So kocht man leckeres Kompote aus gefrorenen Beeren in einer Pfanne, Multicooker: Rezepte

Wenn Sie nicht wissen, wie man Compote aus gefrorenen Beeren kocht, lesen Sie den Artikel. Es hat viele verschiedene Rezepte.

Compote gilt als eines der nützlichsten Getränke. Es ist mit vielen Vitaminen angereichert, nützlich für viele Krankheiten und einfach lecker. Die angenehmste Methode, um Vitamine zu erhalten, insbesondere in der kalten Jahreszeit, kann als Kompott betrachtet werden. Es ist sehr einfach, Beeren für die Zukunft durch Einfrieren zu fördern. Darüber hinaus werden sie ihre heilenden Eigenschaften behalten und in ihnen alle Organismusbedürfnisse im Winter.

Lesen Sie auf unserer Website in einem anderen Artikel Informationen zu wie man Kompote aus frischen Beeren macht. Sie werden einige beste Rezepte finden, dank der Sie ein köstliches und heilendes Getränk erhalten.

Dieser Artikel enthält verschiedene Möglichkeiten, wie der Getränksprozess angenehm und einfach ist. Lesen Sie weiter.

Das Verfahren zur Herstellung von Kompott aus gefrorenen Beeren in einer Pfanne

Absolut alle Methoden des Kochkompotes unterscheiden sich auch bei verschiedenen Komponenten nicht wesentlich. Durch Erhöhen oder Verringerung der Beerenmasse können Sie die Sättigung des Getränks einstellen. Wenn Sie Zucker verwenden, berücksichtigen Sie eine Vielzahl von Beeren und Geschmacksrichtungen. Hier ist das Verfahren zur Herstellung von Kompote aus gefrorenen Beeren in einer Pfanne:

• Waschen Sie zuerst die Beerenmischung und entfernen Sie alle Zweige und Stiele.
• In der Pfanne müssen Sie Wasser kochen und Zucker umrühren.
• Wenn das Wasser kocht, legen Sie die Beeren hinein und reduzieren Sie das Feuer.
• Den Kompott 5 Minuten über ein weiches Feuer kochen.
• Dann vom Herd nehmen und eine halbe Stunde lang lassen.
• Wenn sich das Getränk abkühlt, können Sie sich anstrengen.

Wichtig: Warten Sie vor dem Kochen nicht auf das Auftauen der Beeren - sie verlieren ihre Saftigkeit und Vitamine. Legen Sie sie unmittelbar nach dem Gefrierschrank in kochendes Wasser.

Wie lange dauert es, Compote aus gefrorenen Beeren in einer Pfanne zu kochen? Wie lange: aus Preiselbeeren, Johannisbeeren, Erdbeeren

Jede Beere ist auf seine Weise wertvoll, auch in gefrorener Form. Fast alle Arten von Beeren werden auf die gleiche Weise im Kompote gekocht. Aber beeilen Sie sich nicht, schnell auszuschalten, da alle Saft- und nützlichen Substanzen von ihnen ins Wasser des Kompottes fallen sollten. Wie lange dauert es, Compote aus gefrorenen Beeren in einer Pfanne zu kochen, wie lange? Hier ist die Antwort in den Rezepten:

Cranberry -Beeren:

Eine große Anzahl nützlicher Elemente haben. Eine saure Beere kann also die Bildung karischer Hohlräume bei Kindern und Erwachsenen verhindern, um das Herz -Kreislauf -System zu stärken. Gefrorene Preiselbeeren verlieren weder Geschmack noch nützliche Eigenschaften, und Compote wird die einfachste Verwendung dafür sein.

Dafür brauchen wir ein Cranberry -Getränk:

• 200 gr. Cranberry
• 150 gr. Sahara
• 2 Liter Wasser

Mach das:

• Waschen Sie die Preiselbeeren gründlich und entfernen Sie alle Zweige und Stiele.
• Das Wasser in der Pfanne kochen und Zucker umrühren.
• Preiselbeeren ins Wasser gießen. Verlassen etwa fünf Minuten kochen.
• Legen Sie jetzt den Kompote für eine halbe oder eine Stunde beiseite. Nach dem Abkühlen können Sie ein Getränk verwenden.

JOHANNISBEERE:

Nur ein Lagerhaus von Vitamineigenschaften und nützlichen Elementen. Unter anderem wirkt es sich nützlich auf die Arbeit des Magen -Darm -Systems aus, erhöht die Immunität, verbessert die Qualität des hämatopoetischen Systems.

Um Johannisbeerenkompote vorzubereiten, brauchen wir:

• 600 gr. Johannisbeeren
• 3 Liter Wasser
• 300 gr. Sahara

Mach das:

• Bereiten Sie wie in vielen Rezepten süßen Sirup vor - Lösen Sie den Zucker in kochendem Wasser.
• Vorbereitet von Johannisbewohnerverschmutzung, in den Sirup gießen.
• Geben 5 Minuten kochenDann lassen Sie es ungefähr zwei Stunden lang brauen. Das Aroma zeigt sich also in seiner ganzen Pracht.

Erdbeerbeeren:

Sie haben einen leistungsstarken entzündungshemmenden Effekt und beeinflussen das Immunsystem positiv, was es stärkt. Bei der Vorbereitung eines Erdbeerkompotes können Sie ohne Zucker verzichten - dann befriedigt das Getränk den Durst an einem heißen Sommertag besser und die Beere behält mehr nützliche Eigenschaften.

Wir müssen Compote machen:

• 300 gr. Erdbeeren
• 3 Liter Wasser

Mach das:

• Wenn Sie sich immer noch entscheiden, Zucker hinzuzufügen, verwenden Sie 2 Esslöffel pro Liter Wasser.
• Erdbeerbeeren müssen durch einen Colander gründlich gewaschen werden. Entfernen Sie alle Zweige und Blätter, spülen Sie die Beeren zum Reinigen von Wasser aus.
• Wasser für Kompott kochen und dann Zucker hinzufügen.
• Senden Sie nach ein paar Minuten Erdbeeren mit Zucker in die Pfanne. Geben 5 Minuten kochen Bei schwacher Hitze dann entfernen.
• Wenn der Kompote abkühlt, können Sie es verwenden.

Wie du sehen kannst, alle Beeren kochen nicht länger als 5 Minuten. Während dieser Zeit passen sie gut und geben dem Wasser des Getränks den Nutzen.

Merkmale der Herstellung von Kompott aus gefrorenen Beeren: Wie viel Zucker, Wasser brauchen Sie?

Es gibt eine unglaubliche Vielfalt von Methoden zur Vorbereitung von Compote. Es kann in einer warmen oder gekühlten Form serviert werden, für die Wintersaison konserven und in Form einer Dessertschale auf einen Tisch gelegt werden. In Europa hat der Kompote übrigens ein etwas anderes Konzept - dort sind die Früchte oder Beeren, die in Sirup selbst vorbereitet sind. Hier sind die Merkmale der Vorbereitung von Compote aus gefrorenen Beeren:

• Um den Kompote köstlich und gesund zu machen, verwenden Sie hochwertiges Trinkwasser.
• Als Süßstoff für ein Getränk können Sie auswählen, was Ihnen mehr gefällt. Sie können Rübenzucker oder Schilf, braun oder weiß verwenden.
• Darüber hinaus können Sie Zucker durch Honig ersetzen. Aber denken Sie daran, dass Honig ein starkes Allergen ist, seien Sie vorsichtig.
• Honig sollte nicht zum kochenden Wasser hinzugefügt werden, da es alle Heilqualitäten verliert.
• Verwenden Sie bei der Vorbereitung des Compote 150 Gramm Zucker pro Liter Wasser.
• Die Proportionen können je nach Geschmackspräferenzen und Beeren selbst variieren - saure Beeren wie Johannisbeeren oder Preiselbeeren erfordern mehr Zucker.
• Um nicht mit der Zuckermenge zu verlieren, ist es besser, die Verwendung leicht zu reduzieren.
• Anschließend ist es besser, das Getränk kurz vor dem Gebrauch zu versüßen.
• Bei 500-600 Gramm Beeren werden ungefähr 3 Liter Wasser entnommen. Aber es hängt von Ihren Geschmackspräferenzen ab. Sie können eine solche Anzahl von Beeren für eine kleinere Flüssigkeitslippe kochen, dann wird sich der Kompott als reich erweist.

Darüber hinaus sollten Sie auf die Menge an Zucker aufgrund von Gesundheit achten. Zu süße Getränke können nicht mit Menschen mit Diabetes und Fettleibigkeit behandelt werden.

Die Vorteile und Schäden: Ist es möglich, Kompote aus gefrorenen Beeren zu kochen?

Ist es möglich, Compote aus gefrorenen Beeren zu kochen? Ein Getränk aus gefrorenen Beeren ist eines der köstlichen und nützlichen der Welt. Gefrorene Früchte und Beeren erfordern bei der Ernte keine besonderen Anstrengungen, können für lange Zeit gespeichert werden und behalten gleichzeitig ihre vorteilhaften Eigenschaften. Es ist zweckmäßig, eine bestimmte Menge an Beeren für das Einfrieren im Sommer vorzubereiten und sie im Winter zu kochen, wenn der Körper besonders Vitamine erhalten muss.

Der Vorteil des Getränks Es hängt direkt von seinen Komponenten ab:

• Kompott von Johannisbeeren, Preiselbeeren und Viburnum ist aufgrund der in ihnen in Vitamine PP in den Vitaminen pp.
• Himbeerkompote wird häufig für Erkältungen konsumiert, da es antipyretische Eigenschaften und Salicylsäure aufweist.
• Pflaumen- oder Kirschkompotten tragen dazu bei, das Nervensystem zu stärken und den Stoffwechsel zu verbessern.
• Unabhängig davon lohnt es sich, über die Eigenschaften der Schwarzzweige zu sagen: Es hat wiederherstellende Eigenschaften, was für Menschen in der postoperativen Zeit sehr nützlich ist.
• Darüber hinaus fördert die schwarze Johannisbeere das Schwitzen, was bei Erkältungen und Influenza hilft.

Zu schädlichen Eigenschaften Compote kann zugeschrieben werden:

• Überschüssiger Zucker. Zu süße Getränke werden für Menschen mit Diabetes oder Fettleibigkeit nicht empfohlen.
• Im Rest kann der Schaden von Compote je nach Zusammensetzung variieren. Wenn beispielsweise der Kompote aus sauren Beeren mit einer geringen Menge Zucker besteht, wird es für Menschen mit Problemen des Magen -Darm -Trakts kontraindiziert.
• Cranberry Compote sollte nicht betrunken sein, wenn Probleme mit Leber oder Magen vorhanden sind.
• Sie müssen auch den Ursprung der Beeren sorgfältig berücksichtigen, aus denen Sie Compote kochen möchten. Alle Früchte neben Autobahnen werden schädlich sein.
• Früchte und Beeren, die mit giftigen Chemikalien behandelt werden, sind ebenfalls nicht vorteilhaft und können die Gesundheit und den Körper als Ganzes ernsthaft beschädigen.

Sie können und müssen sogar Kompote aus gefrorenen Beeren kochen. Wenn Sie ein solches Getränk verwenden, sättigen Sie den Körper mit nützlichen Substanzen - Spurenelemente und Vitaminen.

Nützliche Tipps: Wie kocht man leckeres Kompote aus gefrorenen Beeren?

Um ein köstliches und gesundes Hausgetränk zu genießen, sind keine besonderen Fähigkeiten erforderlich. Wenn Sie für die Winterperiode Beeren einfrieren, müssen Sie ein paar Tricks kennen. Hier sind nützliche Tipps zum Kochen köstlicher Kompote aus gefrorenen Beeren:

• Wenn Sie Beeren mit einer dichten Haut zum Kompott ausgewählt haben, reiben Sie sie vor dem Kochen leicht mit einem Mixer.
• Enttäuschen Sie die Beeren vor dem Kochen nicht, sie können wertvolle Eigenschaften und Vitamine verlieren.
• Um die heilenden Eigenschaften von Beeren aufrechtzuerhalten, sollten Sie Kompote unter dem Deckel und bei schwacher Hitze kochen.
• Verwenden Sie beim Kochen eines solchen Getränks keine Aluminium- oder Kupfertöpfe - sie können dem Getränk einen Metallgeschmack verleihen. Darüber hinaus gehen die meisten Vitaminsubstanzen verloren.
• Damit der Kompote eine appetitliche Farbe erfasst, tropft Kirschsaft in die Pfanne.
• Um einen ungewöhnlichen würzigen Nachgeschmack zu erzielen, fügen Sie Vanillin, Zimtstangen, Muskatnuss oder Nelkenblume hinzu.
• Um die maximale Menge an nützlichen Eigenschaften aufrechtzuerhalten, lassen Sie die Beeren zehn Stunden in einer Thermoskastfläche mit kochendem Wasser brauen.
• Entfernen Sie während der Zubereitung den Schaum mehrmals.
• Wenn Sie dem Getränk einen leicht sauren Geschmack geben möchten, drücken Sie den Zitronensaft hinein oder senken Sie mehrere Zitrusringe.

Erfahrene Hausfrauen empfehlen, lange Zeit nicht im Kochen zu sein. Mit dem Siedeprozess verschwinden alle nützlichen Eigenschaften.

Kirschkompote aus gefrorenen Beeren in einer Pfanne: Rezept

Kirschbeeren haben viele wertvolle Eigenschaften. Sie werden für Anämie und Appetitverlust empfohlen. Darüber hinaus ist Cherry reich an Magnesium und Eisen. Hier ist ein Rezept für Cherry Compote aus gefrorenen Beeren in einer Pfanne:

Du wirst brauchen:

• 500 Gramm Kirschen
• 1 Liter Trinkwasser
• 150 Gramm Zucker

Mach das:

• Spülen Sie vor dem Kochen Kirschen und frei von Zweigen und Blättchen.
• In einem kochenden Wasser in einer Pfanne Zucker gießen.
• Danach senken Sie die Kirsche.
• Ein paar Minuten bei schwacher Hitze kochen.
• Beiseite lassen, bis sich das Getränk komplett abkühlt.

Wenn das Getränk zu gesättigt ist, fügen Sie dem Becher ein wenig gekochtes Wasser bei Raumtemperatur hinzu. Wenn Sie das Kompote heiß trinken, müssen Sie mit heißem gekochtem Wasser verdünnen.

Gefrorene Beeren Kompott auf Zuckersirup: Rezept

Viele Hausfrauen frieren Johannisbeeren ein. Von diesen können Sie dann Kuchen backen und Compote kochen. Jedes Gericht ist lecker und gesättigt. Hier ist ein Rezept für gefrorene Beeren von Johannisbeeren auf Zuckersirup:

Du wirst brauchen:

• 900 Gramm Johannisbeeren
• 3 Liter Trinkwasser
• 350 Gramm Zucker

Mach das:

• Spülen Sie die Beeren gut aus und werfen Sie sie in eine Sackgasse in überschüssige Glasflüssigkeit.
• In der Zwischenzeit das Wasser in der Pfanne kochen und Zucker dazugeben.
• Trinken Sie bis vollständig aufgelöst.
• Werfen Sie jetzt Johannisbeeren in die Pfanne, lassen Sie sie fünf Minuten lang kochen.
• Entfernen Sie die Pfanne eine Stunde lang, damit der Komprote infundiert ist.

Ein solches Getränk wird lange nicht auf dem Tisch verweilen, Haushalte und Gäste trinken es schnell, da es lecker und duftend ist.

Gefrorene Beeren mit Gewürzen - Mint und Zimt: Rezept

Um Compote mit Minz und Zimt vorzubereiten, ist jede Mischung aus gefrorenen Beeren geeignet. Gewürze werden ein Getränk mit einzigartigem Aroma und Geschmack hinzufügen. Hier ist ein Rezept für einen solchen Kompote:

Du wirst brauchen:

• 2 Liter Trinkwasser
• 500 Gramm gefrorene Beeren
• 1 Zimtstab
• Mehrere Zweige Minze

Mach das:

• Die Minze mit kaltem Wasser ausspülen und zehn Minuten lang halb das vorbereitete heißes Wasser gießen.
• Fügen Sie dann einen Zimtstock hinzu und lassen Sie eine weitere halbe Stunde.
• Die zweite Wasserhälfte in der Pfanne kochen und die Beeren gießen.
• Gießen Sie Minzwasser in die Pfanne und lassen Sie es kochen.
• Fünf Minuten lang unter dem Deckel glätten, abkühlen lassen.

Um ein solches Getränk zu schmecken, können Sie Honig oder einen anderen Süßstoff hinzufügen. Daraus wird das Getränk nur nützlicher und duftender.

Kompott von gefrorenen Beeren mit Zitronensaft und Ingwer: Rezept

Kompots mit Zitronensaft und Ingwerwurzel werden in therapeutischen Diäten und einer kalten Jahreszeit als nützlich angesehen. Ingwer kann sowohl frisch als auch getrocknete Form verwendet werden. Bereiten Sie solche Kompotes mit der Zugabe eines Süßstoffs - Zucker oder Honig vor. Hier sind ein paar Rezepte für ein Getränk aus verschiedenen gefrorenen Beeren mit Zitronensaft und Ingwer:

Kompott von Ingwer, Zitrone und Rossenhips:

Du wirst brauchen:

• 3 Liter Trinkwasser
• 1 Ingwerwurzel
• 2 Zitronen
• 200 Gramm Zucker
• 500 Gramm Hagebutte

Mach das:

• Die Ingwerwurzel schälen und in kleine Stücke schneiden. Sie können es auch reiben.
• In der Pfanne das Wasser zum Kochen bringen, Zucker darin auflösen und Ingwer senken.
• Reduzieren Sie das Feuer und während das Wasser kocht, waschen Sie die Zitronen in heißem Wasser. Schneiden Sie sie mit Ringen.
• Wenn Ingwer fünf Minuten gekocht hat, können Sie Zitronen und Rossenschiffe hinzufügen.
• Geben Sie den Kompott für drei Minuten zum Kochen und nehmen Sie die Pfanne mit einem Deckel ab, bis sie vollständig abgekühlt sind.

Kalina und Lingonberry Compote mit Hinzufügen von Ingwer und Zitrone:

Du wirst brauchen:

• 200 Gramm Viburnum und derselbe Lingonberry
• 2 Liter Wasser
• 1 Zitrone
• Kleine Ingwerwurzel
• Süßstoff - 4 Esslöffel Honig oder 200 Gramm Zucker

Tun Sie dies- Es gibt zwei Möglichkeiten, mit diesen Zutaten kompot zu machen.

In der ersten:

• Schneiden Sie Ingwer mit dünnen Kreisen, Zitronenscheiben und drücken Sie die Beeren leicht mit etwas.
• Übertreibe es einfach nicht, sonst bekommst du Kartoffelpüree.
• Drücken Sie leicht, damit die Haut auf den Beeren platzt - so dass sie so viel wie möglich einen Geschmack verleihen.
• Gießen Sie alle Komponenten mit zwei Litern kochendes Wasser und lassen Sie es eine halbe Stunde lang brauen.
• Fügen Sie Honig oder Zucker direkt vor dem Gebrauch hinzu.

Ein anderer Weg:

• Impliziert das Kochen der Beeren.
• Geben Sie dazu Ingwer auf einer groben Reibe oder schneiden Sie in kleine Stücke.
• Schneiden Sie die Zitronenringe.
• Zucker zum kochenden Wasser hinzufügen und mischen, bis sie aufgelöst werden.
• Wenn Sie Honig bevorzugen, fügen Sie es unmittelbar vor dem Gebrauch hinzu.
• Dann in den Ingwer und Zitrone in den Sirup unterlegen, lassen Sie ihn fünf Minuten lang kochen.
• Senken Sie die Beeren in die Pfanne und lassen Sie sie auch fünf Minuten lang kochen.

Dann mit einem Deckel abdecken und beiseite stellen, bis es vollständig abkühlt.

Gefrorene Beerenkompote mit Rosemischen und frischen Äpfeln: Rezept

Der Kompott der gefrorenen Beeren mit der Hinzufügung von Rosemischen und frischen Äpfeln wird genauso zubereitet wie alle anderen solchen Getränke. Hagebuttenbeeren können sowohl frisch als auch gefroren genommen werden. Bei gewünschter Äpfel können entweder frisch oder getrocknet ausgewählt werden. Hier ist ein Compote -Rezept für gefrorene Beeren, Rossenhips und frische Äpfel:

Du wirst brauchen:

• 2 Liter Wasser
• 200 Gramm gefrorene Beeren
• 100 Gramm Hagebutte
• 2 Äpfel
• 150 Gramm Zucker

Mach das:

• Schneiden Sie die Äpfel in großen Aktien, frei von Herzen und Samen, in eine Pfanne.
• Fügen Sie ihnen Hagebutten und Beeren hinzu.
• Wenn das Wasser kocht, Zucker legen, rühren.
• Brand auf ein Minimum ein und lassen Sie sie kochen lassen 30 Minuten.
• Lassen Sie es nach dem Entfernen aus dem Herd sechzig Minuten brauen.

Hier ist ein Compote -Rezept für gefrorene Beeren, Rosemische und getrocknete Äpfel:

Du wirst brauchen:

• 3 Liter Wasser
• 250 Gramm gefrorene Beeren
• 150 Gramm Hagebutte
• 150 Gramm Zucker
• 200 Gramm getrocknete Äpfel

Mach das:

• Lassen Sie das Wasser in der Pfanne kochen. Innenzucker.
• Fügen Sie nun Rosenhüpfen mit Beeren und Äpfeln hinzu.
• Lassen Sie es mindestens eine halbe Stunde mit einem weichen Feuer kochen.
• Unter dem Deckel für sechzig Minuten lassen.

Die Hagebutte wird lange gekocht, so dass ein solcher Kompott etwas länger als gewöhnlich gekocht werden sollte.

Kompott aus gefrorenen Beeren und getrockneten Früchten: Rezept

Für einen solchen Kompott sind alle getrockneten Früchte und Beeren geeignet. Aber es wird es schmackhafter aus einer Mischung aus verschiedenen getrockneten Früchten: getrocknete Aprikosen, Rosinen, Äpfel, Pfirsiche, Pflaumen usw. Lesen Sie die Informationen auf unserer Website, die wie man einen köstlichen Kompott aus getrockneten Früchten macht. Der Artikel enthält mehrere beste Rezepte.

Hier ist ein Compote -Rezept für gefrorene Beeren und getrocknete Früchte:

Du wirst brauchen:

• 4 Liter Wasser
• 300 Gramm Zucker
• 300 Gramm Beeren
• 300 Gramm getrocknete Früchte

Mach das:

• Spülen Sie gefrorene Beeren, tauen Sie aber nicht auf.
• Pre -Soak getrocknete Früchte im Wasser für 15 Minuten.
• Zucker in einen Topf mit kochendem Wasser geben und mischen.
• Gießen Sie dann getrocknete Früchte.
• Kochen 15 Minuten bei mittlerer Temperatur.
• Dann die Beeren senken und mehr kochen 5 Minuten.
• Entfernen Sie die Pfanne zur Seite und lassen Sie sich das Komprote niederlassen.

Ein solches Getränk ist reich an Spurenelementen und Vitaminen. Trockener Früchte werden Wasser gegeben eisen, Zink, Selen, Kalium, Magnesium, Kalziumund gefrorene Beeren - vitamin C. Insbesondere im Winter ist ein solches Getränk einfach von unschätzbarem Wert für die Gesundheit. Mit seinem ständigen Gebrauch wird Hämoglobin zunehmen, Sie werden ein Gefühl ständiger Müdigkeit und Schwäche loswerden.

Gefrorene Beeren Compote: Wie kann man in einem langsamen Kocher kochen?

Der langsame Kocher spart Platz in der Küche und reduziert die Menge an schmutzigen Gerichten. Der Prozess der Herstellung von Kompott in einem langsamen Kocher aus gefrorenen Beeren unterscheidet sich nicht wesentlich von den üblichen. Trotzdem gibt es ihre Nuancen.

Du wirst brauchen:

• 250 Gramm gefrorene Beeren
• 1 Esslöffel Honig
• 3 Liter Wasser

Wie koche ich dieses Getränk in einem Slow Cooker? Hier ist das Rezept:

• Die Proportionen können je nach Multicooker -Volumen und der gewünschten Anzahl von Portionen variieren.
• Gießen Sie die Beeren in die Multicooker -Schüssel.
• Gießen Sie sie mit Wasser auf das gewünschte Niveau.
• Fügen Sie Zucker hinzu, wenn Sie keinen Honig verwenden möchten.
• Schließen Sie nun den Deckel und setzen Sie den „Löschen“ -Modus für vierzig Minuten.
• In diesem Modus kocht der Kompote nicht, sondern schmachtet. Dies wird Vitamine und vorteilhafte Eigenschaften des Getränks bewahren.
• Lassen Sie nach dem Ausschalten den Kompott für eine halbe Stunde im Slow Cooker, damit er sich anfließt.

Trinken Sie den Kompote ständig. Ein solches Getränk wird ein ausgezeichneter Assistent im Kampf gegen Depressionen und Müdigkeit sein. Der Kompott reduziert den Druck, da die Gefäße aus seiner Verwendung elastisch werden und der Stoffwechsel verbessert. Toxine und andere schädliche Substanzen werden aus dem Körper entfernt. Darüber hinaus hilft ein Getränk von Beeren in einer kalten Jahreszeit und erhöht die Immunität. Guten Appetit!

VIDEO: Köstlicher Kompote von gefrorenen Beeren. Rezept