Este artículo tiene muchas recetas diferentes de desayuno delicioso y rápido en 5 minutos. Prepare y sorprenda a su hogar con gustos interesantes y nuevos por la mañana.
Contenido
- Cómo cocinar luz y desayuno sabroso en 5 minutos: receta, foto
- Desayuno rápido, simple y delicioso en 5 minutos de los huevos: receta
- Cómo preparar el desayuno en 5 minutos en un microondas: receta
- Cómo cocinar el desayuno en 5 minutos en una sartén: receta
- Desayuno en 5 minutos para niños: receta
- Desayuno en 5 minutos sin huevos: receta
- Desayuno útil de PP en 5 minutos: receta
- Desayuno dietético para perder peso en 5 minutos: receta
- Desayuno rápido en 5 minutos con un huevo: receta
- Preparación de un dulce desayuno en 5 minutos: receta
- Cocinamos el desayuno a 5 minutos de Lavash: receta
- 5 desayuno en 10 minutos: recetas
- Desayuno de cálculo: receta para un plato en 5 minutos
- Desayuno en 5 minutos sin leche: receta
- El desayuno más delicioso es cómo cocinar en 5 minutos: receta
- Desayuno para mamá en 5 minutos: receta
- Desayuno del requesón en 5 minutos: receta
- Qué desayuno se puede preparar en 5 minutos: receta
- Video: Desayuno rápido para aquellos que están cansados \u200b\u200bde los huevos revueltos
El desayuno es la comida más importante. Debe estar presente en su vida, es perjudicial omitirlo, especialmente al comienzo de un día difícil.
En otro artículo encontrarás muchas recetas de sándwiches magro para el desayuno. Estos son platos deliciosos y deliciosos que le gustarán a toda su familia.
Si eres demasiado vago para cocinar o simplemente no tienes suficiente tiempo por la mañana, pero no quiero perder la comida, entonces nos alegramos de ofrecerte recetas de platos que se pueden cocinar en solo 5 minutos. Es simple y rápido. Aprenderás a cocinar desayuno en 5 minutos Gracias a nuestros consejos e ideas. Leer más.
Cómo cocinar luz y desayuno sabroso en 5 minutos: receta, foto
Los fanáticos de los huevos y los platos están dedicados a la receta que ofrecemos a continuación. Una hermosa tortilla francesa es una combinación refinada de productos. Definitivamente hará que su día sea más brillante, y solo necesita estar preparado para su preparación. 5 minutos. Aquí hay una receta con una foto que ayudará a preparar un desayuno fácil y delicioso:
Ingredientes:
- Pequeña cebolla - 1 pieza
- Tomates cherry-2-3 piezas
- Baton - un par de piezas
- Huevos - 2 piezas
- Queso 50-100 gramos
Preparación:
- Cortamos la cebolla en trozos pequeños y freír en aceite hasta que aparezca una corteza dorada.
- Tan pronto como aparezca, agregue los tomates finamente cortados. Puede tomar tomates ordinarios, por ejemplo, uno grande. Es solo que Cherry tiene un sabor dulce más saturado que da expresividad al plato.
- Cortamos dos rebanadas del pan en cubos y también agregamos a las cebollas y tomates fritos.
- En este momento, bata los huevos con un batidor, o simplemente un tenedor, sal, si quieres pimienta un poco, vértelo en la sartén.
- Mezcle bien.
- Espolvorea queso rallado. Es mejor tomar "ruso", ya que se derrite mejor durante la cocina.
- Cubrimos y esperamos hasta que el queso se derrita.
Ahora puedes comer. Vierta té y sirva la tortilla a la mesa.
Desayuno rápido, simple y delicioso en 5 minutos de los huevos: receta
A mucha gente le encantan los sándwiches. Intenta freírlos. Le recomendamos que pruebe un desayuno tan rápido, simple y delicioso. en 5 minutos De huevos. Resulta una corteza deliciosa y crujiente, que da un sabor único al desayuno. Están preparados rápidamente, solo lleva unos minutos de tiempo. Los huevos y el queso dan texturas del plato, y la mayonesa y la salchicha agregan saciedad. Aquí está la receta:
Ingredientes:
- Salchicha (o salchichas) - 2 piezas
- Queso - 100 gramos
- Huevos - 1 pieza
- Baton - un par de piezas
- Mayonesa - un poco
Preparación:
- Frotamos la salchicha y el queso. Si lo desea, puede cortar la salchicha, solo si se frota, se fríe más rápido.
- Ahora mezcle queso, salchichas, huevos y mayonesa en un tazón.
- Corta el pan con trozos. Es mejor tomar pan blanco ordinario, pero también puedes una baguette, luego obtienes pequeños sándwiches.
- Presentamos la mezcla resultante en el pan para que no caiga y la superficie sea más o menos lisa, es más conveniente cocinar y enviar para fríe en aceite.
- Es suficiente durante 2-3 minutos en cada lado, o solo hasta que la corteza dorada desde abajo y el queso fundido desde arriba.
Sirva tales rebanadas de pan caliente. Puedes rociarlos encima de hierbas. También puede agregar un tomate cortado a la salchicha y al queso y al huevo. Tales sándwiches se verán muy hermosos.
Cómo preparar el desayuno en 5 minutos en un microondas: receta
Tales mini-premios, la semejanza de los merengues es sabrosa y simple. Les gustarán tanto los adultos como los niños. Este es un desayuno verdaderamente delicioso que se está preparando en 5 minutos En el microondas. Aquí hay una receta sobre cómo hacerlo:
Ingredientes:
- Huevo, solo proteína - 1 pieza
- Azúcar - 35 gramos
- Chocolate - 1 azulejos
Preparación:
- Tomamos el huevo y separamos la proteína de la yema. Esto simplemente se puede hacer con un cuello de una botella, lleva el cuello a la yema y presiona la botella, chupando el aire para que la yema vuele dentro.
- Rallar chocolate.
- Luego, supere la proteína con azúcar, agregando gradualmente chocolate, mezcle.
- Digamos los merengues futuros con una jeringa de confitería en una placa que se puede colocar en un horno de microondas.
- Nosotros enviamos por 30 segundos. - 1 minuto. hornear.
Coloque los merengues en otro plato, en la parte superior, aún puede verter chocolate derretido. Ahora presenta el desayuno.
Cómo cocinar el desayuno en 5 minutos en una sartén: receta
Los panqueques son diferentes. Cuando cocinar muy pereza, le recomendamos que pruebe esta opción. Necesitará un mínimo de productos y bastante tiempo para cocinar estos deliciosos panqueques de queso. Aquí hay una receta sobre cómo cocinar el desayuno en 5 minutos en una sartén:
Ingredientes:
- Huevos-3-4 piezas
- Harina - 4 cucharadas
- Queso - 50 gramos
Preparación:
- Rompimos los huevos en un recipiente y golpeamos.
- Agregue aquí la harina gradualmente, revolviendo todo esto cuidadosamente con un batidor.
- Frotamos el queso en un rallador y enviamos a los huevos y la harina, mezcle todo bien.
- Calienta la sartén, extiende los panqueques en la superficie y fríe 2 minutos de cada lado.
- Sirva un plato así con crema agria.
Si tiene un poco de tiempo por la mañana, corte un poco de vegetación y agregue a la masa. Tales panqueques se verán muy apetitosos.
Desayuno en 5 minutos para niños: receta
La ensalada de frutas vitaminas se puede usar como una adición al desayuno o como base, lo principal es que su hijo está alimentado y satisfecho. Aquí hay una receta para el desayuno para niños en 5 minutos:
Ingredientes (1 método):
- Apple - 1 pieza
- Pera - 1 pieza
- Peach - 1 pieza
- Uvas-10-15 bayas
Ingredientes (2 método):
- Apple - 1 pieza
- Naranja - 1 pieza
- Banana - 2 piezas
Ingredientes (3 método):
- Mandarín - 1 pieza
- Kiwi - 1 pieza
- Hurma - 1 pieza
Yogurt (cualquiera, a su discreción) — 100 mililitrosAgregue cualquiera de los casos.
Preparación:
- Pele las frutas cuando sea necesario.
- Corte en trozos pequeños de cualquier manera.
- Dobla todos los ingredientes en el recipiente, vierte el yogurt y mezcle.
Cualquiera de las ensaladas es brillante y apetitosa. El niño lo come con placer, pidiendo un aditivo.
Desayuno en 5 minutos sin huevos: receta
Para una variedad de desayuno sin huevos, puede hacer un postre, por favor usted mismo y su figura. Es muy fácil de preparar y delicioso. El postre de bayas también será apetitoso, y le gustará los golosos. Aquí hay una receta para tal desayuno en 5 minutos Sin huevos:
Ingredientes:
- Requesón de requesón - 400 gramos
- Grosella negra - 100 gramos
- Crema agria - 60 gramos
- Leche condensada - 120 gramos
- Polvo de azúcar - 1 cucharada
Preparación:
- Ponga parte del requesón, la crema agria y el azúcar en polvo en una licuadora.
- Batir unos segundos con máxima potencia.
- Toma anteojos, por belleza, puedes transparente. Vierta parte de la mezcla en gafas, coloque las bayas en la parte superior.
- Vierta la mezcla restante en la parte superior y espolvoree con bayas.
- Llena con leche condensada en la parte superior, solo un poco para que quede algo.
- Luego, bata el resto del requesón y azote y derrame en vasos.
- Listo, se puede servir el postre.
Tal desayuno se puede usar para el almuerzo o la cena como postre. Este plato para un refrigerio para un segundo desayuno o merienda de la tarde, por ejemplo, también es adecuado para un niño.
Desayuno útil de PP en 5 minutos: receta
La nutrición adecuada es la clave para una vida larga y feliz. El desayuno no siempre puede ser correcto y satisfactorio al mismo tiempo. Pero ofrecemos una receta para un plato de PP útil que se puede cocinar por la mañana. en 5 minutos - Rápido y simple. Le recomendamos que haga todos los pasteles de queso favoritos, pero en el nuevo formato PP.
Ingredientes:
- Requesón con ladrillo - 200 gramos
- Harina de arroz - 30 gramos
- Huevo, solo proteína - 1 pieza
- Edulcorante - al gusto
Preparación:
- Separamos la proteína de la yema, ya escribimos anteriormente en el texto cómo es más conveniente hacerlo con una botella de plástico.
- Mezcle el requesón, proteína, harina y edulcorante, mezcle bien con un batidor y forme pasteles de queso.
- Cocinamos en una sartén precalentada, aproximadamente 2-3 minutos de cada lado.
Sirva con crema agria baja en grasas, confitores de frutas o bayas frescas.
Desayuno dietético para perder peso en 5 minutos: receta
Las gachas de la dieta no siempre serán sabrosas y, a veces, incluso frescas. Esta receta lo ayudará a comprender que puede perder peso y comer sabroso. También observamos que las papillas aportan un beneficio invaluable al cuerpo. Microelementos incluidos en él:
- Acelerar el metabolismo
- Normalizar la presión arterial
- Limpiar los intestinos y el hígado
- Mejorar la línea del cabello, la placa de uñas, el esmalte de los dientes
- Se eliminan las sustancias taxicas
- Aumentar la resistencia durante el esfuerzo físico
- Mantener un nivel normal de glucosa en la sangre
Aquí hay una receta para un desayuno de dieta en 5 minutos:
Ingredientes:
- Avena - 150 gramos
- Frutas secas - 100 gramos
- Miel - 2 cucharaditas
Preparación:
- Antes de usar, lavar frutas secas, colocar agua hirviendo y cocinar aproximadamente 2 minutos agitando.
- Vierta los copos allí y cocine otros 2 min., Agrega miel y mezcla.
Al servir, puede espolvorear con nueces, colocar bayas y similares.
Desayuno rápido en 5 minutos con un huevo: receta
La receta para aquellos que están cansados \u200b\u200bde una tortilla ordinaria y quieren probar algo nuevo. Al principio puede parecer que tal rollo de huevo es difícil de cocinar, pero de hecho todo es muy simple y fácil.
Ingredientes:
- Huevos - 2 PC.
- Jamón (o cualquier salchicha) - 2 piezas
- Tomate - 1 pieza
- Queso - 4 piezas
Preparación:
- Separamos las proteínas de las yemas, antes hablaban cómo es más fácil de hacer, revuelva con un tenedor.
- Vierta parte de la proteína en una sartén precalentada cuando agarre un poco, póngala en una parte 2 círculos jamón.
- Cubra la segunda mitad.
- Por otro lado, vierta parte de la yema, coloque trozos de tomate en la parte superior, cubra con la segunda mitad, es decir, lo que se encuentra al lado de la yema.
- A continuación, vierta la proteína y coloque el queso - 2 pcs.
- Cubra la segunda mitad.
- Vierta la yema restante y coloque el queso.
- Cubra la segunda mitad. Listo.
Tal rollo es muy interesante para la apariencia y apetitoso. Puedes poner los verdes con el tomate. El sabor del rollo es simplemente excelente, gracias al queso y el jamón, y los huevos se complementan.
Preparación de un dulce desayuno en 5 minutos: receta
El postre de pan es un gran desayuno para dulces. Especialmente aquellos que al mismo tiempo quieren pasar un mínimo de tiempo. Entonces, cocinando un dulce desayuno en 5 minutos. Aquí está la receta:
Ingredientes:
- Leche - 20 mililitros
- Cacao en polvo-10 gramos
- Mantequilla - 10 gramos
- Pan dulce - 2 piezas
- Banana - 1 pieza
Preparación:
- Haga puré de papas de un plátano con una licuadora. Si no es así, entonces puedes amasar la fruta con un tenedor.
- Derrita el aceite en el microondas, por lo que saldrá más rápido, ponga segundos para 10.
- Mezcle puré de papas, mantequilla, cacao en polvo y leche.
- Muele el pan en trozos pequeños y ponte un vaso.
- Vierta el "relleno" de chocolate-bananar y eso es todo.
En la parte superior puedes rociar chips de coco o chocolate. Puede hacer este plato en capas, también resultará ser muy sabrosa: una capa de pan dulce, una capa de relleno, nuevamente una capa de pan y capa de aceite de chocolate-banana.
Cocinamos el desayuno a 5 minutos de Lavash: receta
Los sándwiches ordinarios pueden aburrirse y cuando desee variedad, puede preparar un tipo de desayuno inusual: los sándwiches Lavash. Muy abundante y sabroso. Incluso puede hacer mini tubeles y llevar consigo para trabajar o dar al niño a la escuela. Entonces, cocine el desayuno en 5 minutos De Lavash - Receta:
Ingredientes:
- Lavash - 2 piezas
- Queso - 25 gramos
- Huevos - 2 piezas
- Jamón - 50 gramos
- Tomate - 50 gramos
Preparación:
- Tomamos el Lavash, es importante que no esté seco, de lo contrario comenzará a desmoronarse.
- Cortamos la sartén en forma de sartén, usted y cualquier otro, ya que es conveniente para usted. Ponlo en una sartén.
- Rociamos parte del queso de antemano desde arriba.
- Batir los huevos con un batidor y verter en el queso.
- El jamón se puede cortar o frotar.
- Agrégalo a los huevos.
- Luego, los tomates van, es mejor cortarlos con cubos, verterlos en el jamón, verter el resto del queso desde arriba.
- Cubrimos todo esto con el segundo Lavash, tomamos un poco con las manos.
- Freír un minuto en una sartén para que aparezca una corteza en el lavash inferior y los huevos se fríen, después de lo cual simplemente nos ponemos un plato.
Resulta muy apetitoso y sabroso.
5 desayuno en 10 minutos: recetas
Sucede que la anfitriona necesita preparar varios desayunos diferentes en un corto período de tiempo. Esto generalmente sucede en una familia numerosa en la que los niños tienen algunas preferencias en la comida, y los padres tienen otros. Aquí hay recetas 5 desayuno en 10 minutos:
Requesón con frutas -la receta actualizada del requesón, que se puede comer sin dulzura adicional y con la adición de azúcar o cualquier otro edulcorante querido, por ejemplo, miel.
Ingredientes:
- Apple - 1 pieza
- Kiwi - 1 pieza
- Banana - 1 pieza
- Requesón de requesón - 150 gramos
- Crema agria - 150 gramos
- Miel - 1 cucharada
Preparación:
- Puede usar cualquier otra fruta o bayas para la temporada.
- Mis bayas, limpian las frutas de la cáscara, donde es necesario, cortado en trozos pequeños.
- Amasamos el requesón con un tenedor y mezclamos con frutas, sazonamos con miel y crema agria, también puede agregar azúcar como edulcorante o algo de cobertura.
Tostadas con una manzana - Resulta una especie de postre que se parece más a una tostada en un círculo. Una mezcla de tortilla, con manzana y pan. Al principio parece que no suena mucho, pero sabe increíble.
Ingredientes
- Toast Bread - 2 piezas
- Huevo - 1 pieza
- Azúcar - 1 cucharadita
- Una manzana es la mitad
Preparación:
- Corte el pan de tostadas con cuadrados.
- Batir el huevo con leche y azúcar.
- Pele la manzana y córtate en trozos pequeños.
- Ahora necesitamos una taza, ponemos pan en su base (dentro), luego una manzana y vierte la mezcla de leche de huevo.
- Enviamos al microondas por 2-3 minutos.
Tostada de aguacate - Esta es una versión más familiar de sándwiches
Ingredientes:
- Pan - 1 pieza
- Aguacate - 1 pieza
- Tomate - 1 pieza
- Queso crema - 50 gramos
Preparación:
- Nos extendemos sobre el pan (puedes tomarlo con grano u queso crema ordinario, pero no dulce).
- Muela el tomate y el aguacate de la forma que desee, una de las opciones de configuración es cortar el tomate con círculos y colocar el aguacate en la parte superior con una cuchara.
Puedes hacer un sándwich con tomate y el segundo con aguacates.
Roulet con peces y pepino - Por lo general, los sándwiches están hechos con trucha, pero esta receta demostrará que puede hacer un rollo delicioso con este pescado.
Ingredientes:
- Lavash - 1 pieza
- Piezas de hojas de ensalada-1-2
- Queso crema - 200 gramos
- Pepino - 1 pieza
- Trucha 4-6 piezas
Preparación:
- Tomamos el Lavash, lo colocamos, generosamente lubricación con mantequilla alrededor de la sábana.
- Ponemos la ensalada en la parte superior, puedes tomarla, mejor de lo habitual.
- Después del orden, presentamos la trucha y los pepinos cortados en rodajas delgadas, esto es importante que el rollo no se rompa durante el ensamblaje.
- De izquierda a derecha ponemos peces, pepino y nuevamente: peces y pepino, por lo que hasta el final de Lavash.
- Luego envolvemos cuidadosamente el Lavash. Por conveniencia, puede dejar un lugar desde abajo para girar el pastel, de lo contrario, la comida caerá cuando una persona comience a morderlo.
Lo más interesante es que puedes usar un relleno diferente: jamón con queso y hierbas, requesón con bayas, etc. Un nuevo desayuno saldrá todos los días.
Un sándwich con un pashot de huevo. Este tipo de cocina de huevo es la forma más popular, pero muy complicada, no todos tienen éxito de inmediato. Pero esto es solo primero, entonces cocinarás huevos como chefs profesionales. Aquí intentaremos decirle cómo cocinar para que el plato salga y no se estalla.
Ingredientes:
- Huevo - 1 pieza
- Aguacate - 1 pieza
- Queso crema - 10 gramos
- Pan de grano - 1 pieza
Preparación:
- Rompimos el huevo en un plato pequeño.
- Vierimos agua en la sartén y esperamos hasta que el agua llegue al estado cuando las pequeñas burbujas comienzan a aparecer.
- Vierta el jugo de limón en el agua, haga un "embudo" con una cuchara y vierta un huevo allí.
- Cocinar 1.5-2 minutos.
- En este momento, extendemos el pan con queso crema, colocamos el aguacate.
- Tan pronto como se prepara, ponemos el huevo en nuestro sándwich, lo cortamos para la saturación del sabor.
Como puedes ver, todos estos 5 desayuno Facil de cocinar. Sorprende a tu hogar, mimas con gustos únicos.
Desayuno de cálculo: receta para un plato en 5 minutos
La pizza rápida en una sartén es un nombre intrigante, y este plato parece complejo, pero de hecho todo es simple y rápido. Si tiene un poco de tiempo en stock, también puede frotar la salchicha para obtener una pizza real. Aquí hay una receta para un desayuno abundante en 5 minutos:
Ingredientes:
- Crema agria - 2 cucharadas
- Mayonesa - 2 cucharadas
- Huevo - 1 pieza
- Harina - 5 cucharadas
- Queso duro - 100 gramos
- Ketchup - 1 cucharada
- Tomates cherry-2-3 piezas
Preparación:
- Mezcle crema agria, mayonesa, huevo y harina en un tazón, se debe obtener un tipo de masa.
- Lubrique la sartén y vierta el contenido del tazón.
- Engrase con cuidado con el ketchup, coloque los tomates cortados, lo mejor de todo con cubos y espolvoree con queso.
- Cocinar 5 minutos a fuego medio debajo de la tapa.
Espolvorea la pizza cortada con hierbas picadas en la parte superior.
Desayuno en 5 minutos sin leche: receta
Kramble - El plato británico, cuyo significado es desmoronarse los productos. Puede ser postres e incluso los platos principales. Prepararemos el postre - apple Kramble. Este plato es adecuado para el desayuno para aquellos que no comen productos lácteos y, por lo tanto, no saben qué cocinar rápidamente por la mañana. Aquí hay una receta de desayuno en 5 minutos sin leche:
Ingredientes:
- Mantequilla - 2.5 cucharadas
- Azúcar - 4 cucharadas
- Hércules - 2 cucharadas
- Harina - 2 cucharadas
- Canela - 2 cucharaditas
- Nuez moscada de tierra - 1 cucharadita
- Una pizca de sal
- Manzana grande - 1 pieza
- Almidón de maíz - 1 cucharadita
Preparación:
- Mezclar en un tazón en un tazón 2 cucharadas mantequilla, azúcar, herbups, harina.
- Agregar 1 cucharadita Cinnets, media cucharadita de nuez moscada y una pizca de sal.
- Frote el aceite bien con un tenedor.
- Pele la manzana y córtate en cubos pequeños.
- Ponga una forma de microondas adecuada y coloque la mantequilla restante en la parte superior. Caliente las manzanas por un minuto para que se vuelvan más suaves. Retire la forma y agregue la mezcla a las manzanas, que fue amasado al principio, mezcle todos los ingredientes y vuelva a colocarla en el microondas 2 minutos. Listo, sácalo.
En la parte superior puedes verter miel u otra cobertura.
El desayuno más delicioso es cómo cocinar en 5 minutos: receta
Plato "Pancakes de bayas" También se puede llamar como "Bayas en la masa". Muy sabrosas bayas fritas, y puedes usar cualquier fruta. Para empezar, suena incomprensible, pero no debe juzgar por el nombre, es mejor tratar de cocinar y asegurarse de que la calidad y el sabor único de este plato. Aquí está la receta del desayuno más delicioso que puede cocinar en 5 minutos:
Ingredientes:
- Huevo - 1 pieza
- Céxico suave como un requesón - 120 gramos (se pueden reemplazar con crema agria - 100 gramos)
- Harina - 40 gramos
- Azúcar - 1 cucharada
- Polvo de hornear - 0.5 cucharadita
- Banana - 1 pieza
- Apple - 1 pieza
Preparación:
- Amasamos la masa en cuanto a los panqueques ordinarios, para esto mezclamos huevos, requesón, azúcar, harina y polvo de hornear. Agregue la harina gradualmente, revolviendo todo el tiempo un batidor para un mejor resultado.
- Limpiamos la manzana y el plátano de la cáscara. Luego, corte estas frutas con rodajas, de hecho, puede tomar otras frutas.
- Los sumergimos en la masa resultante y los freimos en cada lado 2-3 minutos. Listo.
Antes de servir, espolvoree el plato SAH. polvo.
Desayuno para mamá en 5 minutos: receta
El postre para mamá sigue durmiendo niños. Hay café, por lo que no se recomiendan los niños para esto, pero también recomendamos diversificar el plato y agregar coñac, dará saturación al gusto. Postre de café - Desayuno para mamá en 5 minutos. Aquí está la receta:
Ingredientes:
- Cookies (puede aniversario ordinario) - 1 empaque
- Café - 1 taza
- Fresas: un par de piezas
- Crema agria - 1 empaquetado pequeño
Preparación:
- Romper las galletas, hacer un bebé con ellas, por conveniencia, puede usar una licuadora.
- Coloque parte de las migas en el vaso, vierta un poco de café en la parte superior, debe soldar a su gusto.
- Ponemos fresas cortadas por rodajas en la parte superior. Dos cucharadas de crema agria ordinaria en fresas, si te gusta mucho dulce, puedes agregar azúcar a la fuente.
- Nuevamente, las migajas y, por lo tanto, repiten, hasta que llenemos todo el vidrio. Todo lo que puedas comer.
Además, esta opción se puede hacer antes de acostarse y refrigerar si desea que los postres se saturen por la mañana. En lugar de crema agria, puede usar crema batida. Bayas, si no están a la mano, no puedes agregar.
Desayuno del requesón en 5 minutos: receta
Los batidos son muy convenientes. Se puede hacer rápidamente, comer e inmediatamente en negocios, y lo más importante, es muy nutritivo y se prepara rápidamente. Aquí hay una receta para tal desayuno de Cheese Cheese en 5 minutos:
Ingredientes:
- Avena que no requiere cocinar - 25 gramos
- Requesón de requesón - 50 gramos
- Yogur natural 2% - 200 gramos
- Bayas - 100 gramos
- Banana - 100 gramos
Preparación:
- Ponemos avena, requesón, yogurt, bayas, plátano en un tazón de licuador. También puede tomar una combinación diferente de bayas y frutas, todo su elección.
- A continuación, simplemente muele bien y todo, viértalo en un recipiente y podrás beber.
Será hermoso y apetitoso si cada vaso todavía está decorado con una ramita de menta.
Qué desayuno se puede preparar en 5 minutos: receta
Pankeki es un famoso plato estadounidense, traducido firmando un pastel en una sartén. De hecho, tales panqueques son pasteles, ya que son muy diferentes de los panqueques habituales. Les gusta una galleta con mayor frecuencia al gusto. Esta receta de panqueques rápidos con relleno de chocolate es casi real, solo un pequeño pastel. Si tiene una pregunta: ¿Qué desayuno puede cocinar? en 5 minutosUsa esta receta:
Ingredientes:
- Huevo - 1 pieza
- Azúcar - 2 cucharadas
- Leche - 170 mililitros
- Mantequilla suave - 2 cucharadas
- Harina - 130 gramos
- Polvo de hornear - 1 cucharadita
- Nutella - 1 cucharada (estas son algunas cosas)
Preparación:
- Batir el huevo con azúcar, agregar leche y mantequilla aquí.
- Tamizar la harina gradualmente y agregar a la masa con el polvo de hornear.
- Mezcla todo bien.
- Calienta la sartén, vierte la masa. Para los panqueques, es mejor hacer esto en forma de pequeños círculos.
- Ponemos la Nutella encima. En cambio, puede tomar una porción de chocolate.
- Luego, agregue la masa, solo un poco para cerrar el relleno. Todo, freír a cada lado 1-2 minutos Y listo.
Ahora tiene una gran selección de recetas para preparar un desayuno rápido. Lo principal es una variedad, y puedes preparar algo nuevo y sabroso todos los días para tu familia. ¡Disfrute de su comida!
Video: Desayuno rápido para aquellos que están cansados \u200b\u200bde los huevos revueltos
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