Milyen influenza jár most Oroszországban, Moszkvában: 2022-2023 törzsek, fajok, első jelek. Influenza vírus 2022-2023: Tünetek felnőttek és gyermekek, idős, könnyű és súlyos betegség, kezelés

Ebben a cikkben beszélünk veled, amely ma az influenza törzsek uralkodnak Oroszországban, valamint mi a fő tünetük.

Amikor az első hideg bekövetkezik, az influenzában szenvedő betegek száma hirtelen növekszik. A statisztikák szerint minden évben minden tizedik felnőtt és minden harmadik gyermek megbetegszik. Ugyanakkor néhány betegnek olyan szövődményei vannak, amelyek halálhoz vezetnek. Úgy döntöttünk, hogy kitaláljuk, hogyan viselkedik az influenza 2022-2023-ban, és hogyan kell ezt helyesen kezelni.

Influenza vírus 2022-2023 Oroszországban: Törzsek

Az epidemiológusok előrejelzései szerint az influenzavírus 2022-2023-ban a híres törzsek nyilvánulnak meg, amelyeket már sikeresen kezelnek. Ugyanakkor a tudósok nagy méretű járványra készülnek. Ennek oka az a tény, hogy mindenki veszélyben van, mivel a vírust a már híres Covid-19 koronavírussal mutálták, és még nem ismert, hogy a jövőben hogyan fog viselkedni.

A mai napig néhány szűrő elterjedt:

• Influenza a - Veszélyes baktérium. Nemcsak az emberekről az emberekre, hanem az állatokon keresztül is terjed. Ez a típus a legveszélyesebb, mert folyamatosan mutál és kialakul a drogokkal szembeni rezisztencia. 2022-2023-ban az A/Victoria és az A/Darwin törzs aktív lesz.
• H1N1 (sertésinfluenza) - Körülbelül 10 évvel ezelőtt volt egy járvány kitörése ehhez a törzshez. Fő vonása az, hogy befolyásolja a tüdőt és a hörgőt.
• H5N1 (madárinfluenza) -Nagyon veszélyes a magas halálozás miatt. Amint a statisztikák mutatják, a betegek 70% -a hal meg. A vírus továbbra is mutálódik, ami még veszélyesebbé teszi.
• Influenza C - Nem olyan veszélyes, mint az előzőek. Gyakorlatilag nem mutál, és ezért könnyen kezelhető. 2022-2023-ban a B/Ausztria és a B/Phuket törzs aktív lesz.
• Influenza - Megtalálható az izolált esetekben, ezért a járvány kialakulásának kockázata a legalacsonyabb. Gyakorlatilag nincs tünete, és soha nem vannak szövődmények.
• Koronavírus és koronavírus (COVID-19Ez belefoglalja az influenza törzsbe 2020 óta.

Minden évben megváltozik az oroszországi helyzet az influenza és a törzsek terjedése szempontjából. Egy év alatt az egyik törzs érvényesülhet, a másik - a másik és így tovább.
2022-2023-ban a virológusok egyetértenek abban, hogy az uralkodó lesz influenza C és koronavírus (COVID-19. A súlyosbodó járványtámogatás miatt azonban 2022-2023-ban megfelelőbb feltételek lesznek az influenza terjedésére. Ezért a felvétel valószínűsége influenza a Ez magasabb lesz, mint tavaly. Ugyanez vonatkozik más ritka törzsekre is.

Milyen influenza jár most Oroszországban: kilátás

Az influenza szakértői úgy vélik, hogy az influenzavírus 2022-2023-ban a legveszélyesebb, mivel a tünetek hasonlóak a Covid-19-hez.
Azonban az összes várható törzset figyelembe veszik a fejlett oltásokban, amelyeket a WHO ajánl, és külön van oltás a COVID-19 koronavírustól.

Az influenza éves súlyosbodása a hideg időben esik, mivel a vírus ebben az időben nagy aktivitást mutat. Az utóbbi években a virológusok ezt társítják az emberek hiányától való immunvédelem csökkenésével d-vitamin A testben és cink-.

Természetesen a vírusok állandó mutációja veszélyt jelent, ezért mindig szükség van legalább intézkedésekre a megelőzés érdekében.

Tehát a WHO szerint 2022-2023-ban a következő törzsek várhatók:

• B/Ausztria vírus- Ez a vírus az V csoportra utal. Csak az emberek fertőzhetnek. Az első tünetek általában a test fájdalmainak, orrfolyásának, valamint a fejfájásnak a formájában jelentkeznek. A hőmérséklet emelkedhet, de nem oldja meg a 38,5 jelet. A betegség lefolyása általában enyhe. A helyreállítás legfeljebb hét napon belül történik.
• Phuket vírus- Ez az V. csoport másik képviselője. Ő tulajdonít a nem veszélyes csoportnak, és miután nincs szövődmény.
• Influenza Hong Kong (H3N2)- Az A csoportból származó törzset az egyik legveszélyesebbnek tekintik, mivel gyorsan fejlődik. Miután teljes erővel belépett a testbe, a vírus két nap alatt árt az embernek. Nehéz felismerni, mert a tüneteknél ez gyakorlatilag nem különbözik a szokásos hidegtől. De amikor a megfázás első tünetei megtörténnek, a légzőrendszer és a kardiovaszkuláris rendszer szövődményei azonnal kialakulni kezdenek.
• Michigan törzs (H1N1)- Az A csoport egy másik vírusa a legtöbb esetben a szövődmények oka. Annak ellenére, hogy inkubációs periódusa meglehetősen tisztességes és körülbelül három nap, a hőmérséklet gyakran néhány órával azután, hogy a vírus behatol a testbe. Nagyon magas a 40-41 fokig.
• Koronavírus (COVID-19- A legmegfelelőbb vírus, amely a kétoldalú tüdőgyulladás sok emberét okozza.
• Rotavírus fertőzésbélinfluenza néven hívják. 2022-2023-ban is nagyon gyakori. A tünetek hasonlóak más típusú influenza -hoz.
• Influenza vírusok a - Szűrő A/Victoria és A/Darwin.

Ezen törzsek mellett azonban kevésbé gyakoriak, valóban léteznek:

• Madárinfluenza
• Sertésinfluenza
• Török influenza a Koksaki vírus miatt
• Hongkongi influenza
• Egér influenza - vérzéses láz

A cikkben többet elemezünk.

Milyen influenza jár most Moszkvában: kilátás

Az influenzavírus 2022-2023-ban Moszkvában általában novemberben kezdődik, és csak januárban szerez erőt. Az incidencia maximális csúcsát februárban észleljük, és csak akkor csökken a hideg. Amint a statisztikák mutatják, ez főleg vírus c csoportok.  Az influenza a Az összes beteg ember kevesebb mint egytizede fertőzött.
2021-2022-ben a H3N2 vírus gyakoribb volt Moszkvában, de ez nem azt jelenti, hogy a fenyegetés ebben az évben túl magas. A legfontosabb az, hogy megértsük, mire foglalkozunk.

Találjuk ki, hogyan nyilvánulnak meg az influenza fő típusai, és megtudjuk, hogyan kell megfelelően kezelni a betegséget.

A 2022-2023 influenza fény és súlyos formái: A tünetek leírása

Az influenzavírus 2022-2023-ban az áram formájában különbözik. Könnyű lehet, ha a tünetek nem annyira kiejtettek, és súlyos.

Ha az influenza könnyű, a beteg nem túl magas. Lehet, hogy 37,5 fokos régióban lehet. Általában az ember jól érzi magát, de gyengesége megnyilvánul. A betegség aktívan akár 4 napig is kialakul, és egy személy egy héten belül teljesen felépül. Veszélyes a komplikációkra.

Az influenza átlagos formája körülbelül 39 fokkal különbözik. A beteg köhög, de általában kielégítőnek érzi magát, annak ellenére, hogy erős gyengesége van. Fejfájás lehetséges. Ez veszélyes szövődmények is.

Ha az influenza alakja nehéz, akkor a hőmérséklet 40 fokra növekszik, a fej nagyon fáj, és megtöri az egész testet. Erős köhögés is megnyilvánul, és az orr vérzése lehetséges. Ha a hőmérséklet növekedése még nagyobb, akkor a delírium, a hallucinációk megkezdődhetnek. Az ilyen típusú influenza általában a legveszélyesebb szövődményeket okozza.

Van még egy villám is. Rendkívül ritkán nyilvánul meg, de ez nem azt jelenti, hogy nem veszélyes. Gyors fejlődése van. Még tünetek nélkül is az ember azonnal 40 fokra növelheti a hőmérsékletet. A test intoxikációjának jeleit szintén egyértelműen megfigyelhetjük. Kezelés hiányában a betegség az agy vagy a tüdő ödémájához, valamint a halálhoz vezet.

Az influenza a COVID-19 coronavírussal előfordulhat, mind enyhe formában, mind a legsúlyosabb tüdő sérülésekkel és a halállal. Aki azt javasolja, hogy aggódj előre az influenza és a koronavírus elleni vakcinázás miatt.

Az influenza 2022-2022 tünetei felnőttkorban, időskorúak, hőmérsékleten: Leírás, hány napig tart a hőmérséklet?

Az influenzavírus 2022-2023-ban a legfontosabb jellemzője a gyors fejlődés. A vírusnak meglehetősen kis inkubációs periódusa van. Egyes esetekben csak néhány óra elegendő ahhoz, hogy megmutathassa magát. Általában az első tünetek egyszerűen kellemetlenséget okoznak, de számukra egyértelművé válik, hogy a betegség kialakulni kezd. Általában az influenzában az első tünet a hőmérséklet növekedése. Ezzel együtt a test állapota romlik.

A felnőttek és gyermekek tünetei a következő formában jelentkeznek:

Lehet-e influenza hőmérséklet nélkül: 2022-2023 tünetei

Megjelenhet-e az influenzavírus 2022-2023-ban a hőmérséklet növekedése nélkül? Ez valóban lehetséges, de csak a legritkább esetekben.

Általános szabály, hogy enyhe formában az influenza megnyilvánul, ha:

• A személyt oltották, de a törzs kissé módosult, vagy nem felel meg a bevezetett vírus törzsének. Ebben az esetben a meglévő vírus antitestei gyorsan harcolnak egy másikkal.
• A férfi már beteg volt ilyen influenza, és ezért már megvan a saját antiteste. Segítenek a betegség leküzdésében.

Mellesleg, a test ezt a viselkedését nem mindig lehet kedvezőnek nevezni. A helyzet az, hogy ez immunhiányt jelezhet. Ebben az esetben a test nem próbál harcolni az influenza ellen, más kérdésekkel elfoglalt, és kiderül, hogy úgy, ahogy volt, „figyelmen kívül hagyja” a problémát.

Bél, gyomor, rotavírus influenza 2022-2023: Tünetek felnőttek és gyermekeknél, kezelés

A WHO szerint az influenza bélvírusának 2022-2023-ban a bélvírusa a gyermekek hasmenéssel kapcsolatos összes betegség negyedik részének oka. Európában évente több mint 10 ezer gyermek hal meg ebből a vírusból.

A betegség három napon belül alakul ki. Ez idő alatt a fertőzés még nem történt, de a hányás és a hasmenés már megjelenik, és a hőmérséklet is növekedhet, és a gyomor beteg lehet. Az ilyen tünetek 3-8 napon belül fordulhatnak elő. Ez gyakran kiszáradást okoz, ezért mindig ajánlott sok vizet inni.

Amikor a vizelés ritkává válik, és erős szárazság a szájban, akkor ez csak a kiszáradást jelzi.

Nincsenek speciális gyógyszerek e fertőzés kezelésére, és az antibiotikumok nem eredményeznek semmilyen hatást. Mindenesetre kezelnie kell a terápiát, mert akkor súlyos szövődmények nem fordulnak elő. A védelem egyetlen megbízható módja a vakcinázás.

Madárinfluenza emberekben 2022-2023: Tünetek felnőttek és gyermekeknél, kezelés, következmények

Az influenzavírus madár 2022-2023-ban, amint már mondtuk, az egyik legveszélyesebb. Ha belép a testbe, akkor aktívan fejlődik. Maga a vírus két hétig inkubálható, de ez az időszak átlagosan csak három nap. Az inkubálás befejezése után fényes tünetek jelentkeznek, amelyek specifitásukban különböznek egymástól.

Először a hőmérséklet emelkedik, és az izmok is megjelennek. A hideg, száraz köhögés tünetei, és nehéz lesz lélegezni. A betegség egyik sajátos jele a hányás és a hasi fájdalom.

A madárinfluenza kialakul, mondhatjuk, hogy villámsebesség. Ugyanakkor a fenti tünetek mellett az akut tüdőgyulladás gyakran alakul ki. A statisztikák szerint az influenza okozta halál az esetek 70% -ában fordul elő.

A kezelés céljából kezelésre kerül, amelynek célja a tünetek megkönnyítése és a vírus kiküszöbölése. Ne feledje, hogy még az időben történő kezelés nem mindig ér véget a sikernek. Az influenza kezelésében nincs különleges taktika.

A legfontosabb dolog az, hogy a kezelést kompetensen kell felépíteni, majd garantált a siker.

Annak érdekében, hogy ne fertőzze meg a madárinfluenzát, fontos, hogy a megelőzés számos ajánlását kövesse:

• Hogy teljes mértékben kizárja vagy legalább minimalizálja a madarakkal való érintkezést. Ez nemcsak a vadon élő képviselőkre, hanem az otthonra is vonatkozik. Különösen óvatosan kell kapcsolatba lépnie a madarakkal rendelkező gyermekekkel.
• Holt vagy beteg madarakkal nem szabad tovább kapcsolatba lépnie. Ez az abszolút minden típusra vonatkozik. Annak esélye, hogy a halál oka a madárinfluenza magas volt.
• A madarakból származó nyers termékeket a másoktól külön -külön tárolják.

Sőt, ne felejtse el a vakcinázást. Bár konkrétan nincs oltás a madárinfluenzából, de legalább érdemes használni. Ez megvédi magát a súlyos szövődményektől, valamint a vírus mutációjától.

Sertésinfluenza emberekben 2022-2023: Tünetek felnőttek és gyermekeknél, kezelés, következmények

A 2022-2023-as influenza vírust megkülönbözteti az a tény, hogy gyorsabban mutációja van. Ugyanakkor önmagában nem túl veszélyes az életre, mert a szövődmények után ritkán jelentkeznek, és ezt sikeresen kezelik.

A következő tünetek az influenza jelenlétét jelzik:

Mellesleg, a magas hőmérséklet nem mindig jelent meg.

Ha észreveszi, hogy a tüneteit kiejtik, akkor jobb, ha hívja az orvosot, és ne menjen el sehova, hogy ne fertőzze meg más embereket. A tünetek gyakran enyhe formában jelentkeznek, ezért az emberek nem befolyásolhatják számukra jelentőséget. Ezért a fertőzés másoknak terjed.

Fontos azonban figyelembe venni, hogy az emberek egyes kategóriái hajlamosak a komplikációkra. Ebben az esetben továbbra is megéri, hogy az orvos megvizsgálja. Tehát az 5 évesnél fiatalabb gyermekek, idős emberek, terhes nők, rákos, vér- vagy tüdőbetegségek, cukorbetegség és egyéb betegségben szenvedő betegeknek orvosuknak kell látogatniuk a szövődmények kizárása érdekében.

Sőt, azonnal hívjon mentőt, ha hirtelen a következő riasztó tünetekkel rendelkezik:

A sertésinfluenza -kezelést antivirális kezeléssel végezzük. Gyorsan helyreállítja a testet, és lehetővé teszi a szövődmények kialakulásának megelőzését is.

Török influenza Koksaki 2022-2023: Tünetek felnőttek és gyermekeknél, inkubációs periódus

A török \u200b\u200binfluenzavírus 2022-2023-ban, Koksaki, nagyon fertőző. Átvitelét a levegőben lévő cseppek, valamint a mindennapi életben különböző tárgyak révén hajtják végre.

A betegek az első héten veszélyesek másokra, mivel nagy a valószínűsége a fertőzés továbbterjesztésének. Amint megjelent a betegség első jelei, már megfertőződhet. Időnként a vírus hosszabb ideig élhet, de akkor már kevésbé veszélyes lesz. A gyógyulás után az ember továbbra is fertőzött, de már nem olyan veszélyes másokra, mint a legelején.

A vírus inkubációs periódusa akár hét napig is eltarthat. De nagyon ritkán, ez az időszak maximális. Leggyakrabban az 1-3 nap elegendő a tünetekkel kezdve.

A vírussal fertőzött hőmérséklet változhat. Valaki számára ez nem válik 38 fok felett, és néhányan elérik a 40 -et, és megkísérli sikerülni. A hőmérséklet átlagosan 3 napig tart.

Egy ilyen betegség esetén egy specifikus kiütés következik be, és ezért nem lehet összetéveszteni semmivel, kivéve a bárányhimlővel, amelyet a bárányhimlőbuborékok is nyilvánítanak. Általában a kiütés megjelenése 2-3 nappal a hőmérséklet emelkedése után fordul elő.

A torok Koksaki -val nagyon fáj, torokfájás következik be. Emiatt nehézségek vannak a táplálkozással. Bár nem mindenkinek van fájdalma. Minden itt egyéni.

A Koksaki vírus következő tünete a legerősebb gyengeség, amely erősebb, mint a szokásos influenza esetén. A kiütések a lábakon jelennek meg, amelyek miatt nehéz lesz mozogni.

A kiütés elterjedhet a test bármely részén. Az első napokban az ember súlyos viszketést tapasztal.

A fenti tünetek általában 7-10 napig tartanak, majd a test teljesen helyreáll.

Egér influenza-hemorrhagic láz 2022-2023: Tünetek

Van egy másik influenza vírus, amelyet "egér láznak" hívnak. Mindig olyan akut formában nyilvánul meg, amelyben láz jelenik meg, a testet megmérgezik és a vesék érintik. A betegség következménye lehet a fogyatékosság vagy a halál, ha a kezelés nem indul el időben.

Ennek a betegségnek a folyamata több szakaszban zajlik, de már az első jeleknél fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljon:

• a lappangási időszak- A hosszú távúnak tekintik, mert 7-46 nap. Egy személy tünetei nem nyilvánulnak meg, ezért még azt sem gyanítja, hogy beteg lehet.
• Kezdeti szakasz. Amikor a vírus már elterjedt a testben, az első szakasz kezdődik. Időtartama mindössze 1-3 nap, majd egy személy helyreáll, vagy a betegség bonyolult szakaszba áramlik. A betegség hidegrázással, magas hőmérsékleten (40 fok felett), általános gyengeséggel, mérgezéssel, fejfájással, testpírral és kis kiütésekkel kezdődik.
• A második szakasz- Akkor kezdődik, ha a helyreállítás nem fordul elő. Az időtartama 4-7 nap. Ebben az időszakban egy ember duzzanat, mivel a folyadék rosszul ürül a testből, és akut veseelégtelenség alakul ki. A bőrkiütések vérzik. Az időszak időtartama 2-11 nap, és ez a legveszélyesebb szakasz, mert a vesék munkája megszakad. Ha a kezelés nem kezdődik, akkor végzetes eredmény lehetséges.

Hongkong influenza 2022-2023: Tünetek

A hongkongi vírus influenza 2022-2023-ban abban különbözik, hogy nagyon gyorsan fejlődik. Az első tünetek legfeljebb egy -két nap alatt jelentkezhetnek. A legelején a 39 foknál nagyobb hőmérséklet emelkedik. Ez hirtelen megtörténik, és általában nagyon nehéz leütni. A mellkasban és a torokban torlódás érzés is van. A köpet nem jön ki, a köhögés száraz.

A hőmérséklet, bár a leütéshez vezet, de nagyon gyorsan újra felemelkedik. Az emésztőrendszerben is vannak jogsértések. Ellenkező esetben a tünetek nem különböznek egymástól.

A beteg súlyos állapota általában 4-5 napig tart. Ezután megkezdődik a gyógyulás. Ha ez nem történik meg, akkor fennáll a szövődmények kockázata, például tüdőgyulladás, sokkbetegség, meningitis vagy miokarditis.

A hongkongi influenza fő veszélye az, hogy ez gyakran fogyatékossághoz vagy a beteg halálához vezet.

Új influenza vírus 2022-2023: Tünetek

Az influenzavírusok 2022-2023-ban ugyanazok lehetnek, amelyek jelenleg léteznek. Lehetséges azonban, hogy a vírusok mutálnak és a tünetek összetettebbé válnak, különösen a Covid-19 koronavírussal járó járvány után. A betegség lefolyása is megváltozhat.

Megvizsgáltuk a fenti leggyakoribb vírusok tüneteit.

A táblázatban azt is láthatja, hogy milyen lehetséges tünetek lehetnek az új influenza törzsek:

Mi a jobb inni, az első tünetekkel, indulással, influenzával: a drogok listája, a népi gyógymódok, az elsősegély

Sokan, amikor egy megfázás megjelenik, úgy gondolja, hogy influenzavírusuk van. Ez rossz cselekedetekhez vezet, mivel az orvos keresése helyett az emberek aktívan szednek antibiotikumokat.

Ezt nem szabad megtenni, mert nem képesek kiküszöbölni az influenza izgató vírust.
Az antibiotikumok célja a baktériumok kiküszöbölése, amelyet az influenza által okozott szövődmények okozhatnak. Ezért, ha az első tüneteknél antibiotikumokat szed, akkor csak az egészségét árt, mivel a később megjelenő baktériumok rezisztensek lesznek az antibiotikumokkal szemben.
A vírusfertőzés gyógyításához fontos a helyes eszközök használata.

Aki négy antivirális szert hív, amelyek hatékonyak az influenza elleni küzdelemben:

• Ocltamivir
• Zanamivir
• Amantadin
• Rimantadin

Meg kell jegyezni, hogy az utolsó két alap már nem olyan hatékony, mert a vírusok stabilitást fejtettek ki számukra. Mellesleg, még egy olyan gyógyszert is megemlítenek, mint az Arbidol.

A korai napokban nagyon hatékonyan segíthet Rinza.

Számos olyan gyógyszercsoport létezik, amelyek segítenek az antivirális gyógyszerek hatékony kezelésében:

• Lázcsillapító- Ezek a gyógyszerek lehetővé teszik a hőmérséklet csökkentését. Így a mérgezés kevésbé nyilvánvaló. A fő orvoslás az paracetamol, de a ibuprofen és nimesulid- A felnőttek szokásos aszpirint szedhetnek.
• Torok- Általában antiszeptikus és spray -kkel rendelkező typereket használnak. Hatásukat azzal magyarázza, hogy a nyál előállítása, a torok nedvesítése. De légy óvatos a gyermekek számára történő felhasználásukkal, mert lehetséges a laryngospasm.
• Köhögéskor végezzen inhalációkat mukolitikával, broncholitikával- Május Lazolvan, Berodual, Acc.
• Köhögéses pénzeszközök- Az influenza során a köhögést a nyálkahártya irritációja és gyulladása váltja ki. Tehát nincs értelme gyógyszereket inni a köpet elválasztására. Amikor úgy tűnik, akkor természetesen nem tudsz megtenni nélkülük, de a korai napokban olyan eszközöket kell inni, amelyek megnyugtatják a köhögési reflexet. azt Broncholitin, omnitus, glaucin, libex, synecod.

Általában ezek az alapok elegendőek a betegség kezeléséhez, de ne felejtsük el a népi gyógyszerek létezését. A legelső az Összenyomások és mustárfeltéve, hogy nincs magas hőmérséklet. Ez utóbbi, semmiképpen sem szabad hőmérsékleten használni, mert veszélyes a már fűtött test melegítése.

Bár sok népi gyógyszer létezik a gyógynövények főzetének vagy a köhögésből származó díjak formájában. Ezeket egy kész formában mutatják be egy gyógyszertárban, de ha szeretné, maga főzheti őket.

Az inhalációkhoz, amint tudod, főtt burgonyát használnak. Fedje le a fejét egy törülközővel, és gőzt kell lélegezni egy forró burgonyával ellátott edényen. Ez az eljárás lehetővé teszi a tüdőben lévő köpet lágyítását és az orr tisztítását. Mellesleg, a gyógyulás ilyen módon gyorsabban következik be.

Influenza 2022-2023: Megelőzési intézkedések

Annak érdekében, hogy az influenzavírus 2022-2023-ban ne hatoljon be a testbe, vagy legalábbis a kockázat minimális volt, a megelőzést helyesen kell végrehajtani. Fő intézkedése a vakcinázás. Minden évben mindenkinek, a 6 hónapos gyermekektől kezdve tartják. A oltás legjobb ideje október, november. Ez különösen fontos az emberek számára, akik sok ember számára dolgoznak.

Vannak más megelőző intézkedések is, amelyeket be kell tartani, hogy ne kerüljön be:

• Ha észreveszi, hogy egy személy beteg, akkor próbálja elkerülni a kapcsolatot vele. Ha ezt nem tudja megtenni, akkor tegyen fel maszkot vagy gézkötést.
• Beteg emberrel való kapcsolatfelvétel után használja a vészhelyzeti megelőzést. Ehhez az orrban lévő interferoncseppeket használják.
• Próbálja meg elkerülni az emberek nagy felhalmozódásának helyeit, például a tömegközlekedést. Ez azonban nem mindig lehetséges, ezért próbáljon legalább hosszú ideig ott maradni.
• Használjon eldobható kesztyűt vagy rendes vékony táskákat, amikor kinyitja a nyilvános ajtókat, vagy nyomja meg a lift gombot. Akkor dobd el őket.
• Mossa meg a kezét gyakrabban, vagy törölje le őket különleges eszközökkel.
• Gyakran végez otthon nedves tisztítást, és szellőzteti a szobákat.
• Vezesse az aktív és egészséges életmódot

Ha betartja ezeket az egyszerű ajánlásokat, akkor az influenzálás kockázata minimális lesz.

Videó: Az influenzavírus fejlődése - George Bazykin