Cum se îndepărtează balonarea, flatulența rapid acasă?

Formarea crescută a gazelor provoacă disconfort adulților și copiilor. Un zgomot puternic în abdomen, gaze necontrolate, acute în abdomen și probleme cu scaunul.

Conținut

Există multe cauze ale flatulenței - congenitale și dobândite. Tratamentul de flatulență ar trebui să fie format din două etape - eliminarea cauzei și îndepărtarea gazelor acumulate.

Determinarea cauzei flatulenței și a balonării

Lupta împotriva balonării și flatulenței ar trebui să înceapă cu identificarea cauzelor care afectează intestinele. Cel mai adesea, motivul constă în dieta greșită. Este necesar să se minimizeze numărul de produse care stimulează formarea activă a gazelor sau să provoace alergii.

Subliniem cele mai frecvente cauze ale flatulenței:

Porții prea mari. Este mai bine să mănânci mai des, sub formă de gustări mici.
Mâncare de mestecat cu calitate slabă. Mâncarea din mers în mers sau în timpul conversației duce la înghițirea aerului cu mâncare.
Exces de greutate corporală, numeroase depozite de grăsimi.
Schimbarea fundalului hormonal.
Adesea reflux repetat - aruncarea conținutului stomacului în esofag.
Nervos outtrain, stres.

Balonarea are loc pe fundalul următoarelor boli:

Boala Crohn.
Probleme cu digestia lactozei.
Boli oncologice și procese inflamatorii.
Obstrucția intestinelor și a tractului urinar.
Nerespectarea dietei prescrise din cauza diverselor abateri ale organismului.

Cum se îndepărtează balonarea după mâncare?

Pentru a elimina balonarea după mâncare și flatulență, este necesar să se ajusteze mai întâi dieta.

Luați în considerare produsele care stimulează formarea crescută a gazelor:

Toate soiurile de fasole și linte.
Legume încrucișate.
Frunze de salată, pătrunjel.
Morcovi, ceapă, usturoi.
Produse de soia.
Susan, fistic.
Produse de făină, produse de patiserie cu drojdie.

Cu o flatulență pronunțată, trebuie să respectați o dietă. Alegerea produselor corecte va ajuta la eliminarea balonării după mâncare.

Produse alimentare admise pentru flatulență și balonare:

Sfeclă fiartă, cartofi în uniforme, morcovi fierti și dovleac.
Terciul curajos și aburit pe apă - orez, hrișcă, ovăz.
Produse lactate scăzute în cantități limitate. Kefir, brânză de căsuță cu un nivel scăzut.
Soiuri scăzute de carne gătite fără prăjire.
Ceaiuri verzi, decocturi pe bază de plante, apă fără gaz.

Mâncarea ar trebui să fie fracțională. Creșteți numărul de mese de la 4 la 6, dar reduceți porțiunile obișnuite.

Cum se elimină balonarea cu menstruația?

În timpul menstruației, o femeie simte starea de rău și disconfort. Bloarea și flatulența aparțin unuia dintre simptomele premenstruale. Meteorismul începe să deranjeze săptămâna și jumătate înainte de începerea menstruației. Motivul constă în schimbarea nivelului de progesteron și estrogen. Corpul acumulează lichid, ceea ce duce la balonare.

Cum se elimină balonarea cu menstruație - recomandări simple:

Produsele sărate de refuz - sarea provoacă acumularea de lichid în organism. Pentru a pregăti vasele de acasă, folosiți produse proaspete.
Crește numărul de produse care conțin potasiu. Un element de urmărire utilă ajută la eliminarea lichidului din corp. Astfel de produse includ spanac, banane, avocado, roșii.
Includeți produse cu efect diuretic în dietă - Ananas, castraveți, usturoi, ghimbir, ceapă. O alternativă - diuretice în tablete.
Minimizați numărul de carbohidrați rafinați, stabilizați astfel cantitatea de zahăr din sânge.
Furnizați corpul activitate fizică regulată.

Această situație se întâmplă cu zile critice

Spune medicul cu un medic. În fiecare caz individual, un anumit medicament va ajuta la ameliorarea simptomelor balonării.

Dacă simptomele balonării nu trec după menstruație, atunci flatulența apare ca urmare a unei probleme mai grave în organism.

Cum se îndepărtează balonarea în timpul sarcinii?

Abaterile în activitatea tractului gastrointestinal în timpul sarcinii nu reprezintă o amenințare pentru copil, ci creează o mulțime de inconveniente pentru viitoarea mămică. Pe lângă fermentație, arsurile la stomac se alătură adesea la flatulență.

Cu un număr mare de gaze, stomacul greșește mai mult decât este cu adevărat. Bloarea în timpul sarcinii apare din mai multe motive:

Creșterea progesteronului hormonal, care are un efect relaxant asupra intestinelor.
Abateri în producerea de enzime pancreatice, deteriorarea proceselor digestive.
Un număr mare de produse nedorite în dietă - construcții navale, condimente, condimente, carne afumată.

Acest lucru creează inconvenient pentru mamă

Puteți reduce balonarea și flatulența în timpul sarcinii folosind următoarele recomandări:

Cu o sănătate bună, efectuați încărcare pentru gravidă.
Excludeți produsele care stimulează fermentația din dietă - produse de patiserie, leguminoase, crucifere, mere, struguri, caise, sodă, produse lactate grase. Evaluează rezultatul după 2 săptămâni.
Includeți produse care reduc flatulența în dietă - soiuri dietetice de carne, hrișcă, orez, fructe de mare, ceai verde, fulgi de ovăz, legume fierte.
Acordați preferința lucrurilor unei tăieturi libere, talia și stomacul nu ar trebui să fie constrânse.
Cu disconfort cu mișcări netede masează stomacul în sensul acelor de ceasornicPuneți un tampon de încălzire ușor cald pe stomac.
Completați relevanța medicului de a lua preparate cu vânt.

Până la al treilea trimestru, fundalul hormonal al unei femei însărcinate este nivelat și baloarea trece de obicei.

Cum se îndepărtează balonarea într -un nou -născut?

Copiii nou -născuți sunt foarte des preocupați de balonarea și formarea activă a gazelor. Meteorismul contribuie Înjurați aer în timp ce plângeți și mese frecvente. Un alt motiv este imunitatea slabă.
Gazele acumulate umflă burtica, irită receptorii durerii. O caracteristică caracteristică - picioarele așezate și un comportament înfiorător. Într -o situație în care flatulența provoacă o preocupare a nou -născutului, părinții ar trebui să ajute la o astfel de problemă. Dacă copilul este activ și nu plânge, atunci nu este necesar să reglați ceva.

Cum se îndepărtează balonarea la un copil:

Pune copilul pe masă o burtă în jos. Apoi ridicați partea superioară a corpului cu o mână, masați burta cu cealaltă.
Pune copilul pe partea din spate. Îndoiți picioarele în genunchi și repetați rotația pedalelor pe bicicletă. Exercițiul ajută la ruperea bulelor de aer.
Aranjați copilul scăldat într -o baie caldă.
Țineți copilul la timp și după hrănire vertical, oferind organismului posibilitatea de a elibera aer în exces prin regurgitare.
Înainte de a da o sticlă de mâncare, asigurați -vă că sfarcul era fără aer Adică complet umplut.
În procesul de hrănire, partea superioară a corpului copilului ar trebui să fie crescută.
Masajul abdomenului este într -o mișcare circulară la orice vârstă.
Copiii mai mari au nevoie minimizați cantitatea de alimente solide din dietă.

De ce se întâmplă acest lucru în firimituri

Diferite picături și sorbenti sunt scrise din balonare. Medicamente populare cu polimeri pentru a reduce formarea gazelor - Smecta, Bobotik, Espumisan. Cea mai simplă trăsură răspândită pentru sugari este apa de mărar cu fenicul.

Pentru a normaliza microflora intestinală, sunt prescrise medicamente cu lacto- și bifidobacterii în compoziție. Mediul normal vă permite să neutralizați efectele gazelor asupra pereților intestinali.

Dacă, după recomandările făcute, copilul îmbunătățește starea de spirit, atunci faci totul bine. Dacă copilul continuă să fie capricios, consultați un pediatru.

Cum se îndepărtează balonarea cu pastile?

Preparatele destinate tratamentului flatulenței și balonării pot fi împărțite în mai multe grupuri:

Preparate care îmbunătățesc peristaltul care accelerează avansarea gazelor prin intestine. Aceasta include prokinetică și ceaiuri pe bază de plante. Mijloace precum „Motilium”, „Duspatalin”, „Eglon”.
Preparatele de absorbție a gazelor sunt adsorbanți. Aceasta include medicamente bazate pe cărbune activat și smectit. Pentru tratamentul flatulenței la copii și adulți, medicamentul „Infacol”.
Pregătiții pentru eliberarea de gaze de la spumare. Acest grup include preparate bazate pe simeticon. Un medicament popular cu efectul descris - „Espumisan”.
Medicamente care îndepărtează toxinele din corp. Enterosorbenții includ Enterosgel, carbon activ, lactofiltrum. Pentru cel mai mic medicament „Acipol Baby”.
Pentru a restabili microflora intestinală, se iau probiotice. Droguri populare ale acestui grup Linex, Bifidumbacterine, Hilak Forte.
Medicamente care compensează lipsa enzimelor din corp - „Mezim”, „Creon”, „Pancreatin”.

Cum se îndepărtează balonarea rapid fără medicamente, remedii populare?

Pentru a elimina flatulența, nu este necesar să recurgeți imediat la medicamentele farmaciei. Remediile populare disponibile ajută la eliminarea balonării.

Ceai cu flori de mușețel.Iarba terapeutică are un efect calmant asupra corpului. Bea ceai cu mușețel după cină în fiecare zi, împiedicând formarea de gaze noi.
Suc de lămâie.Apa cu suc de lămâie pe stomacul gol va ajuta la prevenirea formării de gaze noi. Acidul cymonic promovează descompunerea laptelui și a proteinelor animale.
Mărar.Planta este folosită pentru preparare sau ca aditiv la diverse feluri de mâncare. Apa de mărar este insistă timp de câteva ore și este luată cu o jumătate de oră înainte de a mânca.
Ghimbir.Un mijloc cu un efect antibacterian ajută la normalizarea funcției intestinale. O cantitate mică de rădăcină este întreruptă în piure de cartofi împreună cu sucul de lămâie și sare. Luați 0,5 linguriță. inaintea meselor.
Sparanghel.Produsul conține probiotice care afectează favorabil întregul sistem digestiv.

Articole utile despre sănătate: