Джинджифил с мед и лимон: 10 най -добри рецепти за здраве, използвайте съвети

Ние представяме на вашето внимание 10 рецепти за здраве, базирани на естествени и полезни компоненти.

Има такива естествени дарове, които имат универсална употреба и помощ от почти всички заболявания. Става въпрос за такава комбинация, че тази статия ще бъде обсъдена - джинджифил с мед и лимон. Всеки от тези продукти, сам по себе си е склад от уникални компоненти, създадени от самата природа за поддържане на човешкото здраве.

Джинджифил с мед и лимон: Класическа рецепта

Не е изненадващо, че сред много чудотворни рецепти, препоръчани за поддържане на здравето, превенцията и лечението на определени заболявания, на едно от първите места са тези, които включват джинджифил с мед и лимон. Те се използват за лечение и предотвратяване на настинки, за почистване и подобряване на работата на стомашно -чревния тракт, за укрепване на имунната система и в много други случаи. Днес ще ги опознаем. И ние ще започнем това познаване с класическата рецепта е най -лесната за приготвяне на смес, която има универсална употреба.

Запишете рецептата:

• 300 g пресен корен от джинджифил
• същото (300 g) течен мед
• 230-250 g лимон (2 бр. Среден размер)

Джинджифил с мед и лимон:

1. Важно е да вземете свеж корен, тъй като именно именно съдържа най -голям брой важни елементи. Почисти го Лъжица от кора,просто я почиства. Между другото, в същото време го проверете за свежест, защото старата коренова жилетка няма да потисне лъжица.
2. Изсипваме лимони с вряла вода, Можете дори да го оставите в него, докато водата изстине. В крайна сметка голям склад от полезни елементи е скрит именно в корите.
3. Можете да пропуснете цялата тази композиция чрез месна мелница,или решетка, или използвайте блендер. Първият метод е най -удобният и практичен.
4. Изсипете маса мед. Ако нямате свеж продукт с оръжие, тогава го разтопете във водна баня.
5. Изсипете в стъклен контейнер и плътно покрийте с капак. Срокът на срока на полезна смес е 2-2,5 седмици. Обръщаме внимание - Продуктът може да премине от метала! И ние също ви предлагаме да прочетете статия за съхранението на корен от джинджифил в нашата статия  « Колко и как да съхраняваме джинджифил в хладилника?».

Тази рецепта може да се нарече универсална, тъй като се практикува от много заболявания или просто за поддържане на имунитета. Препоръчително е да го използвате 2-3 пъти на ден, преди да ядете 1 лъжица. Или можете спокойно да добавите такъв магазин за витамини към чай!

Превантивен чай от настинки, основният състав на който включва джинджифил с мед и лимон

Въоръжен:

• 1 корен от джинджифил в 50 g
• 1 среден лимон около 100 g
• 70-100 мл мед (адаптирайте се към вашия вкус)

Джинджифил с мед и лимон:

1. Основното е да започнете да пиете в началния етап на настинка, за да незабавно да заглушите дейността си. Идеално е да пиете такова питие веднъж на ден за превенция. И ако въпреки това болестта е била преодоляна, тогава съставът на витамин ще ви помогне да се качите на краката ви по -бързо.
2. Но според тази рецепта няма нужда да правите заготовки предварително, достатъчно е да имате три необходими продукта в хладилника: мед, лимон и джинджифил.
3. Ако желаете, можете да приемате любимия си черен или зелен чай като основа, но за имунната си система можете да направите с обикновена вряща вода.
4. Нарежете обелената коренова реколта с тънки чинии, лимон с филийки. Изсипете тези компоненти с „вряща“ вряща вода и оставете за 30 минути.
5. Важно Не хвърляйте мед веднага,тъй като високите температури са разрушителни за неговите полезни структури. Следователно, добавете сладкия компонент преди употреба.
6. Използвайте го в топла форма. Охлаждане, той придобива горчив вкус и губи своите лечебни свойства.

Lollows за деца от кашлица: Джинджифил с мед и лимон!

Необходимите компоненти:

• 300 g мед
• 1 TBSP. l. Начисен корен от джинджифил (само пресен продукт)
• 1 TBSP. l. лимонов сок

Джинджифил с мед и лимон:

1. Пригответе първо продуктите: Почистете и разтрийте корена върху фин ренде или преминете през пресата чесън; Изстискайте сока от лимон.
2. Междувременно поставете мед във водна баня или на най -малкия огън.
3. Когато се стопи, добавете джинджифил. Можете да хвърляте коренови култури в течен продукт наведнъж. И оставете на печката за 20-30 минути, Разбърквайки постоянно! Учете - във водна баня този път сегментът се увеличава.
4. Периодично проверявайте сместа за сцепление - просто Пуснете малко мед върху чинийка.Готовата смес трябва да замръзне след охлаждане. Следователно, съсредоточете се върху готовността!
5. Като намек - цветът на меда ще стане по -тъмен. Между другото, Лимонът не само ще премахне захарната сладост, но и ще направи по -красив кехлибарен цвят.Помислете - и вие не можете да преекспонирате - в противен случай сладките могат да бъдат горчиви!
6. Изсипете формите и оставете да изстине. Силиконовите форми са идеални - сместа не се залепва в тях. Но можете да използвате всякакви форми, първо да ги смажете с масло.

Важно: Сладките се съхраняват в хладилника!

Джинджифил с мед и лимон от бронхит

Този състав се приготвя под формата на настойчив чай, така че изисква по -голяма концентрация на продукти:

• 1 ч.л. изцеден сок от корена на джинджифила
• 1 ч.л. лимонов сок
• 1 ч.л. пчелен мед
• 150 мл вряла вода

Джинджифил с мед и лимон:

1. На първо място, изцедете сока от кореновата реколта, добавете сок от лимона към него.
2. Сега напълнете всичко с топла вода и настоявайте 10 минути.
3. Добавете, когато течността се охлади малко, скъпа. Ако желаете, можете да регулирате сладостта или киселината на продукта.
4. Трябва да пиете сместа на всеки 30 минути за първите 2-3 дни, 1 ч.л. След като курсът се намалява след 2-3 часа с подобрение на състоянието на пациента.

Джинджифил с мед и лимон за сърцето и кръвоносните съдове с добавяне на чесън

Напишете съотношението на продуктите:

• Страхотен корен от джинджифил - 250 g
• Голям лимон - 150 g
• Мед - 170 g
• Чесън - 25 g

Джинджифил с мед и лимон:

1. Почистваме кореновата реколта, изваждаме люспите от чесън, лимонът е старателно с моя, за предпочитане нарисуван с вряща вода.
2. Коренът на джинджифила е на тънка ренде, пуснете го през пресата през пресата, изрежете лимона с филийки или преминавайте през месото.
3. Съхранявайте само в стъклен контейнер с плътно затварящ се капак. Срокът не трябва да надвишава 14 дни.

Вземете 1 супена лъжица. l. Преди хранене, 3 пъти на ден. Общият курс е 1 месец.

Джинджифил с мед и лимон за правилна работа на сърдечно -съдовата система с орехи

Ядките перфектно почистват нашите съдове! Ако се интересувате от тази тема, тогава си струва да прочетете нашата статия  « Полезни продукти за сърцето и кръвоносните съдове!».

Ще имаш нужда:

• 250 g орехи (изчислението вече е самите ядра)
• 200 g корен от джинджифил
• 0,5 лимон (може да се регулира по ваш вкус)
• 170 g мед в течно състояние

Джинджифил с мед и лимон:

1. На първо място, разбира се, подгответе продукти. Ако е необходимо, тогава разтопете меда, почистете ядките.
2. Не е необходимо да почиствате корена от корите, основното е да го измиете добре. Така че ефектът ще бъде по -силен. Вие също измивате лимона и си тръгвате с кора. За ваше удобство нарежете продуктите на малки парчета.
3. Ще бъде по -удобно да пуснете всичко през месна мелница! Ако имате електрически, тогава след като това ще е достатъчно, чрез ръчно устройство трябва да преминете 2 пъти.
4. Изсипете всичко с мед и разбъркайте старателно. Също така съхранявайте в хладилника за около 2 седмици с ограничаване на контакта на светлината и въздуха.

Джинджифил с мед и лимон с проблеми с червата, за нормализиране на храносмилането

Тази рецепта ще помогне да се справим с запека и да премахне тежестта в стомаха. Следователно, напишете:

• Кефир от всяко съдържание на мазнини, но по -добре не повече от 2,5 % - 1 чаша
• Джинджифил - 1 ч.л.(Можете да вземете сух продукт, но все пак е по -добре свеж компонент)
• 1 ч.л. лимонов сок
• 1/3 ч.л. канела - по желание
• 1 ч.л. пчелен мед

Джинджифил с мед и лимон:

1. Ако сте взели прясна коренова реколта, тогава тя трябва да бъде нарязана до състоянието на картофените пюре и още по -добре да изтръгнете сока от него.
2. Просто смесете сухия продукт с всички останали съставки в чаша кефир. Не е необходимо да настоявате сместа - незабавно трябва да пиете. Ефектът възниква след 20-30 минути.

Джинджифил с мед и лимон от диария и стомашни нарушения

Не по -малко ефективни и безобидни. Особено в сравнение с лекарства със стомашно разстройство.

Приготви се:

• 0,5 чаши вода (по -добре е да се вземат)
• 0,5 ниски процента кисело мляко без добавки
• 0,5 ч.л. пчелен мед
• 1 ч.л. сок от джинджифил
• 0,5 ч.л. лимонов сок
• И 1 ч.л. индийско орехче!

Смесете всички продукти и пийте цялата чаша веднага.

Джинджифил с мед и лимон за отслабване

Ще бъде необходима 1 чаша вряща вода:

• 1 ч.л. настърган джинджифил
• 20 g лимон (1-2 кръга)
• 1 ч.л. пчелен мед

Джинджифил с мед и лимон:

1. Всичко това напълвате с вряща вода, покрийте и настоявате за 10 минути.
2. Единственото условие е да добавите мед преди употреба.
3. Трябва да пиете веднъж на ден на празен стомах, 0,5 чаши!

Важно: Ако имате повишена киселинност на стомаха, тогава си струва да приемате течност по време на хранене!

Джинджифил с мед и лимон с ободряващ ефект!

Тази рецепта също е подходяща за отслабване и също така увеличава сексуалното желание.

Записвам:

• 40 g пресен джинджифил
• 200 g лимон
• 2 TBSP. l. пчелен мед
• 2 литра варена вода
• 2 g червен кея

Джинджифил с мед и лимон:

1. Смелете пипер, кореновата реколта и лимон по всякакъв удобен начин и напълнете с вряща вода.
2. Настоявайте за 15 минути и добавете мед, смесете.
3. Трябва да пиете сутрин, преди хранене (след 30 минути), 100 ml.

Няколко препоръки как да използвате джинджифил с мед и лимон

Джинджифил с мед и лимон - Как да използвам:

• Самият джинджифил дава ободряващ ефект, така че напитките въз основа на него Не се увличайте след обяд,особено вечер
• Такава смес с мента или зелен чай върви много добре
• За да намалите теглото, сменете лимона със сок от грейпфрут
• Този състав ускорява метаболизма
• Не пийте повече от 1,5 литра на ден течност въз основа на нея

Противопоказанията са:

• всяко заболяване със стомашния тип гастрит или язва
• хронични заболявания на черния дроб и бъбреците
• бременност и период на хранене
• индивидуална непоносимост към поне един от компонентите
• силни скокове на налягането, особено в посока на повишаване
• хемороиди
• матка или друго кървене

Видео: Джинджифил с мед и лимон - витамин смес