Din păcate, nu toate femeile sunt norocoase și multe în timpul sarcinii se confruntă cu o afecțiune atât de neplăcută precum toxicoza.
Conținut
- Cauzele și simptomele toxicozei în primele etape ale sarcinii
- Ce este toxicoza periculoasă în primele etape ale sarcinii?
- Cum se atenuează toxicoza în primele etape ale medicamentelor de sarcină, enzime?
- Cum se reduce toxicoza în sarcina timpurie cu remedii populare?
- Meniu pentru toxicoză în primele etape ale sarcinii
- Top-13 sfaturi care vor ajuta la depășirea toxicozei în primele etape ale sarcinii
- VIDEO: Cum să lupți cu toxicoza cu femeile însărcinate?
Astăzi vom vorbi despre cum să scăpăm de greață în timpul sarcinii și, în același timp, nu vă dăruiește nici pe voi înșivă, nici pe viitor.
Cauzele și simptomele toxicozei în primele etape ale sarcinii
Pentru început, câteva cuvinte, să spunem, din ce motive pot apărea toxicoza în primele etape ale sarcinii, deoarece nu toate femeile suferă de ele.
Cele mai frecvente cauze ale toxicozei sunt:
- Hormonal. Poate cel mai popular. Se crede că greața este o reacție a corpului la modificări hormonale ascuțite care apar în corp din cauza apariției placentei.
- Imun. Adică în acest fel corpul este protejat, reacționând la un corp străin - embrion
- Reflex nervos. Odată cu debutul sarcinii, creierul, și anume partea sa subcorticală, începe să funcționeze mult mai mult, acest lucru duce la excesul de salivare, greață, vărsături, amețeli etc.
- Psihogenic. În acest caz, se crede că toxicoza apare din cauza experiențelor pe care le experimentează mama care se așteaptă.
Chiar și medicii nu cunosc cauza exactă a greaței la femeile însărcinate. De fapt, de aceea, astăzi nu există un plan clar pentru tratamentul toxicozei cu ajutorul medicamentelor.
De asemenea, este demn de remarcat factori care, potrivit experților, pot provoca apariția toxicozei la femeile însărcinate:
- Probleme în tractul digestiv, sistemul genitourinar
- Stres, experiențe
- Lipsa de somn și modul de nutriție
- Avort, avorturi greșite
- Sarcina cu doi sau mai mulți bebeluși
În ceea ce privește simptomele toxicozei, aceasta nu este doar greață și vărsături, așa cum se consideră de obicei.
Această condiție se poate manifesta și prin următoarele semne:
- Salivare excesivă
- Convulsii
- Yellowness of the Piele
- Creșterea temperaturii, presiunea
- Probleme cu un scaun
- Tahicardie
- Pierdere în greutate accentuată
Ce este toxicoza periculoasă în primele etape ale sarcinii?
Toxicoza nu este doar o afecțiune neplăcută, ci și o afecțiune destul de periculoasă. Cu toate acestea, este periculos doar pentru un procent mic de femei care se confruntă cu o formă severă.
- Primul lucru care este periculos pentru toxicoza severă în primele etape ale sarcinii este o deficiență de nutrienți, vitamine, urmeLa urma urmei, cu vărsături multiple și constante, toate acestea nu sunt pur și simplu absorbite de corpul mamei și, în consecință, nu se duce la copil, motiv pentru care acesta din urmă se poate dezvolta incorect.
- O pierdere în greutate accentuată la mamă.
- Exacerbarea afecțiunilor cronice, în principal boli ale tractului gastrointestinal.
Cât de multă toxicoză durează în primele etape ale sarcinii este o întrebare individuală. Dar cel mai adesea, simptomele scad cu 13 săptămâni de sarcină.
Cum se atenuează toxicoza în primele etape ale medicamentelor de sarcină, enzime?
Este important să înțelegem că nu există o pastilă magică care să fie rapidă și, cel mai important, fără consecințe negative, să reducă toxicoza în primele etape ale sarcinii. Mai mult decât atât, o femeie ar trebui să ia droguri în această perioadă a vieții sale numai după ce a consultat cu medicul ei participant și sub controlul său.
În general, ginecologii pot prescrie următoarele medicamente pentru a facilita toxicoza în primele etape ale sarcinii:
- Vitamina B6, preparate de magneziu.
- Agenți anti -strat.
- Preparatele cu care puteți umple lichidul, deoarece din cauza vărsăturilor frecvente, organismul este deshidratat, iar această afecțiune este extrem de periculoasă pentru femeia însărcinată.
- Uneori finanțează care receptorii de histamină blochează.
- În cazuri foarte severe, medicii pot prescrie medicamente hormonaleCu toate acestea, acestea afectează negativ copilul, deci un astfel de tratament este o măsură extremă.
- De asemenea, puteți facilita toxicoza cu ajutorul pancreatine - Enzime pancreatice.
În ciuda mitului potrivit căruia enzimele sunt inofensive și pot fi luate fără excepție, o femeie însărcinată nu ar trebui să înceapă tratamentul cu ei fără a consulta un medic. În general, aceste medicamente ajută sistemul nostru digestiv să facă față tuturor alimentelor, să contribuie la digestia sa, ca urmare a acestui fapt, femeia însărcinată nu va avea flatulență, severitate și greață.
- Orice medicamente ar trebui să fie prescrise de femeile însărcinate doar de către specialiști, în timp ce aportul lor ar trebui să fie strict controlat. Medicarea de sine în acest caz poate avea consecințe grave, până la pierderea unui copil
Cum se reduce toxicoza în sarcina timpurie cu remedii populare?
Desigur, medicina tradițională cunoaște multe mijloace care vor ajuta la supraviețuirea toxicozei în primele etape ale sarcinii. Potrivit femeilor, multe dintre aceste fonduri ajută cu adevărat, cu toate acestea, trebuie să le ia în același mod ca și medicamentele, cu precauție specială.
- Apa caldă cu miere pe stomacul gol. Diluați -vă într -un pahar cu apă caldă 1 lingură. Miere și luați zilnic stomacul gol.
- Monetă ușoară și ceai de mușețel fără zahăr. Adu -ți o mentă slabă, ceai de mușețel fără zahăr și ia greață în timpul atacurilor.
- Apă de ghimbir. Luați o bucată mică de ghimbir proaspăt, frecați pe răzătoare, turnați apă rece, adăugați suc de lămâie după gust. Lăsați apa să bea puțin, să bea ca apă obișnuită.
- Cranberries de acasă. Pregătiți băuturi cu fructe de afine, dar nu adăugați zahăr.
- Multe femei însărcinate observă că au fost ajutate să facă față toxicozei crackers. Desigur, biscuiti trebuie să fie pregătiți independent, achiziționate, în special cu condimentele nu vor funcționa. Uscați pâinea în cuptor și gnaw în timpul toxicozei. Nu uitați că consumul excesiv al acestui produs poate duce la constipație.
- O decoct de ovăz. Clătiți puțini ovăz, câteva st. l., turnați o jumătate de litru de apă și fierbeți o jumătate de oră la cea mai mică căldură. Scurgeți lichidul, turnați ovăzul mai mult de 0,5 litri de apă și gătiți până când sunt gătite, tocați boabele gătite fără a scurge apa. Trebuie să utilizați un astfel de instrument pe stomacul gol sau la câteva ore după ce ați mâncat de 2-3 ori pe zi.
- Infuzie de trandafir. Luați 20 g de trandafiri, turnați o ceașcă de apă clocotită, lăsați câteva ore, apoi se încordează. Bea ca ceaiul
- Ia 20 g calendule, margarete, frunze de lingonberryAmesteca. 1 linguriță. l. Turnați 300 ml de apă clocotită, lăsați o oră, să se încordeze, să bea în timpul zilei.
- Ia-l 2 portocaliu dulce mare, 1 lămâie. Spălați fructele de citrice, decojiți coaja amară și filmul alb, măcinați cu un blender, turnați 1 litru de apă rece. Lăsați o jumătate de oră, încordați -vă. Beați de citrice în timpul zilei, în special în timpul atacurilor de greață.
- Luați 10 g de zdrobit rădăcină valeriană, frunze de mentă, nemurireAmesteca. 1 lingură. Turnați 270 ml de apă clocotită, lăsați -l să se prepară timp de 1 oră, să se strecoare, să o bea în timpul zilei.
- Ceai Kalina. Arcul 50 g de viburnum cu miere, turnați 250 ml de apă clocotită, amestecați, lăsați 15 minute, apoi se strecoară. Bea 250 ml de ceai de 3 ori înainte de mese.
- Ceai de fructe de pădure. Luați puțină zmeură, afine, căpșuni, turnați apă clocotită, adăugați lămâie după gust, lăsați să se prepară timp de 15 minute, să se strecoare, să bea ca ceai obișnuit.
- De asemenea, puteți prepara ceai din frunze de coacăz, cireșe, căpșuni și mentă. Luați 5 pliante, clătiți -le, turnați 0,7 litri de apă clocotită, lăsați min. 20, aruncă frunzele, bea ceai în porții mici în timpul zilei.
Meniu pentru toxicoză în primele etape ale sarcinii
Există produse care facilitează foarte mult toxicoza în primele etape ale sarcinii.
Vom vorbi despre produse care ar trebui utilizate în meniul dvs .:
- Legume. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, cel mai bine este să le folosiți în tocană fiertată.
- Carne joasă Ajută la eliminarea rapidă a senzației de foame, dar, în același timp, nu provoacă severitate în stomac și greață.
- Produse lactate scăzute.
- Terci, În special ovăz.
- Fiert ouă.
- Fructe uscate și fructe proaspete, în special fructe de citrice, mere verzi.
- Cookie -uri în vrac. Acest produs poate fi remarcat pentru cei care sunt bolnavi dimineața. Lăsați întotdeauna mai multe bucăți de astfel de prăjituri lângă pat și mâncați -o imediat după trezire, astfel încât șansa de greață puternică de dimineață va scădea semnificativ.
Top-13 sfaturi care vor ajuta la depășirea toxicozei în primele etape ale sarcinii
Să vorbim despre reguli simple cu privire la dieta și somnul mamelor în așteptare, deoarece regimul corect reduce, de asemenea, manifestările de toxicoză în primele etape ale sarcinii.
- Primul lucru pe care trebuie să -l facă o femeie care a văzut două benzi la test, normalizați modul de repaus. Trebuie să dormi cel puțin 8-9 ore. Acesta este timpul necesar pentru recuperarea completă după trezire. Dar trebuie să înțelegeți că este important nu numai numărul de ore de somn, ci și calitatea acestuia.
- Ar trebui să existe un vis calm, puternic. În plus, în timpul sarcinii, nevoia de odihnă crește, multe femei însărcinate observă că somnolența nu le lasă din primele luni de poziție la naștere. În acest caz, trebuie să încercați să satisfaceți o astfel de nevoie și să dormiți chiar și în timpul zilei.
- Pentru a trăi un stil de viață activ. Activitatea facilitează, de asemenea, toxicoza. Aici, asigurați -vă că luați în considerare starea dvs. de sănătate. Dacă mai devreme jucați activ sport și acum nu au apărut contraindicații - continuați, dacă există contraindicații și anterior nu ați dedicat mult timp sportului - piciorul, plimbările obișnuite sunt potrivite.
- Mâncați totul, dar puțin câte puțin și des. O astfel de dietă nu va supraîncărca tractul gastrointestinal, prin urmare, nu veți simți foame, severitate, nici greață.
- Utilizare nu este fierbinte, dar mâncarea caldă sau chiar răcită, întrucât, spre deosebire de fierbinte, nu miroase atât de mult și mai rar provoacă greață
- Încercați să excludeți cât mai mult situațiile stresante.
Acum știți cum dacă nu îl puteți elimina complet, atunci cel puțin facilitați toxicoza. Conduceți un stil de viață sănătos, mâncați echilibrat, dormiți suficient și apoi sarcina dvs. va fi doar o bucurie pentru voi.
Articole despre sarcină pe șantier:
- Injecții HCG
- HCG în urină în timpul sarcinii
- Cum se măsoară temperatura bazală pentru a determina sarcina
- Alcool în timpul sarcinii
- Ce nu se poate face în timpul sarcinii: semne