Agar siz ko'kargan yoki gematomani tezda kamaytirmoqchi bo'lsangiz, maqolani o'qing. Bu juda ko'p foydali maslahatlar va retseptlar mavjud.
Tarkibi
- Ko'z, qo'llar, oyoqlar, bo'yin ostida ko'karishning paydo bo'lishining sabablari
- Qanday qilib 1 kun, ko'z va o'sma ostida, ko'z va o'simta, uydagi zarbaning qo'lidan siqilish: usullar
- Ko'z, qo'llar, oyoqlar, bo'yinni xalqni himoya qilish - retseptlar bilan ko'karishlarni kamaytirish uchun
- Qanday qilib ko'karishlar va shishish - giyohvand moddalarni kamaytirishingiz mumkin: iloji boricha tez yordam beradigan dorilar ro'yxati
- Ko'klar va gematomalarni in'ektsiyadan qanday kamaytirish mumkin?
- Oyoq oyog'ini olib keldi, ko'karganlar paydo bo'ldi: oyoqlarida ko'karishlarni qanchalik tez va nima yaxshiroq?
- Qanday qilib eski ko'karish qisqa vaqt ichida kamayishi mumkin?
- Qanday qilib kuniga ko'z qovoqlarini ko'zdan tezroq kamaytirish mumkin: eng tezkor yo'l
- Tish pastasi ko'karishini kamaytirish mumkinmi?
- Ko'zlarim ostidagi ko'kargan va terini yoqib yubordi: nima qilish kerak?
- Qo'l yoki oyog'ingizdagi mix ostida ko'karishni qanday kamaytirish mumkin?
- Saraqa olish va qanday qilib tezkor bo'lish kerak: sharhlar
- VIDEO: Qanday qilib uyda va jasadni tezda olib tashlash kerak?
Ko'krak qafasi - bu beparvo harakat qilish orqali olish oson bo'lgan umumiy uy jarohati. Agar u biron bir sababsiz tanada paydo bo'lgan bo'lsa, bu kasallikni ko'rsatishi mumkin. Ushbu maqolada ko'karishlar paydo bo'lishining sabablari haqida ma'lumot izlang va siz teridan tezda ushbu dog'larni tezda kamaytirishga yordam beradigan samarali usullar haqida bilib olasiz. Keyinroq o'qing.
Ko'z, qo'llar, oyoqlar, bo'yin ostida ko'karishning paydo bo'lishining sabablari
Sariq (gematoma) - qon tomirlari bo'shlig'i bilan qon to'kish qon to'planishi qon tomirlarining zarbasi yoki zaif ohanglari natijasida paydo bo'ladi. Bular ko'z, qo'llar, oyoqlar, bo'yin ostidagi ko'karishning paydo bo'lishining asosiy sabablari:
- Shikast yetkazmoq
- Mexanik shikastlanish
- Avitaminoz
- Gormonal nomutanosiblik
- Yoshga mos keladigan o'zgarishlar
- Otoimmün kasalliklari
Sariqchining rivojlanishi bir necha bosqichda:
- Birinchisi: ko'karish joyi asta-sekin pasayib ketadigan qizil sumka rangini egallaydi.
- Ikkinchi: ko'k yoki binafsha rangga kiradi.
- Uchinchisi: ko'karish asta-sekin o'tish, eritib, rangni yashil, sariq rangga o'zgartira boshlaydi.
- To'rtinchi: To'rtinchisi: jarohatlangan hududni davolash yuz beradi, teri normal soyaga ega bo'ladi.
Qarish qanchalik zararsiz tuyulishidan qat'i nazar, sobitning joyi tezda davolanishiga va noqulaylik tug'dirmasligi uchun o'z vaqtida birinchi yordam ko'rsatish kerak.
Qanday qilib 1 kun, ko'z va o'sma ostida, ko'z va o'simta, uydagi zarbaning qo'lidan siqilish: usullar
Qisqa vaqt ichida ko'karishdan xalos bo'lish uchun juda oddiy choralar ko'rish kerak. Shunday qilib, biz 1 kunlik gematoma bilan, ko'z ostida, ko'zi bilan yoki boshqa qismida - bu zarbadan ko'rinib turibdiki:
Sovuq siqish:
- Bu ko'karg'aning o'sishi, o'smani olib tashlashga imkon bermaydi.
- Ushbu usul gematoma paydo bo'lganidan keyin darhol foydalanish uchun mos keladi.
- Buzoq o'rniga sovuqni o'tkazish kerak.
- Masalan, siz muzlatgichdan muzni o'rashingiz va sochiqda biron bir narsani sochiq bilan bog'lashingiz va minimal darajada 10-20 daqiqa davomida.
- Agar qo'lida sovuq bo'lsa, sovuq suv oqimi ostida jarohatlangan joyni yuborish kerak.
- O'shaloq ko'karish joyida uxlaganida, siqishni olib tashlash mumkin.
Issiq Compress:
- Ko'pchilik kattaligining pasayganidan keyin, qirmizi ro'molni olishni boshlaganidan keyin, ko'karishning shifo topishni tezlashtirishga yordam beradigan ko'karish joyini isitishni boshlash kerak, shuning uchun u tezroq hal qiladi.
- Isitish plashidan yoki siqishni ishlating 30 daqiqa.
Yod:
- Sovuq va isinish siqilishidan so'ng, yod eritmasini ishlatishingiz mumkin.
- Jarohatlangan joyda va yaqin atrofdagi qismdagi yupqa chiziqlar bilan panjara chizing.
- Ushbu usul shifo tezlashtirishga yordam beradi.
- Buning uchun, o'yinda paxtadan paxtadan bir oz paxtadan foydalaning.
Shifolash malhamlari:
- Ko'krakni olib tashlashning eng qisqa vaqt ichida, dorixona mahsulotlari yordam beradi.
- Asosiysi, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar va ular muntazam ravishda foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qilish.
Elastik band:
- Agar ko'karish qo'lda yoki oyoqda yuz bergan bo'lsa, zararlangan hudud bankalarga berilishi kerak.
- Bu ko'karishlarni kamaytirishga yordam beradi.
Muhim: Bunday mablag'lardan foydalanishdan oldin, allergiya va toshmaning paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun tarkibga tarkibga kiritilganligi kerak.
Sariqdan xalos bo'lish uchun, ular shishish va ko'karish joyida yallig'lanishni kamaytiradigan va yallig'lanishni olib tashlaydigan dori-darmon usullaridan xalos bo'lish kerak. Keyinroq o'qing.
Ko'z, qo'llar, oyoqlar, bo'yinni xalqni himoya qilish - retseptlar bilan ko'karishlarni kamaytirish uchun
Ko'krakni kamaytirishning standart usullaridan tashqari, xalq himoya vositalari gematomalardan xalos bo'lishga va samarali ravishda qutulishga yordam beradi. Faqat sizda allergiya yo'q bo'lgan ingredientlardan foydalaning. Mana, qo'llar, oyoqlar, bo'yin yoki ko'z ostida ko'karishlarni kamaytirish uchun joriy usullar va retseptlar - Ro'yxat:
Hammayoq barglari:
- U yangi gematoma uchun ishlatiladi.
- Siz butun varaqdan foydalanishingiz mumkin, ammo eng yaxshi variant, sharbatni ajratib, go'sht maydalagich orqali o'tishi kerak.
- Paxta yostig'ini ho'llang va bir kun davomida ko'karishni qo'llang kamida 3 marta.
- Bu usul yaxshi, chunki karam sharbati tarkibida cetinol, C vitaminiva Ga
- Ushbu foydali tarkibiy qismlar shishish va yallig'lanishni engillashtiradi, terining shikastlangan maydonini tiklaydi.
Dorivor o'simliklarning tayyorlanishi:
- To'plamning bir choy qoshig'i, qaynoq suv quying va pishiring 30-40 daqiqa. Hamma narsadan foydalanish mumkin.
- Nam d d doka yoki paxta yuning, keyin ko'karishlarga murojaat qiling.
- Kuniga bir necha marta bunday manipulyatsiyani takrorlang.
Quyidagi o'tlardan foydalanish mumkin:
- Ramil
- Kino
- makkajo'xori
- Sajda
- Ona va o'gay ona
Bavoago:
- Quritilgan gollar kukun va malham shaklida sotiladi.
- Bu gematomalarga qarshi kurashda samarali vositadir.
- Zaryatsiyaning pasayishi natijasida qon aylanishini yaxshilaydi, natijada ko'karish so'riladi.
KARTOSHKA:
- Qirg'ich ustiga glate xom kartoshka.
- Bir osh qoshiq shirakni doka kesmaga qo'ying va ta'sir joyiga qo'llang.
- Kartoshka yallig'lanishni engillashtiradi.
AROQ:
- Yarim stakan aroqga ozgina tuz qo'shing, aralashtiring.
- Olingan eritmada paxta yostig'ini namlang va ko'karg'iga qo'llang.
- Paxta jun quriganida, aroqda aralashtirish, siqib, siqishni yangilang.
Asaldan siqish:
- Asaldan foydalangan holda siqilishning ko'plab navlari mavjud.
- Samarali narsalardan biri: sarig'ini, har qanday o'simlik moyi, un va asal oling.
- Aralashmani aralashtirib, plastik plyonka bilan o'rashni aralashtiring va qo'llang.
- Biz bir necha soat qoldiramiz.
- Ushbu kompress tufayli ko'karish tezroq keladi va ertasi kuni ertalab sezilarli bo'ladi.
Tuz sirka:
- Biz aralashmani qilamiz 9% sirka va bir choy qoshiq tuz.
- Biz gematoma uchun nam-havo-doka-ni qo'llaymiz 30 daqiqa davomida.
- Shunday qilmoq kuniga kamida 2-3 marta.
Bular malham bilan almashtirilishi mumkin bo'lgan samarali usul. Menga ishoning, kundan keyin ko'karish rangingizni va to'yinganlikni yo'qotishni boshlaydi.
Qanday qilib ko'karishlar va shishish - giyohvand moddalarni kamaytirishingiz mumkin: iloji boricha tez yordam beradigan dorilar ro'yxati
Yuqorida, biz allaqachon qisqa vaqt ichida gematoma olib tashlashga yordam beradigan giyohvand moddalar mavjudligini aytdik. Dori-darmonlar tezda ko'karishlar va shishdan xalos bo'lishadi. Shuningdek, ular asoratlardan qochishga yordam beradi. Asosiysi, bunday mablag'lardan iloji boricha erta foydalanishni boshlash. Quyida siz ko'karishlarni iloji boricha tezroq qisqartirishga yordam beradigan giyohvand moddalar ro'yxati topiladi, yallig'lanishni va ko'karish joyida shishiradi. Bu erda shikastlangan hududning regeneratsiyasini tezlashtiradigan gematomalarning samarali malhamlari:
Geparin malhami:
- Faol modda natriy geparin.
- Sariqlarning o'rnini tiklashga, shishni kamaytirishga yordam beradi, hatto kuchli ko'karishlar bilan ham yordam bera oladi.
- Mahalliy og'riqsizlantiruvchi vositadir.
Trokevazin:
- Faol modda - bu tokerutin.
- Eng tezkor ta'sirga erishish uchun ko'karish har soatda siljishi kerak.
- Shishish va yallig'lanishni engillashtiradi, kelajakda yangi ko'karishlarning paydo bo'lishiga to'sqinlik qilishi mumkin.
Bruize-Off:
- Faol modda - bu zulech ekstrakti.
- U ko'karishlarni mukammal darajada olib tashlaydi, yallig'lanishni kamaytiradi.
- Shuningdek, u ko'kargan joyda bo'lsa, bu qulay niqobli ta'sirga ega.
- Kuniga kamida 5 marta qo'llang.
Qutqaruvchi:
- Asosiy tarkibiy qismlar Kalenula ekstrakti, dengiz itshulasi moyi, choy, lavanta, vitaminlar A va E vitaminlari
- Tez shifo berishga yordam beradi, tinchlantiradi, ko'karg'ini davolashadi.
Arnika:
- Malhamning asosi Arnik tog'idir.
- Ko'karg'aning tez davolanishiga yordam beradi.
- Bu teri osti ko'karishlarini tarqatib yuborishi, mahalliy qon oqimini faollashtiradi va og'riqni engdi.
LiveCost:
- Malham shifobaxsh va analjezik xususiyatlarga ega.
- Shishishni olib tashlaydi va gematomalarni kamaytiradi.
- Ko'z qovog'iga ko'karishlar uchun foydalanish uchun ajoyib vositadir.
Albatta, boshqa malhamlar, gellar, kukunlar bo'lishi kerak. Ammo bu dorilar eng samarali hisoblanadi. Ular bir necha kun davomida ko'karishlarni unutishga yordam beradi.
Ko'klar va gematomalarni in'ektsiyadan qanday kamaytirish mumkin?
Ko'karish va gematomalar singari in'ektsiyadan keyin bunday noxush oqibatlari mavjud. Ular paydo bo'ladi, chunki har qanday in'ektsiya (masalan, ular dori-darmonlarni boshqarganlarida yoki qondan olishganda) - bu terining shikastlanishidir va har bir organizm boshqacha javob berishga qodir. Agar mushakni manipulyatsiya paytida juda tarang bo'lsa, unda gematomalardan qochib bo'lmaydi.
In'ektsiyadan keyin ko'karishni qanday kamaytirish mumkin:
- Yod panjarasi - Har kuni to'liq g'oyib bo'lgunga qadar qo'llang.
- Karam sharbatidan siqilgan. Yuqorida tavsiflangan usul bo'yicha amalga oshiring.
- Farmatsiya malhamlari - Yuqoridagilarning birortasi ajoyib.
- Engil massaj - Gematomaning so'rilishini tezlashtiradi.
Buni bilish juda muhim: Murvatdan keyin hamshira uni darhol qo'yib qo'ygan holda, paxta jun bilan engil massaj qiling. Ushbu alkogolni 20-30 soniya davomida bir oz massaj qiling, shunda siz paydo bo'lsa, ko'karish, agar u paydo bo'lsa, kamroq talaffuz va og'riqsiz bo'ladi.
Oyoq oyog'ini olib keldi, ko'karganlar paydo bo'ldi: oyoqlarida ko'karishlarni qanchalik tez va nima yaxshiroq?
Agar bu hodisa bir marta sodir bo'lsa, haddan tashqari oshirilgan bo'lsa, oyoqlari xiralashgan bo'lishi mumkin, so'ngra tashvishlanmang. Ammo, agar oyog'idan keyin oyog'ini olib kelsa, ko'karishlar paydo bo'ldi, siz shifokorga tashrif buyurishingiz kerak. Ushbu hodisaning aniq sababini aniqlash uchun vinoolog bilan bog'laning. Qolganidan keyin ko'karishlar va gematomalar turli kasalliklarni ko'rsatishi mumkin:
- Zaif tomirlar
- Phlbeurysm
- Vitaminlarning etishmasligi
- Vaskulit
Bilishga arziydi: Muloqqa oid gematoma konvulsiya tufayli tez-tez zarar etkaziladi, bu ko'karishning paydo bo'lishi bilan birga keladi.
Oyoqlardagi ko'karishlarni qanchalik tez kamaytirish yaxshiroqmi? Mana bir nechta maslahatlar mavjud:
- Gematoma paydo bo'lganidan keyin darhol sovuq siqishni qo'llang.
- Oyog'ingizni elastik bandaj bilan o'rab oling, ko'karishlarni kamaytiring.
- O't yoki karam tayyorlashdan siqilgan kompresslar yordam beradi - ularni qanday qilib matnda tavsiflash kerak.
- Yuqorida sanab o'tilgan dorixona malhamlarini ishlating.
Asosiysi, tezkor harakat qilish va birdan ko'karishlarni qayta ishlashni boshlash, keyin oyog'idagi ko'karish tezda bo'ladi. Agar u oyog'ini olmaganidan keyin birinchi marta iloji bo'lsa, gematoma shakllantiriladi, sababini aniqlash uchun vinelologga tashrif buyuring. Axir, kechikish sog'liqni yo'qotishi, boshlang'ich bosqichda istalmagan asoratlarning paydo bo'lishi bo'lishi mumkin, ular dastlabki bosqichda hali ham yo'q qilinishi mumkin.
Qanday qilib eski ko'karish qisqa vaqt ichida kamayishi mumkin?
Agar ko'karish paydo bo'lganidan keyin darhol choralar ko'rilmasa, unda gematoma tezda hosil bo'ladi, u uzoq vaqtdan beri shikastlanadi. Odatda zarbaning joyidagi qon rangini o'zgartiradi va qoradi. Bunday holda, asosiy vazifa zarbaning joyida gematoma so'rilishini tezlashtirishdir. Qanday qilib eski ko'karish qisqa vaqt ichida kamayishi mumkin? Bunga erishishingiz mumkin:
- Issiq kompresslar. Isitish yostig'i yoki iliq o't kompressidan foydalangan holda ko'karg'ini isiting.
- Ta'sir qilingan hududning massaji- Bu gematoma tezroq bo'lishiga yordam beradi.
- Issiq malham, qaymoqlardan foydalaning Yallig'lanishni engillashtiradigan o'simlik ekstrakti bilan.
Agar eski ko'karish o'tmasa 7-10 kun ichida, keyin siz shifokorni maslahat olish uchun ko'rishingiz kerak. Ushbu alomat ostida murakkab patologiya, ayniqsa bu gematoma qanday qilib, qanday qilib bu gematoma borligini eslasangiz.
Qanday qilib kuniga ko'z qovoqlarini ko'zdan tezroq kamaytirish mumkin: eng tezkor yo'l
Ko'z yoki ko'z qovog'iga ko'karish o'z egasiga juda ko'p muammolarga olib keladi, bu sohadagi og'riqdan tashqari, tashqi ko'rinishini sezilarli darajada yomonlashtiradi. Gematoma ko'karishlar tufayli hosil bo'ladi; ayollarda kosmetik muolajalar sabab bo'lishi mumkin. Har kuni bir asr davomida ko'zdan ko'karishni qanday kamaytirish mumkin?
Shuni ta'kidlash kerakki, gematoma to'liq olib tashlash uchun 1 kun ichida ishlamaydi. Buni faqat dekorativ kosmetika bilan amalga oshirish mumkin. Shu bilan birga, oddiy poydevor yoki kukun bilan nuqsonni niqoblash mumkin bo'lmaydi. Faqat tuzatkich va yashiruvchi munosib - katta xorijiy kosmetika.
- Qashhur narsa tarkibida zararlangan kapillyarlardagi kapillyarlarda qon aylanishi va limfa aylanishi yaxshilanadigan ingredientlar mavjud.
- Har bir holatda yashiringanning rangi tanlanadi.
- Agar ko'karish yangi bo'lsa, yorug'lik yashil yoki sarg'ish soyaning yashiringanini, ko'k gematoma bilan tandemda yashirish yaxshiroqdir, ular optimal natijani beradilar.
Keyin siz tuzatuvchini va poydevorni qo'llashingiz mumkin. Agar ko'karish allaqachon ko'rinmaydigan va xiralashgan bo'lsa, unda bir necha millimetr narida joylashgan joyda yashiringan holda qo'llang. Yuqorida siz yuzingizni shaffof kukun bilan aylantira olasiz.
Yuqorida tavsiflangan mablag'lar yordamida ko'karg'ini kamaytirishning eng tezkor usuli:
- Iloji boricha tezroq ko'karishlarga sovuq siqish, lekin ushlab turing 15 daqiqadan oshmasligi kerakKo'z qovoqni haddan tashqari oshirib ketmaslik uchun. Bu muzlatgich, qor yoki muzning muz bo'lishi mumkin, guldalangan ichimliklar, haddan tashqari qutilarda - nam sochiq yoki peçete mos keladi.
- Keyin ko'karishlar uchun mahsulotni qo'llang: badaga, trokevazin yoki qutqaruvchi.
- 2 soatdan keyin Kartoshka shiddatini bog'lang 20-30 daqiqa davomida. Bu o'ziga qarshi va yutish effekti bo'ladi.
- Ko'proq 2 soatdan keyin Va keyinchalik uxlashdan oldin, kartoshka grunts bilan almashinadigan dorixonalar malhamidan foydalaning.
Ushbu oddiy maslahatlarga rioya qiling, qisqa vaqt davomida siz ko'z qovoqchasidagi ko'karishni tezda kamaytirishingiz mumkin.
Tish pastasi ko'karishini kamaytirish mumkinmi?
Buzilishning tish pastasi yordamida juda g'ayrioddiy usul. Ammo bunday vosita bu vazifani bajarishi mumkin, chunki unda o'simlik ekstrakti, vitaminlar, terini dezinfektsiyalash va gematoma shifolarini tezlashtirishga qodir.
Ko'karishlar haqidagi ma'lumot uchun oqartiradigan tish pastlarini ishlatmasligingiz kerak. Faqat ko'plab foydali ekstraktlarni o'z ichiga olgan faqat terapevtiklar mos keladi. Makaron, shuningdek, ko'karish joyida g'azablangan ta'sir ko'rsatadi, bu qon oqimini tezlashtiradi va tanani tezroq tiklaydi.
Bilishga arziydi: Tish pastasi ko'karishdan xalos bo'lish uchun eng samarali usul emas. Farmatsiya malhamlari va xalq vositalarini ishlatish yaxshiroq - bu tiklanish jarayoni tezroq bo'ladi.
Ko'zlarim ostidagi ko'kargan va terini yoqib yubordi: nima qilish kerak?
Ayollar har doim tashqi ko'rinishini kuzatib borishadi va go'zallik bilan bog'liq bo'lmagan holatlar paydo bo'lganda, bu juda ko'p qayg'u qo'shadi. Ko'zlarim ostidagi ko'kargan va terini yoqib yubordi - nima qilish kerak? Bu sodir bo'lishi mumkin, ayol bir vaqtning o'zida bir nechta "qattiq" mahsulotlardan foydalanib gematomani sinchkovlik bilan kamaytirishga harakat qildi.
Bunday yoqimsiz vaziyat yuzaga kelganda, fojia ko'lami baholanishi kerak:
- Agar kuyish kuchli bo'lsaAgar oqibatlarning ostidagi teri nozik bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak, chunki ko'zlar ostida teri nozik.
- Agar yonish engil qizarish bilan ahamiyatsiz bo'lsa, keyin sovuq siqishni biriktirish kerak. Keyin kuyishlardan foydalaning: Pantenol, Rescuer, Levoekol - kuniga bir necha marta ko'rsatmalarga ko'ra bir necha marta.
Germaniya mahsulotlarini ishlab chiqaradigan pratenol boshqa mamlakatlarning farmatsevtika zavodlarining o'xshash vositalaridan kamida ozroq yordam beradi. Rusdagi hamkasblar ham muammoni hal qilishadi, ammo unchalik tez va samarali emas.
Qo'l yoki oyog'ingizdagi mix ostida ko'karishni qanday kamaytirish mumkin?
Qo'l yoki oyog'idagi mix ostida ko'karish - bu tirnoq plitasining ko'karganligi sababli hosil bo'lgan qon quyuq bo'limi. O'lchov ta'sirning kuchiga bog'liq. Tirnoq qora rangga aylanishi mumkin, ozgina shishishi va shishishi paydo bo'ladi. Asosiysi bu ko'karishni tirnoqning qo'ziqorinlari bilan aralashtirmaslik, so'ng davolash usullari keskin farq qiladi.
Rasmda yuqoridagi travmatik tirnoq. Quyida qo'ziqorin. Tirnoq bo'shashadi, qalinlashishi ko'rinadi. Bundan tashqari, qichishish va qoraygan (bu ko'p ko'karish bilan aralashgan) og'ir qo'ziqorin patologiyasining mavjudligini aniq ko'rsatadi.
Bunday ko'karishni kamaytirishning samarali usullari:
- Qon tomirlarini torish uchun darhol mixni sovuq suv ostiga qo'ying.
- Keyin xiralashgan holda siqing 15 daqiqa davomida.
- Antinlymomiya malhamlari, shuningdek shishishni kamaytiradi va qon oqimini (tana, chorvachilik, arnika, geparin moyini) kamaytiradi. Masalan, niqob, yahshoqdan tortib, qo'llaniladi 20 daqiqa, kuniga 3 marta.
- Bir necha soatdan keyin siz dengiz tuzi va efir moylari yordamida hammom ishlab chiqarishni boshlashingiz mumkin.
- 9% sirka, aroq va tuz - 100 ml ushbu suyuqlik va 1 osh qoshiq. Tuz. Azizlik qiling va losonlarni qiling har 2 soat.
Agar tirnoq ostidagi gematoma uzoq vaqt davomida o'tmasa va barmoq zarar ko'rmasa, eng yaxshi qaror to'g'ri davolanishni tanlaydigan foizga tashrif buyuradi.
Saraqa olish va qanday qilib tezkor bo'lish kerak: sharhlar
Qanday qilib tananing turli qismlarida ko'karishning tez va qanday qilib ko'karishlar paydo bo'lishi mumkinligi ostida boshqa odamlarning sharhlarini o'qing. Ehtimol, bu mablag'lar sizga yordam beradi.
Irina, 35 yoshda
Hayrli kun. Men doimo o'z-o'zidan gematomadan xalos bo'lish usulini baham ko'raman. O'g'lim juda faol bola, shuning uchun biz uchun ko'karishlar odatiy holdir. Doimiy ravishda yangi ko'karishlar va abraziyalar bilan o'yin maydonchasidan keladi. U unga ajoyib, geparin moyini yordam beradi. Biz shunchaki kuniga bir necha marta ko'karish joyini sepamiz va bu shunday. U shish va yallig'lanishni engillashtiradi, bolalarning ko'karishlari bir necha kun ichida. Tez va samarali dori, men boshqa narsani sinab ko'rish uchun hech qanday sababsiz.
Alina, 39 yoshda
Asosiysi, ko'kargandan keyin shikastlangan joyga sovuq siqish, keyin shifo ko'p marta tezroq bo'ladi va zarbadan qattiq shish bo'lmaydi. Men har doim shikastlangandan keyin darhol sinash, sovuqni yopish uchun. Shundan so'ng, shamoatlar mavjud, keyin men xalq davolanishidan foydalanishni afzal ko'raman. Dorivor o'simliklarni (adaçayı, romashka) karam yoki maydalashning siqilishi menga juda ko'p yordam beradi. Men doka bilan zararlangan joyga doka bilan namlangan va bir necha kundan keyin men ko'karishni unutaman.
Yana, 28 yosh
Hammaga salom. Men xalq sevgilisi emasman, men ularga haqiqatan ham ishonmayman. Shuning uchun men dorixona dorilarini ishlatishni afzal ko'raman. Agar zarb kuchli bo'lsa, unda men birinchi bo'lib sovuqni sahnaga qo'llashim kerak. Siz muzlatgichda bo'lgan hamma narsa mos keladi, shunchaki sochiq bilan o'rab oling va 20 daqiqa davomida biriktiring. Shunda masala kichikligicha qolmoqda. Men dorixonada ko'karishlardan biron bir dori sotib olaman, odatda maslahatchi maslahat beradi. Men har kuni yo'riqnomada yozganidek, har kuni ishora qilaman. Ishonamanki, dorixona malhamlari barcha turdagi o'tlar yoki aroqni tuz bilan tezroq shifolashni tezlashtirishini ayta olaman.