Śniadanie w 5 minut - w kuchence mikrofalowej, na patelni, z jajek, bez nich, bez mleka, od utraty wagi, od Lavash, z twarogu: jak szybko gotować? 5 Śniadanie w 10 minut: przepisy

W tym artykule znajduje się wiele różnych przepisów pysznych i szybkich śniadania w 5 minut. Przygotuj się i zaskocz swoje gospodarstwo domowe ciekawymi i nowymi smakami rano.

Zawartość

Śniadanie to najważniejszy posiłek. Musi być obecny w twoim życiu, jest szkodliwe, aby go pominąć, szczególnie na początku ciężkiego dnia.

W innym artykule znajdziesz wiele przepisów na szczupłe kanapki na śniadanie. Są to pyszne i pyszne potrawy, które spodoba się cała rodzina.

Jeśli jesteś zbyt leniwy, aby gotować lub po prostu nie masz wystarczająco dużo czasu rano, ale nie chcę przegapić posiłku, cieszymy się, że możemy zaoferować Ci przepisy na potrawy, które można ugotować w ciągu zaledwie 5 minut. Jest prosty i szybki. Nauczysz się gotować Śniadanie w 5 minut Dzięki naszym wskazówkom i pomysłom. Przeczytaj dalej.

Jak gotować lekkie i smaczne śniadanie w 5 minut: przepis, zdjęcie

Fani jaj i potraw są poświęcone przepisowi, który oferujemy poniżej. Piękny francuski omlet to wyrafinowana kombinacja produktów. Z pewnością sprawi, że Twój dzień będzie jaśniejszy i musi być przygotowany tylko do przygotowania 5 minut. Oto przepis ze zdjęciem, które pomoże przygotować łatwe i pyszne śniadanie:

Składniki:

Mała cebula - 1 kawałek
Pomidory Cherry-2-3
Baton - kilka sztuk
Jajka - 2 sztuki
Ser-50-100 gramów

Przygotowanie:

Przecinamy cebulę na małe kawałki i smażymy w oleju, aż pojawi się złota skorupa.
Jak tylko się pojawi, dodaj drobno pokrój pomidory. Możesz wziąć zwykłe pomidory, na przykład jeden duży. Po prostu Cherry ma bardziej nasycony słodki smak, który nadaje ekspresji naczyniu.

Wytnąliśmy dwa plasterek bochenka na kostkach, a także dodajemy smażoną cebulę i pomidory.
W tym czasie ubij jajka trzeszką lub po prostu widelcem, solą, jeśli chcesz trochę pieprzyć, wlej ją na patelnię.

Dokładnie wymieszać.
Posyp startego sera. Lepiej jest wziąć „Rosjanin”, ponieważ lepiej się topi podczas gotowania.

Przykrywamy i czekamy, aż ser się rozleje.

Teraz możesz jeść. Wlać herbatę i podaj omlet do stołu.

Szybkie, proste i pyszne śniadanie w 5 minut od jajek: przepis

Szybkie, proste i pyszne śniadanie w ciągu 5 minut od jajek

Wiele osób uwielbia kanapki. Spróbuj je usmażyć. Radzimy wypróbować tak szybkie, proste i pyszne śniadanie za 5 minut Z jaj. Okazuje się pyszną i chrupiącą skórką, która daje wyjątkowy smak śniadania. Są przygotowane szybko, zajmuje to tylko kilka minut. Jajka i ser nadają naczynia tekstur, a majonez i kiełbasa dodają sytości. Oto recepta:

Składniki:

Kiełbasa (lub kiełbasy) - 2 sztuki
Ser - 100 gramów
Jajka - 1 kawałek
Baton - kilka sztuk
Majonez - trochę

Przygotowanie:

Pociemy kiełbasę i ser. Jeśli chcesz, możesz przeciąć kiełbasę, tylko jeśli zostanie wcierana, zostanie smażona szybciej.
Teraz wymieszaj ser, kiełbasę, jajka i majonez w misce.
Wytnij chleb kawałkami. Lepiej jest wziąć zwykły biały chleb, ale możesz także bagietkę, a potem dostać małe kanapki.
Układamy powstałą mieszankę chleba, aby nie spada, a powierzchnia jest mniej lub bardziej gładka, wygodniej jest gotować i wysyłać do smażonego oleju.
Wystarczy 2-3 minuty z każdej strony lub tylko do złotej skorupy z dołu i stopionego sera z góry.

Podawaj takie kromki chleba gorące. Możesz je posypać ziołami. Możesz także dodać pokrojone pomidor do kiełbasy oraz sera i jajka. Takie kanapki będą wyglądać bardzo pięknie.

Jak zrobić śniadanie w 5 minut w kuchence mikrofalowej: przepis

Takie mini-premii, podobieństwo bezy są smaczne i proste. Będą lubią zarówno dorosłych, jak i dzieci. To naprawdę pyszne śniadanie, które jest przygotowywane za 5 minut W kuchence mikrofalowej. Oto przepis na to, jak to zrobić:

Składniki:

Jajo, tylko białko - 1 kawałek
Cukier - 35 gramów
Czekolada - 1 płytka

Przygotowanie:

Bierzemy jajo i oddzielamy białko od żółtka. Można to po prostu zrobić za pomocą szyi butelki, przynieść szyję do żółtka i naciśnij butelkę, ssąc powietrze tak, aby żółtka leciała w środku.
Groty czekolada.
Następnie ubij białko cukrem, stopniowo dodając czekoladę, wymieszaj.
Powiedzmy, że przyszłe bezy z strzykawką cukierniczą na płycie, którą można umieścić w kuchence mikrofalowej.
Wysyłamy przez 30 sekund. - 1 minuta. upiec.

Połóż besze na innym talerzu, na górze nadal możesz wlać stopioną czekoladę. Teraz złożaj na śniadanie.

Jak ugotować śniadanie w 5 minut na patelni: przepis

Naleśniki są różne. Kiedy gotować bardzo lenistwo, zalecamy wypróbowanie tej opcji. Będziesz potrzebował minimum produktów i sporo czasu na ugotowanie tych pysznych naleśników serowych. Oto przepis na gotowanie śniadania za 5 minut na patelni:

Składniki:

Jaja-3-4 sztuki
Mąka - 4 łyżki
Ser - 50 gramów

Przygotowanie:

Łamiemy jaja w pojemnik i bijemy.
Dodaj tutaj stopniowo mąkę, mieszając to wszystko starannie trzepaczką.
Pociemy ser na trawie i wysyłamy do jajek i mąki, dokładnie wymieszaj wszystko.
Rozgrzej patelnię, rozłóż naleśniki na powierzchni i usmażyć 2 minuty z każdej strony.
Podawaj takie danie z kwaśną śmietaną.

Jeśli masz trochę czasu rano, pokrój trochę zieleni i dodaj do ciasta. Takie naleśniki będą wyglądać bardzo apetycznie.

Śniadanie w 5 minut dla dzieci: przepis

Sałatka owocowa witaminy może być używana jako dodatek do śniadania lub jako podstawa, najważniejsze jest to, że twoje dziecko jest karmione i zadowolone. Oto przepis na śniadanie dla dzieci w 5 minut:

Składniki (metoda 1):

Apple - 1 kawałek
Gruszka - 1 kawałek
Peach - 1 kawałek
Grapes-10-15 Berries

Składniki (metoda 2):

Apple - 1 kawałek
Orange - 1 kawałek
Banan - 2 sztuki

Składniki (metoda 3):

Mandarin - 1 kawałek
Kiwi - 1 kawałek
Hurma - 1 kawałek

Jogurt (dowolne, według własnego uznania) — 100 mililitrówDodaj dowolny z przypadków.

Przygotowanie:

W razie potrzeby obieraj owoce.
W jakikolwiek sposób pokrój na małe kawałki.
Złóż wszystkie składniki w pojemniku, wlej jogurt i wymieszaj.

Każda z sałatek jest jasna i apetyczna. Dziecko zjada go z przyjemnością, prosząc o dodatek.

Śniadanie w 5 minut bez jajek: przepis

W przypadku różnych śniadań bez jaj możesz zrobić deser, proszę o siebie i swoją figurę. Jest bardzo łatwy do przygotowania i pysznego. Deser Berry również okaże się apetyczny i spodoba się słodycze. Oto przepis na takie śniadanie za 5 minut Bez jaj:

Składniki:

Domek - 400 gramów
Czarna porzeczka - 100 gramów
Kwaśna śmietana - 60 gramów
Skondensowane mleko - 120 gramów
Sugar Powder - 1 łyżka stołowa

Przygotowanie:

W blenderze włóż część twarogu, śmietany i cukru pudru.
Pokonaj kilka sekund przy maksymalnej mocy.
Weź okulary, aby uzyskać piękno przezroczyste. Wlej część mieszanki do szklanek, umieść wszelkie jagody na wierzch.
Wlać pozostałą mieszaninę na wierzch i posyp jagodami.
Napełnij skondensowane mleko na wierzchu, tylko trochę, aby część pozostała.
Następnie pokonaj resztę twarogu i bicz i rozlaj się w szklanki.
Gotowy deser może być podawany.

Takie śniadanie można użyć na lunch lub kolację jako deser. Na przykład to danie na przekąskę na drugie śniadanie lub przekąskę popołudniową jest również odpowiednie dla dziecka.

Przydatne śniadanie PP w 5 minut: przepis

Właściwe odżywianie jest kluczem do długiego i szczęśliwego życia. Śniadanie nie zawsze może być prawidłowe i satysfakcjonujące jednocześnie. Ale oferujemy przepis na przydatne danie PP, które można ugotować rano za 5 minut - Szybko i proste. Radzimy, abyś stworzył wszystkich ulubionych serników, ale w nowym formacie PP.

Składniki:

Domek z cegły - 200 gramów
Mąka ryżowa - 30 gramów
Jajo, tylko białko - 1 kawałek
Słodzika - do smaku

Przygotowanie:

Oddzielamy białko od żółtka, napisaliśmy już powyżej w tekście, jak wygodniej jest to zrobić za pomocą plastikowej butelki.
Wymieszaj twarogów, białko, mąkę i słodzik, dobrze wymieszaj z trzepaczką i utworzyć serniki.
W przybliżeniu gotujemy na rozgrzanej patelni 2-3 minuty z każdej strony.

Podawaj z kwaśną śmietaną o niskiej zawartości tłuszczu, konfiszem owocowym lub świeżymi jagodami.

Śniadanie dietetyczne dla utraty wagi w 5 minut: przepis

Owsianka dietetyczna nie zawsze może być smaczna, a czasem nawet świeża. Ten przepis pomoże ci zrozumieć, że możesz schudnąć i jeść smaczne. Zauważamy również, że Osądra przynosi nieocenione korzyści ciału. Zawarte w nim mikroelementy:

Przyspiesz metabolizm
Normalizować ciśnienie krwi
Oczyść jelita i wątrobę
Popraw linię włosów, talerz do paznokci, szkliwo zębów
Substancje taksówki są usuwane
Zwiększ wytrzymałość podczas wysiłku fizycznego
Utrzymuj normalny poziom glukozy we krwi

Oto przepis na śniadanie dietetyczne za 5 minut:

Składniki:

Płatki owsiane - 150 gramów
Suszone owoce - 100 gramów
Honey - 2 łyżeczki

Przygotowanie:

Przed użyciem umyj suszone owoce, włóż do wrzącej wody i gotuj mieszanie około 2 minut.
Wlać tam płatki i gotuj kolejne 2 min., Dodaj miód i mieszaj.

Podczas serwowania możesz posypać orzechami, umieścić jagody i tym podobne.

Szybkie śniadanie w 5 minut z jajkiem: przepis

Przepis dla tych, którzy są zmęczeni zwykłym omletem i chcą spróbować czegoś nowego. Na początku może się wydawać, że taka rolka jaja jest trudna do gotowania, ale w rzeczywistości wszystko jest bardzo proste i łatwe.

Składniki:

Jaja - 2 szt.
Szynka (lub dowolna kiełbasa) - 2 sztuki
Pomidor - 1 kawałek
Ser - 4 sztuki

Przygotowanie:

Oddzielaliśmy białka od żółtka, wcześniej mówili, jak łatwiej jest zrobić, mieszać widelcem.
Wlej część białka do zabezpieczonej patelni, gdy trochę chwyta, umieść ją z jednej części 2 kółka szynka.
Przykryj drugą połowę.
Z drugiej strony wlej część żółtka, włóż kawałki pomidora na wierzch, przykryj drugą połową, to znaczy, co leży obok żółtka.
Następnie wlej białko i włóż ser - 2 komputery.
Przykryj drugą połowę.
Wlać pozostałą żółtko i włóż ser.
Przykryj drugą połowę. Gotowy.

Taka rolka jest bardzo interesująca dla wyglądu i apetytu. Możesz umieścić zieleń z pomidorem. Smak rolki jest po prostu doskonały dzięki serze i szynce, a jajka są uzupełnione.

Przygotowanie słodkiego śniadania w 5 minut: przepis

Deser chlebowy to świetne śniadanie dla słodyczy. Zwłaszcza ci, którzy w tym samym czasie chcą spędzić minimum czas. Więc gotowanie słodkiego śniadania za 5 minut. Oto recepta:

Składniki:

Mleko - 20 mililitrów
Gramy kakao-10
Masło - 10 gramów
Słodki chleb - 2 sztuki
Banan - 1 kawałek

Przygotowanie:

Zrób tłuczone ziemniaki z banana z blenderem. Jeśli tak nie jest, możesz ugniatać owoc widelcem.
Rozpuść olej w kuchence mikrofalowej, aby wyjdzie szybciej, umieść sekundy za 10.
Wymieszaj tłuczone ziemniaki, masło, kakao w proszku i mleko.
Zmiel chleb na małe kawałki i włóż do szklanki.
Wlać „napełnianie” czekolady w Bananaru, a to wszystko.

Na górze możesz posypać chipsy kokosowe lub czekoladowe. Możesz zrobić to danie warstwami, okaże się również bardzo smaczne: warstwa słodkiego chleba, warstwa napełniania, znowu warstwa chleba i warstwa czekoladowego oleju.

Gotujemy śniadanie w 5 minut od Lavash: przepis

Zwykłe kanapki mogą się nudzić, a kiedy chcesz różnorodności, możesz przygotować nietypowy rodzaj śniadania - kanapki z Lavash. Bardzo serdeczne i smaczne. Możesz nawet robić mini-szowolki i zabrać ze sobą do pracy lub dać dziecku szkołę. Więc gotuj śniadanie za 5 minut Z Lavash - przepis:

Składniki:

Lavash - 2 sztuki
Ser - 25 gramów
Jajka - 2 sztuki
Szynka - 50 gramów
Pomidor - 50 gramów

Przygotowanie:

Bierzemy lawash, ważne jest, aby nie było wysuszone, w przeciwnym razie zacznie się rozpadać.
Wycinamy patelnię w kształcie patelni, możesz i dowolnej innej, ponieważ jest dla Ciebie wygodna. Włóż na patelnię.
Z góry posypujemy część sera z góry.
Ubij jajka trzepaczką i wlej do sera.
Szynkę można wyciąć lub wcierać.
Dodaj to do jaj.
Następnie, pomidorami, lepiej jest pokroić je kostkami, wlać do szynki, wlać resztę sera z góry.
Pokryjemy to wszystko drugim lawashem, bierzemy trochę rękami.
Smaż minutę na patelni, aby pojawiła się skorupa na dolnym lawashu, a jajka zostały smażone, po czym po prostu nakładamy na talerz.

Okazuje się bardzo apetyczne i smaczne.

5 śniadania w 10 minut: przepisy

Zdarza się, że gospodyni musi przygotować kilka różnych śniadań w krótkim czasie. Zwykle dzieje się tak w dużej rodzinie, w której dzieci mają pewne preferencje dotyczące jedzenia, a rodzice mają inne. Oto przepisy 5 śniadania w 10 minut:

Domek z owocami - jedno z 5 śniadań w 10 minut

Domek z owocami -zaktualizowany przepis z twarogu, który można spożywać bez dodatkowej słodyczy, a przy dodaniu cukru lub innego ukochanego słodzika, na przykład miód.

Składniki:

Apple - 1 kawałek
Kiwi - 1 kawałek
Banan - 1 kawałek
Domek - 150 gramów
Kwaśna śmietana - 150 gramów
Miód - 1 łyżka stołowa

Przygotowanie:

Możesz użyć innych owoców lub jagód w tym sezonie.
Moje jagody, wyczyść owoce ze skórki, gdzie jest to konieczne, pokrój na małe kawałki.
Zagniatujemy ser z widelcem i mieszamy owocami, doprawimy miodem i kwaśną śmietaną, możesz również dodać cukier jako słodzik lub trochę polew.

Tosty z jabłkiem - jedno z 5 śniadań w 10 minut

Tosty z jabłkiem - Okazuje się, że rodzaj deseru wygląda bardziej jak tost w kręgu. Mieszanka omletu z jabłkiem i chlebem. Na początku wydaje się, że nie brzmi bardzo, ale smakuje niesamowicie.

Składniki

Chleb tostowy - 2 sztuki
Jajko - 1 kawałek
Cukier - 1 łyżeczka
Apple ma połowę

Przygotowanie:

Wytnij chleb tostowy za pomocą kwadratów.
Ubij jajko mlekiem i cukrem.
Obierz jabłko i pokrój na małe kawałki.
Teraz potrzebujemy kubka, położyć chleb na jego podstawie (wewnątrz), a następnie jabłko i wlać mieszankę Milk Egg Milk.
Wysyłamy do kuchenki mikrofalowej przez 2-3 minuty.

Toasty z awokado - jedno z 5 śniadań w 10 minut

Tost z awokado - To bardziej znana wersja kanapek

Składniki:

Chleb - 1 kawałek
Awokado - 1 kawałek
Pomidor - 1 kawałek
Ser śmietankowy - 50 gramów

Przygotowanie:

Rozprowadzamy chleb (możesz wziąć go z ziarnem lub zwykłym, ale nie słodkim) serem śmietankowym.
Zmiel pomidor i awokado tak, jak chcesz, jedną z opcji ustawienia jest przecięcie pomidora kółkami i ułóż awokado na wierzchu łyżką.

Możesz zrobić jedną kanapkę z pomidorem, a drugie z awokado.

Ruletka z rybami i ogórkiem - jedno z 5 śniadań w 10 minut

Roulet z rybami i ogórkiem - Zwykle kanapki są wykonane z pstrąga, ale ten przepis udowodni, że można zrobić pyszną rolkę z tą rybą.

Składniki:

Lavash - 1 kawałek
Sałatka pozostawia 1-2 kawałki
Ser śmietankowy - 200 gramów
Cucumber - 1 kawałek
Pstrąg-4-6 sztuk

Przygotowanie:

Bierzemy lawash, położymy go, obficie smarujemy masłem wokół arkusza.
Położymy sałatkę na wierzchu, możesz ją wziąć, lepiej niż zwykle.
Zgodnie z kolejnością układamy pstrąga i ogórki pokrojone na cienkie plastry, ważne jest, aby rolka nie pękła podczas montażu.
Od lewej do prawej wkładamy ryby, ogórek i znowu - ryby i ogórek, więc na koniec Lavash.
Następnie ostrożnie owijamy lawash. Dla wygody możesz zostawić miejsce od dołu, aby obrócić ciasto, w przeciwnym razie jedzenie spadnie, gdy osoba zacznie go gryźć.

Najbardziej interesującą rzeczą jest to, że możesz użyć innego nadzwyczajnego: szynki z serem i ziołami, twarogu z jagodami itp. Codziennie pojawi się nowe śniadanie.

Kanapka kanapka - jedno z 5 śniadań w 10 minut

Kanapka z paszotem jajecznym. Ten rodzaj gotowania jaj jest najpopularniejszym sposobem, ale bardzo skomplikowane, nie wszyscy od razu się udaje. Ale to tylko pierwsze, wtedy gotujesz jajka jak profesjonalni szefowie kuchni. Tutaj spróbujemy powiedzieć, jak gotować, aby danie się okazało i nie wybuchło.

Składniki:

Jajko - 1 kawałek
Awokado - 1 kawałek
Ser śmietankowy - 10 gramów
Chleb zbożowy - 1 kawałek

Przygotowanie:

Łamiemy jajko na mały talerz.
Wlewamy wodę na patelnię i czekamy, aż woda dotrze do stanu, gdy małe pęcherzyki zaczynają się pojawiać.
Wlej sok z cytryny do wody, zrób „leje” łyżką i wlej tam jajko.
Kucharz 1,5-2 minuty.
W tym czasie rozłożymy chleb za pomocą sera śmietanowego, układamy awokado.
Jak tylko się przygotowało, nakładamy jajko na kanapkę, wycinamy je dla nasycenia smaku.

Jak widać, wszystkie te 5 śniadania Łatwy do gotowania. Zaskocz swoje gospodarstwo domowe, rozpieszczaj je wyjątkowymi smakami.

Wchodne śniadanie: przepis na danie w 5 minut

Szybka pizza na patelni to intrygująca nazwa, a to danie wydaje się złożone, ale w rzeczywistości wszystko jest proste i szybkie. Jeśli masz trochę czasu w magazynie, możesz również pocierać kiełbasę, aby uzyskać prawdziwą pizzę. Oto przepis na obfite śniadanie za 5 minut:

Składniki:

Kwaśna śmietana - 2 łyżki
Majonez - 2 łyżki
Jajko - 1 kawałek
Mąka - 5 łyżek
Twardy ser - 100 gramów
Keczup - 1 łyżka stołowa
Pomidory Cherry-2-3

Przygotowanie:

Wymieszaj kwaśną śmietanę, majonez, jajko i mąkę w misce, należy uzyskać rodzaj ciasta.
Nasmaruj patelnię i wlej zawartość miski.
Ostrożnie smaruj keczupem, połóż cięte pomidory, najlepiej z kostkami i posyp serem.
Kucharz 5 minut na średnim ogniu pod pokrywką.

Posyp pizzę wyciętą posiekanym ziołami na wierzchu.

Śniadanie w 5 minut bez mleka: przepis

Kramble - Brytyjskie danie, którego sensem jest kruszone produkty. Mogą to być desery, a nawet dania główne. Przygotujemy deser - apple Kramble. To danie jest odpowiednie na śniadanie dla tych, którzy nie jedzą produktów mlecznych i dlatego nie wiedzą, co szybko gotować rano. Oto przepis na śniadanie za 5 minut bez mleka:

Składniki:

Masło - 2,5 łyżki
Cukier - 4 łyżki
Hercules - 2 łyżki
Mąka - 2 łyżki
Cynamon - 2 łyżeczki
Naset Nutmeg - 1 łyżeczka
Szczypta soli
Duże Apple - 1 kawałek
Skrobia kukurydziana - 1 łyżeczka

Przygotowanie:

Wymieszaj w misce w misce 2 łyżki stołowe Masło, cukier, hercupy, mąka.
Dodać 1 łyżeczka Cinnets, pół łyżeczki gałki muszkatołowej i szczypta soli.
Dokładnie potrzyj olej widelcem.
Obierz jabłko i pokrój w małe kostki.
Umieść odpowiednią formę mikrofalową i umieść pozostałe masło na wierzchu. Ogrzewaj jabłka przez minutę, aby stały się bardziej miękkie. Wyjmij kształt i dodaj mieszaninę do jabłek, które na początku ugniano, wymieszaj wszystkie składniki i włóż go z powrotem do kuchenki mikrofalowej 2 minuty. Gotowe, wyciągnij to.

Na górze możesz wlać miód lub inne polewy.

Najbardziej pyszne śniadanie to jak gotować w ciągu 5 minut: przepis

Danie „Pancakes Berry” można również nazwać jako „Jagody w cieście”. Bardzo smaczne smażone jagody i możesz użyć dowolnych owoców. Na początek brzmi to niezrozumiałe, ale nie powinieneś oceniać po nazwie, lepiej jest gotować i upewnić się, że jakość i wyjątkowy smak tego dania. Oto przepis na najsmaczniejsze śniadanie, które możesz ugotować za 5 minut:

Składniki:

Jajko - 1 kawałek
Miękki twarogu - 120 gramów (można zastąpić kwaśną śmietaną - 100 gramów)
Mąka - 40 gramów
Cukier - 1 łyżka stołowa
Proszek do pieczenia - 0,5 łyżeczki
Banan - 1 kawałek
Apple - 1 kawałek

Przygotowanie:

Zagniatamy ciasto, jak w przypadku zwykłych naleśników, w tym celu mieszamy jajka, twarogu, cukier, mąkę i proszek do pieczenia. Dodaj mąkę stopniowo, mieszając przez cały czas trzepacie, aby uzyskać lepszy wynik.
Oczyścimy jabłko i banan z skórki. Następnie pokrój te owoce plasterkami, w rzeczywistości możesz wziąć inne owoce.
Zanurzamy je w powstałym ciasto i smażę z każdej strony 2-3 minuty. Gotowy.

Przed podaniem posyp naczynie SAH. proszek.

Śniadanie dla mamy w 5 minut: przepis

Deser dla mamy nadal śpi dzieci. Jest kawa, więc dzieci nie są do tego zalecane, ale zalecamy również dywersyfikację naczynia i dodanie koniaku, zapewni nasycenie smakowi. Deser kawy - śniadanie dla mamy za 5 minut. Oto recepta:

Składniki:

Pliki cookie (możesz zwykła rocznica) - 1 opakowanie
Kawa - 1 kubek
Truskawki - kilka sztuk
Kwaśny śmietana - 1 małe opakowanie

Przygotowanie:

Łamamy ciasteczka, robimy z nich dziecko, dla wygody możesz użyć blendera.
Włóż część okruchów w szklance, wlej trochę kawy na wierzch, należy ją przyspawać do smaku.
Strawberry kroimy na plasterkach na wierzch. Dwie łyżki zwykłej kwaśnej śmietany na truskawkach, jeśli lubisz dużo słodyczy, możesz dodać cukier do źródła.
Ponownie, okruchy i tak powtarzają, aż napełnimy całe szkło. Wszystko co możesz zjeść.

Tę opcję można również wykonać przed snem i przechowywać w lodówce, jeśli chcesz, aby desery były nasycone rano. Zamiast kwaśnej śmietany możesz użyć bitej śmietany. Jagody, jeśli nie są pod ręką, nie możesz dodać.

Śniadanie z twarogu w 5 minut: przepis

Koktajle są bardzo wygodne. Można to szybko zrobić, jeść i natychmiast biegać w biznesie, a co najważniejsze, jest bardzo pożywny i szybko się przygotowuje. Oto przepis na takie śniadanie z twarogu za 5 minut:

Składniki:

Płatki owsiane, które nie wymagają gotowania - 25 gramów
Domek - 50 gramów
Naturalny jogurt 2% - 200 gramów
Berries - 100 gramów
Banan - 100 gramów

Przygotowanie:

Wkładamy płatki owsiane, twarogowy ser, jogurt, jagody, banan do miski miksera. Możesz także wziąć inną kombinację jagód i owoców - wszystkie wybrane.
Następnie dokładnie zmiel i wszystko, wlej go do pojemnika i możesz pić.

Będzie pięknie i apetycznie, jeśli każde szkło jest nadal ozdobione gałązką mięty.

Jakie śniadanie można przygotować w 5 minut: przepis

Naleśniki z czekoladą w środku - pyszne śniadanie w 5 minut

Pankeki to słynne amerykańskie danie, przetłumaczone podpisanie ciasta na patelni. W rzeczywistości takie naleśniki są ciastami, ponieważ bardzo różnią się od zwykłych naleśników. Najczęściej lubią biszkopt. Ten przepis na szybkie naleśniki z nadzieniem czekoladowym jest prawie prawdziwe, tylko małe ciasto. Jeśli masz pytanie: jakie śniadanie możesz gotować za 5 minutUżyj tego przepisu:

Składniki:

Jajko - 1 kawałek
Cukier - 2 łyżki
Mleko - 170 mililitrów
Miękkie masło - 2 łyżki
Mąka - 130 gramów
Proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
Nutella - 1 łyżka stołowa (to kilka rzeczy)

Przygotowanie:

Ubij jajko cukrem, dodaj tutaj mleko i masło.
Sinij mąkę stopniowo i dodaj do ciasta z proszkiem do pieczenia.
Wymieszaj wszystko dobrze.
Rozgrzej patelnię, wlej ciasto. W przypadku naleśników lepiej to zrobić w postaci małych kręgów.
Położyliśmy Nutellę na wierzch. Zamiast tego możesz zamiast tego wziąć kawałek czekolady.
Następnie dodaj ciasto, tylko trochę, aby zamknąć wypełnienie. Wszystko, smaż z każdej strony 1-2 minuty I gotowy.

Teraz masz ogromny wybór przepisów na szybkie śniadanie. Najważniejsze jest różnorodność i każdego dnia możesz przygotowywać coś nowego i smacznego dla swojej rodziny. Smacznego!

Wideo: Szybkie śniadanie dla tych, którzy są zmęczeni jajecznicami

Przeczytaj na temat: