Hur man binder ett bälte på en kimono: instruktioner, video

Om du inte vet hur du binder ett bälte på en kimono, läs artikeln. Det publicerade instruktioner för OB för olika typer av kampsport.

Eastern Martial Arts har fast gått in i det moderna livet. Det är riktigt, förutom speciella element för att förhindra farliga situationer i livet, finns det en hel konst, filosofi. Här har alla små saker sin egen heliga betydelse. Förutom att ha på sig en kimono, måste varje kämpe känna till tekniken för exakt band bältet. När allt kommer omkring kan noder säga mycket om individens natur, färdigheter och kraft. Hur man ordentligt binder ett bälte på en kimono beskrivs i den här artikeln. Läs vidare.

Allmänna regler för att binda bältet på kimono: rätt teknik

Trots att många orientaliska slagsmål har sina egna algoritmer och skillnader finns det också två alternativ för en klassisk nod. Det är värt att notera att bältet är beläget tillsammans med en hälsning. Det kan säga mer om idrottaren än han kan visa innan kampen började. Vad ska inte glömmas bort? Här är de allmänna reglerna för att binda bältet på kimono:

• Bältesejpen (OB) bör väljas individuellt. Dessutom spelas en viktig roll i att välja av kroppsbyggnad och tillväxt. Spetsarna ska inte hänga under knäna, men inte vara högre än den nedre kanten på jackan.
• När man indikerar namnet och organisationen: Den första posten finns på höger sida, respektive den andra.
• Ganglius måste vara beläget tydligt i mitten av magen.
• Dra åt OB väl så att han inte av misstag lossnar under striden.
• Ändarna på det bundna bältet bör vara på samma nivå. Deras samma längd indikerar själen och kroppens harmoni.

Låt oss titta på ett par korrekta bandtekniker:

Första alternativet:

1. Vik "bandet" i hälften och därmed notera mitten.
2. Applicera den på magen och gör två varv runt kroppen.
3. Dra den andra bandet framför dig.
4. Överför vänster genom en annan, säsong för 2 lager från topp till botten och sänk det igen till botten.
5. Linda in det runt den andra igen. Spänna. Ganglius bör vara snäv. Om allt görs korrekt, kommer tipsen att vara desamma.

Variation 2:

1. Upprepa första stycket i den tidigare metoden.
2. Fäst i midjan och lätt sträcka.
3. Bläddra genom midjan. Ändarna visas i framsidan.
4. Håll bältet i sömmarna. Rida en spets under en annan och en remsa på magen och bilda en slinga.
5. Passera den andra i den och dra åt den. Om allt görs korrekt får du ett platt resultat.

Låt oss nu gå vidare till varianterna av hand -till -hand -strid och specifikationerna för bandaget på "bandet".

Hur man binder ett kimono -bälte för karate: instruktioner, video

Vi presenterar en universell metod som är lämplig för både vuxna och barn. Hur man binder ett kimono -bälte för karate. Här är instruktionen:

1. En del av bandet är en kort slut (ungefär 30-40 cm) Fäst i midjan.
2. Göra andra 2 varv Runt kroppen. Dessutom bör skikten vara på varandra.
3. Plocka upp två lager från botten av det övre området.
4. Spänna.
5. Tipsen bör också vara identiska visuellt.

Förresten, i olika typer av karate finns det specifika nyanser. Så i variation kyokushinkai Kränker inte för två halvor, utan med en förskjutning. Fler information i fotostruktionerna nedan.

Och i skotokan - Knuten görs ännu enklare: 3 poäng klassisk teknik upprepas och spetsarna dras åt. Detta kan ses på bilden nedan:

Se mer i videon:

VIDEO: Hur binder jag ett bälte för karate?

Hur man binder ett bälte på en kimono för judo: instruktion

Judo använder klassisk teknik. Det är värt att ägna stor uppmärksamhet åt följande ögonblick: Knuten ska vara strikt i den centrala delen, ändarna på samma längd och resultatet stör inte träningen. Här är instruktionen hur man kan binda ett bälte ordentligt på en kimono för judo:

1. Vik "bandet" i hälften och därmed notera mitten.
2. Fäst vid midjan, dra.
3. Bläddra runt bältesområdet. Tipsen ska visas framför.
4. Håll bältet i sömmarna. Stick den ena under den andra och bildar en slinga.
5. Passera den andra i den och dra åt den.

Se mer i videon. Nedan beskrivs ännu fler tekniker.

Video: Hur binder jag ett bälte i judo? Hur binder man ett bälte på en kimono för judo?

Bind ett kimono -bälte i Aikido: Hur korrekt, instruktion, video

Du kan binda ett kimono -bälte för Aikido med två alternativ. Hur man gör detta korrekt, kommer du att se på bilden ovan. Detta är det första alternativet - instruktioner:

1. Från bältets vänstra kant, reträtt ungefär 20 cm, tryck den mot kroppen framför, i midjan.
2. Med höger hand 2 gångerUtan vridning, linda in den runt midjan. Det är viktigt att rörelsen av bältet utförs från vänster sida av kroppen till höger längs magen.
3. Gå sedan till ryggen och ta bältet under vänster hand.
4. Toppen av den som saknas under nedan ange delen tillbaka mellan 2 delar Runt midjan.
5. Lämna det från ovan från det, inte en åtdragen slinga i vilken du går in i den andra delen i riktningen från topp till botten. Hoppa samtidigt inte bara in i slingan utan också mellan de två lager av bältet.
6. Därefter drar du försiktigt kanterna och bildar därmed en knut. Redo.

Ett annat alternativ:

1. Upprepa 1-3 stycke i den föregående algoritmen.
2. Kasta den till din högra hand och linda in den igen.
3. Gör den andra omgången på samma sätt. Helst borde han ligga ovanpå den första.
4. Hoppa över den fria delen under OB från botten upp.
5. Bind sedan ändarna med den vanliga knuten.

Nackdelarna med detta alternativ är de fria delarna av bandet. Men ett sådant alternativ gör att du kan få en knut som inte är obegränsad under träningssessioner och ännu mer - kamp.

VIDEO: Hur binder jag ett bälte i Aikido?

Hur man binder ett bälte på en kimono för Sambo: instruktion

Tekniken liknar den klassiska variationen, som beskrivs ovan. Det är viktigt att observera alla punkter i instruktionerna. Helst, en tät och platt knut med identiska ändar. Hur binder jag ett bälte på en kimono för Sambo?

1. Vik bältet i två halvor och bestäm mitt.
2. Fäst i midjan, sträck händerna, som om du rätar runt.
3. Kontrollera "Tejpen" nära midjan. Ändarna på bandet är framför.
4. Håll bältet i sömmarna. Svälla det första slutet under en annan. En slinga bildas.
5. Passera bältets spets på andra sidan och dra åt det väl.

Titta igen i videon hur man gör det korrekt:

VIDEO: Hur knyter jag ett bälte till Sambo?

Hur man binder ett bälte på en kimono för kudo: instruktion

Kudo -band har strikta parametrar. Deras bredd - 4 cmoch längden kan vara annorlunda. Förresten, färgschemat och antalet ränder är individuellt. Som regel beror de på nivån på förvärvade färdigheter hos en student eller mästare. Hur binder jag ett bälte på en kimono för kudo? Instruktioner:

1. Hitta mitten av bandet och fixa det i midjan.
2. Linda runt henne en gång. Ändarna är bakom.
3. Ge dem framåt annan tur.
4. Den högra spetsen på bältet ska vara under lockarna, dra den till toppen.
5. Direkt ner. Ta det åt honom.
6. Rikta den andra spetsen på bandet. Se till att bandet inte vrider sig.
7. Sätt i den sista delen av bandet i den resulterande slingan och sedan i den övre locken. Dra båda tipset. Det visar sig vara en tät tätning. Redo.

Video: Hur binder jag ett bälte i Kudo?

Ett bälte är ett viktigt element för en kämpe med orientaliska slagsmål och strider. Han visar hela livet i kämpens filosofi. Det är därför varje träning börjar med rätt teknik för att utföra noden. Även om det finns unika metoder för olika typer av maktsporter, bör krigare känna dem. Lycka till!

Video: Hur binder man ett klokt bälte?