Липоевая (альфа-липоевая) кислота в таблетках — как правильно принимать для похудения: инструкция по применению, длительность курса, отзывы врачей и похудевших

В данной статье мы поговорим, что представляет собой липоевая кислота для похудения и как ее правильно применять.

Чтобы снизить свой вес, женщины готовы на многое. Для начала большинство начинает правильно питаться и ходить на тренировки. Однако, когда они не дают желаемых результатов, то приходится обращаться к фармацевтам. Ежегодно производители выпускают множество новых БАДов и витаминоподобных средств для моделирования фигуры. Выбор просто огромен, но только действительно эффективными и безопасными являются единицы. К ним относится и липоевая кислота. Ее стали применять для похудения не так давно, но она уже собрала немало положительных отзывов. Однако медики заявляют, что «пассивное» похудение, то есть с одним только приемом кислоты невозможно. Давайте разберемся, что это за такое средство, как оно работает и как его правильно применять.

Что такое липоевая кислота?

Липоевая кислота представляет собой эндогенный антиоксидант, который связывает эндогенные радикалы. Она является участником митохондриального обмена веществ в клетке. Кроме того, она защищает клетки от проникновения реактивных радикалов. Последние появляются при промежуточном обмене веществ, тяжелых металлов и при распаде чужеродных компонентов.

Вообще, липоевая кислота для похудения, как мы уже сказали, используется не так давно. В основном она используется при диабетической непропатии. Однако для сброса веса она достаточно эффективна, потому что способна сжигать жир. Это обусловлено тем, что она улучшает обменные процессы и преобразует сахар из еды в энергию.

В природе данное вещество встречается в виде кристаллического порошка, имеющего желтоватый цвет. Аромат у него не очень приятный, а привкус горький. Отлично растворяется натуральное вещество в жидкостях, имеющих спиртовую основу.

Выпускается средство для похудения в виде таблеток, капсул или порошка. Кроме того, он встречается в уколах. Для избавления от лишнего веса подойдет и натуральная липоевая кислота, то есть из продуктов питания.

Липоевая или альфа-липоевая кислота: в чем разница?

Альфа-липоевая кислота также является натуральным органическим соединением, которое вырабатывается организмом. Оно применяется для людей, которые страдают от сахарного диабета.

Однако вещество вырабатывается кишечником в очень небольших количествах. Так что организм способен просто поддерживать его в норме. А вот основная часть для стабильной работы организма, должна быть получена извне, с продуктами питания. С возрастом вещества вырабатывается еще меньше.

Используется альфа-липоевая кислота для похудения, но только она не сжигает жир, а запускает процессы, которые заставляют пищу быстрее перевариваться. Главная задача при похудении — это снижение концентрации сахара в крови и подавление чувства голода.

Таким образом, для похудения средство используется только в качестве вспомогательного. С ним гораздо проще переносить строгие диеты и не срываться. Кроме того, витамин чистит организм от всего лишнего, а это тоже способствует снижению веса.

По своему действию липоевая и альфа-липоевая кислота практически не отличаются. Главное их различие состоит в молекулярном строении. Так, вещество имеет две формы — R(+) и S(-). Первая идентична той, что вырабатывает организм, а вторая — это изомер, образующийся при ее производстве. Кислоту R(+) называют альфа-липоевой, а изомер — липоевой. Это единственное отличие данных веществ.

Как влияет липоевая или альфа-липоевая кислота на похудение женщин и мужчин?

Часто, когда используется липоевая кислота для похудения, то появляется вопрос, какое именно действие компонент оказывает на организм и вообще, почему люди худеют от него быстро.

Это обусловлено воздействием препарата. Оно следующее:

• В организме нормализуется уровень глюкозы. Когда на организм воздействует липоевая кислота, то излишки сахара не преобразуются в лишние калории, а становятся энергией. Из-за этого вес теряется в более комфортных условиях.
• Средство стимулирует обменные процессы в организме, что хорошо влияет на снижение веса.
• Быстрое удаление свободных радикалов. Липоевая кислота чистит организм. Это положительно сказывается на здоровье в целом, а также способствует удалению лишнего веса. В некоторых случаях причиной лишнего веса является как раз скопление в организме вредных веществ.

Важно понимать, что использование препаратов с данным компонентом принесет желаемые результаты только в том случае, если принимать их курсами, а не разовыми дозами.

Альфа-липоевая кислота для похудения в таблетках — как принимать: дозировка

Чтобы липоевая кислота для похудения оказалась эффективной, важно не просто принимать ее курсами, но и правильно подобрать его длительность. Кроме того, значение имеет и дозировка. Дело в том, что действующее вещество обладает особой химической активностью, а потому его особенности стоит изучить заранее, чтобы не было нежелательных последствий.

Как правило, вещество продается в аптеках в виде БАДов. Каждый производитель дает свои определенные рекомендации касательно дозировок. Что касается медиков, то они установили особые правила, которых важно придерживаться при приеме тех или иных препаратов:

• Если нет медицинских показаний для приема препаратов, то суточная норма не должна превышать 50 мг
• Дозу в 75 мг можно применять только в составе комплексного лечения болезней печени, сердца и почек
• Больные диабетом принимают обычно не менее 400 мг витамина ежедневно
• Максимально допустимая доза вещества для здорового человека составляет 100 мг
• Если значительно увеличиваются физические нагрузки, то допустимая доза может быть увеличена в несколько раз, при высокоактивном кардио-тренинге — 500 мг

Если человеку требуется похудеть, то дозы распределяются для мужчин и женщин по-разному. Так, женщины могут принимать от 30-50 мг в сутки. При этом количество приемов составляет три. Для мужчин дозировка составляет 50-75 мг. Если прием осуществляется посредством внутримышечного введения, то дозировка не может быть больше 50 мг. Некоторые источники утверждают, что оптимальная доза для получения результата составляет 100-200 мг липоевой кислоты в сутки. Однако лучше прием начинать именно с малых доз, чтобы предупредить негативную реакцию организма.

Альфа-липоевая кислота в таблетках для похудения — сколько принимать: длительность курса

Как мы уже сказали, липоевая кислота для похудения принимается курсами. Так, длительность одного такого курса должна составлять 2-3 недели. При этом, в некоторых ситуациях возможно его увеличение до одного месяца, если требуется более качественный результат. В дальнейшем без перерыва использовать вещество не получится, потому что возникают определенные риски для здоровья. При этом между курсами должен соблюдаться перерыв. Минимальный срок составляет один месяц, но рекомендуется выдержать два.

Альфа-липоевая кислота для похудения: противопоказания

Как и многие вещества, липоевая кислота для похудения имеет определенные противопоказания.

Они следующие:

Липоевая кислота для похудения: побочные эффекты

Кроме всего прочего, липоевая кислота для похудения обладает определенными побочными эффектами. Так, недомогания, обусловленные приемом средства, могут проявляться при передозировке или длительном курсе приема.

Если у человека наблюдается передозировка, то у него проявляются такие симптомы как:

• Неприятные ощущения в желудке
• Высыпания на коже, зуд или экзема
• Анафилактический шок
• Головная боль, повышение артериального давления
• Тошнота и диарея
• Судороги и нарушение дыхания

Если проявляются данные симптомы, то сразу же следует прекратить прием препарата.

Не стоит думать, что если принимать липоевую кислоту в больших дозах, то получится лучший эффект. Достаточно опасно допускать передозировку, потому что она может привести не просто к угрозе здоровью, но и жизни.

Турбослим Альфа-липоевая кислота с L-карнитином: применение для похудения, результаты

Липоевая кислота для похудения входит в состав такого популярного препарата Турбослим. Она необходима для того, чтобы активировать процессы метаболизма, а также обмен жиров. Кроме того, он дает человеку дополнительную энергию и укрепляет его иммунитет.

Принимать препарат рекомендуется исключительно по инструкции, которая указана на упаковке. Схема следующая: 1 раз в день перед едой по две таблетки Максимальный срок приема препарата составляет один месяц. После того, как курс завершен, требуется небольшой перерыв.

Более того, у препарата имеются противопоказания. Так, его нельзя принимать при индивидуальной непереносимости компонентов. Кроме того, младше 16 лет его пить категорически запрещается. То же самое касается беременных и кормящих женщин. Еще важно знать, что от приема препарата снижается количество глюкозы в крови, а потому при наличии заболеваний щитовидной железы или сахарного диабета, необходимо сначала проконсультироваться со специалистом. С особой осторожностью рекомендуется принимать средство при наличии язвы или гастрита, потому что желудочный сок вырабатывается более активно.

Альфа-липоевая и янтарная кислота: совместное применение для похудения

Прежде чем использовать липоевую кислоту для похудения, нужно удостовериться, что она совместима с другими препаратами. Так, например, нельзя ее принимать с Цисплатином, Ренотинексом, Ликвидженом, а также препаратами кальция, магния и железа.

Так как данный витамин связывает металлы, то промежуток между приемами должен составлять несколько часов. Оптимально 2 или 3.

С янтарной кислотой липоевую можно принимать одновременно. Вот только эффект увеличивается незначительно. Если требуется препараты пить вместе, то дозировку лучше определить вместе с врачом. Дело в том, что янтарная кислота является безопасным средством, но только при длительном приеме она влияет на работу сердца. Так что рекомендуется проконсультироваться с кардиологом.

Альфа-липоевая и таурин: совместное применение для похудения

Липоевая кислота для похудения совместима и с таурином. Такое сочетание позволяет не только сбросить вес, но и избавиться от отечности, восстановить водный и солевой баланс в организме, а также снизить давление. При одновременном приеме увеличивается антиоксидантная защита организма, улучшается иммунитет, укрепляется сердце и повышается выносливость.

Альфа-липоевая и Модельформ: совместное применение для похудения

БАД Modelform используется для устранения лишнего веса. Липоевая кислота для похудения в данном случае позволяет усилить действие препарата, улучшить его переносимость, а также уменьшает риск развития побочных действий.

При этом, липоевая кислота продлевает действие Модельформа, что дает возможность сократить частоту использования данной добавки.

Альфа-липоевая и Глюкофаж, Метморфин: совместное применение для похудения

Если липоевая кислота для похудения принимается вместе с сахароснижающими средствами, то важно понимать, что в обычной дозировке это можно делать только здоровым людям, потому что у них не возникнет гипогликемический эффект. Однако, даже в таком случае необходимо проконсультироваться у эндокринолога.

Доза в 200 мг возможно принимать тем людям, у кого нет диабета. При этом порция Глюкофажа должна быть минимальная и составлять всего 500 мг. Прием осуществляется 2-3 раза в день во время или после еды. Максимальный курс составляет два месяца. Кроме того, после него надо сделать существенный перерыв на три месяца. Та же схема действует и для Метморфина.

Очень важно во время совместного приема соблюдать некоторые правила, чтобы не возникало осложнений:

• Во время лечения откажитесь от изнуряющих тренировок
• Одновременно с добавками запрещается принимать мочегонные препараты и с содержанием йода
• Голодание также находится под запретом. Питание должно за сутки быть не менее чем на 1000 Ккал

Также, если имеются острые кишечные инфекции, сопровождающиеся диареей, то Глюкофаж принимать нельзя.

Совместима ли липоевая кислота с алкоголем?

Если человеком принимается липоевая кислота для похудения, то он должен отказаться от приема спиртных напитков. Дело в том, что они не просто ухудшают эффективность лечения, но и общее самочувствие тоже.

Липоевая кислота и метионин: совместное применение для похудения

Липоевая кислота для похудения может приниматься совместно с метионином. В таком случае воздействие препаратов будет усиливаться. Однако время приема у них отличается. Дело в том, что метионин принимается за 1-2 часа до еды, а липоевая кислота — за полчаса.

Когда начинает действовать липоевая кислота?

Многих интересует, когда липоевая кислота для похудения начинает действовать, то есть лишний вес начинает уходить. Как правило, первые результаты появляются уже через неделю. Примерно через две недели уходит около трех килограмм веса. Хорошим считается результат, если через месяц теряется 5-7 кг.

Согласно исследованиям, при регулярных физических нагрузках женщины теряют до 10 кг.

При этом, кроме снижения веса, улучшается и общее самочувствие, так как прежде всего, вес становится ниже, а также препарат направлен на нормализацию работы организма.

Липоевая кислота для похудения: отзывы похудевших и результаты

Липоевая кислота для похудения собирает достаточно много положительных отзывов. Большинство женщин, кто пытается похудеть с ее помощью, сообщают, что при отсутствии тренировок, но при правильном питании вес не растет, но и не падает. При этом состояние кожи становится значительно лучше.

Те же, кто продолжает питаться как обычно и не ходит на тренировки вообще считают, что липоевая кислота не помогает и они зря потратили деньги.

Однако спортсмены, культуристы и серьезно настроенные на похудение женщины, добиваются прекрасных результатов, и даже после отмены препарата они продолжают придерживаться здорового образа жизни.

Вот несколько фото тех, кто уже попробовал на себе действие липоевой кислоты:

Липоевая кислота для похудения: отзывы врачей

Врачи считают, что липоевая кислота для похудения эффективна, но только при комплексном подходе. Так что они обязательно рекомендуют правильно питаться и давать организму физические нагрузки.

Косметологи отмечают, что препарат хорошо влияет на внешность. Он укрепляет волосы и ногти, разглаживает кожу и уменьшает морщины. Так что липоевую кислоту можно назвать не только средством для похудения, но и улучшения внешнего вида.

Видео: Липоевая кислота для похудения. Применение липоевой кислоты для снижения веса