Як швидко освітлити на сонці, без сонця? Як швидко освітлити на сонці: перевірені методи, косметичні та народні засоби для засмаги: огляд

У цій статті ми поговоримо про те, як швидко освітлити і що робити для цього.

Вміст

Як тільки спека починається, багато хто негайно замислюється про те, як швидко засмагати. І це нормально, адже всі хочуть виглядати красиво. Але багато людей вважають за краще йти на пляж і просто лягати, і тоді вони засмучуються, коли це здається загаром, і це виявляється добре, але шкіра втрачає здоровий вигляд. Щоб цього не сталося, вам потрібно правильно засмагати, і все ще є багато способів зробити це швидко та безпечно.

Як швидко освітлити на сонці: правила

Коли багато людей думають - як швидко засмагати, вони вирішують просто провести день під сонцем на пляжі. Ця позиція неправильна, тому що ви можете завдати шкоди собі. Існує багато різних способів, які дозволяють вам безпечно освітлювати, і для цього не потрібно бути на сонці цілий день. Більше того, вам завжди потрібно заздалегідь підготувати своє тіло, ще до того, як ви взагалі збираєтеся піти на пляж:

Почніть приймати вітаміни, розроблені для харчування шкіри. Це дозволить їй підтримувати вологу всередині під час сонячних ванн. В іншому випадку це стане некрасивим і втратить вигляд. Якщо ви знайдете комплекс із вмістом вітамінів A, E і C, то буде наданий здоровий вигляд. Не забувайте про це, бо багато хто нехтують ними і отримують сильний потворний загар і в'яну шкіру.
Шкіра постійно поновлює клітини, а старі залишаються на поверхні. Вони не дозволяють проникнути на сонце повністю, і тому їх потрібно зняти заздалегідь. Скраби підходять для цих цілей. Краще вибрати природним композицією. Вони дозволяють видалити мертву шкіру і зробити її м'якше. Це дозволить їй краще взяти загар.

Крім того, перебуваючи на сонці, пам’ятайте такі речі:

Спробуйте вибрати місця біля води. Поверхня резервуару відображає сонце і робить його ефект сильнішим.
Не намагайтеся просто лежати на пляжі. Краще закінчити, але якщо ви взагалі не хочете цього робити, то періодично звертаються до різних напрямків.
Якщо ви розслабитесь у морі, не забудьте використовувати крем від засмаги, загар буде більш рівним і буде красивішим і принаймні не спалювати шкіру. Зрештою, обвуглена шкіра болюча, шкідлива для здоров'я та естетично потворної.
Отже, вирішуючи, як швидко освітлити, пам’ятайте, що спочатку тіло повинно бути підготовленим залежно від типу вашої шкіри (малюнок вище).
На малюнку нижче подивіться, що не можна зробити на пляжі.

Як швидко освітлювати: методи

Є багато способів, як швидко засмагати і виглядати ідеально. Кожен з них унікальний по -своєму і знаходить своїх шанувальників.

1. Таная за 1 годину

Його можна отримати в салонах краси. На сьогоднішній день процедури швидкого засмаги почали бути дуже популярними. Під ними, як передбачається, буде автоматичний душ або вручну. Тобто, або косметолог розпорошує все вручну, або це робиться під спеціальним душем.

Тривалість становить лише 1 годину, але результат відмінний, хоч і короткий. У нього також є один достатньо серйозний недолік - його видаляють нерівномірно.

2. Таная за 2 години

Наступний метод - засмага. Такі кошти вільно продаються в магазинах і мають високу безпеку. Хоча цей тип загару не можна назвати природним, але шкіра не небезпечна. Більше того, загар зволожує шкіру і робить її м'якшим. Дія кремів можлива завдяки спеціальним речовинам у складі, що, звертаючись до шкіри, змушують її темно.

Перший ефект автомобіля Загар стає помітним через пару годин, але він з’являється повністю через кілька днів. Важливо розуміти, тим швидше проявляється ефект, тим швидше його видаляють.

Серед дерматологів є думка, що автомобіль Загар є одним із найбезпечніших засобів, тим більше, що він зволожує шкіру.

Хоча цей метод має мінус. Застосовуючи, ви можете відчути неприємний запах або одяг, і це також може виглядати нерівномірним. Іноді, врешті -решт, шкіра занадто жовта і не природна. Якщо у вас гормональні захворювання або шкірні захворювання, то ці продукти не можуть бути використані.

3. Таблетки

Наступним хорошим методом є планшети. Вибираючи їх, слід приділяти багато уваги композиції. Ті таблетки, що містять кантаксантін, є високоефективними, але їх безпека викликає сумніви. Якщо ви заходите в організм, таблетки роблять шкіру пофарбованою. Це просто такий ефект поширюється на інші тканини і навіть органи. Крім того, речовина може накопичуватися в сітківці та зменшити зір. До речі, саме через це багато країн заборонили такі наркотики.

Найбільш нешкідливі добавки сьогодні вважаються бета-каротином та лікопінами. Вони не малюють шкіру і тому вважаються безпечними. Обидві ці речовини сприяють виробництву меланіну, завдяки якому шкіра набуває потрібний відтінок. Важливо також, щоб ці речовини захищали шкіру від опіків.

4. Солярій

Це ще один із ефективних способів засмаги, і щоб це сталося швидше, вам потрібно додатково нанести засмаглий крем. Переваги використання кремів не тільки в швидкості засмаги, але і в його безпеці. Чим довше ви перебуваєте під впливом солярій, тим гірше для вашої шкіри.

Сьогодні солярій з душем розпочався зокрема. Він з'явився порівняно недавно і вважається найкращим з усіх. Завдяки воді, загар лежить плавно і швидко.

5. Правильне харчування

Навіть належне харчування може допомогти швидкому засмагу. Доцільно сидіти на дієті, перш ніж вирушати у відпустку та правильно їсти. Є кілька продуктів, які дозволяють шкірі виробляти активно меланін.

Найефективнішими з усіх є морква та морквяний сік. Вони сприяють зміцненню та фіксації засмаги. Тож це завжди виявляється красиво і тримає довгий час. Окрім моркви, ефективні диня, шпинат, персики, помідори, спаржа та брокколі.

Усі ці продукти працюють за аналогічним принципом з морквою. Якщо щонайменше з них є щонайменше, то ви без зусиль стаєте власником прекрасного загару.

6. Спеціальна нафта

Завдяки маслом ви також можете засмагати і дуже швидко. Вони дуже добре приваблюють загар. Але ви повинні розуміти, що ви не можете довго бути на сонці, інакше це спровокує опіки.

7. Вітайте листя волоського горіха

Існує хороший рецепт створення засмаги. Наприклад, ви можете пропарювати листя волоського горіха і додати їх у ванну.

Інфузію слід виливати у ванну кімнату і лягти в неї. Через кілька хвилин шкіра буде пофарбована в потрібний колір.

Як швидко освітлити косметику?

Дівчатам важко вибрати косметику для гарного загару. Зрештою, на ринку пропонується стільки лосьйонів, що навіть очі піднімаються. Як кажуть - візьміть це і діяти. Кожен засіб дозволяє залучати більше сонця, а шкіра швидше стає підходящим відтінком. Більше того, креми зазвичай зволожуються та живиться, що дозволяє захистити від шкідливого впливу сонця. Тому креми допомагають не лише вирішити проблему - як швидко засмагати, але й зцілити шкіру.

Продукти Tingle Effect дуже хороші для засмаги. Вони здатні покращити кровообіг і тому меланін добре виробляється. Хоча їх безпека не дуже хороша. Для багатьох при використанні шкіри рум'яна або навіть з’являється алергія. Не використовуйте подібні креми для дівчат з білою шкірою. Більше того, заборонено мазати їх на обличчі.
Ви також можете приймати креми, які посилюють ефект ультрафіолетового випромінювання. Вони також ефективні, але не надто захоплюються і наносять багато вершків. Покладіть шар тонким. В іншому випадку не можна уникнути опіків. Купуючи такі кошти, завжди ретельно вивчайте композицію, оскільки деякі призначені для солянських ліжок, а інші - для сонця.
Пам'ятайте безпеку, скільки б ви не хотіли засмагати. Коли ви засмагите, вам слід використовувати креми із захистом від сонця. Вони живлять шкіру і не дозволять їй висохнути. Якщо це станеться, то шкіра стане в'ялим і потворним, хоча загар буде хорошим.
Також варто детальніше подивитися на спеціальні олії. Вони дозволяють додатково зволожувати шкіру і наповнити її вологою. Тож загар лежить швидше, але шкіра залишається здоровою.
Купуючи крем, уважно прочитайте композицію. У ньому повинні бути присутні лише природні компоненти та фактори SPF. Якщо у нього є хімія та синтетичні добавки, то відмовтеся від цього продукту, оскільки це може призвести до алергії.

Як швидко освітлювати за допомогою народних засобів: продуктів

Швидкий загар на сонці можливий не тільки з фондів магазинів, але й народних. Загалом, звичайно, немає секрету та деяких складних рецептів. Все зводиться до використання правильних продуктів, які зцілюють шкіру і змушують її виробляти меланін. Якщо ви вирішили дізнатися, як швидко стріляти, тоді спробуйте використовувати:

Морква і носій. Ми вже говорили про них, але повторимо, що вони є найкращими продуктами. Склад містить багато бета-каротину, що дозволяє зцілити шкіру. Крім того, меланін починає активно виробляти шкірою. Перш ніж поїхати на пляж, вам потрібно з'їсти трохи моркви, наприклад, один маленький. Цього цілком достатньо для активації внутрішніх процесів.
Абрикоси Вони також можуть похвалитися високим вмістом бета-каротину. Але вони мають інші корисні речовини, які сприяють поліпшенню шкіри. 200 грам абрикосів на день забезпечать вам здорову шкіру та допоможе вам отримати швидкий загар.
Помідори. Ці овочі містять лікопіни. Це робить шкіру золотим, коли піддається впливу сонця. До речі, варто трохи поводитися з помідорами, наприклад, трохи гасити, і тоді дія з речовини посилиться.

Баклажан Зціліть організм і гальмує процеси старіння. Якщо їх частіше їх є, то вони не тільки зроблять шкіру здоровою, але й дозволять швидко отримати загар. До речі, якщо ви любите смажені баклажани, вам доведеться заперечувати себе, бо при обробці вони втрачають свої корисні речовини. Набагато краще, якщо ви їх викладите або випікаєте.
У бразильських горіхах Багато селену міститься, що не дозволяє з’являтися опіки. Щоб швидко і красиво засмагати, їжте пару цих горіхів щодня.
Шпинат Це цікавий овоч, який має мінімум калорій і має величезну кількість вітамінів та поживних речовин. Якщо постійно є шпинат, то з вами безумовно забезпечений швидкий загар.
Сир з амінокислотами Це змушує шкіру активно виробляти меланін. Досить їсти пару шматочків щодня протягом дня.
Цитрусовий сік з медом. Потрібно пити його щодня, і навіть безпосередньо перед тим, як поїхати на пляж.

Кавове масло. Це дуже цікавий та унікальний інструмент, який можна підготувати для цієї суміші натуральної кави та горіхового масла у співвідношенні 1: 2. Коли ви робите суміш, помістіть її в невелику банку і вийміть, щоб вона була вкладена. Весь цей процес займає тиждень. Після закінчення цього періоду фільтруйте масло і використовуйте його перед тим, як приймати сонячні ванни.

Будь -які олії показують відмінні результати з точки зору отримання швидкого загару, але не забувайте, що ви не можете довго засмагати на сонці, щоб опіків не було.

Як швидко освітлити ноги: методи

Багато дівчат знають, що їхні ноги засмагають гірше, ніж все тіло, і виявляється, що вони не дуже яскраві на них. Але як швидко освітлити ноги?

Насправді це далеко не проблема, вам просто потрібно знати про деякі таємниці:

Потрібно лежати на пляжі, щоб ноги прийшли більше, ніж сонце
Перш ніж відвідати пляж, зробіть шкіру шкіри ніг, що дозволить вам видалити стару дерму, а ноги краще сприйматимуть засмаг
Якщо ви купаєте, то не витерте ноги. Коли шкіра мокра, то загар легше прилипає до неї

Спробуйте використовувати всі можливі поради, але, звичайно, в рамках розумного. І пам’ятайте головне, хороший загар залежить не від часу, проведеного на сонці, а від правильності його квитанції.