Bu makalede, nasıl hızlı bir şekilde aydınlatılacağı ve bunun için ne yapacağından bahsedeceğiz.
İçerik
- Güneşte nasıl hızlı bir şekilde aydınlatılır: Kurallar
- Nasıl hızlı bir şekilde aydınlatılır: yöntemler
- Kozmetiklerle nasıl hızlı bir şekilde aydınlatılır?
- Halk ilaçlarının yardımıyla nasıl hızlı bir şekilde aydınlatılır: Ürünler
- Ayaklarınızı nasıl hızlı bir şekilde aydınlatırsınız: Yöntemler
- Video: Sırlar - Nasıl Hızlı Güneş Battı? Hızlı bronzlaşma için kaldırıldı
Isı başlar başlamaz, birçoğu hemen nasıl güneşleneceğini düşünür. Ve bu normal, çünkü herkes güzel görünmek istiyor. Ancak birçok insan plaja gitmeyi ve sadece uzanmayı tercih ediyor ve sonra bir bronzluk gibi göründüğünde üzülüyorlar ve iyi çıkıyor, ancak cilt sağlıklı görünümünü kaybediyor. Bunun olmasını önlemek için, doğru bir şekilde güneşlenmeniz gerekir ve bunu hızlı ve güvenli bir şekilde yapmanın birçok yolu vardır.
Güneşte nasıl hızlı bir şekilde aydınlatılır: Kurallar
Birçok insan düşündüğünde - nasıl hızlı bir şekilde güneşlenir. Bu pozisyon yanlış çünkü kendinize zarar verebilirsiniz. Güvenli bir şekilde aydınlanmanıza izin veren birçok farklı yol vardır ve bunun için bütün gün güneşte olmak gerekli değildir. Dahası, plaja gitmeden önce bile, vücudunuzu her zaman önceden hazırlamanız gerekir:
- Cilt beslenmesi için tasarlanmış vitaminleri almaya başlayın. Bu, güneşlenme sırasında içeride nemi korumasına izin verecektir. Aksi takdirde, çirkin olacak ve görünümü kaybedecektir. A, E ve C vitaminlerinin içeriğine sahip bir kompleks bulursanız, sağlıklı bir görünüm sağlanacaktır. Unutmayın, çünkü birçoğu onları ihmal eder ve güçlü bir çirkin bronz ve sarkık cilt alır.
- Cilt sürekli olarak hücreleri yeniler ve eskileri yüzeyde kalır. Güneşin tam olarak nüfuz edilmesine izin vermezler ve bu nedenle önceden çıkarılmalıdırlar. Scrublar bu amaçlar için uygundur. Doğal bir bileşimle seçim yapmak daha iyidir. Ölü cildi çıkarmanıza ve daha yumuşak hale getirmenize izin verir. Bu onun bronzlaşmasını daha iyi almasına izin verecektir.
Buna ek olarak, güneşte iken, aşağıdaki şeyleri hatırlayın:
- Suyun yakınındaki yerleri seçmeye çalışın. Rezervuarın yüzeyi güneşi yansıtır ve etkisini daha güçlü hale getirir.
- Sadece sahilde uzanmaya çalışmayın. Bitirmek daha iyidir, ancak bunu hiç yapmak istemiyorsanız, periyodik olarak farklı yönlere dönün.
- Denizde rahatlarsanız, bronzlaşmadan krem \u200b\u200bkullandığınızdan emin olun, bronzluk daha eşit olacak ve daha güzel olacak ve en azından cildi yakmayacak. Sonuçta, kömürleşmiş cilt ağrılı, sağlık için zararlı ve estetik açıdan çirkin.
- Bu nedenle, hızlı bir şekilde nasıl aydınlatılacağına karar verirken, önce cildinizin tipine bağlı olarak vücudun hazırlanması gerektiğini unutmayın (resim yukarıda).
- Aşağıdaki resimde, sahilde neler yapılamayacağına bakın.
Nasıl hızlı bir şekilde aydınlatılır: yöntemler
Hızlı bronzlaşmanın ve mükemmel görünmenin birçok yolu vardır. Her biri kendi yolunda benzersizdir ve hayranlarını bulur.
1. 1 saatte tannaya
Güzellik salonlarında elde edilebilir. Bugüne kadar, hızlı bronz prosedürler çok popüler olmaya başladı. Bunların altında otomatik yükleme duş veya el kitabı olması gerekiyordu. Yani veya kozmetolog her şeyi manuel olarak püskürtür veya özel bir duşun altında yapılır.
Süre sadece 1 saattir, ancak sonuç kısa olsa da mükemmeldir. Ayrıca yeterince ciddi bir dezavantajı var - eşit olmayan bir şekilde kaldırıldı.
2. 2 saat içinde tannaya
Bir sonraki yöntem bir bronz. Bu tür fonlar mağazalarda serbestçe satılır ve yüksek güvenliktir. Bu tip bronzluk doğal olarak adlandırılamaz, ancak cilt tehlikeli değildir. Dahası, ten rengi cildi nemlendirir ve daha yumuşak hale getirir. Ciltteki özel maddeler sayesinde kremlerin etkisi mümkündür.
Bir arabanın ilk etkisi Zagar birkaç saat sonra fark edilir hale gelir, ancak birkaç gün sonra tam olarak görünür. Anlamak önemlidir, etki kendini ne kadar hızlı gösterirse, o kadar hızlı çıkarılır.
Dermatologlar arasında, Araba Zagar'ın özellikle cildi nemlendirdiği için en güvenli araçlardan biri olduğu görüşü var.
Bununla birlikte, bu yöntemin eksi. Uygularken, hoş olmayan bir koku veya leke giysisi hissedebilirsiniz ve aynı zamanda düzensiz görünebilir. Bazen, sonunda cilt çok sarı ve doğal değildir. Hormonal hastalıklarınız veya cilt hastalıklarınız varsa, bu ürünler kullanılamaz.
3. Tabletler
Bir sonraki iyi yöntem tabletlerdir. Onları seçerken, kompozisyona çok dikkat etmelisiniz. Cantaxantin içeren tabletler oldukça etkilidir, ancak güvenlikleri şüphelidir. Vücuda girerseniz, tabletler cildin boyanmasını sağlar. Bu sadece böyle bir etki diğer dokulara ve hatta organlara uzanır. Ek olarak, madde retinada birikebilir ve görüşü azaltabilir. Bu arada, bu nedenle birçok ülke bu tür ilaçları yasakladı.
Günümüzde en zararsız katkı maddeleri beta-karoten ve likoplar olarak kabul edilir. Cildi boyamazlar ve bu nedenle güvenli kabul edilirler. Bu maddelerin her ikisi de cildin istenen gölgeyi elde ettiği için melanin üretimine katkıda bulunur. Bu maddelerin cildi yanıklardan koruması da önemlidir.
4. Solaryum
Bu, etkili bronzlaşma yollarından bir diğeridir ve bunun daha hızlı gerçekleşmesi için ek olarak bir bronz krem \u200b\u200buygulamanız gerekir. Kremleri kullanmanın faydaları sadece bronzlaşma hızında değil, aynı zamanda güvenliğinde. Bir solaryumun etkisi ne kadar uzun olursa, cildiniz için daha kötü olur.
Bugün, duşlu bir solaryum özellikle talep başladı. Nispeten yakın zamanda ortaya çıktı ve en iyisi olarak kabul ediliyor. Su sayesinde ten rengi sorunsuz ve hızlı bir şekilde yatar.
5. Doğru beslenme
Doğru beslenme bile hızlı bronzlaşmaya yardımcı olabilir. Tatile çıkmadan ve doğru yemeden önce bir diyete oturmanız tavsiye edilir. Cildin aktif olarak melanin üretmesine izin veren birkaç ürün vardır.
En etkili olanı havuç ve havuç suyudur. Bronzlaşmanın güçlendirilmesine ve sabitlenmesine katkıda bulunurlar. Bu yüzden her zaman güzelleşir ve uzun süre tutulur. Havuç, kavun, ıspanak, şeftali, domates, kuşkonmaz ve brokoli'ye ek olarak etkilidir.
Tüm bu ürünler havuç ile benzer bir prensip üzerinde çalışır. Her gün en az biri varsa, o zaman çaba göstermeden güzel bir bronzluğun sahibi olacaksınız.
6. Özel Petrol
Yağlar sayesinde güneşlenebilir ve çok hızlı olabilirsiniz. Tenleri çok iyi çekiyorlar. Ancak uzun süre güneşte olamayacağınızı anlamalısınız, aksi takdirde yanıkları kışkırtacaktır.
7. Ceviz yapraklarını selamlayın
Bir bronzluk oluşturmak için iyi bir tarif var. Örneğin, ceviz yapraklarını buharlaştırabilir ve banyoya ekleyebilirsiniz.
İnfüzyon banyoya dökülmeli ve içine uzanmalıdır. Birkaç dakika sonra cilt istenen renkte boyanacaktır.
Kozmetiklerle nasıl hızlı bir şekilde aydınlatılır?
Kızların iyi bir bronzluk için kozmetik seçmeleri zordur. Sonuçta, piyasada gözler bile devam edecek kadar çok losyon sunuluyor. Dedikleri gibi - al ve hareket et. Her ilaç daha fazla güneş çekmenizi sağlar ve cilt daha hızlı uygun bir gölge alır. Dahası, kremler genellikle nemlendirilir ve beslenir, bu da güneşin zararlı etkilerine karşı korunmaya izin verir. Bu nedenle, kremler sadece sorunun çözülmesine yardımcı olmakla kalmaz - aynı zamanda hızlı bir şekilde güneşlenir, aynı zamanda cildi de iyileştirir.
- Tingle Effect ürünleri bronzluk için çok iyidir. Kan dolaşımını iyileştirebilirler ve bu nedenle melanin iyi üretilir. Her ne kadar güvenlikleri çok iyi değil. Birçoğu için, cilt allıklarını kullanırken veya hatta bir alerji görünür. Beyaz tenli kızlar için benzer kremler kullanmayın. Dahası, onları yüzüne bulaşması yasaktır.
- Ayrıca ultraviyole radyasyonun etkisini artıran kremler de alabilirsiniz. Ayrıca etkilidirler, ancak çok fazla taşınmazlar ve çok fazla krem \u200b\u200buygularlar. Katmanı ince bırakın. Aksi takdirde, yanıklardan kaçınılamaz. Bu tür fonları satın alırken, her zaman kompozisyonu dikkatlice inceleyin, çünkü bazıları bronzlaşma için tasarlanmıştır, bazıları ise güneş içindir.
- Ne kadar güneşlenmek istersen güvenliği hatırlayın. Güneşli olduğunuzda, güneş korumalı kremler kullanmalısınız. Cildi beslerler ve kurumasına izin vermezler. Bu olursa, bronzluk iyi olmasına rağmen, cilt sarkık ve çirkin hale gelecektir.
- Ayrıca özel yağlara daha yakından bakmaya değer. Ek olarak cildi nemlendirmenize ve nemle doldurmanıza izin verir. Böylece bronzluk daha hızlı yatar, ancak cilt sağlıklı kalır.
- Kremi satın alırken kompozisyonu dikkatlice okuyun. İçinde sadece doğal bileşenler ve SPF faktörleri bulunmalıdır. Kimya ve sentetik katkı maddeleri varsa, bu üründen vazgeçin, çünkü alerjilere yol açabilir.
Halk ilaçlarının yardımıyla nasıl hızlı bir şekilde aydınlatılır: Ürünler
Güneşte hızlı bir bronzluk sadece mağaza fonlarından değil, aynı zamanda halk fonlarından da mümkündür. Genel olarak, elbette, bir sır ve bazı karmaşık tarifler yoktur. Her şey cildi iyileştiren ve onu melanin üretmeye zorlayan doğru ürünlerin kullanımına dayanır. Hızlı ateşe nasıl ateşleneceğini öğrenmeye karar verirseniz, şunları kullanmaya çalışın:
- Havuç ve taşıyıcı suyu. Onlar hakkında zaten konuştuk, ancak en iyi ürünler olduklarını tekrarlayacağız. Kompozisyon, cildi iyileştirmeye izin veren çok sayıda beta-karoten içerir. Ek olarak, melanin aktif olarak cilt tarafından üretilmeye başlar. Plaja gitmeden önce, örneğin küçük bir havuç yemelisiniz. Bu, iç süreçleri etkinleştirmek için yeterlidir.
- Kayısı Ayrıca yüksek bir beta-karoten içeriğine sahiptirler. Ancak cildin iyileşmesine katkıda bulunan başka faydalı maddeleri vardır. Günde 200 gram kayısı size sağlıklı bir cilt sağlayacak ve hızlı bir bronzlaşma almanıza yardımcı olacaktır.
- Domates. Bu sebzeler likoplar içerir. Güneşe maruz kaldığında cildi altın yapar. Bu arada, örneğin biraz söndürmek için domatesleri biraz tedavi etmeye değer ve daha sonra maddeden gelen eylem yoğunlaşacaktır.
- Patlıcan Vücudu iyileştirin ve yaşlanma süreçlerini engelleyin. Daha sık varsa, sadece cildi sağlıklı hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda hızla bronzlaşmanıza izin verir. Bu arada, kızarmış patlıcanları seviyorsanız, kendinizi inkar etmelisiniz, çünkü işleme yaparken faydalı maddelerini kaybederler. Onları söndürür veya pişirmeniz çok daha iyidir.
- Brezilya fıstığı Yanıkların ortaya çıkmasına izin vermeyen bir çok selenyum içerilir. Hızlı ve güzel bir şekilde bronzlaşmak için, her gün bu fındıklardan birkaçını yiyin.
- Ispanak Minimum kaloriye sahip ilginç bir sebzedir ve çok miktarda vitamin ve besin maddesi vardır. Sürekli ıspanak varsa, kesinlikle sizinle hızlı bir bronzluk sağlanır.
- Amino asitli peynir Cildin aktif olarak melanin üretmesini sağlar. Gün boyunca her gün birkaç dilim yemek yeterlidir.
- Ballı narenciye suyu. Her gün ve hatta plaja gitmeden önce içmek gerekir.
- Kahve yağı. Bu, bu karışım doğal kahve ve fındık yağı için 1: 2 oranında hazırlanabilen çok ilginç ve eşsiz bir araçtır. Bir karışım yaptığınızda, küçük bir kavanoza yerleştirin ve infüze edilecek şekilde çıkarın. Tüm bu süreç bir hafta sürer. Bu dönemin bitiminden sonra, yağı süzün ve güneş banyoları almadan önce kullanın.
Herhangi bir yağ, hızlı bir bronzluk elde etmek açısından mükemmel sonuçlar gösterir, ancak yanık olmaması için güneşte güneşte güneşlenemeyeceğinizi unutmayın.
Ayaklarınızı nasıl hızlı bir şekilde aydınlatırsınız: Yöntemler
Birçok kız bacaklarının tüm vücuttan daha kötü güneşlendiğini biliyor ve onların üzerinde çok parlak olmadıkları ortaya çıkıyor. Ama ayaklarınızı nasıl hızlı bir şekilde aydınlatırsınız?
Aslında, bu bir sorundan uzak, sadece bazı sırlar hakkında bilgi sahibi olmanız gerekir:
- Bacakların güneşten daha fazla gelmesi için sahilde yatmak gerekir
- Plajı ziyaret etmeden önce, eski dermisi çıkarmanıza izin verecek bacakların derisinin derisini yapın ve bacaklar bronzlaşmayı daha iyi algılayacak
- Banyo yaparsanız, bacaklarınızı silmeyin. Cilt ıslak olduğunda, bir ten rengi daha kolay yapışır
Elbette tüm olası ipuçlarını, ancak makul bir çerçevede kullanmaya çalışın. Ve ana şeyi hatırlayın, iyi bir bronzluk güneşte geçirilen zamana değil, makbuzunun doğruluğuna bağlıdır.
Video: Sırlar - Nasıl Hızlı Güneş Battı? Hızlı bronzlaşma için kaldırıldı