Cum se măsoară temperatura bazală pentru determinarea sarcinii, ovulației: descriere, grafic. Creșterea și scăderea temperaturii bazale: Cauze posibile

Pentru a diagnostica ovulația și sarcina timpurie, se utilizează indicații de temperatură bazală.

Pentru a obține informații fiabile, trebuie să învățați să măsurați în mod corespunzător temperatura bazală și să respectați anumite reguli.

Ce este temperatura bazală?

• Indicatorii măsurați într -o metodă non -standard (rectală) se numesc temperatură bazală. Cea mai mică marcă este fixată imediat după trezire într -o stare de repaus. Monitorizarea zilnică a temperaturii bazale (BT) vă permite să întocmiți un grafic de ovulație în timpul modificărilor ciclice ale corpului feminin.
• Dinamica repetată a BT timp de 2-3 luni face posibilă prescrieți data ovulației în ciclul următor. Măsurătorile BT poartă informații importante pentru confirmarea sau refutarea sarcinii.

Cât de corect, ce termometru și cât timp măsurați temperatura bazală?

3 metode sunt utilizate pentru a urmări indicatorii de temperatură - măsurători în cavitatea orală, vaginal sau în rect. Metoda selectată ar trebui să fie constantă pentru un ciclu. Fiecare dintre metode necesită o perioadă diferită de timp.

Este cel mai eficient să construiți un grafic al temperaturii bazale în funcție de indicațiile obținute în rect.

• Atunci când efectuați măsurători de control în intestin, este suficient să rezistați timp de 3-5 minute. Termometrul este introdus în mai multe acțiuni.
• Durata metodei vaginale de diagnostic este, de asemenea, de cel puțin 3 minute. Termometrul trebuie să fie cufundat la jumătate.
• În cavitatea orală, termometrul este menținut cel puțin 5 minute. Sub limbă. Este important aici că vârful de mercur este complet acoperit.

Este recomandabil să efectuați măsurători în același timp. Punctul de referință este considerat prima zi de menstruație. Este cel mai convenabil să efectuați procedura dimineața. Dacă vă ridicați în momente diferite, atunci nu trebuie să fiți atașat la ceas - efectuați studiul imediat după trezire.

Cum se măsoară temperatura bazală cu un mercur obișnuit sau termometru electronic, în gură?

• Salturile de temperatură în timpul ciclului sunt foarte În mod similar. Pentru a elimina indicatori precise, se recomandă utilizarea unui termometru de mercur. Lucrul cu un termometru exclude eroare.
• Dispozitivul electronic funcționează efectiv atunci când măsurătorile temperaturii orale. Avantajele unui astfel de dispozitiv sunt complete siguranță și o funcție cu memorarea celor mai recente rezultate. Termometrul electronic face un semnal sonor, după care este recomandat să reziste dispozitivului pentru un minut suplimentar.
• Contorul de mercur înainte de utilizare este sigur că va ajunge la marcă sub 35 ° C. Pentru utilizare rectală, puteți utiliza în plus un produs cosmetic înmuiat. După măsurătorile temperaturii bazale, termometrul trebuie spălat și uscat, pregătindu -se astfel pentru următoarea utilizare.
• Metoda orală de măsurare se realizează în primele minute de trezire.

Nu puteți vorbi sau aduce corpul în activitate fizică. Buzele trebuie să fie închise.

• Termometrul de mercur este rezistat în gură timp de 3-8 minute. Termometrul electronic este păstrat sub limbă la semnalul sonor.
• Este important ca, în procesul de măsurare a temperaturii bazale, să nu experimentați disconfort. Într -o poziție incomodă a termometrului, schimbați poziția într -una mai confortabilă.

La ce oră a zilei pentru a măsura temperatura bazală, este posibil să o măsurați dimineața, la prânz, seara?

• Regula principală pentru obținerea datelor informative este de a remedia indicatorii de temperatură imediat după trezire (durata somnului cel puțin 3 ore).
• Înainte de a merge la culcare, pregătiți un termometru cu mercur doborât. Mișcările ascuțite de dimineață pot provoca creșteri de temperatură.

Care ar trebui să fie temperatura bazală atunci când ovulația și după ovulație este normală fără sarcină: grafică BT cu exemple și decriptare

• Înainte de ovulație, indicatorii sunt reduse, ovulația provoacă o creștere a gradelor.
• Puteți urmări un astfel de model doar cu măsurători obișnuite timp de 2-3 luni.

O femeie sănătoasă este normală fără sarcină în zilele ciclului în 28 de zile:

• În primele două săptămâni, se remarcă scăderea nivelului de progesteron - indicatori din interior 36,4-36,8 ° C.
• În ajunul eliberării de ouă din ovar, indicatori Redus cu 0,2-0,3 ° C.
• După ovulație, hormonul sexual crește, provocând creșterea indicatorilor la mărci 37,2 ° C. Indicatorul durează până la 14 zile.

Înainte de începerea ciclului următor, indicatorul stabil este coborât nesemnificativ. Ștampilele care depășesc nivelul normal în prima fază și neaccesiunea la normă în a doua necesită corectarea fundalului hormonal.

Programul corect al indicatorilor ajută la identificarea nu numai a ovulației, ci și a abaterilor în organism.

Afișarea schematică a mărcilor pe termometru:

• Program cu două faze cu indicatori stabili - Lucrarea ovariană cu drepturi complete.
• Creșterea pronunțată a temperaturii bazale în oricare dintre fazele ciclului sau curba monotonă timp de 4 săptămâni - Lipsa ovulației.
• Durata scurtată a primei faze, creșterea temperaturii insuficiente în faza II- activitate slabă a corpului galben al ovarului.
• O creștere a fazei II nu este mai mică de 0,33 ° C este caracteristică efectului termogen al progesteronului în timpul atașării oului la peretele uterin.
• Aceiași indicatori de -a lungul ciclului sunt păstrați în absența ovulației.

Care ar trebui să fie temperatura bazală înainte de menstruație, cu o săptămână înainte ca menstruația să fie normală?

• În mod normal, temperatura bazală în a doua jumătate a ciclului crește cu mai multe grade, spre deosebire de perioada de timp înainte de ovulație. Indicații în grade 37-37.1 ° C.
• Temperatura scăzută indică lipsa hormonilorcare poate fi ajustat cu medicamente. Preparatele sunt luate după debutul ovulației. Sarcina nu este motivul întreruperii cursului medical. Salturi ascuțite de fundal hormonal pot provoca avortul.

Măsurătorile independente ale temperaturii bazale la domiciliu pot fi eronate din cauza multor factori diferiți, astfel încât, în cazul abaterilor, nu trebuie să fiți nervos până nu primiți consultarea medicului.

Cum se schimbă temperatura bazală, dacă a avut loc fertilizarea, în timpul sarcinii în primele etape până la întârziere: descriere, grafic al normelor

• Ciclul menstrual în fiecare caz are o durată individuală. După ovulație, lungimea medie a fazei nu este mai mare de 14 zile.

Sarcina este însoțită de o temperatură bazală ridicată stabilă timp de 2 săptămâni.

• În a 7-10-a zi după ce are loc ovulația implantarea oului Și apare un daub nesemnificativ din vagin. În această perioadă, un salt în temperatură poate apărea timp de 1-2 zile, apoi se poate întoarce din nou la marca de 37,1 ° C.
• Programul ideal de temperatură bazală seamănă cu o pasăre care zboară în sus. Un model de curbă măsurat, în zig -zag sau haotic necesită diagnosticarea suplimentară.

Temperatura bazală crește întotdeauna în timpul sarcinii?

În a doua jumătate a ciclului, sub influența progesteronului, femeile sunt notate la femei. Indicațiile temperaturii bazale cresc indiferent dacă oul a fost fertilizat sau nu.

• În timpul sarcinii, la o săptămână și jumătate după ovulație, oul fetal este atașat la endometr. Procesul de implantare poate reduce indicatorul de temperatură pentru o perioadă scurtă de timp.
• Corpul galben continuă să producă progesteron, BT persistă la marca de 37 ° C. Dacă indicatorul nu scade peste 2 săptămâni după ovulație, diagnosticul preliminar poate fi efectuat folosind un test de sarcină.
• Dacă perioada de menstruație nu are loc în funcție de calendarul planificat, iar temperatura rămâne la marca de 37 ° C, se poate presupune că s -a produs sarcina.

În absența menstruației și 38 ° C, consultați un medic, deoarece problemele profilului ginecologic nu sunt excluse.

• Temperatura scăzută în a doua fază a ciclului și absența menstruației pot indica, de asemenea, sarcina. Marcați 37 ° C-Due la nivelul scăzut al hormonului, care poate duce în orice moment la perenchus. În ambele cazuri, este necesară o consultare urgentă a unui medic.

Cum se schimbă temperatura bazală după FIV?

• Înainte de ECO planificată, o femeie trebuie să facă un program de temperatură bazală de cel puțin 3 luni. Procedura de fertilizare artificială este o intervenție puternică în fondul hormonal natural. Programul de temperatură bazală încetează să se potrivească cu modelele lunilor trecute și încetează să fie informativă. Este important după FIV.
• Urmărirea ajută la urmărirea atât a sarcinii, cât și a amenințării avortului. Un corp străin provoacă o creștere atât a temperaturii bazale, cât și a temperaturii înregistrate în mod obișnuit.
• După ECO, indicatori normali - 37,2-37,5 ° C. În timpul implementării, temperatura pentru o perioadă scurtă este ușor redusă.
• Dacă valoarea sub 37 ° C sau este prea mare, trebuie să consultați un medic și să diagnosticați organismul pentru diverse abateri.

Cum se schimbă temperatura bazală pentru săptămânile de sarcină de la 3 la 18 săptămâni de sarcină?

Luni, controlul temperaturii bazale în timpul sarcinii vă permite să urmăriți dezvoltarea fătului în pântece. După primul trimestru, citirile își pierd conținutul informațional.

• În primele 3 luni de sarcină normală, se păstrează valoarea medie a temperaturii bazale cu o marcă de 37 ° C.
• Din momentul concepției până la 16 săptămâni, indicatorul de temperatură rămâne datorită producției de progesteron produs de corpul galben.
• Începând cu 16 săptămâni, hormonul este produs de placenta.

Creșterea temperaturii bazale, indicatori reduse în timpul sarcinii: cauze posibile

Temperatura bazală ridicată este afectată de o serie de afecțiuni ale corpului dezvăluite de diagnostic.

Motivele tipice includ:

• atașarea oului în afara cavității uterine
• inflamarea organelor genitale
• complicații infecțioase în procesul ECO
• boală infecțioasă

De asemenea, abaterea indicatorilor de temperatură este afectată de aportul de droguri, intoxicația cu alcool, activitatea fizică excesivă. Este posibil să se stabilească cauza unei creșteri durabile a temperaturii pe baza unui complex de teste și cercetări cu ultrasunete.

• Scăderea indicatorilor are loc pe fundal oboseală fizică, șoc nervos, răceli, condiții meteorologice adverse.
• Dacă, în absența factorilor negativi, temperatura bazală scade sub 36,7 ° C, atunci se atârnă peste copil riscul de avort spontan. Viitorul mămică necesită o consultare urgentă a medicului.
• În cazuri individuale, o temperatură bazală scăzută poate fi norma pentru pacient și nu poartă pericolul pentru copil.

Temperatura bazală 36.8-37.7: Ce înseamnă?

• Temperatura bazală cu o amenințare de avort spontandă indicatori subestimați. Nivelul scăzut de progesteron este adesea însoțit de tragerea durerii și a descărcării sângeroase.
• Temperatură bazală cu sarcină înghețatăpoate da abateri în diferite perioade - în perioada de implantare a embrionului, în procesul de formare a fătului sau la o dată ulterioară. Există o mulțime de factori de risc pentru îngheț. Există o scădere a progesteronului și o scădere digitală de la 36,9 la 36,4 ° C.

• Cu o sarcină ectopică (care poate curge asimptomatic)  este de aproximativ 38 ° C. Dar acest lucru este nelegitim. În cazuri rare, temperatura ridicată este un fel de caracteristică.
• Indicatori crescuți în procesul inflamatordepășește marca de 37,5 ° C. Cauza trebuie diagnosticată sub supravegherea unui medic.

Temperatura bazală se schimbă atunci când luați Duphaston și cum?

• Pentru a corecta cantitatea de progesteron din corpul feminin, Duphaston este prescris. În caz de încălcări ale fondului hormonal, medicamentul eficient contribuie la debutul sarcinii de mult așteptate.
• La construirea unui grafic al temperaturii bazale, se pune întrebarea: Duphaston afectează indicațiile? Datorită studiilor medicale, s -a stabilit că temperatura bazală atunci când luați Dufason nu dă rezultate implauzibile. O excepție este să luați o doză crescută de medicament - mai mult de 30 mg sau o reacție alergică la medicamentul care poate denatura un rezultat fiabil.

• Pentru pacienții cu un curs disfuncțional de sarcină, controlul schematic al temperaturii este o necesitate și luarea duphastonului nu este un motiv pentru anularea sa.
• În cazuri izolate, poate apărea relația dintre aportul de duphaston și temperatura bazală, ca urmare a reacției individuale a organismului la medicament.

De asemenea, am pregătit articole sănătoase despre sănătate pentru dvs .:

• Decât să unge o arsură
• Pe picioare sunt puncte roșii: motive
• Ce înseamnă petele albe de pe unghii?
• Cum să înmuiați unghiile pe picioare
• Cum se pune corect tencuiarii de muștar

VIDEO: Măsurarea corectă a temperaturii bazale