في هذه المقالة ، سوف نتحدث ، ما هو الإباضة وكيف يظهر نفسه.
محتويات
- ما هو الإباضة في النساء؟
- الإباضة - البداية ، المدة ، الإباضة العادية
- كيف يحدث الإباضة: العلامات والأعراض والأحاسيس
- كيف يقترب الإباضة: العلامات والأعراض
- كيف ينتهي الإباضة: الأعراض ، العلامات
- لماذا لا يوجد إباضة ، وماذا تفعل به؟
- كيف تحدد الإباضة مع اختبار؟
- لماذا الإباضة المؤلمة؟
- الإباضة المؤلمة - كيفية تخفيف الأعراض: النصائح ، والنظام الغذائي ، والأدوية ، والعلاجات الشعبية
- وسائل منع الحمل الطبيعية للإباضة: الفعالية
- فيديو: علامات الإباضة
ما هو الإباضة في النساء؟
الإباضة هي عملية معقدة تحدث في جسم النساء كل شهر. لمعرفة ما هي علامات وأعراض وأحاسيس الإباضة مفيدة لكل امرأة ، لأنها هذه المرة الأكثر نجاحًا في الحمل. لذلك ، تتيح لك هذه الفترة إما الحماية من الحمل غير المرغوب فيها ، أو على العكس من الحمل.
من المفهوم أن يمحو الأرض على أنها عملية إطلاق بيضة ناضجة من بصيلات. كقاعدة عامة ، تحدث هذه الظاهرة في منتصف دورة الحيض.
إذا كان هناك اتصال جنسي في هذا الوقت ، فإن احتمال الحمل يزداد ، لأن البيضة الناضجة يمكن أن تلتقي بالحيوانات المنوية. ولكن كيف تتعلم تحديد بداية هذه الفترة وكم من الوقت تستمر؟ دعونا نفهم.
الإباضة - البداية ، المدة ، الإباضة العادية
من الصعب تحديد مقدار الإباضة بشكل عام ، لأن كل شخص لديه هذه العملية بشكل فردي. يتم النظر في المعيار عندما يستمر الإباضة من 11 إلى 16 يومًا من الدورة. يتم تحديد انتظامها بعوامل مختلفة ، ولكن في معظمها يعتمد على التوازن الهرموني. مدة الإباضة هي فقط 16-32 ساعة. من المهم أيضًا القول أنه يمكن أن يكون من نوعين:
- الإباضة المبكر
لقد وجد العلماء أنه حتى ينضج الجريب وإطلاق البيض ، يمر نصف الدورة تقريبًا منه. هذه القيمة متوسطة ، ولكن في بعض النساء ، يحدث الإباضة في 7-10 أيام من بداية الحيض. في بعض النساء ، يحدث هذا في حالات نادرة ، وبالنسبة للبعض ، فهي حالة طبيعية.
كقاعدة عامة ، إذا كانت المرأة تعاني من الإباضة المبكرة ، فإن هذا له أسبابها الخاصة. يمكن أن تتأثر بعدم التوازن في الخلفية الهرمونية ، وكذلك تناول الأدوية أو تغيير في التباين. إذا كانت هناك انتهاكات في الدماغ ، فقد يتسبب ذلك أيضًا في الإباضة المبكر. إذا كانت تنتج الكثير من الغدد التناسلية ، فسيتم إنتاج الهرمونات بواسطة الغدة النخامية التي تجعل الجريب تمزق حتى تخرج البيضة.
- الإباضة المتأخرة
في هذه الحالة ، يحدث الإباضة بالقرب من نهاية الدورة ، من حوالي 18 يومًا. قد يمنع هذا السلوك للجسم الطفل من الحمل ، لأنه سيتم تفويت اللحظة المناسبة. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد الإباضة المتأخرة من خطر الحمل غير المرغوب فيه ، لأن النساء ، باستخدام طريقة الحمل في التقويم يخطئون.
كقاعدة عامة ، هذه ليست مشكلة ، والعلاج مطلوب إذا تم العثور على بعض الأمراض.
كيف يحدث الإباضة: العلامات والأعراض والأحاسيس
الإباضة لها بعض العلامات التي تشير إلى هجومها أو أنها قد مرت بالفعل. لذا ، فإن الأعراض الأولى للإباضة هي:
- تغيير طبيعة التفريغ. أصبحوا فجأة أكبر قليلاً وتتغير اتساقهم
- تظهر الأحاسيس غير السارة في أسفل البطن
- الصدر يتضخم وقح. علاوة على ذلك ، يتم ملاحظة الآلام فيه
- تتغير درجة الحرارة القاعدية
- يزداد كمية هرمون اللاتينية
- حسناً - يمكن أن يزداد سوءًا - الضعف ، اللامبالاة الصغيرة
قد تظهر بعض الأعراض قبل أيام قليلة من إطلاق البيض ، في حين أن البعض الآخر مباشرة أثناء الإباضة أو بعدها.
كيف يقترب الإباضة: العلامات والأعراض
يبدو أن للمحفة بعض العلامات المبكرة التي يمكن أن تظهر حتى قبل الباقي - فهذه تسحب آلام البطن أو أسفل الظهر. في بعض الفتيات ، أثناء الإباضة ، تبدأ الثديين في الأذى ويمكنها سحب المبايض. لكن هذه الآلام تمر بسرعة عندما تذهب البيضة إلى الخارج.
من المهم أن نلاحظ أنه ليس من الضروري أن تتجلى جميع الأعراض مرة واحدة. قد يكون البعض غائبًا ، وبالفعل لا يوجد أي إزعاج. تستمر هذه العملية بشكل فردي. الأمر كله يتعلق بالحساسية ، والتي ترجع إلى علم الوراثة ، أو الفشل الهرموني أو مجرد خصائص الجسم.
ولكن ، إذا لم تتجلى بعض العلامات تمامًا ، فهناك أعراض تحدث جميعها في وقت الإباضة:
- أبعاد الجريب الجاهز للفجوة هي 20 مم. هذا واضح بشكل واضح إذا قمت بعمل الموجات فوق الصوتية. بالمناسبة ، بنفس الطريقة ، يمكن للطبيب تحديد متى سيحدث الإباضة بالضبط.
- تحسين درجة الحرارة القاعدية. يمكن تنفيذ هذا الإجراء بشكل مستقل. بعد النوم ، يتم إدخال مقياس الحرارة في المستقيم. عند حدوث الإباضة ، يتم الاحتفاظ بدرجة الحرارة عند 37.2 درجة.
- تحليل الهرمونات في الدم والبول. إذا تغيرت الخلفية الهرمونية ، فهذه واحدة من العلامات المهمة التي نضجت الجريب. في اليوم السابق لإطلاق البيض ، يزداد تركيز الهرمون في البول. كقاعدة عامة ، يمكنك إجراء اختبار خاص وسيحدد أن الإباضة قد حدث. إنه قادر على إظهار أن جسم المرأة جاهز للتخصيب.
- تذكر أن علامات الإباضة هي دائما فردية. يمكن للجسم أن يقول بوضوح أنه مستعد لتصور طفل أو إظهار مظاهر صغيرة.
وهكذا ، من أجل الشعور بالإباضة ، تحتاج إلى مراقبة جيدًا وتفريغ. كما أنه يستحق إجراء رسم بياني لدرجة الحرارة القاعدية.
كيف ينتهي الإباضة: الأعراض ، العلامات
عندما ينتهي الإباضة بالفعل أو انتهى ، تظهر الأعراض التالية:
- هناك عدد أقل من التفريغ ولم تعد سميكة جدًا
- يتوقف الصدر عن الأذى وانخفاض حساسيته
- تختفي الألم في أسفل البطن والأحاسيس غير السارة
- بعض حب الشباب قبل الإباضة ، والتي بعد الانتهاء من تمرير الإباضة
- لبعض الوقت ، تدوم درجة الحرارة القاعدية أكثر من 37 درجة بقليل
- الحالة العامة تصبح أفضل. يختفي الضعف والغثيان والدوار إذا كانوا
- عند إجراء الموجات فوق الصوتية في الجريب ، تم العثور على جسم أصفر
لماذا لا يوجد إباضة ، وماذا تفعل به؟
كما يحدث أن النساء لا يحدث في النساء. مثل هذه العملية تسمى دورة anovulatory. عندما لا يكون هناك إباضة 2-3 مرات في السنة ، فهذا أمر طبيعي ولا يلزم العلاج.
ومع ذلك ، إذا لم ينضج البيض في كثير من الأحيان ، فيجب عليك الاتصال بأخصائي. ويلاحظ في الغالب أعطال بسبب الاضطرابات الهرمونية أو العمليات الالتهابية. ثم لا يمكنك الاستغناء عن استشارة طبيب أمراض النساء وأخصائي الغدد الصماء. بعد إجراء الفحص ويتم تحديد العلاج إذا لزم الأمر ، يتم استعادة الإباضة.
من بين أسباب عدم وجود الإباضة يمكن تمييزها:
- الرضاعة الطبيعية
- هجوم ذروة
- التوتر المستمر والتوتر العصبي
- تغير المناخ
- فقدان الوزن القوي
- نشاط بدني كبير
- إلغاء العلاج الهرموني
عادةً ، عندما تمر الدورة دون الإباضة ، يمكن أن تستمر الحيض لعدة أيام أو حتى لعدة أشهر ، فإن الصدر حساس للغاية ويتغير المزاج باستمرار. تتميز الفترات نفسها بأطول مدة مع الألم وزيادة حجم الدم ، بدقة أكثر من المعتاد.
في مثل هذه الدورات ، غالبًا ما تكون عرضة للنساء اللائي يعانين من مشاكل في الهرمونات ، وكذلك أقرب إلى 50.
إذا لاحظت أن الإباضة لا تحدث غالبًا ، فمن الأفضل الاتصال بأخصائي أمراض النساء.
كيف تحدد الإباضة مع اختبار؟
يمكن تحديد الإباضة باستخدام الاختبار. يتفاعل الاختبار مع هرمون اللوتين (LH) في البول ، والذي يظهر قبل 1-2 أيام من بدء الإباضة.
في الصورة أدناه ، اقرأ إرشادات استخدام الاختبار.
الشريط الثاني المشرق من العجين يتحدث عن الإباضة.
لماذا الإباضة المؤلمة؟
عندما تخرج البيضة من الجريب ، يمكن أن تتغير الأحاسيس من الانزعاج الطفيف إلى ألم شديد للغاية ، والتي لا يمكن تقليلها إلا بواسطة أقراص. عادة ما يظهر نفسه من ناحية في المبيض ، والذي يشارك في الدورة.
يتم تحديد شدة الأعراض إلى حد كبير من خلال خصائص الجسم. يرجع ظهورهم إلى تقلص عضلات الرحم وإدخال الدم في تجويف البطن بكمية صغيرة.
في بعض الأحيان تظهر آلام التمدد في أسفل البطن هي أعراض الإخصاب. تظهر في الوقت الحالي عندما يتم إصلاح الجنين في الرحم.
في حالة حدوث مفهوم ، قد تظهر علامات أخرى:
- الحيض لن يأتي في الوقت المحدد
- لعدة أيام ، يمكن ملاحظة التفريغ الدموي
- لا تزال الغدد الثديية منتفخة وحساسة
- تصبح درجة الحرارة القاعدية أعلى من المعيار حتى بعد الإباضة
- تظهر الأعراض الأولى للتسمم - الغثيان وتغيير المزاج والتفاقم
عندما يكون الإباضة مصحوبًا بآلام شديدة لا تمر. في هذه الحالة ، ترتفع درجة الحرارة ويلاحظ الغثيان. يمكن أن تشير مثل هذه الأعراض إلى التهاب في الأعضاء الأنثوية ، ومسامير الحوض ، وتمزق المبايض ، وهلم جرا.
إذا كان لديك مثل هذه الأعراض ، فتأكد من استشارة الطبيب. بعد الفحص ، سيحدد سبب المشكلة ويصف العلاج.
الإباضة المؤلمة - كيفية تخفيف الأعراض: النصائح ، والنظام الغذائي ، والأدوية ، والعلاجات الشعبية
إذا كنت تستعد للحمل أو أن الإباضة تمر دائمًا من خلال الأحاسيس غير السارة ، فيمكنك تقليلها. للقيام بذلك ، يكفي مراقبة النظام الغذائي ، واتخاذ مضاد للتشنج ، والاسترخاء ويمكنك حتى استخدام العلاجات الشعبية.
- حمية. التغذية مهمة لجميع عمليات الجسم. يمكن أن يصبح الألم أقوى إذا حدث الانتفاخ في الأمعاء بعد استهلاك الدهون الحادة والدهون. عندما لاحظت علامات الإباضة ، يجب أن ترفض القهوة والشاي. أضف المزيد من الفاكهة إلى النظام الغذائي.
- الأدوية. عندما يكون الألم شديدًا جدًا ، فإنه لا يسمح لك بالتركيز على أشياء أخرى. حتى لو قمت بتخفيض الحمل هذه الأيام ، فلن يعمل أي شيء. لتقليل الألم ، يمكنك استخدام مضاد للتشنج ، على سبيل المثال "" Papaverine«.
- إجراءات الاسترخاء. حاول شحن المشاعر الإيجابية فقط هذه الأيام. سيساعدك حمام مع زيت عطري ، بالإضافة إلى تدليك بسيط للبطن ، على الاسترخاء.
- العلاجات الشعبية. تساعد الحقن و decoctions أيضًا في تخفيف الألم أثناء الإباضة. الشاي العادي مع ميليسا ، البابونج ، أوريجانو ، الزنجبيل ، ديكوتيون إيلينا. هذا الأخير ، بالمناسبة ، يساعد على تطبيع دورة الحيض. بالمناسبة ، أي تكوين له موانع ، لذلك حاول أن تكون أنيقًا عند استخدامها.
- الأفضل ، بالطبع ، هي الفيتامينات الأنثوية القائمة على زهرة الربيع المسائية.
وسائل منع الحمل الطبيعية للإباضة: الفعالية
استخدام الإباضة لمنع الحمل هو عمل محفوف بالمخاطر للغاية. بعد كل شيء ، يمكن أن يحدث الإباضة قبل 1-2 أيام أو في وقت لاحق. في الجزء الأول من الدورة ، يستغرق الحيض عدة أيام. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حياة الحيوانات المنوية بعد الفعل حوالي 3 أيام. لذلك ، فإن الجزء الأول من الدورة الشهرية غير مناسب عمليا لعمل غير محمي. الجزء الثاني ، بعد الإباضة ، أكثر موثوقية للحماية من الحمل غير المرغوب فيه ، ولكن في بعض الأحيان هناك أعطال في الجسم.
فيديو: علامات الإباضة
