Б Витамини за децу: Бенефиције, дневна норма, листа витамина препарата за децу и производе који садрже велику количину витамина Б

Б Витамини су веома корисни за тело. У нашем чланку ћете сазнати шта су и у којима су садржани лекови.

Б Витамини су несумњиво веома корисни за тело, посебно децу, али шта тачно?
Захваљујући њима, хормони се производе, енергија је примљена у телу, они раде као неуротрансмитери, а такође нормализују функционисање нервног система и здравља коже. Ово су најважније супстанце за тело.

Можете добити витамине Б од различитих производа. Ово су воде -солубилни витамини. Стога у телу не одгађају дуго времена и брзо се излучују.
Дајте да детаљније анализирамо са вама како су Б витамини од Б-а корисне за децу, а такође и зашто су намењени.

Б Витамини за децу: корист, листа витамина

Сви б витамини за децу су слични на снази на тело. Свако од њих доприноси

• одржавање нормалног метаболизма
• формира мишиће и костур
• упозорава рак
• помаже у синтези крви
• поред тога, позитивно утичу на функционисање различитих телесних система.

Витамини су у стању да се растварају у води и свака од њих има сопствена својства и они се разликују на снази. Максимални ефекат њих постиже се када сви продирају у тело. По правилу, ако је исхрана лоша, онда дете једноставно неће примити све потребне супстанце. Раније су се знали да су сви Б витамини и листа непрестано допуњава и промењена, али данас је група од 9 главних елемената које је дете требало: Б1, Б2, Б3, Б9, Б6, Б7.

Б Витамини за децу: Дневна норма

У зависности од доба бебе, дневна доза може варирати. Дакле, група Б Витамини за дјецу треба да дођу у следеће количине:

Б Витамини за децу - списак производа који садрже велику количину витамина Б

Као што знате, група Б Витамини за децу и одрасле могу се добити од производа. Посебно висок садржај може се наћи у производима, који је испод слике.

Дакле, чак и најобичнији производи могу садржати ове корисне елементе у траговима. Они не нестају нигде чак и током топлоте. Важно је да свака старачка мајка надгледа сорти и равнотежу своје исхране.
Али када је дете већ представљено комплементарним намирницама и он се већ припрема за прелазак на храну за одрасле, мораће да додаје горе наведене производе у исхрани.

Иако је јело у потпуности добијено није увек из различитих разлога, па је могуће да се мањак витамина напуни посебним витаминским комплексима.

Ако беба једе од тегле за храну за бебе, тада је произвођач већ додатно додао витамине. Због тога ово размислите.

Б Витамини за децу: списак лекова са високим садржајем витамина Б

Различити витамини групе Б појачавају једни друге, јер лекари саветују их у комплексу за најбољи ефекат. Сваки од лекова садржи витамине у правом износу и имају минималне ризике у вези са манифестацијом алергијских реакција. Али у почетку треба надгледати стање детета.

Врло ретко, према сведочењу лекара, могу се користити интрамускуларне ињекције, али такав поступак се може заменити таблетама или капсулама.
На пример, др Комаровски тврди да витамине савршено апсорбују тело у уобичајеном облику. По правилу се могу прописати ињекције под условом да и сам дете неће моћи да прогута таблету.

Списак лекова са Б витаминима:

Витамини Мулти-Табс Цела серија

Интензивно се интензивно на више картица Поред витамина Б, други елементи су важни за тело. Поред тога, има јод, калцијум, гвожђе и друге супстанце. Намењен је лек за децу од 12 година. Прихвата се свакодневно пре ручка један таблет.

МУЛТИ-ТАБС Б ЦОМПЛЕКС. Прописано је за децу од 12 година и у већини делова у њему постоје витамини Б групе. Морате га узети до три пута дневно, један таблет. Најбоље је то учинити када једете или одмах након тога. Обично се прихвата до 2 месеца.

Створен је посебан комплекс за децу - Мулти-Табс Баби. Има сличну дозу, али боље је брусити таблету за преузимање.

Витамини "Пиковит"

Ова серија витамина креира се посебно за малу децу и узима у обзир све карактеристике старости за које је намењена.

Предложени први производ је Пиковит у облику сирупа. Може се пити за децу од годину дана и у саставу, поред витамина Б, садржи и А, Д и С.

У Пиковит-у Омега-3 Постоји све исто као у сирупу, али овде, осим тога укључује масне киселине ОМЕГА-3 и витамин Е. Овај лек је намењен деци од три године.

Пиковит комплекс Такође је погодно за децу од три године. По правилу се продаје у апотекама у облику жвакаћих плоча. Композиција садржи не само витамине, већ и корисне минерале.

Пиковит Плус То се разликује у волничком саставу. Садржи у великој концентрацији цинка, гвожђа и јода. Прописано је за децу од 5 година и продаје се у облику записе за жвакање.

Пиковит Форте Има исте елементе у композицији, само у двоструким количинама. Ова серија је намењена деци од 7 година. Таква доза се објашњава све већом оптерећењем у овом узрасту. Деца већ иду у школу, где се налазе у стресном окружењу. Задатак родитеља у овој фази је да детету пружи одговарајућу заштиту. Комплекс се може користити као профилактички против хладних сезонских болести.

Као што је горе поменуто, Б витамини деце и одраслих треба да се преузму заједно. Тада ће ефекат бити максималан. Изузетак је само витамин Б1 (тиамин), који не иде баш добро са Б12 (кобаламином) и Рибофлавином Б2. Дакле, дозирање оба витамина пажљиво се израчунава.

Важно је напоменути да су сви витамини савршено комбиновани са цинком, гвожђем и калцијумом и омогућавају да се витамини најбоље апсорбују најбоље. Научно је доказано да сви лекови имају позитиван утицај на тело и узимају се без проблема. Конкретно, они добро помажу када се расипају пажња у детету и погоршање меморије.

Б Витамини за децу - могу ли бити нуспојава?

Обично, стварајући превисокурацију, ако користите Б витамине, изузетно је тешко, јер сви сувишни оставља тело без проблема. веома брзо. Штавише, у изузетно ретким случајевима витамини групе Б за децу узрокују неке негативне реакције. А практично нема случајева. Упркос томе, треба посматрати дозирање, јер ако попијете превише по један, онда се може догодити мала интоксикација.

Може ли група Б витамини за децу према лечасти болести?

Често се витамински комплекси користе за лечење неких болести код деце. Корисни су не само као превентивна мера, већ и директног лечења. Дакле, група Б витамине групе Б користе се у следећим ситуацијама:

• Развој недостатка витамина било које мере
• Тешке инфекције када је тело превише ослабљено
• Неуролошке болести
• Анемија
• Манифестације коже болести
• Миопија

Банци са витаминима Б1, Б12 и Б6 такође се могу прописати дојенчад. Али то се ради само ако се спроведе темељна дијагноза.

Б Витамини за децу - контраиндикације

Поред тога, морате схватити да иако су то витамини, они могу имати контраиндикације. На пример, постоји лек неуромалтивитиса, који садржи Б витамине Б који је строго забрањено за децу са следећим болестима:

• Бронхијална астма
• Цревне и стомачне болести
• Алергија
• Појединачна нетолеранција на компоненте

За бебе до годину дана узимајући овај комплекс омогућено искључиво под надзором лекара. У исто време, чак и ако је његов пријем одговара, то чини највише четвртине таблета два пута дневно. Истовремено, доза се може разликовати. Овде морамо размотрити које супстанце нису довољне и колико. Такву анализу врши искључиво од стране лекара.

Б Витамини за децу - како се манифестује недостатак?

По правилу, када витамини групе Б нису прихваћени за децу, може се догодити њихов недостатак. Обично се манифестује не само у погледу једног елемента, већ неколико одједном. Слично стање се назива полигиповитаминозом и може се појавити чак и код одраслих. Важно је напоменути да у овом случају то чак није ни вјероватно у које доба године је на улици. Јер вода -Солубилна витамин Б након неколико сати одлаже се из тела.

Најчешће се недостатак манифестује брзим умором, апатијом, падом концентрације и меморије, као и лошег апетита и несанице, анемију. Овом стањем, наравно, боље је да се консултујете са лекаром како би покупио погодне витамине за побољшање здравља. Детаљније о томе шта је недостатак витамина Б и зашто се чини да можете научити од нашег Још један чланак на вези.

Видео: Б Витамини - Комплексни лекови