რა უნდა წაიყვანოთ მატარებელში საჭმლისგან? საკვები მატარებელში ზაფხულში, 3 დღის განმავლობაში, ბავშვი: სია, მიმოხილვები

მატარებელში საკვების სია.

შინაარსი

მოგზაურობებს დიდი სიხარული და პოზიტიური ემოციები მოაქვს. ამასთან, აუცილებელია მოგზაურობისთვის მომზადება, მათ შორის საჭმელზე ფიქრი, გზაზე საკვები. ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, რა უნდა წაიყვანოთ ჩვენთან მატარებელში.

რა საკვები არ მიიღებს მატარებელს?

იმისათვის, რომ გადაწყვიტოთ საკვების მიღება, თქვენ უნდა გესმოდეთ, თუ რამდენად იქნება მატარებელი გზაზე. რაც უფრო შორს არის მანძილი, მით უფრო დიდია შენახვის ვადა პროდუქტებისთვის.

რა საკვები არ იღებს მატარებელს:

თუ მოგზაურობა ხანმოკლეა, ნებადართულია ფუჭებადი პროდუქტების აღება. ამასთან, ისინი უნდა იქნას მიღებული მცირე ნაწილში, დარწმუნდით, რომ გაცივდება და მაცივარი შეინახეთ ჩანთაში. ზოგიერთი მწარმოებელი გარანტიას აძლევს ტემპერატურის შენარჩუნებას 24 საათის განმავლობაში, იმ პირობით, რომ გამოიყენება სპეციალური ცივი აკუმულატორები.
ასეთი ჩანთები შეგიძლიათ იხილოთ ონლაინ მაღაზიებში და ნებისმიერ ჰიპერმარკეტში. აუცილებელია ორი ბატარეის განთავსება, ერთი ბოლოში, ხოლო მეორე კი პროდუქციის თავზე. დაიმახსოვრე, რომ საკვები ადრე უნდა იყოს გაცივებული. ნუ მიიღებთ თქვენთან ერთად პროდუქტებს, რომლებსაც აქვთ ძალიან მგრძნობიარე სუნი.
ეს ეხება ღვიძლის ძეხვს,სისხლი, შებოლილი ხორცი, დაკონსერვებული საკვები. გარდა ამისა, ღირს შებოლილი ცხიმის, მოხარშული კვერცხების, შემწვარი ღვიძლის და სხვა პროდუქტების გამოყენების შეზღუდვა ძალიან ძლიერი არომატით.
რასაკვირველია, ასეთი საკვების ჭამა საკმაოდ გემრიელია, მაგრამ ალბათ თქვენს მეზობლებს არ მოსწონთ სუნი, რომელიც მთელ მანქანაში გავრცელდება. სამწუხაროა განყოფილების მგზავრები, აიღეთ პროდუქტები, რომლებიც ძალიან არ სუნი არ არის. რა თქმა უნდა, უმჯობესია შეზღუდოთ პროდუქციის გამოყენება, რაც იწვევს ბევრ სირთულეს გაწმენდისა და ჭამის დროს. ეს ეხება შებოლილ თევზს, ასევე ზოგიერთ ხილსა და ბოსტნეულს.
შეეცადეთ არ შეიძინოთ ფუჭი პროდუქტები. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა წაიღოთ მაიონეზის სალათები თქვენთან, შემწვარი ქათამი, შემწვარი თევზი, ასევე ბლინები არაჟანით და ნებისმიერი სხვა სალათებით, რომლებიც მცენარეული ზეთით არის სეზონური. ასეთი პროდუქტები ძალიან სწრაფად მიედინება, ისინი უნდა ინახებოდეს ექსკლუზიურად მაცივარში.

რა საკვები უნდა მიიღოს მატარებელში ერთი დღის განმავლობაში?

უარი თქვით ცხიმოვანი პროდუქტების გამოყენებაზე, რადგან მატარებელში საკმაოდ პრობლემურია ხელების დაბანა. რა თქმა უნდა, ნებისმიერ მანქანაში არის ტუალეტი, მაგრამ ყოველთვის არ არის ცხელი წყალი, გარდა ამისა, შეიძლება დარჩეს კვალი, მაგიდაზე, პირსახოცებზე და კამა სახელურზე. ეს ძალიან უსიამოვნოა არა მხოლოდ თქვენთვის, არამედ კუპეს სხვა მკვიდრებისთვისაც.

რა საკვები უნდა მიიღოს მატარებელში ერთი დღის განმავლობაში:

უმჯობესია აირჩიოთ ძეხვის ნაქსოვი ჯიშები, ასევე მყარი, მშრალი ყველი. შესანიშნავი ვარიანტი იქნება ნაწილების საცხობი პროდუქტები. მაგალითად, რულონები, პატარა ფუნთუშები,მაფინები და cupcakes.
სუპები და ფაფები, ისევე როგორც სწრაფი ხურმა, შიმშილის დაკმაყოფილებას ხელს შეუწყობს. Rollton Noodles, ან Doshirak, მოსახერხებელი იქნება. ამავე კატეგორიიდან შეგიძლიათ შეიძინოთ არა მხოლოდ noodles, არამედ სუპებიც.

რა შეგიძლიათ მიიღოთ მატარებელი საკვებიდან, თუ დიეტაზე?

არიან ადამიანები, რომლებიც ცხოვრების ჯანსაღ წესს უხელმძღვანელებენ, ამიტომ მშრალი საუზმე, სიმინდი, შვრიის ფაფა მათთვის იდეალური ვარიანტი იქნება. ახლა ასევე არსებობს ნაწილის მარცვლეული, რომლებიც მდუღარე წყლით არის დაღვრილი.

რა შეგიძლიათ მიიღოთ მატარებელი საკვებიდან, თუ დიეტაზე:

რასაკვირველია, ისინი შეიცავს რძის შემცვლელს და კონსერვანტებს, მაგრამ სწორად ჭამის შესაძლებლობის არარსებობის შემთხვევაში, ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე ოპტიმალური ვარიანტი. ასევე შესაფერისია მშრალი საუზმე, ფანტელები, ბურთები და მცირე რგოლები.
ისინი შეიძლება იყოს კაკაოს ან მარცვლეულის ნაზავით. ჩვეულებრივ, ასეთი საუზმე ივსება რძით, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ პროდუქტები ტეტრაპაკში. ყუთებში, ასეთი რძე შეიძლება ინახებოდეს 12 საათამდე ღია ფორმით, მაცივრის გარეშე.
აქედან გამომდინარე, სწორედ ასეთი რძე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფანტელების გასაკეთებლად. ზოგი სუპერმარკეტი ყიდის შეფუთულ პაკეტებს 200 მლ. ეს საკმარისია საუზმის ან ვახშმის მოსამზადებლად.
მატარებლის საჭმლის საჭმლის ერთ -ერთი საუკეთესო ვარიანტია მშრალი კრეკერები, ნამცხვრები ან ჩხირები. არ აირჩიოთ pastries, რომელიც ძალიან იშლება. დატოვე მოგვიანებით ქვიშის ნამცხვრები. უპირატესობა მიანიჭეთ ყველაზე მშრალ ვარიანტებს, მაგალითად, საშრობი, ბუჩქების ნამცხვრები.
იდეალური ვარიანტი იქნება გამომცხვარი ხორცი, ორთქლის ხორცი ან კოტლეტები, ასევე გამომცხვარი ქათმის მკერდი სოუსის გარეშე. ამ ტიპის ხორცი მშრალია, ხოლო გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ისინი შეიძლება დარჩნენ სუფთა. Ისინი არ არიანგახეხილი. უმჯობესია მათ კილიტაში გამოცხობა, ეს ვარიანტი მოსახერხებელია ტრანსპორტირების დროს. არ არის საჭირო ფირფიტების დაბანა, უბრალოდ ხორცი გახეხეთ კილიტაში და ჩანთაში ჩადეთ.

რა ძეხვი უნდა წაეღო მატარებელში?

ახლა არსებობს მრავალი საცხობი ვარიანტი მარილიანი შევსებით და გემოვნების დანამატებით. ეს შეიძლება იყოს ხაჩაპური, გამომცხვარი ღვეზელები კომბოსტოთი ან კარტოფილით. ისინი დაბალია, არ დატოვონ ლაქები, მაგრამ ამავე დროს საკმაოდ დამაკმაყოფილებელი. ბევრი იკითხავს, \u200b\u200bშესაძლებელია თუ არა ძეხვის მატარებელში ჩასვლა?

რა ძეხვი უნდა აიღო მატარებელში:

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მისი მომზადების მეთოდზე. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მოხარშოთ თქვენთან ერთად,სისხლი, ღვიძლის ძეხვი და ყველა ვარიანტი მოხარშული საფასური ძეხვისთვის. ეს პროდუქტები სწრაფად გააფუჭებს და რამდენიმე საათის შემდეგ ვერ ჭამთ, რადგან შხამი შეგიძლიათ.
ნებადართულია მატარებლისთვის ცუდი ძეხვი, ნედლეული, ასევე გამხმარი ხორცი და ჯაგარი მატარებლისკენ. ასევე შეგიძლიათ საზ ხორცის პროდუქტები. ამასთან, თავი შეიკავეთ კოტლეტების დამზადებისგან, რომლებიც შემწვარი ტაფაშია.
დაიმახსოვრე, რომ კარგი ვარიანტია უმი ფილე, ნედლეული ძეხვის ყიდვა მოჭრით, ვაკუუმის შეფუთვაში. ასეთი ძეხვი უფრო დიდხანს არის დაცული, ასე რომ თქვენ არ შეგეშინდებათ მისი გრძელი მოგზაურობის დროს.

გამომცხვარი ქათამი

რა არის საკვები, რომ ბავშვი შვილზე წაიყვანოს?

ბავშვები სპეციალური კატეგორიაა, რომელიც ხასიათდება მგრძნობელობის გაზრდით. შესაბამისად, შეუძლებელია ბავშვების მავნე პროდუქტების მატარებელში მყოფი პროდუქტების მიცემა, საკვები, რომელსაც შეუძლია ჭუჭყიანი ხელები მიიღოს.ეს განსაკუთრებით ეხება 10 წლამდე ასაკის ბავშვებს. ამ ასაკში ბავშვები არ არიან ძალიან სისუფთავე, შეუძლიათ დაასხით, დაასხით პროდუქტები. ამიტომ, უმჯობესია გამოიყენოთ ნაწილები, ან პროდუქტები ცალკეულ პაკეტებში.

რა არის საკვები, რომ ბავშვი უნდა წაიყვანოთ შვილზე:

საბედნიეროდ, ვაკუუმის შეფუთვაში ან კვების ფილმში ძალიან ბევრი ვარიანტია. ექსპერტები არ გირჩევენ ფილმის გამოყენებას, როგორც შეფუთვის მასალას, რადგან შიგნით არსებული პროდუქტები არ სუნთქავს და ხელსაყრელი პირობები იქმნება მიკროორგანიზმების გამრავლებისთვის, ბაქტერიები, რომლებიც ხელს უწყობენ მოწამვლის წარმოქმნას.
საუკეთესო ვარიანტია ქარხანა, ვაკუუმის შეფუთვა ხორცისა და ძეხვის კერძებისთვის, ასევე ქაღალდის ჩანთები საცხობი, კრუასანები, ფუნთუშები. არავითარ შემთხვევაში არ წაიყვანოთ მატარებელში და არ მისცეთ ბავშვებს სენდვიჩები კარაქით, ყველით და ძეხვი.
უმჯობესია, თუ ეს პროდუქტები ცალკეა დაჭრილი. ანუ ეს იქნება იარაღი ძეხვის შეფუთვა, ასევე ჩვეულებრივი მშრალი რგოლი შევსების გარეშე. ეს შესაფერისია, როგორც ჩაის დამატება, ან პურის ნაცვლად.
დარწმუნდით, რომ თქვენთან ერთად რამდენიმე ბოთლი სასმელი წყალი წაიღეთ. ზოგიერთ მატარებელს არ აქვს რესტორნის მანქანა, ამიტომ გზა არ არსებობსშესყიდვა წყალი. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა მატარებელში შეგიძლიათ შეიძინოთ ყავა ან ჩაი. ხშირად ის შედის ბილეთში.

საკვები მატარებელში ერთი დღის განმავლობაში ბავშვებისთვის

უნდა გვახსოვდეს, რომ მატარებლის დასაწყისში არის სპეციალური წყალსაცავი, რომელსაც აქვს ძალიან ცხელი წყალი ან მდუღარე წყალი. მასთან ერთად შეგიძლიათ მოამზადოთ ჩაი, ყავა, ასევე დაასხით დაფქული კარტოფილი, დოშირაკი, ან მშრალი საუზმე, ფაფა. თუ თქვენ ხართ ჯანსაღი დიეტის გულშემატკივარი, ან გაგზავნეთ ბავშვი მოგზაურობაში, ის სრულყოფილად გაუმკლავდება თერმოსის გემრიელი და ჯანსაღი საკვების მომზადებას.

საკვები მატარებელში ერთი დღის განმავლობაში ბავშვებისთვის:

საკმარისია მუჭა წიწიბურას დაასხით, ან შვრიის ფაფა თერმოსში, დაასხით მდუღარე წყალი. დაახლოებით 4 საათის შემდეგ, წიწიბურა მზად იქნება. შვრიის ფაფა უფრო სწრაფად ემზადება. ამიტომ, მატარებელში თუნდაც ჯანსაღი საკვების მიღება შეგიძლიათ, განსაკუთრებით თუ მას აერთიანებთ გამომცხვარი ქათმის მკერდთან.
შეეცადეთ არ გამოიყენოთ ქათამი იმ კანით, რომელიც შემწვარია, ღუმელები სოუსების გამოყენებით. ეს არის ძალიან გემრიელი საკვები, მაგრამ ის სწრაფად გააფუჭებს ზუსტად სოუსის, გრავიის შემცველობის გამო.
ყველაზე მეტი სირთულეები წარმოიქმნება საკვების არჩევით გრძელი მოგზაურობისთვის, რომელიც დღეზე მეტხანს გრძელდება. ამ შემთხვევაში, თქვენ მოგიწევთ კარგი საკვების მიღება თქვენთან ერთად, მაგრამ შეფუთეთ იგი და განაწილდით გამოყენების დროის მიხედვით.

საკვები მატარებელში 3 დღის განმავლობაში, რა უნდა მიიღოს?

საწყის ეტაპზე, უმჯობესია ჭამოთ ფუჭი პროდუქტები, შემდეგ შეიძლება მომზადდეს გვერდითი კერძები, გამომცხვარი კარტოფილი.

საკვები მატარებელში 3 დღის განმავლობაში, რა უნდა მიიღოს:

ეს არის კანი, ასე რომ არაფერი ხდება ბინძური, ადვილად და უბრალოდ ასუფთავებს. მაშინ საჭიროა ხორცის კერძების ჭამა. დარწმუნდით, რომ მიიღებთ ხილს და ბოსტნეულს. უფრო მეტიც, უმჯობესია გამოიყენოთ მცირე ხილი ისე, რომ არ გაჭრა.
ყოველივე ამის შემდეგ, დამსხვრეული პროდუქტები ძალიან სწრაფად მიედინება. თუ არ მოგწონთ მატარებელში მოჭრით შეწუხება, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სახლში. მოჭრილი კიტრი, მწვანილი, ასევე რადიშები მცირე ზომის ნაჭრებად.
განათავსეთ პლასტიკური კერძი და გამკაცრეთ იგი cling ფილმით. ასეთი ნახევრად დაფარული პროდუქტები პირველ რიგში უნდა მოხმარდეს. ეს არ არის ის საკვები, რომლის ჭამაც შეიძლება მეორე დღეს.
ამიტომ, პირველ კვებაში, შეეცადეთ გამოიყენოთ ის, რაც სწრაფად გაფუჭებულია, ძალიან ცხიმიანი და ძალიან სუნი. უკვე მომდევნო კერძებში, მიირთვით პროდუქტები, რომლებიც ადგილზე მზადდება. ეს შეიძლება იყოს დოშირაკი, დაფქული კარტოფილი, ან ფაფა.

რა საკვები უნდა მიიღოს მატარებელში: სია

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ზაფხულში გზაზე მიდიხართ? ამ დროს, პროდუქტები ძალიან სწრაფად გაფუჭებული, ასე რომ თქვენ უნდა წაიყვანოთ საჭმელი თქვენთან ერთად მატარებელში, რომელიც დიდხანს ინახება, თუნდაც ძლიერი სითბოს პირობებში.

რა საკვები უნდა მიიღოს მატარებელში, სია:

გამომცხვარი კარტოფილი კანიში
გამომცხვარი ქათმის ფილე სოუსის გარეშე
Შემწვარი ქათამი
დრიუ ან ნესტიანი ძეხვი
გამხმარი ხორცი
ხილი, ბოსტნეული, რომელიც დიდხანს ინახება მკვრივი კანი
წყალი
სუპები, პიურე და სწრაფი მომზადება
ჩაშუშული ან დაკონსერვებული ხორცი

საკვები მატარებელში: რა უნდა მიიღოს ზაფხულში?

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ წაიყვანოთ მცირე რაოდენობით მალფუჭებადი პროდუქტი, მაგრამ ისინი პირველ რიგში უნდა მიირთვათ. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიიღოთ მჟავე პროდუქტები თქვენთან ერთად, მაგალითად, იოგურტი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, კეფირი. ისინი ზაფხულში ძალიან სწრაფად გააფუჭებენ, რამაც გამოიწვია ძლიერი მოწამვლა.

საკვები მატარებელში, რა უნდა მიიღოს ზაფხულში:

ხილისა და ბოსტნეულისგან ღირს მკვრივი კანი. ეს არის ვაშლი, ფორთოხალი, მსხალი. ღირს უარი თქვას მარწყვის, ჟოლოს, ყურძნის, რბილი ატმისა და გარგარის შეძენაში. მათი ჩახშობა ძალიან მარტივია, დუღილის პროცესი დაიწყება რამდენიმე საათში.
ნუ მიიღებთ პროდუქტებს, რომლებიც მაიონეზით იყო სეზონური. ახლა შესაძლებელია პაკეტში შეიძინოთ ნაწილის პროდუქციის შეძენა. ეს შეიძლება იყოს მცირე შეფუთვა კეტჩუპით და მაიონეზით ან მდოგვით.

შესაძლებელია თუ არა მოხარშული კვერცხების მიღება მატარებელში?

ბევრი მათთან ერთად კვერცხს იღებს, თვლის, რომ ეს პროდუქტი იდეალურია მატარებელში საჭმლისთვის. ჭურვის არსებობის მიუხედავად, ასეთი პროდუქტები ძალიან სწრაფად გაფუჭდა.

შესაძლებელია თუ არა მოხარშული კვერცხების მიღება მატარებელში:

მათ უნდა მიირთვათ არა უგვიანეს 12 საათისა სამზარეულოს შემდეგ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მაცივარი არ არსებობს. სცადეთ გრძელი ვიზიტებით, გაგრძელდით 2-3 დღეს, მიიღეთ უფრო მაგარი ჩანთა თქვენთან ერთად მალფუჭებადი პროდუქტების შესანახად.
ყველაფერი, რაც ერთ დღეს ცივ ჩანთაში იდგა, უნდა გადააგდეს. თუ არსებობს გამაგრილებელი ტომარა, ნებადართულია თქვენთან ერთად მჟავე-რძის პროდუქტები და ხაჭო მიიღოთ, უმჯობესია მათი ჭამა მატარებელში ჩასვლის შემდეგ პირველ 12 საათში.
არავითარ შემთხვევაში არ მიიღებთ ასეთ პროდუქტებს დიდი რაოდენობით. უმჯობესია თქვენთან ერთად მიიღოთ მყარი ან დატბორილი ყველი, რომელიც შეფუთულია ნაჭრებად. ეს ძალიან მოსახერხებელია მატარებელში, საშუალებას გაძლევთ არ მიიღოთ ხელები ჭუჭყიანი და არ გაჭრა პროდუქტი. ასეთი საკვები დიდხანს ინახება, მაშინაც კი, თუ მატარებელს აქვს სითბო. არაფერი მოხდება ყველით, თუ ის ცოტათი ჰაერშია.

საკვები მატარებელზე: მიმოხილვები

ვედას პრეფერენციები დამოკიდებულია თითოეულ ადამიანზე და მის ცხოვრების წესზე. ქვემოთ შეგიძლიათ გაიგოთ ტურისტების მიმოხილვები მატარებლებში თქვენი საყვარელი საკვების შესახებ.

საკვები მატარებელში, მიმოხილვები:

რომანი. ხშირად მივდივარ საქმიანი მოგზაურობით, მათ შორის მატარებლით. არ მიყვარს შეწუხება, ამიტომ ხშირად მივდივარ რესტორნის მანქანაში. ჩემთან ერთად ჩქარი და ძეხვი მივიღე. მეშინია მოწამვლის, ამიტომ, ქათმის, მაიონეზისა და მჟავე რძის პროდუქტების საწინააღმდეგოდ.

ვერონიკა. მე ყოველთვის ვმუშაობდი მოგზაურობისთვის საკვების არჩევანს, მაგრამ ყველაფერი უფრო რთული გახდა, როდესაც ბავშვი გამოჩნდა. რძეში ჩვეულებრივი ფაფის ნაცვლად, მე მივიღე ნარევები, რომლებიც მზადდება ცხელი წყლის გამოყენებით. მან ასევე აიღო მშრალი ნამცხვრები "მარია" და ბანანი.

სვეტლანა. მე მიყვარს მოგზაურობა. ჩვეულებრივ, მატარებლის ფორმაში ვიღებ გამომცხვარ ქათამს, მოხარშულ კვერცხს და კარტოფილს. თუ შორს მივდივარ, მაშინ მე ვიღებ მშრალ მარცვლეულს, ვერმიცელს, დაფქულ კარტოფილს ჩემთან ერთად.