Ако сте барем једном посетили брзе установе, требало је да испуниш салату звану Цоле Слоод на менију. Ово је традиционално америчко јело које је већина становника.
Садржај
- Правила за припрему Салате Цоле Слов, Цалорие садржај
- Степ -би -Степ Рецепти за прављење салата Цоле споро
- Цоле спори са црвеним купусом
- Како скувати класичну салату за колу са белим купусом?
- Салата Цоле Слоод: Рецепт од Јамие Оливер
- Цоле Слоод: Рецепт из Константина Ивлев са Пекингом
- Челни салата Цоле Слоод са пилетином
- Како направити салату Цоле са сиром?
- Како направити салату Цоле са кукурузом?
- Салата Цоле Слоод са луком и ђумбиром
- Салата Цоле Слоод са целером: Рецепт
- Рецензија за доливање понуде за Цоле Слоод: Рецепт
- Видео: Цоле Слов Фром Евгени Клопотенко
Разлика између ове салате и класичне посуде за брзу храну је да је мање калорија. Састав салате обогаћен је поврћем, тако да је ово идеална опција за ужину. Овај чланак ће детаљно описати све рецепте за корисну салату од купуса.
Правила за припрему Салате Цоле Слов, Цалорие садржај
- У салати треба да срушите свеже поврће које не захтевају топлотно лечење. Захваљујући томе, очувани су велики број витамина и минералних компоненти које је засићено тело. Врхунац салате је сос који се припрема на основу павлаке и мајонеза.
Цалорие Цоле Слоод на 100 г - 43 кцал. БЈУ - 43 / 0.7 / 8 г, респективно.
- Сваки кувар има своје тајне прављења соса, тако да ће свака салата имати свој јединствени укус.
Дословни превод имена салате је сецкани купус. Стога овај састојак мора бити присутан у салату.
Главни савјети који би требали пратити у припреми Салате Цоле:
- У топлој сезони, употреба млади купус. То је више њежно и сочно, па ће се показати јело да је лакше. Зими можете користити зреле подврсте, али ће се салата испасти да се збије.
- Морате да смањите састојке слама. Да бисте то учинили, можете да користите обичан нож или специјални брејтер.
- Да бисте припремили сос, користите свеже производе да не наштете своје здравље. Следите датум истека када купујете састојке.
- Можете додати било какве састојке које вам се свиђају. Дакле, можете да створите ауторово јединствено јело. Неке домаћице додају авокадо, слатко и кисело јабуке, житарице или целер.
- Послужите салату након 20-30 минута. Након кувања, тако да су све компоненте засићене укусним сосом.
Чувајте готову салату не више од 2 сата. С обзиром на то да је бензинска пумпа припремала од млечних производа, јело се може брзо погоршати. Ако очекујете госте који долазе увече, али и желе да се ставе у ред, сећи поврће унапред. Али сос је боље да додате пре саме презентације.
Со и бибер до салате додају укусу. По жељи, можете додати друге омиљене зачине. Главна ствар је да превише не прекидају главни укус јела превише.
Степ -би -Степ Рецепти за прављење салата Цоле споро
- Ако желите да кувате, онда ће један од следећих рецепата у наставку дефинитивно доћи при томе. Није потребно дефинитивно следити корак -СИ -степ упутства. Укључите своју машту и следите пример познатих кувара, који увек додају сопствено истакнуте рецепт.
- Главно правило које се не може мењати је Свјежи купус. Међутим, плус је тај што можете користити било коју врсту овог поврћа (бела, црвена Пекинга). Следеће ће бити описан најпознатији рецепти.
Цоле спори са црвеним купусом
Као што знате, купус је извор витамина и корисних елемената у траговима. Да бисте припремили ову салату, требат ће вам уобичајени састојци који се лако проналазе у кући или у најближем супермаркету.
Процес:
- Поставите рушене врсте купуса у складу са различитим здјелима. Сличите сваку врсту поврћа и пажљиво сузбијајте пажљиво рукама тако да сок почне да се производи. Комбинујте обе врсте купуса у једну велику посуду.
- Креирајте мешавину Аппле-Царрот,брушење компоненти на најмању гратеру и додајте пикантност лимуновим соком. Ово је неопходно тако да Аппле не потамне до краја кувања.
- Мрсите лук у траке, додајте осталим компонентама.
- Водите рачуна о прављењу соса. Да бисте то учинили, помешајте мајонезу, сенф и шећер. ТНит је окусио. Ако је потребно, сипајте мало соли.
- Сипајте поврће сосом и темељно мешати. Пустите јело наводно пола сата и послужи за сто.
Како скувати класичну салату за колу са белим купусом?
Овај рецепт се користи у свим земљама, јер Сматра се традиционалним. Међутим, ако желите да додате нешто своје јело, не одбијајте свој план. Можда захваљујући вашим напорима, салата ће бити чак и укуснија.
Процес:
- Поставите сламцу од шаргарепе у дубоку посуду и мало сузбијате рукама. Неопходно је да дају свој сок. Након тога, тамо ставите пола прстена лука након тога.
- Припремите сос мешањем преосталих компоненти. Покушајте мало, ако је потребно, додајте нестале зачине.
- Сезона поврћа са сосом и темељно мешати. После 15 минута. Послужите за сто.
Салата Цоле Слоод: Рецепт од Јамие Оливер
У кулинарској сфери кухари се, Јамие Оливер је веома популаран. Често побољшава неке рецепте, а након њих почну да користе друге кухаре.
Процес:
- Огулите поврће и исперите их.
- Помешајте шаргарепу смеђу сламу са полуга лука.
- Сипајте их са 40 г мешавине која се коња јогурта.
- Додајте со и бибер. Мик.
- Водите рачуна о прављењу соса. Помијешајте јогурт, лимунов сок и уље. Туку са мешалицом тако да је маса више ваздуха.
- Служите за столом након 10 минута.
Цоле Слоод: Рецепт из Константина Ивлев са Пекингом
Скоро сви познати кувари и ресторани покушали су да побољшају салату Цоле споро. Сада размотрите рецепт који је створио Константин Ивлев.
Процес:
- Темељно отворите пре-танко рушени сламку од шаргарепе
- Ситно исецкајте зеленило и посипати поврће са собом.
- Комбинујте сенф, кефир, лимунов сок, со и бибер. Дакле, припремићете укусан сос који ће морати да се засељите јело четврт сата пре послуживања.
Челни салата Цоле Слоод са пилетином
Да би салата учинила хранљивије и задовољавајуће, можете јој додати мало меса. Пилетина је идеална опција, јер то не повећава садржај калорија готовог јела.
Једињење:
- Пекинг купус - 400 г
- Пилећи филе - 600 г
- Мрква и лук - 1 ком.
- Зелени - 1 пакет
- Семаме семе - 1 кашика.
- СМО -ФАТ ИОГУРТ - 2 ТБСП. л.
- Аппле сирће - 1 кашика. л.
- Гарлић - 2 зуба
- Вежно уље - 40 мл
Процес:
- Сећи малируковати шаргарепу Равно. Повећајте поврће у дубоком контејнеру и мало их се сетите рукама.
- Прескочите бели лук кроз штампу и додајте га у потпуну масу.
- Мрсите лук у пола звона и додајте поврће.
- Водите рачуна о прављењу соса. Помијешајте јогурт, сирће и уље. Туку са мешалицом.
- Ситно ситно зеленило.
- Пржите пилећи филе до златне коре. У салати треба да сечете месо танки слојеви.
- Комбиновати поврће, месо и гориво. Темељно мешати.
- После 15-20 минута. Послужите за сто.
Како направити салату Цоле са сиром?
Да бисте припремили овај рецепт, потребан ће вам дор-бб сир. Даће салату пикантње и ароме.
Једињење:
- Бели купус - 0.7 кг
- Мрква - 100 г
- Гарлић - 2 зуба
- Сесард семенке - 2 ТСП.
- Сир - 100 г
- Павлака - 60 г
- Америчка сенф - 1 ТСП.
- Лук салата - 0,5 ком.
Процес:
- Комбинујте сламке купуса и шаргарепе са луком пола прстенова. Комбинујте поврће у дубоку посуду.
- Припремите гориву. Мешање павлака, сенф и бели лук,радујте поврће.
- Додајте семаме семенке масе.
- Поспите са решеним сиром и мешајте.
- За 20 минута. Послужите за сто.
Како направити салату Цоле са кукурузом?
Конзервирани купус је идеална опција за салате. Даје јело арому и необичан укус, који ће се сви волети. Није изузетак Слаод Цоле Слоод, који, захваљујући овој компоненти, добија одређену пикантност.
Процес:
- Побрините се за кување. Мешати лимунов сок, сенф, бибер и јогурт. Дајте смеши да проведе 20-30 минута.
- Одсеците фино купус и насјецкајте шаргарепу финим гарницом.
Не режите зеленило, али сузајте рукама. Дакле, даће више ароме.
- Испустите течност са кукурузног може.
- Повежите га са поврће и биље.
- Сипајте салату у гориво.
- Пустите јело на 20 минута и сервира.
Салата Цоле Слоод са луком и ђумбиром
Требало би:
- 800 г пекарских купуса или белог
- шетња луком
- прстохват нарибаног ђумбира, сезама и сецканих зеленила
- 2 шаргарепе
За прелепу снабдевање, све ово поврће мора се исецкано у истој величини. Даље, помешајући све компоненте, сезонски их сосом са омиљеним зачинима.
Цоле Слоод Саул:
- Павлака - 2 кашике садржаја средње масти
- Винегар Аппле и Дијон сенф - 2 тбсп.
Салата Цоле Слоод са целером: Рецепт
Узети:
- Бели купус 500 г и пола плаве боје и пекинг
- Шетња луком
- Махуне и 50 г решеног коријена целера
- Сезам - пар Ст.Л.
- Неколико кашика масти павлаке
- 2 ТСП Акутна и житарица
- Омиљени зачини и сецкани бели лук.
Припрема је једноставна: Добро притисните здробљене састојке и прелијте их сосом пре сервирања.
Рецензија за доливање понуде за Цоле Слоод: Рецепт
- Почетна Иогурт - 2 Тбсп. и пола маслиновог уља
- 1 тбсп. Лицкенс и јабуково сирће
- Сецкани кришке белог лука и биљака
- Омиљени зачини
Као што видите, да бисте припремили салату Цоле Слоод, као и у КФЦ-у, није потребно бити професионални кувар. Довољно за заливање на малом количини времена и обичних састојака. Такво јело ће бити идеално не само за сваки дан, већ ће се такође савршено уклопити у састав празничног стола. Пријатно.
Остали рецепти салата на сајту:
