در صبح ، برای بسیاری دشوار است که خود را مجبور به آماده شدن برای کار کنند و حتی چیزی را برای صبحانه بپزید ، و زمان کافی دیگر وجود ندارد. بله ، و اشتها جو دوسر یا غذای دیگر قابل توجه نمی خورد. در این حالت ، ساندویچ ها در 5 دقیقه می توانند به یک آمبولانس تبدیل شوند. آماده سازی آنها بسیار لذت بخش است و می توان روحیه را قبل از بیرون رفتن بهبود بخشید.
فهرست
ساندویچ های سرد و گرم در 5 دقیقه برای پخت و پز و دشوار نیست و طولانی نیست. به خصوص خوب است اگر بتوانید چندین کار را به صورت موازی انجام دهید. در ابتدا ، اگر نیاز به تمیز کردن آن دارید ، همه چیز را باید خرد کنید ، و سپس به زیبایی طراحی شوید و همه چیز یک ظرف دلچسب و روشن است. مربع ها می توانند نه تنها صبحانه ، بلکه یک میز جشن را کاملاً تزئین کنند. از این گذشته ، دستور العمل های زیادی برای آماده سازی آنها وجود دارد. در مرحله بعد ، برخی از آنها توصیف می شوند ، در هر صورت ، شما می توانید حداقل یکی از دستور العمل های خود را برای خود انتخاب کنید.
چگونه ساندویچ را در 5 دقیقه با سوسیس بپزیم؟
اگر عاشق کمپین ها و آرامش در طبیعت ، در رودخانه و غیره هستید ، برای یک میان وعده در هوای تازه ، ساندویچ ها در 5 دقیقه با سوسیس مفید خواهد بود. آنها عملاً برای پخت و پز وقت نمی گیرند ، اما شما در این کمپین گرسنه نخواهید شد.
شاید سریعترین ساندویچ ها را با سوسیس تهیه کند. تنها چیزی که شما نیاز دارید این است که محصولات را ذخیره کنید. برای انجام این کار ، به نزدیکترین سوپر مارکت مراجعه کرده و خرید کنید.
عناصر:
- Baget Mini - 2 قطعه.
- سوسیس دانه ای خام - 225 گرم
- قارچ صدف ترشی - 65 گرم
- تخم مرغ - 2 رایانه.
- شیر - 50 میلی لیتر.
- سس کچاپ - 45 گرم
- پنیر - 65 گرم
- سبزیجات
- کره - 45 گرم
آماده سازی:
- ابتدا کیف های کوچک را بگیرید و آنها را به نصف برش دهید. خرده آن باید برداشته شود ، پس لازم است که پر کردن را در آنجا قرار دهید.
- در مرحله بعد ، باگته ها را برای ساندویچ ها در حاشیه قرار دهید و شروع به پخت و پز کنید.
- ماهیتابه را روی گاز بگذارید ، روغن لاغر را در آنجا اضافه کنید ، خرده آن را از باگت سرخ کنید ، سوسیس را تمیز کنید ، حلقه ها را برش دهید ، می توانید قارچ ها را همانطور که دوست دارید خرد کنید. کل برش را درون قابلمه بریزید. همه چیز را سرخ کنید.
- در مرحله بعد ، کیسه های از پیش آماده شده دریافت شده با پر کردن را پر کنید. مخلوطی از شیر را با کچاپ بریزید ، تخم مرغ ها را با مخلوط شیر شلاق بزنید ، با پنیر در بالای آن بپاشید.
- آنها را برای یک یا دو دقیقه در مایکروویو قرار دهید.
یک میان وعده دلچسب آماده است. آنها را با فضای سبز و اشتهای دلپذیر بپاشید!
چگونه ساندویچ های سریع را در 5 دقیقه با شاه ماهی بپزیم؟
این ساندویچ های سریع در 5 دقیقه با شاه ماهی ، هر میز را تزئین می کند. آنها در جای خود قرار می گیرند و چنین نوشیدنی گرم مانند ودکا و فقط به سوپ داغ.
دستور آشپزی:
- فیله شاه ماهی - 225 گرم
- خیار - 1 کامپیوتر.
- پیاز - 1 رایانه.
- کره - 65 گرم
- نان سیاه Borodinsky - 7 قطعه.
آماده سازی:
- نان را به برش های نازک برش دهید. سپس آن را با کره پخش کنید. پیاز را با حلقه ها یا نیمی از حلقه ها در بالا قرار دهید.
- لایه بعدی خیارها. برای خوشمزه تر شدن آن ، آنها باید رنده شوند که برای هویج کره ای استفاده می شود.
- مهمتر از همه اینها ، دو قطعه فیله شاه ماهی و سبزیجات را در بالا قرار دهید.
لطفاً توجه داشته باشید: چنین ساندویچ هایی نه تنها با شاه ماهی ، بلکه با ماهی قرمز ، غذاهای دریایی ، خاویار پروتئین نیز تهیه می شوند. طعم شگفت انگیز خواهد بود.
ساندویچ در 5 دقیقه برای صبحانه با ژامبون ، ماهی تن
اگر در یخچال ژامبون یا ماهی تن دارید ، این دستور العمل ها برای شما فست فود هستند. چنین میان وعده ای دلچسب و خوشمزه خواهد بود. ساندویچ های سریع در 5 دقیقه با ژامبون ، ماهی تن تشویق می شود و روز شما را سرگرم کننده تر می کند.
مربع با ژامبون
عناصر:
- نان خرد شده برای Sandvichs - 1 رایانه.
- گوجه فرنگی - 65 گرم
- Vetshchina - 45 گرم
- سزار (سس) - 45 میلی لیتر.
- جعفری ، شوید ، سالاد برگ - 35 گرم
آماده سازی:
- چنین ساندویچ هایی آبدار هستند ، زیرا به گونه ای که گسترش نیافته ، باید از یک طرف سرخ شوند. ساندویچ های سرخ شده در روغن نباتی بهتر است.
- ساندویچ ها باید به این ترتیب پخت و پز را شروع کنند - از طرف دیگر که سرخ نخواهید شد ، سس را بمالید. در طرف دیگر تکه نان ، ورق سبز سالاد ، ژامبون (ریز برش) ، گوجه فرنگی را با گیاهان بپاشید.
- همه چیز را در بالا با برش دوم نان بپوشانید.
- یک ساندویچ کمی حاصل را فشار دهید ، بگذارید آب و آب گوجه فرنگی را خیس کند و می توانید از آن استفاده کنید.
اگر نان بزرگ شده است ، می توانید این ساندویچ را به صورت مورب به نصف برش دهید تا مثلث ها بیرون بیایند. برش های نان را با یک خمیردندان برطرف کنید تا از بین نرود ، بنابراین ساندویچ زیبا تر به نظر می رسد.
ماسه با ماهی تن
در ماهی هایی مانند ماهی تن بسیاری از اجزای مفید ، از اسیدهای چرب وجود دارد و با ویتامین ها و مواد معدنی به پایان می رسد. بنابراین ، با خوردن ساندویچ های سریع در 5 دقیقه ، می توانید نه تنها برای کل روز یک بار مثبت دریافت کنید ، بلکه بدن خود را با مواد معدنی و اسیدهای لازم برای وجود غنی می کنید.
ترکیب:
- گوجه فرنگی - 65 گرم
- تارتار (سس) - 25 گرم
- کنسرو تن - 45 گرم
- لیمو - 15 گرم
- سبزیجات - 18 گرم
- سالاد سبز - 1 رایانه.
فرآیند آشپزی:
- نان را برای یک ساندویچ از یک طرف در یک تابه با روغن نباتی سرخ کنید.
- گوجه فرنگی را با حلقه ها برش دهید ، سبزیجات را ریز خرد کرده و ماهی تن را با آب تارتار و لیمو مخلوط کنید. سس را روی نان سرخ شده کم رنگ کنید.
- سالاد سبز ، ماهی تن ، گوجه فرنگی ، سبزیجات و ریز خرد شده را در بالای آن قرار دهید. برش دوم نان را بپوشانید ، هنوز هم تمام آب لیمو را برای اشتها بپاشید.
ساندویچ داغ در 5 دقیقه
هنگامی که وقت زیادی برای ایستادن در اجاق گاز وجود ندارد و غذاهای اول و دوم را می پزید ، می توانید ساندویچ های داغ را در 5 دقیقه بپزید. مواد اولیه مانند پنیر را می توان در یک فروشگاه خریداری کرد ، علاوه بر این ، آنها بدن شما را به طور کامل با کالری لازم برای زندگی اشباع می کنند.
ساندویچ های داغ در 5 دقیقه ، مانند پیتزا:
ترکیب:
- BABET - 1 رایانه.
- مارینارا (سس) - 33 میلی لیتر
- گوشت مرغ پخته شده - 225 گرم
- پیاز - 35 گرم
- پنیر چیدر - 175 گرم
- سبزیجات
آماده سازی:
- باگت باید به نصف تقسیم شود و خمیر را بردارید. به جای خمیر داخل ، پر کننده خواهد بود.
- حالا سبزیجات ، شوید ، گوشت مرغ ، حلقه های پیاز را برش دهید. پنیر را روی یک رنده ریز مالش دهید.
- بعد ، مرغ را در باگت آماده شده قرار دهید ، به زیبایی پیاز را قرار دهید ، سس را اضافه کنید ، با گیاهان بپاشید.
- پنیر رنده شده عجله در بالا. و کیسه ها را در یک ظرف مخصوص قرار دهید ، در مایکروویو قرار دهید.
- حالت - مایکروویو را برای چند دقیقه قرار دهید ، تا زمانی که پنیر در امتداد ساندویچ ها پخش شود.
با شام داغ سرو کنید.
ساندویچ های سالم و خوشمزه در 5 دقیقه به کودکان
در کشورهای بخش اروپایی این سیاره ، ترویج غذای سالم برای کودکان محبوب است. والدین خود سعی می کنند حتی رژیم غذایی مدرسه را کنترل کنند. توصیه نمی شود شیرینی را با خود به مدرسه و مهد کودک بیاورید ، ترد و سایر محصولات نه چندان مفید. در آنجا محبوب است که ساندویچ های سریع سالم را در 5 دقیقه به فرزندان خود تهیه کنید. در اینجا دستور العمل برخی از آنها ساده ترین است:
ترکیب:
- نان با دانه های آرد چاودار - 1 رایانه.
- پنیر یا پنیر کلوچه - 75 گرم
- برش خرگوش ، ترکیه
- فلفل شیرین - 1 کامپیوتر.
آماده سازی:
- پنیر نرم باید روی نان آغشته شود یا پنیر کلوچه درست کند.
- گوشت یا بوقلمون خرگوش نازک را برش دهید ، بالای پنیر قرار دهید. فلفل را روی بالا بگذارید.
ساندویچ های داغ در 5 دقیقه به کودکان
دستور العمل های بسیار بیشتری برای ساخت ساندویچ در عجله برای کودکان وجود دارد. در زیر این فناوری برای تهیه ساندویچ های داغ در 5 دقیقه با شیر ، پنیر کلبه ، کشمش ارائه خواهد شد. این ساندویچ ها برای کودکان برای تنقلات در مدرسه و مکانهای دیگر برای رفع احساس گرسنگی ، برای حصار انرژی مناسب هستند. شما می توانید به طور مستقل دستور العمل ها را برای خودتان تغییر دهید ، همانطور که فرزندتان دوست دارد بپزید. به جای کشمش ، می توانید زردآلو خشک ، میوه ، زغال اخته ، انواع توت ها و دارچین اضافه کنید. نکته اصلی این است که کودک با اشتها می خورد.
ترکیب:
- نان - 1 کامپیوتر.
- شیر - 175 میلی لیتر
- شکر - 85 گرم
- ونیلین - 2 گرم
- پنیر کلبه - 125 گرم
- تخم مرغ - 1 کامپیوتر.
- کوراگا ، کشمش
ساندویچ داغ با پنیر کلوچه
آماده سازی:
- در یک ظرف جداگانه ، تخم مرغ ، پنیر کلوچه ، 1/2 شکر ، کشمش ، زردآلو خشک را مخلوط کنید. کاملاً مخلوط کنید ، در انتها دارچین یا وانیلین را اضافه کنید.
- شیر را درون یک ظرف بلند بریزید ، شکر را در آنجا اضافه کنید ، همه چیز را مخلوط کنید. بعد از خیس کردن نان در شیر ، ورق را با کاغذ perchment ، در آنجا بپوشانید و نان را دراز کنید.
- در بالای نان ، مخلوطی از پنیر کلوچه را با زردآلوهای خشک یا کشمش بمالید.
- تمام این زیبایی را در فر قرار دهید یا مایکروویو و بگذارید ساندویچ ها پخته شوند.
- آماده ساندویچی شما می توانید به هر شکلی غذا بخورید ، اما گرمای گرم تر خواهند بود.
دستور العمل ساندوی در 5 دقیقه با سیر و پنیر
این ساندویچ های سریع در 5 دقیقه است که برای یک میان وعده ایده آل است. آنها در اردوگاه های مختلف جهان متفاوت خوانده می شوند. اما جوهر به همین دلیل تغییر نمی کند. در مرحله بعد ، ما یکی از گزینه های محبوب ساندویچ های خوشمزه سریع با پنیر ، سیر را در نظر می گیریم. برای تهیه آنها ، موارد زیر نیاز دارد:
ترکیب:
- باتوم - 1 رایانه.
- تخم مرغ - 1 کامپیوتر.
- سیر-1-2 رایانه های شخصی.
- پنیر - 225 گرم
- سس مایونز یا سس - 35 گرم
آماده سازی:
- خرده خرده را از نان بریزید ، تخم مرغ مرغ ، سیر ، سس را در یک ظرف جداگانه مخلوط کنید. خرده ها را به قطعات تقسیم کرده و به این مخلوط اضافه کنید.
- روغن را در قابلمه گرم کرده و کمی قهوه ای برش داده شده از طریق نان بریده شده.
- در مرکز ، پر کردن ، اکنون ساندویچ ها را با آن سرخ کنید.
- پنیر رنده شده را روی یک ساندویچ داغ بپاشید.
همچنین در اینجا می توانید دستور العمل های آشپزی و ساندویچ های دیگر را با محصولات مختلف مشاهده کنید:
- ساندویچ ساندویچ گرم و گرم و گرم ؛
- دستور العمل های مربوط به ساندویچ پخت و پز با Sprats ؛
- 13 دستور العمل ساندویچ لاغر.
