Как эффективно почистить печень в домашних условиях? Как почистить печень в домашних? Чистка печени в домашних: народные способы и традиционная медицина

Чистим печень: для чего и кому это необходимо, народные и медицинские способы чисток.

Детоксы, чистки и изгнание шлаков из организма вошли в моду с небывалым ажиотажем. Чистить печень сегодня призывают масса блоггеров и телеведущих, но всем ли она нужна? Как часто ее можно делать? А также, к каким негативным последствиям чистка печени может привести? Обо всем этом, как и о том, как почистить печень в домашних условиях мы расскажем в этой статье.

Что такое чистка печени?

Печень – орган, отвечающий за очистку организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ, которые поступают в организм из-за неправильного питания и экологии. В правильно функционирующем организме печень очищается самостоятельно, выводя вредные вещества на 100% ежедневно.

Если же печень ослабленная, или нагрузка на нее идет непосильная – она может воспалиться, и вместо вывода шлаков, начать задерживать их в себе, или вовсе пропускать вновь в организм. В этот момент многие считают, что первое действие – чистка печени. Но в данном случае – первое действие, это снятие воспаления.

Чистка печени – это комплекс мероприятий, направленный на очищение печени от излишка накопленных вредных веществ, а также восстановление и нормализацию выработки желчи. Его можно проводить только в тех случаях, когда печень не находится в воспаленном состоянии.

Кому нужна чистка печени?

Разумная чистка печени рекомендуется раз в год всем взрослым старше 20 лет, а особенно тем, кто регулярно:

• Курит, употребляет спиртное;
• Создает «качели» между здоровым питанием, резкими диетами и последующими «праздниками живота»;
• В ежедневном рационе употребляет жареное, копченое, маринованное;
• В ежедневном рационе употребляет консервацию, квашенные и соленые продукты;
• Частое употребление майонезов, кетчупов и прочих соусов;
• Длительный прием лекарств;
• Людям с лишним весом;
• Людям, регулярно профессионально занимающимся спортом и употребляющим спортивные добавки.

При всех вышеперечисленных пунктах, не забывайте, что почистить печень можно только в том случае, когда нет воспалительных процессов.

Противопоказания для чистки печени

Есть ряд противопоказаний, при которых чистить печень не рекомендуется, или рекомендуется, но только после восстановления:

• Любые острые воспалительные процессы печени – до выздоровления;
• Любые острые воспалительные процессы в организме — до выздоровления;
• Наличие гастритов, колитов и других заболеваний ЖКТ;
• Желчнокаменная болезнь, и другие заболевания желчного пузыря;
• Наличие камней в печени (исключительно под наблюдением врача);
• Цирроз печени;
• Беременность и лактация.

Помните, что почистить печень в домашних условиях может относительно здоровый человек. Но если у вас есть ряд заболеваний печени и желчного пузыря – домашней чисткой без контроля врача вы можете усугубить ситуацию. При этом вы можете почистить печень на дневном стационаре или в санатории, при наблюдении врачей.

Кому нужна чистка печени?

Решили почистить печень, но не знаете нужно ли это вам? Ниже мы собрали симптомы, напрямую указывающие, что вам нужна чистка печени:

• Покалывание или ощущение болей под правым нижним ребром, особенно при подъеме на этаж, спорте и т.д.;
• Появляющаяся желтизна на белках глаз;
• Появляющаяся желтизна на коже или кожа стала приобретать лимонный оттенок;
• Появление пигментных пятен;
• Заметили потемнение мочи, и калл стал светлее, чем обычно, при том же наборе продуктов;
• Наличие отеков;
• Сыпь, кожный зуд;
• Появились мелкие, но частые звездочки венозные в верхней части тела;
• Кровоточивость десен, ран, плохое заживление;
• Хроническая усталость, ощущение апатия, безразличия ко всему;
• Легкая дрожь в теле, подрагивают руки при письме.

Опять-таки не забывайте, что если у вас идет обострение – никаких чисток без предварительной консультации с доктором. А также не забывайте — чистка печени разрешена исключительно тогда, когда вы наверняка знаете, что у вас нет камней в желчном пузыре или печени.

Может ли принести вред чистка печени?

Чистка печени может, как нормализовать и оптимизировать работу важнейшего органа, так и напротив – усугубить ситуацию и даже довести до операционного стола. Строго следуйте рецептуре, последовательности чистки, и не превышайте нормы, а также ознакомьтесь с противопоказаниями, и при их наличии – откажитесь даже от мыслей как дома почистить печень.

Возможный вред при чистке печени:

• Увеличение выработки желчи;
• Образование желчных камней;
• Выход имеющихся камней с закупоркой каналов – спасти сможет только операция;
• Создание искусственной желтухи;
• Обострение холецистита и других заболеваний ЖКТ.

Как подготовиться к чистке печени?

К очистке печени следует подготовиться заранее. Для этого исключить за 14 дней до начала чистки:

• Жареное и копченое;
• Жирное, но не путать с жирами. Жиры не должны покидать рацион никогда;
• Все виды солений и ограничить потребление соли;
• Алкоголь и по максимуму сократить курение, если оно присутствует;
• Мучное полностью убрать, допустимо несколько сухариков или парочка галетного печенья.

Как почистить печень настоем овса?

Предлагаем достаточно эффективный и щадящий метод очистки печени овсом:

• 100 г овса тщательно промыть в нескольких водах;
• Насыпьте в кастрюлю и залейте литром воды;
• Закипятите овес и уменьшите температуру до минимума, чтобы настой томился, но не кипел;
• Через 20 минут томления под крышкой снимите с плиты;
• Залить в термос или укутать одеялом до полного остывания.

На сутки потребуется 0.5 л. Их разделить на 3-4 части и принимать с равными интервалами непрерывно в течение 60 дней.

• Второй способ настоя с овса для чистки печени

Еще один способ очистки настоем овса, для того чтобы почистить печень. Для этого способа потребуется емкость в 1.5 литра:

• 100 г овса тщательно промыть в нескольких водах;
• Вскипятить литр воды и остудить;
• Залить вымытый овес и оставить на сутки в прохладном месте;
• Выпивать каждый день по литру свежеприготовленного настоя, деля его на 3 части.

Как почистить печень при помощи клизмы?

Регулярные запоры, боли в ЖКХ и другие трудности в работе организма ведут к зашлакованности печени. Сами по себе клизмы не чистят печень, но если вы решили почистить печень – наличие забитого кишечника и толстой кишки категорически противопоказано. Так как выходящие шлаки с печени должны быстро выводиться с организма.

Чистка клизмой достаточно проста:

• Поставить свечи от запора;
• Сделать раз в сутки клизму с раствором ромашки;
• Сделать раз в сутки клизму с содой (на 1 ст. л. соды погашенной уксусом 1 л воды) расколотить и делать клизмы до полного очищения желудка.

При этом не забывайте придерживаться диеты и чистить печень настоями или препаратами.

Как почистить печень Холосасом и сенной?

Чтобы почистить печень по данной методике, необходимо побольше отдыхать в эти дни и быть недалеко от уборной. Долгое время данная чистка использовалась в больницах, а также на дневных стационарах. Сегодня ее многие применяют на дому и рекомендуют как самую эффективную.

Итак, чтобы почистить печень при помощи Холосаса и сенны потребуется:

• 200 г любого изюма;
• 50 г сенны;
• Бутылочка (150 г) Холосаса.

Итак, процесс приготовления навара:

• В 1.5 л воды всыпаем 50 г сенны и изюм;
• Как только вода закипит, ставим ее томиться на 20 минут под крышку;
• Выливаем в термос с ягодами и травой и настаиваем до 12 часов (пока не остынет);
• Тем временем остужаем еще 1 л кипятка;
• Сцеживаем остывший раствор и добавляем в траву и изюм еще литр воды;
• Взбалтываем, даем постоять 5 минут и сцеживаем в ту же емкость, куда и первую жидкость;
• В чистую жидкость выливаем Холосас, перемешиваем.

Храним в холодильнике, пьем предварительно подогрев до теплого состояния по 100 г на ночь, пока не закончится жидкость.

Важно: в дни очищения печени будьте готовы чаще посещать уборную, а также подготовьтесь, что будет слабить, и чаще будут позывы к мочепусканию. Цвет мочи и кала может меняться, так как вместе с отходами жизнедеятельности будут выходить все шлаки и токсины.

Как почистить печень оливковым маслом и лимоном?

К данной процедуре стоит подходить очень ответственно, так как масла вызывают большое количество желчи. Итак, чтобы почистить печень оливковым маслом и лимоном, потребуется 3 дня отдыха дома, так как чистка печени данным способом привязывает человека к уборной:

• Процедура проводится с 19 до 21 (привязка к работе желчного), при этом следующий день обязательно дома, и так еще 2 дня;
• 150 г оливкового масла и 150 г лимонного сока;
• 1 ст.л. из каждого стакана раз в 15 минут до полного опустошения стакана;
• После начала процедуры пить можно только теплую воду, ничего не есть;
• Утром можно кушать все, согласно ограничениям, которые были введены при начале чистки печени.

Стоит учитывать, что в последующие 3 дня кала будет больше и чаще чем обычно, а также с ним будет выходить слизь, в которой будут присутствовать все токсины, это норма. При этом помните, что у вас не должно быть ухудшения самочувствия или болей. Если таковые имеют место быть – немедленно прекратить чистку, и если боль продолжается – обратитесь к врачу.

Как почистить печень растительными маслами?

Чистка печени маслами подходит далеко не всем. При этом стоит отметить, что считается одной из самых эффективных и тщательно прочищающих, так как стимулирует обильное выделение желчи, в результате чего все протоки и каналы печени очищаются.

Для подготовки чистки печени потребуется 2 недели соблюдения строгой диеты, разгружающей работу печени. Далее по инструкции:

• Любое растительное масло, за 1 час до еды или за 2 часа после еды;
• Только подогретое масло;
• 1 ст.л. утром натощак, 3 ст.л. в обед, и 1 ст.л. вечером перед сном;
• Применять в течение 7 дней, до тех пор, пока в кале не прекратится выделение слизи (нормализация кала является основным показателем в очищении печени).

Как почистить печень приемом гепатопротекторов?

Почистить печень приемом гепатопротекторов – считается самым щадящим медицинским способом и рекомендовано всем без ограничений. Для так называемой чистки печени рекомендуется придерживаться диеты в течение 30 дней, а также в течение 14-21 дня применять препараты на выбор:

• Эссенциальные фосфолипиды;
• Препараты на основе адеметионинов;
• Препараты на растительной основе (например, на экстракте расторопши).

Важно: помните, что данный вид чистки проводится дома, но предварительно согласовывается с врачом.

Как почистить печень желчегонными препаратами?

Еще один проверенный метод – почистить печень желчегонными препаратами. Для этого предварительно подготовьте желчный пузырь и печень, разгрузив их на подготовительной диете.

• В течение чистки печени желчегонными препаратами обязательно придерживаться диеты, и не устраивать «праздника живота»;
• Стресс – огромная проблема для организма. Если появился стресс, или вы находитесь в тяжелом состоянии – лучше отложить чистку до лучших времен;
• Принимать желчегонные препараты исключительно по инструкции, не забывая как количество, так и длительность приема. Мы не приводим инструкций по этому поводу, так как лучше всего смотреть на инструкцию препарата.

Как почистить печень овощными соками?

И самый любимый способ людей, ориентированных на нутрициологию – чистка печени овощными соками. Итак, прежде чем чистить печень соками также требуется предварительная подготовка диетой. А далее по схеме.

Чтобы почистить печень овощными соками, следует делать очищение по следующей инструкции:

• Сок из свежей винегретной свеклы выпиваем утром, в обед и за 2 часа до сна (итого 3 стакана по 200 г). При этом между соком принимать легкую пищу согласно разгрузочной диеты;
• Через 7 дней, на 8-й продолжаем чистить печень соком редьки. При этом переходим на 2 стакана в день по 200 г каждый;
• На 14-й день заканчиваем чистку и выходим с нее, еще 7 дней питаясь по диете.

Важно: соки категорически противопоказаны при гастритах.

Как почистить печень тюбажем с желчегонными средствами дома?

Стоит помнить, что почистить печень тюбажем рекомендовано исключительно после назначения врача, хоть и можно делать это дома самостоятельно. Перед началом чистки обязательно пройти УЗИ и сдать мочу, кал и кровь на расширенный анализ, во избежание противопоказаний.

Итак, процесс чистки:

• С утра до еды выпиваем 1 л минеральной воды с хлором и кальцием, ионами гидрокарбоната и сульфата натрия;
• Ложимся на левый бок, а на правый бок накладываем теплую грелку;
• Продолжаем пить воду до 1.5 л;
• Через 30 минут грелка снимается;
• В течение процедуры тщательно наблюдаем за здоровьем пациента.

Важно: тюбаж считается самым экстремальным способом чистки печени и может вызвать массу осложнений. Поэтому его могут проводить только люди, которые уже неоднократно проходили данную процедуру с врачами. Не занимайтесь самолечением, это может нанести непоправимый вред!

Как эффективно почистить печень в домашних условиях: советы и отзывы

Руслан: пробовал чистить печень овощными соками и маслами с лимоном, ну что сказать, оба метода хороши, но в силу рвотных позывов уже на второй день приема масла (еле себя уговаривал) решил остановиться на соках. Провожу уже несколько раз – весьма доволен, и после чистки замечаю прилив сил, более чистую кожу, а также уходит живот.

Яна: у подруги увидела чистку печени тюбажем. Загорелась, но почитав все отзывы, отправилась в больницу, где врач мне и сообщил, что я большая молодец и не стала греть печень, рискуя здоровьем. Ее рекомендация была проста – или отваром овса, или приемом гепатопротекторов. Все остальное – тяжело и агрессивно для моего организма. Но моя свекровь очень хвалит чистку печени маслами, которую практикует более 5 лет. Так что все весьма индивидуально.

Заботитесь о здоровье? Вам могут понравиться наши статьи:

• Как принимать Канефрон — до еды или после еды?
• Омез: как принимать до еды или после еды?
• Через сколько начинает действовать Пирантел после приема? Как и когда начинает действовать Пирантел на глистов?

Видео: Как почистить печень в домашних условиях за 1-2 дня? Чистка печени дома — 2 простых способа