დილით, ბევრისთვის ძნელია აიძულოს საკუთარი თავი მოემზადონ სამუშაოდ, და კიდევ საუზმეზე მოამზადონ რამე, და კიდევ არ არის საკმარისი დრო. დიახ, და მადა არ ჭამს შვრიის ფაფას ან სხვა შეუმჩნეველ საკვებს. ამ შემთხვევაში, 5 წუთში სენდვიჩები შეიძლება სასწრაფო დახმარების გახდეს. სასიამოვნოა მათი მომზადება და განწყობა შეიძლება გაუმჯობესდეს გასვლამდე.
შინაარსი
სწრაფი ცივი და ცხელი სენდვიჩები 5 წუთში საზ და არ არის რთული და არა გრძელი. განსაკუთრებით კარგია, თუ პარალელურად შეგიძლიათ რამდენიმე რამ გააკეთოთ. თავდაპირველად, ყველაფერი უნდა იყოს დაჭრილი, თუ მისი გაწმენდა გჭირდებათ, შემდეგ კი ლამაზად იყოთ შექმნილი, და ყველაფერი გულწრფელი და ნათელი კერძი მზად არის. მოედნებს შეუძლიათ სრულყოფილად დაამშვენონ არა მხოლოდ საუზმე, არამედ სადღესასწაულო მაგიდა. ყოველივე ამის შემდეგ, მათი მომზადების მრავალი რეცეპტი არსებობს. შემდეგი, ზოგი მათგანი აღწერილი იქნება, ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მინიმუმ ერთი რეცეპტი საკუთარი თავისთვის.
როგორ მოვამზადოთ სენდვიჩი 5 წუთში ძეხვი?
თუ თქვენ ხართ კამპანიების მოყვარული და ბუნებით დასვენება, მდინარეში და ა.შ. მათ პრაქტიკულად არ სჭირდებათ დრო სამზარეულოსთვის, მაგრამ კამპანიაში მშიერი არ დარჩებით.
ალბათ ყველაზე სწრაფად მოამზადებს სენდვიჩებს ძეხვი. ერთადერთი რაც თქვენ გჭირდებათ არის პროდუქციის მარაგი. ამისათვის ეწვიეთ უახლოეს სუპერმარკეტს და გააკეთეთ შეძენა.
შემადგენლობა:
- Baget mini - 2 ცალი.
- ნედლეული მარცვლოვანი ძეხვი - 225 გ
- მწნილის ჭურჭლის სოკო - 65 გ
- კვერცხი - 2 კომპიუტერი.
- რძე - 50 მლ.
- კეტჩუპი - 45 გ
- ყველი - 65 გ
- მწვანეები
- კარაქი - 45 გ
მომზადება:
- პირველ რიგში აიღეთ მინი ბაგოტები და გაჭერით ნახევარში. Crumb უნდა მოიხსნას, შემდეგ აუცილებელია იქ შევსების განთავსება.
- შემდეგ, განათავსეთ ბაგუეტები სენდვიჩებისთვის და დაიწყეთ შევსების მომზადება.
- განათავსეთ პანზე გაზზე, დაამატეთ მჭლე ზეთი იქ, გახეხეთ ბაგეტიდან ნამსხვრევები, გაასუფთავეთ ძეხვი, გაჭერით რგოლები, შეგიძლიათ სოკო გახეხოთ, როგორც გსურთ. დაასხით მთელი დაჭრილი პანში. ფრაი ყველაფერი.
- შემდეგი, შეავსეთ წინასწარ მომზადებული ბაგეები, რომლებიც მიღებულია შევსებით. დაასხით რძის ნაზავი კეტჩუპით, გახეხეთ კვერცხები რძის ნაზავით, თავზე ყველით დაასხით ყველით.
- ჩადეთ ისინი ერთი ან ორი წუთის განმავლობაში მიკროტალღურ ღუმელში.
გულწრფელი საჭმელი მზად არის. დაასხით ისინი გამწვანებით, სასიამოვნო მადა!
როგორ მოვამზადოთ სწრაფი სენდვიჩები 5 წუთში ქაშაყი?
ეს სწრაფი სენდვიჩები 5 წუთში ქაშაყი დაამშვენებს ნებისმიერ მაგიდას. ისინი იქნებიან ადგილზე და ისეთი ცხელი სასმელი, როგორიცაა არაყი, და მხოლოდ ცხელი წვნიანი.
რეცეპტი:
- ქაშაყი ფილე - 225 გ
- კიტრი - 1 კომპიუტერი.
- ხახვი - 1 კომპიუტერი.
- კარაქი - 65 გ
- შავი ბორდინსკის პური - 7 ცალი.
მომზადება:
- გაჭრა პური თხელი ნაჭრებად. შემდეგ გაავრცელეთ იგი კარაქით. ხახვი მოათავსეთ რგოლებით ან ნახევარი რგოლებით თავზე.
- კიტების შემდეგი ფენა. იმისათვის, რომ ეს უფრო გემრიელად იქცეს, ისინი უნდა გახეხონ, რომელიც გამოიყენება კორეული სტაფილოებისთვის.
- ამ ყველაფრის თავზე, მოათავსეთ ქაშაყი ფილე ორი ნაჭერი და მწვანილი თავზე.
გთხოვთ გაითვალისწინოთ: ასეთი სენდვიჩების მომზადება შესაძლებელია არა მხოლოდ ქაშაყი, არამედ წითელი თევზებით, ზღვის პროდუქტებით, ცილის ხიზილალითაც. გემო საოცარი იქნება.
სენდვიჩები 5 წუთში საუზმეზე ლორი, ტუნა
თუ მაცივარში გაქვთ ლორი ან ტუნა, მაშინ ეს რეცეპტები სწრაფი საკვებია თქვენთვის. ასეთი საჭმელი აღმოჩნდება გულწრფელი და გემრიელი. სწრაფი სენდვიჩები 5 წუთში ლორით, ტუნა გაახარებს და თქვენს დღეს უფრო მხიარული გახდება.
კვადრატები ლორი
შემადგენლობა:
- დაჭრილი პური სენდვიჩებისთვის - 1 კომპიუტერი.
- პომიდორი - 65 გ
- Vetshchina - 45 გ
- კეისარი (სოუსი) - 45 მლ.
- ოხრახუში, კამა, ფოთლის სალათი - 35 გ
მომზადება:
- ასეთი სენდვიჩები წვნიანია, რადგან ასე რომ, ისინი არ გავრცელდებიან, ისინი ერთ მხარეს უნდა გახდნენ. ფრაის სენდვიჩები უკეთესია მცენარეულ ზეთში.
- სენდვიჩებმა უნდა დაიწყონ სამზარეულო ამ მიზნით - მეორე მხარეს, რომ თქვენ არ გახეხავთ, წაისვით სოუსი. პურის ნაჭრის მეორე მხარეს მოათავსეთ სალათის მწვანე ფურცელი, ლორი (წვრილად დაჭრილი), პომიდორი, დაასხით მწვანილი.
- დააფარეთ ყველაფერი თავზე, პურის მეორე სლიცერით.
- ოდნავ გამოწვეული სენდვიჩი, გააჩერეთ წვენის და ტომატის წვენი და შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი.
თუ პური მოჭრილია, მაშინ შეგიძლიათ ამ სენდვიჩის დიაგონალურად გაჭრა ნახევარში, რათა სამკუთხედები გამოვიდეს. დააფიქსირეთ პურის ნაჭრები კბილის წვერით ისე, რომ ის არ იშლება, ასე რომ, სენდვიჩი უფრო ლამაზად გამოიყურება.
ქვიშები ტუნასთან ერთად
ისეთ თევზებში, როგორიცაა tuna, არსებობს მრავალი სასარგებლო კომპონენტი, ცხიმოვანი მჟავებისგან და მთავრდება ვიტამინებით და მინერალებით. ამრიგად, 5 წუთში სწრაფი სენდვიჩების ჭამით, შეგიძლიათ მიიღოთ არა მხოლოდ პოზიტიური მუხტი მთელი დღის განმავლობაში, არამედ გაამდიდროთ თქვენი სხეული მინერალებითა და მჟავებით, რომლებიც აუცილებელია არსებობისთვის.
ნაერთი:
- პომიდორი - 65 გ
- ტარტარი (სოუსი) - 25 გ
- დაკონსერვებული ტუნა - 45 გ
- ლიმონი - 15 გ
- მწვანილი - 18 გ
- მწვანე სალათი - 1 კომპიუტერი.
სამზარეულოს პროცესი:
- ფრაის პური სენდვიჩისთვის ერთ მხარეს პანში მცენარეული ზეთით.
- გაჭერით პომიდორი რგოლებით, დაჭრილი მწვანილი წვრილად და შეურიეთ ტუნა ტარტართან, ლიმონის წვენით. შეამცირეთ სოუსი შემწვარ პურზე.
- მოათავსეთ მწვანე სალათი, ტუნა, პომიდორი, მწვანილი და თავზე წვრილად დაჭრილი. დაფარეთ პურის მეორე სლიცერი, კვლავ დაასხით ყველა ლიმონის წვენი მადის მისაღებად.
ცხელი სენდვიჩი 5 წუთში
როდესაც დრო არ არის დიდი ხნის განმავლობაში დგომა ღუმელში და მოხარშეთ პირველი, მეორე კერძები, შეგიძლიათ 5 წუთში ცხელი სენდვიჩები მოამზადოთ. ინგრედიენტები, როგორიცაა ყველი, შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღაზიაში, გარდა ამისა, ისინი თქვენს სხეულს სრულად გაჯერებენ სიცოცხლისთვის აუცილებელი კალორიებით.
ცხელი სენდვიჩები 5 წუთში, პიცის მსგავსად:
ნაერთი:
- Baget - 1 კომპიუტერი.
- მარინარა (სოუსი) - 33 მლ
- გამომცხვარი ქათმის ხორცი - 225 გ
- ხახვი - 35 გ
- ჩედის ყველი - 175 გ
- მწვანილი.
მომზადება:
- ბაგუეტი უნდა დაიყოს ნახევარში და ამოიღოთ რბილობი. შიგნით რბილობის ნაცვლად იქნება შევსება.
- ახლა გაჭრა მწვანილი, კამა, ქათმის ხორცი, ხახვის რგოლები. გახეხეთ ყველი წვრილ გრატზე.
- შემდეგ, მოათავსეთ ქათამი მომზადებულ ბაგეტში, ლამაზად ჩადეთ ხახვი, დაამატეთ სოუსი, დაასხით მწვანილი.
- ზემოდან გახეხილი ყველი. და განათავსეთ ბაგეები სპეციალურ კონტეინერში, მოათავსეთ მიკროტალღურ ღუმელში.
- განათავსეთ რეჟიმი - მიკროტალღები რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ ყველი არ გავრცელდება სენდვიჩების გასწვრივ.
ვახშამზე ცხელდება.
გემრიელი ჯანსაღი სენდვიჩები 5 წუთში ბავშვებს
პლანეტის ევროპული ნაწილის ქვეყნებში პოპულარულია ბავშვებისთვის ჯანსაღი საკვების პოპულარიზაცია. თავად მშობლები ცდილობენ გააკონტროლონ სკოლის დიეტა. არ არის რეკომენდებული, რომ თქვენთან ერთად ტკბილეულის მიღება სკოლაში და საბავშვო ბაღებში, ხრაშუნა და სხვა არც თუ ისე სასარგებლო პროდუქტები. აქ პოპულარულია ბავშვებისთვის 5 წუთში ჯანსაღი სწრაფი სენდვიჩების მომზადება. აქ არის ზოგიერთი მათგანის რეცეპტი ყველაზე მარტივი:
ნაერთი:
- პური ჭვავის ფქვილის მარცვლეულით - 1 კომპიუტერი.
- ყველი ან ხაჭო - 75 გ
- კურდღლის ჭრა, ინდაური
- ტკბილი წიწაკა - 1 კომპიუტერი.
მომზადება:
- რბილი ყველი უნდა გაირკვეს პურზე ან გააკეთოთ ხაჭო.
- გაჭერით თხელი კურდღლის ხორცი ან ინდაური, მოათავსეთ ყველის თავზე. თავზე წიწაკა განათავსეთ.
ცხელი სენდვიჩები 5 წუთში ბავშვებს
კიდევ ბევრი რეცეპტი არსებობს ბავშვებისთვის სენდვიჩების დასამზადებლად. ქვემოთ მოცემულია ცხელი სენდვიჩების დამზადების ტექნოლოგია 5 წუთში რძით, ხაჭოთი, ქიშმიშით. ეს სენდვიჩები შესაფერისია ბავშვებისთვის სკოლაში საჭმლის საჭმლისთვის და სხვა ადგილებში, რათა შეაჩერონ შიმშილის შეგრძნება, ენერგიის ღობე. თქვენ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად შეცვალოთ რეცეპტები საკუთარი თავისთვის, მოამზადოთ ისე, როგორც თქვენს შვილს მოსწონს. ქიშმიშის ნაცვლად, შეგიძლიათ დაამატოთ გამხმარი გარგარი, ხილი, მოცვი, კენკრა და დარიჩინი. მთავარი ის არის, რომ ბავშვი მადას ჭამს.
ნაერთი:
- პური - 1 კომპიუტერი.
- რძე - 175 მლ
- შაქარი - 85 გ
- ვანილინი - 2 გ
- ხაჭო - 125 გ
- კვერცხები - 1 კომპიუტერი.
- კურაგა, ქიშმიში
ცხელი სენდვიჩი ხაჭოთი
მომზადება:
- ცალკეულ კონტეინერში შეურიეთ კვერცხი, ხაჭო, 1/2 შაქარი, ქიშმიშები, გამხმარი გარგარი. საფუძვლიანად აურიეთ, ბოლოს დაამატეთ დარიჩინი ან ვანილინი.
- დაასხით რძე მაღალ კონტეინერში, დაამატეთ შაქარი იქ, აურიეთ ყველაფერი. მას შემდეგ, რაც პური რძეში, დაფარეთ ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით, იქ და განათავსეთ პური.
- პურის თავზე, წაისვით ხაჭოს ნაზავი გამხმარი გარგარი ან ქიშმიშით.
- მოათავსეთ მთელი ეს სილამაზე ღუმელში ან მიკროტალღური და მოდით, სენდვიჩები გამოაცხადოთ.
- მომზადებული სენდვიჩი შეგიძლიათ ნებისმიერი ფორმით ჭამა, მაგრამ ცხელი იქნება უფრო გემრიელი.
Sandwic რეცეპტი 5 წუთში ნიორით და ყველით
ეს არის სწრაფი სენდვიჩები 5 წუთში, რაც იდეალურია საჭმლისთვის. მათ განსხვავებულად უწოდებენ მსოფლიოს სხვადასხვა ბანაკში. მაგრამ არსი არ იცვლება ამის გამო. შემდეგი, ჩვენ განვიხილავთ ერთ - ერთ პოპულარულ ვარიანტს გემრიელი სწრაფი სენდვიჩების ყველით, ნიორით. მათი მოსამზადებლად, შემდეგი დასჭირდება:
ნაერთი:
- ხელკეტი - 1 კომპიუტერი.
- ქათმის კვერცხები - 1 კომპიუტერი.
- ნიორი -1-2 კომპიუტერი.
- ყველი - 225 გ
- მაიონეზი ან სოუსი - 35 გ
მომზადება:
- გაჭერით ნამსხვრევები პურიდან, აურიეთ ქათმის კვერცხები, ნიორი, სოუსი ცალკეულ კონტეინერში. გაყავით ნამსხვრევები ნაჭრებად და დაამატეთ ამ ნარევი.
- გააცხელეთ ზეთი პანში და ოდნავ ყავისფერი მოჭრილი პური.
- ცენტრში, განათავსეთ შევსება, ახლა მასთან ერთად სენდვიჩები გახეხეთ.
- გახეხილი გახეხილი ყველი ცხელ სენდვიჩზე.
ასევე აქ შეგიძლიათ ნახოთ რეცეპტები სამზარეულოსა და სხვა სენდვიჩებისთვის სხვადასხვა პროდუქტით:
- გემრიელი ცხელი, ცივი სენდვიჩის სენდვიჩები;
- რეცეპტები სენდვიჩების სამზარეულოსთვის;
- 13 სენდვიჩების რეცეპტი.
