Фасулът е много полезен продукт, който насища тялото с полезни вещества. Разрешено е да се консумира дори по време на диета.
Съдържание
Ако харесвате консервирани боб, тогава той може да се използва за приготвяне на вкусни и ароматни супи. Тази статия ще разгледа най -известните рецепти за приготвяне на такива супи.
Безпроблемен боб без месо, в доматен сос
За да приготвите тази ароматна зеленчукова супа с консервиран боб и любимите си подправки, се нуждаете само от минимален набор от съставки, които ще бъдат намерени във всяка кухня. Процесът на готвене отнема малко време.
Съединение:
- Вода - 1 литър
- Консервиран боб - 1 банка
- Домати и целина - 2 бр.
- Лук глава и сладък морков, тиквички - 1 бр.
- 2 зъба чесън
- Домат или кетчуп - 2 с.л. l. (или вземете боба веднага в доматен сос)
Процес:
- Смелете лука в малки кубчета и запържете с настъргани моркови.
- Изсипете доматите с вряща вода и извадете корите от тях. Нарежете доматите на малки кубчета.
- Изплакнете тиквичките и нарежете на малки кубчета.
- Затворете целина с филийки, преминете чесъна през пресата.
- Свързвайки компонентите, доведете до кипене.
- Сега завой на боб, след което трябва да сварите супата не повече от четвърт час.
- Служи на масата с зелени.
Консервирани боб и зеленчуци
През периода на голям пост трябва да се придържате към определени правила в храненето. Можете да приготвите зеленчукова супа с консервиран боб и любими подправки, които ще харесат всички домакинства.
Процес:
- Вземете вода в тигана. Добавете сол към него и поставете огъня.
- Почистените картофи трябва да бъдат нарязани кубчетаИ го хвърлете във водата.
- Разбърканите зеленчуци с домати и подправки къкри в растително масло за 5-10 минути.
- Добавете пържене и боб към картофите. Разберете, че супата е готова да заври.
- Изсипете супата върху дълбоки чинии и се насладете на вкуса.
Вкусна супа от боб от консервиран бял боб
Ако искате да готвите вкусна и красива супа, използвайте консервиран бял боб. Намирането на това не е трудно. Той се продава във всички магазини.
Процес:
- Добавете боб към кубчетата от картофи в тигана.
- След това трябва внимателно да попълните запазена смес от лук-карот в тенджера, която можете да смилате по удобен начин.
- Сол пипер. Изчакайте супата да заври.
- Украсете с нарязани билки и сервирайте на масата.
Консервирани боб с пушени меса
Ако добавите малка шунка към супа с консервиран боб, тогава ястието ще се окаже не само вкусно, но и ароматно (добавете любимите си подправки за това).
Съединение:
- Vetshchina - 150 g
- Вода - 2,5 L
- Консервиран боб - 1 банка
- Ще бъде необходим зеленчук-рали-рали-1 зеленчук
- Лук - 1 компютър.
- Домат - 3 с.л. l.
- Картофи - 3 бр.
- Зелени - 1 пакет
Процес:
- Запържете растителното масло до меки кубчета лук-carrot.
- Нарежете обелените картофи на малки кубчета.
- Смелете шунката слама.
- Изсипете картофите с вода и поставете на огъня. Когато сместа кипи, добавете шунка и пържени зеленчуци.
- Добавете подправки и доматено паста. Сол и черен пипер.
- Сервирайте на масата, след като преди това поръсете с нарязани зелени.
Замък супа от яхния с консервирани боб
Мнозина предпочитат да готвят супи със яхния. Първо, той се продава във всички магазини. И второ, това е доста дебело, така че супата ще се окаже много богата.
Съединение:
- Картофи - 400 g
- Слама и моркови слама
- Яхния - 500 g
- Консервиран боб - 1 банка
- Подправки
Процес:
- Запържете зеленчуковата слама в растително масло за 10-15 минути.
- Обелете картофите и нарежете на кубчета. Изсипете вода и подпалете.
- Когато сместа кипи, добавете яхния, боб и подправки.
- Когато супата с консервиран боб кипи, изключете огъня. Оставете го да вари още 15-20 минути.
Консервиран боб и месо: рецепта
Съдържанието на месо придава сърцето на ястието. Но предлагаме да използвате не само парчета, но и да направите месото с месо, но и след това - кюфтета. За да приготвите супа с консервирани боб и кюфтета, ще отнеме малко време. Но ястието се оказва много богато, ароматно и вкусно.
- Започнете да готвите с картофено готвене, които могат да бъдат нарязани с любимите ви фигури и размери.
- Погрижете се за приготвянето на кюфтета. Комбинирайте чесъна върху леката смес с кайма. Добавете яйца и подправки. Смесете старателно. Образуват топки.
- Хвърлете образуваните кюфтета в супата.
- Пригответе зареждане с зареждане с супа. Запържете моркови в растително масло. Зеленчукът трябва да е мек.
- Добавете боб към супата, заедно със сока.
- Изсипете дресинг в супата. Добавете сол и подправки.
- Смелете зелените и я хвърлете в супата.
- Покрийте тигана с капак и го оставете да вари за 10-15 минути.
- Настоявайки, че супата е готова да сервира заедно със заквасена сметана за по -добро разкриване на вкуса.
Сега знаете, че има различни начини да направите супа от консервирани зърна. Всичко зависи от съставките, които ще използвате. Включете въображението си и се насладете на процеса на готвене.
Кулинарни статии:
- Говеждо медальони
- Как и колко да готвя петна на боб
- Милна каша
- Лаваш ролка с червена риба
- Как да готвя гарнитура от леща