Jaki rodzaj grypy idzie teraz w Rosji, Moskwa: szczepy 2022-2023, gatunki, pierwsze znaki. Wirus grypy 2022-2023: Objawy u dorosłych i dzieci, starszych, lekkich i ciężkich form choroby, porady dotyczące kobiet w leczeniu

W tym artykule porozmawiamy z tobą, które dziś szczepy grypy panują w Rosji, a także jakie są ich główne objawy.

Zawartość

Kiedy pojawia się pierwsze zimno, liczba pacjentów z grypą gwałtownie wzrasta. Według statystyk każdego roku co dziesiąta dorosła i każde trzy dziecko zachoruje. Jednocześnie niektórzy pacjenci mają powikłania, które prowadzą do śmierci. Postanowiliśmy dowiedzieć się, w jaki sposób grypa zachowuje się w latach 2022-2023 i jak ją poprawnie traktować.

Wirus grypy 2022-2023 w Rosji: szczepy

Zgodnie z prognozami epidemiologów wirus grypy w latach 2022-2023 objawia się słynne szczepy, które są już pomyślnie leczone. Jednocześnie naukowcy przygotowują się do epidemii o dużej skali. Wynika to z faktu, że wszyscy są zagrożeni, ponieważ wirus został zmutowany ze słynnym koronawirusem Covid-19 i nie wiadomo jeszcze dokładnie, jak będzie się zachowywać w przyszłości.

Do tej pory kilka obciążeń jest powszechnych:

Grypa a - Niebezpieczna bakteria. Rozpiera się nie tylko z ludzi na ludzi, ale także przez zwierzęta. Ten typ jest najbardziej niebezpieczny, ponieważ nieustannie zmuca się i rozwija odporność na leki. W latach 2022-2023 aktywne będzie szczep A/Victoria i A/Darwin.
H1N1 (grypa świńska) - Około 10 lat temu nastąpił wybuch epidemii związanej z tym szczepem. Jego główną cechą jest to, że wpływa na płuca i oskrzela.
H5N1 (ptasiona grypa) -Bardzo niebezpieczne z powodu wysokiej śmiertelności. Jak pokazują statystyki, 70% pacjentów umiera. Wirus nadal zmutuje, co czyni go jeszcze bardziej niebezpiecznym.
Grypa c - Nie tak niebezpieczne jak poprzednie. Praktycznie nie zmutuje i dlatego można łatwo leczyć. W latach 2022-2023 aktywne będą odkształcenie B/Austria i B/Phuket.
Grypa - Stwierdzono go w izolowanych przypadkach, a zatem ryzyko rozwoju epidemii jest najniższe. Praktycznie nie ma objawów i nigdy nie ma komplikacji.
Koronawirus oraz koronawirus (COVID-19Jest to uwzględnione w szczepieniu grypy od 2020 r.

Każdego roku sytuacja w Rosji pod względem rozprzestrzeniania się grypy i zmian napięć. W ciągu jednego roku może zwyciężyć jeden szczep, następny - drugi i tak dalej.
W latach 2022-2023 wirusologowie zgadzają się, że panowanie będzie grypa c oraz koronawirus (COVID-19. Jednak ze względu na pogarszające się wsparcie epidemii w latach 2022-2023 będą bardziej odpowiednie warunki rozprzestrzeniania się grypy. Dlatego prawdopodobieństwo podniesienia grypa a Będzie wyższy niż w ubiegłym roku. To samo dotyczy innych rzadkich szczepów.

Jaki rodzaj grypy idzie teraz w Rosji: widoki

Eksperci od grypy uważają, że wirus grypy w latach 2022-2023 jest najbardziej niebezpieczny ze względu na fakt, że objawy są podobne do COVID-19.
Jednak wszystkie oczekiwane szczepy są brane pod uwagę w opracowanych szczepionkach, które poleca WHO, i oddzielnie odbywa się szczepienie z koronawirusa Covid-19.

Coroczne zaostrzenie grypy przypada w zimnym czasie, ponieważ wirus w tym czasie zaczyna wykazywać świetną aktywność. W ostatnich latach wirusodzy kojarzą to ze spadkiem ochrony immunologicznej osób przed brakiem witamina D W ciele i cynk.

Oczywiście stała mutacja wirusów jest niebezpieczeństwem, dlatego zawsze konieczne jest przynajmniej podjęcie środków w celu zapobiegania.

Tak więc, według WHO w latach 2022-2023, oczekuje się następujących szczepów:

B/austria wirus. Ten wirus odnosi się do grupy V. Tylko ludzie mogą zostać zarażone. Pierwsze objawy objawiają się zwykle w postaci bólu w ciele, kataru, a także bólu głowy. Temperatura może wzrosnąć, ale nie pokonuje znaku 38,5. Przebieg choroby jest zwykle łagodny. Odzyskiwanie występuje w ciągu siedmiu dni.
Wirus Phuket. Jest to kolejny przedstawiciel V. Group. Jest również przypisywany grupie, która nie jest niebezpieczna, a po niej nie ma powikłań.
Grypa Hongkong (H3N2). Szczep grupy A. jest uważany za jeden z najbardziej niebezpiecznych, ponieważ rozwija się szybko. Po wejściu do ciała w pełnej sile wirus zaczyna zaszkodzić osobie w ciągu dwóch dni. Trudno go rozpoznać, ponieważ w objawach praktycznie nie różni się od zwykłego przeziębienia. Ale kiedy pojawiają się pierwsze objawy przeziębienia, natychmiast zaczynają się rozwijać powikłania na dróg oddechowych i układu sercowo -naczyniowego.
Szczep Michigan (H1N1). Kolejny wirus grupy A. W większości przypadków jest to przyczyna powikłań. Pomimo faktu, że okres inkubacji jest dość przyzwoity i wynosi około trzech dni, temperatura często rośnie kilka godzin po wniknięciu wirusa do ciała. Jest bardzo wysoko do 40-41 stopni.
Koronawirus (COVID-19. Najbardziej podstępny wirus, powodujący większość ludzi w wielu ludziach obustronnych zapalenia płuc.
Zakażenie rotawirusanazywany grypą jelitową. Jest to również bardzo powszechne w latach 2022-2023. Objawy są podobne do niektórych innych rodzajów grypy.
Wirusy grypy a - Odkształcenie A/Victoria i A/Darwin.

Oprócz tych szczepów, rzadziej, jednak istnieją:

Ptasia grypa
Świńska grypa
Turecka grypa z powodu wirusa Koksaki
Hongkong grypa
Mysie grypa - gorączka krwotoczna

Dalej przeanalizujemy więcej w artykule.

Jaki rodzaj grypy idzie teraz w Moskwie: widoki

Wirus grypy w latach 2022-2023 w Moskwie zwykle rozpoczyna swoją aktywność w listopadzie, a dopiero wtedy zyskuje siłę w styczniu. Maksymalny szczyt występowania odnotowano w lutym i dopiero wtedy zimno maleje. Jak pokazują statystyki, jest to głównie wirus grupy c. Grypa a Zainfekowano mniej niż jedną dziesiątą procentu wszystkich chorych ludzi.
W latach 2021-2022 wirus H3N2 był bardziej powszechny w Moskwie, ale nie oznacza to, że zagrożenie jest zbyt wysokie w tym roku. Najważniejsze jest zrozumienie, z czym mamy do czynienia.

Dowiedzmy się, jak objawiają się główne typy grypy, a także dowiedz się, jak właściwie leczyć chorobę.

Lekkie i ciężkie postacie grypy 2022-2023: Opis objawów

Wirus grypy w 2022-2023 różni się w postaci prądu. Może być łatwe, gdy objawy nie są tak wyraźne, a także ciężkie.

Gdy grypa jest lekka, pacjent nie jest bardzo wysoki. Może być w obszarze 37,5 stopni. Ogólnie rzecz biorąc, osoba czuje się dobrze, ale jego osłabienie przejawia się. Aktywnie choroba rozwija się do 4 dni, a osoba całkowicie odzyskuje w ciągu tygodnia. Niebezpieczne dla komplikacji.

Średnia forma grypy różni się około 39 stopni. Pacjent kaszluje, ale ogólnie czuje się zadowalający, pomimo faktu, że ma silną słabość. Bóle głowy są możliwe. To także niebezpieczne komplikacje.

Jeśli kształt grypy jest ciężki, wówczas temperatura wzrasta do 40 stopni, głowa bardzo boli i łamie całe ciało. Objawia się również silny kaszel i możliwe jest krwawienie z nosa. Jeśli wzrost temperatury jest jeszcze większy, wówczas delirium mogą rozpocząć się halucynacje. Ten rodzaj grypy zwykle powoduje najbardziej niebezpieczne komplikacje.

Istnieje również forma błyskawicy. Manifestuje się wyjątkowo rzadko, ale nie oznacza to, że nie jest niebezpieczny. Ma szybki rozwój. Nawet bez żadnych objawów osoba może natychmiast zwiększyć temperaturę do 40 stopni. Obserwuje się również oznaki zatrucia ciała. W przypadku braku leczenia choroba prowadzi do obrzęku mózgu lub płuc, a także śmierci.

Mogą wystąpić grypa z koronawirusem Covid-19, zarówno w łagodnej formie, jak i w najcięższym z zmianami w płucach i śmierci. Który zaleca z wyprzedzeniem martwienie się o szczepienie przeciwko grypie i koronawirusowi.

Objawy grypy 2022-2022 u dorosłego, starszego, dziecko z temperaturą: opis, ile dni trwa temperatura?

Główną cechą wirusa grypy w latach 2022-2023 jest szybki rozwój. Wirus ma dość mały okres inkubacji. W niektórych przypadkach wystarczy tylko kilka godzin, aby się pokazywać. Zazwyczaj pierwsze objawy po prostu powodują dyskomfort, ale staje się dla nich jasne, że choroba zaczyna się rozwijać. Zwykle w grypie pierwszym objawem jest wzrost temperatury. Wraz z nim stan ciała pogarsza się.

Objawy u dorosłych i dzieci objawiają się w następującej formie:

Czy może istnieć grypa bez temperatury: objawy 2022-2023

Czy wirus grypy w latach 2022-2023 może się pojawiać bez wzrostu temperatury? Jest to naprawdę możliwe, ale tylko w najcięższych przypadkach.

Z reguły, w łagodnej formie, grypa przejawia się, jeśli:

Osoba została zaszczepiona, ale szczep ma nieco zmodyfikowaną lub nie odpowiada szczepowi wprowadzonego wirusa. W tym przypadku przeciwciała istniejącego wirusa szybko walczą z innym.
Mężczyzna był już chory z taką grypą i dlatego miał już własne przeciwciała. Pomagają w walce z chorobą.

Nawiasem mówiąc, to zachowanie ciała nie zawsze można nazwać korzystnym. Faktem jest, że może to wskazywać na niedobór odporności. W tym przypadku ciało nie próbuje walczyć z grypą, jest zajęte innymi sprawami i okazuje się, że „ignoruje” problem.

Jelit, żołądek, grypa rotawirusowa 2022-2023: objawy u dorosłych i dzieci, leczenie

Według WHO, wirus jelitowy grypy w latach 2022-2023 jest przyczyną czwartej części wszystkich chorób związanych z biegunką u dzieci. Każdego roku w Europie ponad 10 tysięcy dzieci umiera z powodu tego wirusa.

Choroba rozwija się w ciągu trzech dni. W tym czasie infekcja jeszcze nie nastąpiła, ale wymioty i biegunka już się pojawiają, a temperatura może również wzrosnąć, a żołądek może zachorować. Takie objawy mogą wystąpić w ciągu 3-8 dni. Często powoduje to odwodnienie, dlatego zawsze zaleca się picie dużo wody.

Kiedy oddawanie moczu staje się rzadkie, a silna suchość w ustach, to po prostu wskazuje na odwodnienie.

Nie ma specjalnych leków do leczenia tej infekcji, a antybiotyki nie dają żadnego efektu. W każdym razie musisz wziąć terapię, ponieważ wówczas nie wystąpią poważne komplikacje. Jedynym niezawodnym sposobem ochrony jest szczepienie.

Ptana grypa u ludzi 2022-2023: Objawy u dorosłych i dzieci, leczenie, konsekwencje

Ptak wirusa grypy w latach 2022-2023, jak już powiedzieliśmy, jest jednym z najbardziej niebezpiecznych. Jeśli wejdzie do ciała, zaczyna się aktywnie rozwijać. Sam wirus można inkubować do dwóch tygodni, ale średnio ten okres to tylko trzy dni. Po zakończeniu inkubacji pojawiają się jasne objawy, które różnią się ich swoistością.

Po pierwsze, pojawia się temperatura, a także mięśnie. Objawy zimnego, suchego kaszlu i trudno jest oddychać. Jednym ze specyficznych objawów choroby są wymioty i ból brzucha.

Można powiedzieć, że ptasiona grypa można powiedzieć, błyskawica. Jednocześnie, wraz z powyższymi objawami, często rozwija się ostre zapalenie płuc. Według statystyk śmierć z tej grypy występuje w 70% przypadków.

W leczeniu podejmuje się terapia, która ma na celu ułatwienie objawów i wyeliminowanie wirusa. Pamiętaj tylko, że nawet terminowe leczenie nie zawsze kończy się sukcesem. W leczeniu tej grypy nie ma specjalnej taktyki.

Najważniejsze jest to, że leczenie zostało zbudowane kompetentnie, a następnie gwarantowano sukces.

Aby nie zarabiać ptasiej grypą, ważne jest, aby przestrzegać szeregu zaleceń dotyczących zapobiegania:

Aby całkowicie wykluczyć lub przynajmniej zminimalizować kontakt z ptakami. Dotyczy to nie tylko dzikich przedstawicieli, ale nawet w domu. Z szczególną ostrożnością musisz skontaktować się z dziećmi z ptakami.
W przypadku martwych lub chorych ptaków nie powinieneś się kontaktować tym bardziej. Dotyczy to absolutnie wszystkich typów. Szansa, że \u200b\u200bprzyczyną śmierci była ptaska grypa - wysoka.
Surowe produkty ptaków są przechowywane osobno od innych.

Ponadto nie zapomnij o szczepieniu. Chociaż w szczególności nie ma szczepionki z ptasiej grypy, ale przynajmniej warto ją użyć. Chroni to przed poważnymi komplikacjami, a także przed mutacją wirusa.

Grypa wieprzowa u ludzi 2022-2023: Objawy u dorosłych i dzieci, leczenie, konsekwencje

Wirus grypy w latach 2022-2023 wyróżnia się faktem, że ma mutację szybciej. Jednak samo w sobie nie jest zbyt niebezpieczne na całe życie, ponieważ powikłania po nim rzadko się przejawiają i są traktowane skutecznie.

Następujące objawy wskazują na obecność grypy:

Nawiasem mówiąc, wysoka temperatura nie zawsze się manifestuje.

Jeśli zauważysz, że twoje objawy są wymawiane, lepiej zadzwoń do lekarza i nie idź nigdzie, aby nie zarazić innych ludzi. Często objawy objawiają się w łagodnej formie i dlatego ludzie mogą nie przywiązać do nich znaczenia. Stąd infekcja jest przekazywana innym.

Ważne jest jednak, aby wziąć pod uwagę, że niektóre kategorie ludzi mają predyspozycje do komplikacji. W takim przypadku nadal warto go dodatkowo zbadać przez lekarza. Tak więc dzieci w wieku poniżej 5 lat, osoby starsze, kobiety w ciąży, pacjenci z rakiem, chorobami krwi lub płuc, cukrzycy i inne choroby powinny odwiedzić lekarza w celu badania w celu wykluczenia powikłań.

Ponadto natychmiast zadzwoń do karetki, jeśli nagle masz następujące niepokojące objawy:

Leczenie grypy wieprzowej przeprowadza się za pomocą terapii przeciwwirusowej. Szybko przywraca ciało, a także pozwala zapobiec rozwojowi komplikacji.

Turecka grypa Koksaki 2022-2023: Objawy u dorosłych i dzieci, okres inkubacji

Turecki wirus grypy w latach 2022-2023, Koksaki, jest bardzo zaraźliwy. Jego transmisja odbywa się przez kropelki powietrzne, a także w życiu codziennym przez różne przedmioty.

Chorzy ludzie są niebezpieczni dla innych w pierwszym tygodniu, ponieważ istnieje duże prawdopodobieństwo dalszego przekazania infekcji. Gdy tylko pojawiły się pierwsze oznaki choroby, możesz już zarażić się. Czasami wirus może żyć dłużej, ale wtedy staje się już mniej niebezpieczny. Po wyzdrowieniu osoba wciąż pozostaje zarażona, ale nie jest już tak niebezpieczna dla innych, jak na samym początku.

Okres inkubacji wirusa może trwać do siedmiu dni. Ale bardzo rzadko ten okres jest maksymalny. Najczęściej wystarczy 1-3 dni, aby zacząć od objawów.

Temperatura po zakażeniu wirusem może się różnić. Dla kogoś nie przekracza 38 stopni, a niektóre osiągają 40, i próbuje go znokautować. Średnio temperatura trwa do 3 dni.

Przy takiej chorobie występuje specyficzna wysypka, dlatego nie można jej mylić z niczym, z wyjątkiem ospy wietrznej, która objawia się również bąbelkami ospy wietrznej. Zwykle pojawienie się wysypki występuje 2-3 dni po wzroście temperatury.

Gardło z Koksaki bardzo boli, występuje ból gardła. Z tego powodu istnieją trudności z odżywianiem. Chociaż nie wszyscy odczuwają ból. Tutaj wszystko jest indywidualne.

Kolejnym objawem wirusa Koksaki jest najsilniejsza słabość, która jest silniejsza niż w przypadku zwykłej grypy. Wysypki pojawiają się na stopach, z czego trudno się poruszać.

Wysypka może rozprzestrzeniać się na dowolne części ciała. W ciągu pierwszych kilku dni osoba doświadcza poważnego swędzenia.

Wszystkie powyższe objawy zwykle trwają do 7-10 dni, a następnie ciało jest całkowicie przywrócone.

Mysie gorączka grypy hemorrhagiczna 2022-2023: Objawy

Istnieje inny wirus grypy, który nazywa się - „gorączka myszy”. Zawsze objawia się w ostrej formie, w której pojawia się gorączka, ciało jest zatrute i dotknięte nerkami. Rezultatem choroby może być niepełnosprawność lub śmierć, jeśli leczenie nie zostanie rozpoczęte na czas.

Przebieg tej choroby odbywa się na kilku etapach, ale już przy pierwszych oznakach ważne jest, aby natychmiast zobaczyć lekarza:

okres wylęgania. Jest uważany za jeden z długoterminowych, ponieważ jest to 7-46 dni. Objawy osoby nie objawiają się, a zatem nawet nie podejrzewa, że \u200b\u200bmoże być chory.
Etap początkowy. Kiedy wirus rozprzestrzenił się już w ciele, zaczyna się pierwszy etap. Jego czas trwania wynosi tylko 1-3 dni, a następnie osoba albo odzyskuje, albo choroba przepływa do skomplikowanego etapu. Choroba zaczyna się od dreszcze, wysokiej temperatury (powyżej 40 stopni), ogólnego osłabienia, zatrucia, bólu głowy, zaczerwienienia ciała i małej wysypki.
Drugi etap. Zaczyna się, jeśli odzysk nie nastąpi. Jego czas trwania wynosi 4-7 dni. W tym okresie osoba ma obrzęk, ponieważ płyn jest słabo wydalany z organizmu i rozwija się ostra niewydolność nerek. Wysypki skórne zaczynają krwawić. Czas trwania tego okresu wynosi 2-11 dni i jest to najniebezpieczniejszy etap, ponieważ praca nerków jest złamana. Jeśli leczenie nie zostanie rozpoczęte, możliwy jest śmiertelny wynik.

Hongkong Flu 2022-2023: Objawy

Grypa wirusa Hongkongu w latach 2022-2023 różni się tym, że rozwija się bardzo szybko. Pierwsze objawy mogą pojawić się maksymalnie jeden dzień lub dwa. Na samym początku wzrasta temperatura ponad 39 stopni. Zdarza się to ostro i zwykle bardzo trudno jest go powalić. Istnieje również poczucie zatłoczenia w klatce piersiowej i gardle. Futum nie wychodzi, kaszel jest suchy.

Temperatura, choć nadaje się do powalenia, ale bardzo szybko wznosi się ponownie. Istnieją również naruszenia w przewodzie pokarmowym. W przeciwnym razie objawy nie różnią się.

Poważny stan u pacjenta zwykle trwa 4-5 dni. Następnie rozpocznie się powrót do zdrowia. Jeśli tak się nie stanie, istnieje ryzyko powikłań, na przykład zapalenia płuc, stanów wstrząsu, zapalenia opon mózgowych lub zapalenia mięśnia sercowego.

Głównym niebezpieczeństwem grypy Hongkongu jest to, że często prowadzi to do niepełnosprawności lub śmierci pacjenta.

Nowy wirus grypy 2022-2023: Objawy

Wirusy grypy w latach 2022-2023 mogą być takie same, które istnieje teraz. Możliwe jest jednak, że wirusy mutu, a objawy staną się bardziej złożone, szczególnie po pandemii z koronawirusem Covid-19. Przebieg choroby może również zmienić się.

Zbadaliśmy objawy najczęstszych wirusów powyżej.

W tabeli możesz również zobaczyć, jakie możliwe objawy mogą mieć nowe szczepy grypy:

Co lepiej pić, wziąć pierwsze, objawy, początek, grypa: lista narkotyków, środków ludowych, pierwsza pomoc

Wielu, gdy pojawia się zimno, myśli, że mają wirusa grypy. Prowadzi to do niewłaściwych działań, ponieważ zamiast szukać lekarza, ludzie zaczynają aktywnie przyjmować antybiotyki.

Nie należy tego robić, ponieważ nie są w stanie wyeliminować wirusa, który podnieca grypę.
Antybiotyki mają na celu wyeliminowanie bakterii, co może wynikać z powikłań spowodowanych grypą. Dlatego jeśli weźmiesz antybiotyki przy pierwszych objawach, skrzywdzisz swoje zdrowie, ponieważ bakterie, które pojawią się później, będą odporne na antybiotyki.
Aby wyleczyć infekcję wirusową, ważne jest, aby użyć odpowiednich środków.

Który nazywa czterech agentów przeciwwirusowych, którzy są skuteczni w walce z grypą:

Ocltamivir
Zanamivir
Amantadine
Rimantadyna

Należy zauważyć, że dwa ostatnie fundusze nie są już tak skuteczne, ponieważ wirusy rozwinęły dla nich stabilność. Nawiasem mówiąc, nawet taki lek jak arbidol jest wspomniany w zaleceń.

Może pomóc bardzo skutecznie na początku Rinza.

Istnieje kilka grup leków, które pomagają w lekach przeciwwirusowych skutecznie leczyć grypę:

Przeciwgorączkowy. Leki te pozwalają zmniejszyć temperaturę. Zatem zatrucie jest mniej przejawowane. Głównym lekarstwem jest paracetamol, ale użycie ibuprofen oraz nimesulide. Dorośli mogą przyjmować zwykłą aspirynę.
Gardło. Zwykle stosuje się typery z antyseptycznymi i sprayami. Ich efekt wyjaśnia fakt, że ślina jest wytwarzana, zwilżając gardło. Ale uważaj na ich użycie dla dzieci, ponieważ możliwe jest krtani.
Podczas kaszlu, inhalacje z mucolityką, oskrzela. Może z Lazolvan, Berodial, Acc.
Kaszel funduszy. Kaszel podczas grypy wywołuje podrażnienie i zapalenie błony śluzowej. Dlatego nie ma sensu pić narkotyków do oddzielenia plwociny. Kiedy się pojawi, oczywiście, nie możesz się bez nich obejść, ale na początku musisz pić takie środki, które uspokoi odruch kaszlu. to Broncholityna, omnitus, glaucyna, libex, synecod.

Zwykle fundusze te wystarczą do leczenia choroby, ale nie zapominaj o istnieniu środków ludowych. Pierwszy jest kompresje i musztardapod warunkiem, że nie ma wysokiej temperatury. Te ostatnie, w żadnym przypadku nie powinno być stosowane w temperaturze, ponieważ niebezpieczne jest ogrzewanie już ogrzanego ciała.

Chociaż istnieje wiele środków ludowych w postaci wywarów ziół lub opłat od kaszlu. Są one prezentowane w gotowej formie w aptece, ale jeśli chcesz, możesz je samodzielnie ugotować.

W przypadku wdychania, jak wiecie, stosowane są gotowane ziemniaki. Musisz zakryć głowę ręcznikiem i oddychać parą nad garnkiem z gorącymi ziemniakami. Ta procedura pozwala zmiękczyć plwockę w płucach i wyczyścić nos. Nawiasem mówiąc, odzyskiwanie w ten sposób występuje szybciej.

Influenza 2022-2023: Środki zapobiegawcze

Aby wirus grypy w latach 2022-2023 nie przenikał do ciała lub przynajmniej ryzyko było minimalne, zapobieganie należy poprawnie przeprowadzić. Jego główną miarą jest szczepienie. Odbywa się co roku dla absolutnie wszystkich, zaczynając od dzieci od 6 miesięcy. Najlepszy czas na szczepienie to październik, listopad. Jest to szczególnie ważne dla osób pracujących dla dużej liczby osób.

Istnieją inne środki zapobiegawcze, które należy przestrzegać, aby nie zachorować:

Jeśli zauważysz, że dana osoba jest chora, staraj się unikać z nim kontaktu. Jeśli nie możesz tego zrobić, załóż bandaż maski lub gazy.
Po skontaktowaniu się z chorą osobą użyj zapobiegania awaryjnym. W tym celu stosuje się krople interferonu w nosie.
Staraj się unikać miejsc dużej akumulacji ludzi, na przykład transportu publicznego. Nie zawsze jest to to możliwe i dlatego staraj się tam pozostać przynajmniej długo.
Podczas otwierania drzwi publicznych lub naciśnij przycisk windy użyj rękawiczek jednorazowych lub zwykłych cienkich toreb. Następnie wyrzuć je.
Umyj ręce częściej lub wytrzyj je specjalnymi środkami.
Częściej sprzątanie na mokro w domu i wentyluj pokoje.
Poprowadź aktywny i zdrowy styl życia

Jeśli przestrzegasz tych prostych zaleceń, ryzyko grypy będzie minimalne.