B -Vitamine für Kinder: Nutzen, tägliche Norm, Liste der Vitaminpräparate für Kinder und Produkte, die eine große Menge an Vitamin B enthalten

B -Vitamine sind sehr nützlich für den Körper. In unserem Artikel werden Sie herausfinden, was sie sind und welche Medikamente enthalten sind.

B -Vitamine sind zweifellos sehr nützlich für den Körper, insbesondere für Kinder, aber was genau?
Dank ihnen werden Hormone produziert, Energie im Körper empfangen, sie arbeiten als Neurotransmitter und normalisieren auch die Funktionsweise des Nervensystems und der Hautgesundheit. Dies sind die wichtigsten Substanzen für den Körper.

Sie können Vitamine B aus verschiedenen Produkten erhalten. Dies sind wasserlösliche Vitamine. Daher werden sie im Körper lange Zeit nicht verzögert und werden schnell ausgeschieden.
Lassen Sie uns ausführlicher mit Ihnen analysieren, wie die B -Vitamine für Kinder nützlich sind und warum sie beabsichtigt sind.

B Vitamine für Kinder: Nutzen, Liste der Vitamine

Alle B -Vitamine für Kinder sind in Bezug auf den Körper ähnlich. Jeder von ihnen trägt dazu bei

• aufrechterhaltung des normalen Stoffwechsels
• bildet Muskeln und Skelett
• warnt Krebs
• hilft in der Blutsynthese
• außerdem beeinflussen sie positiv die Funktionsweise verschiedener Körpersysteme.

Vitamine können sich in Wasser auflösen und jeder von ihnen hat ihre eigenen Eigenschaften, und sie unterscheiden sich tatsächlich. Die maximale Wirkung von ihnen wird erreicht, wenn sie alle in den Körper eindringen. Wenn die Ernährung in der Regel schlecht ist, erhält das Kind einfach nicht alle notwendigen Substanzen. Zuvor waren nicht alle B -Vitamine bekannt und die Liste wurde ständig ergänzt und verändert, aber heute ist es eine Gruppe von 9 Hauptelementen, die vom Kind benötigt werden: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12.

B Vitamine für Kinder: tägliche Norm

Je nach Alter des Babys kann die tägliche Dosis variieren. Die Vitamine der Gruppe B für Kinder sollten also in den folgenden Mengen kommen:

B Vitamine für Kinder - eine Liste von Produkten, die eine große Menge an Vitamin B enthalten

Wie Sie wissen, können Vitamine der Gruppe B für Kinder und Erwachsene aus Produkten erhalten werden. Besonders hoher Inhalt finden Sie in Produkten, die im Bild unten enthalten sind.

Selbst die gewöhnlichsten Produkte können diese nützlichen Spurenelemente enthalten. Sie verschwinden auch während der Wärmebehandlung nirgendwo. Für jede stillende Mutter ist es wichtig, die Vielfalt und das Gleichgewicht ihrer Ernährung zu überwachen.
Wenn das Kind jedoch bereits von komplementären Lebensmitteln eingeführt wird und es sich bereits darauf vorbereitet, auf erwachsene Lebensmittel zu wechseln, muss es die oben genannten Produkte zur Ernährung hinzufügen.

Das Essen wird zwar nicht immer aus verschiedenen Gründen erhalten, und daher ist es möglich, den Mangel an Vitaminen mit speziellen Vitaminkomplexen wieder aufzufüllen.

Wenn das Baby für Babynahrung aus Gläsern isst, hat der Hersteller bereits zusätzlich Vitamine hinzugefügt. Betrachten Sie das daher.

B Vitamine für Kinder: Eine Liste von Medikamenten mit einem hohen Gehalt an Vitamin B

Verschiedene Vitamine der Gruppe B verbessern sich gegenseitig, da Ärzte sie für den besten Effekt in den Komplex aufnehmen. Jedes der Medikamente enthält Vitamine in der richtigen Menge und birgt minimale Risiken hinsichtlich der Manifestation allergischer Reaktionen. Aber zunächst sollte der Zustand des Kindes überwacht werden.

Sehr selten können nach dem Zeugnis des Arztes intramuskuläre Injektionen verwendet werden, aber ein solches Verfahren kann durch Tabletten oder Kapseln ersetzt werden.
Zum Beispiel behauptet Dr. Komarovsky, dass Vitamine vom Körper in üblicher Form perfekt absorbiert werden. In der Regel können Injektionen vorgeschrieben werden, sofern das Kind selbst das Tablet nicht schlucken kann.

Liste der Drogen mit B -Vitaminen:

Vitamine multi-tabs in der gesamten Serie

Multi-Tabs intensiv Zusätzlich zu Vitaminen B sind andere Elemente für den Körper wichtig. Darüber hinaus verfügt es über Iod, Kalzium, Eisen und andere Substanzen. Eine Droge für Kinder ab 12 Jahren ist beabsichtigt. Es wird täglich vor dem Mittagessen ein Tablet angenommen.

Multi-Tabs B-Komplex. Es wird für Kinder ab 12 Jahren verschrieben, und zum größten Teil gibt es Vitamine B -Gruppen. Sie müssen es bis zu dreimal am Tag ein Tablet nehmen. Es ist am besten, dies beim Essen oder unmittelbar danach zu tun. Es wird normalerweise bis zu 2 Monate angenommen.

Für Kinder wurde ein separater Komplex erstellt - Multi-Tabs Baby. Es hat eine ähnliche Dosierung, aber es ist besser, eine Pille zum Einnehmen zu mahlen.

Vitamine "Pikovit"

Diese Reihe von Vitaminen entsteht speziell für kleine Kinder und berücksichtigt alle Merkmale des Alters, für das sie beabsichtigt sind.

Das allererste vorgeschlagene Produkt ist Pikovit in Form von Sirup. Es kann für Kinder von einem Jahr betrunken und in seiner Komposition zusätzlich zu Vitaminen B auch A, D und S. enthält

In Pikovit Omega-3 Es gibt alles wie in Sirup, aber hier enthält hier Fettsäuren Omega-3 und Vitamin E. Dieses Medikament ist für Kinder aus drei Jahren bestimmt.

Pikovit -Komplex Auch für Kinder aus drei Jahren geeignet. In der Regel wird es in Apotheken in Form von Kauenteller verkauft. Die Zusammensetzung enthält nicht nur Vitamine, sondern auch nützliche Mineralien.

Pikovit Plus Es unterscheidet sich in einer voluminösen Zusammensetzung. Es enthält eine große Konzentration von Zink, Eisen und Jod. Es wird für Kinder ab 5 Jahren verschrieben und in Form von Kau -Aufzeichnungen verkauft.

Pikovit Forte Es hat die gleichen Elemente in der Komposition, nur in doppelten Mengen. Diese Serie ist für Kinder ab 7 Jahren gedacht. Eine solche Dosierung wird durch eine zunehmende Last in diesem Alter erklärt. Kinder gehen bereits zur Schule, wo sie sich in einer stressigen Umgebung befinden. Die Aufgabe der Eltern in diesem Stadium ist es, dem Kind einen ordnungsgemäßen Schutz zu bieten. Der Komplex kann als prophylaktisch gegen kalte saisonale Krankheiten verwendet werden.

Wie oben erwähnt, müssen B -Vitamine von Kindern und Erwachsenen zusammen genommen werden. Dann ist der Effekt maximal. Die Ausnahme ist nur Vitamin B1 (Thiamin), was nicht sehr gut zu B12 (Cobalamin) und Riboflavin B2 passt. Die Dosierung beider Vitamine wird also sorgfältig berechnet.

Es ist wichtig zu beachten, dass alle Vitamine perfekt mit Zink, Eisen und Kalzium kombiniert werden und die Bestätigung von Vitaminen am besten absorbiert werden können. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass alle Medikamente einen positiven Einfluss auf den Körper haben und ohne Probleme genommen werden. Insbesondere helfen sie gut, wenn sie die Aufmerksamkeit in einem Kind verstreuen und das Gedächtnis verschlechtern.

B -Vitamine für Kinder - Kann es Nebenwirkungen geben?

Normalerweise ist die Erzeugung von Übersättigungen, wenn Sie B -Vitamine verwenden, extrem schwierig, da alle überflüssigen Körper den Körper ohne Probleme verlässt. sehr schnell. Darüber hinaus führen in extrem seltenen Fällen Vitamine der Gruppe B für Kinder einige negative Reaktionen hervor. Und es gibt praktisch keine Fälle. Trotzdem sollte die Dosierung beobachtet werden, denn wenn Sie zu viel nacheinander trinken, kann eine kleine Vergiftung auftreten.

Können Vitamine der Gruppe B für Kinder Krankheiten behandeln?

Oft werden Vitaminkomplexe verwendet, um einige Krankheiten bei Kindern zu behandeln. Sie sind nicht nur als vorbeugende Maßnahme, sondern auch als direkte Behandlung nützlich. In den folgenden Situationen werden also Vitamine der Gruppe B für Kinder verwendet:

• Entwicklung eines Vitaminenmangels eines jeden Grades
• Schwere Infektionen, wenn der Körper zu geschwächt ist
• Neurologische Krankheiten
• Anämie
• Hautmanifestationen von Krankheiten
• Kurzsichtigkeit

Banden mit Vitaminen B1, B12 und B6 können Säuglingen ebenfalls verschrieben werden. Dies geschieht jedoch nur, wenn eine gründliche Diagnose durchgeführt wird.

B Vitamine für Kinder - Kontraindikationen

Darüber hinaus müssen Sie verstehen, dass es sich zwar Vitamine handelt, sie möglicherweise Kontraindikationen haben. Zum Beispiel gibt es ein Neuromultivitis -Medikament, das B -Vitamine enthält, das für Kinder mit folgenden Krankheiten strengstens untersagt ist:

• Bronchialasthma
• Darm- und Magenkrankheiten
• Allergie
• Individuelle Intoleranz gegenüber Komponenten

Für Babys bis zu einem Jahr ist die Einnahme dieses Komplexes ausschließlich unter der Aufsicht eines Arztes zulässig. Gleichzeitig macht es zweimal am Tag maximal ein Viertel der Tablette aus, auch wenn der Empfang angemessen ist. Gleichzeitig kann sich die Dosis unterscheiden. Hier müssen wir überlegen, welche Substanzen nicht genug sind und wie viel. Eine solche Analyse wird ausschließlich vom Arzt durchgeführt.

B Vitamine für Kinder - Wie manifestiert sich der Nachteil?

Wenn Vitamine der Gruppe B für Kinder nicht akzeptiert werden, kann ihr Mangel in der Regel nicht auftreten. Normalerweise manifestiert es sich nicht nur in Bezug auf ein Element, sondern auch einige auf einmal. Ein ähnlicher Zustand wird als Polygipovitaminose bezeichnet und kann auch bei Erwachsenen auftreten. Es ist wichtig zu beachten, dass es in diesem Fall nicht einmal wichtig ist, zu welcher Jahreszeit auf der Straße ist. Denn wasserlösliche Vitamin B nach ein paar Stunden vom Körper entsorgt wird.

Meistens zeigt sich der Mangel durch schnelle Müdigkeit, Apathie, eine Abnahme von Konzentration und Gedächtnis sowie einen schlechten Appetit und Schlaflosigkeit, Anämie. Mit dieser Erkrankung ist es natürlich besser, einen Arzt zu konsultieren, damit er geeignete Vitamine aufnimmt, um die Gesundheit zu verbessern. Ausführlicher darüber, was der Mangel an Vitamin B ist und warum es aussieht, dass Sie aus unserem lernen können ein weiterer Artikel über den Link.

Video: B Vitamine - Komplexe Medikamente