Ako efektívne vyčistiť pečeň doma? Ako vyčistiť pečeň doma? Čistenie pečene doma: ľudové metódy a tradičná medicína

Čistujeme pečeň: za \u200b\u200bčo a kto ju potrebuje, ľudové a lekárske metódy čistenia.

Obsah

Detoxy, čistenie a vyhostenie trosiek z tela sa dostali do módy s bezprecedentným rozruchom. Dnes je veľa blogerov a televíznych moderátorov vyzvaných, aby vyčistili pečeň, ale potrebuje to každý? Ako často sa to dá urobiť? A tiež, aké negatívne následky môžu viesť čistenie pečene? O tom všetkom, ako aj o tom, ako vyčistiť pečeň doma, povieme v tomto článku.

Čo je čistenie pečene?

Pečeň je orgán zodpovedný za čistenie tela toxínov, toxínov a iných škodlivých látok, ktoré vstupujú do tela v dôsledku podvýživy a ekológie. V správne fungujúcom organizme je pečeň očistená nezávisle, pričom škodlivé látky odvádza 100% denne.

Ak je pečeň oslabená alebo je zaťaženie na nej neznesiteľné - môže sa zapáliť a namiesto odstránenia toxínov ich začnite zadržiavať sama osebe alebo ich úplne pustiť do tela. V tejto chvíli mnohí veria, že prvou akciou je čistenie pečene. Ale v tomto prípade je prvou činnosťou odstránenie zápalu.

Čistenie pečene je súbor opatrení zameraných na čistenie pečene od nadbytku akumulovaných škodlivých látok, ako aj obnovy a normalizácie výroby žlče. Môže sa vykonávať iba v prípadoch, keď pečeň nie je v zapálenom stave.

Kto potrebuje čistenie pečene?

Primerané čistenie pečene sa odporúča raz ročne pre všetkých dospelých starších ako 20 rokov, najmä pre tých, ktorí pravidelne:

Fajčenie, pitie alkoholu;
Vytvára „hojdačku“ medzi zdravou stravou, ostrou stravou a následnými „sviatkami žalúdka“;
V dennej diéte používa vyprážané, údené, nakladané;
V dennej diéte spotrebúva ochranu, kapusta a slané výrobky;
Časté používanie majonézy, kečupov a iných omáčok;
Predĺžené lieky;
Ľudia s nadváhou;
Ľudia sa pravidelne profesionálne zapájajú do športu a používajú športové doplnky.

Pri všetkých vyššie uvedených bodoch nezabudnite, že pečeň sa dá vyčistiť iba vtedy, ak neexistujú žiadne zápalové procesy.

Kontraindikácie na čistenie pečene

Existuje niekoľko kontraindikácií, v ktorých sa neodporúča čistiť pečeň alebo sa odporúča, ale až po zotavení:

Akékoľvek akútne procesy zápalových pečene - až do zotavenia;
Akékoľvek akútne zápalové procesy v tele - až do zotavenia;
Prítomnosť gastritídy, kolitídy a iných gastrointestinálnych chorôb;
Choroba žlčníka a ďalšie choroby žlčníka;
Prítomnosť kameňov v pečeni (výlučne pod dohľadom lekára);
Cirhóza pečene;
Tehotenstvo a laktácia.

Pamätajte, že relatívne zdravý človek môže doma vyčistiť pečeň. Ale ak máte množstvo chorôb pečene a močového mechúra - situáciu môžete zhoršiť bez čistenia lekára. Zároveň môžete pri pozorovaní lekárov vyčistiť pečeň v dennej nemocnici alebo v sanatóriu.

Kto potrebuje čistenie pečene?

Rozhodli sme sa vyčistiť pečeň, ale neviete, či je to pre vás? Ďalej sme zhromaždili príznaky priamo, čo naznačuje, že potrebujete čistenie pečene:

Brnenie alebo pocit bolesti pod pravým dolným okrajom, najmä pri šplhaní na podlahu, športy atď.;
Vznikajúca žlta na proteínoch očí;
Rozvíjajúca sa žltá na pokožke alebo pokožke začala získavať citrónový odtieň;
Vzhľad vekových škvŕn;
Všimol si stmavenie moču a Call sa stal ľahším ako obvykle, s rovnakou sadou výrobkov;
Prítomnosť opuchu;
Vyrážka, svrbenie kože;
Objavili sa malé, ale časté venózne hviezdy v hornej časti tela;
Krvácanie ďasien, rany, zlé hojenie;
Chronická únava, pocit apatie, ľahostajnosť ku všetkému;
Svetlo sa triasli v tele, keď písanie sa chvejú ruky.

Opäť nezabudnite, že ak máte čistoty exacerbácie-bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom. A tiež nezabudnite - čistenie pečene je povolené výlučne, keď pravdepodobne viete, že nemáte kamene v močovom mechúre alebo pečeni.

Porovnanie zdravej pečene a pečene človeka, ktorý často pije alkohol

Môže byť čistenie pečene škodlivé?

Čistenie pečene môže, ako normalizovať a optimalizovať prácu najdôležitejšieho tela, naopak, zhoršuje situáciu a dokonca prinesie k operačnému stolu. Prísne sledujte recept, sekvencie čistenia a nepresahujte normy a tiež si prečítajte kontraindikácie, a ak existujú - odmietajte dokonca aj myšlienky, ako vyčistiť pečeň doma.

Možné poškodenie pri čistení pečene:

Zvýšená produkcia žlče;
Tvorba žlčových kameňov;
Uvoľnenie existujúcich kameňov s blokáciou kanálov - iba operácia môže uložiť;
Tvorba umelej žltačky;
Exacerbácia cholecystitídy a iných chorôb gastrointestinálneho traktu.

Ako sa pripraviť na čistenie pečene?

Na čistenie pečene by sa malo pripraviť vopred. Ak to chcete urobiť, vylúčite 14 dní pred začiatkom čistenia:

Vyprážané a údené;
Tuk, ale nie je zamieňaný s tukmi. Tuk by nikdy nemal opustiť stravu;
Všetky typy uhorkov a obmedzujú spotrebu soli;
Alkohol a maximalizujte fajčenie, ak je prítomný;
Múka je úplne odstránená, niekoľko sušienok alebo niekoľko nudných sušienok je prípustných.

Ako vyčistiť infúziu ovsa pečene?

Ponúkame pomerne účinnú a jemnú metódu na čistenie ovsa pečene:

V niekoľkých vodách dôkladne opláchnite ovos;
Nalejte na panvicu a nalejte liter vody;
Varte ovos a znížte teplotu na minimum tak, aby infúzia zmizla, ale nevarila sa;
Po 20 minútach miznutia pod vekom odstráňte zo sporáka;
Nalejte do termosku alebo zabalte prikrývkou, až kým sa úplne nevychladne.

Bude to trvať 0,5 litra za deň. Sú rozdelené na 3-4 dielov a berú ich s rovnakými intervalmi nepretržite po dobu 60 dní.

Druhá metóda infúzie ovosom na čistenie pečene

Ďalším spôsobom, ako vyčistiť infúziu ovsa, aby sa pečeň vyčistila. Pre túto metódu bude potrebná kapacita 1,5 litra:

V niekoľkých vodách dôkladne opláchnite ovos;
Varte liter vody a chladu;
Nalejte umytý ovos a nechajte jeden deň na chladnom mieste;
Vypite každý deň na liter čerstvo pripravenej infúzie a rozdeľte ju na 3 diely.

Ako vyčistiť pečeň klystým?

Pravidelná zápcha, bolesť v oblasti bývania a komunálnych služieb a ďalšie ťažkosti v práci tela vedú k trosku pečene. Samotné klystíry nevyčistia pečeň, ale ak sa rozhodnete vyčistiť pečeň, prítomnosť upchaného čreva a hrubého čreva je prísne kontraindikovaná. Pretože výstupná troska z pečene by sa mala rýchlo vylučovať z tela.

Čistenie klystranom je celkom jednoduché:

Vložte sviečky zo zápchy;
Vytvorte klystír s roztokom harmančeka raz denne;
Ak chcete urobiť klystír so sódou raz denne (na 1 lyžičku. Soda Soda Bastard 1 liter vody) sa rozdeľte a urobte klystýmy, kým sa žalúdok úplne nevyčistí.

Zároveň nezabudnite dodržiavať stravu a vyčistiť pečeň infúziami alebo drogami.

Ako vyčistiť pečeň nečinnosťou a senom?

Ak chcete vyčistiť pečeň podľa tejto techniky, musíte v dnešnej dobe viac relaxovať a byť ďaleko od toalety. Toto čistenie sa po dlhú dobu používalo v nemocniciach, ako aj v denných nemocniciach. Dnes ho mnohí používajú doma a odporúčajú ho ako najúčinnejšie.

Aby ste vyčistili pečeň pomocou Holosas a Senna, budete potrebovať:

200 g akýchkoľvek hrozienok;
50 g Senny;
Fľaša (150 g) holosov.

Takže proces varenia Navar:

V 1,5 litroch vody nalievame 50 g Senny a hrozienok;
Hneď ako voda vrie, dáme ju do 20 minút pod vekom;
Nalejte do termosku s bobuľami a trávami a trvajte na 12 hodinách (kým sa nevychladne);
Medzitým vychladnite ďalší 1 liter vriacej vody;
Vyjadrime chladený roztok a do trávy a hrozienok pridávame ďalší liter vody;
Potraste, nechajte stáť 5 minút a vyjadriť sa v tej istej nádobe, kde je prvá tekutina a;
Nalejte holosy do čistej tekutiny, premiešajte.

Ukladáme v chladničke, najprv pijeme kúrenie do teplého stavu 100 g v noci, až kým sa tekutina nekončí.

DÔLEŽITÉ: V dňoch čistenia pečene buďte pripravení navštíviť toaletu častejšie a tiež pripraviť to, čo sa zabije, a častejšie sa uskutočnia výzvy na močenie. Farba moču a výkalov sa môže zmeniť, pretože všetky toxíny a toxíny vyjdú spolu s odpadovým odpadom.

Holosas a Senna - pečeň nielen čistia, ale tiež pomáhajú schudnúť

Ako vyčistiť pečeň olivovým olejom a citrónom?

K tomuto postupu by sa mal osloviť veľmi zodpovedne, pretože oleje spôsobujú veľké množstvo žlče. Aby sa vyčistili pečeň olivovým olejom a citrónom, budú si vyžadovať 3 dni odpočinku doma, pretože čistenie pečene týmto spôsobom viaže osobu na toaletu:

Tento postup sa vykonáva od 19 do 21 (biliárna väzba), zatiaľ čo nasledujúci deň je povinný doma, a tak ďalšie 2 dni;
150 g olivového oleja a 150 g citrónovej šťavy;
1 lyžica. z každého skla raz za 15 minút, kým nie je sklo úplne zničené;
Po začiatku procedúry môžete piť iba teplú vodu, nič;
Ráno môžete jesť všetko podľa obmedzení, ktoré boli zavedené na začiatku čistenia pečene.

Malo by sa pamätať na to, že v nasledujúcich 3 dňoch budú výkaly väčšie a častejšie ako obvykle a hlienu tiež vyjde s ním, v ktorých budú prítomné všetky toxíny, je to norma. Zároveň nezabudnite, že by ste nemali mať zhoršenie dobre -ubytovanie alebo bolesť. Ak existuje, existuje miesto - okamžite prestaňte čistiť a ak bolesť pokračuje, poraďte sa s lekárom.

Ako vyčistiť pečeň rastlinnými olejmi?

Čistenie pečene nie je vhodné pre olej. Je potrebné poznamenať, že sa považuje za jeden z najúčinnejších a najretrpivejších, pretože stimuluje hojnú sekréciu žlče, v dôsledku čoho sa vyčistia všetky kanály a kanály pečene.

Na prípravu čistenia pečene sa vyžaduje 2 týždne dodržiavania prísnej stravy, ktorá vykladá pečeň. Ďalej podľa pokynov:

Akýkoľvek rastlinný olej, 1 hodinu pred jedlom alebo 2 hodiny po jedle;
Iba vyhrievaný olej;
1 lyžica. Ráno, na lačný žalúdok, 3 lyžice. Na obed a 1 polievkové lyžice. Večer pred spaním;
Použite 7 dní, kým sa uvoľňovanie hlienu nezastaví vo výkaloch (normalizácia výkalov je hlavným ukazovateľom čistenia pečene).

Všetky oleje sú vhodné na čistenie pečene

Ako vyčistiť pečeň pomocou hepatoprotektorov?

Čistenie pečene pomocou hepatoprotektorov sa považuje za najjemnejšiu lekársku cestu a odporúča sa pre všetkých bez obmedzení. Pri takzvanom čistení pečene sa odporúča dodržiavať stravu po dobu 30 dní, ako aj 14-21 dní na použitie drog na výber:

Esenciálne fosfolipidy;
Drogy založené na ademetionínoch;
Lieky založené na rastlinách (napríklad na extrakt z bodliaka mlieka).

Dôležité: Pamätajte, že tento typ čistenia sa vykonáva doma, ale predtým sa s lekárom dohodol.

Ako vyčistiť pečeň choleretickými liekmi?

Ďalšou osvedčenou metódou je čistenie pečene choleretmi. Aby ste to dosiahli, predpredaj žlčového močového mechúra a pečene ich vykladajte na prípravnú stravu.

Počas čistenia pečene s choleretickými liekmi je potrebné dodržiavať stravu a nezabezpečiť „festival brucha“;
Stres je pre telo obrovským problémom. Ak sa objaví stres alebo ste vo vážnom stave - je lepšie odložiť čistenie do lepších časov;
Vezmite choleretické prípravky výlučne podľa pokynov, nezabudnite na množstvo a trvanie podávania. Nedávame pokyny na túto tému, pretože je najlepšie pozrieť sa na pokyny drogy.

Ako vyčistiť pečeň rastlinnými šťavami?

Najobľúbenejším spôsobom ľudí zameraných na nutriológiu je čistenie pečene zeleninovými šťavami. Pred vyčistením šťavy z pečene sa teda vyžaduje aj predbežná príprava s diétou. A potom podľa schémy.

Ak chcete vyčistiť pečeň zeleninovými šťavami, čistenie podľa nasledujúcich pokynov:

Pijeme šťavu z čerstvej vinaigretteovej repy ráno, na obed a 2 hodiny pred spaním (celkom 3 šálky 200 g). Zároveň vezmite ľahké jedlo medzi šťavou podľa vykladacej stravy;
Po 7 dňoch, 8., sme naďalej čistili pečeňovú šťavu z reďkovky. Zároveň prechádzame 2 šálky denne za 200 g;
14. deň dokončíme čistenie a necháme ho, jesť na diéte ďalších 7 dní.

Dôležité: Štiaky sú pri gastritíde kategoricky kontraindikované.

Leto je ideálny čas na čistenie pečene pečene

Ako vyčistiť cookie doma choleretickými výrobkami?

Je potrebné si uvedomiť, že sa odporúča vyčistiť cookie cookie výlučne po lekárskom predpise, aj keď to môžete urobiť doma sami. Pred vyčistením je nevyhnutné prejsť ultrazvukom a močom, výkalom a krvou pre rozšírenú analýzu, aby sa predišlo kontraindikáciám.

Takže proces čistenia:

Od rána po stravovanie, vypite 1 liter minerálnej vody s chlórom a vápnikom, ióny hydrogenuhličitanu a síranu sodného;
Ľahneme na ľavú stranu a na pravej strane umiestnime teplú vykurovaciu podložku;
Pokračujeme v pití vody až do 1,5 l;
Po 30 minútach sa vykurovacia podložka odstráni;
Počas postupu opatrne pozorujeme zdravie pacienta.

Dôležité: trubica sa považuje za najextrémnejší spôsob čistenia pečene a môže spôsobiť veľa komplikácií. Preto ho môžu vykonávať iba ľudia, ktorí opakovane podstúpili tento postup u lekárov. Neprevádzajte sa, môže to spôsobiť nenapraviteľnú škodu!

Ako efektívne čistiť pečeň doma: Tipy a recenzie

Ruslan: Snažil som sa vyčistiť pečeň rastlinnými šťavami a olejmi citrónom, čo môžem povedať, obe metódy sú dobré, ale kvôli zvracaniu, už v druhý deň príjmu ropy (sotva sa presvedčil), rozhodol som sa bývať na džúsoch. Už som vedel niekoľkokrát - som veľmi potešený a po vyčistení som si všimol nárast sily, čistejšej pokožky a listy žalúdka.

Jana: Môj priateľ videl čistenie pečene, visiace. Zachytil som paľbu, ale po prečítaní všetkých recenzií som išiel do nemocnice, kde ma lekár informoval, že som skvelý človek a neohrieval pečeň, risking zdravia. Jej odporúčanie bolo jednoduché - alebo odvar ovsa alebo užívaním hepatoprotektorov. Všetko ostatné je pre moje telo ťažké a agresívne. Ale moja matka -v Law je veľmi ocenená na čistenie pečene olejmi, ktoré praktizujú už viac ako 5 rokov. Takže všetko je veľmi individuálne.

Postarať sa o zdravie? Môžete sa vám páčiť naše články: