ingredienser:

  • Apple - 1 bit
  • Kiwi - 1 bit
  • Banana - 1 bit
  • Keso - 150 gram
  • Gräddfil - 150 gram
  • Älskling - 1 matsked

Förberedelse:

  1. Du kan använda andra frukter eller bär för säsongen.
  2. Mina bär, rengör frukterna från skalet, där det är nödvändigt, skär i små bitar.
  3. Vi knådar keso med en gaffel och blandas med frukt, krydda med honung och gräddfil, du kan också lägga till socker som sötningsmedel eller någon toppning.
Rostat bröd med ett äpple - en av 5 frukostar på 10 minuter
Rostat bröd med ett äpple - en av 5 frukostar på 10 minuter

Rostat bröd med ett äpple - Det visar sig en slags efterrätt som ser mer ut som en rostat bröd i en cirkel. En blandning av omelett, med äpple och bröd. Till att börja med verkar det som om det inte låter mycket, men det smakar fantastiskt.

Ingredienser

  • Toastbröd - 2 stycken
  • Ägg - 1 bit
  • Socker - 1 tesked
  • Ett äpple är hälften

Förberedelse:

  1. Skär rostat bröd med rutor.
  2. Slå ägget med mjölk och socker.
  3. Skala äpplet och skär i små bitar.
  4. Nu behöver vi en mugg, lägg bröd på basen (inuti), sedan ett äpple och häll äggmjölkblandningen.
  5. Vi skickar till mikrovågsugnen i 2-3 minuter.
Avokado Toasts - En av 5 frukostar på 10 minuter
Avokado Toasts - En av 5 frukostar på 10 minuter

Avokadobröd - Detta är en mer bekant version av smörgåsar

Ingredienser:

  • Bröd - 1 bit
  • Avokado - 1 bit
  • Tomat - 1 bit
  • Gräddost - 50 gram

Förberedelse:

  1. Vi sprider oss på brödet (du kan ta det med spannmål eller vanligt, men inte söt) gräddeost.
  2. Slipa tomaten och avokadot som du vill, ett av inställningsalternativen är att klippa tomaten med cirklar och lägga ut avokadot på toppen med en sked.

Du kan göra en smörgås med tomat och den andra med avokado.

Roulette med fisk och gurka - en av 5 frukostar på 10 minuter
Roulette med fisk och gurka - en av 5 frukostar på 10 minuter

Roulet med fisk och gurka - Vanligtvis tillverkas smörgåsar med öring, men det här receptet kommer att bevisa att du kan göra en läcker rull med denna fisk.

Ingredienser:

  • Lavash - 1 bit
  • Sallad lämnar-1-2 bitar
  • Gräddost - 200 gram
  • Gurka - 1 bit
  • Öring-4-6 bitar

Förberedelse:

  1. Vi tar lavashen, lägger ut den, smörjar generöst med smör runt lakan.
  2. Vi lägger salladen på toppen, du kan ta den alla, bättre än vanligt.
  3. Efter beställningen lägger vi ut öring och gurkor som skärs i tunna skivor, detta är viktigt att rullen inte bryts under enheten.
  4. Från vänster till höger lägger vi fisk, gurka och igen - fisk och gurka, så till slutet av Lavash.
  5. Sedan lindrar vi försiktigt lavashen. För bekvämlighet kan du lämna en plats underifrån för att vända kakan, annars kommer maten att falla när en person börjar bita den.

Det mest intressanta är att du kan använda olika fyllningar: skinka med ost och örter, keso med bär etc. En ny frukost kommer att bli varje dag.

En smörgås smörgås - en av 5 frukostar på 10 minuter
En smörgås smörgås - en av 5 frukostar på 10 minuter

En smörgås med en äggpashot. Denna typ av ägglagning är det mest populära sättet, men mycket komplicerat, inte alla lyckas omedelbart. Men detta är först först, sedan lagar du ägg som professionella kockar. Här kommer vi att försöka berätta hur du lagar mat så att skålen visar sig och inte bryter ut.

Ingredienser:

  • Ägg - 1 bit
  • Avokado - 1 bit
  • Gräddost - 10 gram
  • Kornbröd - 1 bit

Förberedelse:

  1. Vi bryter ägget i en liten platta.
  2. Vi häller vatten i pannan och väntar tills vattnet når tillståndet när små bubblor börjar dyka upp.
  3. Häll citronsaft i vattnet, gör en "tratt" med en sked och häll ett ägg där.
  4. laga mat 1,5-2 minuter.
  5. För närvarande sprider vi brödet med gräddeost, lägger ut avokadot.
  6. Så snart det är förberett lägger vi ägget på vår smörgås, vi klippte det för mättnad av smak.

Som ni ser, alla dessa 5 frukost Lätt att laga mat. Överraska ditt hushåll, skäm bort dem med unika smaker.

Calious Breakfast: Recept för en maträtt på 5 minuter

En rejäl frukost
En rejäl frukost

Snabb pizza i en kastrull är ett spännande namn, och denna maträtt verkar komplex, men i själva verket är allt enkelt och snabbt. Om du har lite tid i lager kan du också gnugga korven för att få en riktig pizza. Här är ett recept för en rejäl frukost om 5 minuter:

Ingredienser:

  • Gräddfil - 2 matskedar
  • Majonnäs - 2 matskedar
  • Ägg - 1 bit
  • Mjöl - 5 matskedar
  • Hård ost - 100 gram
  • Ketchup - 1 matsked
  • Körsbärstomater-2-3 bitar

Förberedelse:

  1. Blanda gräddfil, majonnäs, ägg och mjöl i en skål, en slags deg ska erhållas.
  2. Smörj stekpannan och häll innehållet i skålen.
  3. Smörj försiktigt med ketchupen, lägg ut de klippta tomaterna, bäst av allt med kuber och strö över ost.
  4. laga mat 5 minuter över medelhög värme under locket.

Strö pizza klippt med hackade örter på toppen.

Frukost på 5 minuter utan mjölk: recept

Frukost på 5 minuter utan mjölk
Frukost på 5 minuter utan mjölk

Kramblåsning - Den brittiska maträtten, vars betydelse är att smulra produkter. Det kan vara desserter och till och med huvudrätter. Vi kommer att förbereda dessert - Äppelkramble. Denna maträtt är lämplig för frukost för dem som inte äter mejeriprodukter och därför inte vet vad de ska laga mat snabbt på morgonen. Här är ett frukostrecept om 5 minuter utan mjölk:

Ingredienser:

  • Smör - 2,5 matskedar
  • Socker - 4 matskedar
  • Hercules - 2 matskedar
  • Mjöl - 2 matskedar
  • Kanel - 2 teskedar
  • Markmuskotnöt - 1 tesked
  • En nypa salt
  • Stort äpple - 1 bit
  • Majsstärkelse - 1 tesked

Förberedelse:

  1. Blanda i en skål i en skål 2 matskedar smör, socker, hercups, mjöl.
  2. Lägg till 1 tesked CINNETS, en halv tesked muskot och en nypa salt.
  3. Gnid oljan noggrant med en gaffel.
  4. Skala äpplet och skär i små kuber.
  5. Lägg i en lämplig mikrovågsform och lägg det återstående smöret på toppen. Värm äpplen i en minut så att de blir mjukare. Ta bort formen och tillsätt blandningen i äpplen, som knådades i början, blanda alla ingredienser och lägg den tillbaka i mikrovågsugnen 2 minuter. Redo, dra ut den.

På toppen kan du hälla honung eller annan toppning.

Den mest utsökta frukosten är hur man lagar mat på 5 minuter: recept

Den mest utsökta frukosten
Den mest utsökta frukosten

Maträtt "Berry pannkakor" kan också kallas som "Bär i smeten". Mycket välsmakande stekt bär, och du kan använda alla, till och med frukter. Till att börja med låter det obegripligt, men du bör inte bedöma efter namnet, det är bättre att försöka laga mat och se till att kvaliteten och den unika smaken på denna maträtt. Här är receptet för den mest utsökta frukosten som du kan laga mat om 5 minuter:

Ingredienser:

  • Ägg - 1 bit
  • Mjuk keso - 120 gram (kan ersättas med gräddfil - 100 gram)
  • Mjöl - 40 gram
  • Socker - 1 matsked
  • Bakpulver - 0,5 tesked
  • Banana - 1 bit
  • Apple - 1 bit

Förberedelse:

  1. Vi knådar degen när det gäller vanliga pannkakor, för detta blandar vi ägg, keso, socker, mjöl och bakpulver. Tillsätt mjöl gradvis, rör om hela tiden en visp för ett bättre resultat.
  2. Vi rengör äpplet och banan från skalet. Skär sedan dessa frukter med skivor, i själva verket kan du ta andra frukter.
  3. Vi doppar dem i den resulterande degen och stek dem på varje sida 2-3 minuter. Redo.

Strö SAH -skålen innan servering. pulver.

Frukost för mamma på 5 minuter: recept

Frukost för mamma på 5 minuter
Frukost för mamma på 5 minuter

Dessert för mamma sover fortfarande barn. Det finns kaffe, så barn rekommenderas inte för detta, men vi rekommenderar också att diversifiera skålen och lägga till konjak, det kommer att ge mättnad efter smak. Kaffesert - Frukost för mamma om 5 minuter. Här är receptet:

Ingredienser:

  • Cookies (du kan vanligt årsdag) - 1 förpackning
  • Kaffe - 1 mugg
  • Jordgubbar - ett par bitar
  • Gräddfil - 1 liten förpackning

Förberedelse:

  1. Vi bryter kakorna, gör ett barn ur dem, för bekvämlighet kan du använda en mixer.
  2. Lägg en del av smulorna i glaset, häll lite kaffe på toppen, det ska svetsas efter din smak.
  3. Vi lägger jordgubbar klippta med skivor på toppen. Två matskedar vanlig gräddfil på jordgubbar, om du gillar mycket söt kan du lägga till socker till källan.
  4. Återigen, smulorna och så upprepar tills vi fyller hela glaset. Allt du kan äta.

Det här alternativet kan också göras före sänggåendet och kyler om du vill att desserterna ska vara mättade på morgonen. Istället för gräddfil kan du använda vispad grädde. Bär, om de inte är till hands kan du inte lägga till.

Frukost från keso på 5 minuter: recept

Frukost från keso på 5 minuter
Frukost från keso på 5 minuter

Smoothies är mycket praktiska. Det kan snabbt göras, äta och omedelbart driva på affärer, och viktigast av allt är det mycket näringsrikt och förbereder sig snabbt. Här är ett recept för en sådan frukost från keso om 5 minuter:

Ingredienser:

  • Havregryn som inte kräver matlagning - 25 gram
  • Keso - 50 gram
  • Naturlig yoghurt 2% - 200 gram
  • Bär - 100 gram
  • Banana - 100 gram

Förberedelse:

  1. Vi lägger havremjöl, keso, yoghurt, bär, banan i en mixerskål. Du kan också ta en annan kombination av bär och frukt - alla dina val.
  2. Därefter, bara slipa noggrant och allt, häll det i en behållare så kan du dricka.

Det kommer att vara vackert och aptitretande om varje glas fortfarande är dekorerat med en kvist mynta.

Vilken frukost kan tillagas på 5 minuter: recept

Pannkakor med choklad inuti - Läcker frukost på 5 minuter
Pannkakor med choklad inuti - Läcker frukost på 5 minuter

Pankeki är en berömd amerikansk maträtt, översatt undertecknar en paj i en kastrull. Faktum är att sådana pannkakor är pajer, eftersom de skiljer sig mycket från de vanliga pannkakorna. De gillar en kex oftast för att smaka. Detta recept för snabba pannkakor med chokladfyllning är nästan verklig, bara en liten paj. Om du har en fråga: Vilken frukost kan du laga mat om 5 minuterAnvänd det här receptet:

Ingredienser:

  • Ägg - 1 bit
  • Socker - 2 matskedar
  • Mjölk - 170 milliliter
  • Mjukt smör - 2 matskedar
  • Mjöl - 130 gram
  • Bakpulver - 1 tesked
  • Nutella - 1 matsked (det här är några saker)

Förberedelse:

  1. Slå ägget med socker, tillsätt mjölk och smör här.
  2. Sikt mjölet gradvis och tillsätt degen med bakpulvret.
  3. Blanda allt bra.
  4. Värm upp pannan, häll degen. För pannkakor är det bättre att göra detta i form av små kretsar.
  5. Vi sätter Nutella på toppen. Istället kan du ta en skiva choklad istället.
  6. Tillsätt sedan degen, bara lite för att stänga fyllningen. Allt, stek på varje sida 1-2 minuter Och redo.

Nu har du ett stort urval av recept för att göra snabb frukost. Det viktigaste är en variation, och du kan förbereda något nytt och välsmakande varje dag för din familj. Smaklig måltid!

Video: Snabb frukost för dem som är trötta på äggröra

Läs om ämnet:

Gillade du artikeln? Att dela med vänner:
Lägg till en kommentar

;-) :| : x : Twisted: : leende: : chock: : Ledsen: : roll: : Razz: : Oops: : o : herr Grön: : LOL: : Idé: : flin: : ondska: : crry: : Häftigt: : Pil: :???: :?: :!: