Β Βιταμίνες για παιδιά: Οφέλη, Καθημερινός κανόνας, Κατάλογος παρασκευασμάτων βιταμινών για παιδιά και προϊόντα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Β

Οι βιταμίνες Β είναι πολύ χρήσιμες για το σώμα. Στο άρθρο μας θα μάθετε τι είναι και σε ποια φάρμακα περιέχονται.

Οι βιταμίνες Β είναι αναμφισβήτητα πολύ χρήσιμες για το σώμα, ειδικά τα παιδιά, αλλά τι ακριβώς;
Χάρη σε αυτούς, παράγονται ορμόνες, λαμβάνεται ενέργεια στο σώμα, εργάζονται ως νευροδιαβιβαστές και επίσης εξομαλύνουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και της υγείας του δέρματος. Αυτές είναι οι πιο σημαντικές ουσίες του σώματος.

Μπορείτε να πάρετε βιταμίνες Β από διάφορα προϊόντα. Αυτές είναι βιταμίνες με νερό. Ως εκ τούτου, στο σώμα δεν καθυστερούν για μεγάλο χρονικό διάστημα και εκκρίνονται γρήγορα.
Ας αναλύσουμε μαζί σας λεπτομερέστερα πώς οι βιταμίνες Β είναι χρήσιμες για τα παιδιά και επίσης γιατί προορίζονται.

Β Βιταμίνες για παιδιά: Οφέλη, Κατάλογος βιταμινών

Όλες οι βιταμίνες Β για παιδιά έχουν παρόμοιες σε ισχύ στο σώμα. Κάθε ένα από αυτά συμβάλλει

• διατηρώντας τον φυσιολογικό μεταβολισμό
• σχηματίζει μυς και σκελετό
• Προειδοποιεί τον καρκίνο
• Βοηθά στη σύνθεση αίματος
• Επιπλέον, επηρεάζουν θετικά τη λειτουργία διαφόρων συστημάτων σώματος.

Οι βιταμίνες είναι σε θέση να διαλύονται στο νερό και κάθε ένα από αυτά έχει τις δικές του ιδιότητες και διαφέρουν σε αποτέλεσμα. Το μέγιστο αποτέλεσμα αυτών επιτυγχάνεται όταν όλοι διεισδύουν στο σώμα. Κατά κανόνα, εάν η διατροφή είναι φτωχή, τότε το παιδί απλά δεν θα λάβει όλες τις απαραίτητες ουσίες. Προηγουμένως, δεν ήταν γνωστές όλες οι βιταμίνες Β και ο κατάλογος συμπληρώθηκε συνεχώς και άλλαξε, αλλά σήμερα είναι μια ομάδα 9 βασικών στοιχείων που απαιτούνται από το παιδί: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12.

Β βιταμίνες για παιδιά: Καθημερινός κανόνας

Ανάλογα με την ηλικία του μωρού, η ημερήσια δόση μπορεί να διαφέρει. Έτσι, οι βιταμίνες της ομάδας Β για τα παιδιά πρέπει να έρχονται στις ακόλουθες ποσότητες:

Β Βιταμίνες για παιδιά - Κατάλογος προϊόντων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Β

Όπως γνωρίζετε, οι βιταμίνες της ομάδας Β για παιδιά και ενήλικες μπορούν να ληφθούν από προϊόντα. Ιδιαίτερα υψηλό περιεχόμενο μπορεί να βρεθεί στα προϊόντα, το οποίο είναι κάτω από την εικόνα.

Έτσι, ακόμη και τα πιο συνηθισμένα προϊόντα μπορεί να περιέχουν αυτά τα χρήσιμα στοιχεία ιχνοστοιχείων. Δεν εξαφανίζονται οπουδήποτε ακόμη και κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας. Είναι σημαντικό για κάθε νοσηλευτική μητέρα να παρακολουθεί την ποικιλία και την ισορροπία της διατροφής της.
Αλλά όταν το παιδί εισάγεται ήδη από συμπληρωματικά τρόφιμα και ήδη ετοιμάζεται να μεταβεί σε ενήλικα τρόφιμα, θα πρέπει να προσθέσει τα παραπάνω προϊόντα στη διατροφή.

Παρόλο που η κατανάλωση έχει αποκτηθεί πλήρως όχι πάντα για διάφορους λόγους και επομένως είναι δυνατόν να αναπληρώσετε την ανεπάρκεια βιταμινών που χρησιμοποιούν ειδικά σύμπλοκα βιταμινών.

Εάν το μωρό τρώει από βάζα για παιδικές τροφές, τότε ο κατασκευαστής έχει ήδη προσθέσει βιταμίνες επιπλέον. Επομένως, σκεφτείτε αυτό.

Β βιταμίνες για παιδιά: Κατάλογος φαρμάκων με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β

Διαφορετικές βιταμίνες της ομάδας Β ενισχύουν ο ένας τον άλλον, επειδή οι γιατροί συμβουλεύουν να τους πάρουν στο συγκρότημα για το καλύτερο αποτέλεσμα. Κάθε ένα από τα φάρμακα περιέχει βιταμίνες στο σωστό ποσό και έχει ελάχιστους κινδύνους όσον αφορά την εκδήλωση αλλεργικών αντιδράσεων. Αλλά στην αρχή, η κατάσταση του παιδιού πρέπει να παρακολουθείται.

Πολύ σπάνια, σύμφωνα με τη μαρτυρία του γιατρού, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ενδομυϊκές ενέσεις, αλλά μια τέτοια διαδικασία μπορεί να αντικατασταθεί από δισκία ή κάψουλες.
Για παράδειγμα, ο Δρ Komarovsky ισχυρίζεται ότι οι βιταμίνες απορροφώνται απόλυτα από το σώμα με τη συνήθη μορφή. Κατά κανόνα, οι ενέσεις μπορούν να συνταγογραφηθούν υπό την προϋπόθεση ότι το ίδιο το παιδί δεν θα είναι σε θέση να καταπιεί το δισκίο.

Κατάλογος φαρμάκων με βιταμίνες Β:

Βιταμίνες multi-tabs ολόκληρη τη σειρά

Πολλαπλές-tabs εντατικά Εκτός από τις βιταμίνες Β, άλλα στοιχεία είναι σημαντικά για το σώμα. Επιπλέον, έχει ιώδιο, ασβέστιο, σίδηρο και άλλες ουσίες. Ένα φάρμακο για παιδιά από 12 ετών προορίζεται. Είναι αποδεκτό καθημερινά πριν από το μεσημεριανό ένα δισκίο.

Συγκρότημα πολλαπλών τταβάδων Β. Προβλέπεται για παιδιά ηλικίας 12 ετών και ως επί το πλείστον υπάρχουν ομάδες βιταμινών Β σε αυτό. Πρέπει να το πάρετε έως και τρεις φορές την ημέρα, ένα δισκίο. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό όταν τρώτε ή αμέσως μετά. Είναι συνήθως αποδεκτό για έως και 2 μήνες.

Ένα ξεχωριστό συγκρότημα έχει δημιουργηθεί για παιδιά - Multi-Tabs μωρό. Έχει παρόμοια δοσολογία, αλλά είναι καλύτερο να αλέσεις ένα χάπι για λήψη.

Βιταμίνες "pikovit"

Αυτή η σειρά βιταμινών δημιουργείται ειδικά για μικρά παιδιά και λαμβάνει υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά της ηλικίας για τα οποία προορίζεται.

Το πρώτο προτεινόμενο προϊόν είναι Pikovit με τη μορφή σιροπιού. Μπορεί να είναι μεθυσμένος για παιδιά ηλικίας ενός έτους και στη σύνθεσή του, εκτός από τις βιταμίνες Β, περιέχει επίσης A, D και S.

Στο Pikovit Omega-3 Υπάρχουν όλα τα ίδια όπως στο σιρόπι, αλλά επιπλέον εδώ περιλαμβάνει λιπαρά οξέα ωμέγα-3 και βιταμίνη Ε. Αυτό το φάρμακο προορίζεται για παιδιά ηλικίας τριών ετών.

Σύμπλεγμα Pikovit Επίσης κατάλληλο για παιδιά ηλικίας τριών ετών. Κατά κανόνα, πωλείται σε φαρμακεία με τη μορφή πλακών μάσησης. Η σύνθεση περιέχει όχι μόνο βιταμίνες, αλλά και χρήσιμα ορυκτά.

Pikovit Plus Διαφέρει σε μια πιο ογκώδη σύνθεση. Περιέχει σε μεγάλη συγκέντρωση ψευδαργύρου, σιδήρου και ιωδίου. Προβλέπεται για παιδιά ηλικίας 5 ετών και πωλείται με τη μορφή αρχείων μάσησης.

Pikovit Forte Έχει τα ίδια στοιχεία στη σύνθεση, μόνο σε διπλές ποσότητες. Αυτή η σειρά προορίζεται για παιδιά ηλικίας 7 ετών. Μια τέτοια δοσολογία εξηγείται από ένα αυξανόμενο φορτίο σε αυτή την ηλικία. Τα παιδιά πηγαίνουν ήδη στο σχολείο, όπου βρίσκονται σε ένα αγχωτικό περιβάλλον. Το καθήκον των γονέων σε αυτό το στάδιο είναι να παρέχει στο παιδί την κατάλληλη προστασία. Το σύμπλεγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προφυλακτική κατά των ψυχρών εποχιακών ασθενειών.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι βιταμίνες των παιδιών και των ενηλίκων πρέπει να λαμβάνονται μαζί. Τότε το αποτέλεσμα θα είναι μέγιστο. Η εξαίρεση είναι μόνο η βιταμίνη Β1 (θειαμίνη), η οποία δεν πηγαίνει πολύ καλά με Β12 (κοβαλαμίνη) και ριβοφλαβίνη Β2. Έτσι, η δοσολογία και των δύο βιταμινών υπολογίζεται προσεκτικά.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι όλες οι βιταμίνες συνδυάζονται απόλυτα με ψευδάργυρο, σίδηρο και ασβέστιο και επιτρέπουν την καλύτερη απορρόφηση βιταμινών. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι όλα τα φάρμακα έχουν θετική επίδραση στο σώμα και λαμβάνονται χωρίς προβλήματα. Συγκεκριμένα, βοηθούν καλά όταν διασκορπίζουν την προσοχή σε ένα παιδί και επιδεινώνοντας τη μνήμη.

Β Βιταμίνες για παιδιά - Μπορεί να υπάρχουν παρενέργειες;

Συνήθως, η δημιουργία υπερ -διαμόρφωσης, εάν χρησιμοποιείτε βιταμίνες Β, είναι εξαιρετικά δύσκολη, επειδή όλα τα περιττά φύλλα του σώματος χωρίς προβλήματα. πολύ γρήγορα. Επιπλέον, σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, οι βιταμίνες της ομάδας Β για τα παιδιά προκαλούν κάποιες αρνητικές αντιδράσεις. Και δεν υπάρχουν πρακτικά περιπτώσεις. Παρ 'όλα αυτά, πρέπει να παρατηρηθεί η δοσολογία, διότι αν πίνετε πάρα πολύ τη φορά, τότε μπορεί να συμβεί μια μικρή δηλητηρίαση.

Μπορούν οι βιταμίνες της Ομάδας Β για τα παιδιά να αντιμετωπίζουν ασθένειες;

Συχνά, τα σύμπλοκα βιταμινών χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών στα παιδιά. Είναι χρήσιμα όχι μόνο ως προληπτικό μέτρο, αλλά και άμεσης θεραπείας. Έτσι, οι βιταμίνες της ομάδας Β για παιδιά χρησιμοποιούνται στις ακόλουθες καταστάσεις:

• Ανάπτυξη ανεπάρκειας βιταμινών οποιουδήποτε βαθμού
• Σοβαρές λοιμώξεις όταν το σώμα είναι πολύ εξασθενημένο
• Νευρολογικές ασθένειες
• Αναιμία
• Δερματικές εκδηλώσεις ασθενειών
• Μυωπία

Οι ζώνες με βιταμίνες Β1, Β12 και Β6 μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν στα βρέφη. Αλλά αυτό γίνεται μόνο εάν πραγματοποιηθεί διεξοδική διάγνωση.

Β Βιταμίνες για παιδιά - Αντενδείξεις

Επιπλέον, πρέπει να καταλάβετε ότι αν και αυτές είναι βιταμίνες, μπορεί να έχουν αντενδείξεις. Για παράδειγμα, υπάρχει ένα φάρμακο νευρομολιτιστικής, το οποίο περιέχει βιταμίνες Β, το οποίο απαγορεύεται αυστηρά για παιδιά με τις ακόλουθες ασθένειες:

• Βρογχικό άσθμα
• Εντερικές και ασθένειες στο στομάχι
• Αλλεργία
• Ατομική μισαλλοδοξία στα εξαρτήματα

Για τα μωρά μέχρι ένα χρόνο, η λήψη αυτού του συγκροτήματος επιτρέπεται αποκλειστικά υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Ταυτόχρονα, ακόμη και αν η υποδοχή του είναι κατάλληλη, αποτελεί το μέγιστο ένα τέταρτο του δισκίου δύο φορές την ημέρα. Ταυτόχρονα, η δόση μπορεί να διαφέρει. Εδώ πρέπει να εξετάσουμε ποιες ουσίες δεν είναι αρκετές και πόσο. Μια τέτοια ανάλυση πραγματοποιείται αποκλειστικά από τον γιατρό.

Β Βιταμίνες για παιδιά - Πώς εκδηλώνεται το μειονέκτημα;

Κατά κανόνα, όταν οι βιταμίνες της ομάδας Β δεν γίνονται αποδεκτές για τα παιδιά, μπορεί να συμβεί η ανεπάρκεια τους. Συνήθως εκδηλώνεται όχι μόνο από την άποψη ενός στοιχείου, αλλά και αρκετών ταυτόχρονα. Μια παρόμοια κατάσταση ονομάζεται πολυγοδιταμινίνη και μπορεί να συμβεί ακόμη και σε ενήλικες. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι σε αυτή την περίπτωση δεν έχει σημασία τι ώρα του έτους είναι στο δρόμο. Επειδή το νερό -η βιταμίνη Β μετά από μερικές ώρες απορρίπτεται από το σώμα.

Τις περισσότερες φορές, η ανεπάρκεια εκδηλώνεται από ταχεία κόπωση, απάθεια, μείωση της συγκέντρωσης και της μνήμης, καθώς και από την κακή όρεξη και την αϋπνία, την αναιμία. Με αυτή την κατάσταση, φυσικά, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ώστε να πάρει κατάλληλες βιταμίνες για να βελτιώσει την υγεία. Λεπτομερέστερα για το τι είναι η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β και γιατί φαίνεται ότι μπορείτε να μάθετε από μας Ένα άλλο άρθρο σχετικά με τον σύνδεσμο.

Βίντεο: Β βιταμίνες - σύνθετα φάρμακα