Hindistan Cevizi Kurabiyeleri "Kokosanka": Tarif İncelemeleri. Şekersiz hindistancevizi kurabiyeleri, pp'de, un olmadan nasıl pişirilir?

Hindistancevizi- bu Çok fazla yağ, az miktarda karbonhidrat, protein, diyet lifleri içeren bir ürün. Bu makalede, nasıl çerezleri pişireceğinizi söyleyeceğiz.okosanka.  

Cokosanka kurabiyeleri un olmadan nasıl pişirilir?

Hindistan cevizi kurabiyeleri en sevilenlerden biridir, çünkü hoş bir aromaya ve alışılmadık bir tada sahiptir. Şekerleme işinde, hindistancevizi yongaları sıklıkla kullanılır, yerini büyük miktarda yağ bileşeni ile değiştirebilir. Bunun nedeni, ürünün% 65 yağ içermesidir. Buna göre, ürünler oldukça yüksek kaloryadır ve bir diyette kurabiye tüketimini en aza indirmeye değer.

Bununla birlikte, hindistancevizi çiplerinin kullanıldığı doğru beslenme için tarifler vardır. Yüksek yağ içeriğine rağmen, ürün birçok diyet lifi, makro ve eser elementler, vitaminler içerir. Çoğu zaman, yağ, margarin gibi yağ bileşenlerinin bir kısmı hindistancevizi ile değiştirilir. Yağ, şekerleme hazırlanması sırasında sıklıkla uygulanan hindistanceviziden yapılır. 

Un yağ emer, bu nedenle kurabiyeleri kullanımı ile pişirirken, tat ve hoş hindistan cevizi aroması kaybolur. Bu yüzden birçok ev hanımı un olmadığı tarifi tercih eder. Bu, ürünü daha az yüksek yapar, ancak hindistancevizi tadı farklı hale gelir. 

İçindekiler:

• 100 g hindistancevizi cipsi 
• 50 g şeker tozu 
• 2 yumurta 
• Tutamtuz  

Hindistan cevizi kurabiyeleri un olmadan nasıl pişirilir:

• Pudra şekeri ve tuz ile birlikte yumurtaları düşük hızlarla birlikte karıştırmak gerekir. Macun beyazlaşması gerekir. Karışımı köpüğe dönüştürmeye gerek yoktur. Daha sonra, Hindistan'ın Hindistan cevizi yongalarına ince bir akışını tanıtmak gerekir ve ortalaması alınması gerekir.
• Sonuç olarak, iyi şekillendiren ve ellerinize yapışmayan ıslak bir madde alacaksınız. Dolgu olarak, ceviz veya kuru erik güvenle kullanabilirsiniz. Her biri içinpechenyushka Ceviz'in yaklaşık dördüncü kısmı alacaktır. Tadı iyileştirmek için doldurmayı önceden kızartın. Avucunda az miktarda kütle alın, pasta yapın.
• Cevizin dördüncü kısmını pastanın ortasına koyun, bir topta kör edin. Bir parşömen tabakası koyun, 180 derecelik bir sıcaklıkta fırında pişirin. 12 dakika sonra, fırından iyiliği almak, parşömenle örtmek ve 12 dakika daha fırına dalmak gerekir. Çerezlerin alt kısmının yanabileceğini lütfen unutmayın, bu nedenle daha yüksek bir fırın tepsisi takmak en iyisidir. 

Kokosanka kurabiye tarifi pp

Doğru beslenme, kiloların normal bir seviyede korunmasına veya kilo vermesine yardımcı olur. Bu nedenle, PP kurabiyelerinin bileşiminde ürünün kalori içeriğini artırabilecek şeker ve yağ yoktur. Kompozisyon ana bileşen, yumurta, az miktarda un, şeker ikamesi içerir. Tüm bu ürünler ana yemeğin kalori içeriğini azaltmaya yardımcı olur, ancak aynı zamanda sağlıklı, lezzetli bir tatlı elde eder. 

İçindekiler:

• 120 g hindistancevizi yongası 
• İki büyük tavuk yumurtası 
• Şeker yerine 
• 30 gkepekli un 

Kokosanka kurabiye tarifi PP:

• DeğilsekepekliHer zamanki buğday uygundur, ancak daha az yararlıdır ve kandaki glikoz seviyesini keskin bir şekilde arttırır. 
• Bir sakrotor ile köpük yumurtalarına çırpın. Köpüğü sıralamaya değmez, kütle yaklaşık 2 kat artarsa \u200b\u200ben iyisidir. Daha sonra, dikkatli bir şekilde ortalama ana bileşeni tanıtmak ve daha sonra pastanın bileşenlerinden kör olmaya çalışmak gerekir. Heykel yapmazlarsa, az miktarda un ekleyebilirsiniz. Hemen bir kaşık girin, kütle hala inhibe edilirse, bir tane daha ekleyin.
• Modellemenin önünde bir saat boyunca durmasına izin vermek gerekir. Böylece, hindistancevizi yongaları yumuşar, hamur yağını verir ve kütlenin şekillendirilmesi daha kolay olacaktır. Karışım çok kalınsa, biraz su girin ve iyice ortalama.
• Boyut büyüklüğüne eşit kör küçük yuvarlak ekmeği. Parşömen giyin, yaklaşık 25 dakika ılık bir fırında pişirin. Sıcaklık yaklaşık 170 derece olmalıdır. Önceki tarifte olduğu gibi, ürünün alt kısmı genellikle gömüldüğü için bir fırın tepsisi daha yüksek bir fırın kurmak en iyisidir.

Kokosanka çerezleri: kalori içeriği

Hindistan cevizi yongaları, yaklaşık% 50-60 yağ,% 20 protein, karbonhidratların yaklaşık% 6'sı içerdiği için oldukça yüksek kalorilidir.

Kokosanka çerezleri, kalori içeriği:

• Tatlandırıcı, stevia veya ikame kullanarak şekersiz bir ürün pişirirseniz, kalori içeriği 100 g başına yaklaşık 140 kilokaloriye düşer.
• Kompozisyon büyük miktarda şeker içeriyorsa, karbonhidrat miktarı artar. 450 kilokalori kalori içeriğine sahip çerezler alın.
• Tereyağı, yoğunlaştırılmış süt, ek yağlar varsa, kalori içeriği 100 g başına 500 kilokaloriye yükselecektir.ürün. 

Charlize Cookies Kokosanka

Charlize Cookies Kokosanka - Pyaterochka mağazaları zincirinde bulunabilen pişirme. Ürünün fiyatı çok düşüktür, ancak kompozisyon uygundur. Üreticiye inanıyorsanız, hindistancevizi yongaları, şeker, buğday unu, margarin, nişasta, yumurta tozu bileşimi içerir. Çerezler çok az miktarda hindistancevizi içerir. Sonuçta, yağların son ürününde %20 ve karbonhidrat %67.2'dir. Buna göre, ürün çok fazla un ve şekere sahiptir. Ana ürün son derece küçük. 

ASSO çerez tarifi

Kompozisyonunda pişirme, şeker ve yağların% 14'ünden fazlasını içerir. Çerezler pişirirkenokosanka Bir tereyağı testine çok fazla şeker sokulmalıdır. Hindistan cevizi yongaları bitkisel yağların yaklaşık% 60'ını içerdiğinden, ek yağ eklemeye gerek yoktur. Aşağıda tarifte bir hindistancevizi tereyağı kurabiyelerinin nasıl hazırlanacağını öğrenebilirsiniz. 

İçindekiler:

• 100 g hindistancevizi cipsi 
• 50 g buğday unu 
• 1 büyük yumurta 
• 50 g şeker 
• Kabartma tozu 

ASSO çerez tarifi:

• Hindistan cevizi yongaları hariç tüm malzemeleri ayrı bir kapta karıştırmak gerekir. Ana bileşeni tahtaya dökün ve üstüne yumurta, şeker ve untan bir kütle koyun.
• Böylece, hamur hindistancevizi yongalarını eşit olarak emecektir, ancak aynı zamanda kuru olmayacak, ancak ıslak olacaktır. Bu kurabiyenin ana avantajı budur. Yaklaşık 30 dakika bekletilmesi gereken homojen bir top yoğurulması gerekir.
• Bundan sonra, toptan küçük parçaları yırtın ve topları yuvarlayın. Topları parşömen kağıdına koyun ve 20 dakika fırına koyun. Fırındaki sıcaklık 180-190 derece seviyesinde olmalıdır. 

Şekersiz hindistancevizi kurabiyeleri nasıl pişirilir?

Çerezler şeker olmadan pişirilir, bal ile değiştirilebilir. 

İçindekiler:

• 220 g hindistancevizi yongası 
• 2 büyük yumurta 
• 70 g bal 

Şekersiz hindistancevizi kurabiyeleri nasıl pişirilir:

• Ana görev sincapları yenmek, onları yemyeşil hale getirmektir, böylece kurabiyeler havadar hale gelir. Proteinleri sarılardan ayırın ve kalın köpük elde edilene kadar bir mikserle çalışmaya çalışın. Sağırları ayrı bir kapta kırarak girin ve proteinlere ekleyin.
• Yavaş yavaş hindistancevizi cips dökün ve karıştırın. Hamur sonunda yapışkan ve ufalanır. Endişelenmeyin, topları şekillendirin, parşömen kağıdına koyun. Yürütmeyi unutmayın, böylece hindistancevizi parçacıkları kendi aralarında sıkıştırılır.
• Pişirme süresi, 180-190 derecelik bir sıcaklıkta 15 dakikadır. 

Cookosanka kurabiyeleri için klasik tarif

Klasik tarif, un, şeker ve tereyağı içerir. Bu sayede bitmiş ürün dağınık, kumlu. 

İçindekiler:

• 70 g tereyağı 
• 2 büyük tavuk yumurtası 
• 50 g un 
• 125 g şeker 
• Vanilin 
• Kabartma tozu 
• 220 g hindistancevizi yongası 

Cookosanka kurabiyeleri için klasik tarif:

• Yemek pişirmek için, tereyağını düşük ateşte eritmek ve bir kenara koymak gerekir. Kütlenin soğutulması gerekir. 
• Yumurtanın ayrı bir kabına sürün, şeker dökün,kremsi kitle. Yemyeşil köpüğe dönüşmeye gerek yok, bileşenlerin dikkatle ortalaması yeterlidir. Ortaya çıkan yumurta kütlesine hindistancevizi cipsleri, vanilin veya vanilya şekeri dökün.
• Karıştırın, yağı dökün ve un ekleyin. Hava ile doymuş olacak şekilde ön -kaydırması en iyi şekilde. Hamurun oldukça yumuşak ve elastik olması gerekir.
• Küçük topları yuvarlayın. Hamur ellerinize yapışacaksa, cesaretini kırmayın, suyla nemlendirin ve bir somun boyutunda benzeyen küçük topları yuvarlamaya devam edin. 180 derecelik bir sıcaklıkta fırında 18 dakika pişirin. 

Unutmayın, un kullanılarak hazırlanan kurabiyeler daha yüksek kalori ve ağırdır. Ancak aynı zamanda, hazırlık işleminin kendisi basitleştirilir, bu nedenle un hindistancevizi parçacıklarını birbirine bağlayan büyük miktarda gluten içerir. 

Kokosanka çerezleri: İncelemeler

Basit bir pişirme tarifine rağmen bu çok lezzetli kurabiyeler. Aşağıda benzer bir tatlı hazırlayan ev hanımlarının incelemelerini bulabilirsiniz. 

Kokosanka kurabiyeleri, incelemeler:

Svetlana. Hindistan cevizi kurabiyelerini seviyorum, ama çoğu zaman pişiremem. Bu nedenle, hazır satın almayı tercih ederim. Dört yaşındaki çocuğum kurabiye pişirmeyi istedi. Bunu yapmanın mümkün olduğuna karar verdim, ancak evde margarin yoktu, ancak iki paket hindistan cevizi yongası vardı. Çerezler standart bir tarife göre pişirdim, yemeği ve tüm aileyi beğendim. Bu ilk kez, benim de dahil olmak üzere hanelerim çok şaşırdı. 

Kseniya. Yemek yapmayı, hamurla uğraşmayı seviyorum. Çok uzun zaman önce internette hindistancevizi cipsli bir tarif gördüm. Bu malzemeyi eritilmiş peynir ile lokantalar hazırlamak için aldım. Kalıntıların kurabiyelerde “atılabileceğine” karar verdim. Tabii ki, sadece 50 g cips eklediği için bu kurabiye hindistancevizi olarak adlandırmak zor. Margarin, yumurta, un ve şeker ile standart kum hamuru hazırladım. Ek bir bileşen olarak, hindistancevizi yongaları tanıttı. Çerezler normalden çok daha lezzetli oldu, çocuklar zevkini takdir etti. 

Evelina. Hamur ürünlerinin büyük bir hayranı değilim ve nadiren hamur işleri pişiriyorum. Esas olarak pizza ve turta. Çok uzun zaman önce ağda sevdiğim bir tarif gördüm. Özellikle tüm malzemeleri edindim. Hamur, inek sütü ilavesiyle pişirildi. Çerezlerin çok lezzetli olduğu ortaya çıktı, ancak parşömen üzerinde ürün pişirme tavsiyesini görmezden geldim. Bu nedenle, fırın tepsisine yapıştılar ve onları yırtmak zorunda kaldım.