Aký druh chrípky teraz kráča v Rusku, Moskva: kmene 2022-2023, druh, prvé príznaky. Vírus chrípky 2022-2023: Príznaky u dospelých a detí, starších ľudí, ľahkých a závažných foriem choroby, rady liečby-žien

V tomto článku sa s vami porozprávame, ktoré dnes v Rusku prevládajú chrípkové kmene, ako aj o ich hlavných príznakoch.

Obsah

Keď dôjde k prvému prechladnutiu, počet pacientov s chrípkou sa prudko zvyšuje. Podľa štatistík každý rok ochorie každý desiaty dospelý a každé tretie dieťa. Niektorí pacienti majú zároveň komplikácie, ktoré vedú k smrti. Rozhodli sme sa zistiť, ako sa chrípka správa v rokoch 2022-2023 a ako sa s ňou zaobchádzať správne.

Vírus chrípky 2022-2023 v Rusku: kmene

Podľa predpovedí epidemiológov sa vírus chrípky v rokoch 2022-2023 prejavuje slávnymi kmeňmi, ktoré sa už úspešne liečia. Vedci sa súčasne pripravujú na veľkú epidémiu. Dôvodom je skutočnosť, že každý je ohrozený, pretože vírus bol zmutovaný už slávnym koronavírusom Covid-19 a ešte nie je známe, ako sa bude správať v budúcnosti.

K dnešnému dňu je niekoľko kmeňov rozšírených:

Chrípka a - Nebezpečná baktéria. Šíri sa nielen z ľudí na ľudí, ale aj cez zvieratá. Tento typ je najnebezpečnejší, pretože neustále mutuje a vyvíja rezistenciu na lieky. V rokoch 2022-2023 bude aktívny kmeň A/Victoria a A/Darwin.
H1N1 (chrípka ošípaných) - Asi pred 10 rokmi došlo k prepuknutiu epidémie spojenej s týmto kmeňom. Jeho hlavnou črtou je, že ovplyvňuje pľúca a bronchi.
H5N1 (vtáčej chrípky) -Nebezpečné nebezpečné kvôli vysokej úmrtnosti. Ako ukazujú štatistiky, 70% pacientov zomiera. Vírus tiež naďalej mutuje, čo ho robí ešte nebezpečnejším.
Chrípka c - Nie také nebezpečné ako tie predchádzajúce. Prakticky sa mutuje, a preto sa ľahko lieči. V rokoch 2022-2023 bude aktívny kmeň B/Rakúsko a B/Phuket.
Chrípka s - Nachádza sa v izolovaných prípadoch, a preto je riziko rozvoja epidémie najnižšie. Prakticky nemá žiadne príznaky a nikdy neexistujú komplikácie.
Koronavírus a koronavírus (COVID-19To je zahrnuté do kmeňa chrípky od roku 2020.

Každý rok sa situácia v Rusku z hľadiska šírenia chrípky a kmeňov mení. Za jeden rok môže zvíťaziť jeden kmeň, ďalší - druhý a tak ďalej.
V rokoch 2022-2023 sa viroológovia zhodujú na tom, že prevládajú budú chrípka c a koronavírus (COVID-19. V dôsledku zhoršujúcej sa epidemickú podporu však v rokoch 2022-2023 budú pre šírenie chrípky vhodnejšie podmienky. Preto pravdepodobnosť vyzdvihnutia chrípka a Bude to vyššie ako minulý rok. To isté platí pre ďalšie vzácne kmene.

Aký druh chrípky teraz kráča v Rusku: výhľady

Odborníci na chrípku sa domnievajú, že vírus chrípky v rokoch 2022-2023 je najnebezpečnejším vzhľadom na skutočnosť, že príznaky sú podobné Covid-19.
Všetky očakávané kmene sa však berú do úvahy v vyvinutých vakcínoch, ktoré odporúča WHO, a je tu osobitne vakcinácia z koronavírusu Covid-19.

Každoročná exacerbácia chrípky padá v chladnom čase, pretože vírus v tomto čase začína vykazovať veľkú aktivitu. V posledných rokoch to viológovia spájajú so znížením imunitnej ochrany ľudí pred nedostatkom vitamín D V tele a zinok.

Konštantná mutácia vírusov je samozrejme nebezpečenstvom, a preto je vždy potrebné prijať aspoň opatrenia na zabránenie.

Podľa WHO v rokoch 2022-2023 sa teda očakávajú tieto kmene:

Vírus B/Rakúsko. Tento vírus sa vzťahuje na skupinu V. Infikované iba ľudia. Prvé príznaky sa zvyčajne prejavujú vo forme bolesti v tele, výtoku, ako aj bolesti hlavy. Teplota sa môže zvýšiť, ale neprekonáva známku 38,5. Priebeh choroby je zvyčajne mierny. Zotavenie sa vyskytuje za maximálne sedem dní.
Vírus. Toto je ďalší zástupca skupiny V.. Je tiež pripisovaný skupine, ktorá nie je nebezpečná a po nej nie sú žiadne komplikácie.
Chrípka Hongkong (H3N2). Kmeň zo skupiny A. sa považuje za jeden z najnebezpečnejších, pretože sa rýchlo vyvíja. Po vstupe do tela v plnej sile vírus začne ublížiť osobe za dva dni. Je ťažké rozpoznať, pretože v príznakoch sa prakticky nelíši od obvyklého chladu. Keď sa však uskutočnia prvé príznaky prechladnutia, začnú sa okamžite vyvíjať komplikácie v respiračnom trakte a kardiovaskulárnom systéme.
Michiganský kmeň (H1N1). Ďalším vírusom skupiny A. Vo väčšine prípadov je to príčinou komplikácií. Napriek tomu, že jeho inkubačná doba je dosť slušná a je asi tri dni, teplota často stúpa niekoľko hodín po tom, čo vírus prenikne do tela. Je veľmi vysoká až na 40-41 stupňov.
Koronavírus (COVID-19. Najzákavejší vírus, ktorý spôsobuje väčšinu ľudí v mnohých ľuďoch bilaterálnej pneumónie.
Infekcia rotavírusunazývaná črevná chrípka. Je tiež veľmi bežný v rokoch 2022-2023. Príznaky sú podobné niektorým iným typom chrípky.
Vírusy chrípky a - Kmeň A/Victoria a A/Darwin.

Okrem týchto kmeňov, menej bežné, však skutočne existujú:

Vtáčia chrípka
Prasacia chrípka
Turecká chrípka kvôli vírusu Koksaki
Hongkongová chrípka
Myšacia chrípka - hemoragická horúčka

V článku budeme viac analyzovať.

Aký druh chrípky teraz kráča v Moskve: výhľady

Vírus chrípky v rokoch 2022-2023 v Moskve zvyčajne začína svoju činnosť v novembri a len potom získa silu v januári. Maximálny vrchol výskytu je zaznamenaný vo februári a až potom klesá prechladnutie. Ako ukazujú štatistika, je to hlavne vírus skupiny c. Chrípka a Infikovaných je menej ako desatina percenta všetkých chorých ľudí.
V rokoch 2021-2022 bol vírus H3N2 v Moskve častejší, to však neznamená, že hrozba je tento rok príliš vysoká. Hlavnou vecou je pochopiť, s čím sa zaoberáme.

Zistíme, ako sa prejavujú hlavné typy chrípky, a tiež zistite, ako správne liečiť túto chorobu.

Svetlo a závažné formy chrípky 2022-2023: Opis príznakov

Vírus chrípky v rokoch 2022-2023 sa líši vo forme prúdu. Môže to byť ľahké, keď príznaky nie sú také výrazné a závažné.

Keď je chrípka svetla, pacient nie je príliš vysoký. Môže byť v oblasti 37,5 stupňov. Vo všeobecnosti sa človek cíti dobre, ale jeho slabosť sa prejavuje. Aktívne sa táto choroba vyvíja až 4 dni a osoba sa úplne zotaví za týždeň. Nebezpečné pre komplikácie.

Priemerná forma chrípky sa líši asi 39 stupňov. Pacient kašle, ale vo všeobecnosti sa cíti uspokojivý, napriek tomu, že má silnú slabosť. Bolesti hlavy sú možné. Sú to tiež nebezpečné komplikácie.

Ak je tvar chrípky ťažký, teplota sa zvýši na 40 stupňov, hlava veľmi bolí a rozbije celé telo. Prejavuje sa tiež silný kašeľ a je možné krvácanie z nosa. Ak je zvýšenie teploty ešte väčšie, potom sa môže začať delírium, môžu sa začať halucinácie. Tento typ chrípky zvyčajne spôsobuje najnebezpečnejšie komplikácie.

K dispozícii je tiež blesková forma. Prejavuje sa to veľmi zriedka, ale to neznamená, že to nie je nebezpečné. Má rýchly vývoj. Aj bez akýchkoľvek príznakov môže osoba okamžite zvýšiť teplotu na 40 stupňov. Jasne sa pozorujú aj príznaky intoxikácie tela. Pri neexistencii liečby vedie choroba k opuchu mozgu alebo pľúc, ako aj k smrti.

Môže sa vyskytnúť chrípka s Covid-19 Coronavirus, a to v miernej podobe, ako aj v najzávažnejších s pľúcnymi léziami a smrťou. Kto sa odporúča vopred obávať očkovania proti chrípke a koronavírusu.

Príznaky chrípky 2022-2022 U dospelých, starších ľudí, dieťa s teplotou: opis, koľko dní trvá teplota?

Hlavnou črtou, ktorú má vírus chrípky v rokoch 2022-2023, je rýchly vývoj. Vírus má pomerne malé inkubačné obdobie. V niektorých prípadoch stačí len pár hodín, aby sa začalo prejavovať. Prvé príznaky zvyčajne spôsobujú nepohodlie, ale je pre nich jasné, že sa choroba začína vyvíjať. Prvým príznakom je zvyčajne zvýšenie teploty. Spolu s ním sa stav tela zhoršuje.

Príznaky u dospelých a detí sa prejavujú v nasledujúcej podobe:

Môže existovať chrípka bez teploty: príznaky 2022-2023

Môže sa vírus chrípky v rokoch 2022-2023 objaviť bez zvýšenia teploty? Je to skutočne možné, ale iba v tých zriedkavých prípadoch.

Spravidla sa v miernej podobe prejavuje chrípka, ak:

Osoba bola očkovaná, ale kmeň má trochu modifikovaný alebo nezodpovedá kmeňa zavedeného vírusu. V tomto prípade protilátky existujúceho vírusu rýchlo bojujú s iným.
Muž bol už s takou chrípkou chorý, a preto už mal svoje vlastné protilátky. Pomáhajú bojovať proti tejto chorobe.

Mimochodom, toto správanie tela sa nemôže vždy nazývať priaznivé. Faktom je, že to môže naznačovať imunodeficienciu. V tomto prípade sa telo nesnaží bojovať proti chrípke, je zaneprázdnené inými záležitosťami a ukázalo sa, že to, ako to bolo, „ignoruje“ problém.

Črevná, žalúdočná, rotavírusová chrípka 2022-2023: príznaky u dospelých a detí, liečba

Podľa WHO je črevný vírus chrípky v rokoch 2022-2023 príčinou štvrtej časti všetkých chorôb spojených s hnačkou u detí. Každý rok v Európe zomrie na tento vírus viac ako 10 000 detí.

Ochorenie sa vyvíja do troch dní. Počas tejto doby sa infekcia ešte nedošlo, ale objavila sa zvracanie a hnačka a teplota sa môže tiež zvýšiť a žalúdok môže ochorieť. Takéto príznaky sa môžu vyskytnúť do 3 až 8 dní. To často spôsobuje dehydratáciu, a preto sa vždy odporúča piť veľa vody.

Keď sa močenie stáva zriedkavým a silnou suchosťou v ústach, potom to len naznačuje dehydratáciu.

Na liečbu tejto infekcie neexistujú žiadne špeciálne lieky a antibiotiká nemajú žiadny účinok. V každom prípade musíte užívať terapiu, pretože potom nevyskytnú vážne komplikácie. Jediným spoľahlivým spôsobom, ako chrániť, je očkovanie.

Vtáková chrípka u ľudí 2022-2023: príznaky u dospelých a detí, liečba, následky

Vírus vtáka chrípky v rokoch 2022-2023, ako sme už uviedli, je jedným z najnebezpečnejších. Ak vstúpi do tela, začne sa aktívne vyvíjať. Samotný vírus môže byť inkubovaný až dva týždne, ale v priemere je toto obdobie iba tri dni. Po dokončení inkubácie sa objavia jasné príznaky, ktoré sa líšia v ich špecifickosti.

Po prvé, teplota stúpa a objavujú sa aj svaly. Príznaky chladného, \u200b\u200bsuchého kašľa a je ťažké dýchať. Jedným zo špecifických príznakov choroby je zvracanie a bolesť brucha.

Vyvíja sa vtáčej chrípky, dalo by sa povedať, rýchlosť blesku. Zároveň, spolu s vyššie uvedenými príznakmi, sa často vyvíja akútna pneumónia. Podľa štatistík sa smrť z tejto chrípky vyskytuje v 70% prípadov.

Na liečbu sa užíva terapia, ktorá je zameraná na uľahčenie príznakov a odstránenie vírusu. Nezabúdajte, že dokonca aj včasné zaobchádzanie nie je vždy úspešným. V liečbe tejto chrípky nie sú žiadne špeciálne taktiky.

Najdôležitejšia vec je, že liečba sa stava kompetentne a potom je zaručené úspech.

Aby ste sa nenachádzali infikovanou vtáčou chrípkou, je dôležité dodržiavať niekoľko odporúčaní na prevenciu:

Úplne vylúčiť alebo aspoň minimalizovať kontakt s vtákmi. Platí to nielen pre divokých zástupcov, ale aj doma. S osobitnou opatrnosťou musíte kontaktovať deti s vtákmi.
S mŕtvymi alebo chorými vtákmi by ste nemali kontaktovať ešte viac. Platí to pre absolútne všetky typy. Šanca, že príčinou smrti bola vtáčej chrípke - vysoká.
Surové výrobky z vtákov sa ukladajú oddelene od ostatných.

Okrem toho nezabudnite na očkovanie. Aj keď konkrétne neexistuje vakcína z vtáčej chrípky, ale prinajmenšom sa oplatí používať. Toto sa bude chrániť pred vážnymi komplikáciami, ako aj pred mutáciou vírusu.

Bravčová chrípka u ľudí 2022-2023: príznaky u dospelých a detí, liečba, následky

Vírus chrípky v rokoch 2022-2023 sa vyznačuje skutočnosťou, že má rýchlejšiu mutáciu. Samotné to však nie je príliš nebezpečné pre život, pretože komplikácie po jej zriedkach sa prejavujú a bude sa s ním úspešne zaobchádzať.

Nasledujúce príznaky naznačujú prítomnosť chrípky:

Mimochodom, vysoká teplota sa vždy prejavuje.

Ak si všimnete, že vaše príznaky sa vyslovujú, potom by ste mali lepšie zavolajte lekára a nikam nechodte sami, aby ste infikovali iných ľudí. Príznaky sa často prejavujú miernou formou, a preto k nim ľudia nemusia pripisovať význam. Preto sa infekcia prenáša na ostatných.

Je však dôležité vziať do úvahy, že niektoré kategórie ľudí majú predispozíciu k komplikáciám. V tomto prípade sa stále oplatí vyšetriť lekár. Deti mladšie ako 5 rokov, starší ľudia, tehotné ženy, pacienti s rakovinou, krvami alebo pľúcnymi chorobami, cukrovkou a inými chorobami by preto mali navštíviť lekára na vyšetrenie s cieľom vylúčiť komplikácie.

Okrem toho okamžite zavolajte sanitku, ak náhle máte nasledujúce alarmujúce príznaky:

Liečba bravčovej chrípky sa vykonáva pomocou antivírusovej terapie. Rýchlo obnovuje telo a tiež vám umožňuje zabrániť vývoju komplikácií.

Turecká chrípka Koksaki 2022-2023: Príznaky u dospelých a detí, inkubačné obdobie

Vírus tureckého chrípky v rokoch 2022-2023, Koksaki, je veľmi nákazlivý. Jeho prenos sa vykonáva vo vzduchu, ako aj v každodennom živote prostredníctvom rôznych predmetov.

Chorá ľudia sú v prvom týždni nebezpeční pre ostatných, pretože existuje veľká pravdepodobnosť ďalšieho prenosu infekcie. Akonáhle sa objavia prvé príznaky choroby, môžete sa už nakaziť. Vírus niekedy môže žiť dlhšie, ale potom sa už stáva menej nebezpečným. Po uzdravení zostáva osoba stále infikovaná, ale už nie je taký nebezpečný pre ostatných ako na samom začiatku.

Inkubačné obdobie vírusu môže trvať až sedem dní. Ale veľmi zriedka je toto obdobie maximálne. Najčastejšie stačí 1-3 dni na začiatok príznakom.

Teplota pri infikovaní vírusom sa môže meniť. Pre niekoho sa to nestane nad 38 stupňami a niektorí dosahujú 40 a pokúšajú sa ho vyradiť neúspešné. V priemere teplota trvá až 3 dni.

Pri takejto chorobe dochádza k špecifickej vyrážke, a preto ju nemôžu zamieňať s ničím, s výnimkou kiahní, ktoré sa prejavujú aj bublinami na kiahne. Zvyčajne k výskytu vyrážky dochádza 2-3 dni po zvýšení teploty.

Krk s koksaki veľmi bolí, dochádza k bolesti v krku. Z tohto dôvodu existujú ťažkosti s výživou. Aj keď nie každý má bolesť. Všetko je tu individuálne.

Ďalším príznakom vírusu Koksaki je najsilnejšia slabosť, ktorá je silnejšia ako pri bežnej chrípke. Vyrážky sa objavujú na nohách, z čoho je ťažké sa pohybovať.

Vyrážka sa môže šíriť do akýchkoľvek častí tela. V prvých dňoch človek zažije vážne svrbenie.

Všetky vyššie uvedené príznaky zvyčajne trvajú až 7-10 dní a potom sa telo úplne obnoví.

Myšacia chrípka-hemorhagická horúčka 2022-2023: príznaky

Existuje ďalší vírus chrípky, ktorý sa nazýva „horúčica myši“. Vždy sa prejavuje v akútnej forme, v ktorej sa objavuje horúčka, telo je otrávené a ovplyvnené obličkami. Výsledkom ochorenia môže byť zdravotné postihnutie alebo smrť, ak sa liečba nezačne včas.

Priebeh tejto choroby sa koná v niekoľkých fázach, ale už pri prvých príznakoch je dôležité okamžite navštíviť lekára:

inkubačná doba. Považuje sa za jeden z dlhodobých, pretože je 7-46 dní. Príznaky človeka sa nezobrazujú, a preto nemá podozrenie, že môže byť chorý.
Počiatočná fáza. Keď sa vírus už v tele rozšíril, začína sa prvá fáza. Jeho trvanie je iba 1-3 dni a potom sa osoba buď zotavuje, alebo choroba tečie do komplikovaného štádia. Ochorenie začína chladom, vysokou teplotou (nad 40 stupňov), všeobecnou slabosťou, otravou, bolesťami hlavy, začervenaním tela a malých vyrážok.
Druhá etapa. Začína sa, ak nedôjde k zotaveniu. Jeho trvanie je 4-7 dní. Počas tohto obdobia má človek opuch, pretože tekutina je z tela zle vylučovaná a vyvíja sa akútne zlyhanie obličiek. Vyrážky na koži začínajú krvácať. Trvanie obdobia je 2-11 dní a toto je najnebezpečnejšia fáza, pretože práca obličiek je porušená. Ak sa liečba nezačne, je možný smrteľný výsledok.

Hongkonská chrípka 2022-2023: príznaky

Hongkonská vírusová chrípka v rokoch 2022-2023 sa líši v tom, že sa vyvíja veľmi rýchlo. Prvé príznaky sa môžu objaviť maximálne jeden deň alebo dva. Na samom začiatku stúpa teplota viac ako 39 stupňov. Stáva sa to ostro a zvyčajne je veľmi ťažké ho zraziť. V hrudi a krku je tiež pocit preťaženia. Sputum nevychádza, kašeľ je suchý.

Teplota, hoci sa hodí, aby sa zrazila, ale veľmi rýchlo stúpa. V tráviacom trakte sú tiež porušenia. V opačnom prípade sa príznaky nelíšia.

Vážny stav u pacienta zvyčajne trvá 4-5 dní. Potom sa začne zotavenie. Ak sa tak nestane, existuje riziko komplikácií, napríklad pneumónie, šokové stavy, meningitída alebo myokarditída.

Hlavným nebezpečenstvom hongkonskej chrípky je, že často vedie k zdravotnému postihnutiu alebo smrti pacienta.

Nový vírus chrípky 2022-2023: príznaky

Vírusy chrípky v rokoch 2022-2023 môžu byť rovnaké, aké existujú v súčasnosti. Je však možné, že vírusy mutácie a symptómy sa stanú zložitejšími, najmä po pandemike s Covid-19 Coronavirus. Priebeh choroby sa môže tiež zmeniť.

Skúmali sme príznaky najbežnejších vírusov vyššie.

V tabuľke môžete tiež vidieť, aké možné príznaky môžu mať nové kmene chrípky:

Čo je lepšie piť, brať s prvými príznakmi, začínajúcim, chrípkou: zoznam liekov, ľudových liekov, prvá pomoc

Mnohí, keď sa objaví chlad, si myslia, že majú vírus chrípky. To vedie k nesprávnym činom, pretože namiesto hľadania lekára začínajú ľudia aktívne užívať antibiotiká.

To by sa nemalo robiť, pretože nie sú schopní eliminovať vírus, ktorý vzrušuje chrípku.
Antibiotiká sú zamerané na odstránenie baktérií, ktoré môžu byť spôsobené komplikáciami spôsobenými chrípkou. Preto, ak beriete antibiotiká pri prvých príznakoch, poškodíte iba svoje zdravie, pretože baktérie, ktoré sa objavia neskôr, budú rezistentné na antibiotiká.
Na vyliečenie vírusovej infekcie je dôležité použiť správne prostriedky.

Ktorý nazýva štyrmi antivírusovými agentmi, ktoré sú účinné v boji proti chrípke:

Ocltamivir
Zanamivir
Amantadín
Rimantadín

Je potrebné poznamenať, že posledné dva fondy už nie sú také účinné, pretože vírusy pre nich vyvinuli stabilitu. Mimochodom, v odporúčaniach je uvedený aj taký liek, ako je abidol.

V prvých dňoch to môže veľmi efektívne pomôcť Rinza.

Existuje niekoľko skupín liekov, ktoré pomáhajú s antivírusovými liekmi účinne liečiť chrípku:

Antipyretický. Tieto lieky vám umožňujú znížiť teplotu. Intoxikácia sa teda menej prejavuje. Hlavným liekom je paracetamol, ale použitie ibuprofén a nimesulid. Dospelí môžu brať obyčajný aspirín.
Krk. Zvyčajne sa používajú typéry s antiseptikami a sprejmi. Ich účinok sa vysvetľuje skutočnosťou, že sa vyrábajú sliny, zvlhčujú hrdlo. Ale buďte opatrní pri ich používaní pre deti, pretože je možné laryngospazmus.
Pri kašľaní robte vdych. Máj Lazolvan, Berodual, Acc.
Kašeľ. Kašeľ počas chrípky je vyvolaný podráždením a zápalom sliznice. Takže nemá zmysel piť lieky na oddelenie spúta. Keď sa to zdá, samozrejme, bez nich sa nemôžete zaoberať, ale v prvých dňoch musíte piť také prostriedky, ktoré upokojí reflex kašľa. to Broncholitín, omnitus, glaucín, libex, synekod.

Zvyčajne tieto prostriedky stačia na liečbu choroby, ale nezabudnite na existenciu ľudových prostriedkov. Úplne prvá je kompresia a horčicaza predpokladu, že nedochádza k vysokej teplote. Posledne menované by sa v žiadnom prípade nemalo používať pri teplote, pretože je nebezpečné zahriať už zahrievané telo.

Aj keď existuje veľa ľudových liekov vo forme odvarov bylín alebo poplatkov z kašľa. Sú prezentované v hotovej podobe v lekárni, ale ak si želáte, môžete ich sami uvariť.

Na vdýchnutie, ako viete, sa používajú varené zemiaky. Musíte zakryť hlavu uterákom a dýchať paru cez hrniec s horúcimi zemiakmi. Tento postup vám umožňuje zmäkčiť spúta v pľúcach a vyčistiť nos. Mimochodom, zotavenie sa týmto spôsobom vyskytuje rýchlejšie.

Chrípka 2022-2023: Prevenčné opatrenia

Aby sa vírus chrípky v rokoch 2022-2023 neprenikol do tela alebo aspoň riziko bolo minimálne, malo by sa správne vykonávať prevencia. Jeho hlavným opatrením je očkovanie. Uskutočňuje sa každý rok pre absolútne všetkých, počnúc deťmi od 6 mesiacov. Najlepší čas na očkovanie je október, november. To je obzvlášť dôležité pre ľudí pracujúcich pre veľké množstvo ľudí.

Existujú aj ďalšie preventívne opatrenia, ktoré by sa mali dodržiavať, aby neboli chorí:

Ak si všimnete, že je osoba chorá, pokúste sa s ním vyhnúť kontaktu. Ak to nemôžete urobiť, položte si masku alebo obväz na gázu.
Po kontakte s chorou osobou použite prevenciu núdze. Na tento účel sa používajú kvapky interferónu v nose.
Pokúste sa vyhnúť miestam veľkej akumulácie ľudí, napríklad verejnej dopravy. Nie je to však vždy možné, a preto sa tam snažte zostať aspoň dlho.
Pri otvorení verejných dverí použite jednorazové rukavice alebo bežné tenké vrecká alebo stlačte tlačidlo výťahu. Potom ich vyhoďte.
Častejšie si umyte ruky alebo ich utrite špeciálnymi prostriedkami.
Častejšie robte mokré čistenie doma a vetrajú izby.
Viesť aktívny a zdravý životný štýl

Ak dodržiavate tieto jednoduché odporúčania, potom bude riziko chrípky minimálne.