Ushbu maqolada, biz Tandan keyin qichishishni qanday engillashtirishni ko'rib chiqamiz.
Tarkibi
- Orqa tomon chayqalgandan keyin qichqiradi: sabablar
- Tanlashdan keyin qichishish - fotodermatozga e'tibor qarataylik
- Agar qichishishdan keyin qichishish bo'lsa, nima qilish kerak: birinchi yordam
- Agar startyner bo'lsa, tanadan keyin qichishishni qanday engillashtiradi?
- Agar sabab fotodermamatoz bo'lsa, uni tebrangandan keyin uni qanday engillashtirish kerak: davolash
- Xalq davolanadi, ko'nda, kuyish yoki fotoderatitdan keyin qichishishni qanday engillashtiradi?
- Kuyishning paydo bo'lishining oldini olish, shuningdek, qichishishdan keyin qichishish: profilaktika choralari
- Video: Sun yonish va qichishgandan keyin qichishish - terini qanday tiklash kerak?
Ta'tilni qayerdan saqlaganimizdan qat'i nazar - Maldivetrlar, Qora dengiz sohilida yoki bizning kottejimizda, avvalo tanani olish uchun harakat qilamiz. Shuning uchun biz nozik tanamizni katta dozalarda ultrabinafsha nurlari juda xavfli deb o'ylamasdan, nozik tanamizni aylantiramiz. Ammo ehtimol, ehtimol, faqat salbiy tomonlar emas. Ba'zida taniqli bir qichishish dam ololmaydi. Va aniq sabablarsiz, u yanada kuchaymoqda.
Orqa tomon chayqalgandan keyin qichqiradi: sabablar
Tanlangandan keyin qichishishlar bir nechta sabablarga ega bo'lishi mumkin:
- Eng mashhur va taniqli sabab kuyish. Qo'chish teriga qo'shimcha ravishda, u qizil rangga aylanadi. Va, qoida tariqasida, qichishish bir oz o'tib ketganda, qichishish kuchayadi;
- Ikkinchi, ammo hech qanday mashhur sabab yo'q Himoya uskunalarisiz haddan tashqari tanga. Ko'p narsa teriga bog'liq, ammo uning Quritish Quyoshda qichishish bilan birga keladi. Ya'ni, bu qo'shimcha namliksiz qiziydi. Tanishdan keyin qichishish - bu birinchi navbatda namlikning etishmasligi haqida signaldir!
- balki Qo'ziqorin paydo bo'lishi, bu juda kam va faqat Sadaqada. Bu allaqachon faqat kabinaning gigienasi va gigienasi bilan bevosita bog'liq;
- Oldingi sabablarga ko'ra, qichishishdan keyin qichishish mumkin ba'zi tarkibiy qismlardan foydalanganda,sizni allergiya keltiradigan narsa;
- Quyoshda eshkak eshish oldida haddan tashqari po'stlog'i - Orangizdan keyin sizning orqangizdagi qichqiriqning yana bir zararsiz. Xuddi shu tarzda u o'zini namoyon qilishi mumkin yaqinda zarb yoki fotepilizatsiya;
- Juda kam uchraydigan, ammo qichishish yuqumli kasallikdan tipda mumkin Qo'noq. Siz makni dengizga va sadaqada ushlaysiz. Biz zudlik bilan vahima qilmaymiz - qo'tirlar bilan, o'ziga xos harakatlar har doim kuzatiladi va Shomil qo'llaridan hujumni boshlaydi;
- Xushxabarni umuman quyosh botmasligi mumkin, ammo Bu ba'zi dorilarni olishning natijasidir. Ta'kidlash kerak:
- tug'ilishni boshqarish tabletkalari
- antidiyobetik
- ibuprofen, aspirin, dicloofena asosida antipiretik va antiflflamü chiqaradi
- antibiotiklar, masalan, abrakalog, tetra va doksikozline
- diuretika
- ba'zi antidepressant, masalan, amitriptila
- amiodaron, Trazikor singari yurak-qon tomir dorilar
- va yana Dermatologik muammolarni davolash uchun malhamlar. Masalan, "Metdiks". Shuningdek, ushbu toifadagi tabletkalar Ammofurin va Oqoralen
- Va oxirgi sababi, quyoshga nisbatan sezgirlik, sezgirlik yoki allergiya kuchayadi. Boshqa ism Quyoshli dermatit yoki fotodermamatoz.
Tanlashdan keyin qichishish - fotodermatozga e'tibor qarataylik
Quyoshdagi allergiya juda kam uchraydigan holatlar tug'ma. Tez-tez saboqlar, hatto quyoshda ham emas, balki tornish paytida ishlatiladigan kosmetikalarda. Ya'ni, tinib-tug'ma moddalarni tanaga kirib borishi tufayli qichishish natijasida qichishish.
Quyosh allergiyalarining ikki shakli farq qiladi!
Ekzogen dermatozni keltirib chiqarishi mumkin:
- har qanday kosmetikaning kimyoviy birikmalari Ruh turiga, deodorant yoki qaymoqdan krem. Masalan, quyoshda tez-tez yuz o'giruvchi Eozin, lab bo'yog'ida nima yoki Ambra va mushk,kosmetika va parfyumeriyalarning katta foizida yashiringan. Umuman olganda, ular allergenni olib tashladilar, uni echib tashlaganidan keyin olib tashladilar.
- Bu reaktsiya bo'lishi mumkin Ba'zi o'simliklarning ta'sirida. Biz qo'shadigan xavf-xatarlar guruhida: Pasternak, bibaryar, Xogweed, Sent-Jon's Wort, Bergaot, Dudnik, Karaway urug'lari va hatto maydanoz, atirgullar va arpabodiyon. Ultrabinafsha nurlanishining ta'siri ostida qichishish Quyidagi yoki tsitrus mevalari.
- Aytmoqchi, Giyohvandlik reaktsiyasi Ko'pincha tonnadan keyin fotodermamat va qichishishga olib keladi.
Endogen quyosh dermatiti quyidagilardan kelib chiqadi:
- Past immunitetlik va shu asosda kasalliklar. Masalan, quyosh ekzema, Urticaria yoki faxriy
- Ta'sir ham mumkin Metabolizmning buzilishi
Agar qichishishdan keyin qichishish bo'lsa, nima qilish kerak: birinchi yordam
Ushbu tavsiyalar, agar eshitishdan keyin qichishish, quruq teri bo'lsa, ba'zi kosmetik quyosh mahsulotlariga reaktsiya bo'lsa.
MUHIM: Agar taniqli ishlardan keyin qichishish birinchi choragidan keyin to'xtamasa yoki muntazam ravishda takrorlanadi, so'ngra aniq tashxis qo'yish uchun albatta shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak!
- Avvalo, tepadan keyin qichishishni kamaytirish uchun sizga kerak Quyosh bilan iloji boricha tezroq aloqa qilishni istisno. Buni qilish uchun xonaga kiring yoki tananing ochiq joylarini yoping
- Sinab ko'rmoq Terini namlang va salqin qiling. Ushbu holatda eng maqbul echim salqinlash (komada emas) Dush! 10 daqiqa davomida keling. Agar teri nafaqat kuchli bo'aklar, balki ko'llar bo'lsa, unda olish yaxshiroqdir Vanna. Yana xotinlar , Suv issiq bo'lmasligi kerak!
- Keyin teri Chaqaloq moyi bilan namlanadi. Bunday bo'lmaganda siz oddiy sabzavot yoki sariyog ', dastlabki miqdorda foydalanishingiz mumkin Sovutgichda sovutish!Hindiston yong'og'i yog'i juda yaxshi isbotlangan! Bu nafaqat qichishishni yo'q qiladi, balki ichki yallig'lanishni kamaytiradi.
Muhim: Aloe ajoyib ishlaydi. Xayş bargdan sharbatga, sharbatdan olingan ta'sirlangan joylarni xiralashtiring. To'liq quriyguncha qoldiring. Ammo keyin ishonch hosil qiling, chunki qo'shimcha xochlash aloedan ham paydo bo'lishi mumkin. Aytgancha, aloe va kuyish bilan va terining qurishi va hatto teri kasalliklari bo'lsa ham!
- Agar bu joylar juda ko'p bo'lsa, Salqin siqishni ilova qiling. Bunday holda, sovuq suv bilan hattoki ro'mol yoki sochiq bilan yordam beradi
- Ko'p suv ichishni unutmang - Katta foizda quyosh qichishi terini quritish natijasida yuzaga keladi. Shuning uchun suv balansini tiklang
- Samarasiz Yashil yoki qora choy. Bundan tashqari, ichimlik mast va qichishish mumkin, terining zarur joylarini artib
- Xuddi shunday harakatlar Ramomil, kalendualar, bir qator antiseptiklar yoki yorug'likning engil eritmasi (kaliy permanganat, FursatInin).
Muhim: Ammo suv salqin bo'lishi kerak va sovuq emas, shuning uchun keskin harorat farq yo'q. Aks holda, siz regeneratsiya jarayonlarini sekinlashtiradigan terining retseptorlarining tirnash xususiyati qo'zg'atuvchini qo'zg'atishi mumkin.
- Agar siz allergiyani shubha qilsangiz, Antigistamin iching. Masalan, Klaritin, Adan yoki Diazolin
- Quyosh yonishi bilan Hududlarni moylashingizga ishonch hosil qiling Pantenol yoki Lanolin
Agar startyner bo'lsa, tanadan keyin qichishishni qanday engillashtiradi?
Tanlashdan keyin juda qattiq qichishishni juda tez-tez kuyish hosil qiladi. U har bir kishida turli xil shaklda ifodalanadi va boshqacha paydo bo'ladi. Axir, kimdir quyoshda eng qozilar rangiga aylanishi uchun, kimdir kun bo'yi va kechqurun qizarishni topish uchun bir kun bo'yi kamarli bo'lishi mumkin.
Muhim: Quyosh yonishi ultrabinafsha nurlariga ta'sir qilish bilan uchraydi, terining epitelel to'qimalarining yuqori qatlamlarining yallig'lanishi, erkin radikallar paydo bo'lishi, nuklein kislotalaridagi o'zgarishlar. Ayniqsa, tez takrorlanadigan holatlarda, quyosh yonishi, hujayralarning o'sishi, bo'linishi va genetik apparatlariga, melanotsitlarning mutatsiyasiga va melanoma shakllanishiga ta'sir qilishi mumkin.
- Asosiy alomatlar Quyoshda uzoq vaqt quyosh yonishi, quyosh nuri ta'siri ostida, suyuqlik bilan to'ldirilgan kichik pufakchalar paydo bo'lishi, kiyim-kechak bilan to'ldirilgan og'riqning paydo bo'lishi. Kuchli kuyish tana harorati va suvsizlanishini ko'tarish bilan birga bo'lishi mumkin.
- Ushbu dorilar bilan kuniga 3-4 marta terini siljishga arziydi:
- Pantenol
- Qutqaruvchi
- Fenist
- Floket
- Solukoseryl
- Psilo-balzm
- Ushbu dorilarning barchasi mikroblarga qarshi ta'sir ko'rsatadi, uyali regeneratsiyani va yaralarni davolashni tezlashtiradi, qichishishni tinchlantiradi va qizaradi. Jel ham o'zini juda yaxshi o'rnatdi 1% gacha Ellan va Sinoflanning uglrokortizone, Ammo oxirgi dori shifokorning retsepti uchun ishlab chiqariladi.
- Quyosh yonishi bilan biz hech qanday holatda ham, skrublarni, suyuqlikni va yog'dan tortib to choynakdan foydalanishimiz mumkin emas - Bu faqat yallig'lanish jarayonining rivojlanishini kuchaytiradi. Tananing shikastlangan joylarini tanadagi pufakchalarni siqib chiqarmang - Bu nafaqat regeneratsiya jarayonining pasayishi bilan, balki terining infektsiyasidan ham mahrum bo'ladi.
MUHIM: DAKHUNUT moyidan foydalanish juda yaxshi. Bu nafaqat kuyishning siqilishini kuchaytiradi, balki qichishgandan keyin qichishishni engillashtiradi, lekin quyoshdan azob chekayotgan va namlikni yo'qotgan terini ham oziqlantiradi! Bundan tashqari, og'iz orqali ma'muriyat, yog 'immunitetni oshiradi!
Kuchli quyosh yonishi xavfi
- Ertasi kuni qattiq kuyish, terining og'riqlari va yallig'lanishi kuchliroq bo'lib qoladi va og'riqni engillashtirish va terining shishishi va yallig'lanishini engillashtiradigan analjeziklar va yallig'lanmagan giyohvand moddalarni iste'mol qiladigan shifokorning yordami kerak bo'ladi . Masalan, Ushbu analin, Dollaren, Ketanov, Aspirin, Nimesil, Dicloofenak, Ketoprofen, Nobedollak. Maxsus aerozollar dexpantenolni o'z ichiga olgan yaxshi samaraga ega.
- Shifokor, shuningdek, tana harorati ko'tarilsa, issiqlik yoki titroq ko'rinishi, ko'ngil aynish yoki quruq og'iz hissi paydo bo'lsa darhol shifokor bilan bog'lanishi kerak. Odatda bu uzoq vaqt davomida haddan tashqari qizib ketish yoki quyoshning katta maydonlarining nurlariga zarar etkazishi bilan sodir bo'ladi.
- Immunitetning zaiflashishi tufayli quyosh yonishi tufayli har qanday surunkali kasallikning kuchayishi yoki yuqumli infektsiyani kuchaytiradi, Shuningdek, nimani yodda tutish va tibbiy yordamni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.
Agar sabab fotodermamatoz bo'lsa, uni tebrangandan keyin uni qanday engillashtirish kerak: davolash
Bu masalada siz shifokorga tashrif buyurishingiz mumkin emas! Agar bu asosda bir necha yil bo'lsa yoki oddiy usullardan foydalanganda o'tmasa, siz butun kompleksni o'tishingiz kerak.
Ko'pincha qo'shimcha alomatlar:
- terining qalinlashishi
- uning kuchli po'sti
- tana haroratini yaxshilash
- ko'ngil aynish
- davom etayotgan asosida charchoq va uyqusizlik
- teri shunchalik quruq bo'lib qoladi va yarasi yarasi yoki yoriqlari u bilan aloqa qiladi
Davolash qabulga asoslanadi:
- Antihistaminlar. Ko'pincha tayinlangan Fenist Kuniga 3 marta
- Pantenolga asoslangan va shifo ta'siri bilan bog'liq bo'lmagan malhamlardan foydalanish. Masalan, Pantenol, pantoderm, qutqaruvchi va boshqalar.
- Agar sizning orqangiz qichima bo'lsa, og'ir holatlarda kortikosteroidlarga asoslangan malham buyurilishi mumkin. Masalan, Advantan, Begoderm, gidrokortizon, lokrid.
Muhim: Ushbu mayinlar ko'p sonli kontrendikatsiyaga ega, shuning uchun ularni ehtiyotkorlik bilan olib, 5 kundan oshmasligi kerak!
- Qo'shimcha vositada buyurilishi mumkin nikotinik kislota Foto-proektsiya xususiyatlarini oshirish. Doktor kursni belgilaydi, ammo u 2 haftadan oshmasligi kerak (ba'zan ular yana 10 kun davom etadi). Bu kuniga 2-3 marta kattalarga 100 ml gacha va bolalarga 10 mlgacha davom etadi.
- Kasallikning oldini olish uchun ular ko'pincha foydalanishadi parashinobenzoic kislotasi - 0,5 g 3-4 martadan ko'proq kuningiz. Kurs 20 kun davom etadi.
- Albatta, immunitetni, masalan, immunitetni ko'paytirish uchun vitaminlar va giyohvand moddalarni olish kerak Echinakeya yoki kalendula damlamasi yoki kalensula. Shuningdek, ovqatni tegishli vitaminlarni olish uchun oziq-ovqat mahsulotlarini normallashtiradi, yomon odatlardan voz kechish.
Xalq davolanadi, ko'nda, kuyish yoki fotoderatitdan keyin qichishishni qanday engillashtiradi?
Xalq davolanishlari tepadan keyin qichitishni engillashtiradi, masalan:
- Xayrli Yogoktira, kefir yoki smetana. Nafaqat yallig'lanishni engillashtiradi, balki ozuqaviy niqobning ta'siri ham
- Bodring Uchta qirg'ich va shiddatli qirrali quridi. Uning asosiy ustunligi salqinlik, bu esa terini tinchlantiradigan
- Kartoshka Shu tarzda harakat qiladi. Bundan tashqari, vitaminlar qo'shimcha ravishda ingichka anestezizatsiya qilinadi va shishish uchun kamayadi
- Sabzi yoki lavlagi sharbati uyali regeneratsiyani tezlashtiradi
- Tarvuz sharbati Shikastlangan dermisni tinchlantiradi
- Juda foydali Seriya, eman po'stlog'i, yonca, elchi, qayin, barry, kalenula. Shuningdek ta'kidlash kerak Onasi-i ona, burdok, qichitqi, karahal gullar, o'simlik, adaçayı va yadroni.
- Bu aql bovar qilmaydigan ta'sirga ega Piyoz va tuxum oqsillari. Piyoz bir oz o'simlik moyida maydalangan bo'lishi kerak, siqilish, salqin va oqsil bilan aralashtirilishi kerak. Jabrlangan joylarni to'r bilan moylash.
- Haqida unutmang karam. Uning asosida gözürüğü, hatto og'ir quyosh yonishini davolash va yallig'lanishni engillashtiradi
Kuyishning paydo bo'lishining oldini olish, shuningdek, qichishishdan keyin qichishish: profilaktika choralari
- Birinchi qoida - optimal vaqtni tanlash. Bu, maksimal darajada soat 16.00 dan keyin
- Birinchi kunlarda plyajda 2 soat davomida oltin rangga ega bo'lish uchun bo'lmang. Bu, nega tanklar mavsum boshida tushadi, ammo hech qanday tan yo'q. 20-30 daqiqadan boshlang, asta-sekin vaqtni ko'paytiring
- Plyajda kosmetiklarni yo'q qiling! Ayniqsa, kompozitsiya paraiaminobenzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzons, shuningdek efir moylarini o'z ichiga olgan bo'lsa. Shuningdek, plyaj oldida shashka va shunga o'xshash protseduralarni qilmang. Aytgancha, jo'nashdan oldin darhol qilmaslik kerak.
- Engil va sezgir teri bo'lgan odamlar, homilador ayollar va kichik bolalar to'g'ridan-to'g'ri quyosh bilan bog'lanishlari kerak. Soyada yashirish yaxshiroq
- Dori olmang Iloji bo'lsa, quyosh botish davri uchun. Yoki yana, biz sohilga borishdan oldin ularni darhol qabul qilmaymiz
- Tandan keyin tuzlanishi mumkin bo'lgan qichishish! Vanna bilan cho'milishimiz va tanamizni nurlar ostiga qo'yganimizda, suvni, bug'lanma, tuz kristallarini barqaror qoldiradi. Shuning uchun afzal Dengiz suvida cho'milishdan keyin, vaqtincha quyoshda qolishni kechiktiring.
- Va xulosada Ratsionda kaltsiy - qanoat mahsulotlari va sut mahsulotlarini o'z ichiga oladi!
Quyoshli nurlar er yuzidagi barcha hayotning manbai! Umuman olganda, barcha tirik mavjudotlarning mavjudligi mumkin emas. Mo''tadil dozalarda ular bizga iliqlikni beradi, tanadagi metabolik jarayonlarni yaxshilashga, uni energiya bilan yaxshilashga, dini energiya bilan rag'batlantirish, depressiyani engillashtiradi va umumiy hayotiy tonani oshiradi. Ammo bilasizmi, quyosh spektr bir nechta turlardan iborat. Ular orasida biz sezmaymiz, ammo tanamiz uchun ularning ortiqcha bo'lishi mumkin.
Bular ultrabinafsha nurlari kiradi. Bizning tanamiz ularning zararli ta'siridan tabiiy himoyani o'z ichiga oladi, bu pigmentni hosil qiladi, bu bezakni hosil qiladi, u ultrabinafsha erbuzarlarning qoldiqlarini normallashtiradi va ultrabinnet bilan vayron bo'lgan molekulalar qoldiqlarini normallashtiradi. Ammo ularning faol va uzoq vaqt davom etadigan ta'siri bilan, bu himoya ishlamaydi, quyosh yonishi natijasida xavfli oqibatlarga olib keladi.