როგორ გავზომოთ ბაზალური ტემპერატურა ორსულობის განსაზღვრისათვის, ოვულაცია: აღწერა, გრაფიკი. ბაზალური ტემპერატურის გაზრდა და შემცირება: შესაძლო მიზეზები

ოვულაციის და ადრეული ორსულობის დიაგნოზის დასადგენად გამოიყენება ბაზალური ტემპერატურის ჩვენებები.

საიმედო ინფორმაციის მისაღებად, თქვენ უნდა ისწავლოთ სწორად გაზომოთ ბაზალური ტემპერატურა და დაიცვან გარკვეული წესები.

რა არის ბაზალური ტემპერატურა?

• არასტანდარტული მეთოდით (რექტალურად) იზომება ინდიკატორებს უწოდებენ ბაზალურ ტემპერატურას. ყველაზე პატარა ნიშანი დაფიქსირებულია დასვენების მდგომარეობაში გაღვიძებისთანავე. ბაზალური ტემპერატურის ყოველდღიური მონიტორინგი (BT) საშუალებას გაძლევთ შეადგინოთ ოვულაციის გრაფიკი ქალის სხეულში ციკლური ცვლილებების დროს.
• 2-3 თვის განმავლობაში BT– ის განმეორებითი დინამიკა შესაძლებელს ხდის დანიშნეთ ოვულაციის თარიღი შემდეგ ციკლში. BT გაზომვები მნიშვნელოვან ინფორმაციას შეიცავს ორსულობის დადასტურება ან უარყოფა.

რამდენად სწორად, რა თერმომეტრი და რამდენ ხანს უნდა გავზომოთ ბაზალური ტემპერატურა?

3 მეთოდი გამოიყენება ტემპერატურის ინდიკატორების დასადგენად - გაზომვები პირის ღრუს, ვაგინალურად ან სწორ ნაწლავში. შერჩეული მეთოდი უნდა იყოს მუდმივი ერთი ციკლისთვის. თითოეული მეთოდი მოითხოვს სხვადასხვა დროს.

ყველაზე ეფექტურია ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკის აშენება სწორი ნაწლავის მიღებული მითითებების შესაბამისად.

• ნაწლავში საკონტროლო გაზომვების ჩატარებისას საკმარისია 3-5 წუთის განმავლობაში გაუძლოს. თერმომეტრი შედის რამდენიმე წილში.
• დიაგნოზის ვაგინალური მეთოდის ხანგრძლივობა ასევე არის მინიმუმ 3 წუთი. თერმომეტრი უნდა ჩაეფლო ნახევარში.
• პირის ღრუს ღრუში, თერმომეტრი შენარჩუნებულია მინიმუმ 5 წუთის განმავლობაში. ენის ქვეშ. აქ მნიშვნელოვანია, რომ ვერცხლისწყლის წვერი მთლიანად დაფარულია.

მიზანშეწონილია გაზომვების ერთდროულად შესრულება. საცნობარო წერტილი ითვლება მენსტრუაციის პირველ დღეს. პროცედურის შესრულება ყველაზე მოსახერხებელია Დილით. თუ სხვადასხვა დროს ადექით, მაშინ არ გჭირდებათ საათის მიმაგრება - გამოღვიძებისთანავე ჩაატარეთ სწავლა.

როგორ გავზომოთ ბაზალური ტემპერატურა ჩვეულებრივი ვერცხლისწყლის ან ელექტრონული თერმომეტრით, პირის ღრუში?

• ციკლის დროს ტემპერატურის ნახტომი ძალიან არის ანალოგიურად. ზუსტი ინდიკატორების მოსაშორებლად, რეკომენდებულია ვერცხლისწყლის თერმომეტრის გამოყენება. ერთ თერმომეტრთან მუშაობა გამორიცხავს შეცდომა.
• ელექტრონული მოწყობილობა ეფექტურად მუშაობს, როდესაც პირის ღრუს ტემპერატურის გაზომვებია. ასეთი მოწყობილობის უპირატესობები დასრულებულია უსაფრთხოება და ფუნქცია უახლესი შედეგების დასამახსოვრებლად. ელექტრონული თერმომეტრი ქმნის ხმის სიგნალს, რის შემდეგაც მიზანშეწონილია გაუძლოს მოწყობილობას დამატებითი წუთის განმავლობაში.
• გამოყენებამდე ვერცხლისწყლის მრიცხველი დარწმუნებულია 35 ° C- ზე ქვემოთ რექტალური გამოყენებისთვის, დამატებით შეგიძლიათ გამოიყენოთ დარბილებული კოსმეტიკური პროდუქტი. ბაზალური ტემპერატურის გაზომვების შემდეგ, თერმომეტრი უნდა დაიბანოთ და გამხმარი, რითაც ემზადებიან შემდეგი გამოყენებისთვის.
• გაზომვის ზეპირი მეთოდი ხორციელდება სიფხიზლის პირველი წუთის განმავლობაში.

თქვენ არ შეგიძლიათ ისაუბროთ ან სხეული ფიზიკურ საქმიანობაში მოიტანოთ. ტუჩები უნდა დაიხუროს.

• ვერცხლისწყლის თერმომეტრი 3-8 წუთის განმავლობაში გაუძლებს პირში. ელექტრონული თერმომეტრი ინახება ენის ქვეშ ხმის სიგნალამდე.
• მნიშვნელოვანია, რომ ბაზალური ტემპერატურის გაზომვის პროცესში თქვენ არ განიცდიან დისკომფორტს. თერმომეტრის არასასიამოვნო მდგომარეობაში, შეცვალეთ პოზიცია უფრო კომფორტულად.

დღის რა დროს, ბაზალური ტემპერატურის გასაზომად, შესაძლებელია თუ არა მისი გაზომვა დილით, ლანჩზე, საღამოს?

• ინფორმაციული მონაცემების მოპოვების მთავარი წესია ტემპერატურის ინდიკატორების დაფიქსირება დაუყოვნებლივ გაღვიძებისთანავე (ძილის ხანგრძლივობა მინიმუმ 3 საათი).
• ძილის წინ, მოამზადეთ თერმომეტრი დაარტყა მერკური. დილის მკვეთრმა მოძრაობებმა შეიძლება გამოიწვიოს ტემპერატურის ზრდის პროვოცირება.

რა უნდა იყოს ბაზალური ტემპერატურა, როდესაც ოვულაცია და ოვულაციის შემდეგ ნორმალურია ორსულობის გარეშე: BT გრაფიკა მაგალითებით და გაშიფვრა

• ოვულაციამდე, ინდიკატორები მცირდება, ოვულაცია იწვევს გრადუსების ზრდას.
• თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ ასეთი ნიმუში მხოლოდ რეგულარული გაზომვებით 2-3 თვის განმავლობაში.

ჯანმრთელი ქალი ნორმალურია ორსულობის გარეშე ციკლის დღეებში 28 დღეში:

• პირველი ორი კვირის განმავლობაში აღინიშნება პროგესტერონის დონის ვარდნა - ინდიკატორები შიგნით 36.4-36.8 ° C.
• კვერცხების გამოშვების წინა დღეს, ინდიკატორები შემცირდა 0.2-0.3 ° C- ით.
• ოვულაციის შემდეგ, სექსუალური ჰორმონი იზრდება, რაც ინდიკატორების ზრდის ნიშანს იწვევს 37.2 ° C. ინდიკატორი გრძელდება 14 დღემდე.

შემდეგი ციკლის დაწყებამდე, სტაბილური მაჩვენებელი უმნიშვნელოდ იკლებს. პირველ ეტაპზე ნორმალურ დონეზე აღემატება მარკები და წამში ნორმალური ნორმალური დაშვება მოითხოვს ჰორმონალური ფონის კორექტირებას.

ინდიკატორების სწორი გრაფიკი ხელს უწყობს არა მხოლოდ ოვულაციის, არამედ ორგანიზმში გადახრების იდენტიფიცირებას.

თერმომეტრზე ნიშნის სქემატური ჩვენება:

• ორი ფაზის გრაფიკი სტაბილური ინდიკატორებით - საკვერცხის სრული ნამუშევარი.
• გამოითქვა ბაზალურ ტემპერატურაზე ციკლის რომელიმე ფაზაში ან ერთფეროვანი მრუდი 4 კვირის განმავლობაში - ოვულაციის ნაკლებობა.
• პირველი ფაზის შემცირებული ხანგრძლივობა, II ფაზაში ტემპერატურის არასაკმარისი ზრდა საკვერცხის ყვითელი სხეულის სუსტი მოქმედება.
• II ფაზის ზრდა არანაკლებ 0.33 ° C- ზე არანაკლებ დამახასიათებელია პროგესტერონის თერმოგენული ეფექტისთვის საშვილოსნოს კედელზე მიმაგრების დროს.
• მთელი ციკლის განმავლობაში იგივე ინდიკატორები დაცულია ოვულაციის არარსებობის შემთხვევაში.

რა უნდა იყოს ბაზალური ტემპერატურა მენსტრუაციის დაწყებამდე, მენსტრუაციის დაწყებამდე ერთი კვირით ადრე ნორმალურია?

• ჩვეულებრივ, ციკლის მეორე ნახევარში ბაზალური ტემპერატურა იზრდება რამდენიმე გრადუსით, განსხვავებით ოვულაციის დაწყებამდე პერიოდისგან. მითითებები გრადუსებში 37-37.1 ° C.
• დაბალი ტემპერატურა მიუთითებს ჰორმონების ნაკლებობაეს შეიძლება მორგებული იყოს მედიკამენტებით. პრეპარატები მიიღება ოვულაციის დაწყების შემდეგ. ორსულობა არ არის სამედიცინო კურსის შეფერხების მიზეზი. ჰორმონალური ფონის მკვეთრმა გადახტომამ შეიძლება გამოიწვიოს აბორტის პროვოცირება.

ბაზალური ტემპერატურის დამოუკიდებელი გაზომვები შეიძლება არასწორი იყოს მრავალი განსხვავებული ფაქტორების გამო, ასე რომ, გადახრების შემთხვევაში, თქვენ არ გჭირდებათ ნერვიული, სანამ ექიმის კონსულტაციას არ მიიღებთ.

როგორ იცვლება ბაზალური ტემპერატურა, თუ განაყოფიერება მოხდა, ორსულობის დროს ადრეულ ეტაპზე შეფერხებისას: აღწერა, ნორმის გრაფიკი

• მენსტრუალური ციკლი თითოეულ შემთხვევაში აქვს ინდივიდუალური ხანგრძლივობა. ოვულაციის შემდეგ, საშუალო ფაზის სიგრძე არაუმეტეს 14 დღეა.

ორსულობას თან ახლავს სტაბილური ამაღლებული ბაზალური ტემპერატურა 2 კვირის განმავლობაში.

• ოვულაციის შემდეგ 7-10 დღეს კვერცხის იმპლანტაცია და საშოდან უმნიშვნელო დუბა ჩნდება. ამ პერიოდის განმავლობაში, ტემპერატურის ნახტომი შეიძლება მოხდეს 1-2 დღის განმავლობაში, შემდეგ კი კვლავ დაუბრუნდეს ნიშანს 37.1 ° C- ს.
• ბაზალური ტემპერატურის იდეალური გრაფიკი წააგავს ფრინველს, რომელიც დაფრინავს. მრუდის გაზომილი, ზიგზაგით დაფარული ან ქაოტური ნიმუში მოითხოვს დამატებით დიაგნოზს.

იზრდება ბაზალური ტემპერატურა ყოველთვის ორსულობის დროს?

ციკლის მეორე ნახევარში, პროგესტერონის გავლენის ქვეშ, ქალებში ქალები აღნიშნავენ. ბაზალური ტემპერატურის მომატება მითითებები იმისდა მიუხედავად, კვერცხუჯრედი განაყოფიერდა თუ არა.

• ორსულობის დროს, ოვულაციიდან ერთი კვირა და ნახევარი, ნაყოფის კვერცხი ენდომეტრიუმს მიმაგრებულია. იმპლანტაციის პროცესს შეუძლია შეამციროს ტემპერატურის მაჩვენებელი მოკლე დროში.
• ყვითელი სხეული აგრძელებს პროგესტერონის წარმოებას, BT შენარჩუნებულია 37 ° C- ზე. თუ ინდიკატორი არ მცირდება ოვულაციის შემდეგ 2 კვირის განმავლობაში, წინასწარი დიაგნოზი შეიძლება ჩატარდეს ორსულობის ტესტის გამოყენებით.
• თუ მენსტრუაციის პერიოდი არ ხდება დაგეგმილი კალენდრის მიხედვით, ხოლო ტემპერატურა 37 ° C ნიშნით რჩება, შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ ორსულობა მოხდა.

მენსტრუაციის და 38 ° C- ის არარსებობის შემთხვევაში, კონსულტაციებს ექიმთან, რადგან გინეკოლოგიური პროფილის პრობლემები არ არის გამორიცხული.

• ციკლის მე -2 ფაზაში დაბალი ტემპერატურა და მენსტრუაციის არარსებობა შეიძლება ასევე მიუთითებდეს ორსულობაზე. 37 ° C- ის მონიშნეთ ჰორმონის დაბალ დონეზე, რომელსაც ნებისმიერ დროს შეუძლია გამოიწვიოს პერენკუსი. ორივე შემთხვევაში საჭიროა ექიმის გადაუდებელი კონსულტაცია.

როგორ იცვლება ბაზალური ტემპერატურა IVF– ის შემდეგ?

• დაგეგმილი ეკო სანამ ქალს უნდა შეასრულოს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი მინიმუმ 3 თვის განმავლობაში. ხელოვნური განაყოფიერების პროცედურა არის ძლიერი ჩარევა ბუნებრივ ჰორმონალურ ფონზე. ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი წყვეტს გასული თვეების ნიმუშებს და შეწყვეტს ინფორმაციულ. მნიშვნელოვანია IVF- ის შემდეგ.
• თვალყურის დევნება ხელს უწყობს როგორც ორსულობის თვალყურის დევნას, ასევე გადაადგილების საფრთხეს. უცხო სხეული პროვოცირებას ახდენს როგორც ბაზალური ტემპერატურის, ისე ტემპერატურის ზრდას, რომელიც ჩაწერილია ჩვეულებრივი გზით.
• ეკოს შემდეგ, ნორმალური ინდიკატორები - 37.2-37.5 ° C. განხორციელების დროს, მოკლე პერიოდის განმავლობაში ტემპერატურა ოდნავ მცირდება.
• თუ 37 ° C- ზე ქვემოთ მოცემული მნიშვნელობა ან ძალიან მაღალია, თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან და სხეულის დიაგნოზით სხვადასხვა გადახრებისთვის.

როგორ იცვლება ბაზალური ტემპერატურა ორსულობის კვირების განმავლობაში ორსულობის 3 -დან 18 კვირამდე?

ორსულობის დროს ორშაბათს ბაზალური ტემპერატურის კონტროლი საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ ნაყოფის განვითარებას საშვილოსნოში. პირველი ტრიმესტრის შემდეგ, კითხვები კარგავს ინფორმაციის შინაარსს.

• ნორმალური ორსულობის პირველი 3 თვის განმავლობაში დაცულია ბაზალური ტემპერატურის საშუალო მნიშვნელობა 37 ° C ნიშნით.
• კონცეფციის მომენტიდან 16 კვირამდე, ტემპერატურის მაჩვენებელი რჩება ყვითელი სხეულის მიერ წარმოებული პროგესტერონის წარმოების გამო.
• 16 კვირის შემდეგ, ჰორმონი წარმოებულია პლაცენტის მიერ.

ბაზალური ტემპერატურის გაზრდა, ორსულობის დროს შემცირებული ინდიკატორები: შესაძლო მიზეზები

მაღალი ბაზალური ტემპერატურა გავლენას ახდენს სხეულის მრავალი პირობით, რომელიც გამოვლენილია დიაგნოზით.

ტიპიური მიზეზები მოიცავს:

• კვერცხის მიმაგრება საშვილოსნოს ღრუს გარეთ
• სასქესო ორგანოების ანთება
• ინფექციური გართულება ეკო პროცესში
• ინფექციური დაავადება

ასევე, ტემპერატურის ინდიკატორების გადახრაზე გავლენას ახდენს ნარკოტიკების მიღება, ალკოჰოლის ინტოქსიკაცია, გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა. შესაძლებელია დადგინდეს ტემპერატურის მდგრადი ზრდის მიზეზი ტესტების კომპლექსისა და ულტრაბგერითი კვლევების საფუძველზე.

• ინდიკატორების დაქვეითება ხდება ფონზე ფიზიკური დაღლილობა, ნერვული შოკი, სიცივე, ამინდის უარყოფითი პირობები.
• თუ უარყოფითი ფაქტორების არარსებობის შემთხვევაში, ბაზალური ტემპერატურა 36,7 ° C- ზე დაბლა იწევს, მაშინ ის ბავშვზე ეკიდება გადაადგილების რისკი. მომავალი დედა მოითხოვს ექიმის გადაუდებელ კონსულტაციას.
• ინდივიდუალურ შემთხვევებში, დაბალი ბაზალური ტემპერატურა შეიძლება იყოს ნორმა პაციენტისთვის და არ იძლევა საფრთხეს ბავშვისთვის.

ბაზალური ტემპერატურა 36.8-37.7: რას ნიშნავს ეს?

• ბაზალური ტემპერატურა მორიგეობის საფრთხითიძლევა არასასურველი ინდიკატორებს. პროგესტერონის დაბალ დონეს ხშირად თან ახლავს ტკივილი და სისხლიანი გამონადენი.
• ბაზალური ტემპერატურა გაყინული ორსულობითმას შეუძლია გადახრები მისცეს სხვადასხვა პერიოდში - ემბრიონის იმპლანტაციის პერიოდში, ნაყოფის ფორმირების პროცესში ან მოგვიანებით. გაყინვისთვის უამრავი რისკის ფაქტორი არსებობს. არსებობს პროგესტერონის დაქვეითება და ციფრული ვარდნა 36.9 -დან 36.4 ° C- მდე.

• ექტოპიური ორსულობით (რომელსაც შეუძლია ასიმპტომური მიედინება)  ეს არის დაახლოებით 38 ° C. მაგრამ ეს არალეგიტიმურია. იშვიათ შემთხვევებში, ამაღლებული ტემპერატურა ერთგვარი თვისებაა.
• გაზრდილი ინდიკატორები ანთებითი პროცესშიგადალახეთ ნიშანი 37.5 ° C. მიზეზი უნდა იყოს დიაგნოზირებული ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

იცვლება ბაზალური ტემპერატურა დუფასტონის მიღებისას და როგორ?

• ქალის სხეულში პროგესტერონის ოდენობის გამოსწორების მიზნით, დუპასტონი ინიშნება. ჰორმონალური ფონის დარღვევის შემთხვევაში, ეფექტური პრეპარატი ხელს უწყობს გრძელი ორსულობის დაწყებას.
• ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკის აგებისას ჩნდება კითხვა: გავლენას ახდენს დუფასტონი მითითებებზე? სამედიცინო კვლევების წყალობით, დადგინდა, რომ ბაზალური ტემპერატურა დუფასონის მიღებისას არ იძლევა წარმოუდგენელ შედეგებს. გამონაკლისია წამლის გაზრდილი დოზის მიღება - 30 მგ -ზე მეტი ან წამლის ალერგიული რეაქცია, რომელსაც შეუძლია საიმედო შედეგი დამახინჯდეს.

• ორსულობის დისფუნქციური კურსის მქონე პაციენტებისთვის, სქემატური ტემპერატურის კონტროლი აუცილებლობაა და დუფასტონის მიღება არ არის მისი გაუქმების მიზეზი.
• იზოლირებულ შემთხვევებში, დუფასტონის მიღებასა და ბაზალურ ტემპერატურას შორის ურთიერთობა შეიძლება გამოჩნდეს, სხეულის ინდივიდუალური რეაქციის შედეგად.

ჩვენ ასევე მოვამზადეთ ჯანსაღი სტატიები ჯანმრთელობის შესახებ:

• ვიდრე დამწვრობა
• ფეხებზე არის წითელი წერტილები: მიზეზები
• რას ნიშნავს ფრჩხილებზე თეთრი ლაქები?
• როგორ არბილებს ფრჩხილებს თქვენს ფეხებზე
• როგორ სწორად დავაყენოთ მდოგვის პლასტმასები

ვიდეო: ბაზალური ტემპერატურის სათანადო გაზომვა