Cum să scapi de mirosul neplăcut din gură la adulți, motivele apariției mirosului neplăcut din gură?

Mirosul neplăcut este capabil să ofere un disconfort semnificativ nu numai unei persoane, ci și mediului său. Trebuie să poți lupta cu această problemă.

Conținut

Acest articol va spune nu numai cum să se ocupe de un miros neplăcut din gură, ci din ce motive apare această problemă.

Principalele cauze ale mirosului neplăcut din gură

În medicină, mirosul neplăcut se numește „galitoză” din gură. Se ridică din mai multe motive:

Aplicație produse cu calitate scăzută pentru îngrijirea cavității orale. Oferiți preferință pentru periuțele de dinți manevrabile care vor îndepărta bacteriile nu numai din dinți, ci și din gingii și limbă. Este important ca capul periei să pătrundă în locuri dure -to -rechiare. La urma urmei, se produce un miros neplăcut din cauza propagarea bacteriilor.
Curățarea neregulată a cavității orale. Din gură apare un miros neplăcut în timpul propagarea bacteriilor carieogene care produc hidrogen sulfură. Dentiștii recomandă să -și spele dinții dimineața și seara. Clătiți cavitatea orală după fiecare masă.

Fumat. Nu numai că fumul este capabil să strice mirosul în cavitatea orală. Un obicei prost provoacă boli dinți în sine.
Carie. Dacă rămășițele alimentelor rămân în spațiul dintre dinți, acestea provoacă un miros neplăcut;
Boli. Adesea respirația neplăcută cauză din gură boli ale tractului gastrointestinal.
Nutriție necorespunzătoare. Dacă abuzează de mâncare rapidă, apă carbogazoasă și produse cu un conținut ridicat de carbohidrați, atunci respirația nepătrunsă se va intensifica.
Cavitate uscată. Dacă o persoană vorbește mult, atunci gura începe să se usuce. Acest fenomen se numește „xerostomie”. Drept urmare, mirosul neplăcut este intensificat din gură.

Există și alte motive care pot provoca miros neplăcut din gură:

Mâncarea alimentelor care are un miros înțepător (condimente, ceapă și usturoi). După utilizarea usturoiului, se formează compuși cu sulf care se răspândesc în tot corpul. Prin urmare, un miros neplăcut va dispărea numai după trei zile.
Diabet. Când o persoană doarme, cantitatea de salivă este redusă. Prin urmare, noaptea crește numărul de bacterii, ceea ce provoacă un miros neplăcut.
Boli ale nazofaringelui și gâtului. Dacă aveți amigdalită, angină sau sinuzită, atunci se formează blocaje de trafic purulent, care vor deveni o sursă de miros înțepător din gură.
Diete. Dacă o persoană consumă o cantitate insuficientă de proteine, grăsimi și carbohidrați, organismul începe să ardă rezerve de grăsime. Când se descompun grăsimile, se formează corpuri cetone. Când le îndepărtează, din corp apare un miros înțepător de acetonă din gură.

Grup de risc

Cel mai adesea, oamenii care au:

Boli ale sistemului endocrin.
Supraponderal.
Încălcări hormonale.
Imunitate slabă.
Inflamarea cavității orale.
Probleme cu intestinele.

De asemenea, puteți auzi aspectul mirosului de acetonă din gură, ale căror cauze sunt mai multe

De ce apare un miros neplăcut din gură?

Dacă o persoană are un miros neplăcut din gură, motivul este probabil să se afle reflux de acid. Adică este o boală gastrointestinală care se manifestă sub formă de arsuri la stomac, durere în abdomen și embing.
Dacă simptomele sunt observate timp de câteva săptămâni, atunci boala a progresat înainte boala de reflux gastroesofagian (GERB), care are nevoie de tratament imediat.
Refluxul apare atunci când este în partea inferioară a esofagului Peretele este format între stomac și intestine. În ciuda acestui fapt, sucul gastric este amestecat cu bilă și rămășițele alimentelor, care nu au digerat. Drept urmare, apare arsuri la stomac și miros acid din gură. Un miros neplăcut se intensifică în timpul butching -ului.

Pentru a preveni mirosul neplăcut de la gură cauzat de reflux, respectați astfel de recomandări:

Luați mâncare cu câteva ore înainte de culcare. Dacă acest lucru nu se face, atunci sucul gastric se va scurge în esofag. Din această cauză, va apărea un miros neplăcut.
Dormi așa partea superioară a corpului era într -o poziție verticală. Pentru a face acest lucru, au venit cu perne speciale care au forma unei pană.
Ia mâncare porțiuni mici, Așa că are timp să digere.
Urmăriți -vă pe al tău greutate. O greutate corporală mare duce la faptul că presiunea mare presă pe stomac.

Dacă aveți GERB, atunci semnele pot fi facilitate prin reglarea puterii. Refuză să folosești:

Băuturi carbogazoase și alcoolice.
Suc de roșii și băuturi care conțin cofeine.
Luke și usturoi.
Fructe și sucuri de citrice.
Alimente picante, prăjite și grase.
Ciocolată.

Încercați să mâncați mai multe produse în timpul zilei care conține celuloză. Poate fi mere, banane, morcovi, pere, avocado sau broccoli. De asemenea, crește suma leguminoase. Pentru a slăbi simptomele GERB va ajuta iaurt natural și lapte fără aditivi. De asemenea, ar trebui să bei o cantitate suficientă de apă curată.

Cum să scapi de miros neplăcut din gură, miros de acetonă, miros de stomac?

Efectul prioritar cu miros neplăcut din gură din cauza stomacului

Există mai multe moduri de a scăpa de mirosul neplăcut din gură:

Urmați -vă igiena gurii. Cumpărați pastă de dinți cu un efect antibacterian, care conține alcool. Această componentă este capabilă să usuce cavitatea orală.
Aplicați apă sărată. Dacă știți că cauza mirosului neplăcut este problemele tractului gastrointestinal, puteți utiliza următoarea rețetă. Pregătiți o soluție de sare amestecând 1 lingură. l. Sare cu 250 ml de apă. Clătiți cavitatea orală cu o jumătate de oră înainte de micul dejun. După câteva zile, veți observa un rezultat pozitiv. Cursul tratamentului este de 10 zile.

Dacă un miros neplăcut este cauzat de încălcarea organelor interne (reziduuri alimentare întârziate în intestine), micul dejun ovsyanka. Porridge gătit pe apă fără componente suplimentare va elimina toxinele și reziduurile alimentare, ceea ce va afecta pozitiv mirosul cavității orale.
Cafea. Încercați să beți o ceașcă de cafea naturală în fiecare dimineață. Această băutură este capabilă să scape de un miros neplăcut în câteva minute. De asemenea, puteți mesteca cereale de cafea timp de câteva minute pentru a scăpa de un miros neplăcut timp de câteva ore.
Bea mai multe lichide. Corpul uman are nevoie de o cantitate mare de apă. Dacă beți zilnic cel puțin 2 litri de apă, puteți glorifica mirosul neplăcut în cavitatea orală.
Beneficii uriașe pentru o persoană aduc topit apa. Este suficient pentru a îngheța apa curată, apoi a decongela -o. O astfel de băutură nu numai că elimină mirosul fetid, dar ajută și la îmbunătățirea aspectului (îndepărtați ridurile, curățați porii etc.). Această opțiune este potrivită și pentru cei care doresc să scape de mirosul de alcool.

Remediu popular pentru miros neplăcut din gură

Există un număr mare de adepți ai medicinei tradiționale. Acesta implică utilizarea ingredientelor naturale care nu dăunează sănătății.
Poti gati Infuzie de mentă. Pentru a face acest lucru, turnați 5 frunze de mentă proaspătă cu apă clocotită (nu mai mult de 200 ml) și lăsați amestecul să se prepară timp de 2 ore. Clătiți cavitatea orală cu această soluție de cel puțin 2-3 ori pe zi. Cursul ar trebui să dureze cel puțin 14 zile.

Unii oameni pregătesc o perfuzie pe baza wormwood, mușețel și căpșuni. Este mai bine să amestecați 1 lingură. l. componente și 1 litru de apă. Insistați amestecul în termos timp de 3 ore. Clătiți cavitatea orală cu această perfuzie timp de două săptămâni. Doar câteva zile mai târziu, veți observa că mirosul neplăcut a început să dispară.
Dacă doriți, puteți găti infuzie de scoarță de stejar. Această componentă face parte adesea din celebrele clătiri pentru cavitatea orală. Pentru a -l pregăti urmează 1 linguriță. l. Coaja de stejar turnați 200 ml de apă fiartă. Pune amestecul într -o baie de apă. Tash timp de aproximativ 30 de minute. Se strecoară tinctura și se clătește gura de 3 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 3 săptămâni.

Există, de asemenea, alte metode de medicină tradițională care vă permit să faceți față unui miros neplăcut:

Sucul de ananas sau ananas. Acest produs conține o bromelină care distruge bacteriile și placa pe dinți.
Iaurt scăzut fără aditivi. Conține lactobacria, care restabilesc microflora umană și împiedică apariția unui miros neplăcut din gură.
Lapte. Dacă ați mâncat usturoi recent, beți un pahar de lapte. Acest lucru va neutraliza un miros neplăcut.
Ceai verde. Această băutură este caracterizată de dezinfectanți, astfel încât reîmprospătează cu ușurință respirația.

Următoarele produse vor ajuta, de asemenea,

Tratamentul medicamentos al mirosului neplăcut din gură

În lumea modernă, puteți găsi medicamente care vă permit să eliminați mirosul neplăcut din gură. Dar ei fac față doar simptomelor și nu cu boala.

Cele mai eficiente tablete din mirosul neplăcut sunt:

"Septogal". Este necesar să absorbiți tableta până când este dizolvată complet. Adulții trebuie să consume 8 tablete pe zi, iar copiii nu ar trebui să fie mai mult de 4. Contraindicațiile includ: vârsta de până la 4 ani, diabetul zaharat și intoleranța individuală la componente.
„Infresh”. Acest medicament nu are contraindicații. Este necesar să luați 2 tablete în timpul zilei.
„Imodon”. Acest medicament nu poate fi luat cu boli autoimune și intoleranță individuală la componente. De asemenea, nu ar trebui să oferiți tablete copiilor sub 3 ani. Este necesar să consumați 8 tablete pe zi (de 2 ori mai puțin copii). Cursul tratamentului este de 3 săptămâni.
„Hydroperit”. Este prescris 1 tabletă pe zi, care trebuie dizolvată în 200 ml de apă. Soluția pregătită trebuie să clătească cavitatea orală. Contraindicații - Intoleranță individuală la componente.

Dacă doriți, puteți utiliza spray -uri care vă permit să scăpați de mirosul neplăcut din gură.

Cele mai populare și eficiente medicamente:

„Therabreath”. Cu acest spray, puteți scăpa de un miros neplăcut timp de 10 ore. Distruge bacteriile anaerobe, împiedică acumularea de mucus în spatele gâtului. Este necesar să umpleți conținutul capacului sticlei și să vă clătiți gura timp de 60 de secunde. Contraindicațiile includ intoleranța individuală la componentele medicamentului;
„Mintorol”. Nu există contraindicații pentru utilizare. Este necesar să turnați conținutul în cavitatea orală de 2-3 ori pe zi pentru a scăpa de un miros neplăcut timp de câteva ore.

Spray -ul poate fi transportat cu tine într -o poșetă

Ce să faci dacă trebuie să elimini urgent mirosul neplăcut din gură?

Dacă trebuie să scăpați de mirosul neplăcut din gură într -un timp scurt, puteți utiliza următoarele recomandări:

Utilizare Gumă de mestecat. Este mai bine să folosiți gustul de mentă. Această metodă vă permite să scăpați de mirosul rău pentru literalmente 15-20 de minute.
Spray răcoritor. Aceasta este o opțiune ideală, deoarece produsul poate fi purtat într -o poșetă și îl folosește în orice moment. Spray-ul va reîmprospăta respirația timp de 20-30 de minute.
Pătrunjel. Petreceți verdeața bine un minut. Această metodă vă permite să reîmprospătați respirația timp de 1 oră.
Apple sau morcovi. Dacă mâncați un măr sau morcovi cruzi, atunci mirosul neplăcut vă va lăsa din gură câteva ore.

Cum să evitați mirosul neplăcut din gură: măsuri preventive

Pentru ca mirosul neplăcut să nu -ți strice planurile din gură, este important să ai grijă de igiena obișnuită și să mănânci corect:

Puteți să vă spălați dinții nu numai dimineața și seara, ci și după fiecare masă. Deci, minimizați posibilitatea unui miros neplăcut din cavitatea orală.
Folosiți dentista în mod regulat. Vă va ajuta să eliminați rămășițele alimentelor în care nu a obținut periuța de dinți.
Brisrați nu numai dinții, ci și gingiile, limba, mucoasa mucoasă pe obraji. Așadar, veți curăța cavitatea orală de cele așezate pe mucoasa bacteriilor propagate.
După ce te -ai spălat minuțios dinții, folosește clătirea. Companii recomandate - Lakalut, Orasept, listerin.

În ceea ce privește nutriția:

Pentru micul dejun, folosiți produse în care există mult calciu.
Pentru mesele ulterioare, încercați să limitați consumul de feluri de mâncare acid, amar, afumat și picant.
Înlocuiți chiflele dulci și dulciurile cu fructe și legume
Limitați cantitatea de dulce și adăugați mai multe fructe și legume proaspete pentru cină (morcovii, merele și perele sunt deosebit de bune pentru respirație);

Deci, mirosul neplăcut din gură este problema majorității oamenilor. Nu este dificil să te descurci dacă știi câteva trucuri. Încercați să aveți întotdeauna o gumă de mestecat sau un spray răcoritor cu voi. Acest lucru vă va permite să nu împingeți interlocutorul departe de voi înșivă. Nu uitați să mâncați corect și să observați igiena. Cel mai bine este să mergeți la stomatolog, astfel încât el să stabilească cauza mirosului neplăcut și să prescrie un tratament cuprinzător.

Articole despre sănătate pe site: