Cómo y cuánto cocinar los frijoles de pollo congelados y qué cocinar de él: recomendaciones culinarias, recetas

Uno de los productos más útiles son los frijoles de parche, si vive en el pueblo o tiene una cabaña de verano, entonces se puede cultivar en su sitio. Pero en las ciudades este producto se vende en todas las tiendas, por lo que encontrarlo no será difícil.

La composición de 100 g de frijoles de parche contiene solo 30 kcal, por lo que las personas que desean perder peso pueden usarlo. Para usar los frijoles de parche, primero debe hervirse. Esto se debe al hecho de que los frijoles frescos contienen una sustancia venenosa que es peligrosa para los humanos. Pero, en el proceso de cocción, desaparece. Este artículo enumerará las recomendaciones para cocinar un producto, así como las recetas más famosas que incluyen un granos.

¿Cómo elegir un parche de frijoles?

Para que los frijoles de parche sean sabrosos y se preparen rápidamente, debe elegirlo correctamente. Debe considerar las siguientes reglas:

1. Elija vainas que ya hayan alcanzado la madurez. Es mejor si todos tienen el mismo tono.
2. Compre solo vainas jóvenes. Ellos deberían ser amarillo claro o verde claro.

Si compra vainas demasiado maduras, serán demasiado fibrosos. Necesitan ser cocinados mucho más tiempo. Pero, con un tratamiento térmico prolongado, el número de vitaminas como parte de los frijoles de parche disminuye.

¿Cuánto cocinar los frijoles de parche?

Si desea saber cuánto necesita cocinar los frijoles de parche, considere el proceso de cocción:

• Si va a cocinar frijoles en una sartén, debe detectar durante 5 minutos. Después de hervir agua.
• El espárrago está preparado durante 7 minutos.
• En un horno de microondas, las frijoles de espárragos se preparan durante 1-1.5 minutos.

¿Cómo cocinar los frijoles de parche deliciosos y rápidos?

Si decide cocinar frijoles de parche, adhiérase a varias reglas:

1. Solía \u200b\u200bcocinar solo para cocinar agua filtrada. El agua dura contiene sales de calcio. Afectan negativamente el tono de los espárragos terminados.
2. No cortes los frijoles demasiado pequeños. De lo contrario, el producto perderá más vitaminas y minerales.
3. Es necesario lanzar espárragos frescos en agua hirviendo, a lo que ya se ha agregado un poco de sal. Al espárrago es crujiente, agregue un poco de refresco.
4. Para preservar un tono verde brillante natural, coloque espárragos hervidos en agua fría. Es mejor si es con hielo.
5. La duración de la cocción de frijoles de espárragos para ensalada es la misma que para el guarnición.
6. Asegúrese de que el producto no digiera. Entonces permanecerá crujiente.

¿Cómo cocinar frijoles de pollo congelados en una sartén?

La mayoría de la gente prefiere cocinar espárragos en una sartén. Este inventario es asequible, y el proceso de cocción lleva unos minutos.

El proceso de elaboración de frijoles picados congelados en la sartén:

1. Espere hasta que el espárrago esté completamente descongelado.
2. Lleva el agua a ebullición y agrégalo 1 cucharadita. sal y 0.5 cucharaditas. soda.
3. Lanza un espárrago a la sartén.
4. Tan pronto como los frijoles hierven, reduzca el fuego y hervirlo durante otros 5-6 minutos. Si necesita hervir por completo a los frijoles de espárragos, espere 10 minutos.
5. Remover los espárragos de un coladorY deje que el agua se drene por completo.
6. Úselo para cocinar su plato favorito o use el producto en su forma más pura.

Receta en forma de parcialidad para vapor

Hay amas de casa que prefieren cocinar productos. Se cree que se conservan más vitaminas y minerales en ellas.

El proceso de cocción de frijoles de parche al vapor:

• Coloque una sartén llena de agua en la estufa.
• Ponga un colador, pero su fondo no debe tocar el agua.
• Espere a que el agua hierva. Agregue un poco de sal.
• Coloque los frijoles de parche en un colador y cubra el diseño de la tapa.
• Literalmente después de 5 minutos. Puedes obtener los espárragos terminados.
• Si necesita un rico tono del producto, y los frijoles permanecen crujientes, colóquelo durante varios minutos en agua helada.

Frijoles de parche congelados en el microondas

Si desea ahorrar tiempo y cocinar los espárragos durante 1-1.5 minutos, use el horno de microondas.

Proceso de cocción:

• Coloque los espárragos en una placa que sea adecuada para el microondas.
• Vierta verduras con una pequeña cantidad de agua.
• Cubra con una tapa en la que hay agujeros. Esto es necesario para eliminar el vapor.
• Cierre la puerta del horno de microondas y realice su trabajo durante 40-45 segundos.
• Si el espárrago no está completamente cocido, póngalo durante otros 30-40 segundos. Esto será suficiente.

¿Cuánto cocinar los frijoles de parche antes de congelar?

• Muchos residentes de verano que cultivan espárragos en el sitio prefieren congelarlo. Esto se debe al hecho de que, en una forma nueva, el producto no se conservará antes de las heladas. Y en invierno realmente quiero cocinar platos no solo sabroso, sino también útil.
• El espárrago congelado es una opción ideal para el invierno. Se puede almacenar en el congelador hasta 6 meses.
• Antes de congelar los frijoles de parche, necesita blanquear. Es decir, poner en agua hirviendo en unos minutos. El tratamiento térmico le permite destruir todos los virus y bacterias, pero preservar las vitaminas en la composición de las verduras.
• Primero necesitas enjuagar las vainas y cortar los extremos. Luego corta cada vaina en varias partes y colóquelo en el agua que hirviera. Sostenga unos 2-3 minutos, luego colóquelo inmediatamente en agua helada.
• Coloque los frijoles sobre una toalla o una servilleta para que se seque. Coloque en una bolsa para congelar y coloque en el congelador.

¿Cómo hervir los frijoles de parche en una olla de cocción lenta?

• Ahora, casi todas las ama de casa tienen un multoker. Con él, puede cocinar rápidamente cualquier plato, incluido los espárragos.
• Primero necesitas descongelar los frijoles congelados. Colóquelo en un tazón múltiple y encienda el modo "Cocinando". Instale el temporizador durante 3-4 minutos para que los espárragos no hervan. Después de que pueda usarlo para preparar los platos principales.

Cocinar asparario para ensalada

• Si va a usar frijoles de parche para hacer ensaladas, entonces necesita conocer los principios básicos de su cocina. Primero debe colocar verduras en agua hirviendo con sal y cocinar durante unos 3 minutos.
• Si planea cocinar ensaladas frías, coloque los espárragos durante varios minutos en agua fría. Será mejor si le agrega un poco de hielo. Si prepara una ensalada caliente, fríe los espárragos en aceite durante 2-3 minutos.

Recetas de recetas de frijoles

• El espárrago es un producto muy común y saludable que forma parte de muchos platos. Le da al plato un sabor agradable y también satura el cuerpo. vitaminas y componentes minerales.
• A continuación se considerarán las recetas más famosas a las que agregan los frijoles de asparage. Si decide cocinarlos, siga las instrucciones de paso por paso.

Tortilla con frijoles de parche

Si desea tener un desayuno delicioso y útil para desayunar, prepare una tortilla con sus especias favoritas. Se prepara en cuestión de minutos de ingredientes bastante comunes.

Compuesto:

• Frijoles de oficina - 0.2 g
• Huevo - 2 PC.
• Tomates con un rayo - 1 PC.
• Perejil - 2 ramas
• Aceite de girasol - 2 cucharadas. l.

Proceso:

1. Cortar la cebolla anillos medios, y tomates en pequeños cubos.
2. Pica finamente los verdes.
3. Tire de los huevos en un tazón profundo y mezcle con especias. Batir con un batidor o batidora para que la masa sea homogénea.
4. Vierta un poco de aceite en una sartén caliente. Freír en él Cebolla hasta la sombra dorada.
5. Combine las cebollas con espárragos. Espolvorear con sal y pimienta.
6. Vierta los huevos batidos y mezcle.
7. Cuando los huevos espesarEspolvorea la masa de verduras y tomates picados.
8. Pase los ingredientes durante 2-3 minutos y listo.

Frijoles de pimienta con carne

Si necesita cocinar un almuerzo abundante para complacer a los hogares, puede hacer un plato de espárragos y carne con especias. El proceso de cocción tomará solo 20-30 minutos. Pero, el resultado será excelente.

Compuesto:

• Carne (cerdo o carne de res) - 0.6 kg
• Cebolla - 1 PC.
• Pimiento dulce - 2 pcs.
• Otkryan Beans - 0.25 kg
• Tomates - 3 pcs.
• Ajo - 3 dientes
• Perejil, ramas de eneldo-3-4
• Aceite vegetal - para asar

Proceso:

1. Molle la carne, las cebollas y los tomates en rodajas. Pimienta paja.
2. Calienta el aceite en una sartén y fríe la carne en ambos lados. Anteriormente, debe frotarse con una pequeña cantidad de especias.
3. Agregue pimienta y cebolla a la carne. Freír durante 5-7 minutos.
4. Agregue espárragos. Productos de estofado durante 5-7 minutos.
5. Vierta los tomates y especias triturados. Agregue 100 ml de agua. Cubra la sartén con una tapa. Prepare la mezcla hasta que esté llena.
6. Tnit sabía. Si es necesario, agregue más sus especias favoritas.
7. Agregue las verduras y el ajo picado. Coloque el plato por otros 5 minutos, luego sírvelo a la mesa.

Brócoli con parche

A muchas personas que monitorean su nutrición les gusta cocinar verduras. La opción ideal para el almuerzo o la cena es los espárragos fritos con brócoli y especias favoritas.

Compuesto:

• Brócoli - 400 g
• Espárragos - 0.3 kg
• Patatas - 3 pcs.
• Cabez de zanahorias y cebolla - 1 PC.
• Aceite de oliva - 2 cucharadas. l.

Proceso:

1. Rallar las zanahorias en un rallador grueso, corta la cebolla cubos. Guisando verduras en aceite hasta que las zanahorias se vuelvan suaves.
2. Vierta los frijoles hervidos. Estofando los componentes durante varios minutos.
3. Después de agregar papas picadas en trozos pequeños.
4. Vierta el brócoli, que pre -disgusta en partes y soldadura.
5. Estofado con una tapa cerrada hasta que se preparen las papas.
6. Sazone con tus especias favoritas.
7. Antes de servir, decore con hierbas picadas.

¿Cómo cocinar deliciosas verduras y frijoles de espárragos?

En invierno, más que nunca, quieres una sopa deliciosa y aromática. La sopa de verduras con frijoles espárragos no solo se calentará en el tiempo frío, sino que también saturará el cuerpo con sustancias útiles.

Compuesto:

• Huevo - 1 PC.
• Frijoles - 0.2 kg
• Zanahoria - 1 PC.
• PATATA - 2 PC.
• Verdes-3-4 ramas
• Aceite - 2 cucharadas. l.
• Especias - para probar

Proceso:

1. Molle las papas peladas con cubos.
2. Vierta las papas con agua y prenda fuego.
3. Corta el arco con cubos. Freír con las zanahorias ralladas hasta que se adquiere un tono dorado.
4. Cuando las papas hierven, agregue un espárrago, especias y un aderezo de verduras.
5. Cocine la sopa por otros 25-30 minutos.
6. Hervir el huevo y córtelo por la mitad.
7. Decora el plato terminado picado con verduras y medio huevos. Servir a la mesa.

¿Cómo cocinar lobio de los frijoles de espárragos?

En Georgia, Lobio a menudo se prepara, que incluye espárragos. Este es un plato ideal que se combina con la carne. También se puede usar por separado.

Compuesto:

• Cebolla - 1 PC.
• Aceite vegetal - 2 cucharadas. l.
• Núcleo de nogal - 50 g
• Pimiento dulce - 1 pc.
• Verdes - 2 ramas
• Tomates - 1 PC.
• Frijoles podchkvoy - 0.2 kg
• Ajo - 2 dientes
• Especias

Proceso:

1. Agregue los frijoles a una sartén caliente. Freírlo en aceite vegetal durante 5 minutos.
2. Muela cebollas y pimienta. Fríe la cebolla hasta la sombra dorada, y luego agregue pimienta dulce. Estofado de verduras, revolviendo constantemente.
3. Muela tomates con cubos. Agregue a las verduras y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
4. Combine las verduras con frijoles, sal y agregue especias al gusto.
5. Agregue ajo picado, nueces picadas y verduras.
6. Mezcle y sirva a la mesa.

¿Cómo cocinar Phali con frijoles espárragos?

Uno de los platos georgianos más comunes es Phali. Consiste en la estación de servicio de nogal y los espárragos. El proceso de cocción es bastante simple, por lo que Phali se está preparando para todas las vacaciones. Se permite que este plato se consuma en una gran publicación, porque no tiene productos prohibidos.

Compuesto:

• Espárragos - 0.5 kg
• Cebolla - 2 pcs.
• Núcleo de nogal - 0.1 kg
• Ajo - 2 dientes
• Verdes (perejil, eneldo, cilantro) - 2 ramas
• Pimienta afilada - 1 pc.
• Jugo de granada - 3 cucharadas. l.
• Granadas de granadas - 50 g

Proceso:

1. Muela las nueces en una licuadora.
2. Ajo, pimienta afilada y verduras, batir en una licuadora hasta una consistencia homogénea. Agregue sal y mezcle bien.
3. Combine una mezcla de jugo de granada.
4. Molle los frijoles por separado en una licuadora y combine con otros ingredientes.
5. Forma bolas pequeñas de la masa resultante.
6. Antes de servir sobre la mesa, decore con granadas.

Cocina de pasta sabrosa y aromática

Los granos de tono son parte no solo de los platos georgianos, sino también italianos. Si lo agrega a la pasta italiana, obtiene un plato con un aroma rico y un sabor agradable.

Compuesto:

• Macarona de variedades de trigo duro - 0.25 kg
• Sal - 1 cucharadita.
• Aceite de oliva - 4 cucharadas. l.
• Ajo - 2 dientes
• Especias - para probar
• Tomates cherry - 200 g
• Limón - 1 pc.
• Espárragos - 0.25 kg
• Albahaca - 3 ramitas

Proceso:

1. Recoge el agua en una sartén y póngalo en el fuego. Cuando el agua hierve, lo sale y arroja la pasta. Retire la pasta hervida en un colador. El agua en el que estaban preparados deben ser conservados.
2. Aceite de oliva dulce en una sartén. Freír el ajo y los frijoles sobre él. Sal, pimienta y cocción a fuego lento durante 5 minutos.
3. Combine la pasta con verduras en una sartén.
4. Corte los tomates en 2 partes y agregue al resto de los ingredientes.
5. Vierta 120 ml de agua en la sartén, en la que se cocinaron la pasta.
6. Agregue la ralladura de limón y 3 cucharadas. l. jugo de limon.
7. Mezcle todos los ingredientes y cocine a fuego lento durante unos 4 minutos.
8. Sirva sobre la mesa, después de decorar con albahaca picada.

¿Cómo cocinar un espárragos a tiempo parcial?

Si desea sorprender a los invitados, asegúrese de preparar los frijoles de espárragos en Flot con sus condimentos favoritos. El proceso de cocción llevará un poco de tiempo, pero el resultado le sorprenderá agradablemente.

Compuesto:

• Cebolla - 2 pcs.
• Aceite de oliva y salsa de soja - 2 cucharadas. l.
• Minería de carne o pollo - 0.3 kg
• Verdes - 4 ramas
• Frijoles podchkvoy - 0.4 kg

Compuesto:

1. Limpie la cebolla y córtela con cubos. Fríe la cebolla en aceite de oliva hasta que aparezca un tono dorado.
2. Agregue carne picada a la cebolla y cocine a fuego lento los ingredientes durante 5 minutos. El fuego debería ser fuerte. Para que la masa no se queme, constantemente la revuelva.
3. Agregue salsa de soja, chispas, espárragos y verduras picadas.
4. Cubra la sartén con una tapa y cocine a fuego lento la mezcla durante 10 minutos.
5. El plato estará listo cuando los frijoles se vuelvan suaves.

Preparación de una ensalada original con espárragos, pollo y pimiento dulce

Muchos productos se combinan entre sí. Pero, si conecta los frijoles, el pollo y el pimiento dulce, producirá una ensalada muy original y sabrosa. Él complementará perfectamente cualquier fiesta, y los invitados le pedirán una receta.

Compuesto:

• Filete de pollo - 0.8 kg
• Pimiento dulce - 2 pcs.
• Cebolla - 1 PC.
• Espárragos - 0.4 kg
• Especias - para probar
• Aceite de girasol - 3 cucharadas. l.
• Ajo - 2 dientes
• Salsa de soja - 2 cucharadas. l.

Proceso:

1. Corte el filete de pollo fresco en cubos pequeños. Pepper molerá tiras y cebollas con media anillos.
2. Freír el pollo en aceite vegetal durante 10 minutos. Sal y pimienta.
3. Fríe el arco en una sartén separada hasta que adquiere un tono dorado. Agregue pimienta y fríe las verduras durante otros 7-10 minutos.
4. Combine pollo, frijoles y verduras. Sazonarlas con especias, salsa de soja y ajo picado. Mezcle bien y cocine a fuego lento durante otros 5 minutos.
5. Servir a la mesa.

Deliciosa ensalada con mejillones y frijoles de parche

Los frijoles de parche se combinan idealmente con mariscos. La ensalada de espárragos y mejillones complementará perfectamente la mesa festiva.

Compuesto:

• Mejillones hervidos - 0.25 kg
• Espárragos - 0.4 kg
• Especias - para probar
• Cebolla - 1 PC.
• Aceite vegetal - 3 cucharadas. l.
• Salsa de soja y jugo de limón - 2 cucharadas. l.
• Ajo - 1 clavo
• Semillas de sésamo - para decoración

Proceso:

1. Moler la cebolla anillos medios. Freírlo en aceite vegetal durante 10 minutos.
2. Póngalo a la cebolla de mejillón y cocínelos durante 5 minutos.
3. En un tazón profundo, mezcle frijoles hervidos, mejillones y cebollas.
4. Cuida cocinar para la ensalada. Para hacer esto, mezcle la salsa de soja, las especias, el jugo de limón y el ajo picado.
5. Vierta los frijoles y los mejillones con estaciones de servicio. Mezcle bien.
6. Presente a la mesa, habiendo rociado previamente la ensalada con semillas de sésamo.

¿Cómo cocinar una cacerola con frijoles de parche?

Este plato será una opción ideal para una cena saludable y deliciosa. Atraerá no solo a los adultos, sino también a los niños.

Compuesto:

• Offe frijoles - 0.4 kg
• Especias - para probar
• Pasta de tomate - 200 ml
• Pimienta afilada - 1 vaina
• Mostaza - 1 cucharadita.
• Cebollas y pimiento dulce - 1 PC.
• Ajo - 2 dientes
• Mantequilla - 50 g
• Queso duro - 100 g

Proceso:

1. Conecte la mostaza en un plato profundo, pasta de tomate, pimienta aguda picada y especias.
2. Vierta los espárragos hervidos en la salsa cocida y mezcle bien.
3. Lubrique la fuente para hornear con mantequilla. Llénelo con una mezcla de espárragos y salsa.
4. Coloque la fuente para hornear en el horno, previamente calentado hasta +200 ° C. Hornee por 15 minutos.
5. Muela cebollas, ajo y pimiento dulce. Freír las verduras en mantequilla derretida.
6. Vierta la masa de la masa que se hornea. Espolvorea con queso rallado. Hornee otros 5 minutos. A temperaturas +180 ° C. Es necesario que el queso se derrita y esté listo.

Por lo tanto, los espárragos es un producto muy útil que es fácil de encontrar en la tienda más cercana. Resulta platos muy sabrosos y aromáticos que complementan cualquier mesa. Puede agregar espárragos a sopas, tortillas e incluso cereales. Le dará a los platos un sabor más rico.

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Video: Preparación de frijoles de parche muy rápidamente