Фруктові напої з журавлинними фруктами - один з найкорисніших напоїв для людського тіла. Він містить велику кількість вітамінів, які позитивно впливають на всі функції людського організму.
Вміст
- Основні рекомендації щодо підготовки фруктів з журавлини вдома
- Як приготувати фруктові напої з брусниць із замороженої журавлини з класичним методом?
- Як приготувати фруктові напої з журавлинними фруктами для дітей?
- Як приготувати фруктові напої з журавлинними фруктами з трояндовими стегнами?
- Підготовка фруктових напоїв з журавлинними фруктами під час вагітності
- ВІДЕО: Вітамін Форс з журавлини
Ця стаття розповість про те, як приготувати фруктові напої з журавлинними фруктами, якщо у вас замерзлі ягоди.
Основні рекомендації щодо підготовки фруктів з журавлини вдома
- Дотримуйтесь конкретних пропорцій. Оптимальна кількість соку в фруктовому напої - щонайменше 35%.
- Деякі домогосподарки вважають за краще додавати натуральний мед до напою. Але пам’ятайте, що його можна додати лише до фруктового напою, температура якого не перевищує +40 ° С. Якщо він вище, то всі корисні властивості меду втрачаються.
- Не використовуйте ягоди, покриті льодом. Нехай вони розморожують їх.
- Використовуйте різні спеції в процесі підготовки (кориця, м’ята або лимон). Тож смак напою буде більш насиченим.
- Не використовуйте несвіжі або зелені ягоди для приготування фруктових напоїв з журавлинними фруктами.
Як приготувати фруктові напої з брусниць із замороженої журавлини з класичним методом?
Багато домогосподарок готують фруктові напої з журавлинними фруктами, щоб догодити домогосподарствам. Цей рецепт настільки простий, що готувати його вдома не буде складно. Це можна пити, якщо є ознаки застуди. Для більшої ефективності додайте мед до кімнатної температури, яка славиться своїми цілющими властивостями. Ви можете пити фруктові напої з журавлинних фруктів із замороженої журавлини не лише взимку, але і влітку, оскільки вона добре вгамує спрагу.
З'єднання:
- Цукор - 150 г
- Заморожена журавлина - 0,2 кг
Процес:
- Зачекайте, поки ягоди повністю розтоплюються. Розбити їх до держави квапливий. Для полегшення процесу використовуйте ложку, блендер або соковижималку.
- Процідіть Месу через сито або марлю. Важливо, щоб у кашці не було краплі соку.
- Закип’ятіть 2 літри води. Додайте до нього журавлинний сік і цукор.
- Зачекайте, поки маса кипить. Вимкніть вогонь і дайте масі заварювати близько 20 хвилин.
- Процідіть приготовані фрукти на сито і влийте в скляну ємність (банку або глечик).
Як приготувати фруктові напої з журавлинними фруктами для дітей?
- Якщо ви вирішили догодити дитині смачними та здоровими фруктовими напоями з журавлинних фруктів, слід пам’ятати про кілька правил.
- По перше, броуни забороняється використовувати дітей до 1 року. Хоча дитині не 3 роки, їй дозволяється їсти не більше 20 г ягід на день. Але краще готувати напої з цього обсягу. Якщо дитина їсть свіжі ягоди, то це збільшить ймовірність алергії.
- Як тільки дитині виповниться 3 роки, він може бути журавлиною в будь -якій формі.
- Через високу концентрацію кислот, перш ніж використовувати журавлину, вам потрібно розбавити водою. Підготовка не відрізняється від класичного рецепту.
Як приготувати фруктові напої з журавлинними фруктами з трояндовими стегнами?
Багато домогосподарок намагаються диверсифікувати класичний рецепт фруктових напоїв з журавлинними фруктами з різними добавками та ягодами. Напій буде дуже смачним і корисним, якщо додати до нього трохи ягоди шипшини.
З'єднання:
- Цукор і шипшина - 0,1 кг кожен
- Ягоди журавлини - 0,5 кг
Процес:
- Залиште журавлину на столі на кілька годин, щоб вона плавлялася і була готова до подрібнення.
- Сікайте соку подрібненими ягодами зручно.
- Налийте 2 літри води в чашу з мультикулерами та виберіть режим "Кулінарія". Як тільки вода нагрівається, додайте до неї решту компонентів. Доведіть напій до кипіння.
- Сортуйте ягоди шипшини і налийте їх окропом. Нехай варить у закритому контейнері протягом 2-3 годин. З’єднайте бульйон з шипшини та фруктові напої в журавлинці в мисці з мультикулерами.
- Не відкривайте кришку з мультикулерами, але вимкніть її. Нехай напої заварюйте близько півгодини.
- Процідіть напій через сито і влийте в декантер, в якому він буде зберігатися.
Підготовка фруктових напоїв з журавлинними фруктами під час вагітності
- Якщо жінка перебуває в положенні, їй буде дуже корисно регулярно пити фруктові напої з журавлинними фруктами. Вам потрібно пити щонайменше 2 літри напоїв щодня, щоб покращити розвиток плоду та збільшити імунну систему.
- Але, це не слід пити в першому триместрі, бо. збільшення вітаміну С у ягодах може підвищити тон матки. Ще одна перевага журавлинних фруктових напоїв для вагітних жінок - це боротьба з набряком. Він ідеально видаляє зайву рідину з організму. Деякі дівчата також зазначають, що цей напій допомагає в боротьбі з токсикозом.
З'єднання:
- Цукор - 0,1 кг
- Вода - 2 л
- Ягоди журавлини - 0,2 кг
Процес:
- Розморожуйте журавлину і відкрийте її ложкою штату Курка. Щоб полегшити процес, ви можете використовувати блендер.
- Вилийте кашку в глибоку ємність і налийте її гарячою водою. Краще не використовувати киплячу воду, щоб не нейтралізувати корисні речовини.
- Дайте мені суміш до заварювання. Буквально 1-2 години буде достатньо.
- Вилийте фруктовий напій у склянки, напружуючись через сито.
Отже, журавлинні фруктові напої - це здоровий напій, який насичує організм корисними компонентами. Він ефективний при лікуванні та профілактиці застуди. Процес приготування не є складним і займає трохи часу. Ви можете вибрати рецепт для себе, який вам подобається. Якщо ви хочете, ви можете додати спеції до напою та інших компонентів, щоб покращити смак.
Ми розповімо, як готувати:
