Jahe dengan madu dan lemon: 10 resep terbaik untuk kesehatan, gunakan tips

Kami membawa perhatian Anda 10 resep untuk kesehatan berdasarkan komponen alami dan bermanfaat.

Ada hadiah alami yang memiliki penggunaan dan bantuan universal dari hampir semua penyakit. Ini tentang kombinasi sedemikian rupa sehingga artikel ini akan dibahas - jahe dengan madu dan lemon. Masing -masing produk ini, dengan sendirinya adalah gudang komponen unik yang diciptakan oleh alam sendiri untuk menjaga kesehatan manusia.

Jahe dengan madu dan lemon: Resep klasik

Tidak mengherankan bahwa di antara banyak resep ajaib yang disarankan untuk menjaga kesehatan, pencegahan dan pengobatan penyakit tertentu, di salah satu tempat pertama adalah mereka yang termasuk jahe dengan madu dan lemon. Mereka digunakan untuk mengobati dan mencegah pilek, untuk membersihkan dan meningkatkan pekerjaan saluran pencernaan, untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan dalam banyak kasus lainnya. Hari ini kita akan mengenal mereka. Dan kita akan memulai kenalan ini dengan resep klasik adalah yang termudah untuk menyiapkan campuran yang memiliki penggunaan universal.

Rekam resepnya:

• 300 g akar jahe segar
• madu cair yang sama (300 g)
• 230-250 g lemon (2 pcs. Ukuran sedang)

Jahe dengan madu dan lemon:

1. Penting untuk mengambil akar segar, karena mengandung jumlah elemen penting terbesar. Bersihkan itu sendok dari kulitnya,hanya membersihkannya. Ngomong -ngomong, pada saat yang sama, periksa kesegaran, karena rompi akar lama tidak akan menekan sendok.
2. Kami menuangkan lemon dengan air mendidih, Anda bahkan dapat meninggalkannya sampai air mendingin. Lagi pula, gudang besar elemen bermanfaat disembunyikan tepat di kulitnya.
3. Anda dapat melewatkan semua komposisi ini melalui penggiling daging,entah parut, atau gunakan blender. Metode pertama adalah yang paling nyaman dan praktis.
4. Tuangkan segelintir madu. Jika Anda tidak memiliki produk segar dalam senjata, maka lelehkan dalam bak air.
5. Tuang ke dalam wadah gelas dan tutup rapat dengan tutupnya. Umur simpan campuran yang berguna adalah 2-2,5 minggu. Kami memperhatikan - Produk bisa berubah dari logam! Dan kami juga menawarkan Anda untuk membaca artikel tentang menyimpan akar jahe di artikel kami  « Berapa dan bagaimana cara menyimpan jahe di lemari es?».

Resep ini dapat disebut universal, karena dipraktikkan dari banyak penyakit atau hanya untuk mempertahankan kekebalan. Dianjurkan untuk menggunakannya 2-3 kali sehari sebelum makan 1 sendok. Atau Anda dapat dengan aman menambahkan toko vitamin ke dalam teh!

Teh preventif dari pilek, komposisi utamanya termasuk jahe dengan madu dan lemon

Bersenjata:

• 1 root jahe dalam 50 g
• 1 lemon rata -rata sekitar 100 g
• 70-100 ml madu (sesuaikan dengan selera Anda)

Jahe dengan madu dan lemon:

1. Hal utama adalah mulai minum pada tahap awal flu untuk segera meredam aktivitasnya. Sangat ideal untuk minum minuman seperti itu sekali sehari untuk pencegahan. Dan jika, namun, penyakitnya diatasi, maka komposisi vitamin akan membantu untuk mendapatkan kaki Anda lebih cepat.
2. Tetapi menurut resep ini, tidak perlu membuat kosong terlebih dahulu, cukup untuk memiliki tiga produk yang diperlukan di lemari es: madu, lemon, dan jahe.
3. Jika diinginkan, Anda dapat mengambil teh hitam atau hijau favorit Anda sebagai dasar, tetapi untuk sistem kekebalan tubuh Anda yang dapat Anda lakukan dengan air mendidih biasa.
4. Potong tanaman akar yang dikupas dengan pelat tipis, lemon dengan irisan. Tuang komponen -komponen ini dengan air mendidih "mendidih" dan biarkan selama 30 menit.
5. Penting Jangan langsung melempar madu,karena suhu tinggi merusak strukturnya yang bermanfaat. Oleh karena itu, tambahkan komponen manis sebelum digunakan.
6. Gunakan dalam bentuk yang hangat. Pendinginan, ia memperoleh rasa pahit dan kehilangan sifat penyembuhannya.

LOLLOWS untuk anak -anak dari batuk: jahe dengan madu dan lemon!

Komponen yang diperlukan:

• 300 g madu
• 1 sendok teh. l. Parut Ginger Root (hanya produk segar)
• 1 sendok teh. l. jus lemon

Jahe dengan madu dan lemon:

1. Siapkan produk terlebih dahulu: Bersihkan dan gosokkan akar pada parutan halus atau melewati pers bawang putih; Peras jus dari lemon.
2. Sementara itu, letakkan madu di bak air atau di atas api terkecil.
3. Saat meleleh, tambahkan jahe. Anda dapat melemparkan tanaman akar ke dalam produk cair sekaligus. Dan tinggalkan di atas kompor selama 20-30 menit, Aduk terus -menerus! Teach - Dalam pemandian air, segmen ini meningkat.
4. Periksa secara berkala campuran untuk traksi - adil Jatuhkan sedikit madu di atas piring.Campuran jadi harus membeku setelah pendinginan. Karena itu, fokuslah pada kesiapan!
5. Sebagai petunjuk - warna madu akan menjadi lebih gelap. Ngomong-ngomong, Lemon tidak hanya akan menghilangkan rasa manis yang manis, tetapi juga membuat warna kuning yang lebih indah.Pertimbangkan - Anda juga tidak dapat melakukan overexpose - kalau tidak, permen bisa menjadi pahit!
6. Tuang formulir dan biarkan dingin. Cetakan silikon sangat ideal - campuran tidak menempel di dalamnya. Tetapi Anda dapat menggunakan cetakan apa pun, pertama -tama melumasi dengan minyak.

Penting: Permen disimpan di lemari es!

Jahe dengan madu dan lemon dari bronkitis

Komposisi ini disiapkan dalam bentuk teh yang mendesak, sehingga membutuhkan konsentrasi produk yang lebih besar:

• 1 sendok teh. jus terjepit dari akar jahe
• 1 sendok teh. jus lemon
• 1 sendok teh. sayang
• 150 ml air mendidih

Jahe dengan madu dan lemon:

1. Pertama -tama, peras jus dari tanaman akar, tambahkan jus dari lemon ke dalamnya.
2. Sekarang isi semuanya dengan air panas dan bersikeras 10 menit.
3. Tambahkan saat cairan sedikit dingin, madu. Jika diinginkan, Anda dapat mengatur rasa manis atau asam produk.
4. Anda perlu minum campuran setiap 30 menit selama 2-3 hari pertama, 1 sdt. Setelah kursus berkurang setelah 2-3 jam dengan peningkatan kondisi pasien.

Jahe dengan madu dan lemon untuk jantung dan pembuluh darah dengan penambahan bawang putih

Tuliskan rasio produk:

• Great Ginger Root - 250 g
• Lemon Besar - 150 g
• Madu - 170 g
• Bawang putih - 25 g

Jahe dengan madu dan lemon:

1. Kami membersihkan tanaman akar, menghilangkan kulit dari bawang putih, lemon benar -benar dengan saya, lebih disukai menggambar dengan air mendidih.
2. Akar jahe berada pada parutan halus, biarkan melalui pers melalui pers, potong lemon dengan irisan atau melewati penggiling daging.
3. Simpan hanya dalam wadah kaca dengan tutupnya yang tertutup rapat. Istilah ini tidak boleh melebihi 14 hari.

Ambil 1 sdm. l. Sebelum makan, 3 kali sehari. Kursus umum adalah 1 bulan.

Jahe dengan madu dan lemon untuk pengoperasian sistem kardiovaskular yang tepat dengan kenari

Kacang -kacangan benar -benar membersihkan kapal kami! Jika Anda tertarik dengan topik ini, maka ada baiknya membaca artikel kami  « Produk yang berguna untuk pembuluh jantung dan darah!».

Anda akan perlu:

• 250 g kenari (perhitungan sudah menjadi inti itu sendiri)
• 200 g akar jahe
• 0,5 lemon (dapat disesuaikan sesuai keinginan Anda)
• 170 g madu dalam keadaan cair

Jahe dengan madu dan lemon:

1. Pertama -tama, tentu saja, siapkan produk. Jika diperlukan, maka lelehkan madu, bersihkan kacang.
2. Tidak perlu membersihkan akar dari kulit, yang utama adalah mencucinya dengan baik. Jadi efeknya akan lebih kuat. Anda juga mencuci lemon dan pergi dengan kulitnya. Untuk kenyamanan Anda, potong produk menjadi potongan -potongan kecil.
3. Akan lebih nyaman bagi Anda untuk membiarkan semuanya melalui penggiling daging! Jika Anda memiliki yang listrik, maka begitu cukup, melalui perangkat manual, Anda harus lulus 2 kali.
4. Tuang semuanya dengan madu dan aduk hingga rata. Juga simpan di lemari es selama sekitar 2 minggu dengan pembatasan kontak cahaya dan udara.

Jahe dengan madu dan lemon dengan masalah dengan usus, untuk menormalkan pencernaan

Resep ini akan membantu mengatasi sembelit dan menghilangkan beban di perut. Karena itu, tuliskan:

• Kefir dari kandungan lemak apa pun, tetapi lebih baik tidak lebih dari 2,5 % - 1 cangkir
• Ginger - 1 sdt.(Anda dapat mengambil produk kering, tetapi masih lebih baik komponen segar)
• 1 sendok teh. jus lemon
• 1/3 sdt. Cinnamon - sesuka hati
• 1 sendok teh. sayang

Jahe dengan madu dan lemon:

1. Jika Anda mengambil tanaman akar segar, maka itu harus dipotong ke keadaan kentang tumbuk, dan bahkan lebih baik memeras jus dari itu.
2. Cukup campur produk kering dengan semua bahan lain dalam segelas kefir. Tidak perlu bersikeras campuran - Anda harus segera minum. Efeknya terjadi setelah 20-30 menit.

Jahe dengan madu dan lemon akibat diare dan gangguan perut

Tidak kalah efektif dan tidak berbahaya. Terutama bila dibandingkan dengan obat -obatan dengan gangguan perut.

Mempersiapkan:

• 0,5 gelas air (lebih baik untuk direbus)
• 0,5 persen yogurt rendah tanpa aditif
• 0,5 sdt. sayang
• 1 sendok teh. jus jahe
• 0,5 sdt. jus lemon
• Dan 1 sdt. Pala!

Campur semua produk dan segera minum seluruh gelas.

Jahe dengan madu dan lemon untuk penurunan berat badan

1 cangkir air mendidih akan diperlukan:

• 1 sendok teh. jahe parut
• 20 g lemon (1-2 lingkaran)
• 1 sendok teh. sayang

Jahe dengan madu dan lemon:

1. Semua ini Anda isi dengan air mendidih, tutup dan bersikeras selama 10 menit.
2. Satu -satunya kondisi adalah menambahkan madu sebelum digunakan.
3. Anda perlu minum sekali sehari dengan perut kosong, 0,5 cangkir!

Penting: Jika Anda mengalami peningkatan keasaman perut, maka ada baiknya mengambil cairan saat makan!

Jahe dengan madu dan lemon dengan efek yang menyegarkan!

Resep ini juga cocok untuk penurunan berat badan, dan juga meningkatkan hasrat seksual.

Tuliskan:

• 40 g jahe segar
• 200 g lemon
• 2 sdm. l. sayang
• 2 liter air rebus
• 2 g Dermaga Merah

Jahe dengan madu dan lemon:

1. Giling merica, tanaman akar, dan lemon dengan cara apa pun dan isi dengan air mendidih.
2. Bersikeras selama 15 menit dan tambahkan madu, aduk.
3. Anda perlu minum di pagi hari, sebelum makan (dalam 30 menit), 100 ml.

Beberapa rekomendasi tentang cara menggunakan jahe dengan madu dan lemon

Jahe dengan madu dan lemon - cara menggunakan:

• Jahe sendiri memberikan efek yang menyegarkan, jadi minuman berdasarkan itu Jangan terbawa setelah makan siang,terutama di malam hari
• Campuran seperti itu dengan mint atau teh hijau berjalan dengan sangat baik
• Untuk mengurangi berat, ganti lemon dengan jus jeruk
• Komposisi ini mempercepat metabolisme
• Jangan minum lebih dari 1,5 liter per hari cairan berdasarkan itu

Kontraindikasi adalah:

• penyakit apa pun dengan jenis gastritis atau maag
• penyakit kronis hati dan ginjal
• masa kehamilan dan makan
• intoleransi individu untuk setidaknya satu komponen
• tekanan yang kuat melonjak, terutama ke arah peningkatan
• wasir
• uterus atau pendarahan lainnya

Video: Jahe dengan madu dan lemon - campuran vitamin