როგორ გავწმინდეთ ღვიძლი სახლში ეფექტურად? როგორ გავწმინდეთ ღვიძლი სახლში? ღვიძლის დასუფთავება სახლში: ხალხური მეთოდები და ტრადიციული მედიცინა

ჩვენ ვასუფთავებთ ღვიძლს: რისთვის და ვისთვის სჭირდება მას, ხალხური და სამედიცინო მეთოდები.

შინაარსი

დეტოქსები, სხეულიდან წიდების გაწმენდა და განდევნა უპრეცედენტო აჟიოტაჟით მოდაში შედიოდა. დღეს ბევრ ბლოგერს და ტელეწამყვანს მოუწოდებენ ღვიძლის გაწმენდა, მაგრამ ყველას სჭირდება ეს? რამდენად ხშირად შეიძლება ამის გაკეთება? და ასევე, რა უარყოფით შედეგებს შეუძლია ღვიძლის გაწმენდა? ამ ყველაფრის შესახებ, ისევე როგორც როგორ უნდა გაწმინდოს ღვიძლი სახლში, ამ სტატიაში გეტყვით.

რა არის ღვიძლის გაწმენდა?

ღვიძლი არის ორგანო, რომელიც პასუხისმგებელია ტოქსინების, ტოქსინების და სხვა მავნე ნივთიერებების სხეულის გაწმენდის მიზნით, რომლებიც სხეულში შედიან არასწორი კვების და ეკოლოგიის გამო. სწორად ფუნქციონირებულ ორგანიზმში, ღვიძლი დამოუკიდებლად იწმინდება, ყოველდღიურად 100% მავნე ნივთიერებებს წაართმევს.

თუ ღვიძლი დასუსტებულია, ან მასზე დატვირთვა აუტანელია - ის შეიძლება გახდეს ანთება და ტოქსინების მოცილების ნაცვლად, დაიწყეთ მათი დაკავება თავისთავად, ან მთლიანად დაუშვათ ისინი სხეულში. ამ მომენტში, ბევრს მიაჩნია, რომ პირველი მოქმედება არის ღვიძლის გაწმენდა. მაგრამ ამ შემთხვევაში, პირველი მოქმედება არის ანთების მოცილება.

ღვიძლის გაწმენდა არის ზომების მთელი რიგი, რომელიც მიზნად ისახავს ღვიძლის გაწმენდას დაგროვილი მავნე ნივთიერებების ჭარბი რაოდენობით, აგრეთვე ნაღვლის წარმოების აღდგენისა და ნორმალიზაციისგან. მისი განხორციელება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც ღვიძლი არ არის ანთებით მდგომარეობაში.

ვის სჭირდება ღვიძლის გაწმენდა?

ღვიძლის გონივრული დასუფთავება რეკომენდებულია წელიწადში ერთხელ, 20 წელზე უფროსი ასაკის ყველა მოზრდილისთვის და განსაკუთრებით მათთვის, ვინც რეგულარულად:

მოწევა, სვამს ალკოჰოლს;
ქმნის "საქანელას" ჯანსაღ დიეტას, მკვეთრ დიეტებსა და შემდგომ "კუჭის არდადეგებს" შორის;
ყოველდღიურ დიეტაში იყენებს შემწვარი, შებოლილი, მწნილი;
ყოველდღიურ დიეტაში მოიხმარს კონსერვაციას, საუერს და მარილიან პროდუქტებს;
მაიონეზის, კეტჩუპების და სხვა სოუსების ხშირი გამოყენება;
გახანგრძლივებული მედიკამენტები;
ჭარბი წონის ხალხი;
ადამიანები რეგულარულად პროფესიონალურად მონაწილეობენ სპორტში და იყენებენ სპორტულ დანამატებს.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი წერტილით, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ღვიძლის გაწმენდა შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არ არსებობს ანთებითი პროცესები.

უკუჩვენებები ღვიძლის გაწმენდის მიზნით

არსებობს უამრავი უკუჩვენება, რომელშიც არ არის რეკომენდებული ღვიძლის გაწმენდა, ან რეკომენდებული, მაგრამ მხოლოდ გამოჯანმრთელების შემდეგ:

ნებისმიერი მწვავე ანთებითი ღვიძლის პროცესი - გამოჯანმრთელებამდე;
სხეულში ნებისმიერი მწვავე ანთებითი პროცესი - გამოჯანმრთელებამდე;
გასტრიტის, კოლიტის და კუჭ -ნაწლავის სხვა დაავადებების არსებობა;
ნაღვლის ბუშტის დაავადება და ნაღვლის ბუშტის სხვა დაავადებები;
ღვიძლში ქვების არსებობა (ექსკლუზიურად ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ);
ღვიძლის ციროზი;
ორსულობა და ლაქტაცია.

დაიმახსოვრე, რომ შედარებით ჯანმრთელ ადამიანს შეუძლია ღვიძლის გაწმენდა სახლში. მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ ღვიძლის და ნაღვლის ბუშტის არაერთი დაავადება - შეგიძლიათ სიტუაცია გამწვავდეთ ექიმის სახლის გაწმენდის გარეშე. ამავდროულად, ღვიძლის გაწმენდა შეგიძლიათ დღის საავადმყოფოში ან სანატორიუმში, ექიმების დაკვირვებისას.

ვის სჭირდება ღვიძლის გაწმენდა?

ჩვენ გადავწყვიტეთ ღვიძლის გაწმენდა, მაგრამ არ იცით, ეს თქვენთვისაა? ქვემოთ ჩვენ შევიკრიბეთ სიმპტომები პირდაპირ მიუთითებს იმაზე, რომ გჭირდებათ ღვიძლის გაწმენდა:

ტკივილის შეგრძნება ან მარჯვენა ქვედა ზღვარზე მყოფი ტკივილის შეგრძნება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც იატაკზე ასვლისას, სპორტს და ა.შ .;
განვითარებადი ყვირილი თვალების ცილებზე;
კანზე ან კანზე განვითარებულმა ყვითელმა დაიწყო ლიმონის ჩრდილის შეძენა;
ასაკობრივი ლაქების გამოჩენა;
შეამჩნია შარდის ჩაბნელება და ზარი ჩვეულებრივზე მსუბუქად გახდა, იგივე პროდუქციის ერთობლიობით;
შეშუპების არსებობა;
გამონაყარი, კანის ქავილი;
ზედა, მაგრამ ხშირი ვენური ვარსკვლავები ზედა სხეულში გამოჩნდა;
ღრძილების სისხლდენა, ჭრილობები, ცუდი განკურნება;
ქრონიკული დაღლილობა, აპათიის გრძნობა, ყველაფრის გულგრილობა;
სხეულში მსუბუქი ტრიალებს, წერის დროს ხელები ეშვება.

კიდევ ერთხელ, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თუ თქვენ გაქვთ გამწვავება-არ გაწმენდის ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე. და ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს - ღვიძლის გაწმენდა ნებადართულია ექსკლუზიურად, როდესაც ალბათ იცით, რომ ნაღვლის ბუშტში ან ღვიძლში ქვები არ გაქვთ.

ადამიანის ჯანმრთელი ღვიძლისა და ღვიძლის შედარება, რომელსაც ხშირად სვამს ალკოჰოლს

შეიძლება ღვიძლის გაწმენდა საზიანო იყოს?

ღვიძლის გაწმენდას შეუძლია, როგორ მოახდინოს ნორმალიზება და ოპტიმიზაცია ყველაზე მნიშვნელოვანი სხეულის მუშაობის, პირიქით, ამძაფროს სიტუაცია და კიდევ მოუტანს საოპერაციო მაგიდას. მკაცრად მიჰყევით რეცეპტს, გაწმენდის თანმიმდევრობას და არ აღემატება ნორმებს, ასევე წაიკითხეთ უკუჩვენებები და, თუ ეს არსებობს - უარი თქვით იმაზე, თუ როგორ უნდა გაწმინდოს ღვიძლი სახლში.

შესაძლო ზიანი ღვიძლის გაწმენდისას:

ნაღვლის წარმოება;
ნაღვლის ქვების წარმოქმნა;
არსებული ქვების განთავისუფლება არხების ბლოკირებით - მხოლოდ ოპერაციას შეუძლია გადარჩენა;
ხელოვნური სიყვითლის შექმნა;
კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ქოლეცისტიტის გამწვავება და სხვა დაავადებები.

როგორ მოვემზადოთ ღვიძლის დასუფთავებისთვის?

ღვიძლის გაწმენდა წინასწარ უნდა მომზადდეს. ამისათვის, გამორიცხეთ დასუფთავების დაწყებამდე 14 დღით ადრე:

შემწვარი და შებოლილი;
ცხიმი, მაგრამ არ უნდა იყოს დაბნეული ცხიმებით. ცხიმი არასოდეს უნდა დატოვოს დიეტა;
ყველა სახის მწნილი და ზღუდავს მარილის მოხმარებას;
ალკოჰოლი და მაქსიმალური მოწევა, თუ ის იმყოფება;
ფქვილი მთლიანად ამოღებულია, დასაშვებია რამდენიმე კრეკერი ან რამდენიმე მოსაწყენი ნამცხვარი.

როგორ გავწმინდეთ შვრიის ღვიძლის ინფუზია?

ჩვენ გთავაზობთ საკმაოდ ეფექტურ და ნაზი მეთოდს ღვიძლის შვრიის დასუფთავებისთვის:

ჩამოიბანეთ 100 გ შვრია საფუძვლიანად რამდენიმე წყლში;
ჩაასხით პანში და დაასხით ლიტრი წყალი;
მოხარშეთ შვრია და შეამცირეთ ტემპერატურა მინიმუმამდე ისე, რომ ინფუზია იწვა, მაგრამ არ ადუღდება;
20 წუთის შემდეგ სახურავის ქვეშ ლოკაციის შემდეგ, ამოიღეთ ღუმელიდან;
ჩაასხით თერმოსში ან გადაიტანეთ საბანით, სანამ მთლიანად არ გაცივდება.

დღეში 0,5 ლიტრი დასჭირდება. ისინი იყოფა 3-4 ნაწილად და თანაბარი ინტერვალებით იღებენ მუდმივად 60 დღის განმავლობაში.

ინფუზიის მეორე მეთოდი შვრია ღვიძლის დასუფთავებისთვის

ღვიძლის გაწმენდის მიზნით, შვრიის ინფუზიის გაწმენდის კიდევ ერთი გზა. ამ მეთოდისთვის საჭირო იქნება 1,5 ლიტრის მოცულობა:

ჩამოიბანეთ 100 გ შვრია საფუძვლიანად რამდენიმე წყლში;
მოხარშეთ ლიტრი წყალი და გრილი;
დაასხით გარეცხილი შვრია და დატოვეთ ერთი დღე გრილ ადგილას;
ყოველდღე დალიეთ ახლად მომზადებული ინფუზიის ლიტრზე, დაყოფით იგი 3 ნაწილად.

როგორ გავწმინდეთ ღვიძლი enema?

რეგულარული ყაბზობა, ტკივილი საცხოვრებელში და კომუნალურ მომსახურებებში და სხეულის მუშაობაში სხვა სირთულეები იწვევს ღვიძლის შემცირებას. თავად Enemas არ ასუფთავებს ღვიძლს, მაგრამ თუ თქვენ გადაწყვიტეთ ღვიძლის გაწმენდა, ჩაკეტილი ნაწლავის და მსხვილი ნაწლავის არსებობა მკაცრად უკუნაჩვენებია. მას შემდეგ, რაც ღვიძლისგან გამომავალი წიდა სწრაფად უნდა გამოიყოფა სხეულიდან.

Enema- სთან დასუფთავება საკმაოდ მარტივია:

ყაბზობისგან სანთლები დააყენეთ;
გააკეთეთ enema გვირილის ხსნარით დღეში ერთხელ;
დღეში ერთხელ სოდასთან ერთად ანემას დასამზადებლად (1 სტადიის მიხედვით. სოდა სოდა ბეწვის 1 ლიტრი წყალი) გაყოფილი და გააკეთეთ enemas, სანამ კუჭის მთლიანად გაწმენდა.

ამავე დროს, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დაიცვან დიეტა და გაასუფთავოთ ღვიძლი ინფუზიებით ან ნარკოტიკებით.

როგორ გავწმინდეთ ღვიძლი უსაქმური და თივის მიერ?

ღვიძლის გასასუფთავებლად ამ ტექნიკის მიხედვით, თქვენ უნდა დაისვენოთ მეტი ამ დღეებში და არ იყოთ შორს საპირფარეშოდან. დიდი ხნის განმავლობაში, ეს დასუფთავება გამოიყენებოდა როგორც საავადმყოფოებში, ასევე დღის საავადმყოფოებში. დღეს ბევრი იყენებს მას სახლში და გირჩევთ, როგორც ყველაზე ეფექტურ.

ასე რომ, ღვიძლის გაწმენდის მიზნით, ჰოლოსასა და სენის დახმარებით, დაგჭირდებათ:

ნებისმიერი ქიშმიშის 200 გ;
50 გ სენა;
ჰოლოსას ბოთლი (150 გ).

ასე რომ, ნავარის მომზადების პროცესი:

1.5 ლიტრ წყალში ჩვენ ვასხამთ 50 გრ სენას და ქიშმიშს;
როგორც კი წყალი მოხარშავს, ჩვენ 20 წუთის განმავლობაში ვსვამთ მას სახურავის ქვეშ;
ჩაასხით თერმოსში კენკრითა და ბალახით და დაჟინებით დაჟინებით 12 საათამდე (სანამ არ გაცივდება);
იმავდროულად, გაცივდეს კიდევ 1 ლიტრი მდუღარე წყალი;
ჩვენ გამოვხატავთ გაცივებულ ხსნარს და კიდევ ერთი ლიტრი წყალი დავამატებთ ბალახსა და ქიშმიშს;
შეანჯღრიეთ, დავიდეთ 5 წუთის განმავლობაში და გამოხატეთ იმავე კონტეინერში, სადაც პირველი სითხეა და;
ჩაასხით ჰოლოსები სუფთა სითხეში, აურიეთ.

ჩვენ მაცივარში ინახავთ, პირველად ვსვამთ გათბობას 100 გ თბილ მდგომარეობაში ღამით, სანამ თხევადი არ დასრულდება.

მნიშვნელოვანია: ღვიძლის გაწმენდის დღეებში მზად იყავით უფრო ხშირად მოინახულეთ მოსასვენებელი ოთახი და ასევე მოამზადეთ ის, რაც მოკლეს და უფრო ხშირად იქნება ზარები შარდის მიმართ. შარდისა და განავლის ფერი შეიძლება შეიცვალოს, რადგან ყველა ტოქსინი და ტოქსინი გამოვა ნარჩენების ნარჩენებთან ერთად.

ჰოლოზა და სენა - არა მხოლოდ ღვიძლის გაწმენდა, არამედ წონის დაკლებასაც უწყობს ხელს

როგორ გავწმინდეთ ღვიძლი ზეითუნის ზეთით და ლიმონით?

ამ პროცედურას ძალიან პასუხისმგებლობით უნდა მიუახლოვდეს, რადგან ზეთები იწვევს დიდი რაოდენობით ნაღვლის. ასე რომ, ღვიძლის გასუფთავების მიზნით, ზეითუნის ზეთით და ლიმონით, დასვენების 3 დღე დასჭირდება, რადგან ღვიძლის გაწმენდა ამ გზით აკავშირებს პირს საპირფარეშოში:

პროცედურა ხორციელდება 19 -დან 21 -მდე (ბილიარული სავალდებულო), ხოლო მეორე დღეს სავალდებულოა სახლში, და კიდევ 2 დღე;
150 გრ ზეითუნის ზეთი და 150 გრ ლიმონის წვენი;
1 სტადი. თითოეული ჭიქიდან 15 წუთში ერთხელ, სანამ ჭიქა მთლიანად განადგურდება;
პროცედურის დაწყების შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ თბილი წყალი დალიოთ, არაფერი;
დილით შეგიძლიათ ჭამა ყველაფერი იმ შეზღუდვების შესაბამისად, რომლებიც დაინერგა ღვიძლის გაწმენდის დასაწყისში.

უნდა გვახსოვდეს, რომ მომდევნო 3 დღეში, განავლები უფრო დიდი და უფრო ხშირად იქნება, ვიდრე ჩვეულებრივ, და მასთან ერთად ლორწოვაც გამოვა, რომელშიც ყველა ტოქსინი იქნება წარმოდგენილი, ეს არის ნორმა. ამავე დროს, გახსოვდეთ, რომ არ უნდა გქონდეთ გაუარესება ჭაბურღილის ან ტკივილის დროს. ასეთის არსებობის შემთხვევაში, არის ადგილი - დაუყოვნებლივ შეაჩერე დასუფთავება და თუ ტკივილი გრძელდება, ექიმთან გაიარეთ კონსულტაცია.

როგორ გავწმინდეთ ღვიძლი მცენარეული ზეთებით?

ღვიძლის გაწმენდა არ არის შესაფერისი ზეთისთვის. აღსანიშნავია, რომ იგი ითვლება ერთ -ერთი ყველაზე ეფექტური და ფრთხილად დასუფთავება, რადგან იგი ასტიმულირებს ნაღვლის უხვი სეკრეციას, რის შედეგადაც გაწმენდილია ღვიძლის ყველა სადინარი და არხი.

ღვიძლის დასუფთავების მოსამზადებლად, საჭიროა 2 კვირა მკაცრი დიეტის დაცვით, რომელიც ღვიძლის გადმოტვირთვისაა საჭირო. ინსტრუქციის შესაბამისად:

ნებისმიერი მცენარეული ზეთი, ჭამის წინ 1 საათით ადრე ან ჭამის შემდეგ 2 საათით;
მხოლოდ გაცხელებული ზეთი;
1 სტადი. დილით, ცარიელ კუჭზე, 3 სტადიის. ლანჩზე და 1 სტადიის. საღამოს ძილის წინ;
წაისვით 7 დღის განმავლობაში, სანამ ლორწოს განთავისუფლება გაჩერდება განავალში (განავლის ნორმალიზება ღვიძლის გაწმენდის მთავარი მაჩვენებელია).

ყველა ზეთი შესაფერისია ღვიძლის დასუფთავებისთვის

როგორ გავწმინდეთ ღვიძლი ჰეპატოპროტექტორების გამოყენებით?

ღვიძლის გაწმენდა ჰეპატოპროტექტორების გამოყენებით ითვლება ყველაზე ნაზი სამედიცინო გზით და ყველასთვის რეკომენდებულია შეზღუდვების გარეშე. ეგრეთ წოდებული ღვიძლის დასუფთავებისთვის, მიზანშეწონილია დაიცვან დიეტა 30 დღის განმავლობაში, ასევე 14-21 დღის განმავლობაში, რომ გამოიყენოთ ნარკოტიკები აირჩიონ:

არსებითი ფოსფოლიპიდები;
Ademetionins– ზე დაფუძნებული ნარკოტიკები;
მცენარეთა დაფუძნებული მედიკამენტები (მაგალითად, რძის ეკლის ექსტრაქტზე).

მნიშვნელოვანია: გახსოვდეთ, რომ ამ ტიპის დასუფთავება ხორციელდება სახლში, მაგრამ ადრე შეთანხმდნენ ექიმთან.

როგორ გავწმინდეთ ღვიძლი ქოლიკრული მედიკამენტებით?

კიდევ ერთი დადასტურებული მეთოდია ღვიძლის ქოლერით გაწმენდა. ამისათვის წინასწარ შეადგინეთ ნაღვლის ბუშტი და ღვიძლი, გადმოტვირთეთ ისინი მოსამზადებელ დიეტაზე.

ღვიძლის ქერქის სამკურნალო საშუალებებით გაწმენდის დროს აუცილებელია დიეტის დაცვა და არ მოაწყოთ "მუცლის ფესტივალი";
სტრესი სხეულისთვის დიდი პრობლემაა. თუ სტრესი გამოჩნდება, ან სერიოზულ მდგომარეობაში ხართ - უმჯობესია გადადება გაწმენდა უკეთეს დროში;
მიიღეთ ქოლერიული პრეპარატები მხოლოდ ინსტრუქციის შესაბამისად, არ დაივიწყოთ როგორც ადმინისტრაციის რაოდენობა და ხანგრძლივობა. ჩვენ არ ვაძლევთ მითითებებს ამ თემაზე, რადგან უმჯობესია გადახედოთ წამლის მითითებებს.

როგორ გავწმინდეთ ღვიძლი ბოსტნეულის წვენებით?

და ყველაზე საყვარელი ადამიანი, რომელიც ორიენტირებულია ნუტრიოლოგიაზე, არის ღვიძლის გაწმენდა მცენარეული წვენებით. ასე რომ, ღვიძლის წვენების გაწმენდის წინ, დიეტასთან წინასწარი მომზადება ასევე საჭიროა. და შემდეგ სქემის მიხედვით.

ღვიძლის გასუფთავება ბოსტნეულის წვენებით, გაწმენდა შემდეგი მითითებების შესაბამისად:

ჩვენ ვსვამთ წვენს ახალი Vinaigrette- ის ჭარხლისგან დილით, ლანჩზე და ძილის წინ 2 საათით ადრე (სულ 3 ჭიქა 200 გ). ამავდროულად, წვენს შორის მსუბუქი საკვები აიღეთ გადმოტვირთვის დიეტის მიხედვით;
7 დღის შემდეგ, მე -8 დღეს ჩვენ ვაგრძელებთ რადიშის ღვიძლის წვენის გაწმენდას. ამავდროულად, ჩვენ დღეში 2 ჭიქას ვჭრით თითოეულს 200 გ -ით;
მე -14 დღეს ჩვენ დავამთავრებთ დასუფთავებას და ვტოვებთ მას, დიეტაზე კიდევ 7 დღის განმავლობაში ვჭამთ.

მნიშვნელოვანია: წვენები კატეგორიულად უკუნაჩვენებია გასტრიტში.

ზაფხული შესანიშნავი დროა ღვიძლის ღვიძლის წვენის გასაწმენდად

როგორ უნდა გავწმინდეთ ფუნთუშა ქოლიდური პროდუქტებით სახლში?

უნდა გვახსოვდეს, რომ მიზანშეწონილია ფუნთუშის გაწმენდა cookie- სთვის მხოლოდ ექიმის რეცეპტის შემდეგ, თუმცა ამის გაკეთება შეგიძლიათ საკუთარ თავს. გაწმენდის დაწყებამდე აუცილებელია ულტრაბგერითი და გასასვლელი ანალიზისთვის შარდი, განავალი და სისხლი გაიაროთ, რათა თავიდან იქნას აცილებული უკუჩვენებები.

ასე რომ, დასუფთავების პროცესი:

დილიდან ჭამამდე, დალიეთ 1 ლიტრი მინერალური წყალი ქლორით და კალციუმით, ბიკარბონატისა და ნატრიუმის სულფატის იონებით;
ჩვენ მარცხენა მხარეს ვიწექით, ხოლო მარჯვენა მხარეს ვსვამთ თბილი გათბობის ბალიშს;
ჩვენ ვაგრძელებთ წყლის დალევას 1.5 ლ -მდე;
30 წუთის შემდეგ, გათბობის ბალიში ამოღებულია;
პროცედურის დროს, ჩვენ ყურადღებით ვაკვირდებით პაციენტის ჯანმრთელობას.

მნიშვნელოვანია: მილაკი ითვლება ღვიძლის გაწმენდის ყველაზე ექსტრემალურ გზაზე და შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი გართულება. ამრიგად, მისი განხორციელება შესაძლებელია მხოლოდ იმ ადამიანების მიერ, რომლებმაც არაერთხელ ჩაუტარდათ ეს პროცედურა ექიმებთან. ნუ იკავებთ თვით -მედიკამენტს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გამოუსწორებელი ზიანი!

როგორ ეფექტურად გავწმინდეთ ღვიძლი სახლში: რჩევები და მიმოხილვები

რუსლანი: შევეცადე ღვიძლის გაწმენდა ბოსტნეულის წვენებით და ზეთებით ლიმონით, კარგად, რა შემიძლია ვთქვა, ორივე მეთოდი კარგია, მაგრამ ღებინების გამო, უკვე ნავთობის მიღება მეორე დღეს (ძლივს დავრწმუნდი საკუთარ თავს), გადავწყვიტე მცხოვრები წვენებზე. რამდენჯერმე ვატარებდი - ძალიან კმაყოფილი ვარ და გაწმენდის შემდეგ შევამჩნიე ძალა, სუფთა კანი და კუჭის ფოთლები.

იანა: ჩემმა მეგობარმა დაინახა ღვიძლის გაწმენდა, ჩამოიხრჩო. ცეცხლი დავიჭირე, მაგრამ ყველა მიმოხილვის წაკითხვის შემდეგ, საავადმყოფოში წავედი, სადაც ექიმმა მითხრა, რომ დიდი თანამემამულე ვიყავი და ღვიძლს არ ვათბობოდი, რისკავს ჯანმრთელობას. მისი რეკომენდაცია მარტივი იყო - ან შვრიის დეკორქცია, ან ჰეპატოპროტექტორების მიღებით. ყველაფერი დანარჩენი რთული და აგრესიულია ჩემი სხეულისთვის. მაგრამ დედაჩემი -ინ -ში ძალიან ადიდებს ღვიძლის გაწმენდას ზეთებით, რომელიც 5 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ვარჯიშობს. ასე რომ, ყველაფერი ძალიან ინდივიდუალურია.

იზრუნე ჯანმრთელობაზე? შეიძლება მოგეწონოთ ჩვენი სტატიები: