Napoje owocowe żurawinowe są jednym z najbardziej przydatnych napojów dla ludzkiego ciała. Zawiera dużą liczbę witamin, które pozytywnie wpływają na wszystkie funkcje ludzkiego ciała.
Zawartość
- Podstawowe zalecenia dotyczące przygotowania owoców żurawinowych w domu
- Jak gotować napoje owocowe żurawinowe z mrożonej żurawiny za pomocą klasycznej metody?
- Jak gotować napoje owocowe żurawinowe dla dzieci?
- Jak gotować napoje owocowe żurawinowe z różowymi biodrami?
- Przygotowanie napojów owocowych żurawinowych podczas ciąży
- Wideo: witaminy za żurawinę
W tym artykule powie o tym, jak przygotować napoje owocowe żurawinowe, jeśli masz mrożone jagody.
Podstawowe zalecenia dotyczące przygotowania owoców żurawinowych w domu
- Przestrzegać określonych proporcji. Optymalna ilość soku w napoju owocowym - co najmniej 35%.
- Niektóre gospodynie domowe wolą dodawać naturalny miód do napoju. Pamiętaj jednak, że można go dodać tylko do napoju owocowego, którego temperatura nie jest większa niż +40 ° C. Jeśli jest wyższy, wszystkie korzystne właściwości miodu są utracone.
- Nie używaj jagód pokrytych lodem. Niech je rozmrażają.
- Użyj różnych przypraw w procesie przygotowania (cynamon, mięta lub cytryna). Tak więc smak napoju będzie bardziej nasycony.
- Nie używaj starych ani zielonych jagód do przygotowywania napojów owocowych żurawinowych.
Jak gotować napoje owocowe żurawinowe z mrożonej żurawiny za pomocą klasycznej metody?
Wiele gospodyń domowych przygotowuje napoje owocowe żurawinowe, aby zadowolić gospodarstwa domowe. Ten przepis jest tak prosty, że gotowanie go w domu nie będzie trudne. Może być pijany, jeśli istnieją oznaki przeziębienia. Aby uzyskać większą wydajność, dodaj miód do temperatury pokojowej, która słynie z właściwości leczenia. Możesz pić napoje owocowe żurawinowe z mrożonej żurawiny nie tylko zimą, ale także latem, ponieważ dobrze się gasi pragnienie.
Mieszanina:
- Cukier - 150 g
- Mrożona żurawina - 0,2 kg
Proces:
- Poczekaj, aż jagody całkowicie się stopi. Zetrzyj je do stanu kleik. Aby ułatwić proces, użyj łyżki, blendera lub sokowirówki.
- Odcedzić masę przez sito lub gazę. Ważne jest, aby w kleiku nie było kropli soku.
- Gotuj 2 litry wody. Dodaj do niego sok żurawinowy i cukier.
- Poczekaj, aż masa się zagotuje. Wyłącz ogień i pozwól masowej zaparzyć około 20 minut.
- Odcedź gotowane owoce na sito i wlej do szklanego pojemnika (słoik lub dzban).
Jak gotować napoje owocowe żurawinowe dla dzieci?
- Jeśli zdecydujesz się zadowolić dziecko pysznymi i zdrowymi napojami owocowymi żurawinowymi, powinieneś pamiętać kilka zasad.
- Po pierwsze, Żurawinę nie może używać dzieci do 1 roku. Chociaż dziecko nie ma 3 lat, wolno jeść nie więcej niż 20 g jagód dziennie. Ale lepiej jest gotować napoje z tego tomu. Jeśli dziecko je świeże jagody, zwiększy to prawdopodobieństwo alergii.
- Gdy tylko dziecko ma 3 lata, może być żurawiną w dowolnej formie.
- Z powodu wysokiego stężenia kwasów, przed użyciem żurawiny, potrzebujesz rozcieńczyć wodą. Przygotowanie nie różni się od klasycznego przepisu.
Jak gotować napoje owocowe żurawinowe z różowymi biodrami?
Wiele gospodyń domowych próbuje zdywersyfikować klasyczny przepis na napoje owocowe żurawinowe z różnymi dodatkami i jagodami. Drink będzie bardzo smaczny i przydatny, jeśli dodasz do niego trochę jagód z dzikiej róży.
Mieszanina:
- Cukier i wodoodporność - 0,1 kg każdy
- Jagody żurawinowe - 0,5 kg
Proces:
- Pozostaw żurawinę na stole na kilka godzin, aby się topiła i była gotowa do szlifowania.
- Wyciśnij sok z posiekanych jagód w wygodny sposób.
- Wlej 2 litry wody do miski multicooker i wybierz tryb "Gotowanie". Gdy tylko woda się nagrzeje, dodaj do niej pozostałe elementy. Doprowadzić napój.
- Rozpodobaj jagody z dzikiej róży i wlać je wrzącą wodą. Niech warzy się w zamkniętym pojemniku przez 2-3 godziny. Połącz bulion z róży i napoje owoców żurawinowych w misce multicooker.
- Nie otwieraj pokrywki multicooker, ale wyłącz ją. Niech napój warzy się przez około pół godziny.
- Odcedź napój przez sito i wlej do dekantera, w którym będzie przechowywany.
Przygotowanie napojów owocowych żurawinowych podczas ciąży
- Jeśli kobieta jest w pozycji, będzie dla niej bardzo przydatna do regularnego picia napojów owocowych żurawinowych. Musisz pić co najmniej 2 litrów napojów codziennie, aby poprawić rozwój płodu i zwiększyć układ odpornościowy.
- Ale nie należy go pijać w pierwszym trymestrze ciąży, ponieważ. zwiększona witamina C w jagodach może zwiększyć ton macicy. Kolejną zaletą napojów owocowych żurawinowych dla kobiet w ciąży jest walka z obrzękiem. Idealnie usuwa nadmiar płynu z ciała. Niektóre dziewczyny zauważają również, że ten napój pomaga w walce z toksykiem.
Mieszanina:
- Cukier - 0,1 kg
- Woda - 2 L
- Jagody żurawinowe - 0,2 kg
Proces:
- Załazj żurawinę i otwórz ją łyżką do stanu Gruel. Aby ułatwić proces, możesz użyć miksera.
- Wlać kleiło do głębokiego pojemnika i wlać go gorącą wodą. Lepiej nie używać wrzącej wody, aby nie zneutralizować korzystnych substancji.
- Daj mi mieszankę do warzenia. Dosłownie wystarczy 1-2 godziny.
- Wlej napój owocowy do szklanek, wcześniej przebijając się przez sito.
Tak więc napoje owocowe żurawinowe to zdrowy napój, który nasyca ciało przydatnymi elementami. Jest skuteczny w leczeniu i zapobieganiu przeziębienia. Proces gotowania nie jest skomplikowany i zajmuje trochę czasu. Możesz wybrać przepis dla siebie, który lubisz. Jeśli chcesz, możesz dodać przyprawy do napoju i innych elementów, aby poprawić smak.
Powiemy ci, jak gotować:
