Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida qanday qilib toksikozni qanday engillashtirish, xalq davolanishlari, fermentlar?

Afsuski, barcha ayollar omadli emas va homiladorlik paytida ko'pchilik bu noxush sharoitlarga toqitoz kabi yoqimsiz holatga duch kelmoqda.

Tarkibi

Bugun biz homiladorlik paytida ko'ngil aynishdan qutulish haqida gaplashamiz va bir vaqtning o'zida o'zingiz yoki bo'lajak bolaga zarar bermang.

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida toksikozning sabablari va alomatlari

Boshlang'ich, aytaylik, aytaylik, homiladorlikning dastlabki bosqichlarida toksikoz qanday sabab bo'lishi mumkin, chunki hamma ayollar ulardan aziyat chekmaydilar.

Toksikoz juda erta ko'rinishi mumkin, shuning uchun yoqimsiz alomatlar paydo bo'lganda nima qilishni bilish uchun barcha ma'lumotlarni o'rganish juda muhimdir

Toksikozning eng keng tarqalgan sabablari:

Gormonal. Ehtimol, eng mashhur. Yo'ldoshning ko'rinishi tufayli tananing keskin gormonal o'zgarishlariga qaraydigan ko'ngil aynishning reaktsiyasi deb ishoniladi.
. Ya'ni, tanani himoya qiladi, chet el tanasiga javob beradi - embrion
Asab refleksi. Homiladorlikning boshlanishi bilan, miya, ya'ni uning sirkal qismi ko'proq ishlay boshlaydi, bu ortiqcha tuprik, ko'ngil aynish, qusish, bosh aylanishi va boshqalarga olib keladi.
Psixogenik. Bunday holda, toksikoz kutayotgan onalarning boshidan kechirgan tajribalari tufayli yuzaga keladi deb ishoniladi.

Hatto shifokorlar ham homilador ayollarda ko'ngil aynishning aniq sababini bilishmaydi. Aslida, shuning uchun bugungi kunda dori-darmonlar yordamida toksikozni davolashda aniq reja yo'q.

Shuningdek, mutaxassislarning fikriga ko'ra, homilador ayollarda toksikozning ko'rinishini qo'zg'atishi mumkin bo'lgan omillar:

Ovqat hazm qilish traktidagi muammolar, geniterma tizimi
Stress, tajribalar
Uyqu va ovqatlanish rejimining yo'qligi
Abort, abort qilish
Ikki yoki undan ortiq chaqaloq bilan homiladorlik

Toksikoz alomatlariga kelsak, bu nafaqat ko'ngil aynish va qusish, balki odatda ko'rib chiqilgan.

Ushbu holat quyidagi belgilar bilan namoyon bo'lishi mumkin:

Haddan tashqari tuprik
Kongusiv
Terining qichqiriqlari
Ortishi harorat, bosim
Kafedrada muammolar
Taxikardiya
Keskin vazn yo'qotish

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida xavfli zaharli nima?

Toksikoz nafaqat yoqimsiz, balki juda xavfli holat. Biroq, bu faqat og'ir shaklga duch kelgan ayollarning ozgina foizi uchun xavflidir.

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida og'ir toksikoz uchun xavfli bo'lgan birinchi narsa bu oziq-ovqat moddalari, vitaminlar, iz elementlarining etishmasligiAxir, ko'p va doimiy qusish bilan bularning barchasi onaning tanasi tomonidan so'rilmaydi va shunga ko'ra, bolam noto'g'ri rivojlanishi mumkin.
Onaning o'tkir vazn yo'qotish.

Vazn yo'qotish sezilarli bo'lishi mumkin

Surunkali kasalliklarning kuchayishi, asosan oshqozon-ichak traktining kasalliklari.

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida qancha toksik og'riyapti - bu individual savol. Ko'pincha, 13 haftalik homiladorlik bilan alomatlar kamayadi.

Homiladorlik dori-darmonlarining dastlabki bosqichlarida toksikozni qanday engillashtirish kerak, fermentlar?

Sohiy tabletka yo'qligini, eng muhimi salbiy oqibatlarga olib kelmasdan, homiladorlikning dastlabki bosqichlarida toksikozni kamaytirganligini tushunish muhimdir. Bundan tashqari, ayol hayotining ushbu davrida har qanday dorilarni shifokorga va uning nazorati ostida maslahatlashgandan keyin har qanday dorilarni qabul qilishi kerak.

Umuman olganda, ginekologlar homiladorlikning dastlabki bosqichlarida toksikozni osonlashtirish uchun quyidagi dorilarni buyurishlari mumkin:

B6 vitamini, magniy preparatlari.
Qarshi vositalar.
Siz suyuqlikni to'ldirishingiz mumkin bo'lgan preparatlar tanani tez-tez qutig'i tufayli suvsizlanganligi sababli suvsizlanadi va bu holat homilador ayol uchun juda xavflidir.
Ba'zan bu mablag ' gistamin retseptorlarini blokirovka qiling.
Juda og'ir holatlarda shifokorlar buyurishlari mumkin gormonal dorilarBiroq, ular bolani salbiy ta'sir qiladi, shuning uchun bunday davolash haddan tashqari o'lchovdir.
Siz yordam bilan toksikozni osonlashtirishingiz mumkin pankratura - oshqozon osti bezi fermentlari.

Fermentlar zararsiz bo'lsa-da, ular istisnosiz qabul qilinishi mumkin, homilador ayol ular bilan shifokor bilan maslahatlashmasdan davolanmasligi kerak. Umuman olganda, ushbu dorilar bizning oshqozon tizimimiz barcha oziq-ovqatlarni engishga yordam beradi, homilador ayol, homilador ayolga motivlik, jiddiylik va ko'ngil aynishiga ega bo'lmaydi.

Har qanday dorilar homilador ayollar tomonidan faqat mutaxassislar tomonidan buyurilishi kerak, ular esa, ularning qabul qilinishi qat'iy nazorat qilinishi kerak. Bunday holda o'zini o'zi boshqarish jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, bolalarning yo'qolishi mumkin

Erta homiladorlikni millat davri bilan qanday kamaytirish mumkin?

Albatta, an'anaviy tibbiyot homiladorlikning dastlabki bosqichlarida toksikoz omon qolishga yordam beradigan ko'plab vositani biladi. Ayollarning fikriga ko'ra, ushbu mablag'larning aksariyati chindan ham yordam berishadi, ammo ular maxsus yordam bilan dori-darmonlar bilan olib ketishlari kerak.

Oshqozonda asal bilan iliq suv. Bir stakan iliq suvda 1 osh qoshiqda suyultiring. asal va kuniga bo'sh qorinni oling.
Yorug'lik yalpiz va xochli choy shakarsiz. O'zingizni zaif yalpiz, poimomile choyni shakarsiz va hujum paytida ko'ngil aynishlarni olib keling.
Zanjabilli suv. Kichkina bir bo'lakni oling, qirg'ichga ishqalang, sovuq suv quying, didga limon sharbatini qo'shing. Suv ozgina qilib, oddiy suv kabi ichsin.
Uydagi kranukterlar. Kichkina mevali ichimliklar tayyorlang, lekin shakar qo'shmang.
Ko'p homilador ayollar, tezkor toksikozni engishga yordam berishdi kraker. Albatta, krakerlarni mustaqil ravishda tayyorlash, sotib olingan, ayniqsa ziravorlar bilan ishlamasligi kerak. Toksikoz paytida nonni va gnawni quriting. Shuni unutmangki, ushbu mahsulotning haddan tashqari iste'mol qilinishi ich qotishga olib kelishi mumkin.
Jo'xori tayyorlash. Bir oz sulilarni yuving, bir nechta n. l., yarim litr suv quying va eng past olovda yarim soat davomida qaynatib oling. Suyuqlikni to'kib tashlang, jo'xori 0,5 litr suv quying va pishirguncha pishirguncha pishirguncha pishiring, pishirilgan donalarni suvni to'kib tashlamasdan maydalang. Siz kuniga 2-3 marta ovqatlangandan keyin bunday vositani bo'sh oshxonada yoki bir necha soatdan keyin ishlatishingiz kerak.
Arthi infuziyasi. 20 g qabilasini oling, bir piyola qaynoq suv quying, bir necha soat davomida qoldiring, so'ngra torting. Choy kabi iching
20 g oling kalenula, papatyalar, lingonry barglariAralashtiring. 1 osh qoshiq. l. 300 ml qaynoq suv quying, kun davomida bir soatlik, shtamm, iching.
Buni qabul qilish 2 katta shirin apelsin, 1 limon. Citrus mevalarini yuving, achchiq qobig'i va oq rangli oq rangda, blender bilan maydalang, 1 litr sovuq suv quying. Yarim soat davomida qoling, shiddatli torting. Kun davomida tsitrus suvi, ayniqsa ko'ngil aynish hujumlarida.
10 g maydalash valerian ildizi, yalpiz barglari, boqiylikAralashtiring. 1 osh qoshiq. 270 ml qaynoq suv quying, uni 1 soat davomida pishiring, shtamm qiling, uni kun davomida iching.
Kalina choyi. Asal bilan 50 g kamon, 250 ml qaynoq suv quying, aralashtiring, 15 daqiqa qoldiring, so'ngra torting. Ovqatdan oldin 3 marta 250 ml choy iching.
Berry choy. Bir oz malina, ko'katlar, qulupnayni qaynoq suv quying, data berish uchun limon qo'shing, oddiy choy kabi, pishiring.
Siz ham pivaman smorodina barglari, gilos, qulupnay va yalpizdan choy. 5 ta varaqalar olib, ularni yuving, 0,7 litr qaynoq suv quying, min qiling. 20, barglarni tashlang, kun davomida mayda qismlar bilan choy iching.

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida toksikoz menyusi

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida sezilarli darajada engillashtiradigan mahsulotlar mavjud.

Biz sizning menyuingizda ishlatilishi kerak bo'lgan mahsulotlar haqida gaplashamiz:

Sabzavotlar. Biroq, homiladorlik davrida ularni qaynatilgan, gumbazda ishlatish yaxshidir.
Kam --flat go'shti Bu ochlik tuyg'usini tezda bartaraf etishga yordam beradi, ammo shu bilan birga oshqozon va ko'ngil aynishida jiddiylik keltirmaydi.
Past kamera mahsulotlari.
Pyuresi, Ayniqsa yog'im.
Qaynatilgan tuxum.
Quritilgan mevalar va yangi mevalar, ayniqsa tsitrus mevalari, yashil olma.
Katta pishiriqlar. Ushbu mahsulot ertalab kasal bo'lganlar uchun ta'kidlash mumkin. Har doim to'shak yonida bir nechta cookie fayllarini qoldiring va uyg'onganingizdan keyin darhol eyavering, shuning uchun ertalabki ko'ngil aynish ehtimoli sezilarli darajada pasayadi.

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida toksikozni engishga yordam beradigan eng yuqori 13 ta maslahat

Keling, ovqatlanish va kutilayotgan onalarning uyqusi haqida oddiy qoidalar haqida gapiraylik, chunki to'g'ri rejim homiladorlikning dastlabki bosqichlarida toksikozning namoyon bo'lishini kamaytiradi.

Ayolning birinchi narsa qilishi kerak bo'lgan narsa, sinovda ikkita chiziqni ko'rgan, uyqu rejimini normallashtirish. Siz kamida 8-9 soat uxlashingiz kerak. Bu uyg'onishdan keyin to'liq tiklanish uchun zarur bo'lgan vaqt miqdori. Ammo siz nafaqat uyqu soatlari sonini, balki uning sifati ham muhimligini tushunishingiz kerak.
Tush bo'lishi kerak tinch, kuchli. Bundan tashqari, homiladorlik paytida, dam olish ehtiyojlari oshadi, ko'p homilador ayollar uyquchanlik ularni bola tug'ish bo'yicha birinchi oylardan boshlab tark etmaydi. Bunday holda, siz hatto kun davomida bunday ehtiyojni qondirishga va uxlashga harakat qilishingiz kerak.
Faol hayot tarzini o'tkazish. Faoliyat shuningdek toksikozni osonlashtiradi. Bu erda sizning sog'lig'ingiz holatini ko'rib chiqing. Agar ilgari siz sport bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, hech qanday kontrendikatsiya qilinmasa, kelishda davom etmagan bo'lsangiz - davom eting, agar sizda sport - oyoq, muntazam yurishga ko'p vaqt ajratmasangiz, muntazam ravishda sayohatlar mavjud emas.
Hamma narsani iste'mol qiling, lekin kam va tez-tez. Bunday parhez oshqozon-ichak traktini ortiqcha yuklamaydi, shuning uchun siz ochlik, jiddiylik va ko'ngil aynish his qilmaysiz.

Foydalanish issiq emas, lekin iliq yoki hatto sovuli taom, beri, issiqdan farqli o'laroq, u juda yoqmaydi va kamroq ko'ngil aynishiga olib keladi
Stressli vaziyatlarni iloji boricha istisno qilishga harakat qiling.

Endi siz buni butunlay olib tashlay olmasangiz, unda siz hech bo'lmaganda toksikozni osonlashtiradigan bilasiz. Sog'lom turmush tarzini olib boring, muvozanatli iste'mol qiling, uxlang, shunda homiladorligingiz faqat siz uchun quvonch bo'ladi.

Saytda homiladorlik haqidagi maqolalar: