რამდენი კალორია ბრალია? ღვინო - კალორიული შინაარსი 100 მლ, 200 მლ, მინის

ღვინის კალორიულობა: მშრალი, ნახევრად დალიის, ნახევრად ტკბილი, ტკბილი, თეთრი, ვარდისფერი, წითელი, წითელი, სახლის კალორიული შინაარსის ანალიზი.

შინაარსი

სურნელოვანი და გემრიელი ჭიქა ღვინო - რა შეიძლება უკეთესი იყოს დასვენებისთვის? არც ისე დიდი ხნის წინ, ჩვენ გადავედით სათანადო კვებაზე და მივყვეთ კალორიებს? ამ სტატიაში ჩვენ ვისაუბრებთ ღვინის კალორიულ შინაარსზე სხვადასხვა ტიპებითა და პროპორციებით.

რამდენი კალორია ბრალია?

თემის გახსნის დაწყება, თუ რამდენი კალორია ბრალია, ჯერ უნდა გაარკვიოთ საშუალო მაჩვენებელი. ასე რომ, საშუალოდ 100 მილილიტრი ღვინით არის 83 კალორია. აქედან ჩვენ შეგვიძლია გამოვიტანოთ გარკვეული დასკვნა, რომ საღამოს ჭიქა ღვინო და მსუბუქი საჭმელი შეცვლის სრულ სადილს.

მაგრამ ეს ყველაფერი საკმაოდ პირობითია, რადგან თითოეული ტიპის ღვინო, ისევე როგორც მრავალფეროვნება განსხვავდება არა მხოლოდ გემოვნებით, ფერითა და არომატით, არამედ კალორიებშიც.

რამდენი კალორია მშრალი ბრალია?

ჩვენ ვიცით საშუალო ფიგურა, ახლა ჩვენ შეგვიძლია შემდეგ ეტაპზე წასვლა - გავარკვევთ, რამდენი კალორიაა მშრალი ჯიშების ბრალია:

წითელ მშრალ ღვინოში, კალორიების შემცველობა მერყეობს 60 -დან 80 კალორიამდე 100 მლ -ზე, ეს დამოკიდებულია მწარმოებლის, ღვინის ხარისხის და წარმოების წელიზე;
თეთრ ღვინოში, კალორიული შინაარსი 50 -დან 64 კალორიამდე მერყეობს 100 მლ თხევად, და სხვა ინდიკატორებთან ერთად, თეთრი ღვინო ითვლება ყველაზე ნაკლებად კალორიად;
ვარდისფერ ღვინოში, კალორიული შინაარსი მერყეობს 60 -დან 69 კალორიამდე 100 მლ -მდე და ითვლება საშუალო მაჩვენებელი თეთრსა და წითელს შორის.

მაშ, რა სახის ღვინო უნდა დალიოთ, რომ მინიმუმამდე დატვირთოთ თქვენი სხეული კალორიებით? ბანალურობის პასუხი მარტივია - ის, რაც თქვენ დააგემოვნებთ. მართლაც, პროდუქტის კალორიული შინაარსის გარდა, ესთეტიკური სიამოვნება არანაკლებ მნიშვნელოვანია. უმჯობესია დალიოთ 100 მლ თქვენი საყვარელი სასმელი, ვიდრე 300 მლ, რომელიც არ მოგწონთ. ეს გამოიწვევს კიდევ უფრო მეტ კალორიების სწრაფ დაშლასა და შეწოვას.

რამდენი კალორია არსებობს სასადილო ოთახში?

მაღალი ხარისხის ღვინოებმა მოიგეს თავიანთი გულშემატკივრების არმია და ლოგიკური იქნება თემის გამოსავლენად, რამდენი კალორიაა სასადილო ოთახის ღვინოში? USDA- ს თანახმად, საშუალოდ სასადილო ოთახში დაახლოებით 83 კალორიაა, მაგრამ ინდიკატორები იცვლება ღვინის ხარისხის მიხედვით.

რამდენი კალორიაა ნახევარწრიული ბრალია?

მოდით გაერკვნენ, რამდენი კალორიაა ნახევრად დადიანი სახეობების ბრალია:

თეთრი ნახევარწრიული ღვინო შეიცავს დაახლოებით 85 კალორიას 100 მლ ღვინოში;
ვარდისფერი ნახევრად მშრალი ღვინო შეიცავს დაახლოებით 75-90 კალორიას 100 მლ თხევად;
წითელი ნახევრად მშრალი ღვინო შეიცავს დაახლოებით 90-95 კალორიას 100 მლ რუბი სითხეში.

რამდენი კალორიაა ნახევარ ღვინოს?

იმავე ციხესიმაგრის ღვინით, ნახევრადსაფეხურიანი ჯიშებით, უფრო მეტი კალორიაა მშრალი სახეობების მიმართ. ასე რომ, ჩვენ გავაანალიზებთ რამდენი კალორია არის ნახევრად ტკბილი ჯიშების ბრალი:

80-95 კალორიის თეთრ ნახევარწრიულად 100 მლ პროდუქტზე;
90-97 კალორიის ვარდისფერ ნახევარში 90-97 კალორია 100 მლ პროდუქტზე;
80-100 კალორიის წითელ ნახევარ ფრთებში 100 მლ სითხეზე, ღვინის სიტკბოდან გამომდინარე.

რამდენი კალორიაა ტკბილ ღვინოში?

ასე რომ, ჩვენ მივაღწიეთ ყველაზე გემრიელ და მდიდარ ღვინოს - ტკბილს. ამ განყოფილებაში გაარკვევთ რამდენი კალორიაა ტკბილი ჯიშების ბრალია. ჩვენ ვანაწილებთ ჯიშებს:

კალორიული შინაარსი თეთრ ტკბილ ღვინოში 100 მლ თხევად აღწევს 100 კალორიას და ითვლება ყველაზე მაღალი კალორიული სასმელი თეთრი ღვინოებიდან, თუნდაც იმავე ხარისხით, ნახევრად ტკბილი ღვინით. ეს კალორიული შემცველობა მიიღწევა სასმელში შაქრის შემცველობის გაზრდის გამო;
ვარდისფერი ტკბილი ღვინის კალორიული შინაარსი 100-115 კალორიას აღწევს 100 მლ სასმელთან;
წითელი ტკბილი ღვინის კალორიული შემცველობა მთლიანად აღწევს 200-250 კალორიას 100 მლ რუბი სითხეში. და მიუხედავად მისი "საშიში" კალორიებისა, აღსანიშნავია, რომ იგი შეიცავს ბევრ ანტიოქსიდანტს და სასარგებლო ნივთიერებას, რომლებიც ზომიერებაშია - ახალგაზრდობისა და ჯანმრთელობის ნამდვილი ელიქსირი.

წითელი ღვინო - რამდენი კალორია?

გაინტერესებთ რამდენი კალორიაა წითელ ღვინოში? კალორიული შინაარსი 60 -დან 250 კალორიამდე მერყეობს, წითელი ღვინის ტკბილეულის და სისწრაფეზეა დამოკიდებული.

რამდენი კალორიაა თეთრ ღვინოში?

მათ გაინტერესებთ რამდენი კალორიაა თეთრ ღვინოში? კალორიული შინაარსი მერყეობს 60 -დან 100 კალორიამდე 100 მლ ღვინოში, დამოკიდებულია მრავალფეროვნებაზე, ციხესიმაგრეზე და ტკბილეულზე.

რამდენი კალორიაა საყოფაცხოვრებო ბრალია?

გიყვართ სახლის ღვინო და გაინტერესებთ რამდენი კალორია ასეთ სასმელში? ასე რომ, ჩვენ დაუყოვნებლივ აღვნიშნავთ, რომ სახლის ღვინის კალორიული შინაარსი ყოველთვის უფრო მაღალია, ვიდრე ის, რაც წარმოებაში ჩატარდა მრავალი მიზეზის გამო. გარკვეული ღვინის ზუსტი კალორიული შემცველობა შეგიძლიათ იხილოთ ექსკლუზიურად ლაბორატორიაში, რადგან წარმოების პროცესი ძალიან ფართოა და ხშირად მზადდება "თვალით".

მშრალი ხელნაკეთი ღვინო აღწევს 80-100 კალორიას 100 მლ სასმელში;
ნახევრად ტკბილი ხელნაკეთი ღვინო აღწევს 100-155 კალორიას 100 მლ;
და ტკბილი ხელნაკეთი ღვინო აღწევს 250 კალორიას 100 მლ თხევად.

რამდენი კალორიაა ბოთლი ღვინო?

ასე რომ, ჩვენ დავანებეთ, თუ რამდენი კალორიაა საშუალოდ ღვინოში. და ჩნდება შემდეგი კითხვა - რამდენი კალორიაა ბოთლი ღვინო? ყოველთვის სხვადასხვა გზით, რომ იყოს რაც შეიძლება ზუსტი. ასე რომ, იმის გასაგებად, თუ რამდენი კალორიაა ბოთლი ღვინოში ორი კომპონენტი: ბოთლი ბოთლი და კალორიული შემცველობა ამ ტიპის ღვინის 100 მლზე (მითითებულია ეტიკეტზე). და შემდეგ მარტივი არითმეტიკა.

მაგალითად, Pinot Noir 0.75 ლიტრი და 85.5 კალორია 100 მლ პროდუქტზე. ბოთლში Pinot Noir 7.5*85.5 \u003d 641.25 კალორია. ღირსეული ვარიანტი გვიან შეკრებებისთვის ორივესთვის.

რამდენი კალორიაა ჭიქა ღვინოში?

მათ გაინტერესებთ რამდენი კალორია ჭიქა ღვინოში? როგორც წესი, ღვინის ჭიქა შეიცავს დაახლოებით 150 მლ ღვინოს (სტანდარტული ბოთლი 0.75 ლიტრი 5 ადამიანზე). ამრიგად, ჭიქა ღვინო შეიძლება შეიცავდეს 90 -დან 375 კალორიას, დამოკიდებულია ციხესიმაგრეზე და ღვინის ტკბილეულზე.

რამდენი კალორიაა 100 მლ, 200 მლ ბრალია?

სითხეები უფრო ხშირად იზომება მილილიტებში, და არა გრამებში. და კალორიების გაანგარიშებისას ბევრს აქვს ლოგიკური კითხვა - რამდენი კალორია 100 მლ ხარვეზში, და არა 100 გ, როგორც ეს მითითებულია შეფუთვაზე და ყველა კალორიულ მაგიდასთან.

ღვინის სიმკვრივე შეიძლება განსხვავდებოდეს ღვინის ხარისხის მიხედვით, მაგრამ საშუალოდ ის მსგავსია წყლის სიმკვრივისგან. და, შესაბამისად, 100 გრ სითხე შეიცავს 100 მლ ღვინოში, ხოლო კალორიების გაანგარიშება რაც შეიძლება მარტივია.

ასე რომ, 100 მლ ღვინო შეიძლება იყოს 60 -დან 250 კალორიამდე, ეს დამოკიდებულია ალკოჰოლური სასმელის მრავალფეროვნებაზე და სიძლიერეზე.

200 მლ ღვინოში, კალორიული შინაარსი 120 -დან 500 კალორიამდე მერყეობს.

უყურეთ თქვენს ჯანმრთელობას და კვებას? შეიძლება მოგეწონოთ ჩვენი სტატიები: