Ovqatlanish paytida u kasal bo'lib, ovqatlanish paytida: Nima qilish kerak?

Ushbu maqolada ko'ngil aynishning mumkin bo'lgan sabablari va uni hal qilish usullari haqida mumkin bo'lgan sabablari haqida gaplashadi.

Ba'zan ko'pchiligimiz oshqozon mintaqasida yoki hatto ovqatdan keyin kasal bo'lishimiz mumkin, ammo ovqatlanishimizni normalizatsiya qilsak, hamma narsa o'tib ketamiz. Ammo ba'zida tanamizning qo'ng'irog'i xavfli kasalliklarni taklif qiladi. Bundan tashqari, ular nafaqat fiziologik, balki psixologik bo'lishi mumkin. Shuning uchun biz ushbu muammoni hal qilish uchun choralar ko'rish uchun ko'ngil aynishning asosiy sabablarini o'rganishni taklif qilamiz.

Nima uchun u ovqatdan keyin kasal bo'ladi: asosiy sabablar

Avvalo, bu zerikarli alomat emas, balki tanamizning himoya to'siqidir! Ushbu usulda tanamizning asosiy "protsessor", nosozliklar va har qanday tizim muammolari, tanani tozalash uchun tayyorlaydi.
Bu tupurik va sharbatning faol ishlab chiqarishni taqlid qiladigan miyaning tanqislari va ichaklarning mikroblar yoki ozuqaviy ovqatlardan tozalashni keltirib chiqaradi!

• Shuning uchun boshida, agar ovqatdan keyin kasal bo'lsa, boshida uchraydigan birinchi sababi - Bu mahsulot yoki ortiqcha ovqatlanish uchun zarar.Ha, bu davlatning tez-tez sabablari, ammo asosiy emas.

Muhim: E'tibor bering, haddan tashqari ovqatlanish, zaharlanish, zaharlanish, yog 'yoki qovurilgan oziq-ovqat iste'mol qilgandan so'ng, ko'ngil aynish oshqozonni tozalashdan keyin o'tadi. Agar ko'ngil aynish hissi quyosh plaxusidan biroz pastroq bo'lsa, doimiy ravishda toshib ketishni beradi va uzoq vaqt davomida o'tmaydi - bu allaqachon jiddiy kasallik va ularning asoratlarining shakllaridan oldin.

Ovqatlangandan keyin kasal bo'lishining sabablarini sarhisob qiladi, ammo bu kasalxonaga murojaat qilishni talab qilmaydi

• Ortiqcha ovqatlanish, ayniqsa arafada uzoq vaqt ocharchilik bilan
• Zararli mahsulotlardan ortiqcha yoki tez-tez iste'mol qilish, yuqori xolesterin va qovurilgan metodxonada pishirish usuli bilan
• Keskin parhez, muhim mahsulotlarni rad etish mumkin bo'lgan sabab bo'lishi mumkin
• Haddan tashqari jismoniy faoliyat, ayniqsa ovqatdan keyin
• Agar biror kishi kuchli qo'rquvni boshdan kechirgan bo'lsa, Momo Havoning tashvishlarini boshdan kechirsa, shuningdek, adrenalinga shkalada
• Albatta, buzilgan yoki yomon, mahsulotlar ko'ngil aynishiga olib keladi va hatto qusish

Muhim: Ko'pincha bunday sabablarga ko'ra, ovqatlanishdan keyin nafaqat ko'ngilsizlik, balki achchiq kamar, qorin bo'shlig'ida og'riq, qorin bo'shlig'idagi og'riq paydo bo'ladi. Agar tanasi mast bo'lsa, unda teri / shilliq pardalarning chanqoqligi va quruqligi uchraydi. Aytgancha, ichkarida intoksikatsiya markazida, ko'ngil aynish bemorni uzoq vaqt azoblay oladi!

U ovqatdan keyin kasal: nima qilish kerak?

Qaror - bu

• Agar biron bir giyohvand moddalar yoki mahsulotlardan foydalanish bilan ovqatlanayotgandan keyin kasal ekanligini payqab, keyin ularni iloji boricha tezroq chiqarib tashlashingiz kerak
• Stressli sabab tinchqinlik, dam olish va romashka choyni yo'q qiladi. Adrenalin tushishi bilan siz yaxshilanishni his qilasiz
• Ko'proq suyuqlik, xususan suv, iloji yoki kerak bo'lsa, oshqozonni tozalang
• Umuman olganda, sabzavot va mevalarga e'tibor qaratish, neftsiz pishirish!
• Va yomon odatlardan voz kechishni, toza havoda yurishni unutmang va har qanday rejani jismoniy mashqlar bilan jihozlashdan keyin o'zingizni yuklamang
• Xonani tez-tez shamollatish yoki tabiat yaqinida yurish

Agar siz ovqatlanayotgandan keyin yoki undan foydalanish paytida kasal his qilsangiz, biz sabablarni tahlil qilamiz, tavsiyalar beramiz

Ba'zan bizning noto'g'ri turmush tarzimiz tufayli, ba'zida kasal bo'lganidan keyin kasal ekanligini aniqladik! Shuningdek, shuningdek, kasalxonaga murojaat qilish muhimligi bilan kichik guruhlarga bo'linadigan yanada xavfli signallar mavjud. Ya'ni, ba'zilari shifokor maslahatlariga muhtoj, ammo ular osonlikcha hal qilinadi, boshqalari esa kasalxonada va shoshilinch davolanishni talab qiladilar!

Homiladorlik paytida ko'ngil aynish

• Agar alohida-alohida ta'kidlash kerak bo'lsa Homiladorlik paytida ovqatlanishdan keyin yakunlanadi.Birinchi bo'limda toksikoz, agar u ona va chaqaloqning sog'lig'iga zarar bermasa, tashvish tug'dirmaydi. Ko'pincha, ertalab u ba'zi g'azablangan hidlarni keltirib chiqaradi. Kechki bosqichlarda xavf ortadi, bosim kuchayadi, shishish, shishish va kuchli qusish mumkin. Bu allaqachon siydik va asab tizimining buzilish signalidir! Shuning uchun eng hushyorlik.
  • Asosiy qoida - parhez va ichimlik rejimingizni kuzatib borishdir! Chomomil, Linden, Limon Balm kabi o'simliklarni yana aylantiring. Amalga oshirilmasa, meva va yong'oqqa urg'u berish. Ammo har holda, ginekologning maslahatlashuvi zarur va holatda yomonlashish holatida - darhol kasalxonaga murojaat qiling!

Dori-darmonlarni qabul qilganda ko'ngil aynish

• Ko'ngil aynish paydo bo'lishi mumkin Turli xil dorilarni qabul qilgandan so'ng,ayniqsa vazn yo'qotish uchun. Ammo xavf guruhining pasayishi:
  • antibiotiklar
  • temir va vitaminli komplekslar
  • antifungal dorilar
  • dori vositalari

Oshqozonni yuvish va adsentbents tavsiya etiladi.

Qahva ichganda ko'ngil aynish

• Bundan tashqari, ko'ngil aynish shaklida yon ta'sirlarning ifodasi va individual intollerizm mumkin. Shuningdek, ushbu bandni o'z ichiga oladi Katta qahva!Kofein bosimni oshiradi, oshqozonga ta'sir qiladi va ko'ngil aynish tuyg'usini keltirib chiqaradi! Bundan tashqari, ko'ngil aynishlardan tashqari, oshqozon va uni hazm qilishdan tashqari, qahvani sevadigan qahvani ajratib ko'rsatish kerak.
  • Ikkala holatda ham, ikkinchi holatda ham stimulning ta'sirini cheklang - tibbiyot yoki qahva bo'ling. Shifokorni sizga yana bir giyohvand qilishni buyurishni unutmang.

Agar haddan tashqari ko'p bo'lsa, kofe yoki dorilar bo'lsa, unda oshqozonni yuvish kerak, toza havo va oddiy suvning mo'l-ko'lsiz ichish kerak. Jenransport olib borgan holda ham tavsiya etiladi!

Migren bilan ko'ngil aynish

• Migrenbu nafaqat ovqatlanishgandan keyin, balki peshona va ibodatxonalarda qattiq bosh og'rig'i bilan tavsiflanadi. Og'riqning tabiati pulsatsiyalash yoki portlashdir. Talor, titroq o'zgarishi tabiati, terseylarning o'zgarishi ko'rinadi. Odamlardagi migrenning asosiy sabablari irsiy va noqulay ekologik omillardir.
  • Migren bilan shokolad, qattiq pishloqlar, baliq va sharob kabi mahsulotlarni iste'mol qilish kerak emas, chunki Ular tarkibida Tiramin mavjud. Shuningdek, serotonin tarkibidagi mahsulotlarning minimal iste'molini kamaytirishga arziydi. Migrenning azob chekayotgan odam uchun qulay bo'lgan tinch muhitni kuzatish juda muhimdir.

PMS bilan ko'ngil aynish

• Og'riqli hayz ko'rish yoki pms. Ko'pincha, agar u ovqatdan keyin kasal bo'lsa va ahvolda jiddiy yomonlashish bo'lsa, unda davom etuvchi asosda va uzoq vaqt bo'lmasligi kerak. Ko'pincha, ayniqsa, tug'ilmagan qizlar, qachon tug'ilmagan qizlar edi Bachadon almashish, Bu muvaffaqiyatsiz. Bundan tashqari, mumkin Serotoninning ko'payishi. Ushbu asosiy sabablar hali ham qorin bo'shlig'ida kuchli kramplar bilan birga, ko'krak qafasi va ko'krak qafasi va bosh og'rig'ida sezgirlik ham paydo bo'ladi.
  • Bu kunlar o'zingizni iloji boricha himoya qilishga va qo'shimcha yukni olmaslikka harakat qiling. Dam olish va toza havo oqimi tavsiya etiladi. Ammo yotoq dam olish vaqtingizni vaqtincha yaxshilaydi. Tinchlantiradigan choy ichishni unutmang, ovqatlaning. Ayniqsa Funtlar, drenaj, pomidor va soya mahsulotlaridan qochish kerak. Axir ular serotoninni ko'paytiradi. Siz nochqon emas, shuningdek, gormonlar va Valonlarni normallashtirish uchun vitokodlardan foydalanishingiz mumkin.

Ichak va piyoda trakti bilan bog'liq bo'lgandan keyin kasal bo'lishining sabablari

• Gastrit yoki oshqozon yarasi va boshqa oshqozon kasalligi - Bu ko'ngil aynishning nafaqat ovqatlanishdan keyin, balki ovqat paytida ham. Salomatlik kechqurun yoki ovqatdan keyin bir muncha vaqt yomonlashadi. Qo'shimcha alomatlar - yurak yonishi, kamar, oshqozonda o'yma.

• Oshqozon osti bezi yoki pankreatitning yallig'lanish markazi. Aynan mana shu lobeadir, bu bizning ovqatlarimizning tuzilmalarini hazm qiladigan oshqozon osti bezi sharbatini ishlab chiqarish uchun javobgardir. Shuning uchun, shikastlanganda, o'ng gipokondridda o'tkir og'riq paydo bo'ladi, bu elkali pichoqlar va Lomber viloyatini o'rab olishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan og'riqlar susayadi va deyarli ko'ngil aynishidan o'tib, ba'zan qusish, diareya. Shu sababli, ovqatlanishning keskin yo'qotishiga olib keladigan taomlar.

• Xoletsistit yoki o't pufagining yallig'lanishi. Spirtli ichimliklarning halokatli oqibatining yana bir natijasi, tez ovqatlanish va bunday oziq-ovqat yoki tosh yoki o'tton kasalligi safro oqimining buzilishidir. Og'izdagi metallning ta'mi, og'riq, shuningdek, qovurg'alar ostida ko'proq - bu bizning jigarning asosiy chaqirig'i. Shuningdek, kislotali sakrashning kuchli va gazni shakllantirishni keltirib chiqaradi.
  • Bu kasalliklarning seriyali kasallikdir, Faqat shifokor kerak bo'lgan ishlab chiqarish va davolash uchun! Hech qanday pomomil choylar sizni oyoqlaringizga qo'ymaydi. Ba'zida operatsiya, shu jumladan operatsiya va davolash kerak. Siz talab qilinadi - Spirtli ichimliklarni rad etish (!) Va barcha yomon odatlar, chunki bezaklar va umuman ichaklarimizni yo'q qiladigan spirtli molekulalar. Shuningdek, zararli konservantlar va elektron plomba moddasi maksimal darajada bug'langan oziq-ovqat yoki qaynatilgan shaklda bug'langan oziq-ovqat yoki qaynatilgan shakldagi parhezga rioya qilish.

• Ba'zida ovqatlanishdan keyin ko'ngil aynish gelmintozga olib kelishi mumkin - oddiygina qurtlar bilan infektsiya qiling. Bu ko'proq shaxsiy reaktsiya, siz shuningdek, döküntülme yoki SARS alomatlari hamrohligingiz mumkin.
  • Tavsiyalar: faqat laboratoriya ekspertizasi va shifokor rahbarligida dori-darmonlarni qabul qilish!
• O'n ikki barmoqli ichakyoki o'n ikki barmoqli ichakda yallig'langan o'choq yoki uning shilliq qavati. Quyidagi sabablarga ko'ra alomatlar shunga o'xshash sxema mavjud. Ammo qoshiq ostidagi og'riq bor va tomoqdagi doimiy koma hissi bor. Cho'qqisi - kechqurun yoki ertalab bo'sh qoringa.
  • Faqatgina tibbiyot tekshiruvdan keyin shifokorning belgilangan maxsus dorilar bilan oshqozonning kislotaligi pasayishi va oshqozonning kislotaligi pasayishi!
• Oqish  oshqozon. Doimiy ko'ngil aynish, yuragi yoki xurmo hissi, ertalab yoki ovqatdan keyin darhol kuchayadi. Ehtimol, kafedra buzilgan.
  • Bu holatning asosiy sababi stressdir. Shuning uchun, biz nafaqat parhezga rioya qilmaymiz, balki tinchlantiruvchi dorilarga va yanada xotirjam turmush tarziga e'tibor qaratamiz.

• Qizilo'ngach qusish.

Video: Nima uchun ovqatdan keyin kasal?

Nima uchun u ovqatdan keyin kasal bo'lib qoladi: xavfli alomatlar va sabablarga e'tibor bering

• Buyrak etishmovchiligi. Ovqatlanganidan keyin uzoq vaqt davomida ko'ngil aynish va qusishdan tashqari, pastki orqa tomonda og'riqni cho'zish, titroq hissi bor. Shuningdek, ushbu kasallikning shishishi oshgani, siydik miqdorining pasayishi, diareya.
  • Davolash butun kasallikni rivojlantirish bosqichiga to'liq bog'liq! Yagona tavsiyanoma Ovqatlarni o'tkazib yubormang va ko'p yashash suvini ichmang. Va muvaffaqiyatsizsiz - uni cheklang va umuman ideal holda Rathdan tuzni istisno qiling!

• Yallig'lanish  appenditsit. Xizimning hujumlari deyarli ovqatlanishdan mustaqil bo'lgan xarakterga ega bo'lib, doimiy ravishda davom etayotgan asosda paydo bo'ladi. Ya'ni, bir bo'lak ovqat paytida ham, keyin ham paydo bo'ladi. E'tibor bering, harorat ko'tarilishi mumkin (!) Pulsni tezlashtiradi va paydo bo'ladi, shuningdek, siljish, o'ng tomondan og'ish paytida kauchuk.
  • Shoshilinch kasalxonaga yotqizish! Tez yordamdan oldin, o'ng tomonda sovuq isitish plashini qo'yib, yolg'on gapiring. Hech qanday holatda boshqa joyni isrof qilmang, Shartni engillashtirish uchun biron bir dori olmang!

Muhim: Appenditsitning xojati bilan deyarli yallig'lanishning deyarli asemptomatik rivojlanishi mumkin, ular o'ng va chap tomonga berilishi mumkin. Ammo har qanday holatda, biz tezlikni unutmaymiz - Ilovaning yorilishidan qochish uchun tezda tez yordam chaqiramiz!

• Ko'zlar ko'ngil aynishiga olib kelishi mumkin - Glaukoma.Bu ko'z bosimining ko'payishi, bu nosozlikni oladigan miyaga bosh og'rig'i va bosimni tortadi. Alomatlar to'ldirish: yorug'likdan qo'rqish, ko'zda nutqdan qo'rqish, nuqtai nazarni toraytiradi.
  • Opometriyotchiga shoshilinch murojaat qiling!

• Miya chayqalishi, Jarohatlar natijasida. Ko'ngil aynish boshdan keyin taniqli alomatlardan biridir. Qo'shimcha bo'lishi mumkin: quloqlardagi shovqin, qattiq bosh og'rig'i, terlab, ba'zida ahvoli kuchli qusishga erishishi mumkin.
  • Davolanish holatning og'irligiga qarab davolash shifokor tomonidan belgilanadi. Tavsiya sifatida - Sog'lom va kuchli orzu! Va bu uchun siz tanovul qiluvchi choylarni olishingiz mumkin, rejimga rioya qiling, texnikani tanlang va xonani shamollatish.
• Gipertenziya, gipertenziya yoki tazyiqlar. Umumiy zaiflik, umumiy zaiflik kuzatiladi, tanani muvofiqlashtirishni buzish, oshqozon va shishishning jiddiyligi paydo bo'lishi mumkin.
  • Davolash bevosita gipertenziya turiga bog'liq. Bemor muhim Sog'lom turmush tarzini olib boring, to'g'ri ovqatlaning va yomon odatlardan xalos bo'ling. Shuningdek, shifokorning tavsiyalariga amal qiling.
• Miyokard infarkti, Xarxinger ko'ngil aynish shaklida nima bor. Ba'zan bu qusish, stul ishlamayapti, shuningdek muhim signal - bu kislorod etishmasligi. Ko'krak qafasi bilan cheklanganga o'xshaydi va bemor nafas olish qiyin bo'ladi. Arterial gipertenziya yurak xuruji bilan asosiy munosabatlarga ega, Shuning uchun, u namoyon bo'lganda choralarni ko'rish juda muhimdir.
  • Tez yordam vazifasi, Agar jabrlanuvchi 50 yoshdan oshsa, ortiqcha vazn yoki yomon odatlarga ega bo'lsa! Davolash bevosita sinov va EKGga bog'liq. Tez yordamchi kelishidan oldin taqdim etiladigan yagona narsa Bu toza havo va gorizontal holat.

Ko'rinib turibdiki, bu, albatta, tanamizning oziq-ovqat yoki dietangizning o'zi uchun yagona va misli "" g'iot "bo'lishi mumkin. Ammo tez-tez, agar siz ovqatdan keyin kasal bo'lsangiz yoki hatto davomida, to'g'ri tekshiruv o'tkazishda yordam beradigan raketani tasdiqlovchi signaldir.

Ovqatdan keyin umumlashtirish: Zaharlanish

• Zaharlanish ko'pincha spirtli ichimliklar topiladi. Bir kundan keyin alkogol iste'mol qilgandan keyin ozgina zaharlanish bilan u ovqatdan keyin pishirilishi mumkin.

• Ovqatdan zaharlanish. Agar biror kishi kam emas, ayniqsa go'sht yoki sutni iste'mol qilsangiz, siz juda zaharlanishingiz mumkin. Ko'ngil aynish ovqatdan keyin ham, biroz keyinroq paydo bo'lishi mumkin. Kuchsiz zaharlanish bilan, u keyingi taomda kanal.

Nima qilish kerak?

• Yuvish
• Addorbents
• Bakteriyalar, masalan, Linex
• Antidashekan mablag'larini qabul qilish
• Zaharlanishning og'ir shaklida tez yordam chaqiring!

Qo'ziqorinlar bilan zaharlanish. Ehtimol, hamma odamlar qo'ziqorinlar bilan zaharlanganligini hamma biladi. Zaharlanish alomatlaridan biri ko'ngil aynish, qusish.

VIDEO: Ovqatdan keyin kasal bo'lsa, tanangiz bizga nima deydi?