Како уклонити надувавање, брзо код куће?

Повећана формација гаса узрокује нелагодност одраслима и деци. Гласно тутњавање у трбуху, неконтролисаним гасовима, акутни у трбуху и проблеми са столицом.

Много је узрока наручје - урођен и стечен. Лечење надирбове треба да се састоји од две фазе - уклањање узрока и уклањање нагомиланих гасова.

Одређивање узрока надимање и надувености

Борба против надувености и надимање треба да почне са идентификацијом узрока који утичу на црева. Најчешће се разлог лежи у погрешној исхрани. Потребно је да се минимизира број производа који подстичу активно стварање гаса или изазивају алергије.

Означимо најчешћи узроци надимања:

• Превелики порције. Боље је јести чешће, у облику малих грицкалица.
• Лоше -Коалност жвакања хране. Једење у покрету у покрету или током разговора доводи до гутања ваздуха са храном.
• Вишак телесне тежине, бројни дебели депозити.
• Промена хормонске позадине.
• Често поновљени рефлукс - бацајући садржај стомака у једњак.
• Нервни пренапрезање, стрес.

Израда се појављује у позадини следећих болести:

• Кронова болест.
• Проблеми са варењем лактозе.
• Онколошке болести и упални процеси.
• Опструкција црева и мокраћна тракта.
• Непостојање са прописаном исхраном због различитих одступања у телу.

Како уклонити надување након јела?

Да би се уклонило како се уклања након јела и надимање, потребно је прво подесити исхрану.

Размислите о производима који подстичу повећану формацију гаса:

• Све сорте пасуља и леће.
• Поврће поврће.
• Лишће салата, першун.
• Мрква, лук, бели лук.
• Производи соје.
• Сезам, Пистација.
• Производи за брашно, пецива квасца.

Са израженим надимањем, морате се придржавати исхране. Избор исправних производа помоћи ће да уклоните надување након јела.

Дозвољени прехрамбени производи за надувавање и надување:

• Куване репе, кромпири у униформама, кувана мрква и бундева.
• Храбар и пари каша на води - пиринач, хељда, зобена каша.
• Млечни производи са ниским одбацивањем у ограниченим количинама. Кефир, сир са нискимфатом.
• Ниске сорте меса куване без пржења.
• Зелене чајеве, биљне деконографије, вода без гаса.

Храна би требала бити фракцијална. Повећајте број оброка од 4 до 6, али смањите уобичајене порције.

Како уклонити надување са менструацијом?

Током менструације, жена се осећа нелагодно и нелагодност. Натезање и надувавање припада једном од пременструалних симптома. Метеоризам почиње да смета недељи и по пре почетка менструације. Разлог је у промени нивоа прогестерона и естрогена. Тело накупља течност, што доводи до надувавања.

Како уклонити надување са менструацијом - једноставне препоруке:

• Одбијање сланих производа - сол изазива акумулацију течности у телу. Да бисте припремили кућне посуде, користите свеже производе.
• Повећати број производа који садрже калијум. Корисни елемент у траговима помаже у уклањању течности из тела. Такви производи укључују шпинат, банане, авокадос, парадајз.
• Укључите производе са диуретичким ефектом у исхрани - Ананас, краставци, бели лук, ђумбир, лук. Алтернатива - диуретици у таблетима.
• Смањите број рафинираних угљених хидрата, стабилизовати се количину шећера у крви.
• Обезбедити тело редовна физичка активност.

Реци доктор са лекаром. У сваком појединачном случају, одређени лек ће помоћи у ублажавању симптома надувања.

Ако симптоми натапања не пролазе након менструације, а затим се надимање настаје као резултат озбиљнијег проблема у телу.

Како уклонити надување током трудноће?

Одступања у раду гастроинтестиналног тракта током трудноће не представљају претњу детету, већ створити пуно непријатности будућности мами. Поред ферментације, откуцај срца често се придружује надимање.

Са великим бројем гасова, стомак се греши више него што је заиста. Натезање током трудноће јавља се из више разлога:

• Повећање хормонског прогестерона, који има опуштајући ефекат на цревима.
• Одступања у производњи панкреатских ензима, погоршање пробавних процеса.
• Велики број нежељених производа у исхрани - бродоградња, зачини, зачини, димљени месо.

Можете да смањите наду и надимање током трудноће помоћу следећих препорука:

• Са добром здрављу, наступи пуњење За труднице.
• Искључите производе који подстичу ферментацију из исхране - пецива, махунарке, крстаферично, јабуке, грожђе, марелице, сода, масни млечни производи. Оцените резултат након 2 недеље.
• Укључите производе који смањују надимања у исхрани - дијетарне сорте меса, хељде, пиринча, морских плодова, зеленог чаја, зобене каше, куване поврће.
• Дајте склоности стварима слободног резања, струк и стомак не би требало да буду ограничени.
• Са нелагодом са глатким покретима масажу стомака у смеру казаљке на сатуСтавите благо топлу јастуку за грејање на стомак.
• Попуните релевантност лекара да предузмете препарате за ветар.

До трећег тромесечја, хормонска позадина труднице је изравнана и натечена обично пролази.

Како уклонити надување у новорођенчету?

• Новорођена дјеца су веома често забринута због формирања и активног стварања гаса. Метеоризам доприноси псујући ваздух док плаче и честе оброке. Други разлог је слаб имунитет.
• Акумулирани гасови надувају стомак, иритирају рецепторе бола. Карактеристична карактеристика - седећи ноге и љуштење понашања. У ситуацији где надимање узрокује забринутост новорођенчади, родитељи би требали помоћи да се избори са таквим проблемом. Ако је дете активно и не плаче, нема потребе да нешто прилагодите.

Како уклонити надување у детету:

• Ставите дете на сто трзање доле. Затим подигните горњи део тела једном руком, масирајте трбух са другим.
• Стави дете на полеђини. Савијте ноге у коленима и поновите ротацију педала на бициклу. Вежба помаже да разбије мехуриће ваздуха.
• Договорите купање бебе у топлој купељи.
• Држите дете на време и након храњења вертикално, дајући тијелу прилику да пусти вишак ваздуха кроз регургитацију.
• Пре него што дате боцу хране, уверите се да брадавица је била без ваздуха То је, потпуно испуњено.
• У процесу храњења, горњи део тела детета треба подићи.
• Масажа трбуха је у кружном кретању у било којем добу.
• Старија деца треба смањите количину чврсте хране у исхрани.

Различите капи и сорбенти су писани од надувавања. Популарни лекови са полимерима за смањење формације гаса - Смецта, Боботик, Еспумисан. Најједноставније широко распрострањено превожење за новорођенчад је косилица са коморачем.

Обично се прописује цревна микрофлора, лекови са лакто- и бифидобактеријама у композицији. Нормално окружење омогућава вам да неутралишете ефекте гасова на цревне зидове.

Ако је након извршених препорука, дете побољшава расположење, онда све радите у праву. Ако беба и даље буде каприциозна, обратите се педијатру.

Како уклонити надување са таблетама?

Припреме намијењене за лечење надимање и надувавања могу се поделити у неколико група:

• Припреме које побољшавају перисталтику која убрзавају напредак гасова кроз црева. Ово укључује прокинетике и биљне чајеве. Значи као што је "Мотилијум", "Дуспаталин", "Еглон".
• Приправци за апсорпцију ГАЗ су адсорбенти. Ово укључује лекове засноване на активираном угљу и сметњу. За лечење надимање на дјеци и одраслима, лек "Инфацол."
• Припреме за ослобађање гасова од пењења. Ова група укључује припреме са Симетицоном-које су се базине. Популарни лек са описаним ефектом - "Еспумисан."
• Дрога који уклањају токсине из тела. Ентерозорбенти укључују ЕнтероСгел, активирани угљеник, лактофилтрум. За најмањи лек "Аципол беба."
• Да бисте вратили цревне микрофлоре, узимају се пробиотици. Популарни лекови ове групе Линек, Бифидумбацтерин, Хилак Форте.
• Дрога који чине недостатак ензима у телу - "Мезим", "Цроон", "панкреатин".

Како се брзо уклонити без лекова, народних лекова?

Да би се елиминисала надимање, није потребно одмах прибјежити апотекама. Доступни народни лекови помажу у уклањању како се уклања.

• Чај са цвећем камилице.Терапеутска трава има умирујући ефекат на тело. Попијте чај са камилицом након вечере сваки дан, спречавајући формирање нових гасова.
• Сок од лимуна.Вода са лимуновим соком на празан стомак помоћи ће да се спречи формирање нових гасова. Цинонична киселина промовише слом млека и животињских протеина.
• Мирођија.Постројење се користи за варење или као адитив за различита јела. Дилл вода је инсистира на неколико сати и узела пола сата пре јела.
• Гингер.Средство са антибактеријским ефектом помаже у нормализацији цревне функције. Мала количина корена прекинута је у пире кромпиру заједно са лимуновим соком и солом. Узми 0,5 ТСП. пре оброка.
• Шпароге.Производ садржи пробиотике који повољно утиче на цео дигестивни систем.

Корисни чланци о здрављу:

• Оно што се не може учинити током трудноће
• Алергијски тест
• Моја усна пукла и не залечила је одраслу особу и дете
• Тачка младих и дуговечности
• Шта ортопедски гледај децу?

Видео: Разлози за отеклиновање трбуха и како да помогнете себи?