სამწუხაროდ, ყველა ქალს არ გაუმართლა და ორსულობის დროს ბევრს ისეთი უსიამოვნო მდგომარეობა აქვს, როგორიცაა ტოქსიკოზი.
შინაარსი
- ტოქსიკოზის მიზეზები და სიმპტომები ორსულობის ადრეულ ეტაპზე
- რა არის საშიში ტოქსიკოზი ორსულობის ადრეულ ეტაპზე?
- როგორ უნდა შეამსუბუქოთ ტოქსიკოზი ორსულობის მედიკამენტების, ფერმენტების ადრეულ ეტაპზე?
- როგორ შევამციროთ ტოქსიკოზი ორსულობის დასაწყისში ხალხური საშუალებებით?
- მენიუ ტოქსიკოზისთვის ორსულობის ადრეულ ეტაპზე
- ტოპ -13 რჩევები, რომლებიც ხელს შეუწყობს ტოქსიკოზის გადალახვას ორსულობის ადრეულ ეტაპზე
- ვიდეო: როგორ ვიბრძოლოთ ტოქსიკოზს ორსულ ქალებთან?
დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ გულისრევა ორსულობის დროს და ამავე დროს არ დააზარალოთ არც საკუთარი თავი და არც მომავალი ბავშვი.
ტოქსიკოზის მიზეზები და სიმპტომები ორსულობის ადრეულ ეტაპზე
ვთქვათ, რამდენიმე სიტყვით, ვთქვათ, რა მიზეზების გამო შეიძლება მოხდეს ტოქსიკოზი ორსულობის ადრეულ ეტაპზე, რადგან ყველა ქალი არ განიცდის მათ.
ტოქსიკოზის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:
- ჰორმონალური. ალბათ ყველაზე პოპულარული. ითვლება, რომ გულისრევა არის სხეულის რეაქცია მკვეთრი ჰორმონალური ცვლილებებით, რომლებიც სხეულში ხდება პლაცენტის გარეგნობის გამო.
- იმუნური. ანუ ამ გზით სხეული დაცულია, რეაგირებს უცხო სხეულზე - ემბრიონი
- ნერვული რეფლექსი. ორსულობის დაწყებისთანავე, ტვინი, კერძოდ, მისი სუბკორტიკალური ნაწილი, ბევრად მეტს იწყებს მუშაობას, ეს იწვევს ჭარბი ნერწყვის, გულისრევის, პირღებინების, თავბრუსხვევის და ა.შ.
- ფსიქოგენური. ამ შემთხვევაში, ითვლება, რომ ტოქსიკოზი ხდება იმ გამოცდილების გამო, რომელსაც დედის მოლოდინი აქვს.
ექიმებმა კი არ იციან ორსულ ქალებში გულისრევის ზუსტი მიზეზი. სინამდვილეში, ამიტომ დღეს არ არსებობს მკაფიო გეგმა ტოქსიკოზის სამკურნალოდ, მედიკამენტების დახმარებით.
აღსანიშნავია ის ფაქტორებიც, რომლებიც, ექსპერტების აზრით, შეიძლება გამოიწვიოს ორსულ ქალებში ტოქსიკოზის გამოჩენა:
- პრობლემები საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში, სასქესო ორგანოში
- სტრესი, გამოცდილება
- ძილის ნაკლებობა და კვების რეჟიმი
- აბორტი, გადაადგილებები
- ორსულობა ორი ან მეტი ჩვილით
რაც შეეხება ტოქსიკოზის სიმპტომებს, ეს არ არის მხოლოდ გულისრევა და ღებინება, როგორც ეს ჩვეულებრივ განიხილება.
ეს მდგომარეობა ასევე შეიძლება გამოიხატოს შემდეგი ნიშნებით:
- გადაჭარბებული ნერწყვი
- კრუნჩხვები
- კანის ყვირილი
- ტემპერატურის მატება, წნევა
- სავარძლის პრობლემები
- ტაქიკარდია
- წონის მკვეთრი დაკარგვა
რა არის საშიში ტოქსიკოზი ორსულობის ადრეულ ეტაპზე?
ტოქსიკოზი არა მხოლოდ უსიამოვნო, არამედ საკმაოდ საშიში მდგომარეობაა. ამასთან, ეს საშიშია მხოლოდ იმ ქალების მცირე პროცენტისთვის, რომელთაც მძიმე ფორმა აქვთ.
- პირველი, რაც საშიშია მძიმე ტოქსიკოზისთვის ორსულობის ადრეულ ეტაპზე საკვები ნივთიერებების, ვიტამინების, კვალი ელემენტების დეფიციტიყოველივე ამის შემდეგ, მრავალჯერადი და მუდმივი პირღებინებით, ეს ყველაფერი უბრალოდ არ შეიწოვება დედის სხეულით და, შესაბამისად, არ მიდის ბავშვზე, რის გამოც ეს უკანასკნელი შეიძლება არასწორად განვითარდეს.
- მკვეთრი წონის დაკლება დედაში.
- ქრონიკული დაავადებების გამწვავება, ძირითადად კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის დაავადება.
რამდენი ტოქსიკოზი გრძელდება ორსულობის ადრეულ ეტაპზე, ინდივიდუალური საკითხია. მაგრამ ყველაზე ხშირად, სიმპტომები მცირდება ორსულობის 13 კვირის განმავლობაში.
როგორ უნდა შეამსუბუქოთ ტოქსიკოზი ორსულობის მედიკამენტების, ფერმენტების ადრეულ ეტაპზე?
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ არ არსებობს ჯადოსნური აბი, რომელიც სწრაფად და, რაც მთავარია, უარყოფითი შედეგების გარეშე, შეამცირებს ტოქსიკოზს ორსულობის ადრეულ ეტაპზე. უფრო მეტიც, ქალმა უნდა მიიღოს რაიმე ნარკოტიკი მისი ცხოვრების ამ პერიოდში მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ექიმთან და მისი კონტროლის ქვეშ კონსულტაციებს.
ზოგადად, გინეკოლოგებს შეუძლიათ დანიშნონ შემდეგი მედიკამენტები, რათა ხელი შეუწყონ ტოქსიკოზს ორსულობის ადრეულ ეტაპზე:
- ვიტამინი B6, მაგნიუმის პრეპარატები.
- საწინააღმდეგო აგენტები.
- პრეპარატები, რომლითაც შეგიძლიათ შეავსოთ სითხე, რადგან ხშირი ღებინების გამო სხეულის გაუწყლოება ხდება და ეს მდგომარეობა ორსული ქალისთვის ძალზე საშიშია.
- ზოგჯერ თანხები ჰისტამინის რეცეპტორების დაბლოკვა.
- ძალიან მძიმე შემთხვევებში, ექიმებმა შეიძლება დანიშნონ ჰორმონალური ნარკოტიკებიამასთან, ისინი უარყოფითად მოქმედებენ ბავშვზე, ამიტომ ასეთი მკურნალობა უკიდურესი ღონისძიებაა.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ ხელი შეუწყოთ ტოქსიკოზს დახმარებით პანკრეატინები - პანკრეასის ფერმენტები.
იმის მიუხედავად, რომ მითები, რომ ფერმენტები უვნებელია და მათი მიღება გამონაკლისის გარეშე შეიძლება, ორსულმა ქალმა არ უნდა დაიწყოს მკურნალობა მათთან ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. ზოგადად, ეს მედიკამენტები ეხმარება ჩვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემას გაუმკლავდეს ყველა საკვებს, ხელს შეუწყობს მის მონელებას, ამის შედეგად, ორსულ ქალს არ ექნება სიბრტყე, სიმძიმე და გულისრევა.
- ნებისმიერი პრეპარატი უნდა დაინიშნოს ორსული ქალების მიერ მხოლოდ სპეციალისტების მიერ, ხოლო მათი მიღება მკაცრად უნდა იყოს კონტროლირებადი. ამ შემთხვევაში თვითმმართველობამ შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს, ბავშვის დაკარგვის გამო
როგორ შევამციროთ ტოქსიკოზი ორსულობის დასაწყისში ხალხური საშუალებებით?
რა თქმა უნდა, ტრადიციულმა მედიცინამ იცის მრავალი საშუალება, რაც ხელს შეუწყობს ტოქსიკოზის გადარჩენას ორსულობის ადრეულ ეტაპზე. ქალების თქმით, ამ თანხების ბევრი ნაწილი ნამდვილად ეხმარება, მაგრამ მათ უნდა მიიღონ ისინი ისე, როგორც მედიკამენტები, განსაკუთრებული სიფრთხილით.
- თბილი წყალი თაფლით ცარიელ კუჭზე. განზავდეს ჭიქა თბილ წყალში 1 ჩ / კ. თაფლი და ყოველდღიურად აიღეთ ცარიელი კუჭი.
- მსუბუქი პიტნა და გვირილის ჩაი შაქრის გარეშე. მოიყვანეთ უსუსური პიტნა, გვირილის ჩაი შაქრის გარეშე და მიიღეთ გულისრევა თავდასხმების დროს.
- ჯანჯაფილის წყალი. აიღეთ პატარა ნაჭერი სუფთა ჯანჯაფილი, გახეხეთ გრატზე, დაასხით ცივი წყალი, დაამატეთ ლიმონის წვენი გემოვნებით. მოდით, წყალი ოდნავ მოამზადოს, დალიეთ ჩვეულებრივი წყალი.
- სახლის მოცვი. მოამზადეთ მოცვის ხილის სასმელები, მაგრამ არ დაამატოთ შაქარი.
- ბევრი ორსული ქალი აღნიშნავს, რომ მათ დაეხმარეს ტოქსიკოზის გამკლავებაში კრეკერები. რა თქმა უნდა, კრეკერები უნდა მომზადდეს დამოუკიდებლად, შეძენილი, განსაკუთრებით სანელებლებით არ იმუშავებს. გაშრება პური ღუმელში და გნვა ტოქსიკოზის დროს. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ამ პროდუქტის გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა.
- შვრიის დეკორქცია. ჩამოიბანეთ პატარა შვრია, რამდენიმე ქ. ლ., დაასხით ნახევარი ლიტრი წყალი და ადუღეთ ნახევარი საათის განმავლობაში ყველაზე დაბალ სითბოზე. გადაწურეთ სითხე, დაასხით შვრია მეტი 0,5 ლიტრი წყალი და მოხარშეთ სანამ მოხარშეთ, დაჭრილი მარცვლები წყლის გადინების გარეშე. თქვენ უნდა გამოიყენოთ ასეთი ინსტრუმენტი ცარიელ კუჭზე ან დღეში 2-3 ჯერ ჭამის შემდეგ.
- ვარდების ინფუზია. მიიღეთ 20 გრ ვარდი, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, დატოვეთ რამდენიმე საათის განმავლობაში, შემდეგ გაწურეთ. დალიეთ ჩაის მსგავსად
- მიიღეთ 20 გ კალენდრები, Daisies, Lingonberry ფოთლებიაურიეთ. 1 სტადი. ლ. დაასხით 300 მლ მდუღარე წყალი, დატოვეთ ერთი საათის განმავლობაში, დაძაბვა, დალიეთ დღის განმავლობაში.
- Აიღე 2 დიდი ტკბილი ფორთოხალი, 1 ლიმონი. დაიბანეთ ციტრუსის ხილი, გახეხეთ მწარე კანი და თეთრი ფილმი, გახეხეთ ბლენდერით, დაასხით 1 ლიტრი ცივი წყალი. დატოვე ნახევარი საათის განმავლობაში, დაძაბეთ. დღის განმავლობაში დალიეთ ციტრუსის წყალი, განსაკუთრებით გულისრევის შეტევის დროს.
- აიღეთ 10 გ დამსხვრეული ვალერიანის ფესვი, პიტნის ფოთლები, უკვდავებააურიეთ. 1 ჩ.ს. დაასხით 270 მლ მდუღარე წყალი, მოდით, რომ 1 საათის განმავლობაში გამოიმუშაოთ, გააჩერეთ, დალიეთ დღის განმავლობაში.
- კალინა ჩაი. მშვილდი 50 გრ ვიბურნუმს თაფლით, დაასხით 250 მლ მდუღარე წყალი, აურიეთ, დატოვეთ 15 წუთი, შემდეგ გაწურეთ. დალიეთ 250 მლ ჩაი 3 -ჯერ ჭამამდე.
- კენკრის ჩაი. აიღეთ პატარა ჟოლო, მოცვი, მარწყვი, დაასხით მდუღარე წყალი, დაამატეთ ლიმონი გემოვნებით, დატოვეთ 15 წუთის განმავლობაში დასაყენებლად, დაძაბეთ, დალიეთ ჩვეულებრივი ჩაი.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ მწიფდება ჩაი მოცხარის ფოთლებიდან, ალუბალი, მარწყვი და პიტნა. მიიღეთ 5 ბროშურა, ჩამოიბანეთ ისინი, დაასხით 0.7 ლიტრი მდუღარე წყალი, მოდით წთ. 20, გადაყარეთ ფოთლები, დალიეთ ჩაი დღის განმავლობაში მცირე ნაწილში.
მენიუ ტოქსიკოზისთვის ორსულობის ადრეულ ეტაპზე
არსებობს პროდუქტები, რომლებიც მნიშვნელოვნად ხელს უწყობს ტოქსიკოზს ორსულობის ადრეულ ეტაპზე.
ჩვენ ვისაუბრებთ იმ პროდუქტებზე, რომლებიც თქვენს მენიუში უნდა იქნას გამოყენებული:
- ბოსტნეული. თუმცა, ორსულობის დროს, უმჯობესია გამოიყენოთ ისინი მოხარშულ, ღუმელში.
- დაბალი ხორცი ეს ხელს უწყობს შიმშილის შეგრძნების სწრაფად აღმოფხვრას, მაგრამ ამავე დროს არ იწვევს სიმძიმეს კუჭსა და გულისრევაში.
- დაბალი რძის პროდუქტები.
- ფაფა, განსაკუთრებით შვრიის ფაფა.
- მოხარშული კვერცხი.
- გამხმარი ხილი და ახალი ხილი, განსაკუთრებით ციტრუსის ხილი, მწვანე ვაშლი.
- ნაყარი ნამცხვრები. ეს პროდუქტი შეიძლება აღინიშნოს მათთვის, ვინც დილით ავად არის. ყოველთვის დატოვეთ ასეთი ნამცხვრის რამდენიმე ნაჭერი საწოლის გვერდით და ჭამეთ იგი გაღვიძებისთანავე, ასე რომ, დილის ძლიერი გულისრევის შანსი მნიშვნელოვნად შემცირდება.
ტოპ -13 რჩევები, რომლებიც ხელს შეუწყობს ტოქსიკოზის გადალახვას ორსულობის ადრეულ ეტაპზე
მოდით ვისაუბროთ მარტივი წესების შესახებ, რომელიც ეხება მოლოდინ დედების დიეტასა და ძილს, რადგან სწორი რეჟიმი ასევე ამცირებს ტოქსიკოზის გამოვლინებებს ორსულობის ადრეულ ეტაპზე.
- პირველი, რაც ქალს უნდა გააკეთოს, ვინც ტესტზე ორი ზოლები დაინახა, ძილის რეჟიმის ნორმალიზება. თქვენ უნდა დაიძინოთ მინიმუმ 8-9 საათის განმავლობაში. ეს არის დრო, რომელიც საჭიროა სიფხიზლის შემდეგ სრული გამოჯანმრთელებისთვის. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ძილის საათების რაოდენობა, არამედ მისი ხარისხი.
- უნდა იყოს ოცნება მშვიდი, ძლიერი. გარდა ამისა, ორსულობის დროს, დასვენების აუცილებლობა იზრდება, ბევრი ორსული ქალი აღნიშნავს, რომ ძილიანობა მათ არ ტოვებს მათ პირველი თვეებიდან მშობიარობამდე. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეეცადოთ დააკმაყოფილოთ ასეთი საჭიროება და დაიძინოთ დღის განმავლობაშიაც კი.
- აქტიური ცხოვრების წესით. აქტივობა ასევე ხელს უწყობს ტოქსიკოზს. აქ, დარწმუნდით, გაითვალისწინეთ თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობა. თუ ადრე აქტიურად თამაშობდით სპორტს და ახლა არცერთი უკუჩვენებები არ გამოჩნდა - გააგრძელეთ, თუ არის უკუჩვენებები და ადრე არ მიგიღიათ დიდი დრო სპორტისთვის - ფეხით, რეგულარული გასეირნება შესაფერისია.
- ჭამე ყველაფერი, მაგრამ ცოტათი და ხშირად. ასეთი დიეტა არ გადატვირთავს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტს, ამიტომ, თქვენ ვერ იგრძნობთ შიმშილს, სიმძიმეს და არც გულისრევას.
- გამოყენება არა ცხელი, მაგრამ თბილი ან თუნდაც გაცივებული საკვები, რადგან, ცხელებისგან განსხვავებით, ამდენი სუნი არ აქვს და უფრო ხშირად იწვევს გულისრევა
- შეეცადეთ მაქსიმალურად გამორიცხოთ სტრესული სიტუაციები.
ახლა თქვენ იცით, თუ როგორ ვერ ამოიღებთ მას, მაშინ მინიმუმ ხელს შეუწყობთ ტოქსიკოზს. იხელმძღვანელეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით, ჭამა გაწონასწორებული, მიიღეთ საკმარისი ძილი და შემდეგ თქვენი ორსულობა მხოლოდ სიხარული იქნება თქვენთვის.
სტატიები ორსულობის შესახებ საიტზე:
- HCG ინექციები
- HCG შარდში ორსულობის დროს
- როგორ გავზომოთ ბაზალური ტემპერატურა ორსულობის დასადგენად
- ორსულობის დროს ალკოჰოლი
- რა არ შეიძლება გაკეთდეს ორსულობის დროს: ნიშნები