الزنجبيل مع العسل والليمون: 10 أفضل وصفات للصحة ، استخدم النصائح

نلفت انتباهك إلى 10 وصفات للصحة على أساس المكونات الطبيعية والمفيدة.

هناك مثل هذه الهدايا الطبيعية التي لها استخدام عالمي ومساعدة من جميع الأمراض تقريبًا. إنه يتعلق بمجموعة من هذه المقالة ستتم مناقشة هذه المقالة - الزنجبيل مع العسل والليمون. كل من هذه المنتجات ، في حد ذاتها عبارة عن مخزن للمكونات الفريدة التي تم إنشاؤها بموجب الطبيعة نفسها للحفاظ على صحة الإنسان.

الزنجبيل مع العسل والليمون: وصفة كلاسيكية

ليس من المستغرب أنه من بين العديد من الوصفات المعجزة الموصى بها للحفاظ على الصحة والوقاية والعلاج لبعض الأمراض ، في أحد الأماكن الأولى هي تلك التي تشمل الزنجبيل مع العسل والليمون. يتم استخدامها لعلاج ونزلات البرد ومنعها ، لتطهير وتحسين عمل الجهاز الهضمي ، لتعزيز الجهاز المناعي ، وفي العديد من الحالات الأخرى. اليوم سوف نتعرف عليهم. وسنبدأ هذا التعارف مع الوصفة الكلاسيكية هو الأسهل لإعداد مزيج له استخدام عالمي.

سجل الوصفة:

• 300 غرام من جذر الزنجبيل الطازج
• نفس (300 جم) من العسل السائل
• 230-250 جم من الليمون (2 أجهزة كمبيوتر متوسطة الحجم)

الزنجبيل مع العسل والليمون:

1. من المهم أن تأخذ جذرًا جديدًا ، لأنه يحتوي على أكبر عدد من العناصر المهمة. نظفه ملعقة من القشر ،مجرد تنظيفها. بالمناسبة ، في الوقت نفسه ، تحقق من ذلك للحصول على نضارة ، لأن سترة الجذر القديمة لن تقمع ملعقة.
2. نصب الليمون بالماء المغلي ، يمكنك حتى تركه حتى يبرد الماء. بعد كل شيء ، يتم إخفاء مخزن كبير للعناصر المفيدة بدقة في القشر.
3. يمكنك تخطي كل هذا التكوين من خلال مطحنة اللحوم ،إما صر ، أو استخدم الخلاط. الطريقة الأولى هي الأكثر ملاءمة وعملية.
4. صب كتلة من العسل. إذا لم يكن لديك منتج جديد في الأسلحة ، فقم بإذابةه في حمام مائي.
5. صب في حاوية زجاجية وغطى بإحكام مع غطاء. العمر الافتراضي لخليط مفيد هو 2-2.5 أسابيع. نحن نولي اهتماما - يمكن أن ينتقل المنتج من المعدن! ونقدم لك أيضًا قراءة مقال حول تخزين جذر الزنجبيل في مقالتنا  « كم وكيفية تخزين الزنجبيل في الثلاجة؟».

يمكن تسمية هذه الوصفة العالمية ، حيث تمارسها من العديد من الأمراض أو لمجرد الحفاظ على المناعة. من المستحسن استخدامه 2-3 مرات في اليوم قبل تناول ملعقة واحدة. أو يمكنك إضافة متجر فيتامين إلى الشاي بأمان!

الشاي الوقائي من نزلات البرد ، ويشمل التركيبة الرئيسية الزنجبيل مع العسل والليمون

مسلح:

• 1 جذر الزنجبيل في 50 غرام
• 1 متوسط \u200b\u200bالليمون حوالي 100 غرام
• 70-100 مل من العسل (اضبط ذوقك)

الزنجبيل مع العسل والليمون:

1. الشيء الرئيسي هو البدء في الشرب في المرحلة الأولية من البرد من أجل إفساد نشاطه على الفور. إنه مثالي لشرب مثل هذا المشروب مرة واحدة في اليوم للوقاية. وإذا تم التغلب على المرض ، فإن تكوين الفيتامينات سيساعد على الحصول على قدميك بشكل أسرع.
2. ولكن وفقًا لهذه الوصفة ، ليست هناك حاجة إلى صنع الفراغات مقدمًا ، يكفي أن يكون لديك ثلاثة منتجات ضرورية في الثلاجة: العسل والليمون والزنجبيل.
3. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك تناول الشاي الأسود أو الأخضر المفضل لديك كأساس ، ولكن بالنسبة لجهاز المناعة الخاص بك ، يمكنك القيام به مع الماء المغلي العادي.
4. قطع محصول الجذر المقشر بألواح رقيقة ، والليمون مع شرائح. صب هذه المكونات مع "الغليان" الماء المغلي واتركها لمدة 30 دقيقة.
5. مهم لا ترمي العسل على الفور ،لأن درجات الحرارة العالية مدمرة لهياكلها المفيدة. لذلك ، أضف المكون الحلو قبل الاستخدام.
6. استخدمه في شكل دافئ. التبريد ، يكتسب طعم مرير ويفقد خصائص الشفاء.

لتلو للأطفال من السعال: الزنجبيل مع العسل والليمون!

المكونات اللازمة:

• 300 غرام من العسل
• 1 ملعقة كبيرة. ل. جذر الزنجبيل المبشور (منتج جديد فقط)
• 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون

الزنجبيل مع العسل والليمون:

1. قم بإعداد المنتجات أولاً: قم بتنظيف الجذر وفركه على غرار ناعم أو مرر عبر مكبس الثوم ؛ ضغط العصير من الليمون.
2. في غضون ذلك ، ضع العسل في حمام مائي أو على أصغر حريق.
3. عندما يذوب ، أضف الزنجبيل. يمكنك رمي المحاصيل الجذرية في منتج سائل مرة واحدة. واتركه على الموقد لمدة 20-30 دقيقة ، التحريك باستمرار! تعليم - في حمام مائي يزداد هذا الوقت.
4. تحقق بشكل دوري الخليط للجر - فقط أسقط القليل من العسل على صحن.يجب أن يتجمد الخليط النهائي بعد التبريد. لذلك ، التركيز على الاستعداد!
5. كتلميح - سوف يصبح لون العسل أغمق. على فكرة، لن يزيل الليمون حلاوة السكرية فحسب ، بل يجعل لون العنبر أكثر جمالا.النظر - لا يمكنك التعرف على الإفراط في ذلك - خلاف ذلك ، يمكن أن تكون الحلويات مريرة!
6. صب النماذج واتركها لتبرد. قوالب السيليكون مثالية - الخليط لا يلتصق بها. ولكن يمكنك استخدام أي قوالب ، وتشحيمها أولاً بالزيت.

هام: يتم تخزين الحلويات في الثلاجة!

الزنجبيل مع العسل والليمون من التهاب الشعب الهوائية

يتم تحضير هذه التركيبة في شكل شاي إصرار ، لذلك يتطلب تركيزًا أكبر من المنتجات:

• 1 ملعقة صغيرة. عصير مضغوط من جذر الزنجبيل
• 1 ملعقة صغيرة. عصير ليمون
• 1 ملعقة صغيرة. عسل
• 150 مل من الماء المغلي

الزنجبيل مع العسل والليمون:

1. بادئ ذي بدء ، اضغط على العصير من محصول الجذر ، وأضف عصيرًا من الليمون إليه.
2. الآن املأ كل شيء بالماء الساخن وأصر على 10 دقائق.
3. أضف عندما يبرد السائل قليلاً ، يا عسل. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك تنظيم حلاوة أو حمض المنتج.
4. تحتاج إلى شرب الخليط كل 30 دقيقة لأول 2-3 أيام ، 1 ملعقة صغيرة. بعد تقليل الدورة بعد 2-3 ساعات مع تحسن في حالة المريض.

الزنجبيل مع العسل والليمون للقلب والأوعية الدموية مع إضافة الثوم

اكتب نسبة المنتجات:

• جذر الزنجبيل الرائع - 250 جم
• الليمون الكبير - 150 جم
• عسل - 170 غرام
• الثوم - 25 غرام

الزنجبيل مع العسل والليمون:

1. نقوم بتنظيف محصول الجذر ، وإزالة القشر من الثوم ، والليمون هو تمامًا مع بلدي ، ويفضل أن يرسم بالماء المغلي.
2. يوجد جذر الزنجبيل على غرار رفيع ، واتركه عبر الصحافة عبر الصحافة ، أو قطع الليمون مع شرائح أو تمر عبر مطحنة اللحوم.
3. تخزين فقط في حاوية زجاجية مع غطاء إغلاق بإحكام. يجب ألا يتجاوز المصطلح 14 يومًا.

خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. قبل الوجبات ، 3 مرات في اليوم. الدورة العامة هي شهر واحد.

الزنجبيل مع العسل والليمون للتشغيل السليم لنظام القلب والأوعية الدموية مع الجوز

المكسرات تنظيف الأوعية لدينا تماما! إذا كنت مهتمًا بهذا الموضوع ، فهذا يستحق قراءة مقالتنا  « منتجات مفيدة للقلب والأوعية الدموية!».

سوف تحتاج:

• 250 جم من الجوز (الحساب هو بالفعل النوى نفسها)
• 200 غرام من جذر الزنجبيل
• 0.5 الليمون (يمكن تعديله حسب رغبتك)
• 170 جم من العسل في حالة سائلة

الزنجبيل مع العسل والليمون:

1. بادئ ذي بدء ، بالطبع ، إعداد المنتجات. إذا لزم الأمر ، ثم تذوب العسل ، ثم قم بتنظيف المكسرات.
2. ليس من الضروري تنظيف الجذر من القشر ، والشيء الرئيسي هو غسله جيدًا. لذلك سيكون التأثير أقوى. يمكنك أيضًا غسل الليمون وتترك مع قشر. لراحتك ، قطع المنتجات إلى قطع صغيرة.
3. سيكون أكثر ملاءمة بالنسبة لك للسماح بكل شيء من خلال مطحنة اللحوم! إذا كان لديك جهاز كهربائي ، فبمجرد أن يكون كافيًا ، من خلال جهاز يدوي ، تحتاج إلى تمرير مرتين.
4. صب كل شيء بالعسل واخلطه جيدًا. قم أيضًا بتخزينها في الثلاجة لمدة أسبوعين تقريبًا مع تقييد الاتصال بالضوء والهواء.

الزنجبيل مع العسل والليمون مع مشاكل مع الأمعاء ، لتطبيع الهضم

ستساعد هذه الوصفة على التغلب على الإمساك والقضاء على الثقل في المعدة. لذلك ، اكتب:

• kefir من أي محتوى من الدهون ، ولكن أفضل لا يزيد عن 2.5 ٪ - 1 كوب
• الزنجبيل - 1 ملعقة صغيرة.(يمكنك أخذ منتج جاف ، لكنه لا يزال أفضل مكونًا جديدًا)
• 1 ملعقة صغيرة. عصير ليمون
• 1/3 ملعقة صغيرة. القرفة - في الإرادة
• 1 ملعقة صغيرة. عسل

الزنجبيل مع العسل والليمون:

1. إذا أخذت محصولًا جذرًا جديدًا ، فيجب تقطيعه إلى حالة البطاطا المهروسة ، وحتى من الأفضل الضغط على العصير منه.
2. ما عليك سوى خلط المنتج الجاف مع جميع المكونات الأخرى في كوب من الكفير. ليس من الضروري الإصرار على الخليط - يجب أن تشرب على الفور. يحدث التأثير بعد 20-30 دقيقة.

الزنجبيل مع العسل والليمون من الإسهال واضطرابات المعدة

ليس أقل فعالية وغير ضارة. خاصة بالمقارنة مع الأدوية مع اضطراب المعدة.

يحضر:

• 0.5 كوب من الماء (من الأفضل أن تغلي)
• 0.5 زبادي منخفض في المئة بدون إضافات
• 0.5 ملعقة شاي. عسل
• 1 ملعقة صغيرة. شراب الزنجبيل
• 0.5 ملعقة شاي. عصير ليمون
• و 1 ملعقة صغيرة. جوزة الطيب!

امزج جميع المنتجات وشرب الزجاج بالكامل على الفور.

الزنجبيل مع العسل والليمون لفقدان الوزن

1 كوب ماء غليان سيكون مطلوبًا:

• 1 ملعقة صغيرة. الزنجبيل المبشور
• 20 غرام من الليمون (1-2 دوائر)
• 1 ملعقة صغيرة. عسل

الزنجبيل مع العسل والليمون:

1. كل هذا تملأه بالماء المغلي ، وتغطيه ويصر على 10 دقائق.
2. الحالة الوحيدة هي إضافة العسل قبل الاستخدام.
3. تحتاج إلى شرب مرة واحدة في اليوم على معدة فارغة ، 0.5 كوب!

هام: إذا زادت حموضة المعدة ، فهذا يستحق تناول السوائل أثناء الوجبة!

الزنجبيل مع العسل والليمون مع تأثير تنشيط!

هذه الوصفة مناسبة أيضًا لفقدان الوزن ، كما أنها تزيد من الرغبة الجنسية.

اكتب:

• 40 غرام من الزنجبيل الطازج
• 200 غرام من الليمون
• 2 ملعقة كبيرة. ل. عسل
• 2 لتر من الماء المسلوق
• 2 جم من الرصيف الأحمر

الزنجبيل مع العسل والليمون:

1. طحن الفلفل ومحصول الجذر والليمون بأي طريقة مريحة وملء بالماء المغلي.
2. أصر لمدة 15 دقيقة وأضف العسل ، اخلطي.
3. تحتاج إلى الشرب في الصباح ، قبل الوجبات (في 30 دقيقة) ، 100 مل.

بعض التوصيات حول كيفية استخدام الزنجبيل مع العسل والليمون

الزنجبيل مع العسل والليمون - كيفية استخدام:

• يعطي الزنجبيل نفسه تأثيرًا نشطًا ، لذا فإن المشروبات بناءً عليها لا تنفذ بعد الغداء ،خاصة في المساء
• مثل هذا الخليط مع النعناع أو الشاي الأخضر يسير بشكل جيد للغاية
• لتقليل الوزن ، استبدل الليمون بعصير الجريب فروت
• هذا التكوين يسرع الأيض
• لا تشرب أكثر من 1.5 لتر يوميًا من السائل بناءً على ذلك

الموانع هي:

• أي مرض مع نوع المعدة من التهاب المعدة أو القرحة
• أمراض مزمنة للكبد والكلى
• فترة الحمل والتغذية
• التعصب الفردي على الأقل من المكونات
• زيادة الضغط القوية ، وخاصة في اتجاه رفع
• البواسير
• الرحم أو أي نزيف آخر

فيديو: الزنجبيل مع العسل والليمون - خليط فيتامين